Τρίτη 20 Ιανουαρίου 2026
Blog Σελίδα 471

Συναγεpμός για την Αττική και τους κατοίκους της – Έλληνας επιστήμονας προειδοποιεί – «Το νερό στην Αττική μπορεί να…»

0

Τι δηλώνει ο καθηγητής Υδρογεωλογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, Κωνσταντίνος Βουδούρης

Για ένα με ενάμιση χρόνο από σήμερα επαρκούν τα αποθέματα νερού στο Λεκανοπέδιο της Αττικής, σε περίπτωση που δεν βρέξει καθόλου μέχρι τότε, γεγονός φύσει αδύνατον αφού δεν υπάρχει περίπτωση, παρά την παρατεταμένη ανομβρία των τελευταίων χρόνων, η χώρα μας να μετατραπεί σε έρημο Σαχάρα.

875 c0dae07d 2c43 4a4d 9474 c72a5c541b56

Αυτό ανέφερε στο ethnos.gr ο καθηγητής Υδρογεωλογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, Κωνσταντίνος Βουδούρης, σημειώνοντας ότι σήμερα στους ταμιευτήρες που υδροδοτούν το Λεκανοπέδιο της Αττικής υπάρχουν περίπου 400 εκατομμύρια κυβικά μέτρα νερού, τη στιγμή που οι καθημερινές ανάγκες κυμαίνονται γύρω στα 1,2 εκατομμύρια κυβικά μέτρα νερού.

Ωστόσο, είναι γεγονός ότι εξαιτίας της σημαντικής μείωσης των βροχοπτώσεων αλλά και των χιονοπτώσεων, οι οποίες σε μεγαλύτερο βαθμό τροφοδοτούν τους ταμιευτήρες και τον υδροφόρο ορίζοντα, τα τελευταία χρόνια τα αποθέματα νερού για την Αττική έχουν λιγοστέψει πάρα πολύ, αφού μειώθηκαν περίπου στο μισό.

«Προσωπικά είμαι φύσει αισιόδοξος αλλά δεν είμαι αφελής. Ο Οκτώβριος ξεκίνησε καλά, σε ό,τι αφορά τις βροχοπτώσεις, αλλά τώρα έχουμε πάλι καλοκαίρι. Οι περισσότερο βροχεροί μήνες του χρόνου είναι ο Νοέμβριος, ο Δεκέμβριος και ο Ιανουάριος. Πιστεύω ότι θα σταματήσει η παρατεταμένη ξηρασία που μας ταλαιπωρεί τα τελευταία χρόνια. Δεν είναι πρωτόγνωρο το φαινόμενο της ανομβρίας στη χώρα μας. Εμφανίζεται κατά καιρούς και κρατάει συνήθως από ένα έως τρία χρόνια. Βέβαια, αυτή τη φορά κράτησε λίγο περισσότερο, αλλά πιστεύω και με βάση τη στατιστική, ότι θα εξασθενήσει. Ειδικά για την Αττική τα αποθέματα νερού διαρκούν για ένα με ενάμιση χρόνο από σήμερα, αν δεν βρέξει καθόλου στο ενδιάμεσο διάστημα. Αλλά δεν πρόκειται να γίνει αυτό. Δεν πρόκειται να γίνει ξαφνικά η χώρα μας Σαχάρα. Σε αυτό το διάστημα έχουμε το χρόνο να λάβουμε αποτελεσματικά μέτρα, για να αντιμετωπίσουμε κάθε ενδεχόμενο», αναφέρει στο ethnos.gr ο κ. Βουδούρης.

leipsindria14

Συχνότερη και εντονότερη η ξηρασία στο μέλλον

Κατά τον ίδιο, τα φαινόμενα ξηρασίας θα είναι συχνότερα και εντονότερα στο μέλλον στη χώρα μας και γι’ αυτό είναι απαραίτητο να λάβουμε άμεσα μέτρα, ειδικά για την Αττική, ώστε να ενισχυθούν οι ταμιευτήρες νερού και ο υδροφόρος ορίζοντας.

«Μπορούμε να αξιοποιήσουμε τα υπόγεια νερά με γεωτρήσεις και να προχωρήσουμε σε αφαλατώσεις, κάτι που μπορεί να γίνει, για παράδειγμα, στον Κάλαμο. Υπάρχουν πολλά μέτρα που μπορούμε να πάρουμε αλλά αυτό που με ανησυχεί περισσότερο, είναι μήπως συνεχίσουμε την ίδια παθογένεια, δηλαδή να συνεχίσουμε να υλοποιούμε τα έργα με ιδιαίτερα χρονοβόρες διαδικασίες. Για παράδειγμα, συνεχίζουν να κατασκευάζονται φράγματα σε διάφορες περιοχές της χώρας, τα οποία ξεκίνησαν πριν από περίπου τριάντα. Ιδιαίτερα χαρακτηριστική περίπτωση αποτελεί το φράγμα Ασωπού Κορινθίας, το οποίο σχεδόν τριάντα χρόνια από την έναρξη των εργασιών έχει ολοκληρωθεί σε ποσοστό 75%-80%. Είναι ξεκάθαρο ότι τα μέτρα για την αντιμετώπιση της έλλειψης νερού έχουν αποτελεσματικότητα, όταν υπάρχουν αυστηρά χρονοδιαγράμματα για την ολοκλήρωσή τους και επαρκής χρηματοδότηση στην ώρα της», σημειώνει ο καθηγητής Υδρογεωλογίας του ΑΠΘ.

stigmiotypo othonis 2025 10 31 01.55.26

Τεράστιο το πρόβλημα στην άρδευση

Όπως αναφέρει ακόμα ο κ. Βουδούρης, με τον έναν ή τον άλλον τρόπο θα έχουμε νερό για ύδρευση, ωστόσο, πολύ δυσκολότερη είναι η κατάσταση, σε ό,τι αφορά την άρδευση. Αρκεί να σημειωθεί ότι το 85% του νερού που καταναλώνουμε, χρησιμοποιείται για τη γεωργία και την κτηνοτροφία.

