-Περιορίζουν τις αυξομειώσεις της αρτηριακής πίεσης.
-Αποτελούν εξαιρετική πηγή διαιτητικών ινών, ως εναλλακτική λύση στα φρούτα και τα λαχανικά.
-Είναι πολύ καλή πηγή βιταμίνης Ε.
-Δρουν ως αντιοξειδωτικό, προστατεύοντας τα κύτταρα.
-Μειώνουν τις επιπτώσεις των εκφυλιστικών ασθενειών, όπως η νόσος του Alzheimer, καλοήθεις και κακοήθεις όγκους, συμπεριλαμβανομένης και της φλεβίτιδας.
-Βοηθούν στην πρόληψη των θρόμβων αίματος που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε έμφραγμα του μυοκαρδίου ή εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση.
-Προστατεύουν τις μεμβράνες των κυττάρων κατά των ασθενειών, όπως ο καρκίνος.
-Προστατεύουν από την αναιμία (έλλειψη σιδήρου).
-Ενισχύουν τη γονιμότητα και το αναπαραγωγικό σύστημα.
-Παίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος, ειδικά κατά την διάρκεια του οξειδωτικού στρες και των χρόνιων ιικών ασθενειών.
-Οι ελιές είναι επίσης εξακριβωμένο ότι είναι και μια αφροδισιακή τροφή!
-Είναι θρεπτικές και πλούσιες σε περιεκτικότητα σε ανόργανα άλατα, όπως νάτριο, κάλιο, μαγνήσιο, σίδηρος, φώσφορος και ιώδιο.
-Παρέχουν απαραίτητες βιταμίνες και αμινοξέα.
-Περιέχουν ελαϊκό οξύ, το οποίο έχει ευεργετικές ιδιότητες για την προστασία της καρδιάς.
-Περιέχουν πολυφαινόλες, μια φυσική χημική ουσία που μειώνει το οξειδωτικό στρες στον εγκέφαλο. Έτσι, με την κατανάλωση μιας μερίδας ελιών καθημερινά, θα έχετε βελτίωση στην μνήμη σας μέχρι και 25%.
-Μόνο ένα φλιτζάνι ελιές είναι μια σπουδαία πηγή σιδήρου (4,4 mg).
-Η κατανάλωση ελιών μπορεί να βελτιώσει την εμφάνιση των ρυτίδων κατά 20%, δεδομένου ότι περιέχουν ελαϊκό οξύ, το οποίο κρατά το δέρμα απαλό και υγιές.
-Με την κατανάλωση μόλις 10 ελιών πριν από το γεύμα, μπορείτε να μειώσετε την όρεξή σας έως και 20%. Αυτό συμβαίνει επειδή τα μονοακόρεστα λιπαρά οξέα που περιέχονται στις ελιές επιβραδύνουν τη διαδικασία της πέψης και ενισχύουν την χολοκυστοκινίνη, μια ορμόνη που στέλνει μηνύματα πληρότητας στον εγκέφαλο.
-Επίσης βοηθούν το σώμα σας για να αυξήσει την παραγωγή αδιπονεκτίνης, μιας χημικής ουσίας που καίει το λίπος για έως και πέντε ώρες μετά την κατανάλωση.
Κι όμως. Ένα καθημερινό αντικείμενο, στο οποίο δεν πάει καν το μυαλό μας, μπορεί να προκαλέσει τεράστιο πρόβλημα στο αυτοκίνητό μας.
Συγκεκριμένα, αναφερόμαστε στα γυαλιά ηλίου μας, τα οποία -σε συνδυασμό με τον ήλιο και τις υψηλές θερμοκρασίες- μπορούν να προκαλέσουν απρόβλεπτα ατυχήματα, τα οποία ούτε καν έχει φανταστεί ο ανθρώπινος νους.
Κι αν δεν μας πιστεύετε, δείτε μόνοι σας την παρακάτω εικόνα…
Σύμφωνα με την Βρετανική Sun, η φωτογραφία αυτή δόθηκε στη δημοσιότητα από την Πυροσβεστική του Νότιγχαμσαϊρ και δείχνει τι μπορεί να συμβεί αν αφήσουμε τα γυαλιά ηλίου μέσα στο αυτοκίνητο για πολύ ώρα, ενώ έξω έχει καύσωνα.
Η εν λόγω φωτογραφία που δείχνει ένα καμένο αυτοκίνητο στη Βρετανία, το οποίο έχει… τρύπα στο τζάμι κάνει τον γύρο του διαδικτύου, προκειμένου να εφιστήσει την προσοχή αναφορικά με το ποια αντικείμενα δεν πρέπει να αφήνουμε ποτέ μέσα στα αυτοκίνητα τις μέρες που έχει καύσωνα.
Συγκεκριμένα, η Πυροσβεστική του Νότιγχαμσαϊρ δημοσίευσε τη φωτογραφία στο Twitter γράφοντας: «Ο ήλιος ήταν δυνατός, αλλά προσέξτε γιατί μπορεί να προκαλέσει φωτιά. Η πυρκαγιά προκλήθηκε από γυαλιά ηλίου που έμειναν στο ταμπλό. Κρατήστε μακριά από το φως του ηλίου, τα αντικείμενα που προκαλούν αντανάκλαση».
