Θα σας ανοίξουμε αυτό το μικρό μυστικό, για το γυναικείο μάτι δεν υπάρχει τίποτα απολαυστικό από το να βλέπει έναν άντρα να καθαρίζει.
Για τον άντρα αυτό είναι μια δυνατότητα να δείξει την αγάπη του στην γυναίκα του και να τις δώσει λίγο ελεύθερο χρόνο, να διαβάσει και να περιποιηθεί τον εαυτό της, για να γίνει ακόμα πιο υπέροχη.
Είμαστε σίγουροι πως, οι άντρες μπορούν εύκολα να ξεμπερδέψουν με τις δουλειές του σπιτιού.
Οι αληθινοί άντρες δεν φοβούνται το σίδερο.
Μπορούν να κάνουν δύο δουλειές ταυτόχρονα!
Θα αφήσει τους πάντες να βοηθήσουν στην καθαριότητα.
Θα κάνει πραγματικά έναν άθλο για να καθαρίσει τα παράθυρα.
Θα σας φτιάξει κάτι νόστιμο, αν και λίγο καμένο.
Θα φτιάξει την παιδική τροφή.
Θα καθαρίσει τα πιάτα…
Και ας είναι πρωταθλητής πάλης.
Θα βοηθήσει τους πάντες, που δεν μπορούν να τα βγάλουν πέρα μόνοι τους.
Θα τους μάθει να πηγαίνουν τουαλέτα.
Θα καθαρίσει τα πιάτα και τα μικρά παιδιά την ίδια στιγμή.
Μετά θα σας φτιάξει ένα ποτήρι ζεστό καφέ με μπισκότα.
Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τίποτε άλλο στην ζωή σας.
Το ότι τα παλικάρια ξεκίνησαν, το 1996, τη δισκογραφική τους πορεία βγάζοντας άλμπουμ με τίτλο «30 Χρόνια Επιτυχίες» αποτελούσε ακόμα μια ιδιοφυή έκφανση της σατιρικής τους ταυτότητας ως γκρουπ.
Ποιος να φανταζόντουσαν πως ταυτόχρονα ήταν και… προφητικό! Γιατί φέτος, με τη συμπλήρωση του χρονικού αυτού ορόσημου, τα Ημισκούμπρια επιστρέφουν για να γιορτάσουν με τους φαν τους. Για μια συναυλία που συγκαταλέγεται ήδη στα τοπ γεγονότα του μουσικού καλοκαιριού 2026…
«Μία συναυλία» είπαμε; Γράψτε λάθος. Ήταν τόσο μεγάλη η ζήτηση και η «κάψα» του κόσμου να δει ξανά μαζί τον Δημήτρη Μεντζέλο, τον Μυθριδάτη και τον Πρύτανη επί σκηνής ώστε πέραν της αρχικής τους εμφάνισης, στις 20 Ιουνίου στο Release Athens 2026, που έγινε τάχιστα sold out από 20.000 ανθρώπους, προστέθηκε και extra μέρα. Ξανά στην Πλατεία Νερού, Παρασκευή 3 Ιουλίου το νέο ραντεβού, θέμα χρόνου να γίνει κι αυτό «όποιος πρόλαβε, πρόλαβε»…
Αυτό το reunion ξυπνάει ευρεία γκάμα συναισθημάτων. Είναι η νοσταλγία, όσων έζησαν τους Ημίζ στην ακμή τους, ταυτίζοντας με τον ήχο τους όμορφα χρόνια, υπέροχες αναμνήσεις. Είναι η περιέργεια για το πώς θα αποδώσουν μετά από τόσα χρόνια, θα έχουν άραγε ακόμα την ίδια ενέργεια; Είναι η αγάπη για την καλή μουσική, τον πρωτοποριακό στίχο που ήταν όντως «30 χρόνια μπροστά από την εποχή του». Είναι η χαρά της μέθεξης, της συμμετοχής σε μια κοινή εμπειρία με χιλιάδες ομοϊδεάτες.
Τα Ημισκούμπρια τόλμησαν πράγματα που άλλοι ούτε καν (θα) διανοούνταν. Σε χιπ χοπ πλαίσιο, έλεγαν τις μεγαλύτερες αλήθειες με όχημα το χιούμορ, τη σάτιρα, τον πανέξυπνο στίχο που σου κολλούσε με τη μία στο μυαλό και δεν σταματούσες να τραγουδάς. Κάτι που εξηγεί τη διαχρονική τους απήχηση, αλλά και το ότι καταφέρνουν να δημιουργούν συνεχώς και νέο κοινό, που έρχεται σε επαφή με το έργο τους και γοητεύεται.
Πραγματικά νιώθουμε πως δεν χρειάζεται να προσθέσουμε περισσότερα. Θα μπορούσε άνετα να τελειώσει εδώ το κείμενο. Αλλά είπαμε πως ένα τρόπον τινά αφιέρωμα στα Ημίζ ένα πράγμα πρέπει να έχει πάνω από κάθετι άλλο: Μουσική. Γι’ αυτό και διαλέξαμε τα κατά τη γνώμη μας καλύτερα τραγούδια από τα… 30 χρόνια επιτυχίας τους. Με τυχαία σειρά, αφού δεν μπαίνει ιεραρχία σε όσα έχεις αγαπήσει.
Ημισκούμπρια: To δικό μας best of
Βουκολικό
Ο ανεπίσημος εθνικός μας ύμνος; Θα μπορούσε. Άνετα.
Εγώ Είμαι ο Κύρης
Οι τύποι τα έβαλαν με την «αγία ελληνική οικογένεια» και τη φαλλοκρατία… before it was cool.
Μεθ Στο Βολάν
Όλη η «ελληναράδικη» νοοτροπία του «οδηγώ και πίνω, πίνω και οδηγώ». Ανατριχιαστικό, κατά βάση.
Στη Ντισκοτέκ
«Τώρα προστάζει η μόδα το φίλημα στο χέρι του κάθε homo sapiens που έχουν για πορτιέρη»…
Δημόσιο For Ever
Πόσο Ελλάδα αντέχεις; Σε κάτι παραπάνω από 5 λεπτά, έχεις την απάντησή σου.
Je Suis Bossu (ft. Φοίβος Δεληβοριάς)
Θα άξιζε και μόνο για την βιντεοκλιπική μεταμόρφωση του Μεντζέλου σε Λάκη Κομνηνό «κείνο το καλοκαίρι». Αξίζει ούτως ή άλλως για κάθε του δευτερόλεπτο.
Greek Lover
«Με τρίχα για πουλόβερ». I rest my case.
Πάμε Όλοι Μαζί Σε Μία Παραλία
Το περιλάλητο Greek Summer στην πιο φαν μορφή του.
