Από το πρωί της Παρασκευής (27.03.2026) βρίσκεται σε εξέλιξη η δίκη την υπόθεση του revenge porn με θύμα την Ιωάννα Τούνη.
Η γνωστή influencer έκανε δηλώσεις λίγο πριν μπει στη δικαστική αίθουσα και όπως ανέφερε η Ιωάννα Τούνη νιώθει «άδεια» επειδή θα προβαλλόταν στο δικαστήριο το επίμαχο βίντεο. Νεότερες πληροφορίες αναφέρουν ότι τελικά το υλικό με το revenge porn έπαιξε οκτώ φορές μέσα στο δικαστήριο.
Δείτε το βίντεο:
Σύμφωνα με ρεπορτάζ της εκπομπής «Buongiorno», το βίντεο έπαιξε οκτώ φορές, έτσι ώστε να σταματήσουν και στα σημεία που έπρεπε και να αξιολογηθεί από το δικαστήριο όπως πρέπει.
Εν τω μεταξύ, έγινε και διάλειμμα στο ενδιάμεσο και οι δικηγόροι των δύο πλευρών μετέφεραν στη ρεπόρτερ της εκπομπής ότι και οι δύο πλευρές υποστηρίζουν ότι τα πράγματα είναι καλά και πώς όλοι τους είναι ψύχραιμοι.
Μετά την προβολή του βίντεο ήταν σε εξέλιξη η διαδικασία των καταθέσεων των μαρτύρων υπεράσπισης.
Δείτε το βίντεο:
«Είναι κάτι το οποίο γενικά με πληγώνει πάρα πολύ, κάτι το οποίο δεν θα ήθελα να ξαναδώ ποτέ. Και είναι και ο λόγος για τον οποίο έχω ζητήσει να είναι κεκλεισμένων των θυρών. Γιατί κάτι τέτοιο δεν θεωρώ ότι είναι θέαμα για κανέναν βασικά. Δεν θεωρώ ότι είναι θέαμα για κανέναν.
Ξέρετε, πολύς κόσμος μπερδεύεται γιατί με βλέπει σήμερα, δυνατή, με βλέπει εδώ πέρα και, αυτό που είναι πολύ σημαντικό, είναι το ότι πραγματικά δεν βρίσκομαι εδώ πέρα για μένα. Δεν είμαι εδώ πέρα για την Ιωάννη που βλέπετε σήμερα. Όλο αυτό συνέβη 9 χρόνια πριν, σε μία κοπέλα μόλις 23ων χρονών, η οποία πραγματικά είχε χάσει τη γη κάτω από τα πόδια της. Ήταν κάτι πάρα πολύ σκληρό, ήταν κάτι χυδαίο, στιγματίστηκα», δήλωσε νωρίτερα η Ιωάννα Τούνη.
Μια από τις πιο χαρούμενες και απρόβλεπτες στιγμές της φετινής τηλεοπτικής σεζόν εκτυλίχθηκε στο επεισόδιο της Πέμπτης 26 Μαρτίου του Τροχός της Τύχης, όταν η τύχη χαμογέλασε πλατιά στον Χρήστο, χαρίζοντάς του ένα ολοκαίνουργιο αυτοκίνητο και μια νίκη που δύσκολα θα ξεχάσει.
Το δημοφιλές τηλεπαιχνίδι, που κρατά καθημερινά αμείωτο το ενδιαφέρον των τηλεθεατών με τις ανατροπές και την αγωνία του τροχού, επιφύλασσε αυτή τη φορά μια ιδιαίτερα γενναιόδωρη έκπληξη.
Δείτε το βίντεο:
Ο Χρήστος μαζί με τις συμπαίκτριές του Ζωή και Γιώτα διεκδίκησαν με πάθος τη νίκη! Ο Τροχός είχε «μεγάλα κέφια» και σε κάθε γύρισμά του άλλαζε και ανέτρεπε τα δεδομένα του παιχνιδιού!
Ο Χρήστος ξεκίνησε δυναμικά, όμως η πορεία του εξελίχθηκε σε πραγματικό «τρενάκι του τρόμου», καθώς τα χρήματα ερχόντουσαν και χανόντουσαν μέσα σε λίγα λεπτά, κρατώντας την αγωνία στο «κόκκινο» μέχρι το τέλος!
Τελικά, με τύχη, ψυχραιμία και ταχύτητα, ο παίκτης κατάφερε να φτάσει στον μεγάλο τελικό, συγκεντρώνοντας 2.585 ευρώ.
Η στιγμή που «κλείδωσε» η νίκη του συνοδεύτηκε από ενθουσιασμό και χειροκροτήματα, με τον ίδιο να μην μπορεί να κρύψει τη συγκίνησή του. Το ολοκαίνουργιο αυτοκίνητο που κέρδισε αποτελεί το δεύτερο που δίνεται στη φετινή σεζόν, γεγονός που κάνει τη στιγμή ακόμη πιο ξεχωριστή.
Ο παρουσιαστής Πέτρος Πολυχρονίδης δεν έκρυψε τον ενθουσιασμό του για την πορεία του παίκτη, σχολιάζοντας με χιούμορ και ζωντάνια: «Τα έζησες όλα! Κέρδισες λεφτά, έβγαλες μεγάλα ποσά, έφερες όλες τις χρυσές φέτες, έχασες τις μισές, χρεοκόπησες, σου χτύπησε την πόρτα η εφορία άνοιξες, μετά έκανες εσύ τον εφοριακό και τελικά κέρδισες!». Η φράση αυτή αποτύπωσε με τον πιο χαρακτηριστικό τρόπο την έντονη εναλλαγή συναισθημάτων που βίωσε ο Χρήστος κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού.
Στον μικρό τροχό, ο Χρήστος έφερε το νούμερο 11, δηλώνοντας μάλιστα πως δεν έχει κάποιον τυχερό αριθμό, σαν να αφήνει τα πάντα στην τύχη. Κι όμως, εκείνη τη βραδιά, η τύχη φάνηκε να τον ακολουθεί μέχρι το τέλος.
