Υπόθεση ΟΠΕΚΕΠΕ – Πρώτη σύλληψη στη Φλώρινα και βαριές ποινές για παράνομες επιδοτήσεις
Η πρώτη σύλληψη για την πολύκροτη υπόθεση των παράνομων επιδοτήσεων από τον ΟΠΕΚΕΠΕ καταγράφηκε στη Φλώρινα, σύμφωνα με πληροφορίες της ΕΡΤ. Πρόκειται για υπόθεση που αφορά καταχρηστική εκμετάλλευση του συστήματος επιδοτήσεων για βοσκοτόπια και κτηνοτροφικές εκτάσεις, η οποία έχει ήδη προκαλέσει έντονο ενδιαφέρον στις αρμόδιες αρχές και την κοινή γνώμη.
Σύμφωνα με τα έως τώρα διαθέσιμα στοιχεία, ο πρώτος συλληφθείς είναι κτηνοτρόφος ο οποίος λάμβανε για σειρά ετών αγροτικές επιδοτήσεις για κοπάδι προβάτων, τα οποία είχε στην πραγματικότητα πουλήσει αρκετά χρόνια πριν. Η δράση του, όπως εκτιμάται, δεν ήταν μεμονωμένη, αλλά εντάσσεται σε ένα ευρύτερο δίκτυο παράνομων αιτήσεων επιδοτήσεων που ερευνάται ήδη από τις αρχές.
Παράλληλα, σοβαρές ποινές επέβαλε χθες το Μονομελές Πλημμελειοδικείο στους 13 κατηγορούμενους που εμπλέκονται στην υπόθεση καταβολής παράνομων επιδοτήσεων για βοσκοτόπια και δασικές εκτάσεις στην περιοχή της Αγόριανης Φθιώτιδας. Οι κατηγορούμενοι εμφανίζονται στην πλειοψηφία τους να έχουν συγγενικές ή φιλικές σχέσεις, στοιχείο που ενίσχυσε την εκτίμηση των αρχών για την ύπαρξη οργανωμένου κυκλώματος.
Το δικαστήριο έκρινε τους εμπλεκομένους ενόχους, απορρίπτοντας όλους τους υπερασπιστικούς ισχυρισμούς περί άγνοιας ή παραπλάνησης. Αξιοσημείωτο είναι ότι μόνο σε τέσσερις από τους 13 κατηγορούμενους αναγνωρίστηκε το ελαφρυντικό του σύννομου βίου, με αποτέλεσμα να τους επιβληθούν ποινές φυλάκισης που κυμαίνονται από 6 έως και 40 μήνες. Οι ποινές έχουν ανασταλτικό χαρακτήρα, επιτρέποντας στους καταδικασθέντες να ασκήσουν έφεση.
Οι έρευνες των αρχών συνεχίζονται με εντατικούς ρυθμούς, καθώς η υπόθεση φαίνεται να έχει μεγαλύτερες διαστάσεις από τις αρχικά εκτιμώμενες, με ενδείξεις εμπλοκής δεκάδων ακόμη προσώπων σε όλη την επικράτεια. Στόχος είναι να εντοπιστούν τυχόν επιπλέον περιπτώσεις καταχρηστικής λήψης επιδοτήσεων, αλλά και να διασφαλιστεί η επιστροφή των παρανόμως καταβληθέντων ποσών στο ελληνικό Δημόσιο.
Σύλληψη γυναίκας στα Ιωάννινα για έκθεση ανηλίκου σε κίνδυνο
Συνελήφθη χθες (21/7) το απόγευμα στα Ιωάννινα από αστυνομικούς του Τμήματος Άμεσης Δράσης Ιωαννίνων μία ημεδαπή γυναίκα, σε βάρος της οποίας σχηματίστηκε δικογραφία για το αδίκημα της έκθεσης ανηλίκου σε κίνδυνο.
Ειδικότερα, στο πλαίσιο διερεύνησης σχετικής καταγγελίας από πολίτες, οι αστυνομικοί εντόπισαν την κατηγορούμενη να βρίσκεται έξω από κατάστημα στο κέντρο της πόλης, παραμένοντας για αρκετές ώρες σε σημείο χωρίς σκιά, κατά τη διάρκεια υψηλών θερμοκρασιών.
Η γυναίκα ζητούσε χρήματα από τους διερχόμενους πολίτες, ενώ στην αγκαλιά της κρατούσε ένα βρέφος, το οποίο – σύμφωνα με την καταγγελία – χρησιμοποιούσε προκειμένου να προκαλέσει τον οίκτο των περαστικών.
Η συμπεριφορά αυτή κρίθηκε ιδιαίτερα επικίνδυνη για την υγεία και τη σωματική ακεραιότητα του βρέφους, δεδομένων των ακραίων καιρικών συνθηκών, με αποτέλεσμα την άμεση κινητοποίηση των αρχών.
Η δικογραφία που σχηματίστηκε από την Υποδιεύθυνση Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Ιωαννίνων θα υποβληθεί στην Εισαγγελία Πρωτοδικών Ιωαννίνων, ενώ εξετάζεται και το οικογενειακό και κοινωνικό πλαίσιο στο οποίο ανήκει η κατηγορούμενη, καθώς και η ταυτότητα και κατάσταση του βρέφους.
Οι αρχές συνεχίζουν την προανάκριση για να διαπιστωθούν οι ακριβείς συνθήκες του περιστατικού.