Το πρωί πονούσα τόσο πολύ, που έβαζα τα κλάματα. Με δυσκολία περπατούσα από τον πόνο. Θυμάμαι τη δυσκαμψία και το πρήξιμο στα δάκτυλα μου…
“Ξέρεις τι είναι να μην μπορείς να κόψεις μια φέτα ψωμί;” Αυτή είναι μία ατάκα που έχω ακούσει άπειρες φορές στη ζωή μου. Από τη γιαγιά μου, που ξαφνικά στα 40 της διαγνώστηκε με ρευματοειδή αρθρίτιδα και από τη νονά μου που παλεύει κυριολεκτικά με αυτή την ασθένεια από τα 25 της.
Ήμουν ακόμη μικρό κορίτσι όταν ήρθα σε επαφή μέσω των αγαπημένων μου συγγενών με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα. Τότε δεν μπορούσα να κατανοήσω, ούτε να συναισθανθώ τον ατέλειωτο πόνο, τις ατέλειωτες θεραπείες, ενέσεις, φάρμακα, κορτιζόνες, νοσοκομεία και γενικώς όλον αυτόν τον αγώνα ζωής στον οποίο είχαν επιδοθεί και οι δύο.
Λανθασμένα πίστευα ότι η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι ένα είδος απλών αρθριτικών κι ότι συμβαίνει μόνο σε ηλικιωμένους.
Μέχρι που μια μέρα είδα τη γιαγιά μου σκυθρωπή, λυπημένη, απελπισμένη να κοιτάει τα παραμορφωμένα της δάχτυλα μπροστά από το ψωμί που μόλις είχε αγοράσει από τον φούρνο. «Μπορείς σε παρακαλώ να μου κόψεις μία φέτα;», με ρώτησε και σχεδόν την ειρωνεύτηκα «Τι έγινε Αλικάκι μου; Βαριόμαστε λίγο παραπάνω σήμερα;».
Προσπάθησε να ανοίξει τις παλάμες της, να τεντώσει τα παραμορφωμένα της δάχτυλα και έβγαλε ένα πνιχτό βογκητό. «Μακάρι να ήταν αυτό… Νιώθω σαν παράλυτη. Δε μπορώ να κεντήσω, να ράψω, να μαγειρέψω.
Ούτε καν να γράψω…». Άκουγα τη γενναία γιαγιά Αλίκη να λέει που δεν έχει παραπονεθεί ποτέ για αρρώστιες και πόνους. Θα μπορούσα να την συμπεριλάβω στους τρεις ανθεκτικότερους ανθρώπους στον πόνο. Κι όμως…
Για πολλά χρόνια γύρω από τη ρευματοειδή αρθρίτιδα υπήρχε ένα πέπλο μυστηρίου και μία ελλιπής γνώση για την ίδια την ασθένεια. Πλέον τα συμπτώματα είναι πολύ συγκεκριμένα και «μιλούν» μόνα τους.
Πριν λίγες μέρες έφτασε στα χέρια μου αυτό το γράμμα από άγνωστο παραλήπτη. Το διάβασα και με γέμισε με ανάμεικτα συναισθήματα. Βασικά με αφύπνισε και με ευαισθητοποίησε ακόμη περισσότερο για τους ασθενείς που πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα.
«Όλα ξεκίνησαν όταν ήμουν 32 ετών. Ένιωθα πόνο στις παλάμες και τα πέλματα. Το πρωί ξυπνούσα με μουδιασμένα χέρια. Οι κινήσεις μου έγιναν πιο δύσκολες. Με τον καιρό τα συμπτώματα χειροτέρευαν.
Πόνος στις αρθρώσεις, κόπωση, ναυτία, ημικρανίες. Μετά από άσκοπες επισκέψεις σε ορθοπεδικούς και φυσικοθεραπευτές, κατέληξα στο ρευματολόγο. Διάγνωση: Ρευματοειδής Αρθρίτιδα. Πανικοβλήθηκα. Με κατέβαλε ο φόβος. Φόβος που σε παραλύει.
Ακολούθησαν εφιαλτικά χρόνια. Η κατάστασή μου χειροτέρευε. Απογοητεύτηκα. Κλείστηκα στον εαυτό μου. Κάποιες μέρες δεν ήθελα να σηκωθώ από το κρεβάτι. Κάποιες μέρες δεν μπορούσα να σηκωθώ από το κρεβάτι. Ήθελα να ξυπνήσω μια μέρα και να μην πονάω. Ήθελα όλα αυτά να είναι ένα κακό όνειρο.
Το πρωί πονούσα τόσο πολύ, που έβαζα τα κλάματα. Με δυσκολία περπατούσα από τον πόνο. Θυμάμαι τη δυσκαμψία και το πρήξιμο στα δάκτυλα μου. Δεν μπορούσα να κάνω απλές κινήσεις. Ξέρεις τι είναι να μην μπορείς να κόψεις μια φέτα ψωμί; Ξέρεις τι είναι να σου πέφτουν τα αντικείμενα από τα χέρια; Μια μέρα η κούπα του καφέ γλίστρησε από τα χέρια μου. Ο καφές χύθηκε πάνω μου. Έπρεπε να αλλάξω ρούχα.
Δυσκολευόμουν να κουμπώσω ακόμη και το πουκάμισο μου. Πάλι πήγα καθυστερημένη στο γραφείο. Ήταν η μέρα που έχασα τη δουλειά μου. Κάποια στιγμή θα συνέβαινε. Είχα κουραστεί πια να απολογούμαι. Έβρισκα συνέχεια δικαιολογίες για να μείνω στο σπίτι. Λόγω του πόνου, δεν μπορούσα πιά να εργαστώ.
Πώς θα ήταν η ζωή μου αν είχα πάει νωρίτερα στο ρευματολόγο; Θυμώνω με τον εαυτό μου. Έπρεπε να είχα δώσει περισσότερη σημασία στα πρώτα συμπτώματα: κόπωση, πρωινή δυσκαμψία, πρήξιμο στις αρθρώσεις. Τότε δεν ήξερα και τα αγνόησα. Αν είχα ξεκινήσει νωρίτερα θεραπεία, τώρα θα ήμουν πολύ καλύτερα.
Πέρασαν πάνω από δέκα χρόνια για να λάβω την κατάλληλη βοήθεια. Απέκτησα ξανά μια ολοκληρωμένη ζωή. Έχω δώσει πολύ σκληρή μάχη. Αρνούμαι όμως να τα παρατήσω! Πλέον νιώθω πολύ αισιόδοξη. Βλέπω φως σε κάθε βήμα της ασθένειάς μου. Αντιμετωπίζω κάθε μέρα όπως έρχεται. Άλλοτε πονάω λιγότερο και άλλοτε περισσότερο. Παρά τον πόνο, εξακολουθώ να ζω τη ζωή μου!
Πολλοί άνθρωποι πάσχουν από Ρευματοειδή Αρθρίτιδα και δεν το γνωρίζουν. Κι όμως, αν διαγνωστεί έγκαιρα, η Ρευματοειδής Αρθρίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί. Μέσα από αυτό το γράμμα, σου ζητώ να διαδώσεις το μήνυμα για ενημέρωση και έγκαιρη διάγνωση της νόσου. Σου ζητώ να μπεις για λίγο στη θέση μου.