Στην κατηγορία «Πάνε πακέτο», ο παίκτης κατάφερε να λύσει τον γρίφο «Νονός – Βαφτιστήρι», εξασφαλίζοντας τη συμμετοχή του στο μεγάλο φινάλε. Η αγωνία κορυφώθηκε τη στιγμή που περίμενε να δει τι κρύβει ο φάκελος, με το στούντιο να κρατά την ανάσα του.
Όταν ο Πέτρος Πολυχρονίδης άνοιξε τον φάκελο και αποκαλύφθηκε η λέξη «αυτοκίνητο», το πλατό πήρε κυριολεκτικά «φωτιά» από ενθουσιασμό. Το κοινό ξέσπασε σε χειροκροτήματα, ενώ ο Χρήστος δεν μπορούσε να πιστέψει την ανατροπή που μόλις είχε συμβεί.
Η ειρωνεία της στιγμής έκανε τη νίκη ακόμη πιο ξεχωριστή, καθώς ο ίδιος μπορεί να μην διαθέτει ακόμη δίπλωμα οδήγησης, ωστόσο πλέον είναι κάτοχος ενός ολοκαίνουργιου αυτοκινήτου. Μια λεπτομέρεια που έδωσε έναν πιο ανάλαφρο και χιουμοριστικό τόνο στο φινάλε μιας ήδη συναρπαστικής πορείας.
Ο Τροχός της Τύχης απέδειξε για ακόμη μία φορά ότι μπορεί να χαρίσει μοναδικές στιγμές και να αλλάξει μέσα σε λίγα λεπτά την καθημερινότητα ενός παίκτη. Για τον Χρήστο, η Πέμπτη 26 Μαρτίου δεν ήταν απλώς μια συμμετοχή σε τηλεπαιχνίδι, αλλά μια εμπειρία ζωής που συνδύασε ένταση, αγωνία και τελικά μια μεγάλη δικαίωση.
Και όπως όλα δείχνουν, αυτή η νίκη θα μείνει αξέχαστη, όχι μόνο για το μεγάλο έπαθλο, αλλά και για την απρόβλεπτη διαδρομή που οδήγησε σε αυτό.
Ο Χρήστος είναι 23 ετών, σπουδάζει Βιοχημεία και Βιοτεχνολογία στη Λάρισα και κυνηγά τα όνειρά του με πείσμα και χαμόγελο. Βρίσκεται στο 4ο έτος των σπουδών του και με περηφάνια δηλώνει ότι δεν χρωστάει μαθήματα και ανυπομονεί να ολοκληρώσει τις σπουδές του και να πάρει το πτυχία του.
Κατάγεται από τον Σταυρό Θεσσαλονίκης, ενώ τα καλοκαίρια εργάζεται ως εποχικός υπάλληλος στη Χαλκιδική, για να μπορεί να στηρίζεται οικονομικά για να συνεχίσει τις σπουδές του. Η συμμετοχή του έχει μια ιδιαίτερα τρυφερή ιστορία, καθώς την αίτηση την έστειλε η αγαπημένη του γιαγιά, με την οποία παρακολουθούσαν μαζί τα καλοκαιρινά απογεύματα Τροχό της Τύχης!
Για να την τιμήσει, ο Χρήστος αποφάσισε να δώσει στο αυτοκίνητό του το όνομά της και να το φωνάζει «Κική»! Τα χρήματα που κέρδισε θα τα αξιοποιήσει για τις μεταπτυχιακές του σπουδές και για να καλύψει βασικά έξοδα, μέχρι την ολοκλήρωση του πτυχίου του, ενώ παράλληλα θα ξεκινήσει άμεσα μαθήματα οδήγησης.
Βρετανία: 12χρονος πέθανε μετά από «Blackout Challenge» – «Μια στιγμή άλλαξε τα πάντα»
Νεκρός 12χρονος Αγγλος μετά την επικίνδυνη τάση «blackout challenge» – «Ο Σεμπάστιαν ήταν μόλις 12 ετών. Ένα αγόρι γεμάτο όνειρα, πάθος και απίστευτο ταλέντο».
Ένα 12χρονο αγόρι στη Αγγλία πέθανε έπειτα από μια επικίνδυνη πρόκληση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, γνωστή ως «blackout challenge», σύμφωνα με τη σελίδα GoFundMe που δημιουργήθηκε μετά τον θάνατό του.
Η αστυνομία στο δυτικό Γιορκσάιρ κλήθηκε από διασώστες σε κατοικία. Το αγόρι μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο, όπου δυστυχώς διαπιστώθηκε ο θάνατός του.
«Η αστυνομία κλήθηκε από συναδέλφους του ασθενοφόρου σε μια διεύθυνση στο Manor Grove, Castleford, στις 6:06 μ.μ. μετά από αναφορές για ανησυχία για την ασφάλεια ενός παιδιού», ανέφερε η αστυνομία σε ανακοίνωσή της.
Οι αστυνομικές αρχές δήλωσαν ότι η υπόθεση δεν αντιμετωπίζεται ως ύποπτη, ωστόσο έχουν ξεκινήσει έρευνες για λογαριασμό του ιατροδικαστή της περιοχής, προκειμένου να διαπιστωθούν τα ακριβή αίτια του τραγικού συμβάντος.
Θάνατος 12χρονου: «Η στιγμή στο διαδίκτυο που άλλαξε τα πάντα»
Η διοργανώτρια της καμπάνιας στο GoFundMe Agnieszka Czerniejewska ανέφερε ότι το παιδί ονομαζόταν Σεμπάστιαν και ότι «μια επικίνδυνη διαδικτυακή τάση του στέρησε τη ζωή». Συγκεκριμένα, αναφέρθηκε στην τάση «blackout challenge», η οποία ενθαρρύνει παιδιά και εφήβους να προκαλούν εσκεμμένα ασφυξία στον εαυτό τους, πράξη που μπορεί να στερήσει το οξυγόνο από τον εγκέφαλο και να οδηγήσει σε εγκεφαλική βλάβη ή θάνατο.
