Blog Σελίδα 9000

Η απώλεια όρασης δεν τον εμπόδισε: Ο Ανδρέας διέσχισε το Φαράγγι της Σαμαριάς και παρέδωσε μαθήματα δύναμης

0

Το πέρασμα του φαραγγιού της Σαμαριάς θεωρείται εμπειρία ζωής όχι μόνο για τους Κρητικούς και τους Έλληνες αλλά για τους ανά τον κόσμο φυσιολάτρες.

Κάθε χρόνο το διασχίζουν άνθρωποι όλων των ηλικιών, ανεξάρτητα από τη φυσική τους κατάσταση και την πεζοπορική εμπειρία τους.

Αυτό όμως δε σημαίνει πως είναι και παιγνίδι. Για να ολοκληρώσει κανείς την πορεία θα πρέπει να περπατήσει για ώρες, να κατέβει αρκετά σκαλοπάτια, να περάσει πολλά ξύλινα αυτοσχέδια γεφυράκια, να ισορροπήσει πάνω σε μικρές πέτρες μέσα στο ποτάμι κι όλο αυτό πριν κλείσει το φαράγγι το απόγευμα.

Στις 12 Ιουνίου, στην πολλοστή διάσχιση της Σαμαριάς, που οργάνωσε ο Ορειβατικός Σύλλογος Ηρακλείου, ανάμεσα στους περίπου 100 ανθρώπους-μέλη του που πέρασαν το εντυπωσιακό φαράγγι της Κρήτης ήταν κι ένας νέος που όχι μόνο συγκίνησε αλλά έδωσε σε όλους εμάς μαθήματα ζωής και δύναμης.

image1 3

  Στις περίφημες Πόρτες λίγο πριν την έξοδο από το φαράγγι

Ο Ανδρέας Τυμπακιανάκης, για τον οποίο ο λόγος, λίγο πριν τα 18 του, αποφάσισε να κάνει, με παρότρυνση του πατέρα του Αλέξανδρου, τη διάσχιση του φαραγγιού.

Και θα ήταν όλα συνηθισμένα και χωρίς ενδιαφέρον αν ο Ανδρέας ήταν σαν όλους εμάς, όμως, δυστυχώς, γεννήθηκε με πρόβλημα όρασης και λίγο πριν τα πέντε του χρόνια μπορούσε να διακρίνει μόνο αν ήταν μέρα ή νύχτα.

Προσεβλήθη από καρκίνο και στα δυο μάτια. Στο ένα  αναγκάστηκε παιδάκι ακόμα να κάνει εξόρυξη οφθαλμού ενώ από το δεύτερο είχε απώλεια όρασης 70%. Περίπου πέντε ετών σταμάτησε κάθε θεραπεία αφού δεν μπορούσε να περισώσει κάτι από την όραση του.

Κι αν όλο αυτό ακούγεται τόσο τρομακτικό και δύσκολο για ένα παιδί ο Ανδρέας μας λέει, με αφοπλιστική ειλικρίνεια, πως τα άτομα που συνήθως έχουν ένα πρόβλημα στην πραγματικότητα δεν έχουν αλλά οι άλλοι βλέπουν αυτό που τους συμβαίνει ως πρόβλημα.

Ο ίδιος λοιπόν δεν βιώνει αυτό που του έπαθε στα πρώτα τρυφερά χρόνια της ζωής του ως πρόβλημα. Λειτουργεί ως ένας φυσιολογικός νέος άνθρωπος, που έχει πάρει τη ζωή στα χέρια του και δεν τον σταματάει ούτε η δυσκολία της πολύωρης κατάβασης του φαραγγιού της Σαμαριάς.

Όταν λοιπόν ο πατέρας του πρότεινε να πάνε οικογενειακώς στο φαράγγι ο Ανδρέας δεν το σκέφτηκε καθόλου.

Τα μάτια του πατέρα του κι ενός οικογενειακού φίλου έγιναν τα δικά του μάτια και με τη βοήθεια ενός μπατόν (ορειβατικού μπαστουνιού) μπήκε στο φαράγγι  στις 9 το πρωί της περασμένης Κυριακής, περίπου 40 λεπτά δηλαδή νωρίτερα από τα υπόλοιπα μέλη του ΕΟΣ Ηρακλείου, ενώ εξήλθε στις 6 το απόγευμα ολοκληρώνοντας με επιτυχία τη διάσχιση.

