Η Νατάσα Θεοδωρίδου, που έχει ιδιαίτερη αδυναμία στις δύο κόρες της, σε παλιότερη συνέντευξή της στην εκπομπή «Super Κατερίνα» και τον Στέφανο Κωνσταντινίδη, μίλησε για τη σχέση που έχει μαζί τους.
Η Νατάσα Θεοδωρίδου δεν έχει βάλει ποτέ άνδρα στο σπίτι που ζει με τις κόρες της
Όπως υπογράμμισε η τραγουδίστρια «θα σου πω κάτι, που είναι μια πραγματικότητα. Στο σπίτι της Νατάσας, της Αντριάνας και της Χριστιάνας δεν έχει μπει κανείς. Ποτέ, ποτέ! Ήταν μια αρχή μου που τήρησα από το δεύτερο διαζύγιό μου και μετά κι έτσι αυτό το σπίτι είναι μια γυναικεία υπόθεση, που αφορούσε εμάς τους τρεις».
Οι επιλογές της Νατάσας Θεοδωρίδου εκτός σπιτιού
Και πρόσθεσε η Νατάσα Θεοδωρίδου «είχα πάντα έγνοια τα παιδιά μου να ζούνε ελεύθερα μέσα στο σπίτι, χωρίς να έχουν καμία δεύτερη σκέψη για τις δικές μου επιλογές. Οι δικές μου επιλογές ήταν από το σπίτι κι έξω. Τώρα είναι μεγάλες κι έχουν αλλάξει οι ισορροπίες. Είναι το κάστρο μας».
Η Ιωάννα Τούνη φόρεσε νυφικό, για τις ανάγκες φωτογράφισης και έστειλε μήνυμα στον Δημήτρη Αλεξάνδρου, μέσω του instagram.
Ειδικότερα, το ζευγάρι δεν έχει παντρευτεί και το ενδεχόμενο να ενωθεί με τα ιερά δεσμά του γάμου, δεν δείχνει να είναι στα άμεσα σχέδιά τους.
Η Ιωάννα Τούνη έστειλε μήνυμα στον Δημήτρη Αλεξάνδρου
Έτσι, η επιχειρηματίας και influencer χθες, Παρασκευή, το βράδυ, δημοσίευσε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram μια φωτογραφία από μια φωτογράφιση που είχε κάνει με νυφικό και τη συνόδευσε με τη λεζάντα «Καμαρώστε με κούκλα νύφη γιατί με τον Δημήτρη Αλεξάνδρου δε το βλέπω στα κοντά το νυφικό».
Σε ανάρτηση που είχε κάνει πριν από μερικούς μήνες, αναφορικά με το ενδεχόμενο γάμου, είχε επισημάνει «για όσες με ρωτάτε… δεν θα ήθελα πολιτικό γάμο, ούτε βεβιασμένα θρησκευτικό. Όοοοοταν και αν με το καλό παντρευτώ, θέλω να περάσουμε καλά, να πιούμε, να χορέψουμε. Γενικά να γίνει ο γάμος για εμάς, όχι για το μωρό».
Ολοκληρώθηκε το βράδυ της Κυριακής (25/9) η συνεδρίαση του Κεντρικού Συμβουλίου της Νεολαίας ΣΥΡΙΖΑ και όπως αναμενόταν αποχωρεί από το κόμμα η συντριπτική πλειοψηφία των νεολαίων.
Συγκεκριμένα, αποχωρεί το 62% των μελών του Κεντρικού Συμβουλίου και το 70% των οργανώσεων σε όλη την Ελλάδα!
Κατά τη διάρκεια της συνεδρίασης υπέβαλλαν την παραίτηση τους από το όργανο 37 μέλη σε σύνολο 51 μελών . Από τους 37 που παραιτήθηκαν μόνο 5 μέλη παραμένουν μέλη του κόμματος. Ο γραμματέας της Νεολαίας και άλλα 31 μέλη του Κεντρικού Συμβουλίου με ανακοίνωσή τους δηλώνουν την αποχώρησή τους από την Νεολαία ΣΥΡΙΖΑ και κατ’ επέκταση από τον ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ.
Αναλυτικά η ανακοίνωση:
ΕΝΑΣ ΚΥΚΛΟΣ ΚΛΕΙΝΕΙ. Ο ΑΓΩΝΑΣ ΣΥΝΕΧΙΖΕΤΑΙ…
Το αποτέλεσμα των εθνικών εκλογών έχει διαμορφώσεί ένα δυστοπικό τοπίο στη χώρα μας. Ο νέος πολιτικός χάρτης περιλαμβάνει μια ισχυροποιημένη Κυβέρνησης της Νέας Δημοκρατίας και ενισχυμένη την ακροδεξιά εντός του κοινοβουλίου. Με αυτή τη συνθήκη το μέλλον προμηνύεται δυσοίωνο, με ακόμα πιο σκληρές αντικοινωνικές κυβερνητικές πολιτικές, αδιέξοδα για την κοινωνική πλειοψηφία και την ενίσχυση αντιδραστικών αντιλήψεων. Στον αντίποδα, οι αριστερές και προοδευτικές δυνάμεις δείχνουν αποδυναμωμένες, ανήμπορες να ασκήσουν προγραμματική αντιπολίτευση απέναντι στη κυριαρχία της δεξιάς, και αδύναμες να ανασυγκροτήσουν τον αντίπαλο πόλο εντός της κοινωνίας.
Στο πλαίσιο αυτό, δυστυχώς, ο ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ, δείχνει να βρίσκεται μπροστά σε μια διαλυτική κρίση, πολιτική και ιδεολογική. Η μεγάλη ήττα των εθνικών εκλογών και η παραίτηση του Αλ. Τσίπρα διαμόρφωσαν πρωτόγνωρες συνθήκες για το χώρο μας και ανέδειξαν μια σειρά προβλημάτων που ενυπήρχαν στο κόμμα μας. Η αναγκαία περίοδος ανασυγκρότησης εκκίνησε με την εκλογή του νέου Προέδρου. Μια διαδικασία που συλλογικά αποφασίσαμε, παρά τις επιμέρους διαφωνίες, και το αποτέλεσμα της οποίας είναι προφανώς αποδεκτό. Η αλλαγή ηγεσίας και η εκλογή του Στέφανου Κασσελάκη δεν δείχνει ωστόσο να μπορεί να αντιστρέψει την πορεία διάλυσης του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ. Αντιθέτως, η στρατηγική και μια σειρά ενεργειών του νέου προέδρου και της ηγετικής ομάδας δείχνουν να επιταχύνουν αυτή τη συνθήκη. Η νέα σελίδα για το χώρο μας, φαίνεται ότι διαμορφώνει ένα νέο τοπίο, σε μια ξένη για εμάς κατεύθυνση.
