Πέμπτη 11 Σεπτεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 88

Νότης Σφακιανάκης: Σπάνια εμφάνιση στη Βάρκιζα – Οι περαστικοί δεν πίστευαν στα μάτια τους

0

Οι περίοικοι στα μαγαζιά της Βάρκιζας δεν πίστευαν στα μάτια τους, όταν αντίκρισαν τον Νότη Σφακιανάκη. Ο σπουδαίος Έλληνας ερμηνευτής περπατούσε, φορώντας ένα καπέλο και μαύρα γυαλιά ηλίου, στην περιοχή της Βάρκιζας, ανάμεσα στον κόσμο.

Ήταν πραγματικά ένα μεγάλο και ευχάριστο σοκ, για τους ανθρώπους που κατάφεραν να τον αναγνωρίσουν και να τον δουν να περπατάει δίπλα τους, με διακριτικότητα και απλότητα. Δίπλα στο σπουδαίο ερμηνευτή βρισκόταν ένας άλλος άντρας, μέσης ηλικίας, με τον οποίο ο Νότης Σφακιανάκης συνομιλούσε όλη τη διάρκεια της βόλτας τους. Εθεάθη, μάλιστα, να κάθεται με την ίδια παρέα, τον συγκεκριμένο άντρα, σε καφετέρια της περιοχής, όπου διακριτικά, πάλι, οι δύο άντρες επέλεξαν να πιουν τον καφέ τους, στο εσωτερικό της, μακριά από τα αδιάκριτα βλέμματα.

sfakianakis ndp 1200x675 1

Η εμφάνιση του Νότη Σφακιανάκη επιβεβαιώνει ότι είναι καλά στην υγεία του, αφού υπήρχαν πληροφορίες ότι αντιμετώπιζε ένα πρόβλημα με αυτή, μια περιπέτεια, που όπως αποδεικνύεται ανήκει στο παρελθόν, καθώς δεν ήταν ιδιαίτερης σημασίας. Η είδηση της εμφάνισής του είναι αναμφίβολα κάτι ιδιαίτερα ευχάριστο, αφού ο γνωστός τραγουδιστής τα τελευταία χρόνια δεν έχει κάνει κάτι παρόμοιο.

sfakianakis 1

Ο Νότης Σφακιανάκης αποφάσισε να σταματήσει τις επαγγελματικές εμφανίσεις του και μαζί με αυτές και τις κοσμικές. Ο ίδιος θέλησε να αποτραβηχτεί από τα φώτα της δημοσιότητας, κρατώντας μια στάση απομόνωσης.

Οι πληροφορίες που έχουμε για εκείνον πλέον είναι σπάνιες, ενώ εκείνοι που γνωρίζουν ακολουθούν την επιθυμία του τραγουδιστή να μη μεταφέρουν πληροφορίες για εκείνο και την οικογένειά του.

Λένα Σαμαρά: Νέο μήνυμα από την οικογένειά της – «Είμαστε ευγνώμονες για τη συμπαράστασή σας στο βαθύτατο πένθος μας»

0

Η οικογένεια Σαμαρά ευχαρίστησε όλο τον κόσμο που τους συμπαραστάθηκε στις δύσκολες στιγμές μετά τον χαμό της Λένας

Ευχαριστήρια δήλωση για τη στήριξη και τη συμπαράσταση στο βαρύτατο πένθος της εξέδωσε η οικογένεια του πρώην πρωθυπουργού Αντώνη Σαμαρά.

stigmiotypo othonis 2025 08 29 18.57.29

Η δήλωση της οικογένειας Σαμαρά:

“Είμαστε ευγνώμονες, στην καθεμία και στον καθένα σας ξεχωριστά, για τη συμμετοχή και τη συμπαράστασή σας στο βαρύτατο πένθος μας για τη Λένα.” Αντώνης, Γεωργία, Κώστας Σαμαράς”.

Υπενθυμίζεται πως η Λένα Σαμαρά έφυγε αιφνίδια από τη ζωή σε ηλικία μόλις 34 ετών, το βράδυ της 7ης Αυγούστου, έπειτα από ανακοπή που υπέστη, ενώ βρισκόταν στον Ευαγγελισμό για εξετάσεις. Συγκεκριμένα η 34χρονη κοπέλα, σύμφωνα με πληροφορίες, υπέστη επιληπτική κρίση και αρχικά μεταφέρθηκε στο Σισμανόγλειο. Από εκεί κρίθηκε σκόπιμο να μεταφερθεί στον Ευαγγελισμό, όπου όμως υπέστη ανακοπή και, παρά τις αγωνιώδεις προσπάθειες των γιατρών, κατέληξε.

Οι άγνωστες φωτογραφίες της αδικοχαμένης κόρης του Αντώνη Σαμαρά, από τα παιδικά της χρόνια

Η απώλειά της μονάκριβης κόρης του Αντώνη Σαμαρά, Λένας, ήρθε ως κεραυνός εν αιθρία, καθώς δεν αντιμετώπιζε γνωστά προβλήματα υγείας.

Nοσηλευόταν στον «Ευαγγελισμό» μετά από αιφνίδια επιληπτική κρίση. Οι γιατροί κατέβαλαν επίμονες προσπάθειες για να την επαναφέρουν, όμως δεν τα κατάφεραν, αφήνοντας την οικογένειά της συγκλονισμένη και την κοινή γνώμη συγκινημένη από την τραγική είδηση.

Με αφορμή τον αιφνίδιο θάνατο της Λένας Σαμαρά, που έφυγε από τη ζωή στα 34 της, σκορπώντας οδύνη και ανείπωτη θλίψη, επιστρέφουμε σε μία από τις πιο σπάνιες οικογενειακές στιγμές του πολιτικού, από αυτές που δεν είχε συνηθίσει τα μέσα.

Ήταν καλοκαίρι του 2001 όταν ο δισέγγονος της Πηνελόπης Δέλτα, Αντώνης Σαμαράς, φωτογραφιζόταν για πρώτη φορά μαζί με τη σύζυγό του, Γεωργία, και τα δύο τους παιδιά, την 11χρονη τότε Λένα και τον 3μιση ετών Κώστα, στο σπίτι τους στην Κηφισιά, για το περιοδικό Life&Style. Μια περίοδος που μοιάζει τόσο μακρινή, αλλά και τόσο κοντινή μέσα από τις φωτογραφίες και τις αφηγήσεις ενός πολιτικού προσώπου που είχε αποφασίσει τότε να μοιραστεί το ανθρώπινο πρόσωπό του.

Λένα Σαμαρά: Οι άγνωστες φωτογραφίες της αδικοχαμένης κόρης του Αντώνη Σαμαρά, από τα παιδικά της χρόνια 2
Η Λένα Σαμαρά, αγκαλιά με τους γονείς της στον κήπο του σπιτιού τους / Photo: CALLIOPE, Style Editor: TAKIS TSANTILIS

Οι εικόνες αποτυπώνουν στιγμές απλής καθημερινότητας και στοργής: ο Σαμαράς κάνει κούνια με τα παιδιά του, η Λένα ποζάρει πάνω σε ένα μίνι-τζιπ, ενώ η μητέρα της χαμογελά πλατιά στην κάμερα. Μια πλευρά που δύσκολα βλέπει κανείς από τον πολιτικό, ο οποίος ήδη από το 1977 έχει σταθερή παρουσία στην πολιτική ζωή της χώρας. Στη συνέντευξη, ο πολιτικός μιλά για το γενεαλογικό του δέντρο, στο οποίο εντοπίζει κανείς εξέχουσες προσωπικότητες της Αθήνας, που άφησαν το στίγμα τους στα ελληνικά γράμματα, τις τέχνες και την πολιτική. Προγιαγιά του ήταν η Πηνελόπη Δέλτα, προ-προπάππους του, ο Εμμανουήλ Μπενάκης και θείος του, ο λογοτέχνης και μεταφραστής του Προυστ, Παύλος Ζαννάς. Μάλιστα, η κόρη του η Λένα πήρε το όνομά της από τη μητέρα του Αντώνη Σαμαρά.

