Blog Σελίδα 968

Πάπια ή κουνέλι; Τι αποκαλύπτει για τον χαρακτήρα σας αυτό που είδατε πρώτα στην εικόνα;

0

Αυτό το τεστ προσωπικότητας υπόσχεται να αποκαλύψει αν είστε γοητευτικοί και εσωστρεφείς ή περίεργοι και διανοούμενοι.

Τα τεστ προσωπικότητας οπτικών ψευδαισθήσεων είναι ένας συναρπαστικός τρόπος για την αποκάλυψη των υποσυνείδητων προτιμήσεων και χαρακτηριστικών ενός ατόμου. Τα τεστ αυτά μπορούν να αποκαλύψουν πληροφορίες για τον ψυχισμό και τις προτιμήσεις ενός ανθρώπου.

stigmiotypo othonis 2025 04 24 17.45.15

Οι οπτικές ψευδαισθήσεις σας καλούν να ανακαλύψετε κρυμμένα στοιχεία που απαιτούν παρατηρητικότητα και γνωστική σκέψη. Αυτά τα τεστ συχνά παίρνουν τη μορφή προσωπικών τεστ που αξιολογούν την προσωπικότητά σας με βάση αυτό που παρατηρείτε πρώτο. Ενώ ορισμένοι τα θεωρούν απλώς τεχνάσματα, άλλοι βρίσκουν ότι η ερμηνεία τους ταιριάζει εκπληκτικά με τα χαρακτηριστικά τους

Τεστ προσωπικότητας: Είναι πάπια ή κουνέλι;

Κουνέλι

Αν είδατε πρώτα το κουνέλι, τότε έχετε γοητευτική προσωπικότητα και είστε ο «ήλιος» σε κάθε κοινωνική εκδήλωση. Σας αρέσει να είστε στο επίκεντρο και η ενέργεια σας είναι μεταδοτική. Παράλληλα, έχετε την ικανότητα να αναστοχάζεστε για τη ζωή σας, συχνά εστιάζοντας στις αποφάσεις που έχετε πάρει στο παρελθόν. Αυτή η ισορροπία μεταξύ της διασκέδασης και της σοβαρότητας σας καθιστά έναν άνθρωπο που οι άλλοι θαυμάζουν.

Πάπια

Αν είδατε πρώτα την πάπια, αυτό υποδηλώνει ότι είστε περίεργοι και αναλυτικοί, με την ικανότητα να εστιάζετε στην απόκτηση γνώσεων. Είστε επιλεκτικοί σχετικά με τις παρέες σας, προτιμώντας να περνάτε χρόνο με άτομα που μοιράζονται την πνευματική σας διάθεση. Αντί να ασχολείστε με κουτσομπολιά, σας αρέσουν οι ουσιαστικές και ενδιαφέρουσες συζητήσεις. Οι άλλοι εκτιμούν την ευφυΐα σας και συχνά αναζητούν τη γνώμη σας για διάφορα θέματα.

«Ένσημα στο λεπτό»: Τώρα μαθαίνεις πόσα σου έχουν «κολλήσει» εύκολα και γρήγορα μόνο με τον ΑΜΚΑ σου

0

Πιο εύκολο από ποτέ είναι πλέον να δει κάποιος πόσα ένσημα έχει μαζέψει, με μία απλή επίσκεψη στην ηλεκτρονική ιστοσελίδα e-ΕΦΚΑ.

Στην ηλεκτρονική ιστοσελίδα www.efka.gov.gr/el. οι εργαζόμενοι μπορούν να δουν τα ένσημά τους με ένα απλό κλικ. Η σύνδεση γίνεται μέσω taxis και αυτό που πρέπει να κάνουν οι ασφαλισμένοι είναι απλώς να γράψουν τον ΑΜΚΑ τους.

Με τη χρήση του ΑΜΚΑ μπορείτε να δείτε σε πραγματικό χρόνο, γρήγορα και εύκολα τα ένσημά σας.

Αναλυτικά τα βήματα:

1. Ατομικός λογαριασμός ασφάλισης

ένσημα

2. Σύνδεση στο TAXISNET

ένσημα

3. Αφού γράψετε το AΦΜ και το AΜΚΑ πηγαίνετε στην συνέχεια Οδηγίες Χρήσης – Πατήστε εδώ για την εμφάνιση του λογαριασμού σας

ένσημα

Τέλος βγαίνει αναλυτικά καρτέλα του ασφαλισμένου με όλα τα ένσημα και τις αποδοχές.

Έτσι, έχετε λοιπόν τη δυνατότητα να δείτε και να εκτυπώσετε το χρόνο ασφάλισης που έχετε τεκμηριώσει.

Πέθανε θρυλικός κιθαρίστας και ιδρυτικό μέλος ιστορικού συγκροτήματος

0

Έις Φρίλεϊ: Πέθανε ο θρυλικός κιθαρίστας και ιδρυτικό μέλος των KISS

Ο Έις Φρίλεϊ, ο αυθεντικός «Space Ace» των KISS και μία από τις πιο εμβληματικές μορφές της ροκ σκηνής, έφυγε από τη ζωή στα 74 του χρόνια.