Τους πρώτους μήνες είδαμε να κυριαρχεί ένα θολό και ασαφές στίγμα στη δημόσια σφαίρα, να επιστρατεύεται μια έντονη συνθηματολογία, πολλές φορές, κενού περιεχομένου, που αδυνατεί να μπει πιο βαθιά στα κρίσιμα πολιτικά ζητήματα. Γίναμε μάρτυρες αντιφατικών δηλώσεων, τοποθετήσεων ακόμα και αντίθετων στις πάγιες θέσεις και αξίες του χώρου μας. Χαρακτηριστικό παράδειγμα η ομιλία στο ΣΕΒ και η διολίσθηση σε ξένα για την αριστερά ιδεολογικοπολιτικά πλαίσια. Κυριάρχησε η επικοινωνία έναντι της αξιόπιστης χάραξης στρατηγικής και έκφρασης σαφών πολιτικών θέσεων. Παρακολουθήσαμε την αποδόμηση, σε ορισμένες περιπτώσεις, των προσπαθειών και του κυβερνητικού έργου της κυβέρνησης ΣΥΡΙΖΑ, εν είδει κατασκευής εσωτερικού εχθρού. Αλλά κυρίως, υπάρχει η απροθυμία να προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε τους λόγους της ήττας μας, γιατί μας γύρισαν την πλάτη τα λαϊκά στρώματα και η νεολαία, κάτι που μας προβληματίζει ιδιαίτερα, και αντ’ αυτού επαναλαμβάνεται το ίδιο αφήγημα, δηλαδή η επιστράτευση του «εσωτερικού εχθρού» και των υπονομευτών, το οποίο χρησιμοποιείται σκόπιμα για καλύψει βαθύτερα αδιέξοδα.
Ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ έχει την κύρια ευθύνη να εγγυηθεί πρώτος την ενότητα του κόμματος στην δύσκολη αυτή περίοδο και όφειλε να συμπεριφερθεί με σεβασμό στις συλλογικές διαδικασίες και την τήρηση του καταστατικού, με σεβασμό στην διαφορετική άποψη και κριτική, μακριά από ένα κλίμα τοξικότητας. Δυστυχώς αυτό δεν έδειξε να το κατανοεί ούτε ο ίδιος, αλλά ούτε και η ηγετική ομάδα γύρω του. Η νωπή εκλογή δεν σημαίνει και λευκή επιταγή. Αντιθεσμικές ενέργειες του προέδρου, λογικές έντονου αρχηγισμού στο όνομα της αδιαμεσολάβητης επαφής με τη βάση αδρανοποιώντας τα όργανα όταν αυτά διαφωνούν, και κυρίως η εισαγωγική ομιλία του στην τελευταία συνεδρίαση της ΚΕ αποτέλεσαν τομή για τη λειτουργία του χώρου μας. Ειδικά η ομιλία αυτή ήταν βαθιά διχαστική, αυταρχική και απαξιωτική για το σύνολο των μελών και των στελεχών, μακριά από το ήθος της δικής μας αριστεράς, και έδωσε το έναυσμα για την ανάπτυξη ακόμα περισσότερου τοξικού κλίματος στη βάση του κόμματος. «Όποιος δεν συμφωνεί μπορεί να αποχωρήσει» η γνώριμη φράση. Η καθυστέρηση των συνεδριακών διαδικασίων, των διαδικασιών συζήτησης για τον αναγκαίο απολογισμό και την οικοδόμηση μιας νέας στρατηγικής δεν αφήνουν πολλά περιθώρια για την ανάκαμψη του ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ.
Το μόνο σίγουρο είναι ότι το κόμμα μας, δείχνει να μετατοπίζεται συνεχώς, αλλά κυρίως να εγκλωβίζεται όλο και περισσότερο στην απαξίωση και την ανυποληψία.
Όσοι και όσες υπογράφουμε το κείμενο αυτό, είμαστε μέλη με μεγαλύτερη ή μικρότερη πορεία στο χώρο αυτό, που δώσαμε ψυχή και σώμα στη κοινή μας προσπάθεια όλα αυτά τα χρόνια. Καταφέραμε να στήσουμε από το μηδέν τη Νεολαία ΣΥΡΙΖΑ σε δύσκολους καιρούς. Είμαστε περήφανοι και περήφανες για την επιλογή μας αυτή. Για όσα πέτυχε η πρώτη κυβέρνηση της Αριστεράς, την έξοδο από τα μνημόνια με την κοινωνία όρθια, την αποκατάσταση των εργασιακών δικαιωμάτων, τη μείωση της ανεργίας, την ενίσχυση της δημόσιας περίθαλψης, τις τομές στην τριτοβάθμια εκπαίδευση, τη συμφωνία των Πρεσπών και άλλα πολλά. Είμαστε περήφανοι για τους αγώνες που δώσαμε τα προηγούμενα χρόνια, παρόντες και παρούσες με όλες μας τις δυνάμεις σε κάθε μικρή ή μεγάλη στους κοινωνικούς χώρους και τα κινήματα. Ο ΣΥΡΙΖΑ αποτέλεσε ένα ελπιδοφόρο αριστερό και νικηφόρο εγχείρημα για όλη την Ευρώπη. Γνωρίζουμε ότι στην πορεία αυτή κάναμε και λάθη. Κάνουμε την δική μας αυτοκριτική και απολογισμό, γνωρίζοντας ότι όπως και στις νίκες έτσι και στις ήττες η ευθύνη είναι πάντα συλλογική. Παρά τις αυτνόητες αδυναμίες και ανεπάρκειες ωστόσο, ούτε μία στιγμή δεν εγκαταλείψαμε την μάχη.