Ο Αύγουστος είναι παραδοσιακά μήνας διακοπών, ανεμελιάς και ηλιοφάνειας -φέτος όμως, για κάποια ζώδια, φέρνει και κάτι παραπάνω -τύχη, θετικές εξελίξεις και ξεκαθαρίσματα.
Παρά τις προκλήσεις που μπορεί να φέρουν κάποιες ανάδρομες κινήσεις, οι πλανητικές συγκυρίες βοηθούν τέσσερα ζώδια να ξεχωρίσουν, να κάνουν σημαντικά βήματα και να βιώσουν ευχάριστες αλλαγές. Λέων, Τοξότης, Κριός και Ζυγός είναι τα ζώδια που ευνοούνται περισσότερο τον Αύγουστο -είτε μέσα από νέες ευκαιρίες είτε με προσωπική ενδυνάμωση.
Αν ανήκεις σε ένα από αυτά τα τέσσερα ζώδια, ο Αύγουστος μπορεί να είναι κάτι περισσότερο από ένας καλοκαιρινός μήνας: μπορεί να γίνει η αφετηρία μιας νέας, φωτεινής πορείας. Άδραξε τη στιγμή, άκου τη διαίσθησή σου και πίστεψε στις δυνατότητές σου.
4 τυχερά ζώδια του Αυγούστου
Λέων
Ο Ήλιος είναι στο ζώδιό σου έως τις 22 Αυγούστου, και αυτό από μόνο του είναι μια ισχυρή ένεση ενέργειας. Νιώθεις ότι ήρθε η στιγμή να πάρεις ξανά τον έλεγχο -στα επαγγελματικά, στα προσωπικά, αλλά και στις αποφάσεις σου. Η Νέα Σελήνη που έγινε ήδη στο ζώδιό σου ενεργοποιεί την ανάγκη για νέα ξεκινήματα και σε καλεί να βάλεις πρώτα εσένα. Η τύχη είναι με το μέρος σου, αρκεί να μην παρασυρθείς από υπερβολές ή παρορμητικές κινήσεις. Με το πέρασμα της Αφροδίτης στον Καρκίνο, γλυκαίνεις, δείχνεις κατανόηση και έλκεις ανθρώπους που θέλουν να σε στηρίξουν.
Τοξότης
Ο Αύγουστος σου ανοίγει δρόμους για πρόοδο, μάθηση και προσωπική εξέλιξη. Το κλειδί για εσένα είναι η έμπνευση -είτε μέσα από ένα δημιουργικό project, είτε μέσα από ένα νέο ενδιαφέρον που ανάβει τη σπίθα σου. Η είσοδος της Αφροδίτης στον Καρκίνο σε βοηθά να σταθεροποιήσεις σχέδια που σχετίζονται με οικονομικά ή συναισθηματικά θέματα, ενώ ο Άρης στον Ζυγό σε στηρίζει να χτίσεις δίκτυα και να βρεις συμμάχους. Ο μήνας ευνοεί επίσης όσους θέλουν να επανεκκινήσουν σπουδές ή να δοκιμάσουν κάτι καινούριο.
Κριός
Ο Αύγουστος σε βρίσκει με περισσότερη αυτοπεποίθηση και διάθεση να κυνηγήσεις τους στόχους σου. Η φωτιά μέσα σου δυναμώνει, ειδικά σε θέματα που αγγίζουν την καρδιά σου, όπως ο έρωτας, η δημιουργικότητα και η προσωπική έκφραση. Είναι μια περίοδος που μπορείς να πετύχεις πολλά, αρκεί να εστιάσεις εκεί που πραγματικά θέλεις να δεις αποτέλεσμα. Η Πανσέληνος στις 19 Αυγούστου σε βοηθά να κάνεις ένα ξεκαθάρισμα με πρόσωπα του παρελθόντος και να δεις πιο καθαρά το μέλλον. Η τύχη είναι στο πλευρό σου αν τολμήσεις.
Ζυγός
Η κοινωνική σου ζωή ενεργοποιείται ξανά, και οι ευκαιρίες για νέες γνωριμίες ή και επαγγελματικές συνεργασίες είναι πολλές. Το καλοκαίρι σου δεν είναι απαραίτητα ήρεμο, αλλά είναι παραγωγικό. Η Αφροδίτη στον Καρκίνο σού δίνει αναγνώριση, ενώ σε καλεί να μείνεις πιστός στα θέλω σου χωρίς να χάνεις τη διπλωματία σου. Αν είσαι σε σχέση, οι επόμενες εβδομάδες ενισχύουν την τρυφερότητα. Αν είσαι ελεύθερος, το σύμπαν φέρνει κοντά σου άτομα που ταιριάζουν με την ψυχοσύνθεσή σου. Ο Αύγουστος σου ανήκει, αρκεί να θυμάσαι ποιος είσαι.
Φωτιά σε δασική έκταση στον Φενεό Κορινθίας – Ενισχύονται οι δυνάμεις της πυροσβεστικής, μήνυμα 112 για εκκένωση προς Στυμφαλία
Στην περιοχή επιχειρούν 115 πυροσβέστες με 38 οχήματα, 2 αεροσκάφη και 8 ελικόπτερα
Πολύ δύσκολη χαρακτηρίζεται η πυρκαγιά που ξέσπασε το μεσημέρι σε πυκνό παρθένο δάσος με έλατα και πεύκα στον Φενεό Κορινθίας.
Εστάλη μήνυμα 112 στους κατοίκους της Καστανιάς Κορινθίας για εκκένωση προς την Στυμφαλία.
