Blog Σελίδα 4482

Οκτώ χάπια που η μακροχρόνια χρήση τους μπορεί να προκαλέσει σοβαρή άνοια

Τι λες τώρα;
-
0
Οκτώ χάπια που η μακροχρόνια χρήση τους μπορεί να προκαλέσει σοβαρή άνοια

Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι ορισμένα δημοφιλή φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη μνήμη και τη λειτουργία του εγκεφάλου τους.

Είναι σημαντικό να διερευνήσετε εάν τα φάρμακα που παίρνετε μπορεί να συμβάλλουν στην γνωστική σας επιδείνωση. Ορισμένα φάρμακα που λαμβάνονται χωρίς επαρκή επίβλεψη μπορεί να έχουν αρνητικές συνέπειες στον εγκέφαλο. Πώς μπορούμε να διατηρήσουμε τις σκέψεις μας ασφαλείς ενώ αντιμετωπίζουμε άλλες παθήσεις;

2 36

Οι Κίνδυνοι της Ομεπραζόλης για τον Εγκέφαλο

Η ομεπραζόλη συνιστάται συνήθως για τη θεραπεία συμπτωμάτων όπως η καούρα. Κατατάσσεται ως αναστολέας αντλίας πρωτονίων (PPI), μαζί με τη λανσοπραζόλη, την παντοπραζόλη και την εσομεπραζόλη. Αν και αυτά τα φάρμακα μειώνουν την παραγωγή οξέος στομάχου, η μακροχρόνια χρήση τους έχει συσχετιστεί με σημαντικούς κινδύνους για την υγεία του εγκεφάλου.

Αντιχολινεργικά: Η Κρυφή Πλευρά των Δημοφιλών Φαρμάκων

Τα αντιχολινεργικά φάρμακα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία μιας ποικιλίας ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της νόσου του Πάρκινσον και των ουρολογικών προβλημάτων. Λειτουργούν αναστέλλοντας την ακετυλοχολίνη, έναν κρίσιμο νευροδιαβιβαστή που εμπλέκεται στη μνήμη και τη μάθηση. Μελέτες αποκαλύπτουν ότι αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας. Για παράδειγμα, μια έρευνα του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον που παρακολούθησε πάνω από 3.500 ηλικιωμένους για δέκα χρόνια ανακάλυψε ότι όσοι χρησιμοποιούσαν αντιχολινεργικά σε τακτική βάση είχαν 54% αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας.

Κορτικοστεροειδή και Εγκέφαλος

Τα κορτικοστεροειδή συνταγογραφούνται για τη θεραπεία μιας ποικιλίας φλεγμονωδών και αυτοάνοσων διαταραχών. Ωστόσο, η μακροχρόνια χρήση, ιδιαίτερα από το στόμα, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές παρενέργειες όπως αποπροσανατολισμό, άγχος και κατάθλιψη. Σύμφωνα με μια βρετανική μελέτη, η μακροχρόνια χρήση κορτικοστεροειδών αύξησε τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας.

Οι βενζοδιαζεπίνες αποτελούν έναν σιωπηλό κίνδυνο για τη μνήμη.

Οι βενζοδιαζεπίνες, συμπεριλαμβανομένης της αλπραζολάμης και της διαζεπάμης, χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της αϋπνίας και του άγχους. Αν και είναι ωφέλιμες βραχυπρόθεσμα, η μακροχρόνια χρήση αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης νόσου Αλτσχάιμερ και προκαλεί μόνιμη εγκεφαλική βλάβη. Σύμφωνα με μια μελέτη, το 40% των ασθενών που χρησιμοποιούν αυτά τα φάρμακα αναφέρουν διάφορες νευρολογικές επιδράσεις, συμπεριλαμβανομένης της δυσκολίας συγκέντρωσης.

Συνδέονται επίσης με αυξημένους κινδύνους σωματικής και ψυχικής εξάρτησης, καθιστώντας δύσκολη τη διακοπή του καπνίσματος για πολλούς ασθενείς. Για την αντιμετώπιση του άγχους και της αϋπνίας, οι γιατροί εξετάζουν μη φαρμακολογικές θεραπείες, συμπεριλαμβανομένης της συμπεριφορικής θεραπείας.

Αμφεταμίνες και η παγίδα μνήμης

Οι αμφεταμίνες χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ΔΕΠΥ. Αν και αυξάνουν προσωρινά τη συγκέντρωση, η συστηματική  χρήση τους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μνήμης και άλλα μακροχρόνια γνωστικά προβλήματα. Προκαλούν σωματικό και συναισθηματικό εθισμό και μπορούν να οδηγήσουν σε σημαντικές επιπλοκές, όπως καρδιακές αρρυθμίες.

Είναι σημαντικό οι επαγγελματίες υγείας να παρακολουθούν στενά τα φάρμακά τους. Θα πρέπει επίσης να διερευνηθούν οι μη φαρμακολογικές παρεμβάσεις, όπως η συμπεριφορική θεραπεία.

501e0652 d2f7 11e5 94bd a06a76346e8f

Αντιισταμινικά πρώτης γενιάς: Ανακούφιση τώρα, πρόβλημα αύριο

Τα αντιισταμινικά πρώτης γενιάς, όπως η διφαινυδραμίνη, χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία αλλεργιών, αλλά μπορεί να προκαλέσουν γνωστική εξασθένηση λόγω των αντιχολινεργικών τους ιδιοτήτων. Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι η συνεχής χρήση σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας.

Για τη μακροχρόνια θεραπεία αλλεργιών, προτιμώνται λιγότερο επικίνδυνες επιλογές, όπως η κετιριζίνη. Πριν από τη λήψη αυτών των φαρμάκων για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας.

Τα τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά μπορούν να προκαλέσουν απώλεια μνήμης.