2 split 3x2 2

Ο Έις Φρίλεϊ, ο εμβληματικός κιθαρίστας και ιδρυτικό μέλος των KISS, έφυγε από τη ζωή την Πέμπτη (16/10) σε ηλικία 74 ετών, σκορπίζοντας θλίψη στον κόσμο της ροκ μουσικής. Ο Φρίλεϊ, γνωστός με το ψευδώνυμο «Space Ace» ή «Spaceman», υπήρξε μία από τις πιο χαρακτηριστικές φιγούρες του συγκροτήματος — τόσο για το εντυπωσιακό μακιγιάζ του όσο και για το εκρηκτικό του παίξιμο στην κιθάρα.

kiss.gr

Η είδηση του θανάτου του Φρίλεϊ, έχει σκορπίσει θλίψη στον κόσμο της μουσικής, καθώς υπήρξε ένας από τους πιο επιδραστικούς κιθαρίστες της hard rock.

Σύμφωνα με δήλωση του εκπροσώπου του, ο Έις Φρίλεϊ άφησε την τελευταία του πνοή ήρεμα, στο σπίτι του στο Μόρισταουν του Νιου Τζέρσεϊ, έχοντας κοντά του την οικογένειά του, λίγες ημέρες μετά από πτώση που είχε υποστεί πρόσφατα.

acefrehley acefrehley

Η οικογένειά του, σε ανακοίνωση που δόθηκε στη δημοσιότητα, εξέφρασε τη βαθιά της θλίψη, τονίζοντας πως θα κρατήσει ζωντανή τη μνήμη του μέσα από τις στιγμές γέλιου, τη μουσική και τη γενναιοδωρία που τον χαρακτήριζαν.

Ο Φρίλεϊ ήταν από τα ιδρυτικά μέλη των KISS το 1973, μαζί με τους Πολ Στάνλεϊ, Τζιν Σίμονς και Πίτερ Κρις. Η περσόνα του «Space Ace» —ο κοσμοναύτης της ροκ— έγινε συνώνυμη με τη θεατρικότητα και τον ήχο της μπάντας, που καθόρισε μια ολόκληρη εποχή. Με δίσκους όπως Destroyer και Love Gun, καθώς και με το προσωπικό του άλμπουμ Ace Frehley (1978), καθιερώθηκε ως μία από τις πιο αναγνωρίσιμες φυσιογνωμίες της ροκ σκηνής.

Μετά την αποχώρησή του από τους KISS στις αρχές της δεκαετίας του ’80, ο Φρίλεϊ ακολούθησε επιτυχημένη σόλο καριέρα, κυκλοφορώντας δίσκους που αγαπήθηκαν από το κοινό και τους κριτικούς, όπως τα Frehley’s Comet και Trouble Walkin’. Επανενώθηκε αρκετές φορές με το συγκρότημα για περιοδείες, ενώ παρέμεινε ενεργός στη μουσική μέχρι τα τελευταία χρόνια, συνεχίζοντας να γράφει, να ηχογραφεί και να εμφανίζεται ζωντανά.

Ο Έις Φρίλεϊ αφήνει πίσω του μια τεράστια μουσική κληρονομιά και ένα όνομα που θα παραμένει άρρηκτα δεμένο με την ιστορία των KISS και του κλασικού ροκ.

Άτομα με αυτά τα 3 προβλήματα υγείας δεν πρέπει ΠΟΤΕ να πίνουν καφέ

0

Παθήσεις για τις οποίες ο καφές απαγορεύεται

Ο καφές είναι ένα από τα πιο καταναλωμένα ροφήματα στον κόσμο, αγαπητός για τη γεύση, το άρωμα και την ικανότητά του να βελτιώνει την εγρήγορση.

Περιέχει επίσης αντιοξειδωτικά και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να προσφέρει οφέλη για την καρδιαγγειακή υγεία. Ωστόσο, δεν μπορούν όλοι να απολαμβάνουν αυτό το δημοφιλές ρόφημα, καθώς η κατανάλωσή του μπορεί να είναι επιβλαβής παρουσία ορισμένων παθήσεων.

stigmiotypo othonis 2025 10 17 03.26.01

3 Παθήσεις ασυμβίβαστες με τον καφέ

Στο σημερινό άρθρο, θα εξετάσουμε τρεις καταστάσεις για τις οποίες ο καφές θεωρείται γενικά αντενδεικνυόμενος λόγω των πιθανών ανεπιθύμητων επιδράσεών του. Θα αναλύσουμε επίσης τους λόγους πίσω από αυτούς τους περιορισμούς και θα προτείνουμε εναλλακτικές λύσεις.

1. Γαστρίτιδα και έλκος στομάχου

gastriko elkos

Η γαστρίτιδα και τα στομαχικά έλκη είναι παθήσεις που επηρεάζουν τον γαστρικό βλεννογόνο, προκαλώντας φλεγμονή και βλάβη στο εσωτερικό τοίχωμα του στομάχου. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν καούρα, κοιλιακό πόνο και δυσφορία στη χώνευση.

Λόγος Απαγόρευσης

Ο καφές περιέχει ουσίες όπως η καφεΐνη και τα χλωρογενικά οξέα, που διεγείρουν την παραγωγή υδροχλωρικού οξέος στο στομάχι. Η αυξημένη οξύτητα μπορεί να ερεθίσει τον ήδη φλεγμονώδη βλεννογόνο, επιδεινώνοντας τα συμπτώματα και καθυστερώντας την επούλωση των ελκών.

Συστάσεις

  • Αποφύγετε τόσο τον κανονικό όσο και τον ντεκαφεϊνέ καφέ, καθώς και οι δύο περιέχουν όξινες ενώσεις.