Μαζί τους ήταν η μητέρα του Ιωάννα και η αδελφή του, οι οποίες όμως προχωρούσαν μπροστά αφήνοντας στους άνδρες της παρέας την καθοδήγηση του Ανδρέα.

287787063 327783242856067 2798859985697089547 n 1

Όπως περιγράφει ο ίδιος στο Newshub.gr, η πεζοπορία στο φαράγγι δεν τον δυσκόλεψε καθόλου. Απόλαυσε, όπως όλοι όσοι μπήκαν εκείνη τη μέρα στη Σαμαριά, τη δροσιά του φαραγγιού, τους κελαριστούς ήχους του νερού που έτρεχε στο ποτάμι του, κι όλη τη φύση που αυτή την περίοδο δοξάζεται στο ωραίο φαράγγι της δυτικής Κρήτης.

Όλη αυτή την ομορφιά υποσυνείδητα, όπως μας λέει, έχει μάθει να την αναγνωρίζει σε όλα τα πράγματα, κάθε ημέρα που περνάει, αν και στην περίπτωση της Σαμαριάς φαίνεται να είχε τόσο καλή παρέα που θα σκεφτόταν ακόμα και επανάληψη του όλου εγχειρήματος.

Να σημειώσουμε πως αυτή ήταν η πρώτη μεγάλη πεζοπορία του Ανδρέα που δεν έχει έτυχε μέχρι σήμερα να περάσει άλλο φαράγγι.

Ο Ανδρέας ολοκλήρωσε φέτος τη δευτεροβάθμια εκπαίδευση παρακολουθώντας μαθήματα σε κανονικό σχολείο κι όχι ειδικό.

Ως ΑΜΕΑ έχει τη δυνατότητα,με βάση το βαθμό του απολυτηρίου του, να εισαχθεί σε κάποιο ΑΕΙ αν και ακόμα δεν έχει αποφασίσει ή καλύτερα δεν ήθελε να μας αποκαλύψει τα σχέδια του.

Εκείνο που μας βεβαιώνει είναι πως άτομα σαν αυτόν όχι μόνο το φαράγγι της Σαμαριάς αλλά και το γύρο του κόσμου αν θέλουν μπορούν να κάνουν.

Ακούγοντας τον να μας μιλάει και νιώθοντας τη βαθιά πίστη που έχει στον εαυτό του, είμαστε σίγουροι πως όσα λέει τα εννοεί και με το παραπάνω.

Και βέβαια καθοριστικό ρόλο στον τρόπο που αντιμετωπίζει τη ζωή έχει παίξει η οικογένεια του που του έδωσε όλα τα εφόδια να μη νιώθει πως η απώλεια όρασης μπορεί να σταθεί εμπόδιο σε ότι θελήσει.

image0 11

Τα μέλη του ΕΟΣ Ηρακλείου περήφανα για τον Ανδρέα βλέπουν στο πρόσωπο του έναν άνθρωπο που ανοίγει δρόμους, ένα νέο ισάξιο με όλους πεζοπόρο που έκανε την πρόσφατη διάσχιση του φαραγγιού της Σαμαριάς εμπειρία ζωής και για εκείνους, κι ας το έχουν περάσει οι περισσότεροι πάμπολλες φορές.

Να σημειώσουμε πως ο Ανδρέας Τυμπακιανάκης δεν αποδεικνύεται μόνο καλός πεζοπόρος αλλά είναι και καλός μουσικός καθώς παίζει μπουζούκι.

Επίσης είχε ανεβάσει με τη βοήθεια του σχολείου του παράσταση θεάτρου Σκιών για να στείλει το δικό του μήνυμα ένταξης των μαθητών με ειδικές μαθησιακές ανάγκες στο σχολικό περιβάλλον.

Είναι ένας ταλαντούχος νέος που δεν παύει να μας εκπλήσσει καθημερινά και να μας προσφέρει υπέροχα μαθήματα ζωής, που όλοι έχουμε ανάγκη.

Πηγή: newshub.gr

Κατερίνη: Άντρας βγήκε χαλαρός με στρώμα θαλάσσης και φραπέ σε πλημμυρισμένο δρόμο

0

Δεν χάλασε τη διάθεση νεαρού στην Κατερίνη η κακοκαιρία

Το γύρο του διαδικτύου κάνει video που αναρτήθηκε στα social media με νεαρό να ξεπερνά τα εμπόδια που προκάλεσε η κακοκαιρία τις προηγούμενες ημέρες και να εκμεταλλεύεται τους πλημμυρισμένους δρόμους για να δροσιστεί.