Στην περιοχή επιχειρούν 115 πυροσβέστες με 38 οχήματα 2 αεροσκάφη και 8 ελικόπτερα, ενώ στην κατάσβεση της φωτιάς συνδράμουν υδροφόρες ΟΤΑ.
Δείτε βίντεο:
#Πυρκαγιά σε δασική έκταση στην περιοχή Φενεός Κορινθίας. Κινητοποιήθηκαν 50 #πυροσβέστες με 2 ομάδες πεζοπόρων της 9ης ΕΜΟΔΕ, 15 οχήματα και 4 Ε/Π. Συνδρομή από υδροφόρες ΟΤΑ.
Στο κεφαλοχώρι της Βολισσού σε γραφική ακρογιαλιά βρίσκεται το κτιριακό συγκρότημα του ιερού Προσκυνήματος της Χιοπολίτιδας Αγίας Μαρκέλλας.
Εκει είναι και ο τόπος που μαρτύρησε (1500 μ.Χ.). Η Αγία που είχε καταγωγή από τη Βολισσό ορφάνεψε σε μικρή ηλία από μητέρα. Αργότερα οι σωματικές της καλλονές άναψαν αμαρτωλούς πόθους στο σαρκολάτρη πατέρα της, στις κτηνώδεις επιθυμίες του οποίου δεν ήθελε να υποκύψει και γι αυτό εγκατέλειψε το σπίτι και κατέφυγε στα βουνά.Ο παράφρων πατέρας της την ανακάλυψε. Έβαλε φωτιά στη πυκνή βάτο που κρυβόταν και στη συνέχεια τη καταδίωξε και με το βέλος του τη πλήγωσε. Εκείνη προσευχήθηκε και παρακάλεσε να σχισθεί η πέτρα που πατούσε για να τη σώσει. Η γη άνοιξε και την κατάπιε έως το στήθος
Ο σκληρός πατέρας της την πρόφτασε και της απέκοψε τους μαστούς και ύστερα το κεφάλι, το οποίο και έριξε στη θάλασσα. Το μέρος εκείνο που καθαγιάσθηκε από την αιμόφυρτη κεφαλή της Αγίας συχνά μετατρέπεται σε θαυματουργική πηγή με ιαματικό νερό. Και στον τόπο του κρησφύγετου της βάτου, η ευσέβεια των πιστών ύψωσε συμπαθητικό ναό αφιερωμένο στο όνομά της. Την ημέρα της εορτής της στις 22 Ιουλίου, παρουσία αρχών του νησιού και κοσμοσυρροής πιστών, γίνεται με κάθε επισημότητα, η λιτάνευση της Ιερής Εικόνας της και κάθε χρόνο η Αγία θαυματουργεί στη χάρη της.
Μερικά από τα πολλά θαύματά της σε παλαιότερους χρόνους (17ο και 18ο αιώνα), όπως αναφέρονται στο Χιακό Λειμωνάριο είναι: η θεραπεία των δύο ασθενών παιδιών (δύο ιερέων από τη Βολισσό), η σωτηρία από βέβαιο θάνατο γυναίκας μισοπεθαμένης στον Άγιο Γιώργη στο Φλώρι του Βροντάδου, το φως που χάρισε σε τυφλό παιδί, η ίαση σε ασθενή κοπέλλα από τα Ψαρά που έπασχε από ανίατο νόσημα στο στόμα, η θαυματουργική επέμβασή της σε ανίκανο χρόνια πολλά να περπατήσει ασθενή, η θεραπεία παράλυτης γυναίκας και άλλα. Αλλά και τώρα τελευταία (Ιούλιος 1992) ο αυτόπτης μάρτυρας αιδεσιμότατος Νικόλαος Μακρής μας ιστορεί τα ακόλουθα πρόσφατα περιστατικά, που η Αγία έκανε την θαυματουργική παρουσία της:
α) Ενώ ο ίδιος τελούσε μπροστά σε προσκυνητές την Παράκληση στο Αγίασμά της, την ώρα του Ευαγγελίου το νερό έβραζε κι έχασε την αλμυρή του γεύση. β) Κατά τη Θεία Λειτουργία στο «Μετά φόβου Θεού…..» μια νεαρή Ελληνοαμερικανίδα, μπήκε ανάσταση στο ναό της Αγίας φωνάζοντας «Πάτερ να σας πω κάτι που μόλις προ ολίγου συνέβη». Και πριν την αφήγησή της, παρουσία των πιστών, το βλέμμα της έπεσε στην εικόνα του τέμπλου δεξιά, όπου εικονίζεται η κεφαλή της Αγίας Μαρκέλλας, αιμόφυρτη στο κύμα και αναφώνησε: «Να την αυτή την κοπέλα είδα».
Και αμέσως άρχισε την αφήγησή της: «Πηγαίναμε με τους Γονείς μου στο Αγίασμα της Αγίας. Στο σημείο της διαδρομής, που υπάρχει ο σταυρός του μαρτυρίου της, είδα στην κορφή του να πλανάται η μορφή μιας μαυροφόρας που πουλούσε παιδικά παιχνίδια. Λέω στους γονείς μου: Νωρίς δεν ήρθε η κοπέλα για το πανηγύρι; Εκείνοι δεν έβλεπαν τίποτε. Τους έδειξα τη κοπέλα κι αμέσως εξαφανίστηκε. Προχωρήσαμε, προσκυνήσαμε στο Αγίασμα και στην επιστροφή, στο ίδιο μέρος, αντίκρισα πάλι τη μαυροφόρα κόρη. Να την, φώναξα., εδώ είναι. Εκείνη σήκωσε το χέρι, με χαιρέτισε και χάθηκε».