Να γίνεις εσύ η φωνή μου. Να προσπαθήσεις να νιώσεις τι σημαίνει να δυσκολεύεσαι να κάνεις ακόμη και τις πιο απλές κινήσεις. Όπως να πιάσεις ένα μολύβι και να γράψεις. “Πιάσε το μολύβι”, βίωσε για λίγο αυτή τη δυσκολία και ενημέρωσε τους φίλους σου. Μπορεί το μήνυμά σου να αλλάξει τη ζωή ενός ανθρώπου!».
Το πρωί πονούσα τόσο πολύ, που έβαζα τα κλάματα. Με δυσκολία περπατούσα από τον πόνο. Θυμάμαι τη δυσκαμψία και το πρήξιμο στα δάκτυλα μου…
«Ξέρεις τι είναι να μην μπορείς να κόψεις μια φέτα ψωμί;» Αυτή είναι μία ατάκα που έχω ακούσει άπειρες φορές στη ζωή μου. Από τη γιαγιά μου, που ξαφνικά στα 40 της διαγνώστηκε με ρευματοειδή αρθρίτιδα και από τη νονά μου που παλεύει κυριολεκτικά με αυτή την ασθένεια από τα 25 της.
Ήμουν ακόμη μικρό κορίτσι όταν ήρθα σε επαφή μέσω των αγαπημένων μου συγγενών με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα. Τότε δεν μπορούσα να κατανοήσω, ούτε να συναισθανθώ τον ατέλειωτο πόνο, τις ατέλειωτες θεραπείες, ενέσεις, φάρμακα, κορτιζόνες, νοσοκομεία και γενικώς όλον αυτόν τον αγώνα ζωής στον οποίο είχαν επιδοθεί και οι δύο. Λανθασμένα πίστευα ότι η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι ένα είδος απλών αρθριτικών κι ότι συμβαίνει μόνο σε ηλικιωμένους.
Μέχρι που μια μέρα είδα τη γιαγιά μου σκυθρωπή, λυπημένη, απελπισμένη να κοιτάει τα παραμορφωμένα της δάχτυλα μπροστά από το ψωμί που μόλις είχε αγοράσει από τον φούρνο.«Μπορείς σε παρακαλώ να μου κόψεις μία φέτα;», με ρώτησε και σχεδόν την ειρωνεύτηκα «Τι έγινε Αλικάκι μου; Βαριόμαστε λίγο παραπάνω σήμερα;». Προσπάθησε να ανοίξει τις παλάμες της, να τεντώσει τα παραμορφωμένα της δάχτυλα και έβγαλε ένα πνιχτό βογκητό. «Μακάρι να ήταν αυτό… Νιώθω σαν παράλυτη. Δε μπορώ να κεντήσω, να ράψω, να μαγειρέψω. Ούτε καν να γράψω…». Άκουγα τη γενναία γιαγιά Αλίκη να λέει που δεν έχει παραπονεθεί ποτέ για αρρώστιες και πόνους. Θα μπορούσα να την συμπεριλάβω στους τρεις ανθεκτικότερους ανθρώπους στον πόνο. Κι όμως…
Για πολλά χρόνια γύρω από τη ρευματοειδή αρθρίτιδα υπήρχε ένα πέπλο μυστηρίου και μία ελλιπής γνώση για την ίδια την ασθένεια. Πλέον τα συμπτώματα είναι πολύ συγκεκριμένα και «μιλούν» μόνα τους.
Πριν λίγες μέρες έφτασε στα χέρια μου αυτό το γράμμα από άγνωστο παραλήπτη. Το διάβασα και με γέμισε με ανάμεικτα συναισθήματα. Βασικά με αφύπνισε και με ευαισθητοποίησε ακόμη περισσότερο για τους ασθενείς που πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα.
«Όλα ξεκίνησαν όταν ήμουν 32 ετών. Ένιωθα πόνο στις παλάμες και τα πέλματα. Το πρωί ξυπνούσα με μουδιασμένα χέρια. Οι κινήσεις μου έγιναν πιο δύσκολες. Με τον καιρό τα συμπτώματα χειροτέρευαν. Πόνος στις αρθρώσεις, κόπωση, ναυτία, ημικρανίες. Μετά από άσκοπες επισκέψεις σε ορθοπεδικούς και φυσικοθεραπευτές, κατέληξα στο ρευματολόγο. Διάγνωση: Ρευματοειδής Αρθρίτιδα. Πανικοβλήθηκα. Με κατέβαλε ο φόβος. Φόβος που σε παραλύει.
Ακολούθησαν εφιαλτικά χρόνια. Η κατάστασή μου χειροτέρευε. Απογοητεύτηκα. Κλείστηκα στον εαυτό μου. Κάποιες μέρες δεν ήθελα να σηκωθώ από το κρεβάτι. Κάποιες μέρες δεν μπορούσα να σηκωθώ από το κρεβάτι. Ήθελα να ξυπνήσω μια μέρα και να μην πονάω. Ήθελα όλα αυτά να είναι ένα κακό όνειρο.
Το πρωί πονούσα τόσο πολύ, που έβαζα τα κλάματα. Με δυσκολία περπατούσα από τον πόνο. Θυμάμαι τη δυσκαμψία και το πρήξιμο στα δάκτυλα μου. Δεν μπορούσα να κάνω απλές κινήσεις. Ξέρεις τι είναι να μην μπορείς να κόψεις μια φέτα ψωμί; Ξέρεις τι είναι να σου πέφτουν τα αντικείμενα από τα χέρια; Μια μέρα η κούπα του καφέ γλίστρησε από τα χέρια μου. Ο καφές χύθηκε πάνω μου. Έπρεπε να αλλάξω ρούχα. Δυσκολευόμουν να κουμπώσω ακόμη και το πουκάμισο μου. Πάλι πήγα καθυστερημένη στο γραφείο. Ήταν η μέρα που έχασα τη δουλειά μου. Κάποια στιγμή θα συνέβαινε. Είχα κουραστεί πια να απολογούμαι. Έβρισκα συνέχεια δικαιολογίες για να μείνω στο σπίτι. Λόγω του πόνου, δεν μπορούσα πιά να εργαστώ.
Πώς θα ήταν η ζωή μου αν είχα πάει νωρίτερα στο ρευματολόγο; Θυμώνω με τον εαυτό μου. Έπρεπε να είχα δώσει περισσότερη σημασία στα πρώτα συμπτώματα: κόπωση, πρωινή δυσκαμψία, πρήξιμο στις αρθρώσεις. Τότε δεν ήξερα και τα αγνόησα. Αν είχα ξεκινήσει νωρίτερα θεραπεία, τώρα θα ήμουν πολύ καλύτερα.