Συγκεκριμένα όπως φαίνεται σε video στο Tik Tok νεαρός στην παραλία Κατερίνης, ετοίμασε τον καφέ του, πήρε το στρώμα του και «απόλαυσε» τον πλημμυρισμένο δρόμο, ανοίγοντας μάλιστα διάλογο με τον οδηγό φορτηγού οχήματος που ήθελε να περάσει από το σημείο και χαλούσε την ηρεμία του.

Δείτε το βίντεο:

@ky3a__ #summer ♬ original sound – kuza.k60100

Στο πένθος βυθίστηκε το ΤΕΦΑΑ Κομοτηνής για την 22χρονη Γεωργία που κατέρρευσε και πέθανε μέσα στο στάδιο

0

Θρηνεί η Κρήτη για τον θάνατο της 22χρονης Γεωργίας, φοιτήτριας στην Κομοτηνή, η οποία άφησε την τελευταία της πνοή το απόγευμα της Τρίτης (14.06.2022) μέσα στο στάδιο του ΤΕΦΑΑ. Η νεαρή αθλήτρια στίβου, με καταγωγή από τα Χανιά, κατέρρευσε στο ταρτάν ενώ έκανε προπόνηση.

Η 22χρονη τριτοετής φοιτήτρια του ΤΕΦΑΑ Κομοτηνής, όπως μεταδίδουν ΜΜΕ στην Κρήτη, ήταν από τα Παλαιά Ρούματα του Δήμου Πλατανιά και αθλήτρια στο τμήμα στίβου του Θησέα Περιβολίων. Μάλιστα, πρόσφατα είχε ταξιδέψει στο Ηράκλειο για να λάβει μέρος στα αγωνίσματα των 100 και των 200 μέτρων καθώς και στην σκυταλοδρομία 4×100 μέτρα, συμμετέχοντας με την ομάδα του Θησέα στον Όμιλο της Κρήτης.

9db409ac705440a69da54fa844028c9f

ΚΕΙΤΟΝΤΑΝ ΣΤΟ ΤΑΡΤΑΝ ΓΙΑ ΑΡΚΕΤΗ ΩΡΑ

Πληροφορίες του ThrakiSports αναφέρουν ότι παρόλο που είχε συζητήσει όταν πέρασε στην Κομοτηνή την μεταγραφή της σε σύλλογο στίβου της πόλης της Ροδόπης, τελικά προτίμησε να μείνει στην ομάδα της ιδιαίτερης πατρίδας της και αυτό είχε ως αποτέλεσμα η νεαρή σπρίντερ συχνά να προπονείται μόνη της. Αυτή η μοναξιά φαίνεται ότι της στοίχισε την ζωή το απόγευμα της Τρίτης καθώς πιθανά αν είχε κάποια παρέα, τότε ενδεχομένως να μπορούσε να διατηρηθεί στην ζωή αφού οι πρώτες εκτιμήσεις αναφέρουν ότι κειτόταν χωρίς τις αισθήσεις της στο βρεγμένο ταρτάν για αρκετή ώρα μέχρι την στιγμή του εντοπισμού της.

61a564d5fbcd44718847da1667b156f1

ΕΚΑΝΕ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΥΠΟ ΙΣΧΥΡΗ ΝΕΡΟΠΟΝΤΗ

Οι πληροφορίες αναφέρουν ότι φόραγε παπούτσια με καρφιά, ένδειξη ότι έκανε προπόνηση σε συνθήκες αγώνα, παρά την ισχυρή νεροποντή που έπληξε την ώρα της προπόνησης την Κομοτηνή και η οποία επίσης ερευνάται μήπως έχει σχέση με τον αδικαιολόγητο κατά τα άλλα αιφνιδιαστικό θάνατό της.

e1a203b4ad1f4929930f4ee2b686f773

ΦΟΡΟΥΣΕ ΡΟΛΟΪ ΠΟΥ ΚΑΤΕΓΡΑΦΕ ΤΟΥΣ ΠΑΛΜΟΥΣ ΤΗΣ

Όταν εντοπίστηκε, ήταν ήδη νεκρή και δεν ανταποκρίθηκε στις προσπάθειες ανάνηψης που έγιναν, ενώ αξίζει να σημειωθεί ότι φορούσε ρολόι που κατέγραφε τους χρόνους αλλά και τους παλμούς της και αποτελεί αντικείμενο διερεύνησης από τις αρχές, στην προσπάθεια διαπίστωσης του χρόνου θανάτου.