«Είμαι πολύ ανήσυχος, όσον αφορά το θέμα της επάρκειας νερού για την άρδευση. Ήδη οι αγρότες σε πολλές περιοχές διαμαρτύρονται για έλλειψη νερού και φοβάμαι, μήπως μπει σε σοβαρό κίνδυνο ο πρωτογενής τομέας. Η μικρότερη παραγωγή αγροτικών προϊόντων μοιραία θα σηματοδοτήσει και αύξηση των τιμών. Για την αντιμετώπιση του προβλήματος εδώ και χρόνια έχω καταθέσει την άποψή μου. Για την άρδευση μπορούν να επαναχρησιμοποιηθούν τα επεξεργασμένα λύματα από τους βιολογικούς καθαρισμούς», λέει ο κ. Βουδούρης.

Σοβαρά προβλήματα έλλειψης νερού και εκτός Αττικής

Σοβαρό πρόβλημα έλλειψης νερού εξαιτίας της παρατεταμένης ανομβρίας δεν αντιμετωπίζει μόνο η Αττική αλλά σχεδόν η… μισή Ελλάδα. Όπως αναφέρει ο καθηγητής Υδρογεωλογίας του ΑΠΘ, είναι χαρακτηριστικό ότι το περασμένο καλοκαίρι σαράντα δήμοι στη χώρα κηρύχθηκαν σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης εξαιτίας της έλλειψης νερού, κάποιοι από αυτούς από τον Μάιο και τον Απρίλιο ακόμα.

Ειδικότερα, τα σημαντικότερα προβλήματα έλλειψης νερού αντιμετωπίζει η Θεσσαλία εξαιτίας της υπερκατανάλωσης, η νοτιοανατολική Πελοπόννησος, πολλά από τα νησιά του Αιγαίου και η ανατολική Κρήτη.

Φρίκη στα Πετράλωνα: 63χρονος βiαζε 14χρονη και κατέγραφε με το κινητό του τις ασελγείς πράξεις

0

Συνελήφθη στα Πετράλωνα 63χρονος φυγόποινος που είχε καταδικαστεί για γενετήσιες πράξεις σε βάρος ανήλικης

Είχε πείσει την ανήλικη ότι είναι μέλος μυστικιστικής οργάνωσης και προέβαινε συστηματικά σε ασελγείς πράξεις σε βάρος της, τις οποίες πολλές φορές κατέγραφε με κινητό τηλέφωνο

Συνελήφθη 63χρονος στα Πετράλωνα, σε βάρος του οποίου εκκρεμούσε καταδικαστική απόφαση με ποινή κάθειρξης 7 ετών, για τα αδικήματα της κατάχρησης ανηλίκου που συμπλήρωσε τα 14 έτη, σε ασέλγεια κατ’ εξακολούθηση και της πορνογραφίας ανηλίκων κατ’ εξακολούθηση.

Δείτε το βίντεο:


Σύμφωνα με την ΕΛΑΣ, προηγήθηκε διερεύνηση πληροφοριών, καθώς ο 63χρονος γνωρίζοντας ότι διώκεται, κρυβόταν σε σπίτι στην περιοχή των Πετραλώνων, προκειμένου να αποφύγει τη σύλληψη του.

Όπως επισημαίνεται στη σχετική ανακοίνωση ο 63χρονος κατά τα έτη 2016 και 2017, εκμεταλλευόμενος φιλική σχέση που είχε αναπτύξει με τους γονείς ανήλικης και κερδίζοντας την εμπιστοσύνη τους, ώστε να την επιβλέπει, την έπεισε ότι είναι μέλος μυστικιστικής οργάνωσης και προέβαινε συστηματικά σε ασελγείς πράξεις σε βάρος της, τις οποίες πολλές φορές κατέγραφε με κινητό τηλέφωνο.

Ο συλληφθείς οδηγήθηκε στην αρμόδια Εισαγγελική Αρχή.

Η σύλληψη έγινε κατά τη διάρκεια αστυνομικής επιχείρησης του Τμήματος Αναζητήσεων της Διεύθυνσης Δίωξης και Εξιχνίασης Εγκλημάτων Αττικής.

Το άγνωστο μυθικό φρоύτο που πρоστατεύει την όραση, ανακоυφίζει από τη δυσκоιλιότητα και πρоστατεύει την καρδιά

0

Αυτό το θρεπτικό, νόστιμο και μυθικό φρούτο προσφέρει μια σειρά από οφέλη για την υγεία, αν και παραμένει σχετικά άγνωστο στις μέρες μας.

Δεν αναφερόταν μόνον στην Οδύσσεια, υπάρχουν ενδείξεις ότι καλλιεργούνταν στην Ελλάδα ήδη από την αρχαιότητα. Ο Θεόφραστος, ο Έλληνας φυσιολόγος και φιλόσοφος του 4ου αιώνα π.Χ., ανέφερε το μυθικό φρούτο στο έργο του “Περί Φυτών Ιστορίας”.

Σήμερα, καλλιεργείται σε διάφορες περιοχές της Ελλάδας, συμπεριλαμβανομένης της Θράκης, της Αττικής, της Πελοποννήσου και των Κυκλάδων. Είναι ένα δημοφιλές φρούτο στην ελληνική κουζίνα και χρησιμοποιείται σε διάφορα πιάτα, όπως σαλάτες, σούπες, γλυκά και επιδόρπια.

lwtos eisagwgikh pic 1 e1663421341581

Λωτός: το μυθικό φρούτο με τα πολλά οφέλη

Ο λωτός (Diospyros lotus) είναι ένα φρούτο που ανήκει στην οικογένεια των Εβενοειδών (Ebenaceae). Είναι εγγενές στην Κίνα, αλλά καλλιεργείται πλέον σε πολλές άλλες χώρες, συμπεριλαμβανομένων της Ιαπωνίας, της Κορέας, της Ινδίας, της Ταϊλάνδης και της Ελλάδας. Ο λωτός έχει πορτοκαλί χρώμα, στρογγυλό σχήμα και σκληρό εξωτερικό περίβλημα. Το εσωτερικό του είναι τρυφερό και ζουμερό, με γλυκιά γεύση. Ο λωτός είναι ένα θρεπτικό φρούτο που περιέχει μια ποικιλία θρεπτικών συστατικών, όπως:

  • Βιταμίνες: Βιταμίνη C, βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνη Α
  • Μέταλλα: Κάλιο, μαγνήσιο, φώσφορο, σίδηρο, χαλκό, ψευδάργυρο
  • Φυτικές ίνες

Λωτός και οφέλη

Τα θρεπτικά συστατικά του λωτού προσφέρουν μια σειρά από πιθανά οφέλη για την υγεία, όπως:

Προσφέρει αντιοξειδωτική προστασία

Ο λωτός είναι πλούτος σε αντιοξειδωτικά, όπως β-καροτένιο, βιταμίνη C και φλαβονοειδή. Τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην προστασία των κυττάρων από βλάβη από τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες μπορεί να συμβάλλουν στην ανάπτυξη χρόνιων ασθενειών, όπως καρδιακές παθήσειςκαρκίνος και εγκεφαλικό επεισόδιο.