Πολλοί άνθρωποι έμειναν έκπληκτοι βλέποντας τη ζημιά από ένα τόσο τυπικό, καθημερινό αντικείμενο, με έναν να σχολιάζει: «Δεν το ήξερα αυτό! Ευχαριστώ».
Κάποιος άλλος έγραψε: «Καλές πληροφορίες, φαίνεται μεγάλη ζημιά. Μπράβο για την προειδοποίηση, αλλά και για το γεγονός ότι σβήσατε την φωτιά».
Καύσωνας: Το αντικείμενο που δεν πρέπει να το αφήνετε ποτέ στο αυτοκίνητο
Ο καύσωνας είναι εδώ και ένα αντικείμενο που χρησιμοποιούμε καθημερινά δεν πρέπει να βρίσκεται ποτέ στο αυτοκίνητο μας, όπως προειδοποιούν οι ειδικοί. Πρόκειται για μια κίνηση που κάνουμε όλοι, ωστόσο μπορεί να βλάψει το όχημα μας, ακόμα και την ασφάλεια μας.
Αναφερόμαστε συγκεκριμένα στα γυαλιά ηλίου, τα οποία, όταν συνδυάζονται με τον ήλιο και τις υψηλές θερμοκρασίες, μπορούν να προκαλέσουν απροσδόκητα ατυχήματα που δεν θα μπορούσαμε να φανταστούμε.
Σύμφωνα με την Βρετανική εφημερίδα Sun, μια φωτογραφία που δημοσιεύτηκε πριν από δύο μήνες από την Πυροσβεστική Υπηρεσία του Νότιγχαμσαϊρ, δείχνει τι μπορεί να συμβεί αν αφήσουμε τα γυαλιά ηλίου μας στο αυτοκίνητο για μεγάλο χρονικό διάστημα κατά τη διάρκεια ενός καύσωνα.
Η συγκεκριμένη φωτογραφία, που δείχνει ένα καμένο αυτοκίνητο στη Βρετανία με ένα τρύπα στο παρμπρίζ, κυκλοφορεί στο διαδίκτυο, προειδοποιώντας τους ανθρώπους για τα αντικείμενα που δεν πρέπει να αφήνουμε στο αυτοκίνητο κατά τη διάρκεια ενός καύσωνα.
Η viral φωτογραφία για την ζημιά που μπορούν να κάνουν τα γυαλιά ηλίου στο αυτοκίνητο εν μέσω καύσωνα
Η Πυροσβεστική Υπηρεσία του Νότιγχαμσαϊρ δημοσίευσε τη φωτογραφία στο Twitter, γράφοντας: “Ο ήλιος μπορεί να είναι ισχυρός, αλλά προσοχή, μπορεί να προκαλέσει φωτιά. Η φωτιά προκλήθηκε από γυαλιά ηλίου που είχαν αφεθεί στο ταμπλό. Κρατήστε τα αντικείμενα που προκαλούν αντανάκλαση μακριά από τον ήλιο”.
Πολλοί άνθρωποι ήταν έκπληκτοι από τη ζημιά που προκλήθηκε από ένα τόσο κοινό αντικείμενο, με έναν να σχολιάζει: “Δεν γνώριζα αυτό! Ευχαριστώ”.
Ένας άλλος έγραψε: “Πολύτιμες πληροφορίες, φαίνεται να έχει προκληθεί μεγάλη ζημιά. Ευχαριστώ για την προειδοποίηση, και επίσης για το γεγονός ότι κατασβέσατε τη φωτιά”.
Το μυστικό που διατηρεί τη νεότητά της αποκάλυψε η Καλομοίρα με μια ανάρτηση που έκανε στα κοινωνικά δίκτυα.
Η τραγουδίστρια είναι μία νέα μαμά που συχνά-πυκνά μοιράζεται την καθημερινότητά της στα social media. Αυτή τη φορά η self care συμβουλή της Καλομοίρας αφορά ένα υγιεινό γεύμα και ένα trend που πρωταγωνιστεί στο TikTok.
Η self care συμβουλή της Καλομοίρας προσφέρει άμεσο lift
Η περιποίηση της επιδερμίδας είναι trend topic για τις περισσότερες γυναίκες. Στο πλαίσιο της ανόδου της κατηγορία του skin care, μέθοδοι που ενισχύουν τη δράση των προϊόντων αποκτούν ιδιαίτερη δυναμική. Μία τέτοια είναι και η κρυοθεραπεία. Για την ακρίβεια αυτή είναι και η self care συμβουλή της Καλομοίρας.
Σε πρόσφατο story της εντοπίσαμε ότι όσο έφτιαχνε ένα υγιεινό γεύμα, φόραγε μία μάσκα κρυοθεραπείας. Η εφαρμογή παγωμένων tool στο πρόσωπο είναι πολύ δημοφιλής και στους celebrity. Όχι άδικα!