Την ακριβή αιτία θανάτου αναμένεται να δώσουν τα αποτελέσματα της νεκροψίας και νεκροτομής που ήδη έχει παραγγελθεί στην Ιατροδικαστική Υπηρεσία Θράκης.

Πατέρας δεν έχει πόδια αλλά καθημερινά μεταφέρει ασήκωτα σακιά για να ταΐσει τα παιδιά του

0

Οι γονείς που αγαπούν τα παιδιά τους είναι πρόθυμοι να κινήσουν γη και ουρανό για να τους προσφέρουν ότι χρειαστούν στη ζωή τους: Τροφή, στέγη και κατάλληλη εκπαίδευση.

Δεν θα διστάσουν ούτε στιγμή να θυσιάσουν τον ελεύθερο τους χρόνο, τα χρήματά τους, την ξεκούραση τους για να εξασφαλίσουν στα παιδιά τους μια ευτυχισμένη και ολοκληρωμένη ζωή. Και αυτό είναι κάτι που το έχουν από κοινού όλοι οι γονείς.

Ανεξάρτητα από την οικονομική τους κατάσταση. Ανεξάρτητα αν είναι πλούσιοι ή φτωχοί. Υπάρχουν άπειρα παραδείγματα τέτοιων γονιών (με όλη τη σημασία της λέξης). Ένας από αυτούς, είναι και ο πατέρας 4 παιδιών από τις Φιλιππίνες που βλέπετε στη φωτογραφία.

193093 e0

Στη σελίδα του Facebook, «Μουσική για τον Ιησού», κάποιος ανέβασε αυτή τη φωτογραφία εξυμνώντας την αυταπάρνηση αυτού του πατέρα, που αν και δεν έχει πόδια, εργάζεται πολύ σκληρά για να ταΐσει τα παιδιά του.

Αυτός ο υπέροχος άνθρωπος δεν διστάζει να σηκώσει στους ώμους του και να μεταφέρει βαριά σακιά, αν και ο ίδιος για να μπορέσει να μετακινηθεί χρησιμοποιεί πατερίτσες.

Δυστυχώς, το όνομα του και η πόλη στην οποία ζει δεν αναφέρθηκαν στην ανάρτηση. Έστω και έτσι όμως αυτή η φωτογραφία έχει τη δύναμη να μας βοηθήσει να συνειδητοποιήσουμε τις θυσίες που είναι διατεθειμένος να κάνει ένας γονιός για το παιδί του.

Τα συγχαρητήρια μας κύριε!

Κατερίνη: Βγήκε με στρώμα θαλάσσης και φραπέ σε πλημμυρισμένο δρόμο

0

Δεν χάλασε τη διάθεση νεαρού στην Κατερίνη η κακοκαιρία

Το γύρο του διαδικτύου κάνει video που αναρτήθηκε στα social media με νεαρό να ξεπερνά τα εμπόδια που προκάλεσε η κακοκαιρία τις προηγούμενες ημέρες και να εκμεταλλεύεται τους πλημμυρισμένους δρόμους για να δροσιστεί.

Συγκεκριμένα όπως φαίνεται σε video στο Tik Tok νεαρός στην παραλία Κατερίνης, ετοίμασε τον καφέ του, πήρε το στρώμα του και «απόλαυσε» τον πλημμυρισμένο δρόμο, ανοίγοντας μάλιστα διάλογο με τον οδηγό φορτηγού οχήματος που ήθελε να περάσει από το σημείο και χαλούσε την ηρεμία του.

Δείτε το βίντεο:

@ky3a__ #summer ♬ original sound – kuza.k60100

Νόσος Lyme ή βορρελίωση: «Καμπανάκι» για ασθένεια που μεταδίδεται από τσιμπούρια

0

Πάνω από το 14% του παγκόσμιου πληθυσμού έχει τη μεταφερόμενη νόσο από τσιμπούρια. Οι πιθανές εξηγήσεις για την εξάπλωσή της

Το 14% του πληθυσμού στη Γη – ή τουλάχιστον ο ένας άνθρωπος στους επτά – έχει ή είχε τη νόσο Lyme ή βορρελίωση, η οποία μεταδίδεται από τσιμπούρια, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη, που βάσισε τις εκτιμήσεις της στην παρουσία αντισωμάτων στο αίμα. Η Κεντρική και Δυτική Ευρώπη, καθώς και η Ανατολική Ασία είναι οι περιοχές με τη μεγαλύτερη εξάπλωση της νόσου, η οποία πλήττει κυρίως άνδρες άνω των 50 ετών σε μη αστικές περιοχές.