  • Επιλέξτε ήπια ροφήματα όπως χαμομήλι, που έχει αντιφλεγμονώδεις και καταπραϋντικές ιδιότητες, ή νερό βρώμης, το οποίο είναι φιλικό προς το πεπτικό σύστημα.

  • Διατηρήστε ισορροπημένη διατροφή, αποφεύγοντας ερεθιστικές τροφές όπως τηγανητά, καυτερά και εσπεριδοειδή.

2. Διαταραχές ύπνου

diataraxes upnou

Διαταραχές όπως η αϋπνία και η υπνική άπνοια επηρεάζουν την ποιότητα του ύπνου και μπορούν να έχουν σοβαρές συνέπειες στην υγεία. Η σχέση μεταξύ κατανάλωσης καφέ και αυτών των παθήσεων είναι σημαντική λόγω της διεγερτικής δράσης της καφεΐνης.

Λόγος Απαγόρευσης

Η καφεΐνη δρα μπλοκάροντας τους υποδοχείς της αδενοσίνης, μιας ουσίας που προάγει τη χαλάρωση και τον ύπνο. Η κατανάλωση καφέ, ιδιαίτερα τις βραδινές ώρες, δυσκολεύει την έλευση του ύπνου, μειώνει το βάθος του και διαταράσσει τον φυσιολογικό κύκλο του.

Συστάσεις

  • Περιορίστε ή διακόψτε εντελώς την κατανάλωση καφέ, ειδικά μετά το μεσημέρι.

  • Προτιμήστε χαλαρωτικά ροφήματα όπως βαλεριάνα, πασιφλώρα ή τίλιο, που συμβάλλουν στη χαλάρωση και στον ποιοτικό ύπνο.

  • Δημιουργήστε μια σωστή ρουτίνα ύπνου, αποφεύγοντας τις ηλεκτρονικές συσκευές πριν τον ύπνο.

3. Καρδιακές αρρυθμίες

stigmiotypo othonis 2025 10 17 03.22.07

Οι καρδιακές αρρυθμίες είναι διαταραχές του φυσιολογικού ρυθμού της καρδιάς και εκδηλώνονται με ταχυκαρδία, ακανόνιστο παλμό ή αίσθημα «φτερουγίσματος». Η κατανάλωση καφέ μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση λόγω της επίδρασης της καφεΐνης στο καρδιαγγειακό σύστημα.

Λόγος Απαγόρευσης

Η καφεΐνη μπορεί να αυξήσει τον καρδιακό ρυθμό και να προκαλέσει επεισόδια ταχυκαρδίας σε ευαίσθητα άτομα. Η διεγερτική της δράση στο συμπαθητικό νευρικό σύστημα μπορεί να εντείνει τις αρρυθμίες, αυξάνοντας τον κίνδυνο επιπλοκών.

Συστάσεις

  • Αποφύγετε όχι μόνο τον καφέ, αλλά και άλλες πηγές καφεΐνης όπως το μαύρο τσάι, τα ενεργειακά ποτά και ορισμένα αναψυκτικά.

  • Δοκιμάστε το rooibos, ένα φυσικό ρόφημα χωρίς καφεΐνη, πλούσιο σε αντιοξειδωτικά, που δεν επηρεάζει τον καρδιακό ρυθμό.

  • Συμβουλευτείτε τακτικά καρδιολόγο για αξιολόγηση της κατάστασης και εξατομικευμένες οδηγίες.

Συμπέρασμα

Παρότι ο καφές είναι ένα ρόφημα που αγαπούν εκατομμύρια άνθρωποι, δεν είναι κατάλληλος για όλους.

Άτομα με γαστρίτιδα, διαταραχές ύπνου ή καρδιακές αρρυθμίες πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικά, καθώς η καφεΐνη μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα και να δυσκολέψει τη διαχείριση αυτών των παθήσεων.

Ωστόσο, υπάρχουν πολλές ασφαλείς και υγιεινές εναλλακτικές που μπορούν να αντικαταστήσουν τον καφέ, επιτρέποντας μια ισορροπημένη διατροφή χωρίς να τίθεται σε κίνδυνο η ευεξία.

Όπως πάντα, η ιατρική συμβουλή είναι απαραίτητη για να λαμβάνονται οι κατάλληλες αποφάσεις, προσαρμοσμένες στις ανάγκες κάθε ατόμου.

Τέλος ο Λάκης Λαζόπουλος – Τι τον ενόχλησε

0

Λάκης Λαζόπουλος: Ο λόγος που σταματάει το θέατρο – «Είναι η τελευταία χρονιά που παίζω»

Με αφορμή τη δεύτερη σεζόν της παράστασης «Ένας Ήρωας με Παντούφλες», ο Λάκης Λαζόπουλος, λίγο πριν την πρεμιέρα του «Αλ Τσαντίρι», βρέθηκε στο Θέατρο Βέμπο, όπου μίλησε για τον ρόλο του ήρωα, έναν ρόλο που είχε ενσαρκώσει αριστοτεχνικά στη μεγάλη οθόνη ο Βασίλης Λογοθετίδης.


Ωστόσο, η συζήτηση δεν έμεινε μόνο στο θέατρο αφού ο γνωστός δημιουργός έκανε και μια δήλωση που προκάλεσε αίσθηση.