Η κρυοθεραπεία ή αλλιώς frotox συμβάλλει στη συστολή των μυών & των αγγείων του προσώπου. Παράλληλα, ενεργοποιεί την παραγωγή του κολλαγόνου & της ελαστίνης και ενισχύει τη μεταφορά του οξυγόνου στον οργανισμό. Εκεί βασίζεται η κρυοθεραπεία ή αλλιώς η χρήση «παγωμένων» προϊόντων περιποίησης. Τα αποτελέσματα της κρυοθεραπείας είναι άμεσα ορατά. Η κρυοθεραπεία ενισχύει και αυξάνει συνολικά την ικανότητα του δέρματος να ανανεώνεται και να αναγεννιέται. Εκεί οφείλεται και η πιο απαλή όψη του δέρματος, η τόνωση και η σφριγηλότητά του. Ακόμη, τα αποτελέσματά του είναι άμεσα και ορατά, συσφίγγει & τονώνει το δέρμα, μειώνει την ερυθρότητα & τις φλεγμονές. Τέλος είναι ιδανική λύση για τους μαύρους κύκλους, οι οποίοι μειώνονται χάρη στη συστολή των αιμοφόρων αγγείων που προκαλεί η κρυοθεραπεία. Αρκούν μόνο λίγα λεπτά.
H Τατιάνα Στεφανίδου είναι μεγάλη φαν των σπιτικών προϊόντων περιποίησης και μοιράζεται συχνά τα υλικά που χρησιμοποιεί για τις μάσκες της.
Η παρουσιάστρια περιποιείται την επιδερμίδα της με μάσκες ομορφιάς που προτιμά να φτιάχνει μόνη της.
Σύμφωνα με το περιοδικό youweekly τα υλικά της μάσκας που φτιάχνει η Τατιάνα Στεφανίδου, είναι τα εξής:
Υλικά
1 κ. σούπας βρόμη
Advertisement
1 κ. σούπας γιαούρτι
1 κ. γλυκού μέλι
Διαδικασία
Advertisement
Απλώστε το μείγμα στο πρόσωπο και αφήστε το να δράσει για δέκα λεπτά. Μετά ξεβγάλτε με άφθονο νερό. Έτσι το δέρμα σας θα είναι ενυδατωμένο και λαμπερό.
Ο ηθοποιός Περικλής Αλμπάνης γεννήθηκε στην Μεσσηνία όπου και μεγάλωσε. Ξεκίνησε να ασχολείται ερασιτεχνικά με το θέατρο στην Μεσσηνία στις αρχές της δεκαετίας του 1980, λαμβάνοντας μέρος σε διάφορες θεατρικές παραστάσεις ως ερασιτέχνης ηθοποιός.
Της: Έπη Τρίμη
Έκανε το τηλεοπτικό του ντεμπούτο στην παιδική σειρά Ο καπετάν Σβούρας στην ΕΡΤ έχοντας τον ομώνυμο ρόλο και στη συνέχεια η πορεία του ήταν ανοδική και επιτυχημένη. Επίσης, λατρεύει τη ζωγραφική και έχει πει σχετικά: «Δεν γνωρίζω την τέχνη της ζωγραφικής. Ζωγραφίζω όταν είμαι στρεσαρισμένος, όταν βρίσκομαι σε δύσκολες καταστάσεις».
Ο μεγάλος έρωτας της Βουγιουκλάκη ήταν ο Ηλιάδης
Στις αρχές της δεκαετίας του 1990, ενώ έπαιζε σε μία παραγωγή του ΔΗ.ΠΕ.ΘΕ.Κ, γνώρισε την Αλίκη Βουγιουκλάκη ξεκινώντας την μεταξύ τους συνεργασία στο θέατρο. Ο ίδιος έχει δηλώσει σχετικά: «Το 1991 γνωρίζω αυτό το υπέροχο πλάσμα, την Αλίκη Βουγιουκλάκη. Ήταν ένα μεγάλο σχολείο για εμένα. Μου είχε εκμυστηρευτεί πολλά πράγματα. Ήταν μια γυναίκα που ερωτευόταν βαθιά και μου είχε πει τον μεγάλο της έρωτα. Ένας ήταν ο μεγάλος της έρωτας, ο Γιώργος Ηλιάδης και δεν ήταν ο Δημήτρης Παπαμιχαήλ.
Μου έλεγε ένα πράγμα: «Με περιμένουν στη γωνία να με εκδικηθούν. Εγώ δεν θα τους κάνω τη χάρη, εδώ θα είσαι». Δεν ήθελε να γεράσει, δεν ήθελε να χαλάσει την εικόνα της.
Ένα αστείο συμβάν που θυμάμαι από την Αλίκη ήταν, όταν ήθελε να φορέσει ένα τζιν σε μια παράσταση που κάναμε και το είχε από τα “Χτυποκάρδια στο θρανίο”. Κάποια στιγμή με φώναξε στο καμαρίνι και μου είπε ότι δεν κουμπώνει, ξάπλωσε σε κάτι καρέκλες, ρουφώντας την κοιλιά της, τραβούσα το φερμουάρ να ανέβει προς τα πάνω και μου έμεινε στα χέρια. Έριξε κάτι ριχτό επάνω της και βγήκε στην παράσταση».