γ) Σ` έναν από τους ευκαλύπτους του περιβόλου του ναού αποκόπηκε ένα χονδρό κλαδί. Στο σημείο της κοπής σχηματίστηκε το πρόσωπο κοπέλας με μαλλιά κα φωτοστέφανο (εικάζεται ότι είναι η μορφή της Αγίας). Εκτός όμως από τις παραπάνω μαρτυρίες, ο ναός είναι γεμάτος από αναρίθμητα αφιερώματα πιστών, που θεραπεύτηκαν κατά καιρούς, αδιάψευστοι μάρτυρες των θαυμάτων της Αγίας.
Πλήθος κόσμου από όλα τα μέρη της Ελλάδας συρρέει στο Ιερό προσκύνημα της Αγίας Μαρκέλλας για να δεχθεί τις ευεργετικές τις δωρεές. Γύρω από το ναό υπάρχουν αρκετοί ξενώνες για προσκυνητές καθώς και άνετος χώρος για κατασκήνωση και παρκάρισμα οχημάτων. Η διαδρομή 45 χλμ. Από την πόλη, γίνεται μέσα από γραφικό ασφαλτοστρωμένο δρόμο, που οδηγεί έως την είσοδο του προσκυνήματος.
Στη συγκέντρωση διαμαρτυρίας στη Σύρο για τους τουρίστες από το Ισραήλ, συμμετείχαν περίπου 300 άτομα
Συγκέντρωση διαμαρτυρίας πραγματοποίησαν το πρωί της Τρίτης (22/07) περίπου 300 άτομα στο λιμάνι της Σύρου και συγκεκριμένα της Ερμούπολης, όπου κατέφτασε το κρουαζιερόπλοιο Crown Iris στο οποίο, όπως έγινε γνωστό, είχαν επιβιβαστεί τουρίστες από το Ισραήλ.
Δείτε φωτογραφίες:
Μάλιστα, επειδή στο εν λόγω πλοίο επέβαιναν Ισραηλινοί τουρίστες, ζητήθηκαν επιπλέον μέτρα ασφαλείας για την αποβίβαση και την ολιγόωρη παραμονή τους, ενώ μέχρι στιγμής δεν έχει «κατέβει» κανείς, σύμφωνα με το cyclades24.gr.
Στη συγκέντρωση συμμετείχαν μέλη τοπικών συλλόγων, σωματείων και πολίτες οι οποίοι ανύψωσαν μεγάλες σημαίες της Παλαιστίνης και ένα πανό με το σύνθημα: «Σταματήστε τη γενοντονία», στέλνοντας το δικό τους πολιτικό μήνυμα για όσα συμβαίνουν στη Μέση Ανατολή.
Ο συγκεκριμένος χώρος φυλάσσεται από στελέχη του Λιμεναρχείου Σύρου μέχρι και την αναχώρηση του κρουαζιερόπλοιου, το απόγευμα.
Οι συμμετέχοντες στη συγκέντρωση διαμαρτυρίας πραγματοποίησαν πορεία από τον παραλιακό δρόμο μέχρι και την Πλατεία Κανάρη.
Ίσως προσπεράσετε μια λευκή μουριά χωρίς να της δώσετε δεύτερη ματιά, όμως αυτό το ταπεινό φυτό κρύβει εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία.
Έρευνες έχουν δείξει ότι η λευκή μουριά μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα, να προάγει την υγεία της καρδιάς και ίσως να παίζει ρόλο ακόμα και στην πρόληψη του καρκίνου.
Ένα φυτό με βαθιές ρίζες στην ιστορία
Η λευκή μουριά μεταφέρθηκε στις Η.Π.Α. κατά την αποικιακή περίοδο, σε μια προσπάθεια να ξεκινήσει η εγχώρια παραγωγή μεταξιού.
Παρόλο που το εμπόριο μεταξιού δεν αναπτύχθηκε ποτέ πλήρως, το δέντρο προσαρμόστηκε σε διάφορα κλίματα και πλέον συναντάται σε όλη τη Βόρεια Αμερική και σε άλλες εύκρατες περιοχές.
Πέρα από τη χρήση της στην παραγωγή μεταξιού, το ανθεκτικό και δυνατό ξύλο της χρησιμοποιείται εδώ και χρόνια για κατασκευή πλοίων, αθλητικού εξοπλισμού και επίπλων.
Ωστόσο, η πραγματική αξία της λευκής μουριάς βρίσκεται στα φύλλα και τους καρπούς της, που είναι πλούσια σε ωφέλιμα θρεπτικά συστατικά και ενώσεις.
Βασικά οφέλη της λευκής μουριάς για την υγεία
1. Συμβάλλει στη σταθεροποίηση του σακχάρου
Ένα από τα πιο γνωστά οφέλη της λευκής μουριάς είναι η ικανότητά της να στηρίζει υγιή επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Μια ένωση που βρίσκεται στα φύλλα της—η 1-δεοξυνοζιριμυκίνη (DNJ)—βοηθά στην επιβράδυνση της πέψης των υδατανθράκων, καθυστερώντας την απελευθέρωση της γλυκόζης στο αίμα.
Αυτό οδηγεί σε λιγότερες «αιχμές» σακχάρου μετά το φαγητό, κάτι που είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για άτομα με προδιαβήτη ή διαβήτη τύπου 2.