Οι ερευνητές, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση (συστηματική ανασκόπηση και μετα-ανάλυση) στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό «BMJ Global Health», ανέλυσαν στοιχεία από 137 έρευνες έως το 2021, οι οποίες αφορούσαν συνολικά 158.287 ανθρώπους. Η παρουσία αντισωμάτων κατά της νόσου στο αίμα εκτιμήθηκε στο 14,5%, ένα ποσοστό υψηλότερο του αναμενομένου.

Τα συμπτώματα της νόσου

Η λοίμωξη από το βακτήριο Borrelia, γνωστότερη ως νόσος Lyme, είναι η συχνότερη μορφή νόσου μεταδιδόμενης από τα τσιμπούρια. Βασικά συμπτώματα είναι το πρήξιμο και η ερυθρότητα στο σημείο του τσιμπήματος από το τσιμπούρι, ενώ η μόλυνση μπορεί στη συνέχεια να επεκταθεί σε άλλους ιστούς και όργανα του ανθρώπινου σώματος, επηρεάζοντας το νευρικό σύστημα, τις αρθρώσεις, την καρδιά και το δέρμα.

Η νόσος συνεχίζει να εξαπλώνεται διεθνώς, αλλά δεν υπήρχε έως τώρα συμφωνία των επιστημόνων σχετικά με το πόσο συχνή είναι παγκοσμίως ή ποιοι είναι οι βασικοί παράγοντες κινδύνου (όποιος πάντως έχει τσιμπηθεί από τσιμπούρι στη ζωή του, ανήκει σε ομάδα υψηλού κινδύνου).

Πού έχει εξαπλωθεί η νόσος

Η νέα μελέτη δείχνει ότι οι περιοχές μεγαλύτερης εξάπλωσης είναι η Κεντρική Ευρώπη (21% του πληθυσμού), η Ανατολική Ασία (16%) και η Δυτική Ευρώπη (13,5%), ενώ η μικρότερη εξάπλωση καταγράφεται στην Καραϊβική (2%), στη Νότια Ασία (3%) και στην Ωκεανία (5,5%).

Η εξάπλωση της νόσου – με βάση την παρουσία των αντισωμάτων στον πληθυσμό – ήταν μεγαλύτερη κατά την τελευταία δεκαετία 2010-2021 από ό,τι την προηγούμενη 2001-2010. Πιθανές εξηγήσεις γι’ αυτό είναι τα μακρύτερα και πιο ζεστά καλοκαίρια, οι λιγότερες βροχοπτώσεις, οι ολοένα συχνότερες μεταναστεύσεις των ζώων, η ολοένα πιο κατατμημένη καλλιεργήσιμη γη και ο περισσότερος χρόνος επαφής των ανθρώπων με τα όλο και περισσότερα κατοικίδια ζώα, σύμφωνα με το ΑΠΕ-ΜΠΕ.

Το συμπέρασμα των ερευνητών είναι ότι «η παγκόσμια εξάπλωση της νόσου είναι σχετικά μεγάλη, αλλά η Lyme δεν έχει τύχει της δέουσας προσοχής παγκοσμίως».

ΣΥΡΙΖΑ: Καταθέτει πρόταση νόμου για την ισότητα στον γάμο

0

Την κατάθεση νομοθετικής πρότασης στη Βουλή μεταξύ άλλων για την ισότητα στον γάμο και τη δυνατότητα τεκνοθεσίας αναμένεται να ανακοινώσει ο Γιώργος Βασιλειάδης στην εκδήλωση της Ομάδας ΛΟΑΤΚΙ+ ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ.

Ορόσημο για τα ανθρώπινα δικαιώματα των ΛΟΑΤΚΙ+ ανθρώπων στην Ελλάδα φιλοδοξεί να αποτελέσει η αυριανή κεντρική πολιτική εκδήλωση της Ομάδας ΛΟΑΤΚΙ+ ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ και της Νεολαίας ΣΥΡΙΖΑ, με τίτλο: “Σημασία έχει να αγαπάς… Άνευ όρων”.