Μετά από όλα αυτά, είναι πράγματι δύσκολο, να ανακοινώνουμε σήμερα την αποχώρηση μας από τη Νεολαία ΣΥΡΙΖΑ και κατ’ επέκταση από τον ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ. Ένας μεγάλος κύκλος κλείνει. Δεν μπορούμε να υπεραπιστούμε ένα σχέδιο που οδηγεί τον ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ σε μια βίαιη μετάλλαξη, δεν μπορούμε να μείνουμε σιωπηλοί σε μια κατάσταση που δεν αφήνει χώρο στην πραγματική πολιτική. Δεν μπορούμε να συναινέσουμε στην αλλοπρόσαλη στρατηγική της νέας ηγετικής ομάδας, που σε ένα μήνα κατάφερε να μικρύνει τον ΣΥΡΙΖΑ ακόμα περισσότερο. Οι επιταγές των καιρών απαιτούν αποφασιστικά βήματα σε μια άλλη κατεύθυνση, και εμείς σήμερα κάνουμε το πρώτο.
Μένουμε ενεργοί στην υπόθεση της Αριστεράς, στην προσπάθεια για την διαμόρφωση ενός αριστερού χώρου που θα προσπαθεί να εκφράσει ξανά πλατιά κοινωνικά στρώματα. Ενεργοί στην προσπάθεια να αφουγκραστούμε και να απαντήσουμε στα σύγχρονα επίδικα, την ακρίβεια και την οικονομική κρίση, την στεγαστική κρίση και τις ανισότητες, την κλιματική κρίση, την νέα ψηφιακή εποχή, την προστασία των δημόσιων αγαθών, την διασφάλιση της ειρήνης και της δικαιοσύνης. Παλεύοντας ώστε η δική μας γενιά να καταφέρει να ζήσει καλύτερα στο παρόν και όχι σε κάποιο μακρινό μέλλον. Σε αλληλεπίδραση με τα κοινωνικά στρώματα που θέλουμε να εκπροσωπήσουμε και κυρίως τους νέους και νέες. Παρόντες και παρούσες στα κοινωνικά κινήματα της εποχής μας, συμβάλλοντας στην οικοδόμηση των κοινωνικών αντιστάσεων. Η εμπιστοσύνη στη συλλογική δράση και η ενίσχυση της κοινωνικής χρησιμότητας αποτελεί αναγκαία συνθήκη. Έχοντας ως παρακαταθήκη τους κοινούς μας αγώνες, την πίστη στην κυβερνώσα αριστερά που όμως δεν μπορεί να υπάρξει χωρίς ζωντανές κοινωνικές διεργασίες, χωρίς ταυτόχρονα να κληρονομούμε τις παθογένειες και τα λάθη του παρελθόντος, μένουμε πιστοί στον στρατηγικό μας στόχο, τον μετασχηματισμό της κοινωνίας σε σοσιαλιστική κατεύθυνση με δημοκρατία και ελευθερία.
Τίποτα δεν πάει χαμένο. Ο αγώνας συνεχίζεται.
Αύξηση έως και 50% στον τενεκέ – Πόσο κοστίζει το λίτρο
Τιμές ρεκόρ καταγράφει το ελαιόλαδο στα ράφια των σούπερ μάρκετ ενώ ταυτόχρονα, αναστάτωση έχει δημιουργηθεί στους ελαιοπαραγωγούς από τα απανωτά κρούσματα κλοπών που έχουν καταγραφεί το τελευταίο διάστημα εξαιτίας της αύξησης στη τιμή του ελαιόλαδου.
Μέσα σε δύο χρόνια, από τον Νοέμβριο του 2021, όταν άρχισε η «επίθεση» της ακρίβειας στους οικογενειακούς προϋπολογισμούς, μέχρι σήμερα, η τιμή του έξτρα παρθένου ελαιολάδου στα ράφια των σούπερ μάρκετ έχει αυξηθεί κατά 92,7%.
Μειωμένη ησοδειά φέτος
Την ίδια ώρα λόγω της περιορισμένης σοδειάς, οι παραγωγοί φέτος μαζεύουν τους καρπούς της ελιάς με το σταγονόμετρο.
«Υπάρχει 80% μικρότερη παραγωγή και αυτό οφείλεται στις καιρικές συνθήκες. Την περίοδο της γονιμοποίησης της ελιάς οι καιρικές συνθήκες δεν ευνόησαν και δεν έγινε η γονιμοποίηση σωστά. Οπότε έχουμε πολύ χαμηλή παραγωγή. Έχω γύρω στις 1.000 ρίζες ελιές αυτή τη στιγμή. Από 4 με 5 τόνους που έβγαζα ετησίως, φέτος ζήτημα να βγάλω 500 κιλά λάδι, το οποίο το πιο πολύ θα το χρησιμοποιήσουμε για οικογενειακή κατανάλωση. Δεν θα έχω να διαθέσω προς πώληση», δήλωσε ελαιοπαραγωγός.
Να σημειωθεί πως κατά 80% έχει πέσει φέτος η παραγωγή της ελιάς, με αποτέλεσμα η τιμή χονδρικής στο ελαιόλαδο να ξεκινάει από τα 10 ευρώ το λίτρο.
Η εβδομάδα που έκλεισε την Παρασκευή ενίσχυσε τις αυξητικές τάσεις της τιμής του ελαιολάδου, λόγω αυξημένης ζήτησης. Στην Πελοπόννησο η τιμή που πλήρωναν τα ελαιοτριβεία κυμαινόταν άνω των 8 ευρώ το λίτρο.
«Αυτή τη στιγμή η τιμή στα ελαιοτριβεία γύρω στα 8 με 9 ευρώ» δήλωσε στο OPEN ο πρόεδρος του Επιμελητηρίου Χαλκιδικής.
Ωστόσο, με την αύξηση της τιμής παρατηρείται αύξηση και στα φαινόμενα νοθείας. Επιτήδειοι πωλούν σε ανυποψίαστους καταναλωτές σπορέλαιο αντί για ελαιόλαδο. Τη φετινή χρονιά με τις τιμές του ελαιόλαδου, καταγράφοντα φαινόμενα νοθείας που πωλούνται σπορέλαια με τον ισχυρισμό ότι πωλούνται ελαιόλαδα, δήλωσε ο πρόεδρος Εθνικής Διεπαγγελματικής Οργάνωσης Ελαιόλαδου.