2. Υποστηρίζει την καρδιαγγειακή υγεία
Η λευκή μουριά περιέχει αντιοξειδωτικά και φυτικές ενώσεις που βοηθούν στη μείωση της LDL («κακής») χοληστερόλης και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος.
Αυτά τα οφέλη συμβάλλουν στη διατήρηση φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης και στη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων μακροπρόθεσμα.
3. Δείχνει αντικαρκινική δράση
Πρώιμες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η λευκή μουριά περιέχει ρεσβερατρόλη—ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που υπάρχει επίσης στο κόκκινο κρασί.
Αυτή η ένωση μπορεί να βοηθήσει στην αναστολή ανάπτυξης ορισμένων όγκων, αν και απαιτούνται περαιτέρω έρευνες για να επιβεβαιωθούν οι αντικαρκινικές της ιδιότητες.
4. Ενισχύει το ανοσοποιητικό και μειώνει τη φλεγμονή
Πλούσια σε βιταμίνη C και πολυφαινόλες, η λευκή μουριά βοηθά τον οργανισμό να αντιμετωπίσει τις λοιμώξεις και τη φλεγμονή.
Η αντιοξειδωτική της δράση προστατεύει τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες, το οποίο σχετίζεται με τη γήρανση και χρόνιες ασθένειες.
5. Ανακουφίζει αναπνευστικά συμπτώματα και πόνους στις αρθρώσεις
Παραδοσιακά, το τσάι λευκής μουριάς χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση συμπτωμάτων κρυολογήματος όπως ο βήχας, ο πυρετός και ο πονόλαιμος.
Έχει επίσης χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση μυϊκής δυσκαμψίας και πόνων στις αρθρώσεις, συμπεριλαμβανομένων συμπτωμάτων αρθρίτιδας.
6. Βοηθά στη χώνευση
Η λευκή μουριά είναι φυσική πηγή φυτικών ινών, οι οποίες βοηθούν στη λειτουργία του εντέρου και της πέψης.
Η πηκτίνη και τα οργανικά οξέα που περιέχει προάγουν τη φυσιολογική κινητικότητα του εντέρου και μπορεί να βοηθούν στην καλύτερη απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών.
7. Υποστηρίζει υγεία δέρματος και μαλλιών
Στην παραδοσιακή κινέζικη ιατρική, η λευκή μουριά πιστεύεται ότι βοηθά σε προβλήματα όπως η τριχόπτωση, η ζάλη και το βουητό στα αυτιά.
Χάρη στα αντιοξειδωτικά της, ίσως συμβάλλει στη μείωση των σημαδιών γήρανσης του δέρματος και στη διατήρηση υγιούς τριχωτού της κεφαλής.
Διατροφική αξία
Τα φύλλα και οι καρποί της λευκής μουριάς περιέχουν πληθώρα θρεπτικών συστατικών, όπως:
Βιταμίνη C για άμυνα του ανοσοποιητικού και αποκατάσταση των ιστών
Βιταμίνες του συμπλέγματος Β για ενέργεια και υγεία του εγκεφάλου
Φυτικές ίνες και πηκτίνη για υποστήριξη της πέψης
Πολυφαινόλες και φλαβονοειδή, που λειτουργούν ως αντιοξειδωτικά
Ρεσβερατρόλη με αντιφλεγμονώδη και αντικαρκινική δράση
Καροτένιο και οργανικά οξέα για τον μεταβολισμό και την υγεία του δέρματος
Τι δείχνουν οι μελέτες
Έρευνες υποστηρίζουν τη χρήση της λευκής μουριάς για τη μείωση του σακχάρου νηστείας και τη βελτίωση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη.
Μια μελέτη του Πανεπιστημίου του Τέξας ανέδειξε την παρουσία ρεσβερατρόλης στις μουριές, συνδέοντάς τη με την προστασία της καρδιάς και πιθανές αντικαρκινικές ιδιότητες.
Άλλες μελέτες υποστηρίζουν τη δράση της στη μείωση της χοληστερίνης και της φλεγμονής, αν και η πλειοψηφία της έρευνας επικεντρώνεται στην επίδρασή της στο σάκχαρο.
Θέματα ασφάλειας
Η λευκή μουριά θεωρείται γενικά ασφαλής όταν καταναλώνεται με μέτρο.
Ωστόσο, όσοι λαμβάνουν φάρμακα για διαβήτη πρέπει να συμβουλευτούν τον γιατρό τους, καθώς ο συνδυασμός μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολικά χαμηλό σάκχαρο.
Εγκυμονούσες ή θηλάζουσες συστήνεται να αποφεύγουν τις μεγάλες δόσεις, καθώς τα δεδομένα ασφάλειας είναι περιορισμένα.
Πώς να απολαύσετε τη λευκή μουριά
Τσάι: Βράστε αποξηραμένα φύλλα για ένα ήπιο, χαλαρωτικό ρόφημα που βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου και στην ανακούφιση συμπτωμάτων κρυολογήματος.
Κάψουλες ή εκχυλίσματα: Κατάλληλα για όσους θέλουν πιο συμπυκνωμένη δόση.
Φρέσκοι ή αποξηραμένοι καρποί: Προσθέστε τους στο πρωινό ή καταναλώστε ως σνακ για μια δόση αντιοξειδωτικών.