Λένα Σαμαρά: Οι άγνωστες φωτογραφίες της αδικοχαμένης κόρης του Αντώνη Σαμαρά, από τα παιδικά της χρόνια 3
Βόλτες στον κήπο με το μίνι τζιπ / Φωτ.: CALLIOPE

Στη συνέντευξη που συνόδευε τη φωτογράφιση, ο Αντώνης Σαμαράς είχε αποκαλύψει πώς γνώρισε τη σύζυγό του. Ήταν μετά από μια συγκέντρωση του κόμματος, όταν η Γεωργία και ο πατέρας της ήταν τα τελευταία άτομα που είχαν μείνει να τον χαιρετήσουν. Όπως περιέγραφε ο ίδιος, η γνωριμία ήταν κεραυνοβόλος έρωτας:

«Μόλις την είδα, αισθάνθηκα μια υπέροχη αίσθηση ηλεκτρισμού να με διαπερνάει. Από την πλευρά μου ήταν κεραυνοβόλος έρωτας. Από τη Γεωργία δεν έμαθα ποτέ».

Λένα Σαμαρά: Οι άγνωστες φωτογραφίες της αδικοχαμένης κόρης του Αντώνη Σαμαρά, από τα παιδικά της χρόνια 4
Κούνια μαζί με τον μπαμπά για τη Λένα και τον Κώστα / Φωτ.: CALLIOPE

Η προσπάθειά του να τη βρει ξανά τον οδήγησε σε εκατοντάδες φωτογραφίες της συγκέντρωσης. «Φαίνεται απίστευτο αλλά μόνο στην τελευταία από τις 300 φωτογραφίες που εξέτασα λεπτομερώς, φαινόταν αμυδρά και μάλιστα στη γωνία, μαζί με τον πατέρα της!», σχολίασε ο πολιτικός. Με αυτή τη φωτογραφία προσπάθησε να την ξαναβρεί αλλά εις μάτην. Μέχρι, που μια μέρα, ο αδερφός του είδε τυχαία τη φωτογραφία στο γραφείο του και αναγνώρισε τον πατέρα της νεαρής γυναίκας. Έτσι, μπόρεσαν να βρουν τα ίχνη της και να βγουν το πρώτο τους ραντεβού. Από τότε είναι αχώριστοι, ενώ ο γάμος ήρθε έναν χρόνο περίπου μετά την πρώτη τους γνωριμία.

Λένα Σαμαρά: Οι άγνωστες φωτογραφίες της αδικοχαμένης κόρης του Αντώνη Σαμαρά, από τα παιδικά της χρόνια 5
Οικογενειακή απαρτία: Ο Αντώνης και η Γεωργία Σαμαρά μαζί με τα δύο παιδιά τους: τη Λένα, τότε έντεκα και τον Κώστα, τρεισήμισι ετών / Φωτ.: CALLIOPE

Όσον αφορά το αν θα ήθελαν τα παιδιά τους να ακολουθούσαν το δρόμο της πολιτικής, η Γεωργία Σαμαρά είχε απαντήσει αρνητικά, διατηρώντας την ιδιωτικότητα της οικογένειας ως ύψιστη προτεραιότητα. Όπως είχε εξηγήσει τότε, ήθελε να είναι κοντά στα παιδιά της και θα ήθελε να αφιερώνει στην εργασία της μόνο τον χρόνο που δεν περνάει με τον Κώστα και τη Λένα. Αυτήν η επιθυμία της Γεωργίας Σαμαρά να μην ασχοληθούν τα παιδιά της με την πολιτική, εκπληρώθηκε από την Λένα, η οποία προτίμησε μια ζωή σεμνή, διακριτική και προσανατολισμένη στην προσωπική της πορεία. Από την άλλη, ο αδερφός της έδειξε να κάνει τα πρώτα του βήματα στην πολιτική αρένα το 2023, όπου έθεσε υποψηφιότητα στο Περιφερειακό ψηφοδέλτιο Πελοποννήσου.

Εκείνο τον Ιούλιο του 2001, όπως αναφέρεται στη συνέντευξη του Life & Style, η Λένα απολάμβανε τις διακοπές της, λίγο πριν επιστρέψει στην μαθητικές αίθουσες του Κολλεγίου Αθηνών. Ήταν το ίδιο εκπαιδευτικό ίδρυμα από όπου είχε αποφοιτήσει κι ο πατέρας της, πριν ξεκινήσει τις ακαδημαϊκές του σπουδές.

Η τραγική εξέλιξη των τελευταίων ωρών έχει συγκλονίσει το πανελλήνιο, προκαλώντας απέραντη θλίψη για έναν τόσο πρόωρο και άδικο χαμό.

Η Φαίη Σκορδά στην αρχοντική κουζίνα του σπιτιού της – Έφτιαξε φανουρόπιτα

0

Η Φαίη Σκορδά επέστρεψε στο σπίτι της, δίπλα στους γιους της, Γιάννη και Δημήτρη.

Χθες, Τετάρτη 27 Αυγούστου ήταν η μεγάλη γιορτή του Αγίου Φανουρίου που συνδέεται με το έθιμο της φανουρόπιτας. Οι φανουρόπιτες συγκεντρώνονται στις εκκλησίες που τιμούν τον Άγιο Φανούριο, διαβάζονται από τους ιερείς και στη συνέχεια μοιράζονται ως ευλογία στους πιστούς.

Η Φαίη Σκορδά έπειτα από ένα πολυήμερο ταξίδι στο εξωτερικό, επέστρεψε στην Αθήνα και μπήκε στην κουζίνα του σπιτιού της για να φτιάξει τη δική της φανουρόπιτα. “Και του χρόνου”, έγραψε στη σχετική ανάρτησή της.

264b4ef9a87c4278beabc409dc830ed5

Η Φαίη Σκορδά σε παλαιότερη ανάρτησή της, μας είχε δείξει την κουζίνα του σπιτιού της. Η παρουσιάστρια που έχει παραδεχτεί ότι δεν έχει καλή σχέση με τη μαγειρική, διαθέτει μία ευρύχωρη κουζίνα, στην οποία κυριαρχεί το λευκό, ενώ τα μεγάλα ξύλινα παράθυρα δίνουν μία αίσθηση ζεστασιάς στο χώρο.

f4560a20922547e48141232d3fcffa63

Έφυγε τώρα από την ζωή γνωστός αγαπημένος ηθοποιός

0

Πέθανε σε ηλικία 93 ετών ο βετεράνος ηθοποιός του Χόλιγουντ Φλόιντ Λέβιν

Την τελευταία του πνοή άφησε σε ηλικία 93 ετών ο Φλόιντ Λεβίν (Floyd Levine), ηθοποιός γνωστός από τις εμφανίσεις του στις σειρές «Baywatch», «The Dukes of Hazzard» και στην ταινία «The Hangover». Ο θάνατός του σημειώθηκε την Κυριακή 24 Αυγούστου, όπως επιβεβαίωσε η οικογένειά του.

xrwma levine

Η σπουδαία καριέρα του

Την είδηση γνωστοποίησε μέσω Instagram η νύφη του, Τρέισι Ρόμπινς, η οποία ανέβασε οικογενειακές φωτογραφίες του ηθοποιού, συνοδεύοντάς τες με ένα συγκινητικό μήνυμα: «Ο αγαπημένος μου πεθερός πέθανε ήρεμα χθες, 24 Αυγούστου, περικυκλωμένος από την όμορφη οικογένειά του (και μάλλον εύχεται κάποιος να του φέρει ένα μαρτίνι)».