Τα τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά, όπως η αμιτριπτυλίνη, ενισχύουν τη διαθεσιμότητα πολλών νευροδιαβιβαστών ενώ ταυτόχρονα έχουν αντιχολινεργικές επιδράσεις. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας και γνωστικής εξασθένησης, ιδιαίτερα σε ηλικιωμένα άτομα.

avoiding signs of dementia

Στατίνες και γνωστική λειτουργία

Οι στατίνες, όπως η σιμβαστατίνη, μειώνουν τη χοληστερόλη, αλλά η μακροχρόνια χρήση τους μπορεί να προκαλέσει προβλήματα μνήμης και ψυχικό αποπροσανατολισμό. Ορισμένες μελέτες δείχνουν αυξημένο κίνδυνο, ενώ άλλες δείχνουν προστασία από την άνοια με μέτρια  αποτελέσματα.

Οι παρενέργειες όπως οι μυϊκοί πόνοι και τα πεπτικά προβλήματα μπορούν να έχουν αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής. Συζητήστε πιθανές παρενέργειες με τον γιατρό σας και παρακολουθήστε τυχόν γνωστικά προβλήματα.

Οκτώ χάπια που δεν πρέπει να καταναλώνονται γιατί προκαλούν σοβαρή άνοια

Τι λες τώρα;
-
0
Οκτώ χάπια που δεν πρέπει να καταναλώνονται γιατί προκαλούν σοβαρή άνοια

Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι ορισμένα δημοφιλή φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη μνήμη και τη λειτουργία του εγκεφάλου τους.

Είναι σημαντικό να διερευνήσετε εάν τα φάρμακα που παίρνετε μπορεί να συμβάλλουν στην γνωστική σας επιδείνωση. Ορισμένα φάρμακα που λαμβάνονται χωρίς επαρκή επίβλεψη μπορεί να έχουν αρνητικές συνέπειες στον εγκέφαλο. Πώς μπορούμε να διατηρήσουμε τις σκέψεις μας ασφαλείς ενώ αντιμετωπίζουμε άλλες παθήσεις;

3333 8

Οι Κίνδυνοι της Ομεπραζόλης για τον Εγκέφαλο

Η ομεπραζόλη συνιστάται συνήθως για τη θεραπεία συμπτωμάτων όπως η καούρα. Κατατάσσεται ως αναστολέας αντλίας πρωτονίων (PPI), μαζί με τη λανσοπραζόλη, την παντοπραζόλη και την εσομεπραζόλη. Αν και αυτά τα φάρμακα μειώνουν την παραγωγή οξέος στομάχου, η μακροχρόνια χρήση τους έχει συσχετιστεί με σημαντικούς κινδύνους για την υγεία του εγκεφάλου.

maxresdefault 1024x576 1

Αντιχολινεργικά: Η Κρυφή Πλευρά των Δημοφιλών Φαρμάκων

Τα αντιχολινεργικά φάρμακα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία μιας ποικιλίας ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της νόσου του Πάρκινσον και των ουρολογικών προβλημάτων. Λειτουργούν αναστέλλοντας την ακετυλοχολίνη, έναν κρίσιμο νευροδιαβιβαστή που εμπλέκεται στη μνήμη και τη μάθηση. Μελέτες αποκαλύπτουν ότι αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας. Για παράδειγμα, μια έρευνα του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον που παρακολούθησε πάνω από 3.500 ηλικιωμένους για δέκα χρόνια ανακάλυψε ότι όσοι χρησιμοποιούσαν αντιχολινεργικά σε τακτική βάση είχαν 54% αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας.

diegertika

Κορτικοστεροειδή (στεροειδείς ορμόνες) και Εγκέφαλος

Τα κορτικοστεροειδή συνταγογραφούνται για τη θεραπεία μιας ποικιλίας φλεγμονωδών και αυτοάνοσων διαταραχών. Ωστόσο, η μακροχρόνια χρήση, ιδιαίτερα από το στόμα, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές παρενέργειες όπως αποπροσανατολισμό, άγχος και κατάθλιψη. Σύμφωνα με μια βρετανική μελέτη, η μακροχρόνια χρήση κορτικοστεροειδών αύξησε τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας.

Οι βενζοδιαζεπίνες αποτελούν έναν σιωπηλό κίνδυνο για τη μνήμη.

cortical dementia gettyimages85757401 header 1024x575 1

Οι βενζοδιαζεπίνες, συμπεριλαμβανομένης της αλπραζολάμης και της διαζεπάμης, χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της αϋπνίας και του άγχους. Αν και είναι ωφέλιμες βραχυπρόθεσμα, η μακροχρόνια χρήση αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης νόσου Αλτσχάιμερ και προκαλεί μόνιμη εγκεφαλική βλάβη. Σύμφωνα με μια μελέτη, το 40% των ασθενών που χρησιμοποιούν αυτά τα φάρμακα αναφέρουν διάφορες νευρολογικές επιδράσεις, συμπεριλαμβανομένης της δυσκολίας συγκέντρωσης.

Συνδέονται επίσης με αυξημένους κινδύνους σωματικής και ψυχικής εξάρτησης, καθιστώντας δύσκολη τη διακοπή του καπνίσματος για πολλούς ασθενείς. Για την αντιμετώπιση του άγχους και της αϋπνίας, οι γιατροί εξετάζουν μη φαρμακολογικές θεραπείες, συμπεριλαμβανομένης της συμπεριφορικής θεραπείας.

Αμφεταμινές και η παγίδα μνήμης

Οι αμφεταμινές χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ΔΕΠΥ. Αν και αυξάνουν προσωρινά τη συγκέντρωση, η επίμονη χρήση τους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μνήμης και άλλα μακροχρόνια γνωστικά ελλείμματα. Προκαλούν σωματικό και συναισθηματικό εθισμό και μπορούν να οδηγήσουν σε σημαντικές επιπλοκές, όπως καρδιακές αρρυθμίες.

Είναι σημαντικό οι επαγγελματίες υγείας να παρακολουθούν στενά τα φάρμακά τους. Θα πρέπει επίσης να διερευνηθούν οι μη φαρμακολογικές παρεμβάσεις, όπως η συμπεριφορική θεραπεία.