Σύρος: Βρέθηκε νοθευμένο ελαιόλαδο
Σήμερα (23/11), το Τμήμα Εμπορίου της Περιφέρειας και η Χημική Υπηρεσία Σύρου εντόπισε νοθευμένο ελαιόλαδο.
Συγκεκριμένα, «κατόπιν δειγματοληψίας που πραγματοποίησε η υπηρεσία, σε συνεργασία με τη Χημική Υπηρεσία Σύρου, γνωρίζουμε στους καταναλωτές ότι το δείγμα με τα στοιχεία “ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ ΕΞΤΡΑ ΠΑΡΘΕΝΟ ΚΑΛΑΜΑΤΑΣ” με την εμπορική ονομασία “ΚΑΛΑΜΑΤΙΑΝΟ” σε πλαστική συσκευασία των 5 λίτρων, χωρίς να αναφέρεται από την ισχύουσα νομοθεσία «η διεύθυνση του παρασκευαστή, ή του συσκευαστή ή ενός πωλητή εγκατεστημένου στο εσωτερικό της κοινότητας, ο αριθμός παρτίδας καθώς και ο αλφαριθμητικός κωδικός έγκρισης σε επιχειρήσεις που διαθέτουν εγκαταστάσεις συσκευασίας ελαίων, βρέθηκε σύμφωνα με τη σχετική γνωμάτευση του Γενικού Χημείου του Κράτους να είναι “ΜΗ ΚΑΝΟΝΙΚΟ – ΝΟΘΕΥΜΕΝΟ” με ξένη προς το ελαιόλαδο λιπαρή ύλη», όπως τονίσθηκε στην επίσημη ενημέρωση.
«Ήδη, βρίσκονται σε εξέλιξη από την υπηρεσία οι έλεγχοι στην αγορά. Συνιστάται στους καταναλωτές που έχουν προμηθευθεί το παραάνω ελαιόλαδο, να μην το καταναλώσουν», επισημάνθηκε ακόμη.
Πόσο θα κοστίζει ο τενεκές
Για την εικόνα του κλάδου αλλά και της αγοράς μίλησε στο στο Newsbomb.gr ο Μύρωνας Χιλετζάκης, Αντιπρόεδρος της Αγροτικής Εταιρικής Σύμπραξης – Ένωσης Ηρακλείου. Σύμφωνα με τον ίδιο: «Η συγκομιδή βρίσκονται σε εξέλιξη με τις ποσότητες να είναι πού μειωμένες. Ο δάκος έχει χτυπήσεις πολύ τα ελαιόδεντρα τον τελευταίο μήνα με αποτέλεσμα να μειώνεται ακόμα περισσότερο η παραγωγή μας στην Κρήτη. Φέτος αναμένεται να μην ξεπεράσουμε τα 25.000 τόνους ενώ πέρσι μαζέψαμε 130.000.
Όσον αφορά τις τιμές παραγωγού αυτή την περίοδο κυμαίνονται από τα 7,50 έως τα 8 ευρώ το κιλό ενώ ο η τιμή του τενεκέ ξεπερνάει τα 170 ευρώ».
Αν και καμία τροφή δεν εγγυάται πως θα αποφύγετε εντελώς κάποια αρρώστια, υπάρχουν ορισμένες τροφές που βοηθούν σημαντικά στην υγεία του εγκεφάλου.
Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες που δημοσιεύτηκαν στο Journal of Alzheimer’s Disease, η μείωση των πιθανοτήτων για το Αλτσχάιμερ είναι κάτι που μπορεί να γίνει και μέσω της σωστής διατροφής, όπως αναφέρεται και στο Alzheimers’ Association.
Η μελέτη αυτή αναφέρει πως υπάρχουν κάποιες τροφές που μπορείτε να αποφύγετε ή και να εντάξετε στις διατροφικές σας συνήθειες για την καλή υγεία του εγκεφάλου σας.
Ποιες οι καλές και ποιες οι λάθος διατροφικές συνήθειες
Η Μεσογειακή διατροφή χαρακτηρίζεται από το ελαιόλαδο, τα φρούτα, τα λαχανικά, τα ψάρια και τα όσπρια, αλλά και ισορροπημένες ποσότητες γαλακτοκομικών προϊόντων, πουλερικών και αλκοολούχων ποτών και φαίνεται να έχει πολλά πλεονεκτήματα για την υγεία του εγκεφάλου.
Παρομοίως, η DASH διατροφή εστιάζει στα δημητριακά, τα φρούτα, τα λαχανικά, και τα γαλακτοκομικά προϊόντα χαμηλών λιπαρών, ενώ περιέχει μικρές ποσότητες κόκκινου κρέατος και γλυκών. Η διατροφή MIND συνδυάζει στοιχεία από την Μεσογειακή αλλά και την DASH διατροφή, εστιάζοντας στο ελαιόλαδο, το ψάρι, τα δημητριακά ολικής άλεσης, τα μούρα και τα πράσινα λαχανικά.
Αντίθετα, η Δυτική διατροφή χαρακτηρίζεται από τα πολλά λιπαρά, τις επεξεργασμένες τροφές και την υψηλή κατανάλωση κρέατος, και έχει συνδυαστεί με χαμηλά γνωστικά αποτελέσματα. Καθώς η διατροφή αυτή δεν περιέχει πολλά φρούτα, λαχανικά και συνεπώς πολλά θρεπτικά στοιχεία , το 70% των θερμίδων που λαμβάνετε είναι από κρέας, λιπαρά και γλυκαντικά.
Οι 6 καλύτερες τροφές για την υγεία του εγκεφάλου
Αν και καμία τροφή δεν σας εγγυάται την ανοσία όσον αφορά το Αλτχάιμερ, αν εντάξετε κάποιες τροφές στην καθημερινή σας διατροφή μπορεί να συμβάλουν σημαντικά στην υγεία του εγκεφάλου σας .
Τα καρύδια
Τα μούρα
Τα φουντούκια
Τα φυλλώδη λαχανικά
Ο σολομός
Τα αυγά
1. Τα καρύδια
Τα καρύδια έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λιγνάνη, μία φυτική ένωση που πιστεύεται πως μειώνει τον νευροεκφυλισμό και αναστέλλει τις φλεγμονώδεις οδούς στον εγκέφαλο.