«Επειδή εγώ είναι και η τελευταία χρονιά που παίζω σεζόν στο θέατρο, είναι ακόμα καλύτερα, γιατί είμαι ο πρώτος ηθοποιός που θα διακόψω λόγω κλιματικής κρίσης. Δεν μπορώ τη ζέστη καθόλου», είπε με το γνώριμο ύφος του ο Λαζόπουλος, αφήνοντας τη δημοσιογράφο να αναρωτιέται αν όντως εννοεί αυτό που λέει. Και, φυσικά, δεν σταμάτησε εκεί: «Δεν μπορώ γιατί θα αναγκάσω τον κόσμο να μπαίνει στις ειδικές καταψύξεις και δεν είναι ωραίο», πρόσθεσε γελώντας.

11 6 scaled

Η δήλωσή του, αν και ειπώθηκε μεταξύ σοβαρού και αστείου, δεν παύει να αφήνει ένα μικρό ερωτηματικό για το μέλλον του στο σανίδι. Το μόνο που μοιάζει σίγουρο είναι ότι πολύ δύσκολα θα τον ξαναδούμε σε θερινή παράσταση, σε κάποιο ανοιχτό θέατρο την περίοδο του καλοκαιριού.

Ο Λάκης Λαζόπουλος επιστρέφει δυναμικά στο MEGA

Ο Λάκης Λαζόπουλος επιστρέφει δυναμικά στο MEGA την Τετάρτη 29 Οκτωβρίου, στις 21:00, και υπόσχεται ακόμη περισσότερη σάτιρα μέσα από το ανανεωμένο «Αλ Τσαντίρι Νιουζ».

Το «Τσαντίρι» κάνει πρεμιέρα για δεύτερη σεζόν στο νέο πρόγραμμα του σταθμού και υπόσχεται να προσφέρει ανάσα διασκέδασης στους πολίτες και να αναδείξει την τέταρτη διάσταση της επικαιρότητας: τη σατιρική, εκείνη που αποφορτίζει και ταυτόχρονα προβληματίζει.


Για όσους τρώνε κονσερβοποιημένο τόνο: Πρέπει να ξέρετε ότι…

0

Η κονσέρβα τόνου είναι μια δημοφιλής τροφή λόγω της ευκολίας και της διατροφικής της αξίας.

Ωστόσο, η καθημερινή κατανάλωσή της μπορεί να έχει διάφορες επιδράσεις στο σώμα σας — τόσο θετικές όσο και αρνητικές. Είναι σημαντικό να λαμβάνετε υπόψη όχι μόνο τα οφέλη, αλλά και τους πιθανούς κινδύνους για την υγεία που συνδέονται με την κατανάλωση κονσερβοποιημένων τροφίμων.

Παρακάτω αναλύουμε τις αλλαγές που μπορεί να παρατηρήσετε εάν εντάξετε τον τόνο σε κονσέρβα στην καθημερινή σας διατροφή.

screenshot 2025 10 15 090403

Πλούσια πηγή πρωτεΐνης υψηλής ποιότητας

Η κονσέρβα τόνου αποτελεί εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης υψηλής βιολογικής αξίας, απαραίτητης για την επιδιόρθωση και τη δόμηση των ιστών, συμπεριλαμβανομένων των μυών και των οργάνων.

Μία μερίδα 100 γραμμαρίων κονσέρβας τόνου προσφέρει περίπου 25 γραμμάρια πρωτεΐνης, καλύπτοντας σημαντικό μέρος των ημερήσιων αναγκών σας. Η επαρκής πρόσληψη πρωτεΐνης είναι καθοριστική για τη διατήρηση της μυϊκής μάζας, ιδιαίτερα αν ακολουθείτε έναν δραστήριο τρόπο ζωής.

Οφέλη από τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα

Ο τόνος είναι πλούσιος σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, γνωστά για τα οφέλη τους στην καρδιά και τον εγκέφαλο. Τα ωμέγα-3 βοηθούν στη μείωση των φλεγμονών, στη μείωση των τριγλυκεριδίων και στη βελτίωση της εγκεφαλικής λειτουργίας.

Η καθημερινή κατανάλωση κονσέρβας τόνου μπορεί να συμβάλει στη διατήρηση μιας υγιούς καρδιάς και στη στήριξη της γνωστικής υγείας.

3333 14

Παροχή βιταμινών και μετάλλων

Η κονσέρβα τόνου αποτελεί καλή πηγή βασικών βιταμινών και μετάλλων, όπως η βιταμίνη D, η βιταμίνη B12 και το σελήνιο.

  • Η βιταμίνη D είναι σημαντική για την υγεία των οστών και του ανοσοποιητικού.

  • Η βιταμίνη B12 είναι απαραίτητη για τον σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων και τη σωστή λειτουργία του νευρικού συστήματος.

  • Το σελήνιο δρα ως αντιοξειδωτικό, προστατεύοντας τα κύτταρα από οξειδωτικές βλάβες.

Ανησυχίες για τον υδράργυρο

screenshot 2025 10 15 090429

Ένας από τους βασικούς κινδύνους της καθημερινής κατανάλωσης κονσέρβας τόνου είναι η έκθεση σε υδράργυρο. Ο τόνος μπορεί να περιέχει σημαντικές ποσότητες αυτού του βαρέος μετάλλου, το οποίο συσσωρεύεται στο σώμα και μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας — ιδιαίτερα σε εγκύους και παιδιά.