Πέρασαν πάνω από δέκα χρόνια για να λάβω την κατάλληλη βοήθεια. Απέκτησα ξανά μια ολοκληρωμένη ζωή. Έχω δώσει πολύ σκληρή μάχη. Αρνούμαι όμως να τα παρατήσω! Πλέον νιώθω πολύ αισιόδοξη. Βλέπω φως σε κάθε βήμα της ασθένειάς μου. Αντιμετωπίζω κάθε μέρα όπως έρχεται. Άλλοτε πονάω λιγότερο και άλλοτε περισσότερο. Παρά τον πόνο, εξακολουθώ να ζω τη ζωή μου!
Πολλοί άνθρωποι πάσχουν από Ρευματοειδή Αρθρίτιδα και δεν το γνωρίζουν. Κι όμως, αν διαγνωστεί έγκαιρα, η Ρευματοειδής Αρθρίτιδα μπορεί να αντιμετωπιστεί. Μέσα από αυτό το γράμμα, σου ζητώ να διαδώσεις το μήνυμα για ενημέρωση και έγκαιρη διάγνωση της νόσου. Σου ζητώ να μπεις για λίγο στη θέση μου. Να γίνεις εσύ η φωνή μου. Να προσπαθήσεις να νιώσεις τι σημαίνει να δυσκολεύεσαι να κάνεις ακόμη και τις πιο απλές κινήσεις. Όπως να πιάσεις ένα μολύβι και να γράψεις. «Πιάσε το μολύβι», βίωσε για λίγο αυτή τη δυσκολία και ενημέρωσε τους φίλους σου. Μπορεί το μήνυμά σου να αλλάξει τη ζωή ενός ανθρώπου!».
Για το ότι πάντα πρέπει να ελπίζουμε και να έχουμε εμπιστοσύνη στην Πρόνοια του Θεού…
Το 1991 επισκέφθηκε ο Γέροντας το Άγιον Όρος μαζί με κάποια πνευματικά του παιδιά. Όταν επέστρεψαν, τον ρώτησαν μερικοί για τις εμπειρίες του από εκεί.Τους είπε, και τον ρώτησαν σε ποιο Μοναστήρι από αυτά που πήγε ευχαριστήθηκε. Εκείνος απάντησε ότι ευχαριστήθηκε σε δύο μέρη: στην Ι. Μ. Μεγίστης Λαύρας, όπου είδε τον Όσιο Αθανάσιο τον Αθωνίτη κατά την ημέρα της πανήγυρής του και του μίλησε, αλλά και κοντά στον πατέρα Αρτέμιο (κελί Αγίου Νικολάου της Ι. Μ. Αγίου Διονυσίου)- Ο παπά-Αρτέμιος έδειξε αγάπη. Ο Χριστός είναι αγάπη! Κανείς άλλος δεν με ξεκούρασε.
Εκεί, στον Πατέρα Αρτέμιο, φιλοξενηθήκαμε, μιλήσαμε, κάναμε χαρά.Μία φορά, είχε πάει ο Γέροντας και δύο πνευματικά του παιδιά σε ένα Μοναστήρι, για να προσκυνήσουν, αφού διαπίστωσε ότι ο Ηγούμενος έλειπε – δεν ήθελε να γίνει γνωστός εκεί. Μετά από αρκετή ώρα, όταν ξεκίνησαν να φύγουν, είδε έναν Μοναχό, ο οποίος έκοβε άρτους. – Πεινάμε, του είπε. Έχετε κάτι να μας δώσετε να φάμε;- Δεν μπορώ να σας δώσω, Πάτερ μου, απάντησε εκείνος γιατί δεν είναι ο Γέροντάς μου εδώ και δεν έχω ευλογία.Ναι, αλλά εμείς πεινάμε, επέμενε ο Γέροντας με πόνο.
– Δεν μπορώ να σας δώσω, συνέχισε ο άλλος ανένδοτος. Στην επιστροφή, είπε ο Γέροντας: – είχε μέσα πολλά ψωμιά και άρτους και δεν έδωσε. Αυτό δεν μου άρεσε καθόλου. Αυτό δεν δείχνει φιλανθρωπία. Επίτηδες το έκανα εγώ, για να δω τη στάση του. (σελ. 32)– Γέροντα, άμα γίνει πόλεμος με τους Τούρκους, τι θα κάνουμε; – Ο πόλεμος σήμερα δεν γίνεται με όπλα. Εμάς πάντοτε ο Θεός μας βοηθάει και η Παναγία είναι με το μέρος μας.
– Ναι, Γέροντα, αλλά οι Τούρκοι είναι πιο πολλοί από εμάς. – Ας είναι! Την ψυχή του Έλληνα, που έχει τον Χριστό και την Παναγία δίπλα οδηγό, τη φοβούνται όλοι. (σελ. 50) – Για πες μου, παιδί μου, μπορεί ένας άνθρωπος να τα βάλει με τετρακόσιους; – Αδύνατον, Γέροντα. – Όταν έχει τη Χάρη του Θεού, μπορεί να τα βάλει και με τετρακόσιους και με όλο τον κόσμο. Γι’ αυτό θα ζητάς: «Κύριε Ιησού Χριστέ, ελέησόν με», και ο πειρασμός θα φεύγει. Έτσι είναι ο «άλλος», έχει δύναμη ίση με τετρακόσιους. Αλλά ο Θεός τον κρατάει σαν ένα σκυλί με αλυσίδα. Του αφήνει λίγο χαλαρή την αλυσίδα, για να μας δοκιμάζει μέχρι το όριο που αντέχουμε, και, όταν βλέπει ότι εμείς δεν μπορούμε άλλο, τη σφίγγει την αλυσίδα και το γυρνάει. (σελ. 54)
Κάποια φορά, ο Γέροντας «είχε φύγει» από το σώμα του. Όταν επέστρεψε, μετά από
ώρες, είπε τι είδε και που πήγε: – Έλειπα από το πρωί, δεν ήμουνα εδώ. Είχα φύγει από τον κόσμο αυτό, είχα πάει στον άλλο κόσμο. – Γέροντά μου, μέχρι που πήγες; – Μέχρι την πόρτα (του Παραδείσου).
– Πώς ήταν αυτή η πόρτα, μεγάλη, μικρή; – Ο μισός Ουρανός είναι η πόρτα. Αλλά είναι μικρή για τους κακούς, ενώ για τους καλούς είναι ανοιχτή παντοτινά. Εκεί μέσα είναι και ψάλλουν εκατομμύρια Άγγελοι. Να ακούσεις αυτή την ψαλμωδία … δεν λέγεται. Το μυαλό σου χάνεται. Άμα ακούσεις τους Αγγέλους να ψάλλουν, θα σε πάρει ένα νέφος και θα σε ανεβάζει επάνω και συ θα κοιτάζεις και μόνο θα ακούς θα αλλοιωθείς τελείως ψυχικά και δεν θα θυμάσαι κανένα πράγμα της γης.