Προστατεύει την όραση

Ο λωτός είναι καλή πηγή βιταμίνης Α, η οποία είναι απαραίτητη για την υγιή όραση. Η βιταμίνη Α βοηθά στη διατήρηση της υγιεινής της βλεννογόνου μεμβράνης των ματιών και στην προστασία από τη νυχτερινή τύφλωση. Δύο ακόμα καροτενοειδή αντιοξειδωτικά που βοηθούν την όραση και τα βρίσκουμε στον λωτό είναι η λουτεΐνη και η ζεαξανθίνη. Η επαρκής κατανάλωση τροφών που περιέχουν αυτές τις δύο ουσίες έχει συσχετιστεί με μειωμένο κίνδυνο εκφυλιστικών νοσημάτων των ματιών που σχετίζονται με την ηλικία.

lotoi

Αγαπάει την καρδιά μας

Τα θρεπτικά συστατικά που βρίσκουμε στον λωτό, τον καθιστούν τροφή που… αγαπάει πολύ την καρδιά μας. Μία από τις επιδράσεις που έχει ο συνδυασμός αυτών των θρεπτικών συστατικών στον οργανισμό μας είναι η μείωση της αρτηριακής πίεσης, όπως και η μείωση της “κακής” LDL χοληστερόλης.

Ο λωτός είναι μια καλή πηγή καλίου, το οποίο είναι ένα απαραίτητο μέταλλο για την υγεία των καρδιακών μυών.

Μειώνει τη δυσκοιλιότητα

Ο λωτός είναι καλός τροφοδότης φυτικών ινών, οι οποίες βοηθούν στη διατήρηση της υγιούς πέψης. Οι φυτικές ίνες βοηθούν στη ρύθμιση του εντέρου, στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας και στη μείωση του κινδύνου για ορισμένες μορφές καρκίνου του παχέος εντέρου.

lotos diospyros frouto

Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα

Ο λωτός είναι καλή πηγή βιταμίνης C, η οποία είναι απαραίτητη για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Η βιταμίνη C βοηθά το σώμα να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις και να επουλώσει πληγές.

Ο λωτός μπορεί να καταναλωθεί ωμός, μαγειρεμένος ή αποξηραμένος. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε διάφορα πιάτα, όπως φρούτα, σαλάτες, σούπες, γλυκά και επιδόρπια.

Το ψυγείο έχει ένα μικρό κουμπί που μπορεί να σας εξοικονομήσει χιλιάδες εupώ στον λογαριασμό σας. Πολλοί όμως δεν το γνωρίζουν

0

Σχεδόν σε κάθε νοικοκυριό, το ψυγείο είναι μία από τις πιο ενεργοβόρες συσκευές.

Λειτουργεί 24 ώρες το 24ωρο, επτά ημέρες την εβδομάδα, καταναλώνοντας σημαντικό ποσοστό του λογαριασμού ρεύματος. Ωστόσο, λίγοι γνωρίζουν ότι υπάρχει ένα μικρό κουμπί στο εσωτερικό του ψυγείου ή της κατάψυξης που μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά στην κατανάλωση ενέργειας και στη διάρκεια ζωής της συσκευής.

mechanical controller knob for temperature adjustment

Το μικρό αλλά «μαγικό» κουμπί

Πρόκειται για το κουμπί ρύθμισης θερμοκρασίας ή αλλιώς θερμοστάτη. Αυτή η φαινομενικά ασήμαντη ρύθμιση καθορίζει το πόσο σκληρά θα δουλεύει ο συμπιεστής του ψυγείου για να διατηρεί χαμηλή θερμοκρασία.

Αν η θερμοκρασία είναι πολύ χαμηλή, το ψυγείο δουλεύει ασταμάτητα, καταναλώνοντας περιττά κιλοβατώρες. Αντίθετα, αν είναι πολύ υψηλή, τα τρόφιμα μπορεί να αλλοιωθούν, αναγκάζοντας σας να τα πετάξετε.

Η ιδανική θερμοκρασία είναι γύρω στους 4°C για το ψυγείο και περίπου -18°C για την κατάψυξη. Ρυθμίζοντας σωστά τον διακόπτη, το ψυγείο λειτουργεί πιο αποδοτικά, καταναλώνει λιγότερο ρεύμα και παρατείνει τη διάρκεια ζωής του.

stigmiotypo othonis 2025 10 11 02.02.00

Πώς εξοικονομείτε χρήματα

Με σωστή ρύθμιση, η εξοικονόμηση ενέργειας μπορεί να φτάσει έως και 20%. Σε ετήσια βάση, αυτό σημαίνει δεκάδες ή και εκατοντάδες ευρώ λιγότερα στους λογαριασμούς ρεύματος.

Αν όμως ο διακόπτης χαλάσει ή «κολλήσει» στη λάθος θέση, η συσκευή μπορεί:

  • Να υπερψύχει, δημιουργώντας πάγο που φθείρει το μοτέρ.

  • Να μην ψύχει αρκετά, προκαλώντας αλλοίωση στα τρόφιμα.

  • Να αυξήσει σημαντικά την κατανάλωση ενέργειας χωρίς λόγο.

stigmiotypo othonis 2025 10 11 02.02.04

Τι να κάνετε

  • Ελέγχετε τακτικά ότι το κουμπί ρύθμισης γυρίζει ομαλά.

  • Αν παρατηρείτε πάγο στα τοιχώματα ή τροφές που δεν διατηρούνται, ρυθμίστε το ξανά.

  • Αν είναι χαλασμένο, αντικαταστήστε το – το κόστος είναι μικρό, αλλά το όφελος τεράστιο.