Οι τηλεοπτικές επιτυχίες
Στην τηλεόραση ακολούθησαν συμμετοχές στις σειρές Οι Απαράδεκτοι, Οι φρουροί της Αχαΐας, Βαμμένα κόκκινα μαλλιά ενώ από το 1993 μέχρι το 1995 πρωταγωνίστησε στην κωμική σειρά Το ροζ συννεφάκι στο Mega Channel. Κάποιες ακόμη γνωστές του συμμετοχές στην τηλεόραση ήταν στις σειρές Ντόλτσε Βίτα, Κωνσταντίνου και Ελένης και Εγκλήματα.
Υπήρχαν σεξουαλικές παρενοχλήσεις και παλαιότερα
«Ήταν δεδομένο αυτό που γινόταν. Οι κοπέλες ή οι άντρες σ’ αυτή τη φάση, άλλοι το δέχονταν κι άλλοι όχι. Το θεωρούσαν δεδομένο ότι έπρεπε να γίνει, αυτό ήταν de facto από τη προηγούμενη γενιά. Αυτά που ακούγαμε από τους προηγούμενους γίνονταν και σε πολύ μεγάλο βαθμό. Υπήρχαν σεξουαλικές παρενοχλήσεις από ηθοποιούς παλαιότερης γενιάς, ότι έπρεπε να γίνει αυτό…άλλος είχε κρεβάτι μέσα στο καμαρίνι του. Τη “σκυτάλη” την πήραν οι πιο νέοι μετά, η γενιά η δική μου, έτσι γινόταν. Είχα και μαρτυρίες από γυναίκες συναδέλφους, ότι ο “τάδε”, μου έκανε “αυτό”, ο “τάδε” μου έκανε “εκείνο”, ήταν σαν… κατεστημένο. Οι μαρτυρίες αυτές ήταν όπως ήθελε να τις κατασκευάσει αυτή που μου το έλεγε, για παράδειγμα ότι δεν ενέδωσε, αλλά και να είχε ενδώσει, αυτό δεν το ξέρει κανένας. Δε νομίζω να συνδέεται η πορεία μιας κοπέλας ή ενός άντρα, στο ότι αν συνέβαινε κάτι τέτοιο θα έκανε καριέρα, ή όχι, δεν συμβαίνει, αυτό είναι υπερβολή. Αν υπήρχε ταλέντο, θα έβγαινε στην επιφάνεια. Η εξουσία είναι πολύ γλυκιά και πολλές φορές την εκμεταλλεύονται, γίνεται κατάχρηση, κι αυτό ίσως αλλάξει.», είχε αναφέρει στο «Λοιπόν».
Σε κάθε αφιέρωμα των διεθνών Μέσων στο οποίο παρουσιάζονται οι πιο όμορφες παραλίες της Ελλάδας, ανάμεσα στο Κάθισμα, το Πόρτο Κατσίκι, το Σαρακήνικο και τη Βοϊδοκοιλιά, θέση βρίσκει παραδοσιακά και μια παραλία που οι περισσότεροι από εμάς αγνοούμε.
Η αλήθεια είναι πως το Βουτούμι ή αλλιώς «οι Σεϋχέλλες της Ελλάδας» δεν έχει κερδίσει στον εγχώριο τουρισμό την προβολή που αξίζει, γεγονός που θεωρείται παράλληλα μεγάλο ατού του, καθώς με τον τρόπο αυτό παραμένει ακόμα και εν έτει 2022 ένας «κρυφός» Παράδεισος για λίγους.
Το Βουτούμι βρίσκεται στους Αντίπαξους και με αντικειμενική ματιά, αποτελεί μια από τις ιδιαίτερες παραλίες της χώρας. Ο συνδυασμός των χρωμάτων, της σχεδόν λευκής άμμου, των ολόλευκων βοτσάλων και των καταγάλανων νερών, χαρίζει από ψηλά την αίσθηση πως εκεί όλα μοιάζουν και είναι εύθραυστα και ονειρικά, σαν να αιωρούνται τα βότσαλα στα διαυγή νερά.
Το πράσινο που κυκλώνει την παραλία χαρίζει έξτρα χρώμα στο λευκό και το τυρκουάζ που πρωταγωνιστούν, ενώ τα πανύψηλα δέντρα σε κάποιες περιπτώσεις μοιάζουν να βουτούν κυριολεκτικά μέσα στο νερό. Τα κρυστάλλινα γαλαζοπράσινα νερά και το φυσικό κάλλος που περιβάλλει το Βουτούμι δεν το συναντάς εύκολα, γι’ αυτό άλλωστε οι λάτρεις των Παξών παίρνουν το καραβάκι κάθε καλοκαίρι για να κάνουν τις βουτιές στα νερά του.
Τα σκάφη που αράζουν στην παραλία είναι τα μόνα που σε επαναφέρουν στην πραγματικότητα, χωρίς τελικά να καταφέρνουν να κλέψουν κάτι από τη γραφικότητα της εν λόγω παραλία.
Μια ανάσα απ’ τους Παξούς
Οι Αντίπαξοι βρίσκονται ακριβώς δίπλα στους Παξούς, για την ακρίβεια τα δύο νησιά χωρίζονται από 5,5 μίλια θάλασσας. Πρόκειται για ένα νησάκι μια σταλιά με υπέροχες παραλίες, με πρωταθλητή φυσικά το Βουτούμι, το οποίο φιγουράρει περήφανα στα περιοδικά ακόμα και των πιο όμορφων παραλιών της Ευρώπης.