Η Agnieszka Czerniejewska υπογράμμισε ότι οι γονείς του Σεμπάστιαν τού παρείχαν αγάπη και φροντίδα, «αλλά αυτή η μία στιγμή στο διαδίκτυο άλλαξε τα πάντα». Η ίδια απηύθυνε έκκληση σε όλους τους γονείς να εμπλέκονται ενεργά στη διαδικτυακή ζωή των παιδιών τους, να ρωτούν τι βλέπουν, με ποιους μιλούν και τι τους επηρεάζει. «Ρωτήστε τι βλέπουν, με ποιον μιλάνε, τι τους εμπνέει. Να είστε παρόντες. Μην υποθέτετε: «Το παιδί μου δεν θα το έκανε ποτέ αυτό». Ο διαδικτυακός κόσμος μπορεί να είναι τόσο επικίνδυνος όσο ο πραγματικός – μερικές φορές ακόμη περισσότερο», έγραψε.
«Ο Σεμπάστιαν ήταν μόλις 12 ετών. Ένα αγόρι γεμάτο όνειρα, πάθος και απίστευτο ταλέντο. Μάθαινε μόνος του να παίζει κιθάρα και πλήκτρα και λάτρευε να ζωγραφίζει. Πάντα χαμογελαστός, ευγενικός και γεμάτος χαρά», αναφέρεται στο GoFundMe.
Μέχρι στιγμής, η εκστρατεία συγκέντρωσης χρημάτων έχει συγκεντρώσει πάνω από 4.100 δολάρια για τη στήριξη της οικογένειας του άτυχου παιδιού.
Σύμφωνα με δημοσίευμα της εφημερίδας The Independent το 2022, τουλάχιστον 20 θάνατοι παιδιών είχαν συνδεθεί με την τάση «blackout challenge» μέσα σε διάστημα μόλις 18 μηνών, με τα 15 από τα θύματα να είναι ηλικίας 12 ετών ή και μικρότερα.
Η αναζήτηση μιας θέσης στάθμευσης στα μεγάλα αστικά κέντρα, με επίκεντρο την Αττική, έχει εξελιχθεί σε ένα καθημερινό «θρίλερ» για γερά νεύρα.
Σε πυκνοκατοικημένες περιοχές όπως η Κυψέλη, το Παγκράτι και το Ζωγράφου, οι οδηγοί σπαταλούν έως και μία ώρα σε αλλεπάλληλους γύρους, μετατρέποντας την επιστροφή στο σπίτι σε δοκιμασία.
Μέσα σε αυτή την ασφυκτική κατάσταση, οι διαπληκτισμοί για μια ελεύθερη θέση είναι αναπόφευκτοι, ειδικά όταν μπαίνει στη μέση το ζήτημα των ιδιωτικών γκαράζ. Σύμφωνα με το ρεπορτάζ του Προκόπη Γιόγιακα στην εφημερίδα «ΤΑ ΝΕΑ», η έλλειψη χώρων οδηγεί πολλούς σε αυθαιρεσίες, όπως το να «δεσμεύουν» παράνομα τμήματα του οδοστρώματος.
Τι ισχύει όμως πραγματικά όταν ένα γκαράζ έχει μετατραπεί σε αποθήκη; Έχει ο ιδιοκτήτης του το δικαίωμα να απαγορεύει το παρκάρισμα μπροστά από την πόρτα του ή μήπως ο ίδιος γίνεται παραβάτης του ΚΟΚ; Ο πρόεδρος της ΠΟΜΙΔΑ, Στράτος Παραδιάς, ξεδιαλύνει το τοπίο μέσα από 12 κρίσιμες ερωτήσεις και απαντήσεις για να γνωρίζετε ακριβώς τα δικαιώματα και τις υποχρεώσεις σας.
1. Μπορεί ο ιδιοκτήτης να απαγορεύει σε άλλους να παρκάρουν μπροστά στο γκαράζ του;
Μπορεί μόνον εφόσον χρησιμοποιεί τον χώρο αυτό πράγματι ως γκαράζ, δηλαδή για στάθμευση αυτοκινήτων. Δηλαδή:
αν υπάρχει γκαραζόπορτα εν λειτουργία στον χώρο και δυνατότητα πρόσβασης.
αν μπαινοβγαίνουν αυτοκίνητα σε συνεχή και πραγματική βάση.
2. Τι ισχύει στην περίπτωση που το γκαράζ έχει μετατραπεί σε αποθήκη, δεν υπάρχει γκαραζόπορτα ή αυτή δεν ανοίγει ποτέ, και δεν γίνεται καμία κίνηση οχήματος;
Σε αυτή την περίπτωση δεν υφίσταται είσοδος – έξοδος χώρου στάθμευσης στηνπράξη, άρα δεν υπάρχει και λόγος απαγόρευσης στάθμευσης οχημάτων άλλων.
3. Γιατί συμβαίνει αυτό;
Διότι ο νόμος δεν αναγνωρίζει «δεσμευμένη θέση» στον δρόμο επειδή κάποιος κάποτε είχε γκαράζ.
4. Μπορεί να παρκάρει ο ίδιος μπροστά στο γκαράζ του;
Ναι, αλλά όχι αποκλειστικά.
5. Τι σημαίνει αυτό;
Σημαίνει πως μπορεί να παρκάρει όπως κάθε πολίτης σε δημόσιο δρόμο. Δεν μπορεί όμως να παρεμποδίζει άλλους, με τον ισχυρισμό ότι «είναι η θέση του».
6. Κι αν το αυτοκίνητό του δυσκολεύει τον διπλανό να στρίψει;
Αυτό είναι πρόβλημα κυκλοφορίας και όχι «δικαίωμα θέσης». Αν εμποδίζει την έξοδο του διπλανού γκαράζ, τότε αυτός που παρκάρει μπροστά στο δικό του γκαράζ μπορεί να βρεθεί ο ίδιος παραβάτης του ΚΟΚ.
7. Τι λέει ο ΚΟΚ για το παρκάρισμα μπροστά σε γκαράζ;
Ο Κώδικας Οδικής Κυκλοφορίας απαγορεύει τη στάθμευση μπροστά σε είσοδο – έξοδο χώρου στάθμευσης, γκαράζ ή ιδιωτικού χώρου, μόνο και μόνο επειδήεμποδίζεται η πρόσβαση σε αυτόν.