Ο Αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) συνιστά να περιορίζεται η κατανάλωση τόνου σε 2-3 μερίδες την εβδομάδα για να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος τοξικότητας από υδράργυρο.

Κίνδυνος υπερβολικής κατανάλωσης νατρίου

Η κονσέρβα τόνου μπορεί να περιέχει υψηλά επίπεδα νατρίου, ειδικά οι ποικιλίες σε άλμη ή με πρόσθετα. Η υπερβολική πρόσληψη νατρίου συμβάλλει στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης και αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.

Για να μειώσετε την πρόσληψη νατρίου, επιλέξτε τόνο σε νερό και προτιμήστε προϊόντα με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι.

Ζήτημα με τη Δισφαινόλη Α (BPA)

Ορισμένες κονσέρβες τόνου ενδέχεται να περιέχουν δισφαινόλη Α (BPA), μια χημική ουσία που έχει συνδεθεί με ορμονικές διαταραχές και αυξημένο κίνδυνο ορισμένων μορφών καρκίνου.

Προτιμήστε μάρκες που αναγράφουν ξεκάθαρα ότι οι κονσέρβες τους είναι χωρίς BPA, ώστε να μειώσετε τον κίνδυνο έκθεσης.

4444 20

Προβλήματα υγείας που συνδέονται με κονσερβοποιημένα τρόφιμα

  • Συντηρητικά και πρόσθετα: Ο τόνος σε κονσέρβα μπορεί να περιέχει συντηρητικά για μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Η υπερβολική κατανάλωση τέτοιων ουσιών μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία. Επιλέγετε προϊόντα με όσο το δυνατόν λιγότερα πρόσθετα.

  • Ποιότητα ψαριού: Η διαδικασία κονσερβοποίησης μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα του ψαριού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο τόνος μπορεί να μην είναι τόσο φρέσκος όσο ο νωπός που διατίθεται στην αγορά. Αυτό μπορεί να μειώσει τη θρεπτική του αξία.

  • Απώλεια θρεπτικών συστατικών: Παρότι ο τόνος σε κονσέρβα παραμένει θρεπτικός, η θερμική επεξεργασία μπορεί να καταστρέψει ορισμένες ευαίσθητες βιταμίνες, όπως τις βιταμίνες του συμπλέγματος Β.

Συστάσεις για υγιεινή κατανάλωση

Για να απολαμβάνετε τα οφέλη του τόνου χωρίς τους σχετικούς κινδύνους, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές:

  1. Εναλλάσσετε τις πηγές πρωτεΐνης σας: Συνδυάστε τον τόνο με άλλες πηγές, όπως κοτόπουλο, αυγά, όσπρια και τόφου, για να μειώσετε την έκθεση σε υδράργυρο.

  2. Προτιμήστε τόνο σε νερό και με χαμηλό νάτριο: Ελέγξτε τις ετικέτες και επιλέξτε τις πιο «καθαρές» εκδοχές.

  3. Καταναλώστε με μέτρο: Περιορίστε τη συχνότητα σε 2-3 φορές την εβδομάδα.

  4. Προτιμήστε συσκευασίες χωρίς BPA: Διαλέξτε κονσέρβες που δεν περιέχουν αυτή τη χημική ουσία.

Σήκωσα το καπάκι της τουαλέτας το πρωί και πάγωσα — στην αρχή νόμιζα πως ήταν απλώς ένα αντικείμενο, μέχρι που άρχισε να κινείται

0

Το πρωινό ξεκίνησε όπως κάθε άλλο. Μπήκα στο μπάνιο να πλύνω το πρόσωπό μου, μισοκοιμισμένος και σκεπτόμενος το πρωινό μου.

Αλλά τη στιγμή που σήκωσα το καπάκι της τουαλέτας, η ανάσα μου κόπηκε.

Κάτι σκοτεινό καθόταν στον πάτο της λεκάνης.

Στην αρχή νόμιζα πως ίσως κάτι είχε πέσει μέσα — μια βούρτσα, ένα καπάκι από μπουκάλι, ποιος ξέρει.

562346641 1374979810687381 740280439279585632 n

Αλλά τότε… κινήθηκε. 😨

Πάγωσα. Για λίγα δευτερόλεπτα απλώς κοιτούσα, προσπαθώντας να καταλάβω τι έβλεπα.

Η κίνηση ήταν αργή, σχεδόν ομαλή, σαν κάτι να έσπρωχνε απαλά το νερό από κάτω.

Και τότε μου ήρθε στο μυαλό — αυτό που έβλεπα δεν ήταν αντικείμενο.

Όταν η επιφάνεια του νερού έκανε ρυτίδες, διέκρινα σκούρα, γυαλιστερά λέπια.

Και τότε κατάλαβα — υπήρχε ένα φίδι μέσα στην τουαλέτα.

chatgpt image 21 26 38 15 thg 10 2025

Η καρδιά μου σταμάτησε για ένα δευτερόλεπτο.

Έκλεισα αμέσως το καπάκι τρομαγμένος μήπως βγει έξω, άρπαξα τα παιδιά μου χωρίς δεύτερη σκέψη και τρέξαμε έξω, αφήνοντας την πόρτα ορθάνοιχτη.