  • Μην το πιέζετε απότομα και κάνετε τακτικά απόψυξη για να αποτρέψετε τη συσσώρευση πάγου.

Το συμπέρασμα

Το μικρό κουμπί στο ψυγείο σας δεν είναι ασήμαντο. Αντίθετα, είναι το «μυστικό» για να μειώσετε τους λογαριασμούς ρεύματος, να κρατήσετε τα τρόφιμά σας ασφαλή και να επεκτείνετε τη διάρκεια ζωής της συσκευής σας.

Μερικά δευτερόλεπτα για να ελέγξετε τη ρύθμιση του θερμοστάτη μπορούν να σας γλιτώσουν χιλιάδες ευρώ μέσα στα επόμενα χρόνια.

Όλες οι νοσοκόμες που είχαν φροντίσει έναν άντρα σε μακροχρόνιο κώμα άρχισαν να ανακοινώνουν εγκυμοσύνες, η μία μετά την άλλη.

0

Όταν εκείνος τοποθέτησε διακριτικά μια μικρή κρυφή κάμερα στο δωμάτιο του ασθενούς για να δει τι συνέβαινε πραγματικά τη νύχτα, αυτό που αντίκρισε τον έκανε να καλέσει την αστυνομία πανικόβλητος.

Μια σύμπτωση… μέχρι που δεν ήταν πια

Την πρώτη φορά που συνέβη, ο Δρ. Ανδρέας Καλλέργης το θεώρησε απλή σύμπτωση.

Οι νοσοκόμες μένουν έγκυες· τα νοσοκομεία είναι γεμάτα χαρές και λύπες, κι οι άνθρωποι αναζητούν παρηγοριά όπου μπορούν να τη βρουν.

Όμως όταν και δεύτερη νοσοκόμα που είχε φροντίσει τον Αλέξανδρο Βλάχο ανακοίνωσε την εγκυμοσύνη της — κι έπειτα μια τρίτη — ο Ανδρέας ένιωσε τον κόσμο του, τακτοποιημένο και λογικό, να αρχίζει να λυγίζει στις άκρες.

Ο άντρας στο ήσυχο δωμάτιο

Ο Αλέξανδρος Βλάχος βρισκόταν σε κώμα πάνω από τρία χρόνια — 29 ετών, πυροσβέστης που είχε πέσει από ένα ετοιμόρροπο κτίριο κατά τη διάρκεια διάσωσης στην Αθήνα.

Η περίπτωσή του είχε γίνει μια ήσυχη πληγή για το προσωπικό του Γενικού Νοσοκομείου Ευαγγελισμός.

Ο νεαρός με το δυναμικό σαγόνι και το γαλήνιο πρόσωπο που δεν ξυπνούσε ποτέ.

Οι οικογένειες έστελναν λουλούδια κάθε Δεκέμβρη. Οι νοσοκόμες ψιθύριζαν ότι έμοιαζε ειρηνικός. Κανείς δεν περίμενε τίποτα περισσότερο από τη σιωπή.

Το Μοτίβο Εμφανίζεται

Κι ύστερα ήρθε το μοτίβο.

Κάθε νοσοκόμα που έμεινε έγκυος είχε υπηρετήσει για μεγάλο διάστημα στη φροντίδα του Αλέξανδρου.

Κάθε μία είχε δουλέψει νυχτερινές βάρδιες στο δωμάτιο 508Α.

Καμία δεν είχε εξωτερική σχέση που να το εξηγεί.

Άλλες παντρεμένες, άλλες ανύπαντρες — όλες μπερδεμένες, ντροπιασμένες ή φοβισμένες.

Χωρίς Ιατρική Εξήγηση

Στην αρχή, το νοσοκομείο έβραζε από φήμες: κάποια περίεργη ορμονική αντίδραση, λάθος φαρμάκων, ακόμη και προβλήματα με τον αέρα.

Αλλά ο Δρ. Καλλέργης, νευρολόγος υπεύθυνος για την υπόθεση, δεν βρήκε τίποτα που να υποστηρίζει αυτές τις θεωρίες.

Όλες οι εξετάσεις του Αλέξανδρου ήταν ίδιες — σταθερές ενδείξεις, ελάχιστη εγκεφαλική δραστηριότητα, καμία φυσική αντίδραση.

Κι όμως, οι «συμπτώσεις» σωρεύονταν.

Όταν η πέμπτη νοσοκόμα — μια ήσυχη γυναίκα ονόματι Μαρία Τοράκη — ήρθε στο γραφείο του δακρυσμένη, κρατώντας ένα θετικό τεστ εγκυμοσύνης και ορκισμένη ότι δεν είχε έρθει κοντά με κανέναν για μήνες, η δυσπιστία του Ανδρέα κατέρρευσε.

Μια Απόφαση στο Σκοτάδι

Ήταν πάντα άνθρωπος της λογικής.

Όμως το διοικητικό συμβούλιο άρχισε να ζητά απαντήσεις.

Δημοσιογράφοι ρωτούσαν επίμονα.

Και φοβισμένες νοσοκόμες ζητούσαν μετάθεση από το δωμάτιο του Αλέξανδρου.

Τότε ο Ανδρέας πήρε μια απόφαση που θα άλλαζε τα πάντα.

Αργά το βράδυ της Παρασκευής, αφού έφυγε και η τελευταία βάρδια, μπήκε μόνος στο δωμάτιο 508Α.

Η ατμόσφαιρα μύριζε απολυμαντικό και λεβάντα.

Ο Αλέξανδρος ήταν ακίνητος, τα μηχανήματα βουίζανε μονότονα.

Ο Ανδρέας έλεγξε τη μικρή συσκευή — διακριτική, κρυμμένη μέσα στον αεραγωγό, με καθαρή θέα προς το κρεβάτι.

Πάτησε “εγγραφή.”

Για πρώτη φορά μετά από χρόνια, έφυγε από το δωμάτιο φοβούμενος τι θα μάθαινε.

Αναπαράγοντας τη Νύχτα

Το επόμενο πρωί, με τα χέρια του ιδρωμένα, άνοιξε το αρχείο στο γραφείο ασφαλείας.

Διπλό κλικ στο σημείο με τη χρονοσφραγίδα — 2:13 π.μ.

Στην αρχή, όλα ήταν φυσιολογικά: σκοτεινό δωμάτιο, ο σταθερός ήχος του μόνιτορ, μια νοσοκόμα μπαίνει κρατώντας έναν φάκελο.