2. Τα μούρα
Είτε κόκκινα, είτε μπλε έχουν πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά τα οποία μπορούν να επηρεάσουν θετικά την υγεία του εγκεφάλου σας, καθώς μειώνουν το οξειδωτικό στρες και τη συσσώρευση της πρωτεΐνης tau, που αποτελούν βασικούς παράγοντες για τη νόσο Αλτσχάιμερ.
3. Τα φουντούκια
Τα φουντούκια είναι γεμάτα με θρεπτικά συστατικά, καθώς περιέχουν φαινολικό οξύ κααι φλαβονοειδή όπως η κουερσετίνη, τα οποία βοηθούν στη μείωση της φωσφοριλίωσης tau και στη μείωση της οξείδωσης των πρωτεΐνών στον εγκέφαλο.
4. Τα φυλλώδη λαχανικά
Τα φυλλώδη λαχανικά όπως το σπανάκι και το μαρούλι, παρέχουν φυλλικό οξύ, λουτεΐνη και βιταμίνη Κ στοιχεία που βοηθούν στην υγεία του εγκεφάλου καθώς προσφέρουν βασικά θρεπτικά στοιχεία.
5. Ο σολομός
Τα λιπαρά ψάρια του κρύου νερού, δηλαδή σαν τον σολωμό προσφέρουν DHA ω-3 λιπαρά οξέα και και βιταμίνη D, στοιχεία που μειώνουν τις φλεγμονές, έχουν αντιοξειδωτικές ικανότητες και μειώνουν τον κίνδυνο του Αλτσχάιμερ.
6. Τα αυγά
Αν και δεν αναφέρονται στην έρευνα, τα αυγά έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε χολίνη και λουτεΐνη, οι οποίες υποστηρίζουν την υγεία του εγκεφάλου, καθώς μειώνουν τις κακές πρωτεΐνες του εγκεφάλου και βοηθά στην παραγωγή των νευροδιαβιβαστών.
Σε εξέλιξη βρίσκεται επιχείρηση της Πυροσβεστικής για τη διάσωση δύο ορεβατών που χάθηκαν στα ορεινά της Κοζάνης – Ανεμοστρόβιλος «χτύπησε» τα Φαλάσαρνα – Στο έλεος σφοδρών ανέμων η Πάτρα
Η κακοκαιρία Bettina έχει αρχίσει να δείχνει τα «δόντια» της από αργά το μεσημέρι του Σαββάτου (25/11) και μέσα σε λίγες ώρες κατάφερε να το «στρώσει» σε Φλώρινα, Νυμφαίο, Κοζάνη και Πτολεμαΐδα. Την ίδια ώρα τα καιρικά φαινόμενα επεκτάθηκαν και νοτιότερα «χτυπώντας» κυρίως την ευρύτερη περιοχή της Πάτρας με τη μορφή βροχών και τους θυελλωδών ανέμων.
Πιο αναλυτικά, σήμερα το απόγευμα άρχισαν να πέφτουν οι πρώτες νιφάδες χιονιού στη Βόρεια Ελλάδα με τη χιονόπτωση να αποκτά εντονότερη μορφή στη συνέχεια, όπως φαίνεται στα βίντεο και τις εικόνες που κυκλοφορούν στο Διαδίκτυο.
Επιπλέον, εν μέσω της επέλασης της κακοκαιρίας Bettina, σημειώνεται ότι χάθηκαν δύο ορειβάτες στην Κοζάνη που θέλησαν να ανέβουν στον ορεινό οικισμό «Φλάμπουρο» Κοζάνης με Πυροσβεστικής και του Δήμου Βελβεντού να πραγματοποιεί μεγάλη επιχείρηση για τον εντοπισμό και τη διάσωσή τους.
Φλώρινα
Από τη Φλώρινα ξεκίνησε η νέα κακοκαιρία Bettina που πλήττει τη χώρα μας με την χιονόπτωση να κάνει την εμφάνιση της, μέσα στην πόλη. Ο κρατικός μηχανισμός με τα μηχανήματα αποχιονισμού και τις αλατιέρες και το ανθρώπινο δυναμικό είναι σε ετοιμότητα για την αντιμετώπιση των καιρικών συνθηκών.
Στα λευκά «ντύθηκε» και το Νυμφαίο της Φλώρινας:
Την ίδια ώρα στα «λευκά» είναι ντυμένος και ο ορεινός οικισμός του Νυμφαίου στη Φλώρινα που έχει χαρακτηρισθεί από το 1978 ως «διατηρητέος παραδοσιακός οικισμός» με τις εικόνες να θυμίζουν Χριστούγεννα… βγαλμένα από ταινίες του Hollywood.
Αγωνία για δύο ορειβάτες που χάθηκαν στα χιόνια στο Φλάμπουρο Κοζάνης
Ταυτόχρονα, αγωνία επικρατεί για τις προσπάθειες εντοπισμού δύο αγνοούμενων ορειβατών που χάθηκαν στον ορεινό οικισμό Φλάμπουρο της Κοζάνης καθώς επέστρεφαν, εν μέσω του χιονιά. Άμεσα στήθηκε μεγάλη επιχείρηση από την Πυροσβεστική υπηρεσία και εθελοντές του Δήμου Βελβεντού η οποία και εξακολουθεί να βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη. Σύμφωνα με πληροφορίες του kozanimedia, ένα κλιμάκιο της πυροσβεστικής ανεβαίνει αυτή την ώρα στα ορεινά για να εντοπίσουν τους ορειβάτες. Επιπλέον, βοηθούν στον εντοπισμό εθελοντές και αντιδήμαρχοι του Δήμου.
Βίντεο και φωτογραφίες από τη χιονόπτωση στο κέντρο της Κοζάνης
«Σαρώνει» την Αχαΐα και την Πάτρα το σφοδρό κύμα κακοκαιρίας
Ισχυροί άνεμοι που φθάνουν τα 10 μποφορ πνέουν σε Πατραϊκό και Κορινθιακό, ενώ όπως φαίνεται από τις φωτογραφίες και τα βίντεο το βράδυ του Σαββάτου στην προβλήτα του Ρίου τα κύματα χτυπούσαν με ορμή.