Συμπέρασμα
Παρόλο που συχνά παραβλέπεται, η λευκή μουριά αποτελεί ένα ισχυρό φυσικό βοήθημα με μακρά ιστορία και αυξανόμενη επιστημονική τεκμηρίωση. Είτε θέλετε να ρυθμίσετε το σάκχαρο, να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό, είτε να στηρίξετε την καρδιαγγειακή υγεία, η προσθήκη της στη διατροφή σας μπορεί να σας προσφέρει σημαντικά οφέλη.
Άγρια κόντρα Κωνσταντοπούλου – Γεωργαντά στη Βουλή: «Τους τραμπουκισμούς τους κρατάτε για μένα ως γυναίκα αρχηγό»
Δεν μπορείτε να μιλάτε το 50% του συνολικού χρόνου, είπε ο Γιώργος Γεωργαντάς, με τη Ζωή Κωνσταντοπούλου να του απαντάει κάνοντας λόγο για φασισμό
Σε κλίμα ακραίας έντασης άρχισε η συζήτηση επί του πορίσματος της προανακριτικής επιτροπής για τον Κώστα Καραμανλή, με την Ζωή Κωνσταντοπούλου και τον Γιώργο Γεωργαντά να ανταλλάσσουν δηλητηριώδη βέλη. Παίρνοντας το λόγο, η πρόεδρος της Πλεύσης Ελευθερίας ήγειρε ζήτημα αντισυνταγματικότητας της διαδικασίας που ακολουθείται, και κάλεσε τους βουλευτές της Νέας Δημοκρατίας να μην ψηφίσουν υποστηρίζοντας ότι η ψήφος τους είναι ψήφος παρεμπόδισης της έρευνας. «Τα χέρια σας είναι βαμμένα με το αίμα των νεκρών παιδιών και των θυμάτων στα Τέμπη.
Δεν θα σιωπήσουμε ούτε και θα αποχωρήσουμε. Καλούμε τους βουλευτές της Ν.Δ να απόσχετε από μία ακόμα αξιόποινη πράξη», υποστήριξε η κυρία Κωνσταντοπούλου, με το θερμόμετρο να χτυπάει «κόκκινο» όταν ο προεδρεύων Γιώργος Γεωργαντάς της ζήτησε να ολοκληρώσει γιατί είχε υπερβεί τον χρόνο:
ΓΕΩΡΓΑΝΤΑΣ: Ολοκληρώστε.
ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΥ: Αφήστε τους τσαμπουκάδες.
ΓΕΩΡΓΑΝΤΑΣ: Σταματήστε να απειλείτε τους βουλευτές. Δεν θα κάθομαι να σας παρακολουθώ απαθής ενώ απειλείτε συναδέλφους για την ψήφο τους.
Οι τόνοι ανέβηκαν ακόμη περισσότερο, με την ένταση να περιστρέφεται και γύρω από την υπόθεση του ΟΠΕΚΕΠΕ.
ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΥ: Είστε υπόλογος για τον ΟΠΕΚΕΠΕ
ΓΕΩΡΓΑΝΤΑΣ: Ξέρετε ότι αυτό που λέτε είναι τελείως αβάσιμο αλλά τέλος πάντων πείτε το.
ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΥ: Είστε υπόλογος για τον ΟΠΕΚΕΠΕ και σταματήστε να με διακόπτετε
ΓΕΩΡΓΑΝΤΑΣ: Όταν έρθει η ώρα θα τα πούμε όπως πρέπει!
ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΥ: Δεν θα πρέπει να προεδρεύετε!
ΓΕΩΡΓΑΝΤΑΣ: Κάντε μου πρόταση μομφής…
ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΥ: Εμείς δεν θα το βουλώσουμε επειδή εσείς βασίζετε…
ΓΕΩΡΓΑΝΤΑΣ: Δεν μπορείτε να μιλάτε το 50% του χρόνου του Κοινοβουλίου
ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΥ: Εσείς τους τραμπουκισμούς τους επιφυλάσσετε στις γυναίκες και σε εμένα ως γυναίκα αρχηγό.
ΓΕΩΡΓΑΝΤΑΣ: Σας έκανα παρατήρηση όταν ξεπεράσατε τον χρόνο σας!
ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΥ: Οι παρατηρήσεις σας άρχισαν επειδή θίγεστε για τον ΟΠΕΚΕΠΕ. Η Πλεύση Ελευθερίας αντιλέγει στη διαδικασία. Αυτά που ανακοινώσατε δεν είναι απόφαση διάσκεψης.
ΓΕΩΡΓΑΝΤΑΣ: Είναι κατά πλειοψηφία.
ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΥ: Είστε σε πανικό!
ΓΕΩΡΓΑΝΤΑΣ: Απολαμβάνω τη διαδικασία.
ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΥ: Υπάρχει και ένας Μαρκόπουλος που πέρναγε καλά
ΓΕΩΡΓΑΝΤΑΣ: Ολοκληρώσατε.
ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΥ: Δεν ολοκλήρωσα!
ΓΕΩΡΓΑΝΤΑΣ: Ολοκληρώσατε!
ΚΩΝΣΤΑΝΤΟΠΟΥΛΟΥ : Δεν έχω ολοκληρώσει και με διακόπτετε!
ΓΕΩΡΓΑΝΤΑΣ: Όταν υβρίζετε τους συναδέλφους σας διακόπτω. Σας δόθηκε επαρκέστατος χρόνος επί της διαδικασίας. Μία φράση!
Ένα βίντεο που κάνει τον γύρο του TikTok τις τελευταίες ημέρες έχει μαγέψει το ελληνικό διαδίκτυο, αποδεικνύοντας ότι η ομορφιά και η θετική ενέργεια μπορούν να βρεθούν στα πιο απρόσμενα μέρη.