Ήταν η Μαρία.

Έλεγξε τον ορό, ρύθμισε το οξυγόνο… και μετά στάθηκε δίπλα στο κρεβάτι περισσότερο απ’ όσο συνήθως.

Για μερικά δευτερόλεπτα δεν κινήθηκε.

Ύστερα άπλωσε το χέρι της και άγγιξε το δικό του.

Ο Ανδρέας έσκυψε μπροστά στην οθόνη.

«Έλα, Μαρία…» ψιθύρισε.

Η Μαρία κάθισε στην άκρη του κρεβατιού. Τα χείλη της κινήθηκαν — του μιλούσε. Η έκφρασή της μαλάκωσε· ένα βλέμμα τρυφερότητας, απώλειας… κάτι ανάμεσα σε θλίψη και ελπίδα.

Ύστερα, σήκωσε το χέρι του Αλέξανδρου, το φίλησε απαλά και άρχισε να κλαίει.

Δεν ήταν αυτό που περίμενε.

Καμία παραβίαση, καμία απρέπεια — μόνο ένας άνθρωπος που λύγιζε κάτω από το βάρος του συναισθήματος.

Η Μαρία ακούμπησε το μέτωπό της στο στήθος του και ψιθύριζε μέσα στα δάκρυά της.

Ώρες κύλησαν έτσι.

Τίποτα άλλο δεν συνέβη.

Νύχτα μετά τη νύχτα

Ο Ανδρέας προχώρησε γρήγορα στα επόμενα βίντεο — την επόμενη νύχτα, και την επόμενη.

Παρόμοιες σκηνές με διαφορετικές νοσοκόμες.

Μιλούσαν στον Αλέξανδρο, μερικές του τραγουδούσαν σιγανά, άλλες απλώς κάθονταν δίπλα του και έκλαιγαν.

Μία του διάβαζε βιβλίο.

Το υλικό έδειχνε όχι παραπτώματα, αλλά ανθρώπινη σύνδεση — θλίψη, μοναξιά και κάτι βαθύτερο: ανάγκη.

Η αναλαμπή

Την έκτη νύχτα, όμως, κάτι άλλαξε.

Ήταν 2:47 τα ξημερώματα.

Το μόνιτορ της καρδιάς αναβόσβησε. Ο σταθερός, αργός παλμός του Αλέξανδρου άρχισε ξαφνικά να ανεβαίνει.

Η νοσοκόμα εκείνης της βάρδιας, η Ελένη Λιβανού, πάγωσε κοιτώντας την οθόνη.

Φώναξε σιγά το όνομά του και άγγιξε τον καρπό του.

Η καρδιακή συχνότητα ανέβηκε ξανά.

Και τότε — σχεδόν ανεπαίσθητα, αλλά σίγουρα — τα δάχτυλα του Αλέξανδρου κινήθηκαν.

Ο Ανδρέας γύρισε τη στιγμή ξανά και ξανά. Μικρή, σχεδόν μηδαμινή κίνηση — μα υπήρχε.

Το επόμενο πρωί, η Ελένη ανέφερε ότι ένιωσε «μια παράξενη ζεστασιά» μέσα στο δωμάτιο, χωρίς να έχει προσέξει την κίνηση.

Η καρδιά του Ανδρέα χτυπούσε δυνατά.

Κι αν — μετά από χρόνια σιωπής — ο Αλέξανδρος Βλάχος άρχιζε να ξυπνά;

Οι αριθμοί δεν υπόσχονται — μα υπονοούν

Παρήγγειλε αμέσως νέες νευρολογικές εξετάσεις.

Έδειξε κάτι που δεν υπήρχε ποτέ πριν: αυξημένη εγκεφαλική δραστηριότητα.

Ένα μοτίβο ανταπόκρισης. Μια σπίθα.

Αλλά αυτό ακόμα δεν εξηγούσε τις εγκυμοσύνες.

Οι φάκελοι στο γραφείο

Λίγες μέρες αργότερα, τα αποτελέσματα από το εργαστήριο έφτασαν.

Εμπιστευτικά τεστ πατρότητας που ο Ανδρέας είχε ζητήσει εδώ και εβδομάδες.

Οι φάκελοι έπεσαν στο γραφείο του με βάρος.

Πέντε δείγματα. Πέντε κυοφορίες.

Όλα είχαν τον ίδιο βιολογικό πατέρα.

Και δεν ήταν κανένας σύζυγος ή σύντροφος.

Ήταν ο Αλέξανδρος Βλάχος.

Ο Ανδρέας ένιωσε το στομάχι του να σφίγγεται.

Ξαναέτρεξε τα δείγματα.

Έστειλε αντίγραφα σε δύο ανεξάρτητα εργαστήρια.

Τα αποτελέσματα δεν άλλαξαν.

Ο άντρας που βρισκόταν σε κώμα επί τρία χρόνια ήταν ο πατέρας πέντε αγέννητων παιδιών.

Η είδηση διαρρέει

Μέσα σε λίγες μέρες, η ιστορία διέρρευσε.

«Το Μυστήριο του Δωματίου 508Α» έγινε πρωτοσέλιδο παντού.

Κάποιοι το είπαν θαύμα. Άλλοι μίλησαν για αμέλεια, για παραβίαση, για φρίκη.

Ο Ανδρέας δεν πίστευε στα θαύματα.

Πίστευε στα δεδομένα.

Το ίχνος της αλήθειας

Διέταξε πλήρη εσωτερικό έλεγχο — κάθε φάρμακο, κάθε βάρδια, κάθε είσοδο στο δωμάτιο.

Ύστερα από εβδομάδες αϋπνίας, η αλήθεια άρχισε να ξεπροβάλλει — όχι υπερφυσική, αλλά απεχθώς ανθρώπινη.

Ένας πρώην νοσηλευτής, ο Θωμάς Αβέρης, που είχε μετατεθεί σε άλλο νοσοκομείο έναν χρόνο πριν, εντοπίστηκε μετά από ασυμφωνίες στα αρχεία πρόσβασης.

Τα δακτυλικά του αποτυπώματα βρέθηκαν σε φιαλίδια με βιολογικό υλικό — ανάμεσά τους και του Αλέξανδρου.