– Τους είδες, Γέροντα; – Εγώ δεν μπήκα ούτε στην πόρτα. Απ’ έξω τους έβλεπα και τους κοίταζα και άκουγα τις
ωραίες φωνές. Λέω: «Θεέ μου, μη με στερήσεις από τη μεγάλη αυτή χαρά». Γιατί, άμα φτάσει το μυαλό σας στην πόρτα εκεί, θα ακούσετε μιά ψαλμωδία, που δεν έχει γίνει ποτέ εδώ στον κόσμο. Οι Άγγελοι, βλέπεις, είναι ασώματοι, δεν έχουν την ίδια υφή που έχουμε εμείς. Είναι τόσο γλυκείς και δυνατοί που, άμα ακούσεις χίλιους Αγγέλους να ψάλλουν, χαλάει ο κόσμος από την ακοή που γίνεται με την ψαλμωδία. Λες: «Τι είναι αυτό»; Δεν λέγονται αυτά τα
πράγματα, μ’ ακούς; Αλλά βλέπεις ότι είναι άλλα, αυτά είναι αγγελικά και οι Άγγελοι είναι αιώνιοι, δεν είναι προσωρινοί. Δεν είναι κράτος πού ζούνε πεντακόσια, χίλια χρόνια και μετά να πεθαίνουν. δεν πεθαίνουν ποτέ. Είναι αιώνιοι. Εκεί, λοιπόν, είναι κάποιοι που λάμπουν σαν τον ήλιο, όπως η Παρθενία (η πρώην ηγουμένη της Μονής Δαδίου). (σελ. 54-55)
– Γέροντα, λέγονται κάποιες φορές ιστορίες δυσάρεστες για μερικούς μοναχούς στο Άγιον
Όρος. Τι γνώμη έχεις; – Παιδί μου, οι μοναχοί είναι άνθρωποι. Υπάρχουν και καλοί και κακοί. Εμείς θα έχουμε
πυξίδα στη ζωή μας τους καλούς, σαν τον Γέροντα Παΐσιο, τον Γέροντα Πορφύριο, τον Γέροντα Ιάκωβο. Δεν είμαστε άξιοι να κρίνουμε κανέναν, ούτε τους κακούς. Μπορεί ένας αμαρτωλός να πει αύριο ένα «ήμαρτον» και να τον συγχωρήσει ο Θεός και να πάει πιο γρήγορα στον Παράδεισο από σένα. Γι’ αυτό, μην κρίνεις. (σελ. 56)
– Γιώργο, να κάνεις προσευχή στον Κύριο να σου δείξει την Κόλαση, όχι τον Παράδεισο,
μπας και σωθείς. – Γέροντα, εσείς την έχετε δει; – Ναι. Με πήρε Άγγελος Κυρίου και με πήγε, και είδα πως είναι η Κόλαση. Δεν μπορείς να φανταστείς τι γίνεται εκεί κάτω. Νομίζουνε όλοι ότι αυτά είναι παραμύθια. (σελ. 64-65) Την Ελλάδα ο Θεός την έχει σπίτι δικό Του. Η Ελλάδα είναι το καλύτερο μέρος του κόσμου. Είμαστε ευλογημένοι. Αλλά οι κυβερνήτες τα μπερδεύουν μερικές φορές. Οι κυβερνήτες πρέπει να είναι χριστιανοί εν επιγνώσει, γιατί αλλιώς μπερδεύουν το κράτος. (σελ. 79)
Κατάληψις της Ελλάδος από ξένο κράτος δεν θα γίνει ποτέ! Τόση δύναμη δίνει στην Ελλάδα ο Κύριος τον καιρό του πολέμου, που δεν λέγεται. Δεν θα έρθουν αυτοί μέσα. Το σώμα της Ελλάδος δεν μπορεί να το πάρει κανένα κράτος και να το πάει όπου θέλει. Είναι από πάνω γραμμένα αυτά, δεν είναι από ανθρώπους. (σελ. 79) Μη φοβάσαι τίποτα! Ξέρεις τι δυνάμεις έρχονται από ψηλά; Δεν τις βλέπεις εσύ. Μη
φοβάστε τίποτα!
Εσείς τηγανίζετε συχνά στο σπίτι σας και δεν ξέρετε που να ρίξετε μετά το λάδι; Ίσως ναι, αλλά πάντα είναι καλό να διαδίδουμε τέτοιου είδους πληροφορίες:
Ακόμη και όταν δεν τηγανίζουμε πολύ, όταν το κάνουμε, ρίχνουμε συνήθως το χρησιμοποιημένο λάδι στο νεροχύτη της κουζίνας, αλήθεια; Αυτό είναι από τα μεγαλύτερα λάθη που μπορούμε να κάνουμε.
Γιατί το κάνουμε; Γιατί πολύ απλά δεν υπάρχει κανείς να μας πει το σωστό τρόπο. Γι΄ αυτό λοιπόν, το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε είναι να τοποθετούμε το λάδι σε ένα πλαστικό μπουκάλι (νερού, αναψυκτικού), να το κλείνουμε καλά και να το πετάμε στα κανονικά σκουπίδια.
Και αυτό, γιατί ένα λίτρο λαδιού μολύνει σχεδόν ένα εκατομμύριο λίτρα νερού, ποσότητα η οποία είναι ικανή να καλύψει τις ανάγκες σε νερό ενός σπιτιού για 14 χρόνια. Αν επιλέξεις να διαδόσεις αυτό το μήνυμα στους φίλους σου, το περιβάλλον θα σε ευγνωμονεί. Στο κάτω κάτω, είναι καλό για όλους…
…κάνεις ότι απαντάς στο τηλέφωνο σε οποιδήποτε μακρόστενο αντικείμενο σου δοθεί
…βάζεις το χέρι στην τσέπη για να βγάλεις ένα κέρμα, αλλά αντ’ αυτού βρίσκεις μία πιπίλα
…έχεις πλέον αποδεχτεί ότι ο ύπνος είναι υπερτιμημένος
…είσαι μόνιμα κουρασμένος
…ξυπνάς στις 09:30 το πρωί του Σαββάτου σε πανικό επειδή δεν έχει ξυπνήσει ακόμα το παιδί και μετά συνειδητοποιείς ότι το έχεις αφήσει στη γιαγιά και στον παππού
…μετέχεις αυτόματα σε οποιαδήποτε συζήτηση περιλαμβάνει παιδικές αρρώστιες, παιδικούς σταθμούς, ή παιδικές εκπομπές
…είσαι πιο αθόρυβος και από νίντζα καθώς απομακρύνεσαι από το παιδικό δωμάτιο τη νύχτα
…μπορείς να βρεις ένα τουβλάκι lego μέσα στην τσάντα σου οποιαδήποτε στιγμή
…ανακαλύπτεις αυτοκολλητάκια πάνω στα ρούχα σου κατά τη διάρκεια επαγγελματικού ραντεβού
…το πάτωμα κολλάει από πεταμένους χυμούς
…δεν μπορείς να ξεκολλήσεις από το μυαλό σου την Πέππα το Γουρουνάκι (ειδικά τώρα που το διαβάζεις)
…η σιωπή δεν είναι πια χρυσός, αλλά σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά
…το παιδί σου σου λέει ότι πονάει το στομάχι του και το πρώτο πράγμα που ρωτάς είναι αν έκανε κακά σήμερα
…μπορείς να πάρεις αναρρωτική άδεια από τη δουλειά όχι όμως από το σπίτι
…γυρνάς ασυναίσθητα σε οποιοδήποτε «μπαμπά» / «μαμά» ακούσεις
…έχεις ανεξήγητους λεκέδες
…φοράς ό,τι να’ ναι και απλά δε σε νοιάζει
…σκουπίζεις τον ποπό κάποιου άλλου περισσότερο από το δικό σου
…σκουπίζεις τη μύξα του παιδιού σου πάνω σου αν δεν έχεις εύκαιρα χαρτομάντηλα
…κάνεις 45 λεπτά για να βγείτε από το σπίτι για μία βόλτα 20 λεπτών
…σιγοτραγουδάς παιδικά τραγούδια ακόμα και όταν δεν είσαι με το παιδί
.. έχεις πάει κάπου χωρίς το παιδί και νιώθεις σαν να έχεις ξεχάσει κάτι
…είσαι μακριά και νιώθεις να λείπει ένα κομμάτι σου…
Πολλοί ειδικοί στον τομέα της υγείας συμφωνούν ότι ένας από τους βασικούς παράγοντες που πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά τη διατήρηση της καλής υγείας είναι η ξεκούραση.