Πρωταγωνίστρια του viral βίντεο είναι μια υπάλληλος καθαριότητας του Δήμου Καβάλας, η οποία έχει γίνει θέμα συζήτησης όχι μόνο για την αφοσίωσή της στη δουλειά της, αλλά και για την εκθαμβωτική της γοητεία και το εντυπωσιακά γυμνασμένο της σώμα!
Το βίντεο, που έχει συγκεντρώσει χιλιάδες προβολές και σχόλια, δείχνει τη νεαρή γυναίκα εν ώρα εργασίας, με τη στολή του Δήμου, να εκτελεί τα καθήκοντά της με χαμόγελο και εμφανή ζωντάνια. Αυτό που κλέβει αμέσως την παράσταση είναι η πανέμορφη εμφάνισή της, τα χαρακτηριστικά του προσώπου της και, κυρίως, η απίστευτα γυμνασμένη σιλουέτα της, που μαρτυρά ώρες άσκησης και αφοσίωσης σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Οι χρήστες του TikTok έχουν εκφράσει τον θαυμασμό τους για την υπάλληλο, όχι μόνο για την εξωτερική της εμφάνιση, αλλά και για την ενέργεια και τη θετική στάση που αποπνέει. Φαίνεται να απολαμβάνει πραγματικά τη ζωή, ακόμα και μέσα από μια εργασία που πολλοί θα θεωρούσαν κοπιαστική ή ανιαρή. Το βίντεο δείχνει μια γυναίκα που είναι σε αρμονία με τον εαυτό της, που φροντίζει το σώμα της και που αντιμετωπίζει την καθημερινότητα με χαμόγελο και δύναμη.
Η υπάλληλος καθαριότητας από την Καβάλα έχει γίνει ένα πραγματικό παράδειγμα προς μίμηση. Μας υπενθυμίζει ότι η ομορφιά δεν είναι μόνο θέμα εξωτερικής εμφάνισης, αλλά και εσωτερικής λάμψης, αυτοπεποίθησης και της ικανότητας να βρίσκεις χαρά και νόημα σε κάθε πτυχή της ζωής σου. Η ιστορία της είναι μια έμπνευση για όλους, αποδεικνύοντας ότι μπορείς να ξεχωρίσεις και να λάμψεις, ανεξάρτητα από το επάγγελμα ή τις συμβάσεις.
Πέρασαν 13 χρόνια από τη φρικτή επίθεση που δέχτηκε η 15χρονη Μυρτώ Παπαδομιχελάκη στα βράχια παραλίας της Πάρου, από έναν άνδρα πακιστανικής καταγωγής. Έκτοτε, η ζωή της άλλαξε ριζικά, διότι η ίδια είναι καθηλωμένη σε αναπηρικό αμαξίδιο. Η ίδια και η μητέρα της δίνουν έναν αδιάκοπο αγώνα, έναν προσωπικό Γολγοθά που μοιάζει να μην έχει τέλος. Κάθε χρόνο, τέτοια μέρα, οι τραυματικές αναμνήσεις ξυπνούν και στοιχειώνουν ξανά.
«Θεέ μου ας μην ξημέρωνε εκείνη η ημέρα» έγραψε η μητέρα της, σε ένα συγκλονιστικό κείμενο στο facebook. Η Μυρτώ Παπαδομιχελάκη έκλεισε πριν από λίγες μέρες τα 28 της χρόνια. Έχασε τα νιάτα της. Καταστράφηκε η ζωή της. Καθηλωμένη σε αναπηρικό αμαξίδιο δίνει σκληρές μάχες στα χέρια των γιατρών.
«Πριν λίγο δέχθηκα ένα τηλεφώνημα από μακριά» – Συγκλονίζει η μητέρα της Μυρτώς Παπαδομιχελάκη
«13 χρόνια από τότε…. 2012-2025. Σήμερα ξύπνησα με βαριά διάθεση. Από χθες σκεπτόμουν ότι αύριο είναι η μέρα που σταμάτησε η ψυχή μου να ζει… να νοιώθει να χαίρετε και να ελπίζει» γράφει η μητέρα της 28χρονης στο facebook.
«Πριν λίγο δέχθηκα ένα τηλεφώνημα από μακριά. Δεν έχει σημασία ποιος. Δεν έχει σημασία το ονοματεπώνυμο. Μπορεί να ήταν ένας επώνυμος ή ένας ανώνυμος. Σημασία έχει ότι κάποιος άλλος άνθρωπος εκτός από εμένα θυμήθηκε ότι σαν σήμερα ένα τέρας έλιωσε το κεφάλι του παιδιού μου και το έκανε τετραπληγικό ανίκανο να μιλήσει και να περπατήσει… το καταδίκασε σε μια ζωή σε αναπηρικό αμαξίδιο χωρίς να μπορεί να εκφράσει ούτε καν την λύπη του» συνεχίζει.
Δείτε την ανάρτηση:
Αναλυτικά όσα έγραψε:
13 χρόνια από τότε….