Ο Θωμάς είχε συμμετάσχει σε ερευνητικό πρόγραμμα για βιωσιμότητα βλαστοκυττάρων και διατήρηση γονιμότητας σε τραυματίες.

Όταν η χρηματοδότηση κόπηκε, συνέχισε μόνος του — παράνομα.

Η κατάρρευση

Τα στοιχεία ήταν αδιάσειστα.

Ίχνη DNA, αλλοιωμένα αρχεία, ψεύτικες ετικέτες.

Μία και μόνο φρικτή αλήθεια:

O Θωμάς είχε πραγματοποιήσει παράνομες ιατρικές πράξεις στις νοσοκόμες χωρίς τη γνώση τους, χρησιμοποιώντας το γενετικό υλικό του Αλέξανδρου.

Όταν τον αντιμετώπισαν οι αρχές, λύγισε.

«Δεν ήθελα να φτάσει ως εδώ,» ψιθύρισε. «Ήθελα μόνο να δείξω πως ήταν ακόμη εκεί… πως υπήρχε μια σπίθα. Μια απόδειξη ζωής.»

Ο σεισμός στο νοσοκομείο

Το νοσοκομείο βυθίστηκε στο χάος.

Μηνύσεις, απολύσεις, τηλεοπτικά συνεργεία στην πύλη.

Οι γυναίκες αποζημιώθηκαν.

Ο Θωμάς Αβέρης αντιμετώπισε κακουργηματικές κατηγορίες και δια βίου αποκλεισμό από το επάγγελμα.

Ο Αλέξανδρος, μετά από μήνες θεραπειών, άρχισε να δείχνει αχνά σημάδια συνείδησης — ένα βλέμμα, μια πίεση στο χέρι.

Όσα δεν μπορούν να επανορθωθούν

Οι νοσοκόμες δεν ξαναμπήκαν ποτέ στο δωμάτιο. Η ατμόσφαιρα εκεί είχε αλλάξει για πάντα — φορτωμένη με θλίψη, προδοσία, και κάτι που δεν θα μπορούσε ποτέ να εξηγηθεί πλήρως.

Ο Δρ. Ανδρέας Καλλέργης παραιτήθηκε αθόρυβα έναν χρόνο αργότερα, ανήμπορος να συμβιβάσει την επιστήμη με την ευθύνη που χάθηκε κάτω απ’ τα μάτια του.

Η πόρτα που έμεινε κλειστή

Το Δωμάτιο 508Α σφραγίστηκε οριστικά.

Μια σιωπηλή υπενθύμιση πως στην ιατρική — και στη ζωή — τα πιο τρομακτικά μυστήρια δεν γεννιούνται πάντα από θαύματα, αλλά από όσα επιλέγει να κάνει ο άνθρωπος όταν κανείς δεν τον βλέπει.

Χαμός με το νέο κοpμί της Δανάης Μπάρκα – Μοιάζει με καλλονή από την Λατινική Αμερική

0

Η παρουσιάστρια και ηθοποιός, που είναι ιδιαίτερα ενεργή στα social media, μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους νέα στιγμιότυπα από το νησί, ποζάροντας ανέμελη με το μπικίνι της.

Στις φωτογραφίες που μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς της φίλους φαίνεται ανανεωμένη και αδυνατισμένη, εντυπωσιάζοντας τους followers της. Η γνωστή ηθοποιός και παρουσιάστρια δείχνει να απολαμβάνει το καλοκαίρι της στο κυκλαδίτικο νησί, λίγο πριν επιστρέψει στις επαγγελματικές της υποχρεώσεις.

Οι φωτογραφίες και το βίντεο της Δανάης Μπάρκα:

1 16 2 16 3 17 4 14 5 10

7 5

Σόνια Χριστοδούλου: Η καλλονή μάνα της Τζένης Μπαλατσινού είναι πιο ωραία κι από την κόρη της – Τεpάστια ομοιότητα

0

Η Τζένη Μπαλατσινού είναι μητέρα τεσσάρων παιδιών. Εκτός από τις φωτογραφίες με τα παιδιά της, η ίδια δημοσίευσε μια σπάνια φωτογραφία με την όμορφη μητέρα της με την οποία μοιάζουν σαν δύο σταγόνες νερό.

Η μαμά της είναι η Σόνια Χριστοδούλου την οποία έχουμε δει ελάχιστες φορές.

11 19

tzenimitera1

Μαμά και κόρη, πανέμορφες, μοιάζουν σαν 2 σταγόνες νερό

f9395e472ae24955b17b821b74def60e

1 53 scaled

Πριν από πολλά χρόνια οι γυναίκες της οικογένειας είχαν φωτογραφηθεί όλες μαζί: Οι δύο κόρες της Αμαλία και Αλεξάνδρα μαζί με τη γιαγιά τους και την προγιαγιά τους.

Η Τζένη Μπαλατσινού είχε αναφερθεί στο παρελθόν στη μητέρα της, με ανάρτησή της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης:

“Μαμά μου! Μάνα είναι η πατρίδα που όλοι επιστρέφουμε… Χρόνια πολλά σε όλες τις μητέρες!”.

Πριν από 3 χρόνια περίπου, η Τζένη Μπαλατσινού είχε στείλει ένα τρυφερό μήνυμα στη μητέρα της, αποκαλύπτοντας ότι πέρασε ένα σοβαρό πρόβλημα υγείας.

Έγραψε στο instagram η Μπαλατσινού:

“Πέρασαν δύσκολα αυτοί οι 7 μήνες.. Η υπομονή, η θετική σου σκέψη και η πίστη ότι θα είμαστε πάλι όλοι μαζί σε έκαναν να τα καταφέρεις! Σε αγαπώ & σε ευχαριστώ μαμά!”.

722 650x571 1

323 1536x1534 1

Μαζί δημοσίευσε μια ασπρόμαυρη φωτογραφία όπου της κρατά το χέρι.

Ρένια Λουιζίδου: «Δεν πιστεύω στον Θεό, έναν γέροντα με μούσια που μας παρακολουθεί και θα μας τιμωρήσει»

0

Με αφορμή την θεατρική σύμπραξη με τον Σπύρο Παπαδόπουλο, η Ρένια Λουιζίδου έδωσε μια εφ’ όλης της ύλης συνέντευξη στην κάμερα της εκπομπής «Δύο στις 10″ και τη δημοσιογράφο Έρη Βαρδάκη.