875 08735483 c688 46fc a71b 95db516053f3 1

Η Ρόμπινς τον χαρακτήρισε «τον καλύτερο πεθερό, παππού και αστείρευτο γελωτοποιό», προσθέτοντας πως το χιούμορ και οι ιστορίες του θα της λείψουν πολύ. «Ξέρω ότι ήδη κάνει τους αγγέλους να γελούν», έγραψε.

levin 2

Με καταγωγή από τη Νέα Υόρκη, ο Φλόιντ Λεβίν διέγραψε πορεία άνω των πέντε δεκαετιών στον κινηματογράφο και την τηλεόραση. Η πρώτη του εμφάνιση έγινε το 1972 στο Come Back Charleston Blue, ενώ ακολούθησαν δεκάδες τηλεοπτικοί ρόλοι.

floyd levine

Ξεχώρισε στη σειρά Murder, She Wrote, όπου ενσάρκωσε δύο διαφορετικούς χαρακτήρες, τον Χάρι Κρούμχολτς και τον Άρτσι Μάιλς, μεταξύ 1985 και 1989. Συμμετείχε, επίσης, σε δημοφιλείς σειρές όπως Kojak, Starsky and Hutch, Quincy M.E., Hart to Hart, Police Squad, Hill Street Blues, The A-Team και The Dukes of Hazzard.

flojd levejn foto printskrin jutjub instagram

Το 1998 εμφανίστηκε σε ένα επεισόδιο του «Baywatch», υποδυόμενος έναν αρχηγό εγκληματικής συμμορίας, ενώ στον κινηματογράφο συμμετείχε στην κωμωδία «The Hangover» ως ράφτης. Ο τελευταίος του ρόλος ήρθε το 2012 στην ταινία A Thousand Words, με τους Έντι Μέρφι και Κέρι Ουάσινγκτον.

Σταύρος Μπαλάσκας: «Εpωτεύτηκα πολύ, κυλιόμουν στα πατώματα, δεν θα χώριζα τη γυναίκα μου»

0

Ο Σταύρος Μπαλάσκας έδωσε μία αποκαλυπτική συνέντευξη στην εκπομπή Buongiorno και στην Ευάννα Ζουμπούρογλου μιλώντας για την ζωή του και την οικογένεια του.

Ο Αστυνομικός αναλυτής προτού μπει στην στην αστυνομία το 1991, είχε υπάρξει σε πολλές δουλειές, όπως σε συνεργείο καθαρισμού πολυκατοικιών και σε νταλίκα: «Έχω κάνει πάρα πολλές δουλειές. Έχω κάνει καθαρισμό πολυκατοικιών, ήμουν σε συνεργείο καθαρισμού πολυκατοικιών οδηγός. Έχω κάνει νταλίκα…»

Ο Σταύρος Μπαλάσκας έχει παντρευτεί δύο φορές και έχει τρία παιδιά, τα οποία και λατρεύει.

«Έχω τρεις λατρείες. Έχω την κόρη μου, την αγάπη μου, την Κωνσταντίνα μου. Έχω τον γιο μου, το δαμάλι μου, ο οποίος είναι το στήριγμα μου. Ό,τι θέλω τον παίρνω και γίνεται σε δύο λεπτά. Και από τον δεύτερο γάμο μου έχω ένα μικρούλι που είναι 2,5 ετών, ο Στάθης μου».

Δείτε το βίντεo:



«Χώρισα με την πρώτη μου γυναίκα χωρίς να έχουμε τσακωθεί ποτέ, την λατρεύω, την λάτρευα και θα την λατρεύω όλη μου τη ζωή. Αισθανθήκαμε ότι είμαστε αδέρφια. Ήμασταν από πιτσιρίκια μαζί. Δεν θα χώριζα ποτέ, αλλά ερωτεύτηκα πάρα πολύ…Κυλιόμουν στα πατώματα. Λέω αυτή δεν χάνεται με τίποτα. Το Βανάκι δεν χάνεται. Ήταν πολύ νέα και πολύ όμορφη. Εντυπωσιακή κοπέλα, ψηλή, πιτσιρίκα. Έχουμε 18 χρόνια διαφορά».

Ο Σταύρος Μπαλάσκας αναφέρθηκε και στην πρώην σύζυγο του με την οποία διατηρεί εξαιρετικές σχέσεις τόσο εκείνος όσο και η σύζυγός του, ενώ όπως αποκάλυψε κάποιες φορές η πρώην σύζυγος του κρατάει το παιδί που έχει αποκτήσει με την δεύτερη προκειμένου να βγουν έξω.

«Πάω στην γυναίκα μου μια μέρα και της λέω «ξέρεις κάτι, θέλω να χωρίσουμε για να παντρευτώ την Βάνα» και μου λέει «ναι, μόνο μην το κάνεις μέσα στην βδομάδα, δεν έχω ρεπό, να πάρω ρεπό την επόμενη εβδομάδα και να χωρίσουμε». Είναι ένα υπέροχο πλάσμα. Κάθε μέρα είμαι με την πρώην γυναίκα μου. Είναι φίλη με την γυναίκα μου.

Μας κρατάει τον μικρό. Είναι να πάμε για παράδειγμα ένα θέατρο με την γυναίκα μου, της λέμε «Τζίνα μάς κρατάς τον μικρό;» και τον κρατάει. Μέναμε με την Τζίνα και εγώ ήμουν με την Βάνα ένα χρόνο».

Για να προλάβετε το εγκεφαλικό, θυμηθείτε τα «3 Μην» μετά τα γεύματα και τα «4 Μην» πριν τον ύπνο — Μείνετε ασφαλείς σε κάθε ηλικία.

0

Το εγκεφαλικό είναι μία από τις κύριες αιτίες θανάτου και μακροχρόνιας αναπηρίας παγκοσμίως.

Μπορεί να συμβεί ξαφνικά και χωρίς προειδοποίηση, συχνά με καταστροφικά αποτελέσματα. Ωστόσο, το εγκεφαλικό δεν είναι εντελώς αναπόφευκτο. Με σωστές καθημερινές συνήθειες, ιδιαίτερα γύρω από τα γεύματα και πριν τον ύπνο, ο κίνδυνος μπορεί να μειωθεί σημαντικά. Μια απλή αλλά ισχυρή οδηγία περιλαμβάνει τα «3 Μην» μετά τα γεύματα και τα «4 Μην» πριν τον ύπνο. Αυτές οι πρακτικές μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε το σώμα σας υγιές και το μυαλό σας ήρεμο—όποια κι αν είναι η ηλικία σας.

Τα «3 Μην» μετά τα γεύματα

Μην καπνίζετε

Το κάπνισμα αμέσως μετά το φαγητό είναι ιδιαίτερα βλαβερό. Αυξάνει την αρτηριακή πίεση και προκαλεί σύσπαση των αγγείων, αυξάνοντας τον κίνδυνο δημιουργίας θρόμβων. Μετά το γεύμα, το σώμα απασχολείται με την πέψη και το πεπτικό σύστημα χρειάζεται περισσότερο αίμα. Το κάπνισμα εκείνη τη στιγμή μειώνει την οξυγόνωση και μπορεί να διευκολύνει την πήξη του αίματος—βασικός παράγοντας για εγκεφαλικό.

stigmiotypo othonis 2025 07 28 17.41.00

Μην κάνετε μπάνιο αμέσως

Πολλοί απολαμβάνουν ένα ζεστό μπάνιο μετά το φαγητό, όμως αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο. Μετά το φαγητό, το αίμα είναι συγκεντρωμένο στα πεπτικά όργανα. Αν κάνετε μπάνιο, ειδικά ζεστό, το αίμα κατευθύνεται προς το δέρμα, κάτι που μπορεί να διαταράξει την πέψη και να μειώσει την οξυγόνωση του εγκεφάλου. Αυτή η ανισορροπία μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες ζάλης ή και λιποθυμίας, ιδιαίτερα στους ηλικιωμένους ή σε όσους έχουν υψηλή πίεση.