Κι αυτό γιατί ο Γιώργος Βασιλειάδης, δικηγόρος, Αναπληρωτής Γραμματέας και μέλος της Κεντρικής Επιτροπής ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ., θα ανακοινώσει την κατάθεση νομοθετικής πρότασης στη Βουλή για:

-Την ισότητα στον γάμο (Γάμος για Όλα)

-Τη δυνατότητα τεκνοθεσίας όλων των ζευγαριών

-Τη βελτίωση της Νομικής Αναγνώρισης Ταυτότητας Φύλου

-Τη νομιμοποίηση της υποβοηθούμενης αναπαραγωγής για όλα τα ζευγάρια

Ο Διευθυντής του πολιτικού γραφείου του Αλέξη Τσίπρα και πρώην Υπουργός Δικαιοσύνης, Μιχάλης Καλογήρου, κατά την ομιλία του στην εκδήλωση θα προχωρήσει πρώτα σε έναν απολογισμό της διακυβέρνησης ΣΥΡΙΖΑ 2015-2019.

Εξάλλου, εάν συγκρίνει κανείς τα μικρά βήματα της διακυβέρνησης της ΝΔ σε σχέση με τις εμβληματικές μεταρρυθμίσεις της προηγούμενης περιόδου, θα δει ποια πολιτική δύναμη έχει την πραγματική πρόθεση να φέρει εις πέρας την ισότητα στον γάμο και ποια θα κωλυσιεργεί προσπαθώντας να αποκομίσει όσο το δυνατόν περισσότερα πολιτικά οφέλη, από όσο το δυνατόν μικρότερα βήματα.

Ο Γιώργος Βασιλειάδης, όπως αναφέραμε, θα ανακοινώσει την κατάθεση της πρότασης νόμου. Και η πιο σημαντική τομή της πρότασης είναι ότι, μετά τη διαβούλευση που έγινε το 2021 με τους φορείς της ΛΟΑΤΚΙ+ κοινότητας, προέκυψε η ανάγκη να θεσμοθετηθεί ο “γάμος για όλους” και όχι μόνο ο πολιτικός γάμος για τα ομόφυλα ζευγάρια.

Οι υπόλοιποι ομιλητές θα είναι:

-Μαρία Γιαννακάκη (Μέλος της Κεντρικής Επιτροπής ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ., πρώην Γενική Γραμματέας του Υπουργείου Δικαιοσύνης)

-Βαγγέλης Σκούφας (Συντονιστής της ομάδας ΛΟΑΤΚΙ+ ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ., μέλος της Νομαρχιακής ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ. Α΄ Αθηνών)

-Στέλλα Μπελιά (Αναπληρώτρια Συντονίστρια της ομάδας ΛΟΑΤΚΙ+ ΣΥΡΙΖΑ-Π.Σ., Πρόεδρος των Οικογενειών Ουράνιο Τόξο, νηπιαγωγός)

-Λευτέρης Δόγιας (Γραμματέας Νεολαίας ΣΥΡΙΖΑ Πειραιά, Κοινωνικός Λειτουργός)

Συντονίστρια της εκδήλωσης θα είναι η δημοσιογράφος, Κατερίνα Ακριβοπούλου.

Εκτίμησε αυτά που έχεις και θα αποκτήσεις περισσότερα από αυτά που θέλεις

0

Στην πολύχρονη θητεία μου ως συμβούλου κατά του στρες, η πιο διαδεδομένη και αρνητική νοητική στάση που έχω συναντήσει στους πελάτες μου είναι ότι εστιάζουν την προσοχή τους σε όσα δεν έχουν παρά σε όσα έχουν.

Εμείς οι άνθρωποι δεν δίνουμε σημασία σε αυτά τα οποία έχουμε. Συνεχίζουμε να διευρύνουμε τη λίστα των επιθυμιών μας, γεγονός που εγγυάται ότι θα παραμείνουμε ανικανοποίητοι. Το μέρος του μυαλού μας που υποστηρίζει ότι “μόλις ικανοποιηθεί αυτή μου η επιθυμία, θα είμαι ευτυχισμένος” είναι αυτό που επαναλαμβάνει τα ίδια κάθε φορά που γεννιέται μια καινούρια επιθυμία.

Ένας φίλος μου μετακόμισε πριν από λίγο καιρό στο καινούριο του σπίτι. Όταν τον είδα, λίγο καιρό αργότερα, συζητούσε για το επόμενο σπίτι του, που θα ήταν ακόμη μεγαλύτερο! Και δεν είναι ο μοναδικός. Οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε το ίδιο πράγμα. Θέλουμε ετούτο ή εκείνο. Αν δεν αποκτήσουμε αυτό που θέλουμε, αρχίζουμε να σκεφτόμαστε όλα εκείνα που δεν έχουμε, και έτσι νιώθουμε πάντα ανικανοποίητοι. Αν πάλι αποκτήσουμε αυτό που θέλουμε, απλώς επαναλαμβάνουμε τον ίδιο τρόπο σκέψης με καινούριες επιθυμίες. Έτσι, ανεξαρτήτως του αν αποκτάμε ό,τι επιθυμούμε, εμείς συνεχίζουμε να νιώθουμε δυστυχισμένοι.