Πιο συγκεκριμένα, μέσα σε όλα, η δημοφιλής πρωταγωνίστρια θυμήθηκε τη δύσκολη στιγμή που κλήθηκε να διαχειριστεί όταν πέθανε ο πατέρας της.

«Έπαιξα και όταν πέθανε ο πατέρας μου, ήμουν πολύ μικρή και δεν με ρώτησε κανείς αν μπορώ. Αλλά ήμουν ο τελευταίος τροχός της αμάξης και δεν νομίζω να παρατήρησε κανείς ότι έτρεχαν τα μάτια μου στη σκηνή» εξομολογήθηκε χαρακτηριστικά η Ρένια Λουιζίδου.

Δείτε το βίντεο



Παράλληλα, όσον αφορά τον ηλικιακό ρατσισμό τον οποίο υφίστανται οι γυναίκες, η ηθοποιός τόνισε τα εξής. «Η εποχή μετά τα 90s στράφηκε σε μια νεολαγνεία, ότι πρέπει να καταπολεμηθεί το γήρας.
Ο χρόνος που περνάει αντιμετωπίζεται ως εχθρός. Οι γυναίκες κάνουμε πράγματα άθελά μας πολλά εις βάρος του εαυτού μας. Κρίνουμε η μία την άλλη πολύ συχνά με αυστηρότητα, σκληρότητα, κουτσομπολίστικη διάθεση.

Διαβάζεις στα social media πράγματα από γυναίκα προς γυναίκα και σκέφτεσαι “πώς λέχθηκε αυτό;”. Έχουμε φτάσει σε σημείο να απολογούμαστε γιατί μεγαλώνουμε».

1 54

«Νομίζω ότι δεν πιστεύω στον Θεό. Πιστεύω στο δίκαιο, στο καλό, στην ισορροπία των ανθρώπινων σχέσεων. Πιστεύω ότι λογοδοτούμε όλοι σε ένα μέρος του εαυτού μας και στην ανθρωπότητα.

‘Oχι στον Θεό, έναν γέροντα με μούσια που μας παρακολουθεί και που θα μας τιμωρήσει. Και νομίζω ότι στην πραγματικότητα και όλες οι θρησκείες συμβολικά το περιγράφουν αυτό, κανένας δεν κυριολεκτεί. Είναι ο τρόπος να αφηγηθείς το ίδιο πράγμα που λέω και εγώ ότι πρέπει να είμαστε καλοί και δίκαιοι ο ένας με τον άλλον» δήλωσε παράλληλα, σε άλλο σημείο της συνέντευξη, η Ρένια Λουιζίδου στην κάμερα της εκπομπής της ΕΡΤ.

Έλενα Τσαβαλιά: Οι 60άρες ίσον με 3×20άρες – Οι selfie φωτογραφίες στο δελφινάριο. Αυτά βλέπει ο Μάρκος Σεφερλής και τρελαίνεται

0

Η 61χρονη Έλενα Τσαβαλιά, η πανέμορφη και ταλαντούχα ηθοποιός, που έχει κατακτήσει την καρδιά του κοινού μέσα από τις πολυάριθμες τηλεοπτικές και θεατρικές της εμφανίσεις, συνεχίζει να μας εκπλήσσει με την ενέργεια, το ταλέντο και την αγέραστη ομορφιά της.

Αυτή τη σεζόν, συμμετέχει δίπλα στον σύζυγό της, Μάρκο Σεφερλή, στο θέατρο Δελφινάριο, πρωταγωνιστώντας στην επιθεώρηση με τον προκλητικό τίτλο “Ακυβέρνητο καράβι η πατρίδα μας”. Μια παράσταση που προκαλεί γέλιο, συναισθήματα και βαθύτερα συμπεράσματα, με τη σφραγίδα των δυο αυτών ταλαντούχων ηθοποιών.

elena tsavalia 6 kt0jv86282

elenatsavalia 30

1 55

elenatsavalia 40 elenatsavalia 61

33 6

stigmiotypo othonis 2025 10 31 01.09.57 stigmiotypo othonis 2025 10 31 01.10.11

stigmiotypo othonis 2025 10 31 01.11.17

stigmiotypo othonis 2025 10 31 01.10.17

Πρόσφατα, η Έλενα Τσαβαλιά, δημοσίευσε φωτογραφίες της στο διαδίκτυο και εντυπωσίασε με τη φυσική της ομορφιά. Σε ηλικία 59 ετών, η ηθοποιός φαίνεται πραγματικά αγέραστη, με τον χρόνο να φαίνεται πως δεν έχει αφήσει το παραμικρό σημάδι πάνω της. Είναι γνωστό πως η Έλενα δίνει ιδιαίτερη προσοχή στη φυσική της κατάσταση, κάνοντας συστηματική γυμναστική και ακολουθώντας μια ισορροπημένη διατροφή.

Η φροντίδα για τον εαυτό της και η εσωτερική της λάμψη είναι σαφώς οι λόγοι που την κάνουν να δείχνει τόσο όμορφη και φρέσκια. Αλλά, πέρα από την εξωτερική της εμφάνιση, η Έλενα Τσαβαλιά αποτελεί ένα ισχυρό παράδειγμα για το πόσο σημαντικό είναι να αγαπάς αυτό που κάνεις, να δίνεις τον καλύτερό σου εαυτό σε κάθε επαγγελματικό σου εγχείρημα και να ζεις τη ζωή με πάθος.

Ταυτόχρονα, η συνεργασία της με τον Μάρκο Σεφερλή αποτελεί την απόδειξη πως, όταν δύο ταλαντούχοι άνθρωποι ενώνουν τις δυνάμεις τους, το αποτέλεσμα μπορεί να είναι εκρηκτικό και αξέχαστο για το κοινό.

elenatsavalia 366433344 1034926200863942 7352670510833530347 n

stigmiotypo othonis 2025 10 31 01.18.45 stigmiotypo othonis 2025 10 31 01.19.00 stigmiotypo othonis 2025 10 31 01.18.50

stigmiotypo othonis 2025 10 31 01.20.54

«Όποιος ξεφύγει από την αρμονία του Θεού θα…»: «Σοκάpει» η προφητεία του Άγιου Παΐσιου για τη χώρα μας

0

Συγκλονιστικά λόγια από το γέροντα

Προφητεία: Προκαλεί εντύπωση πως τα λόγια του γέροντα Παΐσιου και οι προφητείες του βγαίνουν αληθινές σε μεγάλο βαθμό.