Μην κοιμάστε ή ξαπλώνετε αμέσως

Το να κοιμηθείτε ή να ξαπλώσετε αμέσως μετά το φαγητό μπορεί να προκαλέσει παλινδρόμηση, δυσπεψία και κακή κυκλοφορία του αίματος. Μακροπρόθεσμα, συμβάλλει στην παχυσαρκία και τα καρδιαγγειακά—και τα δύο παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό. Καλό είναι να περιμένετε τουλάχιστον 30 λεπτά με μία ώρα πριν ξαπλώσετε, ώστε να προλάβει ο οργανισμός να χωνέψει.

screenshot 3636

Τα «4 Μην» πριν τον ύπνο

Μην τρώτε βαριά ή αργά το βράδυ

Το αργοπορημένο και βαρύ φαγητό αναγκάζει το πεπτικό σύστημα να δουλεύει ενώ θα έπρεπε να ξεκουράζεται. Αυτό όχι μόνο διαταράσσει τον ύπνο, αλλά μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα σακχάρου και χοληστερίνης στη διάρκεια της νύχτας, ενισχύοντας τον κίνδυνο εγκεφαλικού. Ένα ελαφρύ γεύμα τουλάχιστον δύο ώρες πριν τον ύπνο είναι η καλύτερη επιλογή.

Μην πίνετε αλκοόλ

Το αλκοόλ μπορεί να σας κάνει να νιώθετε υπνηλία αρχικά, αλλά στην πραγματικότητα διαταράσσει την ποιότητα του ύπνου και μπορεί να αυξήσει την πίεση κατά τη διάρκεια της νύχτας. Η χρόνια κατανάλωση καταστρέφει τα αγγεία, αυξάνει τον κίνδυνο κολπικής μαρμαρυγής (κύρια αιτία εγκεφαλικού) και αποδυναμώνει την ικανότητα του εγκεφάλου να ανακάμψει από μικροτραυματισμούς.

Μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά ηλεκτρονικές συσκευές

Η χρήση οθονών αργά τη νύχτα επηρεάζει την παραγωγή μελατονίνης, καθυστερεί τον ύπνο και αυξάνει το άγχος. Η κακή ποιότητα ύπνου σχετίζεται άμεσα με υψηλή αρτηριακή πίεση και φλεγμονή, που αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού. Περιορίστε τον χρόνο μπροστά σε οθόνες τουλάχιστον 30 λεπτά πριν τον ύπνο για καλύτερη ξεκούραση και υγεία του εγκεφάλου.

stigmiotypo othonis 2025 07 28 18.05.34

Μην κοιμάστε σε κρύο περιβάλλον χωρίς ζεστά ρούχα

Οι απότομες πτώσεις της θερμοκρασίας κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορούν να προκαλέσουν έντονη σύσπαση των αγγείων. Για άτομα με υπέρταση ή καρδιολογικά προβλήματα, αυτό αυξάνει τις πιθανότητες για εγκεφαλικό τη νύχτα ή τις πρώτες πρωινές ώρες. Η διατήρηση της ζεστασιάς βοηθά στη σταθερή κυκλοφορία του αίματος.

Συμπέρασμα

Η πρόληψη του εγκεφαλικού δεν αφορά μόνο την ιατρική αγωγή—είναι κυρίως θέμα καθημερινών επιλογών. Οι απλές συνήθειες να αποφεύγετε το κάπνισμα, το μπάνιο ή το να ξαπλώνετε μετά το φαγητό, αλλά και τα βαριά γεύματα, το αλκοόλ, τις οθόνες και το κρύο πριν τον ύπνο, προστατεύουν τον εγκέφαλο και την καρδιά σας. Αυτές οι συνήθειες είναι εύκολες και κατάλληλες για κάθε ηλικία. Με πειθαρχία και επίγνωση, ο καθένας μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού και να ζήσει μια μακρύτερη, πιο υγιή ζωή. Η πρόληψη ξεκινά από τις πράξεις μας—και αυτά τα μικρά βήματα κάνουν μεγάλη διαφορά.

Άδωνις: «Σήμερα επιτελείται στο ΕΣΥ το μεγαλύτερο πρόγραμμα κτηριολογικής ανακαίνισης όλων των εποχών»

0

Απάντηση σε επίκαιρη ερώτηση της βουλευτού της Πλεύσης Ελευθερίας, Ελένης Καραγεωργοπούλου, καθώς και σε καταγγελίες σχετικά με περιστατικά επικινδυνότητας των υποδομών των νοσοκομείων της χώρας, έδωσε ο υπουργός Υγείας, Άδωνις Γεωργιάδης, την Παρασκευή (29/08) στη Βουλή.

Ο ίδιος τόνισε: «Σήμερα επιτελείται στο ΕΣΥ το μεγαλύτερο πρόγραμμα κτηριολογικής ανακαίνισης όλων των εποχών», προσθέτοντας: «Αυτή τη στιγμή στο ΕΣΥ υλοποιούμε συνολικά έργα ανακαίνισης σε 93 νοσοκομεία, 160 Κέντρα Υγείας, συνολικού προϋπολογισμού 600 εκατομμυρίων ευρώ. Πείτε μου μια θητεία, ενός υπουργού, οποιασδήποτε κυβερνήσεως, που έκανε έργα ανακαίνισης, όχι 600 εκατομμυρίων ευρώ, αλλά 60 εκατομμυρίων. Την ώρα λοιπόν που χτίζουμε το ΕΣΥ όλο καινούργιο από την αρχή, και κάθε μέρα κάνω εγκαίνια σε μια κλινική που ανακαινίζουμε, έχετε το θράσος να μου κάνετε ερώτηση στη Βουλή, για μια φωτογραφία ψεύτικη που ανήρτησε μια υπάλληλος από έργα αποκατάστασης της τεχνικής υπηρεσίας του νοσοκομείου Γεννηματάς!».


Ελένη Καραγεωργοπούλου είχε κατηγορήσει την κυβέρνηση ότι επιδίδεται σε επικοινωνιακά τεχνάσματα εμπαιγμού που δεν αναβαθμίζουν το ΕΣΥ, ενώ η πραγματικότητα για το Εθνικό Σύστημα Υγείας είναι ζοφερή και ενώ τα νοσοκομεία διαλύονται, οι γιατροί εξαντλούνται, οι ασθενείς πληρώνουν από την τσέπη τους και ενώ περιστατικά επικινδυνότητας αποκαλύπτουν την κατάρρευση, όπως το πρόσφατο τραγικό γεγονός στην Αίγινα με μια γυναίκα που έχασε τη ζωή της περιμένοντας ασθενοφόρο.

Η βουλευτής, είχε αναφερθεί στην κατάρρευση ψευδοροφής στο νοσοκομείο Γεννηματά, την πτώση ανελκυστήρα στο ίδιο νοσοκομείο, επικαλέστηκε ανακοινώσεις των εργαζομένων στα νοσοκομεία της χώρας για κενές οργανικές θέσεις, που δεν καλύπτονται, και για εξαντλητικά ωράρια εργασίας και τόνισε ότι παρά την τραγική υποστελέχωση είναι οι γιατροί και νοσηλευτές εκείνοι που κρατούν, αυτή τη στιγμή, όρθιο το ΕΣΥ.

Ο Άδωνις Γεωργιάδης, αναφερόμενος στο περιστατικό στην Αίγινα, είπε ότι υπήρξε αστοχία του Κέντρου Υγείας Αίγινας, διότι είχε τρεις οδηγούς, αλλά για κάποιους λόγους, που ερευνά η ΕΔΕ, εκείνη την ώρα και οι τρεις οδηγοί είχαν κλείσει τα κινητά τους. «Το γιατί και πως θα το ξέρουμε σε λίγες μέρες, όταν ολοκληρωθεί η ΕΔΕ. Σε κάθε περίπτωση, κάθε σύστημα υγείας έχει περιστατικά αστοχίας, που μπορεί να παρουσιάσει κάποια στιγμή», σημείωσε.