8 10

Αντιισταμινικά πρώτης γενιάς: Ανακούφιση τώρα, πρόβλημα αύριο

Τα αντιισταμινικά πρώτης γενιάς, όπως η διφαινυδραμίνη, χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία αλλεργιών, αλλά μπορεί να προκαλέσουν γνωστική εξασθένηση λόγω των αντιχολινεργικών τους ιδιοτήτων. Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι η συνεχής χρήση σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας.

Για τη μακροχρόνια θεραπεία αλλεργιών, προτιμώνται λιγότερο επικίνδυνες επιλογές, όπως η κετιριζίνη. Πριν από τη λήψη αυτών των φαρμάκων για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας.

Τα τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά μπορούν να προκαλέσουν απώλεια μνήμης.

Τα τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά, όπως η αμιτριπτυλίνη, ενισχύουν τη διαθεσιμότητα πολλών νευροδιαβιβαστών ενώ ταυτόχρονα έχουν αντιχολινεργικές επιδράσεις. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας και γνωστικής εξασθένησης, ιδιαίτερα σε ηλικιωμένα άτομα.

diet pills

Στατίνες και γνωστική λειτουργία

Οι στατίνες, όπως η σιμβαστατίνη, μειώνουν τη χοληστερόλη, αλλά η μακροχρόνια χρήση τους μπορεί να προκαλέσει προβλήματα μνήμης και ψυχικό αποπροσανατολισμό. Ορισμένες μελέτες δείχνουν αυξημένο κίνδυνο, ενώ άλλες δείχνουν προστασία από την άνοια με εξασθενημένα αποτελέσματα.

Οι παρενέργειες όπως οι μυϊκοί πόνοι και τα πεπτικά προβλήματα μπορούν να έχουν αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής. Συζητήστε πιθανές παρενέργειες με τον γιατρό σας και παρακολουθήστε τυχόν γνωστικά προβλήματα.

Οκτώ φυλακισμένοι μαθητές πέτυχαν στις πανελλαδικές

Stathis
-
0
Οκτώ φυλακισμένοι μαθητές πέτυχαν στις πανελλαδικές

Με ανακοίνωση του,ο Υπουργός Δικαιοσύνης, Διαφάνειας και Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων , Σταύρος Κοντονής, συγχαίρει τους κρατούμενους μαθητές από τα πέντε καταστήματα κράτησης, που εισήχθησαν σε σχολές της Τριτοβάθμιας Εκπαίδευσης, καθώς και τους καθηγητές τους.

” Η ενίσχυση των παρεχόμενων υπηρεσιών εκπαίδευσης στους κρατούμενους -τονίζει ο υπουργός- και η υλοποίηση εκπαιδευτικών πρωτοβουλιών, με στόχο την ομαλή επανένταξη, αποτελεί πάγια δέσμευση ενός σύγχρονου κοινωνικού κράτους για ίσες ευκαιρίες στην εκπαίδευση. Θα συνεχίσουμε άοκνα την προσπάθεια για βελτίωση των συνθηκών κράτησης, εκπαίδευση και δημιουργική απασχόληση, στο πλαίσιο άσκησης της αντεγκληματικής πολιτικής”.

dde323f9c88e99956476acb18e13bfe7

Μέχρι στιγμής πάντως δεν υπάρχουν στοιχεία για τον αριθμό των εισακτέων στα Πανεπιστήμια από τις φυλακές της χώρας. Κατά την περσινή χρονιά, τέσσερις ήταν οι υποψήφιοι από το Λύκειο του Ειδικού Καταστήματος Κράτησης Νέων Αυλώνα,που κατάφεραν να εισαχθούν στην Τριτοβάθμια Εκπαίδευση. Από το 2003 δε που ξεκίνησε τη λειτουργία του το Λύκειο του Ειδικού Καταστήματος Κράτησης Νέων Αυλώνα, έχουν εισαχθεί στα ΑΕΙ 20 κρατούμενοι μαθητές.

[documento]

Οκτώ τρόφιμα που δεν πρέπει να λείπουν από το πιάτο μας για γερό μυαλό και δυνατή μνήμη μέχρι τα βαθιά γεράματα

Τι λες τώρα;
-
0
Οκτώ τρόφιμα που δεν πρέπει να λείπουν από το πιάτο μας για γερό μυαλό και δυνατή μνήμη μέχρι τα βαθιά γεράματα

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της βέλτιστης λειτουργίας του εγκεφάλου.

Ευτυχώς, η φύση παρέχει μια σειρά από τρόφιμα που όχι μόνο είναι νόστιμα αλλά και ευεργετικά για την υγεία του εγκεφάλου. Σας αποκαλύπτουμε βάσει ερευνών τα πιο δυναμωτικά τρόφιμα για την υγεία του μυαλού.

1. Μύρτιλα

Είναι πλούσια σε ανθοκυανίνες, κατηγορία αντιοξειδωτικών που βοηθούν στην προστασία του εγκεφάλου από το οξειδωτικό στρες και τη φλεγμονή, βελτιώνοντας τη λειτουργία του. Μια ανασκόπηση στο Brain, Behavior and Immunity συμπέρανε ότι τα μύρτιλα βελτίωσαν τη βραχυπρόθεσμη, τη μακροπρόθεσμη και τη χωρική μνήμη.

2. Λιπαρά ψάρια

Τα λιπαρά ψάρια, όπως ο σκουμπρί, ο σολομός και οι σαρδέλες, είναι πλούσια σε ω-3 λιπαρά οξέα, πολυακόρεστα λιπαρά με αντιφλεγμονώδη δράση. Συγκεκριμένα, δρουν κατά της φλεγμονής και προστατεύουν τον εγκέφαλο καθώς αποτελούν δομικό στοιχείο των κυτταρικών μεμβρανών του εγκεφάλου. Τα ω-3 λιπαρά έχουν επίσης συσχετιστεί με χαμηλότερα επίπεδα β-αμυλοειδούς, μια από τις παθολογικές πρωτεΐνες που εμπλέκονται στην εκδήλωση της νόσου Αλτσχάιμερ.