8. Ποιο είναι το προβλεπόμενο πρόστιμο;
Το πρόστιμο για όποιον παρκάρει μπροστά σε γκαράζ είναι 80 ευρώ, σύμφωνα με τον πίνακα παραβάσεων του ΚΟΚ. Διευκρίνιση: αυτό όμως αφορά όποιον εμποδίζει την πρόσβαση. Δεν δημιουργεί δικαίωμα «ιδιωτικής θέσης» στον δρόμο για τον ιδιοκτήτη του γκαράζ.
9. Τι μπορεί να κάνει ένας διαχειριστής πολυκατοικίας σε μια τέτοια περίπτωση;
Εχει τις εξής επιλογές:
να εξηγήσει στον ιδιοκτήτη πως δεν έχει αποκλειστικό δικαίωμα στον δρόμο.
να του επισημάνει ότι η χρήση του γκαράζ ως αποθήκης δεν του δίνει κανέναπρονόμιο στάθμευσης.
να τον ενημερώσει πως αν εμποδίζει την έξοδο του διπλανού γκαράζ, μπορεί να κληθεί η Τροχαία για να επιβάλει πρόστιμο.
10. Κι αν ο ιδιοκτήτης αυτός θέλει αποκλειστικότητα;
Αν θέλει αποκλειστικότητα, ώστε να μην παρκάρουν τρίτοι, πρέπει να ζητήσει επίσημη σήμανση από τον Δήμο, κάτι που δεν πρόκειται να λάβει, καθόσον αυτό δίνεται μόνο όταν το γκαράζ χρησιμοποιείται κανονικά ως χώρος στάθμευσης αυτοκινήτου, και όχι ως αποθήκη, όπως εν προκειμένω.
11. Ποια είναι τα συνήθη έγγραφα που ζητούν οι τεχνικές υπηρεσίες των δήμων για να εκδώσουν άδεια απαγόρευσης στάθμευσης τρίτων μπροστά στην είσοδο – έξοδο νόμιμου χώρου στάθμευσης;
Αδεια οικοδομής ή κάτοψη που δείχνει ότι πρόκειται για νόμιμο χώρο στάθμευσης.
Ε1 τελευταίου έτους όπου φαίνεται η διεύθυνση κατοικίας.
Σε περίπτωση φιλοξενίας: υπεύθυνη δήλωση φιλοξενίας συν τίτλος ιδιοκτησίας τουοικοδεσπότη.
Υπεύθυνη δήλωση ότι ο χώρος στάθμευσης είναι νόμιμος και χρησιμοποιείται από τον αιτούντα ή ότι η είσοδος – έξοδος πρέπει να παραμένει ελεύθερη για λόγους ασφαλείας.
Φωτογραφίες της εισόδου – εξόδου, της πινακίδας με τον αριθμό της οικοδομής και του σημείου όπου θα τοποθετηθεί η σήμανση.
Παράβολο υπέρ του Δήμου.
12. Ποια είναι η διαδικασία που ακολουθείται μετά την υποβολή της αίτησης;
Αρχικά, η Τεχνική Υπηρεσία ή η Δημοτική Αστυνομία κάνει αυτοψία. Στη συνέχεια, με βάση τη θετική απάντηση του Δήμου, ο ενδιαφερόμενος μπορεί να τοποθετήσει στην γκαραζόπορτα κατακόρυφη σήμανση Ρ-40 (απαγόρευση στάσης / στάθμευσης) με πρόσθετη πινακίδα «Είσοδος – Εξοδος Οχημάτων». Η τήρηση της διαδικασίας και η τοποθέτηση της σήμανσης επιτρέπουν την επίδοση κλήσεων και ακόμη και ρυμούλκηση
Η Ευαγγελία Καφαντόγια – Κριεμπάρδη, πιλότος της Πολεμικής Αεροπορίας μιλά στο Buongiorno για το “στοίχημα” της πορείας και καριέρας στην Πολεμική Αεροπορία
Η ανθυποσμηναγός και πιλότος της Πολεμικής Αεροπορίας μίλησε στο Buongiorno φωτίζοντας τα κίνητρα, τις προκλήσεις και την ικανοποίηση που προσφέρει αυτό το επάγγελμα.
Δείτε το βίντεο:
«Μεγάλωσα σε μια στρατιωτική οικογένεια. Ο παππούς μου, ο μπαμπάς μου και η αδερφή μου μετέπειτα, ήταν αξιωματικοί στην Πολεμική Αεροπορία. Οπότε ήταν πρότυπο αυτό στη ζωή μου. Απ’ την άλλη, πάντα με εντυπωσίαζε η στολή. Και η ιδέα να υπηρετεί κάποιος την πατρίδα, είναι μεγάλο ιδανικό. Είναι φυσικό για μας να έχει δύο κορίτσια ιπτάμενα και τα δύο. Η μαμά είναι πάρα πολύ δυνατή και δυναμική γυναίκα. Αν μπορούσε και εκείνη να έχει μπει σε μια στρατιωτική σχολή τότε, θα το είχε κάνει. Μας μεγάλωσε έτσι να είμαστε ανεξάρτητες και χειραφετημένες. Σίγουρα όταν κάποιος το ακούει ότι είμαστε πιλότοι εντυπωσιάζεται γιατί δεν το περιμένει κιόλας. Ίσως επειδή είμαστε και κοπέλες. Χωρίς τη στολή, ίσως να μας βλέπουν και πιο κοριτσάκια και δεν μπορούν να το φανταστούν. Δεν μπορούν όλοι να το διαχειριστούν. Σίγουρα έτσι μια δυναμική γυναίκα και πετυχημένη δεν μπορούν να τη διαχειριστούν όλοι», είπε αρχικά η Ευαγγελία Καφαντόγια- Κριεμπάρδη.