Αναφερόμενος στο σύστημα αυτοαξιολόγησης των νοσοκομείων, το οποίο επικρίθηκε από την βουλευτή της Πλεύσης Ελευθερίας ως «επικοινωνιακό τέχνασμα εμπαιγμού» των πολιτών, ο υπουργός Υγείας είπε ότι είναι ένα εργαλείο που εφαρμόζεται σε όλα τα μεγάλα συστήματα υγείας του κόσμου, ποσοστό 5% αποτελεί δείγμα επιστημονικής εγκυρότητας και συνεπώς το 30% που απάντησε στην πρόσφατη έρευνα, είναι ένα «συγκλονιστικό» ποσοστό. Το σύστημα αυτοαξιολόγησης είναι διαρκές, εξήγησε ο κ. Γεωργιάδης και τόνισε ότι είναι εργαλείο αναγκαίο, ώστε να υπάρχει γνώση της πραγματικής εικόνας. «Εσείς θέλετε να τα παρουσιάζετε όλα μίζερα. Έχετε πολιτικό συμφέρον για να το κάνετε. Ο ασθενής όμως όταν βγαίνει από το νοσοκομείο, θα μπορεί να λέει αυτό που έζησε. Και ναι, οι δείκτες δεν είναι τέλειοι, αλλά είναι πολύ καλύτεροι από ό,τι θέλετε να κάνετε την ελληνική κοινωνία να πιστεύει ότι είναι το ΕΣΥ», δήλωσε ο υπουργός Υγείας.

Για την καταγγελία της πτώσης ανελκυστήρα στο νοσοκομείο Γεννηματά, ο Άδωνις Γεωργιάδης είπε ότι η εταιρεία που τον ήλεγξε τον βρήκε «μια χαρά», σήμερα δεν λειτουργεί εν αναμονή πορίσματος για το αν πράγματι έχει βλάβη και δεν υπήρξε καμία εκδικητική συμπεριφορά της διοίκησης του νοσοκομείου, σε βάρος της εργαζόμενης που έκανε την καταγγελία. Για την καταγγελία πτώσης ψευδοροφής, ο κ. Γεωργιάδης είπε ότι η τεχνική υπηρεσία του νοσοκομείου είχε διαπιστώσει ότι υπήρχε διαρροή νερού γι΄αυτό και είχε ανοίξει την ψευδοροφή για να στεγνώσει και στη συνέχεια να την αποκαταστήσει.

Η Ε. Καραγεωργοπούλου χαρακτήρισε τον υπουργό Υγείας δημαγωγό προπαγάνδας του ανύπαρκτου έργου σε σχέση με το ΕΣΥ, που εργαλειοποιεί μηνύματα μέτρησης ικανοποίησης και απαντήσεων των πολιτών για ένα ΕΣΥ που μετά την πανδημία, αντί η κυβέρνηση να το θωρακίσει, το έχει αφήσει να καταρρεύσει πλήρως. Σημείωσε δε ότι το 70% των πολιτών δεν απάντησε καθόλου στα sms για την αξιολόγηση και συνεπώς αυτό δεν μπορεί να θεωρείται επιτυχία, ενώ, όπως είπε, η μεθοδολογία είναι ασαφής και δεν υπάρχουν εγγυήσεις για τον τρόπο διατύπωσης των ερωτήσεων, τη δειγματοληψία, την ανωνυμία, την αξιοπιστία της διαδικασίας αυτής. «Μια κυβέρνηση που θέλει να αξιολογήσει σοβαρά το ΕΣΥ θα αναθέσει ανεξάρτητη πανελλαδική έρευνα σε πανεπιστημιακά ιδρύματα, με επιστημονικά κριτήρια, δεν θα απουσιάζει η ανεξάρτητη αξιολόγηση. Εδώ δεν συμμετείχε καν ανεξάρτητος φορέας για να εγγυηθεί την εγκυρότητα ανάλυσης δεδομένων», είπε η βουλευτής της Πλεύσης Ελευθερίας και επέμεινε ότι η κατάρρευση των υποδομών και σε νοσοκομεία, σε κέντρα υγείας και σε αγροτικά ιατρεία συνεχίζεται. Κατήγγειλε επίσης ότι κλιμακώνεται η ιδιωτική επιβάρυνση και ότι το 33% των συνολικών δαπανών υγείας το πληρώνουν οι πολίτες από την τσέπη τους και ότι η κατάσταση ιδίως στα νησιά είναι πολύ κακή, όπως στη Σάμο όπου για να κάνει κάποιος μαγνητική τομογραφία, πρέπει να πληρώσει από την τσέπη του ή να πάει σε άλλο νησί. «Μιλάμε για συνταξιούχους και ανθρώπους που παίρνουν 300 και 400 ευρώ σύνταξη. Μπορεί για εσάς να μην σημαίνει τίποτα αυτό γιατί θα έρθει το ελικόπτερο να σας πάρει, θα έρθει το πρωθυπουργικό αεροσκάφος να πάρει τον κ. Μητσοτάκη, αν χρειαστεί να μεταφερθεί για να νοσηλευτεί, αλλά εκεί ο μικροσυνταξιούχος θα πεθάνει, η γυναίκα που θα βρεθεί αβοήθητη στην παραλία, δεν θα υπάρχει οδηγός ασθενοφόρου να τη μεταφέρει. Σε ολόκληρο το νησί της Σάμου υπάρχει ένα ασθενοφόρο και το νοσοκομείο είναι υποστελεχωμένο και λείπουν όλες σχεδόν οι ειδικότητες γιατρών», είπε η βουλευτής και υπογράμμισε ότι οι πολίτες πεθαίνουν αβοήθητοι και ας φορολογούνται πολύ σκληρά και πως ο υπουργός και η κυβέρνηση θα έπρεπε να ντρέπονται και να λογοδοτήσουν γι’ αυτή την κατάσταση αντί να μιλούν για το ΕΣΥ, με τον τρόπο που μιλούν.

«Η Ε. Καραγεωργοπούλου εκπροσωπεί ένα κόμμα που εμπορεύθηκε, μήνες, τις θεωρίες περί ξυλολίου. Πάνω σε αυτές, η κ. πρόεδρος της Πλεύσης Ελευθερίας και εσείς κυρία συνάδελφε χτίσατε πολιτική καριέρα και τώρα, που βγήκε το επίσημο πόρισμα, ότι όλα αυτά είναι παραμύθια της Χαλιμάς, δεν είχατε την ευγένεια να ζητήσετε ένα συγνώμη από τον ελληνικό λαό, για όλα τα ψέματα που λέγατε τόσο καιρό και θα πείτε σε εμένα για εργαλειοποίηση;», απάντησε ο υπουργός Υγείας και συνέχισε: «Γιατί στη Σάμο υπήρχε μαγνητικός τομογράφος πριν γίνω εγώ υπουργός Υγείας και χάλασε τώρα; Αντιθέτως, επί δικής μου θητείας μπήκε και ο αξονικός τομογράφος στο ΤΑΑ και ο μαγνητικός στο ΕΣΠΑ. Το ένα μηχάνημα θα το βάλουμε μέχρι το τέλος του χρόνου, το άλλο μέχρι το καλοκαίρι που θα μας έρθει. Σαράντα χρόνια δεν είχε αξονικό και μαγνητικό τομογράφο η Σάμος! Τώρα θα αποκτήσει επί θητείας μου και βρίζετε εμένα! Και δεν ντρέπεστε! Τόσο άσχετη είστε!».