Στην Πάτρα σημειώνονται ισχυρές καταιγίδες, χωρίς ωστόσο μέχροι στιγμής να έχουν δημιουργηθεί προβλήματα. Κλειστό παραμένει το πορθμείο Ρίου Αντιρρίου, ενώ για προληπτικούς λόγους η Ολυμπία Οδός έχει προχωρήσει σε αντιδρόμηση στο ύψος του Ελαιώνα, δίνοντας λωρίδα κυκλοφορίας και προς Αθήνα στο ρεύμα καθόδου. Η απόφαση ελήφθη προκειμένου να αποφευχθούν προβλήματα στην κυκλοφορία στην περίπτωση που σημειωθούν κατολισθήσεις. Σύμφωνα με τα όσα ανακοινώθηκαν,σε κυκλοφορία μέσω αμφιδρόμησης το ρεύμα προς Αθήνα στην περιοχή του Ελαιώνα (Χ.Θ. 157+600 -163+600) Παρακαλούνται οι οδηγοί να διέρχονται με προσοχή, με χαμηλές ταχύτητες.
Στο έλεος σφοδρών ανέμων και η Ναύπακτος
Δείτε εικόνες από την πόλη της Ναυπάκτου που αυτή την ώρα την “χτυπά” η κακοκαιρία. Στο Γρίμποβο η θάλασσα βγήκε έξω, ενώ επικρατεί έντονη βροχόπτωση και θυελλώδεις άνεμοι.
Ανεμοστρόβιλος «χτύπησε» τα Φαλάσαρνα
Σοβαρές ζημιές προκάλεσε ο ανεμοστρόβιλος που «χτύπησε» τα Φαλάσαρνα σήμερα το πρωί.
Μιλώντας στο zarpanews.gr, ο αντιδήμαρχος Πολιτικής Προστασίας του Δήμου Κισάμου, Σπύρος Μαυροδημητράκης επιβεβαίωσε πως ο ανεμοστρόβιλος στο πέρασμά του, έκανε ζημιές σε θερμοκήπια, ελιές αλλά και καταστήματα.
«Έχουν πάθει ζημιές ένα-δυο θερμοκήπια, ένα κατάστημα εστίασης το οποίο τώρα είναι κλειστό αλλά λειτουργεί το καλοκαίρι, έχουν πέσει δέντρα ενώ έχουν κοπεί και στύλοι της ΔΕΗ».
Όπως είπε ο κ. Μαυροδημητράκης, στο σημείο βρίσκονται συνεργεία του ΔΕΔΔΗΕ ενώ σπεύδουν και συνεργεία του Δήμου Κισάμου.
Την ίδια ώρα, καλλιεργητής της περιοχής, μιλώντας στο zarpanews.gr, υποστήριξε πως «έχουν καταστραφεί περίπου 10 στρέμματα θερμοκήπια και ακούσαμε και για το Ελαφονήσι. Ο ανεμοστρόβιλος ξεπάτωσε και ελαιόδεντρα».
Οι κάτοικοι της περιοχής έμειναν για λίγη ώρα χωρίς ρεύμα, καθώς προκλήθηκαν βλάβες στο δίκτυο του ΔΕΔΔΗΕ ωστόσο συνεργεία της υπηρεσίας βρίσκονται στο σημείο και τις αποκαθιστούν. Όπως είπε στο zarpanews.gr, ο διευθυντής του ΔΕΔΔΗΕ στα Χανιά, Στέλιος Μαναρωλάκης «καταγράφηκαν δυο βλάβες, η μια αφορούσε σε δίκτυο χαμηλής τάσης αλλά τα συνεργεία εργάζονται για την αποκατάστασή τους και το ρεύμα θα επανέλθει άμεσα».
Μετεωρολογική «βόμβα» η Bettina
Σε μετεωρολογική «βόμβα» εξελίσσεται η κακοκαιρία Bettina που έρχεται από την Ιταλία και αναμένεται να επηρεάσει από το βράδυ του Σαββάτου και αύριο Κυριακή το μεγαλύτερο μέρος της χώρας.
Κύριο χαρακτηριστικό της κακοκαιρίας θα είναι οι θυελλώδεις άνεμοι ακόμα και 10 μποφόρ που αναμένεται να προκαλέσουν αρκετά προβλήματα και επικίνδυνες καταστάσεις.
Θυελλώδεις άνεμοι
Λόγω των νέων χαρακτηριστικών που λαμβάνει η κακοκαιρία, η ΕΜΥ αναβάθμισε το Έκτακτο Δελτίο Επιδείνωσης Καιρού σε Έκτακτο Δελτίο Επικίνδυνων Καιρικών Φαινομένων.
Αυτό έγινε όπως αναφέρεται «λόγω της σημαντικής και γρήγορης βάθυνσης του βαρομετρικού χαμηλού Bettina που σχηματίστηκε στην Αδριατική και κινείται προς τη χώρα μας, με αποτέλεσμα τη σημαντική ενίσχυση των ανέμων που θα φτάσουν στα 9 και πιθανώς τοπικά στα 10 μποφόρ».
Δείτε την εξέλιξη του καιρού
Τι είναι η «μετεωρολογική βόμβα»
Σύμφωνα με τους μετεωρολόγους μετεωρολογική βόμβα μπορεί να χαρακτηριστεί ένα χαμηλό βαρομετρικό όταν βαθαίνει ραγδαία (ατμοσφαιρική πίεση) μέσα σε ένα 24ωρο όπως συμβαίνει με την κακοκαιρία Bettina.
Μάλιστα όπως αναφέρει ο Δημήτρης Ζιακόπουλος «το βαρομετρικό χαμηλό (Bettina) θα εξελιχθεί σε μετεωρολογική βόμβα. Κατά τη διαδρομή του από τη χώρα μας, συνεχώς βαθυνόμενο, θα προκαλέσει σημαντική ενίσχυση των ανέμων και, όπου οι συνθήκες είναι ευνοϊκές, ισχυρές βροχές και καταιγίδες. Προφανώς, αν η πίεση των 968 hPa παρατηρούνταν στην περιοχή μας ,τα αποτελέσματα θα ήταν καταστροφικότερα. Σε κάθε περίπτωση, εκτιμώ ότι στη Δ-ΒΔ Μικρά Ασία, την Α. Θράκη-Κωνσταντινούπολη και στις παρα τη Δ-ΒΔ Μαύρη Θάλλασσα παράκτιες περιοχές τα προβλήματα θα είναι μεγάλα».
