Πέμπτη, 22 Φεβρουαρίου 2024
διεθνή18χρονη θύμα bullying έχασε 63 κιλά για να μπορέσει να φορέσει το...

18χρονη θύμα bullying έχασε 63 κιλά για να μπορέσει να φορέσει το επίσημο σχολικό της φόρεμα

Μια έφηβη που έχασε 63 ολόκληρα κιλά για να μπορέσει να χωρέσει σε ένα επίσημο φόρεμα αποκάλυψε πως καταφέρνει να διατηρείται στα κιλά της εδώ και 2 χρόνια.

Η Τζόσι Ντεσγκράντ από το Κουίνσλαντ ζύγιζε 127 κιλά σε ηλικία 16 ετών και ήταν θύμα συνεχούς εκφοβισμού.

Ένα χρόνο αργότερα κατάφερε να κλείσει τα στόματα των χειρότερων επικριτών της όταν εμφανίστηκε με ένα εντυπωσιακό κόκκινο φόρεμα ζυγίζοντας 60 κιλά.

“Δεν το βλέπω σαν μια δίαιτα για να χάσω κιλά αλλά ως έναν καινούργιο τρόπο ζωής”, ανέφερε η 18χρονη πλέον Τζόσι.

“Ακολούθησα μια διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες και χωρίς καθόλου ζάχαρη για 2 ολόκληρα χρόνια. Άρχισα να καταναλώνω ζάχαρη από φυσικές πηγές περίπου 6 μήνες μετά την αρχή της δίαιτάς μου. Τον πρώτο χρόνο είχα χάσει 63 κιλά”, δήλωσε η Τζόσι.

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 18

Στα πρώτα στάδια της αλλαγής της η Τζόσι έκανε λίγη γυμναστική αλλά τώρα έχει αφοσιωθεί στην γυμναστική και ασκείται τακτικά με προσωπικό γυμναστή.

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 15

Συνήθως γυμνάζεται 3 με 4 φορές την εβδομάδα και δίνει έμφαση κυρίως στην μυική τόνωση.

“Μέσα σε αυτά τα 2 χρόνια αντιμετώπισα μερικές πολύ δύσκολες προκλήσεις αλλά αποφάσισα να μην τις αφήσω να με νικήσουν και επέλεξα να σηκωθώ και να συνεχίζω”, ανέφερε η Τζόσι.

eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 13

“Όλοι έχουμε άσχημες μέρες. Ποτέ μην αφήνετε ένα εμπόδιο να σημάνει το τέλος του ταξιδιού σας. Μείνετε θετικοί”, πρόσθεσε.

a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 8

“Μισούσα τον εαυτό μου και τον τρόπο που φαινόμουν. Δεν είχα καθόλου φίλους και δεν μου άρεσε να βγαίνω σε δημόσιους χώρους.”

e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 5

“Πριν αρχίσω να χάνω βάρος έτρωγα πολύ ψωμί και υδατάνθρακες, τεράστιες μερίδες φαγητού και μετά έβαζα και δεύτερη και τρίτη μερίδα”, ανέφερε η Τζόσι στην Daily Mail Australia.

1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 4

“Νιώθω πολύ τυχερή που έχω καταφέρει να εμπνεύσω κάποιους ανθρώπους και να τους κινητοποιήσω για να ξεκινήσουν το δικό τους ταξίδι.”

8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 4

Η 18χρονη σκοπεύει να γράψει ένα βιβλίο στο οποίο θα περιγράφει το ταξίδι της απώλειας βάρους της.

c9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 3

“Τώρα δεν το βλέπω σαν δίαιτα αλλά σαν έναν καινούργιο τρόπο ζωής. Οι πρώτες 2 εβδομάδες που άρχισα να τρώω υγιεινά ήταν πολύ δύσκολες αλλά τώρα μου είναι πολύ εύκολο”, ανέφερε η Τζόσι.

[dailymail]



Τα πιο σημαντικά