2012-2025
Σήμερα ξύπνησα με βαρειά διάθεση. Απο χθες σκεπτόμουν ότι αύριο είναι η μερα που σταμάτησε η ψυχή μου να ζει…να νοιωθει να χαίρετε και να ελπίζει
Πριν λίγο δέχθηκα ένα τηλεφώνημα από μακριά. Δεν έχει σημασία ποιος. Δεν έχει σημασία το ονοματεπώνυμο. Μπορεί να ήταν ένας επώνυμος ή ένας ανώνυμος. Σημασία έχει ότι κάποιος άλλος ανθρωπος εκτός από εμένα θυμήθηκε ότι σαν σήμερα ένα τέρας έλιωσε το κεφάλι του παιδιού μου και το έκανε τετραπληγικό ανίκανο να μιλήσει και να περπατήσει….το καταδίκασε σε μια ζωή σε αναπηρικό αμαξίδιο χωρίς να μπορεί να εκφράσει ούτε καν την λύπη του. Και εγώ ένας απλός θεατής της δυστυχίας του, χωρίς να μπορώ να την ανατρέψω. Και μετά ακούς δώστε μια δεύτερη ευκαιρία… συγχώρεση ίσως…πως; με τι δύναμη; με τι κουράγιο; Ποιος το είπε το έζησε και το έκανε; Ας μου πει κάποιος που βρέθηκε στην θέση μου. Οχι που το ξεπέρασε, που το ζει και θα συνεχίσει να το ζει κάθε μερα στην ζωή του στην καθημερινότητά του 24 ώρες το 24ωρο, ότι το έκανε.. ότι τα κατάφερε… και έπαψε να πονά…
Θεέ μου ας μην ξημέρωνε εκείνη ημέρα 22 Ιουλίου 2012
Κοιτάω τα μάτια σου κοιτάω το πρόσωπο σου και προσπαθώ να ρουφήξω δύναμη κουράγιο ελπίδα γιατί μόνο εσύ είσαι η πηγή για όλα αυτά. Η κάθε ανάσα σου είναι που αναβλύζει όλα αυτά.
Και η ζωή συνεχίζεται….καποιες μέρες καλύτερα…κάποιες μέρες χειρότερα βυθισμένη σε λήθαργο η με επιληπτικές κρίσεις….
«Και εγώ ένας απλός θεατής της δυστυχίας του, χωρίς να μπορώ να την ανατρέψω. Και μετά ακούς δώστε μια δεύτερη ευκαιρία… συγχώρεση ίσως…Πώς; Με τι δύναμη; Με τι κουράγιο; Ποιος το είπε το έζησε και το έκανε; Ας μου πει κάποιος που βρέθηκε στην θέση μου. Όχι που το ξεπέρασε, που το ζει και θα συνεχίσει να το ζει κάθε μέρα στην ζωή του στην καθημερινότητά του 24 ώρες το 24ωρο, ότι το έκανε… ότι τα κατάφερε… και έπαψε να πονά…
Θεέ μου ας μην ξημέρωνε εκείνη ημέρα 22 Ιουλίου 2012. Κοιτάω τα μάτια σου, κοιτάω το πρόσωπο σου και προσπαθώ να ρουφήξω δύναμη κουράγιο ελπίδα γιατί μόνο εσύ είσαι η πηγή για όλα αυτά. Η κάθε ανάσα σου είναι που αναβλύζει όλα αυτά. Και η ζωή συνεχίζεται», έγραψε χαρακτηριστικά.
Σήμερα συμπληρώνονται 13 χρόνια που ένας εγκληματίας λαθρομετανάστης κακοποίησε τη Μυρτώ στην Πάρο. Σήμερα δε θα ακούσετε τις φωνές των επαγγελματιών ανθρωπιστών ή μάλλον ίσως ενοχληθούν που χαρακτηρίζω τον εγκληματία λαθρομετανάστη. Είμαστε με τη Μυρτώ. Η πολιτική μας βασίζεται…
«Σήμερα συμπληρώνονται 13 χρόνια που ένας εγκληματίας λαθρομετανάστης κακοποίησε τη Μυρτώ στην Πάρο. Σήμερα δε θα ακούσετε τις φωνές των επαγγελματιών ανθρωπιστών ή μάλλον ίσως ενοχληθούν που χαρακτηρίζω τον εγκληματία λαθρομετανάστη. Είμαστε με τη Μυρτώ. Η πολιτική μας βασίζεται στην προστασία των πολιτών μας και της Πατρίδας μας» έγραψε επίσης ο υπουργός Μετανάστευσης και Ασύλου, Θάνος Πλεύρης.
Το χρονικό της φρίκης
Ήταν 22 Ιουλίου του 2012 όταν η 15χρονη τότε Μυρτώ βρίσκονταν στην Πάρο με την οικογένειά της για διακοπές και την ημέρα εκείνη όλοι μαζί είχαν επισκεφθεί την παραλία «Χρυσή Ακτή». Η ανήλικη κατευθύνθηκε στα βράχια, ελάχιστα μέτρα από εκεί που βρισκόταν η μητέρα της. Στα αυτιά της φορούσε ακουστικά και άκουγε μουσική από το κινητό της τηλέφωνο. Έτσι δεν αντιλήφθηκε την παρουσία κάποιου άλλου ατόμου κοντά της.
Επρόκειτο για έναν Πακιστανό, ο οποίος την πλησίασε και αφού της άρπαξε το κινητό της, την βίασε. Μετά προσπάθησε να την σκοτώσει χτυπώντας το κεφάλι της στα βράχια. Στη συνέχεια, πήρε την ίδια πέτρα και άρχισε να χτυπά την κοπέλα πιο δυνατά. Η Μυρτώ βρέθηκε λίγο αργότερα ημίγυμνη και σε κωματώδη κατάσταση. Από τότε η ζωή της έγινε εφιαλτική. Για την ίδια, τη μητέρα της και όλους όσοι την αγαπούν και συνεχίζουν να βρίσκονται κοντά της.