3. Πράσινα λαχανικά

Τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όπως και το αβοκάντο, η κόκκινη πιπεριά, τα σπαράγγια, το μάνγκο, η κολοκύθα αλλά και οι σπόροι και ξηροί καρποί, είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε. Η βιταμίνη Ε είναι μια από τις καλύτερες αντιοξειδωτικές ουσίες του σώματός μας, καθώς θωρακίζει τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες, μια διαδικασία που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες ακόμη και στον εγκέφαλο ατόμων με τη νόσο Αλτσχάιμερ. Ο εγκέφαλος είναι ιδιαίτερα ευαίσθητος στο οξειδωτικό στρες, το οποίο σχετίζεται με τη γήρανση και συμβάλλει σημαντικά στη γνωστική εξασθένιση.

4. Ξηροί καρποί και σπόροι

Οι ξηροί καρποί και οι σπόροι είναι άλλη μια απαραίτητη προσθήκη που μπορεί εύκολα να ενσωματωθεί σε σνακ και γεύματα. Τα αμύγδαλα, οι λιναρόσποροι και οι σπόροι chia είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και υγιεινά λίπη. Δρουν ως μια συνεχή παροχή ενέργειας στον εγκέφαλο και υποστηρίζουν τη γνωστική λειτουργία.

5. Αυγά

Τα αυγά περιέχουν χολίνη, ένα σημαντικό θρεπτικό συστατικό που παράγει ακετυλοχολίνη, έναν νευροδιαβιβαστή για τη μνήμη και τη γνωστική λειτουργία. Δεν είναι τυχαίο ότι έρευνα την έχει αναδείξει σε διατροφικό συστατικό που νικά τη γήρανση του εγκεφάλου. Επιπλέον, τα αυγά αποτελούν εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, καθώς περιέχουν και τα εννέα απαραίτητα αμινοξέα που το σώμα δεν μπορεί να παράγει μόνο του. Μελέτες έχουν δείξει ότι η επαρκής πρόσληψη πρωτεΐνης μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της γνωστικής έκπτωσης με την ηλικία.

6. Κουρκουμάς

Ο κουρκουμάς περιέχει την ενεργή ένωση κουρκουμίνη, η οποία έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Η κουρκουμίνη έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τη μνήμη και μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στη μείωση του κινδύνου νευροεκφυλιστικών ασθενειών.

7. Τζίντζερ

Το τζίντζερ έχει συστατικά με αντιοξειδωτική δράση του προστατεύουν τους νευρώνες από το οξειδωτικό στρες. Έρευνες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση αντιοξειδωτικών τροφίμων βοηθά στην πρόληψη της άνοιας και παθήσεων όπως η νόσος Αλτσχάιμερ, καθώς προστατεύει από το οξειδωτικό στρες

8. Μαύρη σοκολάτα

Η μαύρη σοκολάτα περιέχει πολλές ενώσεις που ενισχύουν το νευρικό σύστημα, όπως η καφεΐνη, τα φλαβονοειδή και άλλα αντιοξειδωτικά. Παλαιότερη έρευνα έδειξε ότι οι φλαβονόλες του κακάο έχουν ευεργετικά αποτελέσματα αυξάνουν την αιμάτωση του εγκεφάλου.

Οκτώ συνήθειες στα πλούσια σπίτια που φαίνονται παράξενα στον μέσο άνθρωπο

Τι λες τώρα;
-
0
Οκτώ συνήθειες στα πλούσια σπίτια που φαίνονται παράξενα στον μέσο άνθρωπο

Δείχνουν πόσο διαφορετικός είναι ο τρόπος ζωής.

Ό,τι εμείς μπορεί να θεωρούμε δεδομένο στην καθημερινότητά μας, παύει να ισχύει σε διαφορετικές κοινωνικοοικονομικές τάξεις, ιδιαίτερα σε εκείνες από τις οποίες μάς χωρίζει ένα χάσμα. Για παράδειγμα, οι συνήθειες που ακολουθούν οι πιο εύποροι στις πολυτελείς κατοικίες τους μπορεί να μοιάζουν παράξενες σε μέλη όχι μόνο της εργατικής αλλά ίσως και της μεσαίας τάξης. Ιδιαίτερα καθώς οι κοινωνικές ανισότητες διευρύνονται και η μεσαία τάξη χάνει μέρος της δύναμής της. Όπως είναι οι παρακάτω.

1. Προγραμματίζουν τα πάντα, ακόμα και τις ώρες χαλάρωσης. Ακόμα και τα παιδιά έχουν προκαθορισμένες ώρες μελέτης, δομημένου παιχνιδιού και εξωσχολικών δραστηριοτήτων, με σύντομα χρονικά διαστήματα ασφαλείας μεταξύ τους σε περίπτωση που βγουν ελαφρώς εκτός προγράμματος. Μπορεί έτσι να χάνεται ο αυθορμητισμός, αλλά ένα σπιτικό κερδίζει σε αποτελεσματική διαχείριση χρόνου.

2. Έχουν διαφορετικά ψυγεία, ακόμα και για το κρασί ή τα αναψυκτικά. Αυτό αντικατοπτρίζει τη συνήθειά τους να υποδέχονται καλεσμένους και να διοργανώνουν πάρτι, όπου η οργάνωση και η άνεση αποτελούν προτεραιότητα ενώ τα χρήματα και ο χώρος δεν συνιστούν πρόβλημα.

3. Στέλνουν στο καθαριστήριο αντικείμενα που οι περισσότεροι πλένουν στο σπίτι. Δεν χρησιμοποιούν αυτή την υπηρεσία μόνο για κοστούμια και βραδινά φορέματα, όπως οι περισσότεροι από εμάς, αλλά ακόμα και για σεντόνια ή πιο casual ρούχα, προκειμένου να διατηρήσουν την υψηλή ποιότητά τους.