Ο επαρκής ύπνος, μεταξύ επτά και εννέα ωρών, μπορεί να προσφέρει στο σώμα τις διαδικασίες αποκατάστασης και αποκατάστασης που χρειάζεται για να λειτουργήσει σωστά.
Η έλλειψη επαρκούς ανάπαυσης εγκυμονεί αρκετούς κινδύνους για την υγεία, όπως εγκεφαλικό επεισόδιο, αυξημένη όρεξη, που μπορεί να οδηγήσει σε παχυσαρκία, διαβήτη, επιδείνωση των οστών, ακόμη και κίνδυνο καρδιακής προσβολής.
Οι ειδικοί έχουν εκφράσει επίσης τις απόψεις τους σχετικά με τον ύπνο με σύντροφο, σημειώνοντας ορισμένα οφέλη όπως η μείωση του στρες, η βελτίωση της ευεξίας, η μειωμένη αϋπνία και η ρύθμιση της θερμοκρασίας, μεταξύ άλλων.
Υπάρχουν ορισμένα οφέλη από τον ύπνο με τον σύντροφό σας, όπως η μείωση του στρες, η βελτίωση της συνύπαρξης, η μειωμένη αϋπνία και η ρύθμιση της θερμοκρασίας, μεταξύ άλλων.
Όσον αφορά τις θέσεις ύπνου, αυτές έχουν επίσης μελετηθεί.
Πρόσφατα, ο Αμερικανός ψυχολόγος Richard Wiseman, από το Πανεπιστήμιο του Hertfordshire στο Ηνωμένο Βασίλειο, διεξήγαγε έρευνα που σημείωσε τη σημασία της θέσης και της απόστασης ύπνου όταν κοιμάστε με τον σύντροφό σας.
Η μελέτη αποκάλυψε ότι ο μεγαλύτερος αριθμός ζευγαριών, το 42%, κοιμάται στραμμένο το ένα από το άλλο, το 34% διατηρεί κάποιο είδος επαφής και το 31% κοιμάται στην ίδια πλευρά όλη τη νύχτα.
Ομοίως, αναφέρθηκε ότι όσο πιο κοντά είναι όταν κοιμούνται, τόσο υψηλότερος είναι ο βαθμός ευτυχίας και ικανοποίησης αυτών των ζευγαριών. Ακόμα κι αν δεν έχουν σωματική επαφή, ο ύπνος στην ίδια πλευρά είναι ένδειξη μιας ισχυρής σχέσης με τον σύντροφό τους.
Επομένως, αν ο σύντροφός σας γυρίζει την πλάτη ενώ κοιμάται, είναι επίσης σημάδι ότι σέβεται την ανεξαρτησία σας, χωρίς όμως να παραμελεί τον υπάρχοντα δεσμό αγάπης.
Ωστόσο, αυτό δεν είναι καθοριστικό για να γνωρίζουμε ή να κατανοήσουμε εάν μια σχέση είναι καλή ή κακή, επειδή εκτός από τη συμπεριφορά στον ύπνο, υπάρχουν και άλλες λεπτομέρειες της συμβίωσης που καθορίζουν την κατάσταση μιας σχέσης.
Η μελέτη αποκάλυψε ότι ο μεγαλύτερος αριθμός ζευγαριών, το 42%, κοιμάται με την πλάτη το ένα στο άλλο, το 34% διατηρεί κάποιο είδος επαφής και το 31% κοιμάται στην ίδια πλευρά όλη τη νύχτα.
Ψυχολογικά, κάθε μικρή κίνηση μπορεί να αποκαλύψει πολλά για μια σχέση. Οι νυχτερινές στάσεις, που συχνά παραβλέπονται, μπορούν να αποκαλύψουν συναισθηματικές καταστάσεις και σκέψεις. Ωστόσο, είναι σημαντικό να μην βιαστούμε σε συμπεράσματα πρόωρα. Ο τρόπος που κοιμόμαστε μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους, όπως σωματικά προβλήματα ή απλές συνήθειες που είναι ριζωμένες από την παιδική ηλικία.
Σύμφωνα με ειδικούς σε θέματα σχέσεων και ψυχολογίας, το γεγονός ότι ο σύντροφός σας σας γυρίζει την πλάτη ενώ κοιμάται μπορεί να έχει διάφορες έννοιες που αξίζει να αναλυθούν.
Η ποιότητα μιας σχέσης με βάση τις θέσεις ύπνου
Το 2014, μια ομάδα επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο του Hertfordshire διεξήγαγε μια μελέτη κατά τη διάρκεια του Διεθνούς Φεστιβάλ Επιστημών του Εδιμβούργου για να διερευνήσει πώς οι θέσεις ύπνου μπορεί να αντικατοπτρίζουν την ποιότητα μιας σχέσης.
Έρευνα: Τι σημαίνει να κοιμάσαι ανάσκελα;
Κατά την ανάλυση των δεδομένων, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι όταν ένα ζευγάρι επιλέγει να κοιμάται ανάσκελα ή χωρίς συνεχή σωματική επαφή, υποδηλώνει έναν ισχυρό δεσμό εμπιστοσύνης και άνεσης μεταξύ τους.
Αυτή η θέση υποδηλώνει ότι και τα δύο άτομα εκτιμούν τον ατομικό τους χώρο μέσα στη σχέση και εμπιστεύονται πλήρως την αγάπη που τους δένει.
Ωστόσο, αν και η σωματική επαφή είναι απαραίτητη, σύμφωνα με τα ευρήματα της έρευνας, δεν είναι ο καθοριστικός παράγοντας για την ικανοποίηση ή την ευτυχία σε μια σχέση.