«Είστε πολιτικοί ψεύτες και απατεώνες! Που ζείτε πάνω στη μιζέρια των ανθρώπων μπας και πάρετε καμιά ψήφο και δεν ντρέπεστε! “Ξύλο” λέω και “Ξύλο” λέγατε, από το πρωί μέχρι το βράδυ, και τώρα μια συγνώμη δεν είπατε, για τα ψέματά σας πάνω στους νεκρούς!», συνέχισε ο υπουργός και δήλωσε πολύ υπερήφανος για το νοσοκομείο Γεννηματά, διότι επί θητείας του γίνονται ταυτόχρονα η ανακαίνιση της παθολογικής κλινικής, η ανακαίνιση του αιμοδυναμικού εργαστηρίου, η αναβάθμιση όλου του κλιματισμού, η ανακαίνιση της αγγειοχειρουργικής κλινικής, η αναβάθμιση του computer room, με το συνολικό κόστος ανακαίνισης, μόνο στο νοσοκομείο Γεννηματά, να ανέρχεται σε 4,5 εκατομμύρια ευρώ.

Γιατί οι γυναίκες σταυρώνουν τα πόδια τους όταν κάθονται;

0

Γιατί οι γυναίκες σταυρώνουν τα πόδια τους όταν κάθονται; Ψυχολογικές προοπτικές

Πολιτιστικό και Κοινωνικό Πλαίσιο

Η συμπεριφορά του να σταυρώνει κανείς τα πόδια ενώ κάθεται είναι ένα φαινόμενο που δεν είναι μόνο προσωπικό, αλλά είναι βαθιά ριζωμένο σε συγκεκριμένα πολιτιστικά και κοινωνικά πλαίσια. Σε όλη την ιστορία, οι κανόνες εθιμοτυπίας και οι κοινωνικές προσδοκίες σχετικά με τη γυναικεία στάση έχουν εξελιχθεί, επηρεάζοντας έτσι τον τρόπο με τον οποίο οι γυναίκες παρουσιάζονται στους δημόσιους χώρους. Σε πολλούς πολιτισμούς, το σταύρωμα των ποδιών θεωρείται σημάδι σεμνότητας και κοσμιότητας, η οποία συχνά συνδέεται με τα ιδανικά της θηλυκότητας.

Από τα αρχαία χρόνια, οι στάσεις που υιοθετούν οι γυναίκες έχουν παρατηρηθεί και ρυθμιστεί. Στην Ευρώπη του 18ου αιώνα, για παράδειγμα, η τέχνη και η λογοτεχνία αντικατόπτριζαν ένα ιδεώδες ομορφιάς που περιλάμβανε μια στάση που εκλαμβανόταν ως κομψή και ταπεινή. Ωστόσο, αυτοί οι κανόνες δεν είναι καθολικοί. Στις ανατολικές κοινωνίες, για παράδειγμα, οι προσδοκίες μπορεί να είναι διαφορετικές και το σταυροδρόμι των ποδιών μπορεί να θεωρηθεί ως πράξη περιφρόνησης ή ασέβειας, τονίζοντας τη σημασία του πολιτισμικού πλαισίου στην ερμηνεία μιας τέτοιας συμπεριφοράς.

Με την πάροδο του χρόνου, η αντίληψη της θηλυκότητας έχει αλλάξει, αλλά το να σταυρώνει κανείς τα πόδια του παραμένει μια κοινή χειρονομία μεταξύ των γυναικών. Αυτή η συμπεριφορά μπορεί να είναι αποτέλεσμα κοινωνικοποίησης που τονίζει τη σημασία του να παρουσιάζεται κάποιος με κάποια χάρη και ψυχραιμία. Οι επιρροές της μόδας, των μέσων ενημέρωσης και της τέχνης συνεχίζουν να διαμορφώνουν αυτές τις συμπεριφορές, οι οποίες αντανακλούν όχι μόνο μια προσωπική επιλογή αλλά και τις κοινωνικές πιέσεις που εξακολουθούν να επιμένουν στο τρέχον πλαίσιο. Είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε πώς αυτοί οι κανόνες μπορούν να επηρεάσουν την άνεση και την ελευθερία κινήσεων των γυναικών, αποκαλύπτοντας την πολυπλοκότητα της ψυχολογίας πίσω από την απόφαση να σταυρώσει κανείς τα πόδια του.

Ψυχολογικές Ερμηνείες

screenshot 1529

 

Η πράξη του σταυρώματος των ποδιών ενώ κάθεται μπορεί να ερμηνευτεί από διάφορες ψυχολογικές προοπτικές, αποκαλύπτοντας πτυχές της προσωπικότητας και της συναισθηματικής κατάστασης μιας γυναίκας. Αυτή η συμπεριφορά μπορεί να είναι ένδειξη αυτοπεποίθησης ή, αντίθετα, ντροπαλότητας και ευαλωτότητας. Οι γυναίκες που σταυρώνουν τα πόδια τους συχνά το κάνουν ως τρόπος δημιουργίας προσωπικού χώρου, προσφέροντας ένα συμβολικό φράγμα που τις προστατεύει από την άμεση αλληλεπίδραση με τους άλλους. Αυτή η στάση μπορεί να είναι μια εκδήλωση αυτοφροντίδας, μια προσπάθεια να δημιουργηθεί μια ατμόσφαιρα άνεσης σε κοινωνικές καταστάσεις που διαφορετικά θα ήταν άβολες.

Από ψυχαναλυτική άποψη, οι στάσεις του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του σταυρώματος των ποδιών, συνδέονται στενά με συναισθηματικές και προσωπικές καταστάσεις. Για παράδειγμα, η ψυχολογία προτείνει ότι ένα κλειστό σταύρωμα των ποδιών μπορεί να αντανακλά αισθήματα ανασφάλειας ή άγχους, ενώ μια πιο ανοιχτή στάση μπορεί να υποδηλώνει αυτοπεποίθηση και συναισθηματικό άνοιγμα. Έτσι, η συμπεριφορική ψυχολογία εστιάζει όχι μόνο στην ίδια τη δράση, αλλά και στο τι μπορεί να επικοινωνεί σε ένα βαθύτερο επίπεδο. Ο τρόπος με τον οποίο μια γυναίκα επιλέγει να σταυρώσει τα πόδια της μπορεί να παρέχει ενδείξεις για την ψυχική και συναισθηματική της κατάσταση, χρησιμεύοντας ως μια μη λεκτική μορφή επικοινωνίας.

Επιπλέον, είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη το πολιτιστικό και κοινωνικό πλαίσιο στο οποίο εμφανίζεται αυτή η συμπεριφορά. Οι πολιτιστικοί κανόνες συχνά υπαγορεύουν πώς πρέπει να συμπεριφέρονται οι γυναίκες σε δημόσιους χώρους και το σταύρωμα των ποδιών μπορεί να ερμηνευτεί διαφορετικά ανάλογα με το περιβάλλον. Σε ορισμένους πολιτισμούς, μπορεί να θεωρηθεί ως ένδειξη λεπτότητας, ενώ σε άλλους, μπορεί να ερμηνευθεί ως αμυντική στάση. Συμπερασματικά, το σταύρωμα των ποδιών είναι μια χειρονομία που, αν και συνηθισμένη, περιέχει διάφορες ψυχολογικές και συναισθηματικές ερμηνείες που ξεπερνούν τη φαινομενική απλότητά της.