Ο γέροντας είχε πει: «Αδελφοί, μας εξαπατούν με τερατώδη ψέματα. Δεν πρόκειται με όσα αυστηρά μέτρα και αν λάβουν να ξεχρεώσουμε το χρέος μας αυτό. Γιατί δεν εξυπηρετεί τους σκοπούς τους η ύπαρξη μιας εύρωστης οικονομικά Ελλάδας. Τι κάνουν λοιπόν;

vios agiou paisiou

Ενώ βρισκόμαστε σε οικονομικό χάος και δεν μπορούμε ούτε τους τρέχοντες τόκους του χρέους να πληρώσουμε, δημιουργούν τεχνητές κρίσεις με τις γειτονικές μας χώρες, έτσι ώστε φοβούμενοι από τις απειλές τους να ξοδεύουμε τρισεκατομμύρια δραχμές για την αγορά πολεμικών αεροπλάνων, πλοίων κ.α.

Ακούμε έτσι συνεχώς για θερμά επεισόδια, αμφισβητήσεις των συνόρων μας, των νησιών μας. Με όλα αυτά μας αποπροσανατολίζουν, για να μπορέσουν με πολύ εύσχημο τρόπο και χωρίς να γίνουν αντιληπτοί να μπουν στο σπίτι μας. Να γνωρίζετε ότι θα ασκήσουν πιέσεις με πολλούς τρόπους, ιδιαίτερα στους πολιτικούς μας άρχοντες. Εμείς όμως ας μην βλέπουμε τους δικούς μας πολιτικούς, αλλά αυτούς που τους τα επιβάλλουν στο παρασκήνιο με τη βία, ύπουλα και εξαπατώντας τους. Με τις πέτρες θα πάρει τους πολιτικάντηδες ο λαός. Η παρούσα κατάσταση σύντομα θα ανατραπεί, είναι λίγα τα ψωμιά τους, οι υπεύθυνοι θα φύγουν νύχτα και θα δικαστούν από τον λαό!».

Τα παραπάνω λόγια προκαλούν δέος και σοκάρουν αν τα αντιπαραβάλει κανείς με την τωρινή πολιτική κατάσταση της χώρας.

stigmiotypo othonis 2025 04 09 22.03.48

Γιατί αυξήθηκαν τόσο πολύ τα περιστατικά καρκίνου

“Ο πολιτισμός καλός είναι, αλλά, για να ωφελήση, πρέπει να «πολιτισθή» και η ψυχή. Αλλιώς είναι καταστροφή. Ο Άγιος Παΐσιος είπε: «Από τους γραμματισμένους θα έρθη το κακό».

Παρ’ όλο που η επιστήμη έχει προχωρήσει τόσο πολύ και έκανε πρόοδο μεγάλη, εν τούτοις με ο,τι κάνουν για να βοηθήσουν τον κόσμο, χωρίς να το καταλαβαίνουν, καταστρέφουν τον κόσμο. Ο Θεός άφησε τον άνθρωπο να κάνη του κεφαλιού του, αφού δεν Τον ακούει, και έτσι τρώει το κεφάλι του. Καταστρέφεται μόνος του ο άνθρωπος με αυτά που φτιάχνει.

Τι κατόρθωσαν οι άνθρωποι του 20ου αιώνος με τον πολιτισμό! Παλάβωσαν τον κόσμο, μόλυναν την ατμόσφαιρα, τα πάντα. Η ρόδα, αν ξεφύγη από τον άξονα, γυρίζει συνέχεια χωρίς σκοπό. Έτσι και οι άνθρωποι, άμα ξεφύγουν από την αρμονία του Θεού, βασανίζονται! Παλιά υπέφεραν οι άνθρωποι από τον πόλεμο· σήμερα υποφέρουν από τον πολιτισμό.

Τότε έφευγαν από τις πόλεις στα χωριά εξ αιτίας του πολέμου και με ένα χωραφάκι περνούσαν. Τώρα θα φύγουν από τις πόλεις εξ αιτίας του πολιτισμού, γιατί δεν θα μπορούν να ζήσουν μέσα σ” αυτές. Τότε ο πόλεμος έφερνε θάνατο. Τώρα ο πολιτισμός φέρνει αρρώστια.”

paisios 1

“Το Τσερνομπίλ κ.λπ. τι έκαναν; Από εκεί είναι. Αυτά κάνουν οι άνθρωποι. Τι σακατεμένος κόσμος υπάρχει! Σε ποιά εποχή ήταν τόσοι άρρωστοι; Παλιά οι άνθρωποι δεν ήταν έτσι. Τώρα, όποιο γράμμα ανοίξω, καρκίνο η ψυχοπάθεια η εγκεφαλικό η διαλυμένες οικογένειες, αυτά θα συναντήσω.

Άλλοτε σπάνια υπήρχε καρκίνος. Βλέπεις, ήταν φυσική η ζωή. Άλλο θέμα τι επέτρεπε ο Θεός. Έτρωγε κανείς φυσικές τροφές και ήταν υγιέστατος. Φρούτα, κρεμμύδια, ντομάτες, ήταν όλα καθαρά. Τώρα και αυτές οι φυσικές τροφές σακατεύουν τον άνθρωπο.

stigmiotypo othonis 2025 04 09 21.59.41

Αυτοί που τρώνε όλο τέτοιες τροφές παθαίνουν μεγαλύτερη ζημιά, γιατί όλα έχουν μολυνθή. Αν ήταν παλιά έτσι, εγώ θα πέθαινα από νέος, γιατί σαν καλόγερος έτρωγα ο,τι είχε ο κήπος· πράσα, μαρούλια, κρεμμύδια, λάχανα, όλο τέτοια, και ήμουν μια χαρά.

Τώρα έχουν λιπάσματα, ραντίσματα. Τι τρώνε σήμερα οι άνθρωποι! Το άγχος, οι νοθευμένες τροφές αρρώστια φέρνουν. Αχρηστεύεται ο κόσμος, όταν χρησιμοποιή αδιάκριτα την επιστήμη.”