Η Μαρία Σολωμού, οι εντυπωσιακοί κοιλιακοί της και οι οδηγίες που ακολουθεί που της άλλαξαν τη ζωή.
ΗΜαρία Σολωμού, με τη χαρακτηριστική φωνή και το ακόμα πιο χαρακτηριστικό μαλλί, ξέρει πώς να φροντίσει το σώμα της και πάντα θα την θαυμάζουμε γι’ αυτό.
Μαρία Σολωμού: Η Ράνια της καρδιάς μας
Ηθοποιός και πλέον και podcaster, η Μαρία Σολωμού είναι μια γυναίκα που δεν φοβάται να πει ανοιχτά την άποψή της όσο αντικομφορμιστική και “αιρετική” και αν μπορεί να ακουστεί. Γι’ αυτό και θα είναι πάντα η Ράνια της καρδιάς μας, η πρωταγωνίστρια της σειράς “s1ngles” του Mega που τόσο αγάπησε το τηλεοπτικό κοινό και θα μοιάζει σύγχρονη όσα χρόνια και αν περάσουν. Αυθόρμητη, ιδιαίτερη, νευρική, γνήσια και αληθινή, δεν μπορεί και δεν θέλει να κρυφτεί.
Το ίδιο βέβαια θα πουν και οι κοιλιακοί της, που πραγματικά δεν κρύβονται. Η ηθοποιός είναι εξαιρετικά γραμμωμένη και διαθέτει μια πολύ γυμνασμένη σιλουέτα, γεγονός που δεν είναι φανερό μόνο στην παραλία αλλά και εκτός αυτής. Κάθε φορά που φορά crop top, είτε σε βραδινή έξοδο είτε σε casual βόλτα με φίλους, οι κοιλιακοί της πρωταγωνιστούν και κάνουν πολλές διαδικτυακές της φίλες να αναρωτιούνται ποιο πρόγραμμα άσκησης ακολουθεί.
Βέβαια, οι καλά γνώστες θα ξέρουν ότι για τους εμφανείς κοιλιακούς της ευθύνεται περισσότερο η διατροφή της. Όπως έχει παραδεχτεί η ίδια, δεν ακολουθεί κάποια συγκεκριμένη δίαιτα και υπάρχουν φορές που υποκύπτει σε διατροφικές ατασθαλίες, αλλά όχι συχνά.
Σε συνέντευξή της στο περιοδικό The Body, η ηθοποιός έχει αποκαλύψει τη διατροφή που μεταμόρφωσε το σώμα της. “Η διατροφή που μου άλλαξε το σώμα ήταν η paleo. Την κράτησα περίπου 2 χρόνια και μετά άρχισα να ‘κλέβω’”. Πρόκειται για μια διατροφή που βασίζεται στα λαχανικά και τα κρέατα, ενώ απαγορεύονται τα γαλακτοκομικά, τα σιτηρά, τα όσπρια, τα επεξεργασμένα έλαια, το αλάτι, η ζάχαρη και όλες οι επεξεργασμένες τροφές. “Είναι απίστευτο πώς ξεπρήζεσαι μόλις φεύγουν τα ‘άσπρα’ από τη ζωή σου, το αλεύρι και η ζάχαρη”, έχει πει χαρακτηριστικά.
Δείτε φωτογραφίες