Τα χέρια μου έτρεμαν, η ανάσα μου ήταν κοφτή, και ένα μόνο ερώτημα στριφογύριζε στο μυαλό μου:

Πώς μπήκε εκεί μέσα;

Λίγα λεπτά αργότερα κάλεσα βοήθεια.

Όταν οι ειδικοί έφτασαν και άνοιξαν προσεκτικά το καπάκι, το φίδι ήταν ακόμα εκεί — κουλουριασμένο, με το σώμα του να γυαλίζει μέσα στο νερό.

Ένας από τους άνδρες εξήγησε ότι αυτό συμβαίνει πιο συχνά απ’ ό,τι νομίζουν οι περισσότεροι.

Κατά τους ζεστούς μήνες, τα ερπετά μερικές φορές εισέρχονται μέσω των σωληνώσεων, αναζητώντας δροσιά και νερό.

Στεκόμουν στην πόρτα, ανίκανος να τραβήξω το βλέμμα μου.

Το σπίτι που πάντα ένιωθα ασφαλές, ξαφνικά δεν μου φαινόταν πια τόσο ασφαλές.

Από τότε, κάθε φορά που μπαίνω στο μπάνιο, δεν μπορώ να μην κοιτάξω πρώτα την τουαλέτα —

απλώς για να σιγουρευτώ ότι τίποτα δεν κινείται ξανά.

Άδωνις: «Η χώρα καταστράφηκε γιατί επί 50 χρόνια χαϊδεύουν την Αριστερά»

0

Δριμεία κριτική σε όσους διαμαρτύρονταν έξω από το νοσοκομείο Αττικόν με αφορμή την επίσκεψη του πρωθυπουργού για τα ανακαινισμένα ΤΕΠ και τα εγκαίνια της νέας πανεπιστημιακής ογκολογικής κλινικής με δωρεά του Αθανάσιου Μαρτίνου, άσκησε ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης

Δριμεία κριτική σε όσους διαμαρτύρονταν έξω από το νοσοκομείο Αττικόν με αφορμή την επίσκεψη του πρωθυπουργού για τα ανακαινισμένα ΤΕΠ και τα εγκαίνια της καινούργιας πανεπιστημιακής ογκολογικής κλινικής με δωρεά του Αθανάσιου Μαρτίνου, άσκησε ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης.

Πιο συγεκκριμένα, σύμφωνα με όσα ανέφερε, «μαζεύτηκαν 100 άτομα από τα οποία του νοσοκομείου ήταν ζήτημα να ήταν 40. Οι της αριστεράς ζουν από τη μιζέρια, πουλάνε μιζέρια, δεν μπορούν να πουν κάναμε φανταστικά ΤΕΠ στο Αττικόν».


«Η αριστερά είναι μεγάλο πρόβλημα γιατί όποιος δηλώνει αριστερός σημαίνει ότι δεν θέλει να χαρεί στη ζωή του. Τους πας στο Αττικόν τους δείχνει τα ΤΕΠ 800 τμ. που στο τέλος Οκτωβρίου θα έχει 36 κρεβάτια ταυτόχρονης εξέτασης, προσθέσαμε γιατρούς τραυματιοφορείς, πήραμε μηχανήματα ειδικά για τα ΤΕΠ, δώσαμε 2,6 εκατ. ευρώ από το κράτος μόνο για αυτά τα ΤΕΠ για να μην ταλαιπωρούνται οι ασθενείς και εγκαινιάσαμε την αρτιότερη πανεπιστημιακή μονάδα για ογκολογικούς ασθενείς» συνέχισε ο κ. Γεωργιάδης.

Απαντώντας, δε, στον ισχυρισμό ότι το Αττικόν έχει 120 ράντζα, αναρωτήθηκε «αυτό έγινε για πρώτη φορά χθες; Αυξήθηκαν γιατί αυξήθηκε η ροή των ασθενών στο Αττικόν». Εξήγησε, μάλιστα, ότι «έχω ενώσει το Λοιμωδών και το έχω εντάξει στο Αττικόν για να προσθέσω 130 κρεβάτια στην παθολογική κλινική και το ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος φτιάχνει κοιτώνες γιατρούς για να απελευθερώσουμε άλλε 53 κλίνες. Αυτό το ξέρει ο σύλλογος εργαζομένων, το ξέρουν τα κόμματα αλλά διαμαρτύρονται γιατί είναι μίζεροι. Τους έχω σιχαθεί πια αυτούς».

adonis ant1

Εξιστόρησε, επίσης, πως όταν έφυγε ο πρωθυπουργός και προσκάλεσε το σωματείο εργαζομένων «δεν ήρθαν». «Οι πολλές ευγένειες με την αριστερά μας έφεραν εδώ. Η χώρα καταστράφηκε γιατί τα τελευταία 50 χρόνια χαϊδεύουν την αριστερά, εγώ δεν θα το κάνω αυτό. Αντί να έρθουν σε μια ημέρα χαράς και να πουν ευχαριστώ στον Αθανάσιο Μαρτίνο έκατσαν και διαμαρτύρονταν, αχάριστοι αγνώμονες και αχαΐρευτοι».

«Ο πόνος του ασθενούς πρέπει να μας ενώνει. Θα ζητήσουν συγγνώμη για τη συμπεριφορά τους και μετά θα πάω. Όπως έγινε στη δράμα» πρόσθεσε ο υπουργός Υγείας.