4. Δεν χρησιμοποιούν την τέχνη για διακόσμηση αλλά την αντιμετωπίζουν ως επένδυση. Στα πιο ενημερωμένα σπίτια, δεν μπορούν να ζήσουν χωρίς τέχνη. Κάθε έργο επιλέγεται με προσοχή και σε συνεργασία με ειδικούς, ανάλογα με την καλλιτεχνική αλλά και οικονομική αξία του.

5. Προσλαμβάνουν οικιακούς βοηθούς ακόμα και όταν δεν τους χρειάζονται. Μπορεί, ας πούμε, να προσλάβουν κάποιον κηπουρό για ένα μικρό κήπο ή συνεργείο καθαρισμού για ένα εξοχικό σπίτι μεσαίου μεγέθους. Από τη στιγμή που έχουν την οικονομική δυνατότητα να το κάνουν, ουσιαστικά αγοράζουν ελεύθερο χρόνο και ενέργεια για τον εαυτό τους αναθέτοντας εργασίες σε άλλους.

6. Εξοπλίζουν σκόπιμα το σπίτι τους με λίγα έπιπλα. Κάθε κομμάτι είναι προσεκτικά επιλεγμένο. Η επίπλωση χτίζεται σιγά σιγά, καθώς τα ζητούμενα είναι η ποιότητα, η αισθητική και η ιστορία κάθε επίπλου και αντικειμένου.

7. Προσλαμβάνουν συχνά επαγγελματίες για υπηρεσίες συντήρησης. Δεν περιμένουν να χαλάσει κάτι ή να προκύψει ένα πρόβλημα για να κάνουν συντήρηση π.χ. του δαπέδου ή της στέγης ή για να καλέσουν ένα συνεργείο απεντόμωσης, αλλά προχωρούν προληπτικά σε αυτές τις ενέργειες.

8. Έχουν πολύ εξειδικευμένα γκάτζετ. Από υγραντήρες πούρων μέχρι θερμαντήρες πετσέτας, με έμφαση στην περιποίηση των καλεσμένων τους αλλά και στην προσωπική ευεξία τους. Άλλωστε, είπαμε, ούτε τα χρήματα ούτε ο χώρος συνιστούν για εκείνους πρόβλημα.

Οκτώ στις δέκα Ελληνίδες απατούν το σύντροφό τους, σύμφωνα με έρευνα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου.

Stathis
-
0
Οκτώ στις δέκα Ελληνίδες απατούν το σύντροφό τους, σύμφωνα με έρευνα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου.

Αίσθηση προκαλούν τα ευρήματα μεγάλης έρευνας του Ανδρολογικού Ινστιτούτου σε 2.000 ζευγάρια, η οποία αφορά τους λόγους που οδήγησαν 8 στις 10 Ελληνίδες σε ξένες αγκαλιές.

AdTech Ad

Το εντυπωσιακό είναι ότι, αντίθετα από την κοινή πεποίθηση ότι οι άνδρες ξενοκοιτάνε περισσότερο, οι γυναίκες είναι εξίσου «άτακτες» σε ποσοστό που αγγίζει το 78%, έναντι του 84% των ανδρών που απιστεί επίσης…

Στην έρευνα, που διήρκεσε δυο χρόνια, συμμετείχαν 2.000 ζευγάρια, αποτυπώνοντας τη σεξουαλική ισότητα των δύο φύλων.

3b9050f1dc255c49f6fc73da8cdbd61f

Αυτά είναι τα 10 σημεία-κλειδιά για τη γυναικεία απιστία:

1. Παρά την επικρατούσα άποψη ότι ο άνδρας είναι ο κυνηγός και η γυναίκα το θήραμα, συνήθως γίνεται το αντίθετο. Η γυναίκα επιλέγει ποιον θα βάλει στο κρεβάτι της, γιατί ελέγχει τόσο τη δική της επιθυμία, όσο και την επιθυμία του άνδρα, με απίστευτη ευκολία.

2. Προσέξτε τη γυναίκα σας στην ωορρηξία. Είναι βιολογικά έτοιμη για απιστία, γιατί σε κείνη τη φάση το σεξ και η αναπαραγωγή συνδυάζονται -θέλει, δηλαδή, να είναι και ερωμένη και μητέρα. Αν δεν είστε εσείς ο σύντροφος που ψάχνει, τότε είναι σίγουρο ότι θα ξενοκοιτάξει με την «ευλογία» της φυσικής της ορμής.

wife-cheating-call-husband

3. Η γυναίκα δεν απιστεί, απλώς φεύγει και δεν ξαναγυρνά, γιατί το προετοιμάζει καιρό. Ενώ ο άνδρας είναι πάντα έτοιμος να γυρίσει στην ασφάλεια της μαμάς-ερωμένης -συντρόφου, ειδικά στις μέρες μας που οι γυναίκες αποδεικνύονται περισσότερο χρήσιμες και παίρνουν σωστές αποφάσεις.

4. Η γυναικεία απιστία δεν είναι ποτέ επιπόλαιη, ακόμη κι όταν γίνεται για λάθος λόγους. Είναι μια σοφή απιστία, γιατί είναι μελετημένη στρατηγικά. Η γυναίκα σκέφτεται μόνο με το κεφάλι της, γι’ αυτό οι άνδρες καταρρακώνονται, μόλις μάθουν ότι η γυναίκα τους έκανε σεξ με κάποιον άλλον και θέλουν να τη σκοτώσουν, σαν Οθέλοι, όταν οι γυναίκες, στην αντίστοιχη περίπτωση, απλά γυρίζουν την πλάτη κι εγκαταλείπουν.

5. Οι άνδρες ευνουχίζονται με την απιστία της γυναίκας, γιατί τη θεωρούν σοβαρή υπόθεση, όχι σαν τη δική τους απιστία, που θεωρείται αθώα και μηχανιστική. Ξέρουν πως η γυναίκα που έφυγε δεν πήγε με το καλύτερο αρσενικό, αλλά έφυγε γιατί είδε στους ίδιους μια αναπηρία της ανδρικής τους ιδιότητας.