Τι χρειάζεται κάποιος για να γίνει πιλότος στην Πολεμική Αεροπορία;
«Το πρώτο που χρειάζεται είναι να το θέλει και να το αγαπάει. Να έχει πάθος γι’ αυτό. Γιατί για να γίνεις επαγγελματίας και να ανταποκριθείς στις απαιτήσεις, πρέπει να προσπαθήσεις πραγματικά. Η Σχολή Ικάρων είναι τέσσερα χρόνια και μετά ανάλογα, επειδή εμείς είμαστε ιπτάμενοι, η πτητική εκπαίδευση μπορεί να διαρκέσει και μετά τη σχολή. Εγώ περίπου έξι χρόνια, δηλαδή με τις εκπαιδεύσεις που έχω κάνει, στα μέσα που έχω εκπαιδευτεί. Για να επιλέξει μία κοπέλα να μπει σε μια στρατιωτική σχολή, χρειάζεται δυναμισμό. Κάθε στρατιωτική σχολή θέλει θυσίες, θέληση και προσπάθεια. Το πιο δύσκολο για έναν ιπτάμενο είναι η πτητική εκπαίδευση. Εκεί πρέπει πραγματικά να το θέλεις, να προσπαθήσεις με όλη σου τη δύναμη και να αγαπάς αυτό που κάνεις. Περισσότερο η αδρεναλίνη και η αγάπη για την πτήση, αυτά είναι που υπερνικούν», τονίζει.
Και συνεχίζει: «Εμείς κάνουμε αεροδιακομιδές. Άρα, πέραν από αυτή την ευτυχία που νιώθεις και την ελευθερία του αέρα, είσαι ευτυχισμένος και χαρούμενος και νιώθεις γεμάτος επειδή κάνεις ένα λειτούργημα. Στη Σχολή Ικάρων δεν είσαι άντρας ή γυναίκα, είσαι Ίκαρος. Εάν πρέπει να αποδείξεις κάτι σε κάποιον, όχι. Ένας άνθρωπος που ξέρει τις δυνατότητές του, έχει αυτογνωσία και αυτοπεποίθηση, πάντα κυνηγάει το καλύτερο για τον ίδιο. Ο εαυτός του είναι ο μεγαλύτερος κριτής. Άρα, πάντα προσπαθούμε να γίνουμε καλύτεροι για εμάς. Νιώθω περήφανη που ανήκω στις γυναίκες της Πολεμικής Αεροπορίας, που αποδεικνύουμε καθημερινά ότι το φύλο δεν ορίζει ούτε τις δυνατότητες, ούτε τα όρια κανενός. Έχουν εξελιχθεί και η κοινωνία μας και οι Ένοπλες Δυνάμεις».
Η ευγένεια σε αυτόν τον χώρο είναι προτέρημα ή αδυναμία;
Στον χώρο μας είμαστε επαγγελματίες, οπότε πάντα είσαι ευγενικός σέβεσαι, αυτό το είναι αυτονόητο για έναν επαγγελματία και σίγουρα θέτεις τα όριά σου. Εγώ σε κάθε νέα κοπέλα που ονειρεύεται να γίνει ιπτάμενη, θέλω να της πω να το τολμήσει. Δεν είναι ένα ανδρικό επάγγελμα. Χρειάζεται σκληρή δουλειά όμως και πειθαρχία. Ο ουρανός δεν ανήκει σε κανένα φύλο. Ανήκει μόνο σε όσους τολμήσουν να τον διεκδικήσουν», σημείωσε κλείνοντας η πιλότος.
Γαστρεντερολόγος δηλώνει ότι ένας χυμός από φρούτο μπορεί να ξεχωρίζει από όλους τους άλλους χυμούς όταν πρόκειται για την υγεία του εντέρου.
Είναι πλούσιος σε πολυφαινόλες και αντιοξειδωτικά που μπορεί να ενισχύουν τη μικροχλωρίδα, να μειώνουν τη φλεγμονή και να προάγουν έναν πιο ποιοτικό ύπνο.
Ο καλύτερος χυμός για το έντερο, σύμφωνα με έναν γαστρεντερολόγο
Αν και τα ολόκληρα φρούτα είναι συνήθως καλύτερη επιλογή από τον χυμό, μπορεί να υπάρχει μία εξαίρεση όταν πρόκειται για την υγεία του εντέρου. Ο Αμερικανός γαστρεντερολόγος Joseph Salhab, D.O., μοιράστηκε σε ανάρτησή του στο Instagram ότι ένας συγκεκριμένος χυμός είναι ο αγαπημένος του, επειδή έρευνες συμπεραίνουν ότι μπορεί να προσφέρει αρκετά οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων οφελών για την υγεία του εντέρου.
«Δεν είμαι fan των περισσότερων χυμών από φρούτα. Οι περισσότεροι χυμοί αφαιρούν τις ωφέλιμες ενώσεις που συνήθως προσφέρει το φρούτο», γράφει ο Salhab στην ανάρτησή του στο Instagram. «Ωστόσο, για μένα υπάρχει μία εξαίρεση – οι χυμοί που είναι πλούσιοι σε αντιοξειδωτικά και πολυφαινόλες», αναφερόμενος στον χυμό βύσσινο, κράνμπερι και μύρτιλα.
Ενεργά συστατικά και φυτοχημικά του χυμού βύσσινο
Ο χυμός βύσσινο (Prunus cerasus) περιέχει αρκετές φυσικές φυτικές ενώσεις που βοηθούν να εξηγηθούν οι επιδράσεις του στην υγεία. Μελέτη του 2026 με τίτλο «Recovery with Vistula Tart Cherries Following a Marathon», διαπίστωσε ότι η λήψη λυοφιλοποιημένης σκόνης βύσσινο Vistula για επτά ημέρες δεν βελτίωσε τη μυϊκή δύναμη, την απόδοση στα άλματα, τον μυϊκό πόνο ή τα επίπεδα κρεατινικής κινάσης μετά από μαραθώνιο.
Ωστόσο, οι δρομείς που κατανάλωσαν βύσσινα είχαν χαμηλότερα επίπεδα του φλεγμονώδους δείκτη hs-CRP κατά την αποκατάσταση, γεγονός που δείχνει μειωμένη φλεγμονή μετά τον μαραθώνιο.
Άλλες έρευνες δείχνουν ότι είναι ιδιαίτερα πλούσιος σε πολυφαινόλες και άλλα βιοδραστικά μόρια που υποστηρίζουν την αντιοξειδωτική δράση, βοηθούν στη ρύθμιση της φλεγμονής και μπορεί να επηρεάζουν τον ύπνο και την υγεία της καρδιάς. Αυτές οι ενώσεις δρουν συνδυαστικά και όχι μεμονωμένα, γι’ αυτό και ο πλήρης χυμός βύσσινο μελετάται συχνά στην έρευνα διατροφής.