Δεν μπορούμε να βρούμε την ευτυχία όταν εφευρίσκουμε συνεχώς καινούριες επιθυμίες. Ευτυχώς, όμως, υπάρχει ένας τρόπος για να είμαστε ευτυχισμένοι: να αλλάξουμε τον προσανατολισμό της σκέψης μας από αυτά που θέλουμε σε αυτά που ήδη έχουμε. Αντί να εύχεστε ο σύντροφός σας να ήταν διαφορετικός, σκεφτείτε τα προτερήματά του. Αντί να παραπονιέστε για το μισθό σας, νιώστε ευγνωμοσύνη που έχετε δουλειά. Αντί να εύχεστε να μπορούσατε να κάνετε διακοπές στη Χαβάη, συλλογιστείτε πόσο πολύ διασκεδάσατε στο σπίτι σας. Ο κατάλογος είναι ανεξάντλητος!

Κάθε φορά που πιάνετε τον εαυτό σας να πέφτει στην παγίδα του “μακάρι η ζωή να ήταν διαφορετική”, σταματήστε και ξεκινήστε από την αρχή. Πάρτε μια βαθιά αναπνοή και σκεφτείτε όλα όσα σας κάνουν να νιώθετε ευγνωμοσύνη. Όταν δεν σκέφτεστε διαρκώς τι θέλετε αλλά όλα όσα έχετε, καταλήγετε να αποκτήσετε τα περισσότερα από αυτά που επιθυμείτε.

Αν εστιάσετε την προσοχή σας στα προτερήματα του συντρόφου σας, τότε και αυτός θα σας φέρεται με περισσότερη αγάπη. Αν είστε ευγνώμονες για τη δουλειά σας, αντί να παραπονιέστε γι΄αυτήν, θα γίνετε καλύτεροι, πιο παραγωγικοί, ενώ δεν αποκλείεται και να πάρετε αύξηση. Αν ψάχνετε τρόπους να διασκεδάσετε εκεί όπου βρίσκεστε, αντί να περιμένετε να πάτε στη Χαβάη, θα έχετε μάθει πλέον να διασκεδάζετε. Αλλά και αν δεν πάτε, έτσι κι αλλιώς θα έχετε περάσει ήδη πολύ καλά.

Υπενθυμίστε, λοιπόν, στον εαυτό σας να αρχίσει να σκέφτεται περισσότερο αυτά που έχετε παρά αυτά που επιθυμείτε. Αν το κάνετε, η ζωή σας θα σας φανεί καλύτερη από πριν. Και ίσως για πρώτη φορά καταλάβετε τι σημαίνει να αισθάνεστε ικανοποίηση.

“Μη βασανίζεστε για μικροπράγματα γιατί όλα είναι μικροπράγματα” Richard Carlson εκδόσεις Πεδίο

ΠΗΓΗ: enallaktikidrasi.com

Θεσσαλονίκη: «Παλιά τον χτυπούσα, δεν τον έδειρα και του σκοτωμού!»

0

Η ηλικιωμένη γυναίκα σύμφωνα με την ποινική δίωξη που της απαγγέλθηκε, κατηγορείται για σωματική βλάβη σε βάρος του συζύγου της και έκθεση

«Παλιά τον χτυπούσα, όχι τώρα. Δεν τον εδειρα και του σκοτωμου», ειπε η 89χρονη, η οποία συνελήφθη ύστερα από καταγγελία για ξυλοδαρμό του 90χρονου συζύγου της και σήμερα οδηγήθηκε στο Τριμελές Πλημμελειοδικείο Θεσσαλονίκης, όπου παραπέμφθηκε να δικαστεί με την αυτόφωρη διαδικασία.

palia ton chtypoysa den ton edeira kai toy skotomoy eipe

Η ηλικιωμένη γυναίκα, σύμφωνα με την ποινική δίωξη που της απαγγέλθηκε, κατηγορείται για σωματική βλάβη σε βάρος του συζύγου της και έκθεση. Σύμφωνα με πληροφορίες, την αστυνομία ενημέρωσε τη χθες, Δευτέρα, γειτόνισσα του ζευγαριού που γνώριζε την κατάσταση poy επικρατούσε στο σπίτι ενώ συχνά άκουγε φωνές και φασαρία.