6. Η απιστία στη γυναίκα είναι μια τιμωρία στον επιπόλαιο εραστή, που αμφισβήτησε τη θεϊκή της φύση. Η Μήδεια δεν ήταν απλά μια «κερατωμένη» γυναίκα, αλλά μια θεϊκή μορφή, που τιμωρεί τον άπληστο Θησέα, που την άφησε, όταν του χάρισε το χρυσόμαλλο δέρας, την εξουσία, τα παιδιά και όλα τα καλά…

7. Η απιστία της γυναίκας είναι μια πράξη με διπλό μήνυμα. Σε τιμωρώ γιατί ήσουν κακό παιδί, αλλά γύρνα πίσω γιατί είσαι χρήσιμος σε άλλα, πιο απλά πράγματα.

8. Η απιστία στη γυναίκα έχει «μητέρα» τη σεξουαλική της ευφυΐα και «πατέρα» τον ερωτισμό, ενώ στον άνδρα είναι μια «ορφανή» απιστία με πολλούς δήθεν «γονείς», που είναι οι αντίζηλοι του αρσενικού στις επιδόσεις που αρέσκονται να συζητάνε στις ανδρικές παρέες. Όπως οι ψαράδες και οι κυνηγοί…

Cheating

9. Η γυναικεία απιστία είναι συνήθως παθιασμένη και αδιαμεσολάβητη, ενώ στον άνδρα είναι ένα φτωχό αντίγραφο της ματαιόδοξης φύσης του ανδρισμού του – μια διαμεσολαβημένη από τη σεξουαλική ζήλεια για τα άλλα αρσενικά.

10. Αν η απιστία των φύλων είχε βαθμολογία επιδόσεων, η γυναίκα θα έπαιρνε άριστα, ενώ ο άνδρας θα έμενε μετεξεταστέος. Γιατί ο άνδρας, όσες φορές και να την κάνει την απιστία, πάντα θα συλλαμβάνεται επ’ αυτοφώρω, ενώ η γυναίκα μόνο αν το πει η ίδια επειδή απλά το θέλει ή για να τον τιμωρήσει, με την προσφιλή φράση «υπάρχουν και καλύτεροι από σένα».

1f7d5c3265fb0dd455a6bf0e95b7698b

«Η άπιστη γυναίκα είναι μια Μαντάμ Μποβαρύ στη ρομαντική αλήθεια της, όταν η βιολογική αλήθεια της είναι πως γεννιέται άπιστη, για να φέρει στον κόσμο υγιείς απογόνους», εξηγεί ο πρόεδρος του Ανδρολογικού Ινστιτούτου δρ Κωνσταντίνος Κωνσταντινίδης και εξηγεί ότι η γυναίκα, γεννιέται άπιστη, ενώ ο άνδρας γίνεται, για να υπερασπίσει τον εύθραυστο ανδρισμό του. «Άρα η γυναίκα έχει πολύ περισσότερο το “χάρισμα” της απιστίας, σαν φυσική κληρονομιά τρόπον τινά, ενώ ο άνδρας το αποκτά για κοινωνικούς κυρίως λόγους, για να… φανεί άνδρας, αλλά και να το αποδεικνύει συνεχώς έχοντας “χαρέμι”», επισημαίνει.

Στη νέα έρευνα, που έγινε σε συνεργασία με το γυναικολόγο Στ. Χανδακά, τους χειρουργούς ουρολόγους Π. Δρέττα και Χ. Φλιάτουρα και την καθηγήτρια Κοινωνιολογίας Χρ. Αντωνοπούλου, οι ειδικοί προσπάθησαν να εμβαθύνουν στα αίτια της γυναικείας απιστίας.

Πηγές: protothema, news247, huffingtonpost

Οκτώ καλοί τρόποι που πρέπει να έχεις στο εστιατόριο

manos
-
0
Οκτώ καλοί τρόποι που πρέπει να έχεις στο εστιατόριο

Τρώτε με συναδέλφους; Με φίλους; Με το έτερον ήμισυ; Μερικοί καλοί τρόποι δεν κάνουν κακό.

Πριν δυσανασχετήσετε, δείτε τους παρακάτω. Δεν είναι τόσο τραβηγμένοι.

Πετσετάκι είσαι εδώ;

Υπάρχει εκεί για κάποιο σκοπό, για να σας καλύψει σε περίπτωση ατυχήματος με σάλτσες, να σας φανεί χρήσιμο όταν θέλετε να σκουπιστείτε κ.ο.κ. Χρησιμοποιήστε το λοιπόν σωστά: πάρτε το πετσετάκι και απλώστε το στα πόδια σας, όχι στη θέση της γραβάτας, καθ’ όλη τη διάρκεια του γεύματος.

Και οι πεινασμένοι έχουν ψυχή

Όμως, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε να τρώτε μερικά δευτερόλεπτα μετά από τους γύρω σας, παρά πέντε λεπτά πριν. Το κάθε τραπέζι και η κάθε παρέα έχουν μεν το δικό τους savoire vivre, όμως ένας ορθός κανόνας σωστής συμπεριφοράς είναι να μην ξεκινήσετε τη μάσα πριν κάτσουν και σερβιριστούν όλοι.

Τοποθετήστε σωστά το ψωμί και το ποτό

Τακτοποιήστε τον… χώρο μπροστά σας στο τραπέζι, τοποθετώντας στα αριστερά το πιατάκι με τα ψωμιά και δεξιά το ποτό ή το ποτήρι με το νερό ή οτιδήποτε πίνετε τελοσπάντων.

Μαχαιροπήρουνα σε τάξη

Σε γενικές γραμμές, η σωστή θέση των μαχαιροπήρουνων έχει ως εξής: στα αριστερά τα πιρούνια, δίπλα τους το πιάτο, δεξιά του τα μαχαίρια και μετά τα κουτάλια.