Ο χαρακτηρισμός «κρυμμένη», όπως είπαμε και παραπάνω, παίζει πολύ δίπλα στο όνομα της συγκεκριμένης παραλίας και ο λόγος που διατηρεί ακόμα το χαμηλό, σχεδόν ντροπαλό προφίλ της, οφείλεται ξεκάθαρα στην τοποθεσία στην οποία βρίσκεται.
Στο Βουτούμι δεν θα απολαύσεις ίχνως οργάνωσης, ωστόσο τα δέντρα χαρίζουν την απαραίτητη σκιά, ειδικά αν βρεθείς εκεί νωρίς το πρωί ή λίγο πιο αργά το μεσημέρι. Για να προμηθευτείς νερό, καφέ και σνακ υπάρχουν τα γύρω ταβερνάκια, στα οποία μπορείς να μείνεις και για φαγητό μετά το μπάνιο σου. Γενικά, να είσαι προετοιμασμένος για το ότι όταν αντικρύσεις το μέρος, δεν θα μπορέσεις εύκολα να το αποχωριστείς.
Αρκούν μερικές φωτογραφίες από την παραλία για να σε πείσουν πως αυτό το καλοκαίρι πρέπει να δώσεις στο μικρό νησί του Ιονίου χρόνο, ώστε να σου επιστρέψει εκείνο εικόνες και ενέργεια που θα θυμάσαι όλο τον χειμώνα.
Ο Θοδωρής Κολυδάς προειδοποιεί για αλλαγή του καιρού από την Πέμπτη, με πιθανές ισχυρές καταιγίδες στα βόρεια, σύμφωνα με ανάρτησή του στα social media.
Η θερμοκρασία θα παραμείνει υψηλή αλλά όχι έξω από τα κανονικά επίπεδα, ενώ αναμένονται ισχυρές καταιγίδες στα βόρεια. Οι άνεμοι θα φτάσουν τα 5 με 6 μποφόρ, αλλά αναμένεται να ενισχυθούν σημαντικά την Παρασκευή και το Σάββατο στο Αιγαίο.
Κολυδάς: Αλλάζει το σκηνικό του καιρού
Όπως χαρακτηριστικά αναφέρει και στην ανάρτησή του ο διεθυντής της ΕΜΥ: “η θερμοκρασία παρότι διατηρείται σε επίπεδα πάνω από τα κανονικά, δεν θα βρίσκεται σε ιδιαίτερα υψηλές τιμές. Οι άνεμοι στα 5 με 6 μποφόρ – πρόσκαιρα στα ΝΑ την Τετάρτη στα 6 με 7 – με σημαντική ενίσχυση Παρασκευή και κυρίως το Σάββατο στο Αιγαίο. Ο καιρός άστατος κυρίως Πέμπτη και Παρασκευή με πιθανόν ισχυρές καταιγίδες στα Βόρεια”.
Η ανάρτησή του
🎯 Ο ΚΑΙΡΟΣ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΟΣ ✅Η θερμοκρασία παρότι διατηρείται σε επίπεδα πάνω από τα κανονικά, δεν θα βρίσκεται σε ιδιαίτερα υψηλές τιμές. ✅Οι άνεμοι στα 5 με 6 μποφόρ – πρόσκαιρα στα ΝΑ την Τετάρτη στα 6 με 7 – με σημαντική ενίσχυση Παρασκευή και κυρίως το Σάββατο στο Αιγαίο.… pic.twitter.com/G8klHdVXtU
O θερμότερος Ιούνιος που έχει καταγραφεί ποτέ στην Ελλάδα
Ο φετινός Ιούνιος στην Ελλάδα θεωρείται ο θερμότερος που έχει καταγραφεί ποτέ, με τις θερμοκρασίες να είναι σε υψηλά επίπεδα τόσο στις μέγιστες όσο και στις ελάχιστες. Ο δρ. Κώστας Λαγουβάρδος αναφέρει ότι ο Ιούνιος του 2024 αναμένεται να είναι ο πιο ζεστός ως προς το σύνολο των θερμοκρασιών που έχουν καταγραφεί μέχρι στιγμής. Προς το παρόν, παρόλη την αρχική εκτίμηση, το τελικό συμπέρασμα αναμένεται στο τέλος του μήνα.
Σύμφωνα με τον κ. Λαγουβάρδο, η συνεχής αύξηση της θερμοκρασίας δημιουργεί στρες στους ανθρώπους. Κατά τη γνώμη του, είναι πιο επιβαρυντικό να υπάρχει μια συνεχής αύξηση της θερμοκρασίας παρά ένας μεμονωμένος καύσωνας για λίγες μέρες.
