Πέμπτη, 28 Μαρτίου 2024
ψυχολογικές αλήθειες9 μικρά ψέματα που όλοι λέμε στον εαυτό μας.

9 μικρά ψέματα που όλοι λέμε στον εαυτό μας.

Σε κανέναν δεν αρέσουν οι ψεύτες και όλοι πληγώνονται, όταν μαθαίνουν ότι τους έχουν πει ψέματα. Νιώθουμε προδομένοι και προσβεβλημένοι. Όμως, η αλήθεια είναι, ότι εξαπατάμε τον εαυτό μας κάθε μέρα και κατά συνέπεια εμποδίζουμε τον εαυτό μας από την ευτυχία και την επιτυχία που μας αξίζει.

Δείτε παρακάτω 9 μικρά ψέματα που όλοι λέμε στον εαυτό μας.

1. Είμαι θύμα του παρελθόντος μου.

1

© warnerbros

Δεν είμαστε θύματα του παρελθόντος μας, αλλά του παρόντος μας εξαιτίας του παρελθόντος μας. Φυσικά, οι παρελθοντικές μας πράξεις μας καθορίζουν, αλλά η υπερανάλυση και η εμμονή σε περασμένα λάθη το μόνο που μπορεί να καταφέρει είναι να οδηγήσει σε περισσότερα λάθη.

  • Το να εμμένουμε στο παρελθόν μας, μας στερεί το παρόν μας.

2. Είμαι πολύ μεγάλος για αυτό.

2

© warnerbros

Δεν είμαστε ποτέ πολύ μεγάλοι για τίποτα.

  • Ο Νέλσον Μαντέλα ήταν 76 ετών, όταν έγινε πρόεδρος.
  • Ο Λεονάρντο Ντα Βίντσι 51 ετών, όταν ζωγράφισε την Μόνα Λίζα.
  • Ο Κόλονελ Σάντερς ήταν 61 ετών, όταν άνοιξε το πρώτο μαγαζί KFC.

Πάντα υπάρχουν άνθρωποι που καταφέρνουν σημαντικά επιτεύγματα, όταν όλα είναι εναντίον τους. Όσο αμφισβητείτε τον εαυτό σας, τόσο πιο πολύ απομακρύνεστε από τα όνειρά σας.

  • Ποτέ δεν είμαστε πολύ μεγάλοι ή πολύ μικροί για να εκπληρώσουμε τα όνειρά μας.

3. Τα χρήματα δεν με θέλουν.

3

© revolutionstudios

Μην καταδικάζετε τον εαυτό σας στην αποτυχία από την αρχή. Τα χρήματα δεν πρέπει να είναι ο αρχικός στόχος σας. Το να τα παρατήσετε δεν είναι επιλογή. Αξίζετε να έχετε ό,τι έχετε ονειρευτεί.

  • Ξεκινήστε με κάτι μικρό- αφήστε τον εαυτό σας να κάνει συνεχώς μεγαλύτερα και καλύτερα όνειρα.

4. Όταν θα έχω…, θα είμαι ευτυχισμένος.

4

© warnerbros

Η ευτυχία δεν θα σας βρει, όταν εκπληρώσετε τον στόχο σας. Η αίσθηση της χαράς και της ικανοποίησης θα είναι παροδική.

  • Προσπαθήστε να είστε χαρούμενοι χωρίς να δίνετε στον εαυτό σας αχρείαστα τελεσίγραφα.

5. Μπορώ να το κάνω αυτό αργότερα.

5

© warnerbros

Αυτό είναι το μεγαλύτερο ψέμα που λέμε στον εαυτό μας. Η αλήθεια είναι, ότι ποτέ δεν ξέρουμε πόσο χρόνο έχουμε μπροστά μας. Μπορεί να ξυπνήσουμε μια μέρα και να μην έχουμε πλέον χρόνο για να κάνουμε όλα όσα θέλουμε. Κανείς δεν ξέρει τι του επιφυλάσσει το μέλλον.

  • Η κατάλληλη στιγμή που περιμένετε για να κάνετε κάτι μπορεί να μην έρθει ποτέ.

6. Είμαι αποτυχημένος εξαιτίας όλων των αποτυχημένων προσπαθειών μου.

6

© focusfeatures

Αφήστε στην άκρη τις προσδοκίες για το πως θα έπρεπε να είναι η ζωή σας και επικεντρωθείτε στο εδώ και το τώρα. Να θυμάστε, ότι επειδή κάτι δεν πάει σύμφωνα με τα σχέδιά σας, δεν σημαίνει ότι δεν έχετε καταφέρει τίποτα.

  • Η επιτυχία αποτελείται από μικρά και καθημερινά βήματα.

7. Κανείς δεν με καταλαβαίνει.

7

© warnerbros

Οι περισσότεροι άνθρωποι το πιστεύουν αυτό, οπότε δεν είστε τόσο μόνοι όσο πιστεύετε. Σταματήστε να σκέφτεστε, ότι δεν σας καταλαβαίνει κανένας απλά επειδή διαφωνεί μαζί σας.

  • Το είναι κάποιος διαφορετικός είναι καλό και πολλές φορές μια διαφορετική άποψη μπορεί να μας βοηθήσει να καταλάβουμε καλύτερα τον εαυτό μας.

8. Δεν είμαι σαν αυτούς…δεν μπορώ να το κάνω.

8

© paramount

Όλοι είμαστε διαφορετικοί. Ο καθένας μας έχει διαφορετικές ικανότητες και προσωπικότητα. Έχουμε την τάση να συγκρίνουμε τον εαυτό μας με ανθρώπους που έχουν επιτυχημένες καριέρες, αλλά παραλείπουμε το γεγονός, ότι πολλοί από αυτούς ξεκίνησαν από το τίποτα.

  • Αλλάξτε τον τρόπο σκέψης σας και κάντε τον πιο θετικό.

9. Τα κόμπλεξ μου εμποδίζουν τις προσπάθειες και τις ικανότητές μου.

9

© bedlamproductions

Στην πραγματικότητα, αυτό που μισούμε περισσότερο στον εαυτό μας και προσπαθούμε να κρύψουμε από τους άλλους είναι τα χαρακτηριστικά που μας κάνουν ξεχωριστούς. Κοιτάξτε τον εαυτό σας μέσα από τα μάτια ενός αγαπημένου σας και δείτε τον εαυτό σας όπως πραγματικά είναι.

  • Τα κόμπλεξ δεν μας καθορίζουν.

[powerofpositivity, purposefairy, mindbodygreen]



Τα πιο σημαντικά