Επίδραση στη μη λεκτική επικοινωνία

pretty businesswoman sitting chair massaging her foot 1301 4152

Το σταύρωμα των ποδιών είναι μια κοινή χειρονομία που παρατηρείται συχνά σε κοινωνικά και επαγγελματικά πλαίσια. Από ψυχολογική σκοπιά, αυτή η δράση μπορεί να έχει πολλαπλές έννοιες και επιπτώσεις στο πώς γίνεται αντιληπτό ένα άτομο μέσα σε μια αλληλεπίδραση. Η θέση των ποδιών μπορεί να αντανακλά στάσεις, συναισθηματικές καταστάσεις και προθυμία να συμμετάσχετε στη συζήτηση. Για παράδειγμα, μια στάση με σταυροπόδι μπορεί να ερμηνευτεί ως σημάδι κλεισίματος ή επιφύλαξης, υποδηλώνοντας ότι το άτομο αισθάνεται άβολα ή προστατεύει τον προσωπικό του χώρο. Αυτός ο τύπος γλώσσας του σώματος μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο αναπτύσσεται η συνομιλία.

Από την άλλη, μια ανοιχτή στάση, στην οποία τα πόδια δεν είναι σταυρωμένα, στέλνει συχνά ένα μήνυμα δεκτικότητας και διάθεσης για επικοινωνία. Έρευνα στην κοινωνική ψυχολογία έχει δείξει ότι οι χειρονομίες και οι στάσεις των ποδιών παίζουν βασικό ρόλο στην ερμηνεία της πρόθεσης και της εμπιστοσύνης σε μια συνομιλία. Για παράδειγμα, το να σταυρώνετε τα πόδια σας προς κάποιον μπορεί να δείχνει ενδιαφέρον, ενώ το να τα σταυρώνετε μπορεί να υποδηλώνει αδιαφορία ή περιφρόνηση.

Είναι ενδιαφέρον να σημειωθεί ότι το πολιτισμικό πλαίσιο επηρεάζει επίσης τον τρόπο με τον οποίο ερμηνεύεται αυτή η χειρονομία. Σε ορισμένους πολιτισμούς, το να σταυρώνεις τα πόδια σου θεωρείται ένδειξη σεβασμού, ενώ σε άλλους μπορεί να θεωρηθεί αγενές. Αυτό υπογραμμίζει τη σημασία της πολιτισμικής ευαισθητοποίησης σχετικά με τη μη λεκτική επικοινωνία. Οι γυναίκες, ειδικότερα, συχνά σταυρώνουν τα πόδια τους διαφορετικά από τους άνδρες, γεγονός που μπορεί επίσης να επηρεάσει τις αντιλήψεις των άλλων για την εμπιστοσύνη και την εξουσία τους.

Επίδραση στη μη λεκτική επικοινωνία

businesswoman expression studio style concept 53876 19218

Το σταύρωμα των ποδιών είναι μια κοινή χειρονομία που παρατηρείται συχνά σε κοινωνικά και επαγγελματικά πλαίσια. Από ψυχολογική σκοπιά, αυτή η δράση μπορεί να έχει πολλαπλές έννοιες και επιπτώσεις στο πώς γίνεται αντιληπτό ένα άτομο μέσα σε μια αλληλεπίδραση. Η θέση των ποδιών μπορεί να αντανακλά στάσεις, συναισθηματικές καταστάσεις και προθυμία να συμμετάσχετε στη συζήτηση. Για παράδειγμα, μια στάση με σταυροπόδι μπορεί να ερμηνευτεί ως σημάδι κλεισίματος ή επιφύλαξης, υποδηλώνοντας ότι το άτομο αισθάνεται άβολα ή προστατεύει τον προσωπικό του χώρο. Αυτός ο τύπος γλώσσας του σώματος μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο αναπτύσσεται η συνομιλία.

Από την άλλη, μια ανοιχτή στάση, στην οποία τα πόδια δεν είναι σταυρωμένα, στέλνει συχνά ένα μήνυμα δεκτικότητας και διάθεσης για επικοινωνία. Έρευνα στην κοινωνική ψυχολογία έχει δείξει ότι οι χειρονομίες και οι στάσεις των ποδιών παίζουν βασικό ρόλο στην ερμηνεία της πρόθεσης και της εμπιστοσύνης σε μια συνομιλία. Για παράδειγμα, το να σταυρώνετε τα πόδια σας προς κάποιον μπορεί να δείχνει ενδιαφέρον, ενώ το να τα σταυρώνετε μπορεί να υποδηλώνει αδιαφορία ή περιφρόνηση.

Είναι ενδιαφέρον να σημειωθεί ότι το πολιτισμικό πλαίσιο επηρεάζει επίσης τον τρόπο με τον οποίο ερμηνεύεται αυτή η χειρονομία. Σε ορισμένους πολιτισμούς, το να σταυρώνεις τα πόδια σου θεωρείται ένδειξη σεβασμού, ενώ σε άλλους μπορεί να θεωρηθεί αγενές. Αυτό υπογραμμίζει τη σημασία της πολιτισμικής ευαισθητοποίησης σχετικά με τη μη λεκτική επικοινωνία. Οι γυναίκες, ειδικότερα, συχνά σταυρώνουν τα πόδια τους διαφορετικά από τους άνδρες, γεγονός που μπορεί επίσης να επηρεάσει τις αντιλήψεις των άλλων για την εμπιστοσύνη και την εξουσία τους. Αυτή η πολυπλοκότητα στην ερμηνεία υπογραμμίζει περαιτέρω τη σημασία της ψυχολογίας στη μη λεκτική επικοινωνία και τον αντίκτυπο που έχει στις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις.

Συνέπειες για την Κοινωνική Αντίληψη

Η πράξη του να σταυρώνει κανείς τα πόδια του ενώ κάθεται είναι μια χειρονομία που, πέρα ​​από την απλή φυσική του εμφάνιση, μπορεί να έχει μια σειρά από επιπτώσεις στην κοινωνική αντίληψη των γυναικών. Από ψυχολογική άποψη, αυτή η δράση μπορεί να ερμηνευθεί με διάφορους τρόπους, καθώς συνδέεται συχνά με ένα σύνολο στερεοτύπων για το φύλο. Για παράδειγμα, πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το να σταυρώσει κανείς τα πόδια προβάλλει μια εικόνα θηλυκότητας, εκλέπτυνσης ή ακόμα και ευπάθειας. Αυτές οι ερμηνείες μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζονται οι γυναίκες τόσο σε επαγγελματικό όσο και σε προσωπικό περιβάλλον.

Επιπλέον, η ανάγκη ρήξης με ορισμένα κλισέ γίνεται κρίσιμη στο σύγχρονο πλαίσιο. Καθώς οι κανόνες του φύλου εξελίσσονται, το ίδιο συμβαίνει και με τις προσδοκίες για το πώς πρέπει να συμπεριφέρονται οι γυναίκες. Ενώ το να σταυρώσει κανείς τα πόδια μπορεί να θεωρηθεί μια κλασική χειρονομία κομψότητας, μπορεί να είναι ωφέλιμο να αναγνωρίσουμε τη σχέση του με περιορισμούς που επιβάλλονται από ξεπερασμένα στερεότυπα. Η ενθάρρυνση μιας αλλαγής αυτής της αντίληψης θα μπορούσε να οδηγήσει σε πρόοδο προς μεγαλύτερη ισότητα των φύλων, όπου οι γυναίκες δεν αισθάνονται πλέον αναγκασμένες να συμμορφώνονται με ορισμένες στάσεις για να γίνουν αποδεκτές.

Αυτοί οι παράγοντες δείχνουν ότι η ψυχολογία παίζει σημαντικό ρόλο στην κοινωνική αντίληψη των γυναικών και στη γλώσσα του σώματός τους και ότι η χειρονομία σταυρωμένα πόδια θα μπορούσε να αποτελέσει αφετηρία για έναν ευρύτερο διάλογο για την ισότητα και την αυτοέκφραση.

Αν αγοpάσεις μόνο ένα φόρεμα το φθινόπωρο ας είναι αυτό από τα Zara

0

Το φόρεμα από τα Zara που βγαίνει σε δύο χρώματα και θα το φοράτε από το πρωί έως το βράδυ.