Τα βασικά ενεργά συστατικά του χυμού βύσσινο περιλαμβάνουν:
Ανθοκυανίνες (π.χ. cyanidin-3-glucoside, cyanidin-3-rutinoside) – κύριες πολυφαινόλες που ευθύνονται για το κόκκινο χρώμα και συνδέονται με αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις.
Άλλες πολυφαινόλες όπως κατεχίνη, επικατεχίνη, κουεσερτίνη και παράγωγα καμφερόλης που συμβάλλουν στην αντιοξειδωτική δράση.
Φαινολικά οξέα όπως χλωρογενικό και ελλαγικό οξύ που υποστηρίζουν αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές επιδράσεις.
Ενώσεις που σχετίζονται με τον ύπνο όπως μελατονίνη, σεροτονίνη και τρυπτοφάνη που μπορεί να βοηθούν στη ρύθμιση του κιρκάδιου ρυθμού.
Καροτενοειδή όπως β-καροτένιο που προσφέρουν επιπλέον αντιοξειδωτική ικανότητα.
Βιταμίνες και μέταλλα όπως βιταμίνη C, χαλκός και μαγγάνιο που υποστηρίζουν τη συνολική αντιοξειδωτική και μεταβολική δραστηριότητα.
Ο χυμός βύσσινο μπορεί να υποστηρίζει την υγεία του εντέρου και καλύτερο ύπνο
Ο ειδικός προτιμά ιδιαίτερα τον χυμό βύσσινο επειδή, σύμφωνα με έρευνες, έχει αποδειχθεί ότι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση δεικτών φλεγμονής σε άτομα με φλεγμονώδεις παθήσεις του εντέρου, πιθανότατα λόγω των υψηλών επιπέδων ανθοκυανινών και χλωρογενικών οξέων.
Ένα ανεύρυσμα είναι μια επικίνδυνη ιατρική κατάσταση που εμφανίζεται όταν το τοίχωμα ενός αιμοφόρου αγγείου εξασθενεί και διογκώνεται προς τα έξω.
Αν σπάσει, μπορεί να οδηγήσει σε εσωτερική αιμορραγία που απειλεί τη ζωή. Πολλοί άνδρες δεν γνωρίζουν ότι έχουν ανεύρυσμα μέχρι να γίνει κρίσιμο, γι’ αυτό η αναγνώριση των πρώιμων προειδοποιητικών σημείων είναι απαραίτητη.
1. Ξαφνικός, έντονος πονοκέφαλος
Ένα από τα πιο ανησυχητικά σημάδια—ειδικά σε ανεύρυσμα εγκεφάλου—είναι ένας ξαφνικός, πολύ δυνατός πονοκέφαλος που συχνά περιγράφεται ως «ο χειρότερος πονοκέφαλος της ζωής σου». Μπορεί να εμφανιστεί χωρίς προειδοποίηση και να διαφέρει από κάθε άλλο πονοκέφαλο που έχετε νιώσει. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει ρήξη ή διαρροή και απαιτεί άμεση ιατρική βοήθεια.
2. Προβλήματα όρασης
Θολή όραση, διπλωπία ή ευαισθησία στο φως μπορεί να είναι πρώιμα σημάδια ανευρύσματος που πιέζει κοντινά νεύρα. Μερικοί άνδρες μπορεί επίσης να εμφανίσουν πτώση του βλεφάρου ή δυσκολία στην εστίαση.
3. Πόνος γύρω από τα μάτια ή τον αυχένα
Ασυνήθιστος πόνος πίσω ή γύρω από τα μάτια, ή δυσκαμψία και πόνος στον αυχένα, μπορεί να υποδηλώνουν πίεση από ένα ανεύρυσμα που μεγαλώνει. Συχνά παραβλέπεται ή συγχέεται με μυϊκό πόνο.
4. Μούδιασμα ή αδυναμία
Αν το ανεύρυσμα επηρεάζει τα νεύρα ή τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο, μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα, αδυναμία ή ακόμη και παράλυση στη μία πλευρά του σώματος. Αυτό το σύμπτωμα είναι ιδιαίτερα επικίνδυνο και δεν πρέπει ποτέ να αγνοείται.
5. Δυσκολία στην ομιλία ή κατανόηση
Μπερδεμένη ομιλία, σύγχυση ή δυσκολία στην κατανόηση των άλλων μπορεί να εμφανιστούν αν επηρεαστεί ο εγκέφαλος. Τα σημάδια αυτά μοιάζουν με συμπτώματα εγκεφαλικού και απαιτούν άμεση αντιμετώπιση.
6. Πόνος στο στήθος ή την πλάτη
Στην περίπτωση ανευρύσματος αορτής (που επηρεάζει τη βασική αρτηρία), οι άνδρες μπορεί να νιώσουν βαθύ, επίμονο πόνο στο στήθος, την κοιλιά ή την πλάτη. Ο πόνος μπορεί να είναι έντονος ή σαν «σκίσιμο» και να επιδεινωθεί ξαφνικά.
7. Δύσπνοια
Μεγάλα ανευρύσματα στο στήθος μπορεί να πιέζουν τους πνεύμονες ή τους αεραγωγούς, προκαλώντας δυσκολία στην αναπνοή. Αυτό το σύμπτωμα συχνά συγχέεται με καρδιολογικά ή πνευμονικά προβλήματα.
8. Ταχυκαρδία ή χαμηλή αρτηριακή πίεση
Αν ένα ανεύρυσμα σπάσει, το σώμα μπορεί να περάσει σε κατάσταση σοκ. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν γρήγορο σφυγμό, ζάλη, λιποθυμία και απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης. Πρόκειται για επείγουσα κατάσταση.
Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο;
Άνδρες άνω των 50 ετών, ιδιαίτερα όσοι καπνίζουν, έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση ή οικογενειακό ιστορικό ανευρυσμάτων, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο. Παράγοντες τρόπου ζωής όπως κακή διατροφή, έλλειψη άσκησης και χρόνιο στρες μπορούν επίσης να αυξήσουν την πιθανότητα.