Από έξω προς τα μέσα

Αν υπάρχουν πολλά πιάτα στο τραπέζι, ξεκινήστε την «επιδρομή» από εκείνα που βρίσκονται πιο κοντά σε εσάς, προχωρώντας σταθερά στα ενδότερα.

Θα μιλήσω όταν μπορώ να μιλήσω

Αν κάποιος σας ρωτήσει οτιδήποτε κι εσείς έχετε μόλις μπουκώσει μια γενναία δόση ζυμαρικών, χαμογελάστε ελαφρώς (προφανέστατα με κλειστό το στόμα) και δώστε του να καταλάβει ότι θέλετε λίγο χρόνο για να απαντήσετε. Μη βιαστείτε να καταπιείτε μονομιάς, θα κάνετε τα πράγματα χειρότερα.

Αφήστε το Instagram ήσυχο

Είναι προφανές, αλλά ας το τονίσουμε. Το savoir vivre επιτάσσει να μην χαζολογάτε με το κινητό σας εν ώρα γεύματος – εκτός και αν είστε σε επαγγελματικό γεύμα και το κάνουν όλοι. Σε γενικές γραμμές όμως, αν είστε σε μια κοινωνική περίσταση με ανθρώπους για τους οποίους ενδιαφέρεστε, προσπαθήστε να μην είστε συνέχεια πάνω από το κινητό σας. Αν παρ’ όλα αυτά χρειαστεί – και είναι λογικό – να τσεκάρετε το νέο story του Πετρετζίκη ή ένα επείγον μήνυμα πείτε ευγενικά «Με συγχωρείτε» και πηγαίντε στο μπάνιο για να σκρολάρετε ελεύθερα.

Το τέλος μιας σχέσης

Όταν δεν έχετε τελειώσει το φαγητό σας, αλλά έχετε αφήσει τα μαχαιροπήρουνα στο πιάτο για να πάρετε μια ανάσα, θα πρέπει να τα τοποθετήσετε έτσι ώστε να σχηματίζουν ένα μικρό βουναλάκι ή τρίγωνο ή πάνω άκρη ενός βέλους ή… καταλάβατε τελοσπάντων. Όχι;

Ουφ!

Έτσι!

c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 239

(δεν ξέρουμε τι είναι αυτό ενδιάμεσα και ούτε θέλουμε να μάθουμε)

Αν έχετε τελειώσει το γεύμα σας τώρα, τοποθετήστε τα το ένα δίπλα στο άλλο περίπου στη μέση του πιατ…

Έτσι!

c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 149

(ευτυχώς το φάγανε, αλήθεια τι να ήταν; σαλάμι; μορταδέλα; Alien;)

[in2life]

Οικουμενικός Πατριάρχης: «Μεγάλο δώρο της Παναγίας η απελευθέρωση των Ελλήνων στρατιωτικών»

Stathis
-
0
Οικουμενικός Πατριάρχης: «Μεγάλο δώρο της Παναγίας η απελευθέρωση των Ελλήνων στρατιωτικών»

”Μεγάλο δώρο” της Παναγίας χαρακτήρισε ο Οικουμενικός Πατριάρχης Βαρθολομαίος την απελευθέρωση των δύο Ελλήνων στρατιωτικών, οι οποίοι κρατούνταν επί 5 μήνες στην Αδριανούπολη χωρίς κατηγορητήριο, όπως επισήμανε.

Ειδικότερα, ο Προκαθήμενος της Ορθοδοξίας από τον ιερό ναό Κοιμήσεως της Θεοτόκου στο Σχοινούδι της Ίμβρου, όπου τέλεσε τον εσπερινό, δήλωσε: Αδερφοί μου, φαίνεται ότι η Παναγία, με την ευκαιρία της εορτής Της, θέλησε να μας στείλει ένα μεγάλο δώρο. Μόλις τώρα πληροφορήθηκα ότι αφέθησαν ή αφήνονται ελεύθεροι οι δύο στρατιωτικοί οι οποίοι κρατούνταν επί 5 μήνες στην Αδριανούπολη χωρίς κατηγορητήριο».

Το πλήθος των πιστών που παρακολουθούσε τον εσπερινό επιδοκίμασε την αναγγελία της είδησης και εκείνη τη στιγμή η φωνή του κ.κ. Βαρθολομαίου «έσπασε» από μεγάλη συγκίνηση.

Οικουμενικός Πατριάρχης Βαρθολομαίος: «Είμαστε στο τέλος της κρίσης»

Stathis
-
0
Οικουμενικός Πατριάρχης Βαρθολομαίος: «Είμαστε στο τέλος της κρίσης»

Την ευχή «όλα να εξελιχθούν ομαλά» αναφορικά με το ζήτημα της Ελλάδας εξέφρασε ο Οικουμενικός Πατριάρχης Βαρθολομαίος, που βρίσκεται από το πρωί στη Θεσσαλονίκη, προκειμένου να παραστεί στις εκδηλώσεις για τον εορτασμό της μνήμης του οσίου Παϊσίου, στη μονή Αγίου Αποστόλου και Ευαγγελιστή Ιωάννη του Θεολόγου, στη Σουρωτή Θεσσαλονίκης.

Ο Οικουμενικός Πατριάρχης έφτασε στις εννιά το πρωί στο αεροδρόμιο «Μακεδονία», όπου τον υποδέχθηκαν μητροπολίτες, μεταξύ αυτών, οι Θεσσαλονίκης ‘Ανθιμος, Κασσανδρείας Νικόδημος, Νεαπόλεως και Σταυρουπόλεως Βαρνάβας, Αμορίου Νικηφόρος, Μιλήτου Απόστολος, ενώ τον συνόδευε ο μητροπολίτης Μαδύτου Στέφανος.