Αυτό σημαίνει ότι μερικά ζευγάρια μπορεί να προτιμούν να κοιμούνται σε στάσεις που δεν περιλαμβάνουν άμεση σωματική επαφή, αλλά να διατηρούν μια συναισθηματική εγγύτητα που αντανακλά την αγάπη και την εμπιστοσύνη τους ο ένας για τον άλλον.
Το καθάρισμα του φούρνου είναι ένα σημαντικό βήμα όταν αρχίζετε να καθαρίζετε την κουζίνα σας.
Πώς μπορεί όμως να γίνει εύκολα και γρήγορα;
Πώς θα καθαρίσετε το φούρνο σας φυσικά και αποτελεσματικά;
Τα βιομηχανικά προϊόντα δεν συνιστώνται πάντοτε, διότι, φυσικά, θα μπορούσαν να αποθηκεύσουν σωματίδια που θα μπορούσαν να βρεθούν στα πιάτα σας.
Και όταν υπάρχει μια φυσική και εξαιρετικά αποτελεσματική μέθοδος, γιατί να μην την χρησιμοποιήσουμε;
Θα χρειαστείτε μόνο 2 πράγματα που πιθανότατα έχετε ήδη στο σπίτι σας:
αλουμινόχαρτο
ζεστό νερό
Κατεβάστε το τζάμι του φούρνου και ρίξτε σόδα. Προσθέστε λίγες σταγόνες ζεστό νερό μέχρι να σχηματιστεί μια χοντρή λευκή πάστα.
Χρησιμοποιήστε ένα αλουμινόχαρτο σε σφαίρα για να τρίψετε το τζάμι του φούρνου και να επισημάνετε τις πιο ανθεκτικές κηλίδες. Τελικά, βάλε ένα υγρό πανί στο τζάμι για να αφαιρέσεις το βακτήριο. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτό το τέχνασμα για να καθαρίσετε τη σχάρα του φούρνου σας.
Ο γρήγορος και σωστός τρόπος να καθαρίσετε την κεραμική εστία
Πολλοί άνθρωποι κάνουν λάθη κατά τον καθαρισμό αυτής της ευαίσθητης επιφάνειας, συχνά χειροτερεύοντας την κατάσταση αντί να την βελτιώνουν.
Ωστόσο, με τον σωστό τρόπο, μπορείτε εύκολα να κάνετε την εστία σας να λάμπει με λίγη προσπάθεια. Δείτε τι κάνουν λάθος οι περισσότεροι άνθρωποι και ένα απλό κόλπο για να κάνετε τον καθαρισμό της γυάλινης εστίας σας εύκολο.
Συνηθισμένα λάθη που κάνουν οι άνθρωποι όταν καθαρίζουν μια γυάλινη εστία
1. Χρήση λειαντικών καθαριστικών ή σφουγγαριών
Ένα συνηθισμένο λάθος είναι η χρήση λειαντικών καθαριστικών ή σύρματος. Αν και μπορεί να είναι δελεαστικό να πάρετε ένα σφουγγάρι με σύρμα ή ένα σκληρό καθαριστικό για να τρίψετε τους επίμονους λεκέδες, αυτά μπορούν εύκολα να γρατσουνίσουν την γυάλινη επιφάνεια. Αυτές οι γρατσουνιές όχι μόνο θαμπώνουν την εμφάνιση της εστίας σας, αλλά μπορούν να αποδυναμώσουν το γυαλί με την πάροδο του χρόνου, καθιστώντας το πιο ευάλωτο σε ρωγμές.
2. Καθαρισμός όταν η επιφάνεια είναι ζεστή
Να είναι ένα άλλο συχνό λάθος. Πολλοί άνθρωποι νομίζουν ότι μπορούν να σκουπίσουν τα υγρά και τα πιτσιλίσματα πιο εύκολα εάν η επιφάνεια είναι ζεστή, ωστόσο αυτό μπορεί στην πραγματικότητα να στερεώσει τους λεκέδες πιο βαθιά στο γυαλί. Επιπλέον, η χρήση ενός υγρού πανιού ή καθαριστικού σε μια ζεστή επιφάνεια μπορεί να προκαλέσει ατμό, ο οποίος μπορεί να αφήσει ραβδώσεις ή κηλίδες νερού.
3. Χρήση Υπερβολικής Ποσότητας Υγρού Καθαριστικού
Η χρήση υπερβολικής ποσότητας υγρού μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση υπολειμμάτων, τα οποία θαμπώνουν την επιφάνεια και δημιουργούν ένα κολλώδες στρώμα που προσελκύει περισσότερη βρωμιά. Η υπερβολική ποσότητα υγρού μπορεί επίσης να εισχωρήσει στις ενώσεις της εστίας, με αποτέλεσμα πιθανή ζημιά στα εσωτερικά εξαρτήματα.
4. Παραμέληση της Τακτικής Συντήρησης
Πολλοί άνθρωποι περιμένουν μέχρι η γυάλινη εστία τους να είναι ορατά βρώμικη πριν την καθαρίσουν. Δυστυχώς, μέχρι τότε, τα υπολείμματα τροφών και οι λεκέδες μπορεί να έχουν σκληρύνει, καθιστώντας την αφαίρεσή τους πολύ πιο δύσκολη. Η παραμέληση του τακτικού καθαρισμού όχι μόνο δυσκολεύει την εργασία, αλλά αυξάνει και τον κίνδυνο μόνιμων λεκέδων ή ζημιών.
Το εύκολο κόλπο για να καθαρίσετε την γυάλινη εστία σας
Τώρα που καλύψαμε τι δεν πρέπει να κάνετε, ας μιλήσουμε για ένα απλό, αποτελεσματικό κόλπο που θα κάνει τον καθαρισμό της γυάλινης εστίας σας παιχνιδάκι.
Η μέθοδος με μαγειρική σόδα και ξύδι
Τι θα χρειαστείτε:
Μαγειρική σόδα
Λευκό ξύδι
Ένα μπουκάλι ψεκασμού
Ένα πανί μικροϊνών ή ένα μαλακό σφουγγάρι
Μια ξύστρα (προαιρετικά, για επίμονους λεκέδες)
Ζεστό νερό
Οδηγίες:
Βήμα 1: Βεβαιωθείτε ότι η εστία σας είναι εντελώς κρύα πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία καθαρισμού. Αυτό αποτρέπει τις ραβδώσεις και εξασφαλίζει ασφάλεια.
Αφαίρεση χαλαρών υπολειμμάτων: Σκουπίστε την εστία με ένα στεγνό πανί μικροϊνών για να αφαιρέσετε τυχόν χαλαρά υπολείμματα ή ψίχουλα.
Βήμα 2: Γεμίστε ένα μπουκάλι ψεκασμού με λευκό ξύδι και ψεκάστε καλά ολόκληρη την επιφάνεια της εστίας. Το ξύδι είναι ένα φυσικό απολιπαντικό και βοηθά στη διάσπαση τυχόν λιπαρών υπολειμμάτων.