Ερωτηθείς, στη συνέχεια, για τη ρύθμιση σχετικά με το Μνημείο του Αγνώστου Στρατιώτη, ο κ. Γεωργιάδης είπε «είναι κατά βάση ένα στρατιωτικό μνημείο; Αυτά που γράφονται γύρω του είναι διαδηλώσεις, κομμουνιστικές μάχες απεργίες ή στρατιωτικά γεγονότα; Η σωστή κριτική είναι γιατί δεν ήταν τόσα χρόνια στο υπουργείο Άμυνας».

Εξέφρασε, τέλος, τη συμφωνία με όσα είπε ο Κώστας Καραμανλής το βράδυ της Τετάρτης λέγοντας «αν όλη μέρα βγαίνουμε στα κανάλια και λέμε ότι δεν εμπιστεύομαι τη δικαιοσύνη έχει δίκιο ότι προκαλεί κρίση στους θεσμούς που μπορεί να οδηγήσει σε μείζονα πολιτική κρίση. Υπήρχε οργανωμένη προσπάθεια από τη Ζωή Κωνσταντοπούλου να μην διεξαχθεί η δίκη για τα Τέμπη».

Σοκ για τον Σπύρο Μπιμπίλα – Δείτε ποια πέθανε

0

Σύμφωνα με πληροφορίες από protothema.gr, η κηδεία της θρυλικής θείας «μπεμπέκας» από τις Τρεις Χάριτες θα γίνει την Τετάρτη, στο Ά Νεκροταφείο Αθηνών.

338

Advertisement

 

 

Πέθανε η Άννα Κυριακού στα 96 της χρόνια.

Η δυσάρεστη είδηση για τον θάνατο της θρυλικής θείας «μπεμπέκας» από τη σειρά «Οι Τρεις Χάριτες» έγινε γνωστή τη Δευτέρα 13 Οκτωβρίου, μέσα από ανάρτηση που έκανε ο Σπύρος Μπιμπίλας στο Facebook.

Όπως έγραψε ο βουλευτής και ηθοποιός: «Ένα αντίο γεμάτο αγάπη στη λατρεμένη μας Άννα Κυριακού που έφυγε σήμερα το πρωί από τη ζωή στα 95 της. Ένας τόσο ζεστός, χαρισματικός και ταλαντούχος άνθρωπος της τέχνης μας που κόσμησε με την παρουσία της το θέατρο μας, τον κινηματογράφο και την τηλεόραση πάνω από 70 χρόνια. Η θρυλική θεία Μπεμπέκα των “Τριών χαριτών” που αγαπήθηκε από το κοινό και η τελευταία επιζώσα από τις θρυλικές ταινίες του σπουδαίου Βασίλη Λογοθετίδη. Θα την έχουμε πάντα στην καρδιά μας όλοι οι άνθρωποι του θεάτρου και του κοινό. Πρόσφατα ολοκλήρωσε και το βιβλίο της ζωής της. Θα την αποχαιρετήσουμε την Τετάρτη 15 Οκτωβρίου στο Α κοιμητήριο της Αθήνας στις 11 το πρωί. Θερμά συλλυπητήρια στον φίλο μας, τον αγαπημένο της γιο Χρήστο».

Δείτε την ανάρτησή του

866

337

Advertisement

 

 

336

865

Ποια ήταν η Άννα Κυριακού 

Η Άννα Κυριακού σπούδασε στη Δραματική Σχολή του Εθνικού Θεάτρου, καθώς και στη Σχολή Σαρλ Ντιλέν (Charles Dullin) στο Παρίσι (1954-1956), έχοντας καθηγητή τον Ζαν Βιλάρ (Jean Vilar). Έκανε την πρώτη της θεατρική εμφάνιση σε εφηβική ηλικία στο Θέατρο ΡΕΞ με το θίασο Μαρίκας Κοτοπούλη στο έργο “Κάρμεν”. Ακολούθησε συνεργασία με τους θιάσους Μανωλίδου-Παππά, Βασίλη Λογοθετίδη, Κατερίνας, Μάνου Κατράκη.

Το 1953-1954 συνεργάστηκε με τον θίασο του Δημήτρη Μυράτ. Επιστρέφοντας από το Παρίσι συνεργάστηκε σε πρωταγωνιστικούς ρόλους με τους θιάσους των Ντίνου Ηλιόπουλου, Μίμη Φωτόπουλου και Αλέκου Αλεξανδράκη.

Advertisement

 

 

Το 1959 πρωταγωνίστησε στο “Πειραϊκό Θέατρο” του Δημήτρη Ροντήρη στα έργα “Η λοκαντιέρα”, “Γάμοι του Φίγκαρο” και “Ηλέκτρα” για να ακολουθήσει μία περίοδος πλέον των 20 ετών συνεργασίας με το Εθνικό Θέατρο, ξεκινώντας με μία μεγάλη επιτυχία ως Καλλιόπη στον “Πειρασμό” του Γρηγόριου Ξενόπουλου.

335

Η Άννα Κυριακού στις «Τρεις Χάριτες» που ενσάρκωσε τη θρυλική θεία «μπεμπέκα»

Στο Εθνικό Θέατρο συμμετείχε σε πρωταγωνιστικούς ρόλους σε 34 έργα από το 1960 έως το 1981! Το 1982 συνεργάστηκε με το “Απλό Θέατρο” των Αντώνη Αντύπα – Χρήστου Πολίτη στο εναρκτήριο έργο του θεάτρου “Τα γούστα του Κυρίου Σλόαν” και το 1988 στα μονόπρακτα του Χάρολντ Πίντερ, “Άλλοι τόποι”. Το 1998 πρωταγωνιστεί στο “Μποζό” του Βασίλη Ζιώγα στο θέατρο Μαριέττα Ριάλδη.