Advertisement
Κατά το πρώτο εξάμηνο του 2024, εκτός από τον Μάιο, οι υπόλοιποι μήνες καταγράφουν υψηλές θερμοκρασίες άνω των κανονικών για τη συγκεκριμένη εποχή. Από τον Ιούλιο του 2023, όλες οι περιοχές της χώρας έχουν υψηλές θερμοκρασίες με εξαίρεση τον Μάιο, καθώς η Βόρεια και Κεντρική Ελλάδα είναι λίγο κάτω από τις κανονικές. Στην Ανατολική Στερεά, Πελοπόννησο και Κρήτη, για 12 συνεχείς μήνες οι θερμοκρασίες είναι συνεχώς υψηλές, χωρίς να υπάρχει χειμώνας. Ο κ. Λαγουβάρδος επισημαίνει ότι φαίνεται να εδραιώνεται μια αλλαγή, με τις υψηλές θερμοκρασίες να διαρκούν για μεγάλες περίοδους και αυτό είναι που προβληματίζει περισσότερο.
“Το 2007 είχαμε την υψηλότερη θερμοκρασία που είχαμε καταγράψει στην Αθήνα, στο κέντρο, στο Θησείο ήταν 44,8 βαθμούς. Ήταν όμως ένα μικρό διάστημα μερικών ημερών. Αλλά σαν μήνας δεν ήταν ιδιαίτερα ζεστός” “Αυτό που ξεχωρίζει είναι ότι από τις αρχές του μήνα οι θερμοκρασίες είναι πολύ υψηλές. Όπως δείχνουν τα στοιχεία μας, θα συνεχίσουμε να έχουμε υψηλές θερμοκρασίες. πιθανότατα την επόμενη εβδομάδα να δούμε και αρκετά υψηλές θερμοκρασίες και στα ανατολικά, χωρίς μελτέμια”, σημειώνει ο κ. Λαγουβάρδος.
Τα ποσοστά βροχόπτωσης είναι πολύ περιορισμένα τον Ιούνιο, κάνοντας τον μήνα θερμό και ξηρό. Οι ισχυροί ανέμοι που πνέουν επικρατούν την περίοδο αυτή, καθώς και η μεγάλη ευφλεκτότητα της νεκρής καύσιμης ύλης στα δάση, κάνουν την κατάσταση ακόμη πιο δύσκολη, σύμφωνα με τον κ. Λαγουβάρδο.
Αν φεύγετε διακοπές, αυτό που έρχεται από βδομάδα…: Έτσι θα πάει ο καιρός μέχρι το επόμενο ΣΚ, λέει ο Αρναούτογλου
Ο Σάκης Αρναούτογλου, με ανάρτησή του στο Facebook, ενημερώνει για τον καιρό την τρέχουσα εβδομάδα, μέχρι και το επόμενο Σαββατοκύριακο.
Η πρόγνωση από τον Σάκη Αρναούτογλου
Όπως υπογραμμίζει ο μετεωρολόγος στη λεζάντα: «Η μέση μέγιστη θερμοκρασία στα πεδινά ηπειρωτικά έως τις 30 Ιουνίου με μια μόνο ματιά για να μη χάνετε τον…καιρό σας! Παρακαλώ κάντε κλικ στην εικόνα για μεγέθυνση και διαβάστε προσεκτικά την επεξήγηση για να υπολογίστε τη θερμοκρασία στην περιοχή σας καθώς αυτή θα διαφέρει από τόπο σε τόπο! Για ό,τι νεότερο θα υπάρξει φυσικά ενημέρωση από τη σελίδα μου! Με εκτίμηση, Σάκης Αρναούτογλου».
Διευκρινίσεις για τον καιρό δίνει ο Σάκης Αρναούτογλου
Μάλιστα, ο μετεωρολόγος διευκρίνισε ότι «στη Δυτική και Νότια Ηπειρωτική Ελλάδα, όπως και στην Αττική και Κρήτη μακριά από τη θάλασσα υπολογίστε έως και 1-2 βαθμούς υψηλότερη τη θερμοκρασία. Στις ορεινότερες περιοχές (π.χ. 500-1000 μέτρα υψόμετρο) 3 με 6 βαθμούς χαμηλότερη θερμοκρασία αντίστοιχα. Στα παραθαλάσσια και τα νησιά υπολογίστε 3-5 βαθμούς χαμηλότερη θερμοκρασία αντίστοιχα, αλλά με πιο αυξημένη τη σχετική υγρασία».
Αν και είμαστε ακόμα στις αρχές Ιουλίου, οι μετεωρολόγοι προειδοποιούν για κύμα καύσωνα. Δυστυχώς οι επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής είναι πιο αισθητές από ποτέ.
Παγκόσμια μέρα περιβάλλοντος χθες και ο υδράργυρος χτύπησε κόκκινο, με τους πολίτες να αναζητούν μια ανάσα δροσιάς μέσα στο «καμίνι» της πόλης. Άλλοι φορώντας κάπελα, άλλοι με ομπρέλες και βεντάλιες στα χέρια και όλοι με ένα μπουκάλι νερό στο χέρι.
Σήμερα η ζέστη είναι σαφώς ηπιότερη συγκριτικά με τη χθεσινή μέρα, ωστόσο και πάλι οι θερμοκρασίες είναι υψηλές για την εποχή.
Η υψηλότερη θερμοκρασία χθες καταγράφηκε στη Σύμη και την Λίνδο, εκεί όπου ο υδράργυρος ξεπέρασε τους 41 βαθμούς Κελσίου. Και δυστυχώς τα θερμότερα είναι μπροστά μας.