Βήμα 3: : Πασπαλίστε ελαφρά μαγειρική σόδα πάνω στην επιφάνεια που είναι επικαλυμμένη με ξύδι. Η μαγειρική σόδα είναι ένα απαλό λειαντικό που θα βοηθήσει στην απομάκρυνση τυχόν καμένων σωματιδίων τροφών χωρίς να γρατσουνίσει το γυαλί.
Βήμα 4: Αφήστε το μείγμα ξυδιού και μαγειρικής σόδας να δράσει για περίπου 15 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, τα δύο συστατικά θα συνεργαστούν για να μαλακώσουν και να αφαιρέσουν τους επίμονους λεκέδες.
Βήμα 5: Μετά από 15 λεπτά, χρησιμοποιήστε ένα υγρό πανί μικροϊνών ή ένα μαλακό σφουγγάρι για να σκουπίσετε απαλά το μείγμα μαγειρικής σόδας και ξυδιού. Οι λεκέδες θα πρέπει να αφαιρούνται εύκολα, αφήνοντας την εστία σας καθαρή και χωρίς ραβδώσεις.
Χρησιμοποιήστε μια ξύστρα για επίμονους λεκέδες (Προαιρετικά): Εάν εντοπίσετε ιδιαίτερα επίμονους λεκέδες που δεν αφαιρέθηκαν με τη μαγειρική σόδα και το ξύδι, χρησιμοποιήστε προσεκτικά μια ξύστρα σε χαμηλή γωνία για να ανασηκώσετε απαλά τα υπολείμματα. Βεβαιωθείτε ότι η λεπίδα ακουμπάει στο γυαλί για να αποφύγετε τις γρατζουνιές.
Τελικό σκούπισμα: Μόλις αφαιρεθούν όλοι οι λεκέδες, κάντε ένα τελικό σκούπισμα με ένα καθαρό, υγρό πανί για να αφαιρέσετε τυχόν υπολείμματα και στη συνέχεια στεγνώστε με ένα στεγνό πανί μικροϊνών.
Γιατί λειτουργεί αυτή η μέθοδος:
Η μαγειρική σόδα είναι ελαφρώς λειαντική, καθιστώντας την ιδανική για τον καθαρισμό επίμονων λεκέδων χωρίς να γρατζουνάει την επιφάνεια του γυαλιού. Έχει επίσης φυσικές αποσμητικές ιδιότητες, οι οποίες βοηθούν στην εξάλειψη των επίμονων οσμών από τα καμένα τρόφιμα.
Το ξύδι είναι ένα ισχυρό, φυσικό απολιπαντικό. Διασπά τα έλαια και τα λίπη από το μαγείρεμα, διευκολύνοντας το σκούπισμα του λίπους και της βρωμιάς.
Σε αντίθεση με πολλά εμπορικά καθαριστικά, αυτή η μέθοδος χρησιμοποιεί φυσικά συστατικά που είναι ασφαλή για εσάς και την οικογένειά σας, καθώς και για την εστία σας. Δεν υπάρχει κίνδυνος να καταστραφεί το γυαλί ή να αφήσετε τοξικά υπολείμματα.
Συμβουλές Τακτικής Συντήρησης
Για να διατηρήσετε την γυάλινη εστία σας στην καλύτερη δυνατή κατάσταση, βάλτε την τακτική συντήρηση στη ρουτίνα καθαρισμού σας. Ακολουθούν μερικές συμβουλές:
Εάν χύσετε κάτι στην εστία σας, προσπαθήστε να το σκουπίσετε μόλις κρυώσει η επιφάνεια. Αυτό αποτρέπει τη συσσώρευση λεκέδων και κάνει τον καθαρισμό πολύ πιο εύκολο.
Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε ένα προστατευτικό κάλυμμα για την εστία για να αποφύγετε τις γρατσουνιές και να μειώσετε την ποσότητα καθαρισμού που χρειάζεται να κάνετε. Αυτά τα καλύμματα είναι ανθεκτικά στη θερμότητα και μπορούν εύκολα να αφαιρεθούν και να καθαριστούν.
Ακόμα κι αν η εστία σας φαίνεται καθαρή, είναι καλή ιδέα να την σκουπίζετε γρήγορα με ξύδι και ένα πανί μικροϊνών μία φορά την εβδομάδα. Αυτό αποτρέπει τη συσσώρευση και διατηρεί την εστία σας λαμπερή και καινούργια.
Αποφύγετε τα συνηθισμένα λάθη και χρησιμοποιήστε αυτό το εύκολο κόλπο καθαρισμού για να διατηρήσετε μια αστραφτερή γυάλινη εστία χωρίς την ταλαιπωρία. Όχι μόνο η κουζίνα σας θα φαίνεται πιο καθαρή, αλλά θα παρατείνετε και τη διάρκεια ζωής της εστίας σας, διατηρώντας την σε άριστη κατάσταση για τα επόμενα χρόνια.
Εσείς τηγανίζετε συχνά στο σπίτι σας και δεν ξέρετε που να ρίξετε μετά το λάδι; Ίσως ναι, αλλά πάντα είναι καλό να διαδίδουμε τέτοιου είδους πληροφορίες:
Ακόμη και όταν δεν τηγανίζουμε πολύ, όταν το κάνουμε, ρίχνουμε συνήθως το χρησιμοποιημένο λάδι στο νεροχύτη της κουζίνας, αλήθεια; Αυτό είναι από τα μεγαλύτερα λάθη που μπορούμε να κάνουμε.
Γιατί το κάνουμε; Γιατί πολύ απλά δεν υπάρχει κανείς να μας πει το σωστό τρόπο. Γι΄ αυτό λοιπόν, το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε είναι να τοποθετούμε το λάδι σε ένα πλαστικό μπουκάλι (νερού, αναψυκτικού), να το κλείνουμε καλά και να το πετάμε στα κανονικά σκουπίδια.
Και αυτό, γιατί ένα λίτρο λαδιού μολύνει σχεδόν ένα εκατομμύριο λίτρα νερού, ποσότητα η οποία είναι ικανή να καλύψει τις ανάγκες σε νερό ενός σπιτιού για 14 χρόνια. Αν επιλέξεις να διαδόσεις αυτό το μήνυμα στους φίλους σου, το περιβάλλον θα σε ευγνωμονεί. Στο κάτω κάτω, είναι καλό για όλους…
Το 2014, μια ομάδα επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο του Hertfordshire διεξήγαγε μια μελέτη κατά τη διάρκεια του Διεθνούς Φεστιβάλ Επιστημών του Εδιμβούργου για να διερευνήσει πώς οι θέσεις ύπνου μπορεί να αντικατοπτρίζουν την ποιότητα μιας σχέσης.
Κατά την ανάλυση των δεδομένων, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι όταν ένα ζευγάρι επιλέγει να κοιμάται ανάσκελα ή χωρίς συνεχή σωματική επαφή, υποδηλώνει έναν ισχυρό δεσμό εμπιστοσύνης και άνεσης μεταξύ τους.