Πότε να ζητήσετε βοήθεια
Αν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε εμφανίσει ξαφνικό έντονο πόνο, νευρολογικά συμπτώματα ή οποιονδήποτε συνδυασμό από τα παραπάνω σημάδια, ζητήστε άμεσα επείγουσα ιατρική βοήθεια. Η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να σώσει ζωές.
Τελικές σκέψεις
Τα ανευρύσματα συχνά δεν δίνουν συμπτώματα, αλλά μπορεί να γίνουν θανατηφόρα χωρίς προειδοποίηση. Η προσοχή σε ασυνήθιστα συμπτώματα και οι τακτικοί ιατρικοί έλεγχοι είναι καθοριστικοί—ειδικά για άνδρες με αυξημένο κίνδυνο.
Τα χτυπήματα των Ιρανών στην Ιερουσαλήμ και ιδιαίτερα ο πύραυλος που έπεσε λίγες εκατοντάδες μέτρα από το Πατριαρχείο Ιεροσολύμων και τον Πανάγιο Τάφο, έχουν προκαλέσει σοβαρά προβλήματα και έντονη αβεβαιότητα σχετικά με τη μεταφορά του Αγίου Φωτός, ακόμη και για την ίδια την τελετή της Αφής.
Δείτε το βίντεο:
Σύμφωνα με πληροφορίες, χθες πραγματοποιήθηκε συνεδρίαση του Συμβουλίου των Αρχηγών των Εκκλησιών υπό την προεδρία του Πατριάρχη Ιεροσολύμων Θεόφιλου. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίασης αποφασίστηκε να αποσταλεί επιστολή προς τον πρωθυπουργό του Ισραήλ, Μπενιαμίν Νετανιάχου, με αίτημα την παροχή οδηγιών σχετικά με την τέλεση και τον εορτασμό.
Την ίδια ώρα, το ελληνικό Υπουργείο Εξωτερικών, σύμφωνα με πληροφορίες, εξετάζει εναλλακτικά σενάρια, ακόμη και τη μεταφορά του Αγίου Φωτός με κυβερνητικό αεροσκάφος.
Δείτε το βίντεο:
Μέχρι στιγμής, η κατάσταση παραμένει ρευστή, με όλους να αναμένουν τις τελικές αποφάσεις της ισραηλινής κυβέρνησης.
Ο Μητροπολίτης Θεσσαλονίκης Φιλόθεος ξεκαθάρισε χθες ότι το Άγιο Φως από τα Ιεροσόλυμα δεν αποτελεί απαραίτητη προϋπόθεση για την τέλεση της Ανάστασης.
Σε συνέντευξή του στο ραδιόφωνο υπογράμμισε ότι η τελετή της Αφής του Αγίου Φωτός θα πραγματοποιηθεί κανονικά στο Πατριαρχείο Ιεροσολύμων. Ωστόσο, τόνισε πως η μη μεταφορά του σε άλλες χώρες δεν δημιουργεί ουσιαστικά προβλήματα για την Ανάσταση, καθώς –όπως ανέφερε– όλοι οι πιστοί λαμβάνουν το Άγιο Φως από την ακοίμητη κανδήλα που βρίσκεται σε κάθε Αγία Τράπεζα ορθόδοξης εκκλησίας και η οποία παραμένει διαρκώς αναμμένη.
Δείτε το βίντεο:
Παράλληλα, πρόσθεσε ότι η μεταφορά του Αγίου Φωτός από τα Ιεροσόλυμα αποτελεί ένα σχετικά σύγχρονο έθιμο, το οποίο καθιερώθηκε το 1987.
Η δημόσια συζήτηση γύρω από τις ιστορικές αναφορές πολιτικών προσώπων αναζωπυρώθηκε, μετά από πρόσφατη λεκτική αστοχία του Προέδρου της Δημοκρατίας, Κωνσταντίνος Τασούλας, η οποία προκάλεσε έντονα σχόλια και αντιδράσεις.
Κατά τη διάρκεια δηλώσεών του για την επέτειο της 25ης Μαρτίου, ο Κωνσταντίνος Τασούλας μπέρδεψε τις χρονολογίες, αναφέροντας το 1981 αντί για το 1821. Η συγκεκριμένη στιγμή έγινε γρήγορα viral, με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης να γεμίζουν σχόλια, σατιρικά βίντεο και αναρτήσεις που σχολίαζαν το λάθος.
Από τον Κωνσταντίνο Τασούλα στο «ΟΧΙ» του… 1840
Το περιστατικό αυτό, ωστόσο, δεν ήταν το μοναδικό που επανήλθε στο προσκήνιο. Πολλοί χρήστες θυμήθηκαν μια παλαιότερη δήλωση της βουλεύτριας της Νέας Δημοκρατίας, Μαρία Αντωνίου, η οποία το 2018 είχε αναφερθεί στην επέτειο του «ΟΧΙ» τοποθετώντας την λανθασμένα στο 1840 αντί για το 1940.
Τα δύο αυτά περιστατικά συνδέθηκαν στη δημόσια συζήτηση, δημιουργώντας ένα κύμα ειρωνικών σχολίων αλλά και προβληματισμού για την ακρίβεια στον δημόσιο λόγο. Ιδιαίτερα όταν πρόκειται για ζητήματα που σχετίζονται με την ιστορία, η ορθή αναφορά των γεγονότων θεωρείται απαραίτητη, καθώς αγγίζει την εθνική μνήμη και τη συλλογική ταυτότητα.
Δείτε το βίντεο:
Η υπόθεση δεν έμεινε μόνο στο επίπεδο της σάτιρας. Πολιτικοί αντίπαλοι αλλά και σχολιαστές αξιοποίησαν τις δηλώσεις αυτές για να ασκήσουν κριτική, κάνοντας λόγο για επιπολαιότητα ή έλλειψη προσοχής. Από την άλλη πλευρά, υπήρξαν και εκείνοι που υποστήριξαν πως πρόκειται για απλά σαρδάμ, τα οποία μπορεί να συμβούν σε οποιονδήποτε, ειδικά υπό την πίεση των καμερών. Ωστόσο, το γεγονός ότι τέτοιες δηλώσεις προέρχονται από πρόσωπα με θεσμικό ρόλο, όπως ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, ενισχύει τον αντίκτυπο και τη σημασία τους. Οι δημόσιες τοποθετήσεις δεν είναι απλώς προσωπικές εκφράσεις, αλλά αποτελούν μέρος του ευρύτερου πολιτικού λόγου που επηρεάζει την κοινωνία.