Ωστόσο, δραματική αναμένεται η κατάσταση για τον καιρό σε όλη την επικράτεια την ερχόμενη εβδομάδα με τον υδράργυρο να φτάνει σε δυσθεώρητα επίπεδα.
Καύσωνας: Η πρόγνωση του Θοδωρή Κολυδά
Ο διευθυντής της ΕΜΥ, Θοδωρής Κολυδάς, σε νέα ανάρτησή του αποτύπωσε τις καιρικές συνθήκες με χάρτες και γραφήματα.
🎯 H ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΤΟΥ ΚΑΙΡΟΥ ΕΩΣ ΤΗΝ ΕΡΧΌΜΕΝΗ ΤΕΤΑΡΤΗ . Την Κυριακή των εκλογών προβλέπονται θερμοκρασίες της τάξης των 35 με 37 βαθμών στα ηπειρωτικά και στα νησιά έως 33 βαθμούς Κελσίου . Από τη Δευτέρα και μετά θα έχουμε ανοδική πορεία του υδραργύρου με συνθήκες καύσωνα να… pic.twitter.com/Ybt8eudsM3
Καιρός: Ισχυρός καύσωνας από την Τρίτη – Οι περιοχές της Αττικής που θα «λιώσουν»\
Με πολύ υψηλές θερμοκρασίες, που αναμένεται να ξεπεράσουν τους 42 βαθμούς Κελσίου, θα χτυπήσει ο καύσωνας, που θα πλήξει ολόκληρη τη χώρα την ερχόμενη εβδομάδα.
Σύμφωνα με τις προγνώσεις, σταδιακή άνοδος της θερμοκρασίας θα υπάρξει από τη Δευτέρα, με τον υδράργυρο να φτάνει έως και τους 38 βαθμούς Κελσίου και ρεκόρ θερμοκρασιών να καταγράφεται, όπως όλα δείχνουν, προς το τέλος της ερχόμενης εβδομάδας.
«Την Τρίτη η ζέστη θα είναι έντονη σε όλη τη χώρα, με τα πρώτα 40άρια στα ανατολικά ηπειρωτικά», ανέφερε στην εκπομπή «Live News» η μετεωρολόγος του Mega, Χριστίνα Ρήγου.
Όπως τόνισε, από την Τρίτη και μετά η Αττική θα βλέπει το θερμόμετρο μόνο να ανεβαίνει. Σχηματάρι, Γέρακας, Μαραθώνας και Νέα Μάκρη ίσως φτάσουν και τους 43 βαθμούς, ενώ η βόλτα στο κέντρο της Αθήνας θα μοιάζει μάλλον απαγορευτική.
Τους 40 βαθμούς ίσως αγγίξει και η συμπρωτεύουσα, ωστόσο κατηφορίζοντας προς τη Λάρισα οι θερμοκρασίες ολοένα και ανεβαίνουν. Αυτές σε συνδυασμό με τους ήπιους ανέμους που θα πνέουν θα κάνουν την ατμόσφαιρα αποπνικτική.
Η Θεσσαλία, η Βοιωτία, η Φωκίδα, η Φθιώτιδα, η Εύβοια, η Αττική, η Πελοπόννησος, η Αργολίδα, η Μεσσηνία, η Αρκαδία, η Κρήτη αλλά και νησιά του Αιγαίου θα κοκκινίσουν στον χάρτη.
Οι μετεωρολόγοι προβλέπουν κορύφωση την Τετάρτη, την Πέμπτη και την Παρασκευή, με το Άργος (42°C), τη Χαλκίδα (43°C), τη Ρόδο (43°C) και το Αρκαλοχώρι (43°C) στην Κρήτη να αναμένεται να ζήσουν έναν παρατεταμένο καύσωνα άνω των 42 βαθμών Κελσίου.
Το κύμα καύσωνα αναμένεται να υποχωρήσει από τις 15 Ιουνίου και μετά.
Καλλιάνος: Έρχεται ισχυρός καύσωνας από Τυνησία, Αλγερία και Λίβανο
Για έντονο καύσωνα και θερμοκρασίες έως και 45 βαθμούς κάνει λόγο και ο Γιάννης Καλλιάνος, καθώς θερμές μάζες από Τυνησία, Αλγερία και Λίβανο θα εισβάλουν ταυτόχρονα στη χώρα μας.
Ο μετεωρολόγος σημειώνει στην ανάρτησή του πως «Χωρίς ακόμη να έχει ξεκαθαρίσει πλήρως το προγνωστικό τοπίο, και με κάθε επιφύλαξη γιατί κάποια δεδομένα ενδέχεται να αλλάξουν, κατά τη διάρκεια αυτού του καύσωνα αναμένονται θερμοκρασίες που θα ξεπεράσουν τους 41-42°C και θα φτάσουν και τους 43-44°C στα ευπαθή στη ζέστη πεδινά τμήματα. Για το αν ο υδράργυρος δεν φτάσει τους 44°C ή αν ξεπεράσει ακόμη και τους 44°C, είναι κάτι για το οποίο κανείς δεν μπορεί να μιλήσει με ασφάλεια αυτή την ώρα. Την Κυριακή νομίζω θα έχει ξεκαθαρίσει πλήρως το προγνωστικό τοπίο».