Η ίδια φέρεται να είπε στις Αρχές ότι γνώριζε όσα διαδραματίζονται και χθες φώναζε στην ηλικιωμένη να σταματήσει, αλλά εκείνη, όπως ανέφερε, δεν απάντησε και συνέχισε να χτυπάει τον ηλικιωμένο.

Σημειώνεται ότι έχει γίνει μήνυση του 90χρονου στο αστυνομικό τμήμα Καλαμαριάς, σύμφωνα με την οποία ο ίδιος υφίσταται κακοποιητική συμπεριφορά εδώ και δέκα χρόνια, κι ότι τα τελευταία δύο 24ωρα η σύζυγός του δεν τον σιτίζει. Η 89χρονη αφέθηκε ελεύθερη καθώς το δικαστήριο έκανε δεκτό το αίτημά της για αναβολή και ήρε την κράτησή της.

«Όλη η εικόνα είναι πολύ μικρότερη από αυτήν που αποδίδεται. Υπήρξαν κάποια περιστατικά στο παρελθόν. Θεωρεί αδιανόητο ότι δεν έχει δώσει στο σύζυγό της φαγητό», ανέφερε, μεταξύ άλλων, ο δικηγόρος 89χρονης γυναίκας, Τριαντάφυλλος Περβίζος, υπογραμμίζοντας ότι η πελάτισσά του αποδέχεται κάποιες κατηγορίες ενώ αρνείται κάποιες άλλες.

Πιο ακριβά κι από το Ντουμπάι: Απλησίαστες οι Κυκλάδες για τους Έλληνες, πόσo θα σας κοστίσουν 7 μέρες διακοπές

0

Το καλοκαίρι είναι μπροστά μας και φαίνεται πως οι πολίτες δεν έχουν κανονίσει ακόμα τις διακοπές τους, καθώς οι τιμές στα ελληνικά νησιά έχουν εκτοξευθεί.

Μετά από δύο χρόνια πανδημίας είναι λογικό οι περισσότεροι από εμάς να θέλουμε να οργώσουμε τα ελληνικά νησιά, οι τιμές όμως των καταλυμάτων έχουν εκτοξευτεί αδικαιολόγητα και συγκεκριμένα τις ημέρες κοντά στον Δεκαπενταύγουστο στα νησιά των Κυκλάδων.

552 2

Ειδικότερα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα στις πλατφόρμες του Booking, αλλά και του Airbnb, φαίνεται πως δεν υπάρχει ούτε ένα μικρό κατάλυμα με τιμή μικρότερη των 100 ευρώ τη βραδιά σε δημοφιλή νησιά, όπως η Μήλος, η Σίφνος, η Φολέγανδρος, η Μύκονος ή η Σαντορίνη. Ελαφρώς καλύτερη είναι η κατάσταση στην Πάρο, στην Άνδρο ή στην Σύρο, χωρίς βέβαια να υπάρχουν γενναίες διαφορές.

Δηλαδή για κάποιον που θέλει να μείνει σε δίκλινο έξι βράδια εκείνο το διάστημα (14-20 Αυγούστου) μιλάμε για ένα μπάτζετ που ξεκινά στην καλύτερη των περιπτώσεων από 600 ευρώ και μπορεί εύκολα να ξεπεράσει τα 1000 ή και τα 2000 ευρώ.

553

Σε κάποιες περιπτώσεις για απλά ενοικιαζόμενα δωμάτια οι ιδιοκτήτες μπορεί να ζητούν και 200 ή 300 ευρώ τη βραδιά. Σε αυτά τα έξοδα προστίθενται τα έξοδα των ακτοπλοϊκών εισιτηρίων, τα οποία σε αρκετά νησιά του Αιγαίου ξεπερνούν πλέον και τα 100 ευρώ (πήγαινε-έλα) ανά άτομο.

554

Αξίζει να αναφέρουμε πως την ίδια ώρα μια πτήση στο Ντουμπάι κοστίζει περίπου 400 ευρώ και έξι νύχτες σε δίκλινο δωμάτιο τετράστερων ξενοδοχείων κοστίζουν συνολικά γύρω στα 300 ευρώ για το ίδιο ακριβώς διάστημα.