Χιόνια αναμένονται ακόμα και σε πεδινές περιοχές Ανατολικής Μακεδονίας και της Θράκης.
Μηνύματα από το 112
Λόγω των επικίνδυνων καιρικών φαινόμενων που αναμένεται να χτυπήσουν πολλές περιοχές της χώρας, η Πολιτική Προστασία έχει τεθεί σε κατάσταση συναγερμού.
Λίγο μετά τις 17.30 ήχησε το μήνυμα στους κατοίκους της Αττικής προειδοποιώντας για θυελλώδεις ανέμους το επόμενο 12ωρο.
Νωρίς το μεσημέρι ενεργοποιήθηκε το 112 σε μεγάλο μέρος της χώρας προειδοποιώντας αντίστοιχα τους κατοίκους πολλών περιοχών να είναι είναι ιδιαίτερα προσεκτική και να λάβουν μέτρα αυτοπροστασίας.
Συγκεκριμένα μήνυμα από το 112 για θυελλώδεις ανέμους εστάλη στους κατοίκους των περιοχών: Βόρειο Αιγαίο, Κυκλάδες, Κεντρική Μακεδονία, Ανατολική Μακεδονία και Θράκη και στις περιοχές του Κορινθιακού και του Πατραϊκού Κόλπου.
Ισχυρές καταιγίδες αναμένεται να πλήξουν πολλές περιοχές της χώρας
Τι έκτακτο δελτίο της ΕΜΥ
Σύμφωνα με το τελευταίο αναβαθμισμένο έκτακτο δελτίο της ΕΜΥ κακοκαιρία αναμένεται το Σαββατοκύριακο (25-11-23 και 26-11-23), με κύρια χαρακτηριστικά τους πολύ θυελλώδεις ανέμους σε όλη σχεδόν τη χώρα και τις κατά τόπους ισχυρές βροχές και καταιγίδες κυρίως στα δυτικά, τα βόρεια και την ανατολική και νότια νησιωτική Ελλάδα.
Χιονοπτώσεις θα σημειωθούν στα ηπειρωτικά ορεινά αλλά και σε ημιορεινές περιοχές της Θράκης, της Μακεδονίας και πρόσκαιρα της Ηπείρου.
Η θερμοκρασία θα σημειώσει αισθητή πτώση από το Σάββατο το βράδυ και κυρίως την Κυριακή, οπότε θα υποχωρήσει κατά 8 με 10 βαθμούς στο Ιόνιο και τα ηπειρωτικά και κατά 4 με 6 βαθμούς Κελσίου στις υπόλοιπες περιοχές.
Πιο αναλυτικά:
Α. Πολύ θυελλώδεις άνεμοι αναμένονται:
α. στα δυτικά από τις πρώτες απογευματινές ώρες του Σαββάτου, αρχικά δυτικοί νοτιοδυτικοί 7 με 8 και γρήγορα βορειοδυτικοί 8 με 9 και πιθανώς τοπικά στο Ιόνιο έως 10 μποφόρ.
β. στα ανατολικά από τις απογευματινές ώρες του Σαββάτου νοτιοδυτικοί 7 με 9, με ριπές που πιθανώς θα φτάνουν και τα 10 μποφόρ. Σταδιακά από το βράδυ θα στραφούν σε βορειοδυτικούς έως 9 μποφόρ.
γ. εξασθένηση των ανέμων προβλέπεται από τις απογευματινές ώρες της Κυριακής.
Β. Ισχυρές βροχές και καταιγίδες προβλέπονται σήμερα Σάββατο:
α. στο Ιόνιο, την Ήπειρο, τη δυτική Στερεά, τη δυτική Πελοπόννησο, τα Δωδεκάνησα, τα νησιά του ανατολικού Αιγαίου, την ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη.
β. πρόσκαιρα θα επηρεαστούν η υπόλοιπη Μακεδονία, η υπόλοιπη Πελοπόννησος, τα δυτικά και νότια κυρίως τμήματα της Κρήτης, η δυτική Θεσσαλία και η κεντρική Στερεά.
γ. τα ισχυρά φαινόμενα τη νύχτα του Σαββάτου θα περιοριστούν στην ανατολική Μακεδονία, τη Θράκη και την ανατολική νησιωτική Ελλάδα, ενώ στην υπόλοιπη χώρα θα εξασθενήσουν.
Γ. Χιονοπτώσεις θα σημειωθούν από τις βραδινές ώρες του Σαββάτου μέχρι τις μεσημβρινές ώρες της Κυριακής στα ηπειρωτικά ορεινά, σε ημιορεινές περιοχές της Θράκης, της Μακεδονίας και πρόσκαιρα της Ηπείρου με ενδεικτικό υψόμετρο τα 500-700 μέτρα και πιθανώς τοπικά σε περιοχές με χαμηλότερο υψόμετρο της ανατολικής Μακεδονίας και της Θράκης.
Η Μαρία Μενούνος ζει μία από τις καλύτερες περιόδους της ζωής της στο πλευρό της κόρης της Αθηνάς και του συζύγου της Kevin Undergarro. Η παρουσιάστρια έχει μιλήσει αρκετές φορές για τις δυσκολίες που αντιμετώπισε μέχρι να καταφέρει να φτάσει σε αυτή την οικογενειακή ευτυχία και με κάθε αφορμή μετράει τις ευλογίες της δίνοντας παράλληλα στους followers της την ελπίδα και το μήνυμα να μην τα παρατάνε ποτέ.