Αξιόλογη ήταν η εμφάνισή της και στον κινηματογράφο: Ο μεθύστακας (1950), Τα τέσσερα σκαλοπάτια (1951), Η Αγνή του λιμανιού (1952), Να πεθερός να μάλαμα (1959), Ζητείται ψεύτης (1961), Αλέξης Ζορμπάς (1964), Ζητείται επειγόντως γαμπρός (1971), Safe Sex (1999), Το κλάμα βγήκε απ’ τον παράδεισο (2001), Οξυγόνο (2003) κ.ά.

Έλαβε μέρος σε πολλές τηλεοπτικές σειρές, από το Εκείνος κι εκείνος, τη Γειτονιά μας και τον Γιούγκερμαν της δεκαετίας του 1970, έως τις Οι τρεις Χάριτες (1989 – 1992) που ενσάρκωσε τη θρυλική θεία Μπεμπέκα. Εμφανίστηκε σε γκεστ ρόλο στο Κωνσταντίνου και Ελένης, ερμηνεύοντας το ρόλο της θείας Μάρως, καθώς και στις Επτά θανάσιμες πεθερές, όπου έκανε την κακιά πεθερά. Ιδιαίτερα πλούσιο είναι και το θεατρικό ρεπερτόριο της στο ραδιόφωνο, στις γνωστές εκπομπές Το θέατρο στο ραδιόφωνο, Το θέατρο της Δευτέρας κ.ά. Το 1949 γράφτηκε στο Σ.Ε.Η.

334

Η Άννα Κυριακού στην τηλεοπτική σειρά «Κωνσταντίνου και Ελένης» ως θεία Μάρω
Ήταν παντρεμένη με τον αρχιτέκτονα Μαργαρίτη Αποστολίδη, με τον οποίο απέκτησαν έναν γιο, τον πολιτικό μηχανικό Χρήστο Αποστολίδη.

First Dates: «Αφού είσαι κοντοστούπης ρε φίλε, ήθελες να έρθω με το δεκάποντο που πάω για ποτό;»

0

Το ραντεβού που άφησε άφωνο το κοινό του First Dates

Το πιο διάσημο τηλεοπτικό εστιατόριο του έρωτα, το First Dates άνοιξε ξανά τις πόρτες του λίγο μετά τις 9 στη συχνότητα του STAR. Στο πρώτο ζευγάρι της ημέρας, ο Σταμάτης, ταξιτζής που δηλώνει φανατικός της ομάδας του και λάτρης της ζωής, αποφάσισε να αφήσει για λίγο το τιμόνι και να αναζητήσει την αγάπη μπροστά στις κάμερες.

hq720 1

Η τύχη, όμως, του επιφύλασσε μια συνάντηση με την Ιωάννα, μια εντυπωσιακή γυναίκα από τα Επτάνησα, γεμάτη αυτοπεποίθηση και… επτανησιακή «τρέλα». Όπως δήλωσε η ίδια, είναι «πριγκίπισσα» που δεν φοβάται να αυτοσαρκαστεί, αλλά παραδέχτηκε πως έχει και μια «φυσική ξινίλα».

First Dates – Πώς αντέδρασε ο Σταμάτης με τα σχόλια της Ιωάννας

Από την πρώτη στιγμή, πάντως, φάνηκε πως οι δυο τους δεν ταίριαζαν. Η Ιωάννα είχε ξεκαθαρίσει πως θέλει ψηλό άντρα, με τον Σταμάτη να μην ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις της, κάτι που σχολίασε χωρίς δισταγμό.

first dates s02 ep42 stamatis kserei ti thelei

Όταν εκείνος της είπε πως τα sneakers που φόρεσε δεν ταίριαζαν με το ύφος του First Dates, εκείνη απάντησε με αιχμηρό χιούμορ: «Μου αρέσουν τα sneakers. Έλεγα να μη βάλω ψηλό παπούτσι. Τι να έβαζα; Θα προτιμούσες να έβαζα τα τακούνια να σε περνάω;».

Δείτε το βίντεο:

Η ένταση δεν σταμάτησε εκεί. Σε δηλώσεις της στην κάμερα του First Dates, η Ιωάννα αποκάλυψε: «Είχα νευριάσει τόσο πολύ, που ήθελα να του πω “Αφού είσαι κοντοστούπης ρε φίλε, τι ήθελες να σου έρθω με το δεκάποντο που πάω για ποτό”;».

Ο Σταμάτης, από την άλλη, κράτησε ψύχραιμη στάση, λέγοντας: «Δέχτηκα μια ειρωνεία από την Ιωάννα, άλλος μπορεί να το έπαιρνε βαριά και να μίλαγε άσχημα ή ακόμα και να έφευγε. Εγώ δεν είμαι έτσι, συνέχισα το παιχνίδι. Τη συμπάθησα αρκετά».

Δείτε το βίντεο:

Αξίζει να σημειωθεί πως στο τέλος της κοινής τους παρουσίας στο First Dates, κανένας απ’ τους δύο δεν ήθελε να υπάρχει… δεύτερο ραντεβού με τον άλλον.