Ο κ. Βαρθολομαίος μετέβη στην πατριαρχική και σταυροπηγιακή μονή Βλατάδων, στην ‘Ανω Πόλη, όπου θα παραμείνει μέχρι το απόγευμα. Αναφερόμενος, σε δηλώσεις του, στην κατάσταση της χώρας είπε ότι φέρνει από το Φανάρι μήνυμα αισιοδοξίας προς τον ελληνικό λαό.

«Όλο αυτό το διάστημα των δυσκολιών στο Φανάρι προσευχόμαστε για υπέρβαση της κρίσης» είπε ο Οικουμενικός Πατριάρχης.

Ο κ.Βαρθολομαίος εξέφρασε την εκτίμηση ότι είμαστε «στο τέλος της κρίσης» και αφού διευκρίνισε ότι δε μιλά ως πολιτικός, ή ως οικονομολόγος, υποστήριξε ότι «διαφαίνεται να υπάρχει φως στην άκρη του τούνελ». «Αυτή είναι η ευχή και η προσευχή μας» πρόσθεσε.Ο κ.Βαρθολομαίος ευχήθηκε όλα να εξελιχθούν ομαλά αναφορικά με το ζήτημα της Ελλάδας.

Υπενθύμισε τους λόγους του Αγίου Παϊσίου, ο οποίος, όπως είπε, τόνιζε : ο Θεός αγαπά όλους τους ανθρώπους και όποιος έχει πίστη στο Θεό μπορεί να υπερβεί τις πιο μεγάλες δυσκολίες».

Στις οκτώ το βράδυ, ο Οικουμενικός Πατριάρχης θα μεταβεί στο μοναστήρι του Αγίου Αποστόλου και Ευαγγελιστή Ιωάννη του Θεολόγου, στη Σουρωτή, όπου θα τελεστεί αγρυπνία στη μνήμη του οσίου Παίσιου ,ενώ θα παραμείνει στο μοναστήρι ως την Κυριακή το απόγευμα.

(Με πληροφορίες από ΑΠΕ – ΜΠΕ)

Πηγή: Huffington Post

Οικουμενικό Πατριαρχείο: Ο Μέγας Αρχιμανδρίτης απαλλάσσεται από τα καθήκοντά του μετά τις κατηγορίες για κλοπή ρολογιού

Stathis
-
0
Οικουμενικό Πατριαρχείο: Ο Μέγας Αρχιμανδρίτης απαλλάσσεται από τα καθήκοντά του μετά τις κατηγορίες για κλοπή ρολογιού

Παρελθόν αποτελεί για το Οικουμενικό Πατριαρχείο ο Μέγας Αρχιμανδρίτης Αγαθάγγελος Σίσκος, μετά τον σάλο που ξέσπασε για την σύλληψή του με την κατηγορία ότι έκλεψε ρολόι από κατάστημα στην Τουρκία.

Η Ιερά Σύνοδος του Οικουμενικού Πατριαρχείου αποφάσισε σήμερα να τερματίσει την διακονία του ανωτέρω κληρικού. «Συνῆλθε σήμερον, 25ην Ἀπριλίου 2023, ὑπό τήν προεδρείαν τῆς Α. Θ. Παναγιότητος τοῦ Οἰκουμενικοῦ Πατριάρχου κ. κ. Βαρθολομαίου, ἡ Ἁγία καί Ἱερά Σύνοδος, ἐνώπιον τῆς ὁποίας ὁ Πατριάρχης ἔθεσε τό ἀνακύψαν θέμα τοῦ Ἀρχειοφύλακος Μ. Ἀρχιμανδρίτου κ. Ἀγαθαγγέλου Σίσκου. Μετ᾿ ἀνταλλαγήν ἀπόψεων καί ληφθείσης ὑπ᾿ ὄψιν τῆς ὡς ἐκ τῶν συμβεβηκότων δυσφημήσεως τοῦ θεσμοῦ τοῦ Οἰκουμενικοῦ Πατριαρχείου, ἀπεφασίσθη ὅπως τεθῇ τέρμα εἰς τήν ἐν Φαναρίῳ διακονίαν τοῦ ὡς ἄνω κληρικοῦ», αναφέρεται στην ανακοίνωση της Ιεράς Συνόδου.

Η είδηση της σύλληψης του Μέγα Αρχιμανδρίτη είχε πέσει σαν κεραυνός εν αιθρία. Ο Αγαθάγγελος Σίσκος είχε συλληφθεί από τις τουρκικές Αρχές την Δευτέρα 17 Απριλίου για κλοπή ρολογιού τσέπης μεγάλης αξίας, που είχε κατασκευαστεί για συλλογή το 1.800 για λογαριασμό των Ανακτόρων.

Ο Αγαθάγγελος Σίσκος μπήκε στη φυλακή αλλά στη συνέχεια αποφυλακίστηκε έπειτα από παρέμβαση της Αστυνομικής φρουράς του Πατριάρχη Βαρθολομαίου. Ο Πατριάρχης τον έβαλε σε αργία επ’ αόριστον. Πηγές από το Φανάρι υποστήριζαν ότι ο Πατριάρχης είναι φοβερά προβληματισμένος και λυπημένος για το συμβάν διότι διασύρεται το Πατριαρχείο αφού το θέμα είχε λάβει εκτενείς διαστάσεις με προβολή σχετικού βίντεο από το τουρκικό δίκτυο «Show Haber».

Σε δηλώσεις της, η ιδιοκτήτρια του καταστήματος είχε αναφέρει, μεταξύ άλλων, πως «είναι κρίμα διότι ο δράστης είναι μέλος της Πατριαρχικής Αυλής κι έπρεπε να σκέπτεται τον θεσμό που εκπροσωπεί και να είναι πιο προσεκτικός». Από την πλευρά του, ένας υπάλληλος του καταστήματος είχε δηλώσει: «ο Αρχιμανδρίτης ούτε ίδρωσε, ούτε το χέρι του έτρεμε, ούτε τίποτα. Ήρθε κάθισε μαζί μας, συνομίλησε μαζί μας, ήπιε τσάι»

1...4,4814,4824,483...15,372Σελίδα 4,482 από 15,372