Ο Αντώνης Κανάκης τα έριξε χοντρά στον πρόεδρο της Δημοκρατίας
Ο Αντώνης Κανάκης στάθηκε ιδιαίτερα στο γεγονός ότι η δήλωση ήταν «ζωντανή» και δεν μαγνητοσκοπήθηκε, με τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας να ζητά εμβρόντητος να το πάνε «από την αρχή» και να το «γράψουν μια φορά ακόμα», κάνοντας μάλιστα αναφορά στην Ακρόπολη για να δώσει κύρος στο πλάνο. «Τι ζούμε;» αναρωτήθηκε ο Κανάκης, τονίζοντας ότι οι άνθρωποι που μας κυβερνούν δεν έχουν πλέον καμία αίσθηση του πού βρίσκονται και τι λένε.
Ο παρουσιαστής υπήρξε καταπέλτης όσον αφορά το παρελθόν του κ. Τασούλα, υπενθυμίζοντας στο κοινό γιατί ο συγκεκριμένος άνθρωπος κατέχει αυτή τη θέση. Ανέφερε χαρακτηριστικά πως «έπαιξε το δικό του χυδαίο ρολάκι στην υπόθεση των Τεμπών, εκεί στην εξεταστική επιτροπή και στη Βουλή όπου χάθηκαν διάφορες δικογραφίες», προσθέτοντας πως έκανε υπακοή σε ό,τι έπρεπε να κάνει και γι’ αυτό ο Πρωθυπουργός τον «διόρισε» Πρόεδρο της Δημοκρατίας της παράταξης.
Δείτε το βίντεο:
Ο Κανάκης υπογράμμισε πως πέρα από τη διαπλοκή και τη διαφθορά, το μεγάλο πρόβλημα είναι η «ανεπάρκεια σε επίπεδο ικανοτήτων», χαρακτηρίζοντας τους υπεύθυνους ως «άχρηστους και αναποτελεσματικούς» όταν έρχεται η ώρα των πραγματικών αποτελεσμάτων.
Η κριτική κορυφώθηκε με την προβολή μιας σατιρικής παρέλασης, όπου η εκπομπή «έντυσε» τις εικόνες με περιγραφές που προκάλεσαν αίσθηση. Ο Κανάκης περιέγραψε το «άγημα των δεξιών βυσμάτων», το «πιστό τάγμα των υποκλοπέων» που ακούνε τα πάντα μέσω τεχνολογίας, και τους «δημοσιογράφους-παπαγαλάκια» που κρατούν μικρόφωνα για να «σκουπίζουν τα σάλια» της εξουσίας. Ιδιαίτερη αναφορά έγινε στις «ηρωικές μπετονιέρες» που, σύμφωνα με τη σάτιρα της εκπομπής, «μπαζώνουν χώρους τραγωδίας στις πιο ακραίες συνθήκες, καλύπτοντας τα πάντα, και τις αποδείξεις και την αλήθεια».
Αυτή η άσκηση προσφέρει έναν συναρπαστικό τρόπο να εξερευνήσεις πώς ο εγκέφαλός σου επεξεργάζεται τις πληροφορίες
Τρέχει μακριά:
Αν είδες τον άντρα να τρέχει μακριά, αυτό υποδηλώνει ότι ο εγκέφαλός σου τείνει να χρησιμοποιεί περισσότερο τη διαίσθηση και την ικανότητα πολυδιεργασίας, χαρακτηριστικά που συχνά συνδέονται με τη θηλυκή ενέργεια. Ο τρόπος που αντιμετωπίζεις τη ζωή μπορεί να είναι πιο ολιστικός, δίνοντας έμφαση στη συναισθηματική νοημοσύνη και βλέποντας τα πράγματα από διαφορετικές οπτικές. Η σκέψη σου καθοδηγείται από τη διαίσθηση και την ικανότητά σου να ισορροπείς πολλούς παράγοντες ταυτόχρονα.
Τρέχει προς εσένα:
Από την άλλη, αν είδες τον άντρα να τρέχει προς εσένα, αυτό δείχνει έναν πιο συγκεντρωμένο τρόπο σκέψης, με έμφαση στην επίλυση προβλημάτων, που συχνά αποδίδεται στην αρσενική ενέργεια. Αυτό σημαίνει ότι πιθανόν είσαι δυνατός/δυνατή σε αναλυτικές εργασίες και αποδίδεις καλύτερα όταν επικεντρώνεσαι σε ένα ζήτημα κάθε φορά. Αν και η πολυδιεργασία ίσως δεν σου είναι τόσο εύκολη, η έντονη συγκέντρωσή σου σε συγκεκριμένους στόχους μπορεί να αποτελεί μεγάλο πλεονέκτημα.
Το αν κλίνεις προς τον «ανδρικό» ή τον «γυναικείο» εγκέφαλο αντικατοπτρίζει την ισορροπία ανάμεσα σε διαφορετικά χαρακτηριστικά και τρόπους σκέψης. Οι περισσότεροι άνθρωποι διαθέτουν έναν συνδυασμό και των δύο ενεργειών, με τη μία συνήθως να υπερισχύει. Αυτό δεν σχετίζεται απαραίτητα με το βιολογικό φύλο, αλλά με τον τρόπο που προσεγγίζεις προκλήσεις, αποφάσεις και την επίλυση προβλημάτων στην καθημερινή ζωή.
Τι βλέπεις πρώτο: Μια γάτα ή ένα ποντίκι;
Σε αυτή την ψευδαίσθηση, θα δεις δύο φυσικούς «εχθρούς» — μια γάτα και ένα ποντίκι. Το ζώο που παρατηρείς πρώτο αντανακλά στοιχεία της προσωπικότητάς σου:
• Γάτα: Είσαι προσεκτικός/προσεκτική, ευρηματικός/ευρηματική και ξέρεις πώς να αξιοποιείς σωστά τους πόρους σου.
• Ποντίκι: Έχεις έντονη ανεξαρτησία και τάση να επιλέγεις την περιπέτεια αντί για τον προσεκτικό σχεδιασμό.