Η Μαρία Μενούνος με αφορμή την Ημέρα των Ευχαριστιών, μέτρησε τα δικά της “ευχαριστώ” και έκανε μία πολύ γλυκιά και τρυφερή ανάρτηση στην οποία έγραφε χαρακτηριστικά:
“Χαρούμενη Ημέρα των Ευχαριστιών φίλοι! Έχω πάντα τόσα πολλά για τα οποία είμαι ευγνώμων, αλλά σήμερα θα είμαι ευγνώμων για τη μεγαλύτερη ευλογία μου, την Αθηνά. Πάντα ευγνώμων στην όμορφη παρένθετη οικογένεια μας που μας βοήθησε να φέρουμε την Αθηνά στον κόσμο. Σας αγαπάμε παιδιά τόσο πολύ. Αυτή είναι μια σειρά φωτογραφιών. Τις τράβηξα σήμερα το πρωί καθώς η Αθηνά μόλις τώρα άρχισε να μου τραβάει τα μαλλιά! Της είπα να μην τραβάει του μπαμπά. Δεν έχει αρκετά. Ελπίζω να έχετε όλοι μια ευλογημένη μέρα και αν βρεθείτε στη μέση των προκλήσεων της ζωής ή των καταιγίδων πιστέψτε με ξέρω πώς είναι αυτό. Σας στέλνω επιπλέον αγάπη. Ο Θεός να σας ευλογεί όλους”.
Η Δανάη Μπάρκα γιόρτασε τα γενέθλιά της με ένα εντυπωσιακό πάρτι, φορώντας ένα λαμπερό φόρεμα που ξεχωρίζει. Το εν λόγω φόρεμα είναι σε ασημί χρώμα, διακοσμημένο με κρόσσια και λάψεις, με μίνι μήκος που το καθιστά ιδανικό για γιορτινές εκδηλώσεις. Η επιλογή της πετυχημένης παρουσιάστριας για ψηλοτάκουνα παπούτσια με μπαρέτα προσθέτει ακόμα περισσότερη κομψότητα.
Δανάη Μπάρκα: Το φόρεμα που κέρδισε τους πάντες
Το φόρεμα αυτό αποτελεί μια διαφορετική επιλογή από τα συνηθισμένα κόκκινα και μαύρα χρώματα που συναντάμε συχνά στις γιορτινές εμφανίσεις. Είναι ευέλικτο και μπορεί να συνδυαστεί εύκολα με μπότες, κλασικές γόβες ή ακόμα και ένα σακάκι, προσφέροντας ένα εκλεπτυσμένο look για κάθε περίσταση.
Σε μια λαμπερή εκδήλωση στο κλειστό του «Tae Kwon Do», πραγματοποιήθηκαν τα ετήσια «MadWalk 2023 by Three Cents» το βράδυ της Δευτέρας, συνδυάζοντας με επιτυχία τους χώρους της μόδας και της μουσικής.
Δέσποινα Βανδή: Απίστευτη εμφάνιση
Όλα τα φώτα της προσοχής συγκεντρώθηκαν πάνω στη Δέσποινα Βανδή, η οποία εντυπωσίασε με μια σέξι δημιουργία της Σήλιας Κριθαριώτη. Εμφανίστηκε στη σκηνή χορεύοντας αισθησιακά και ερμηνεύοντας το νέο της κομμάτι με τίτλο «Σ’αγαπάω και δεν είμαι καλά».
Παρά τα κακόβουλα σχόλια που δέχτηκε για τις ενδυματολογικές της επιλογές, η διάσημη τραγουδίστρια επέστρεψε ακόμα πιο δυναμική και σέξι, αδιαφορώντας για τις αρνητικές αντιδράσεις.
Η Κατερίνα Καινούργιου έχει την ονομαστική της εορτή, σήμερα, Σάββατο και εκτός από τις αμέτρητες ευχές, που έχουν ξεκινήσει να την αποστέλλονται από το πρωί, με κάθε τρόπο, το μόνο σίγουρο είναι πως το σπίτι της θα «κατακλύσουν» τα δώρα που θα λάβει.
Πρόκειται για το σύγχρονο διαμέρισμα, στο οποίο μετακόμισε το καλοκαίρι του 2022, στο κέντρο της Αθήνας και συγκεκριμένα στο Κολωνάκι, από την Κηφισιά που έμενε.
Μάλιστα, σύμφωνα με την εφημερίδα Real, το σπίτι της ανήκει στην οικογένεια του Χριστόφορου Παπακαλιάτη και μέχρι να μετακομίσει η KatKen, έμενε εκεί η αδερφή του ηθοποιού.
Όπως είχε υπογραμμίσει η παρουσιάστρια σε ανάρτησή της για τη μετακόμισή της «Αντίο μικρό μου, σκοτεινό διαμερισματάκι… Όσα βήματα κι αν κάνω μπροστά… πιο φωτεινά… πιο μεγάλα… πάντα ένα μέρος μου θα σε νοσταλγεί» και συμπλήρωσε όλο νόημα «Σήμερα έκλεισα την πόρτα στο παρελθόν, άνοιξα την πόρτα στο μέλλον, πήρα μια βαθιά ανάσα έκανα ένα βήμα και ξεκίνησα το νέο κεφάλαιο της ζωής μου».
Επίσης, η Κατερίνα Καινούργιου είχε αποκαλύψει στους συνεργάτες της «δεν ξέρω αν σας το είπα, αλλά μετακομίζω. Ειλικρινά το χρειαζόμουνα. Το χρειαζόμουνα και για την ψυχολογία μου πάρα πολύ. Τώρα στο ωραίο μου καινούργιο σπίτι, έχει ένα πολύ ωραίο και φωτεινό μπαλκόνι και έχει και ωραία θέα. Βλέπεις στο κέντρο της Αθήνας. Το σπίτι που είμαι τώρα είναι πιο σκοτεινό και βλέπεις δρόμο και το κενό».
Πάντως, το σπίτι της είναι το όνειρο κάθε γυναίκας, καθώς υπάρχει ένας επιβλητικός καθρέφτης στον διάδρομο, όπου η παρουσιάστρια συνηθίζει να βγάζει selfies τα outfits που επιλέγει, ενώ τα βλέμματα τραβάει ένας μεγάλος πίνακας- κάδρο της ίδιας, στο χωλ.
Το σαλόνι είναι ιδιαίτερα φωτεινό, ενώ κυριαρχούν το εκρού και το λευκό, με ένα μαρμάρινο τραπεζάκι, εκρού καναπέ και τζάκι.
Τέλος, η κρεβατοκάμαρά παραπέμπει σε δωμάτιο πολυτελούς ξενοδοχείου, με ένα τεράστιο κρεβάτι, πολλά μαξιλάρια και ξύλινο πάτωμα με λευκό χαλί.