Κάθε εποχή έχει τα δικά της hero pieces, δηλαδή κομμάτια που ξεχωρίζουν για την πρακτικότητα και την κομψότητά τους. Το φθινόπωρο, ένα από τα πιο αγαπημένα και άνετα items που δεν πρέπει να λείπουν από καμία γκαρνταρόμπα είναι τα shirt dresses.

Συνδυάζοντας τη θηλυκή αίσθηση ενός φορέματος με την κλασική, formal αύρα του πουκαμίσου, τα shirt dresses προσφέρουν έναν μοναδικό συνδυασμό άνεσης και στιλ. Με τις καθαρές γραμμές τους και την απλότητα που αποπνέουν, δημιουργούν σύνολα που ισορροπούν ανάμεσα στο χαλαρό και το αυστηρό, γι’ αυτό και θεωρούνται ένα από τα πιο διαχρονικά κομμάτια κάθε φθινοπωρινής συλλογής.

Δεν είναι τυχαίο ότι πολλές γυναίκες με ιδιαίτερο στιλ -ανάμεσά τους και η πριγκίπισσα της Ουαλίας, Κέιτ Μίντλετον- τα επιλέγουν συχνά, άλλοτε σε πιο casual εκδοχές κι άλλοτε σε πιο επίσημα looks.

Γιατί αξίζει να επενδύσετε σε ένα shirt dress;

Πρώτα απ’ όλα για την ευκολία και την άνεση που προσφέρει. Είναι δροσερό, αέρινο και κομψό, ενώ μπορεί να προσαρμοστεί εύκολα σε κάθε περίσταση.

Στη δουλειά φορέστε το με μπαλαρίνες, sneakers ή loafers και ολοκληρώστε το look με ένα φθινοπωρινό πανωφόρι, όπως μια μίντι καμπαρντίνα. Για πιο βραδινές εμφανίσεις, μπορείτε να το αναβαθμίσετε με πέδιλα ή mules, μια statement ζώνη που αναδεικνύει τη σιλουέτα και ένα δερμάτινο jacket για πιο δυναμικό ύφος.

Αν αναζητάτε ένα κομμάτι που θα ανανεώσει τα fall looks σας, τότε το shirt dress είναι η ιδανική επιλογή. Στη συλλογή των Zara θα βρείτε σχέδια που καλύπτουν κάθε στιλιστική προτίμηση -από minimal chic επιλογές μέχρι πιο δομημένα σχέδια που αγκαλιάζουν το σώμα.

Κλασικά ή μοντέρνα, σε φωτεινά χρώματα ή στις διαχρονικές αποχρώσεις του λευκού και του μπλε, τα shirt dresses αποτελούν την πιο ασφαλή και κομψή λύση όταν δεν ξέρετε τι να φορέσετε.

Ανακαλύψτε παρακάτω ένα shirt dress από τα Zara που αξίζει να κάνετε δικό σας, το οποίο μάλιστα κυκλοφορεί σε δύο χρώματα, και φορέστε το από το πρωί μέχρι το βράδυ με άνεση και στιλ.

Το φόρεμα από τα Zara που βγαίνει σε δύο χρώματα:

zara dress 1 1

08622654401 a2 scaled

zara dress 2 1

08622654507 a2 scaled

Βρείτε το εδώ.

Τα 3 πιο τυχεpά ζώδια του φθινοπώρου που έχουν το σύμπαν με το μέρος τους

0

Το φθινόπωρο πλησιάζει και μαζί του φέρνει όχι μόνο αλλαγές στη φύση και τη διάθεσή μας, αλλά και μια σειρά από έντονες πλανητικές κινήσεις που υπόσχονται να φέρουν καλή τύχη σε κάποιους από εμάς.

Σύμφωνα με τον αστρολόγο Μακ Τζάγκερ, η εποχή αυτή επιφυλάσσει ευκαιρίες, ανανέωση και «ουράνια εύνοια» για λίγα, αλλά ιδιαίτερα ζώδια.

Όπως εξηγεί, η ενέργεια του Δία, του πλανήτη της επέκτασης και της τύχης, σε συνδυασμό με τις επιρροές της σελήνης και τις επικείμενες εκλείψεις, ενισχύουν συγκεκριμένα σημεία του ζωδιακού κύκλου, προσφέροντας τους ένα δυναμικό ξεκίνημα στη νέα σεζόν.

Για τα παρακάτω τρία ζώδια, το φθινόπωρο μπορεί να γίνει η εποχή που θα αλλάξει τη ζωή τους.

Τα 3 τυχερά ζώδια του φθινοπώρου που απολαμβάνουν την εύνοια του σύμπαντος

Καρκίνος

karkinos 635x346 1 jpg 1

Ο Καρκίνος είναι ένα από τα ζώδια που αναμένεται να ευνοηθούν ιδιαίτερα αυτό το φθινόπωρο και όχι μόνο. Σύμφωνα με τον Τζάγκερ, ο Δίας, ο πιο «γενναιόδωρος» πλανήτης, βρίσκεται σε ένα σημείο του ουρανού που ευνοεί άμεσα τον Καρκίνο. Αυτό σημαίνει ότι οι ευκαιρίες θα είναι πολλές και σημαντικές.

Είναι μια ιδανική περίοδος για να ρισκάρετε: κυνηγήστε έναν επαγγελματικό στόχο, τολμήστε κάτι καινούργιο στα προσωπικά ή κάντε μια αλλαγή που μέχρι πρότινος φοβόσασταν. Η τύχη θα είναι στο πλευρό σας αρκεί να τολμήσετε να την ακολουθήσετε. Ακόμα και αν δεν προσπαθήσετε πολύ, οι καταστάσεις θα ευνοήσουν την εξέλιξή σας σχεδόν από μόνες τους.

Παρθένος

parthenos 635x346 6

Οι Παρθένοι βρίσκονται μπροστά σε μια σπάνια αστρολογική συγκυρία που μπορεί να τους απογειώσει. Με δύο νέες σελήνες στο ζώδιό τους μέσα στην ίδια χρονιά (η δεύτερη, λίγο πριν την είσοδο του Ήλιου στον Ζυγό, συνοδευόμενη από ηλιακή έκλειψη) οι Παρθένοι παίρνουν σημαντικές δόσεις ανανέωσης, έμπνευσης και δύναμης.

Η ενέργεια αυτή είναι ιδανική για νέα ξεκινήματα, αλλαγές κατεύθυνσης και σημαντικές αποκαλύψεις. Αν και συχνά αγαπούν τη ρουτίνα, το φθινόπωρο θα ωθήσει τους Παρθένους να ακολουθήσουν τη ροή και να εμπιστευτούν το ένστικτό τους. Η τύχη είναι με το μέρος τους αρκεί να τολμήσουν να την εκδηλώσουν και να μην αγνοήσουν τα «σημάδια».

Ιχθύες

ixthys 635x346 8

Για τους Ιχθύες, το φθινόπωρο έρχεται με μια έντονη πλανητική δόνηση, χάρη στην πανσέληνο και έκλειψη που πραγματοποιείται στο ζώδιό τους στις 7 Σεπτεμβρίου. Το φαινόμενο αυτό φέρνει μεταμορφωτική ενέργεια, κάνοντας τους Ιχθύες να αφήσουν πίσω παλιά μοτίβα και να περάσουν σε ένα πιο αισιόδοξο και δημιουργικό στάδιο.

Είναι μια ιδανική στιγμή για να ξεπεράσουν αμφιβολίες και περιοριστικές πεποιθήσεις, να βγουν μπροστά και να δείξουν ποιοι είναι πραγματικά. Η ενέργεια της έκλειψης τους δίνει το θάρρος να κυνηγήσουν τα όνειρά τους χωρίς να φοβούνται την αποτυχία.