Σε τροχιά κακοκαιρίας η Ελλάδα μέχρι την Κυριακή μετά από ένα παρατεταμένο κύμα ζέστης, με απίστευτα υψηλές θερμοκρασίες για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.
Καταιγίδες θα σημειωθούν σχεδόν στο σύνολο της χώρας έως και το απόγευμα του Σαββάτου, με τις πλημμύρες να δημιουργούνται αιφνίδια.
Μία από τις περιοχές που θα δεχτεί αρκετό νερό είναι η Πελοπόννησος, ενώ και στην Αττική για δύο μέρες θα έχουμε καταιγίδες.
Όμως, αυτό το διάστημα είναι παροδικό, καθώς από τη Δευτέρα ο καιρός αλλάζει και πάλι.
Στη σημερινή του πρόγνωση ο μετεωρολόγος του Alpha, κ. Γιώργος Τσατραφύλλιας αναφέρει πως αναμένεται ξανά άνοδος της θερμοκρασίας πάνω από τα κανονικά.
Πάμε δηλαδή για έναν νέο… καύσωνα!
Καιρός: Κλοιός καταιγίδων «στραγγαλίζει» την Αττική – Επικίνδυνες οι επόμενες 48 ώρες
Αλλάζει και μάλιστα άρδην το σκηνικό του καιρού τις επόμενες ώρες, με καταιγίδες και πτώση της θερμοκρασίας να μας οδηγούσε σε σκηνικό βαθύ… φθινοπώρου!
Η κορύφωση της νέας κακοκαιρίας θα είναι το διήμερο Παρασκευή και Σάββατο, σύμφωνα με τον Κλέαρχο Μαρουσάκη.
Αιτία για την όλη αυτή εξέλιξη αποτελεί η έντονη θερμοκρασιακή διαφορά που θα επικρατήσει ανάμεσα στη χαμηλή ατμόσφαιρα αλλά και σε στρώματα αυτής που βρίσκονται σε μεγαλύτερα ύψη μιας και πιο ψυχρές αέριες μάζες από την περιοχή της ανατολικής βορειοανατολίκής Ευρώπης θα κινηθούν προς τη χώρα μας.
Τα φαινόμενα τα οποία αναμένουμε (βροχές, καταιγίδες, χαλαζι, αυξημένη συχνότητα κεραυνών – αστραπών) θα ξεκινούν νωρίς το πρωί από θαλάσσιες παραθαλάσσιες εκτάσεις προς το δυτικό – βόρειο – βορειοδυτικό Αιγαίο και καθώς θα οδηγούμαστε χρονικά προς το απόγευμα και νωρίς το βράδυ θα μετατοπίζονται δυτικά – νοτιοδυτικά επηρεάζοντας πολλές ηπειρωτικές περιοχές.
Αυτό συμβαίνει επειδή λόγω της εποχής που βρισκόμαστε η ανάπτυξη των καταιγίδων καθοδηγείται ως προς έναν βαθμό από τη θερμότητα ξηράς – θάλασσας.
Οι θάλασσες μας το βράδυ εμφανίζουν μεγαλύτερα ποσά θερμότητας σε σχέση με την ξηρά και το αντίθετο συμβαίνει μέσα στην ημέρα και αυτό γιατί οι θάλασσές μας έχουν μεγαλύτερη θερμοχωρητικότητα σε σχέση με την ξηρά που πρακτικά αυτό σημαίνει παίρνουν και χάνουν τα ποσά θερμότητας με μεγαλύτερη δυσκολία.
Αν θέλαμε να βάλουμε ένα πλαίσιο περιοχών που εμφανίζουν τη μεγαλύτερη επικινδυνότητα χωρίς αυτό να είναι και απόλυτο θα επισημαίναμε το δυτικό και βόρειο Αιγαίο (Χαλκιδική – Σποράδες), τα ανατολικά και νότια τμήματα της Θεσσαλίας, τη Στερεά συμπεριλαμβανομένης της Αττικής, την Εύβοια με έμφαση τα κεντρικά και βόρεια τμήματα και με πολύ κόκκινο την Πελοπόννησο.
Τι ώρα θα χτυπήσει καταιγίδα το κέντρο της Αθήνας
Σύμφωνα με την μετεωρολόγο του MEGA, Χριστίνα Ρήγου, οι καταιγίδες θα κάνουν την εμφάνισή τους στο κέντρο της πρωτεύουσας μετά τις 2 το μεσημέρι και μάλιστα με αρκετά έντονο χαρακτήρα.
Ωστόσο, οι καταιγίδες δεν θα έχουν μεγάλη διάρκεια αλλά κυρίως ένταση, ενώ το σκηνικό της αστάθειας θα παραμείνει μέχρι και το Σάββατο.
Η ανάρτηση Τσατραφύλλια
“Από τις 12 μέχρι τις 19.00 (περίπου) καθημερινά μέχρι την Κυριακή (1/9 ) φαινόμενα που δυνητικά μπορεί να δημιουργήσουν προβλήματα…”
Υ.Γ :-Δυνητικά στις παρακάτω περιοχές μπορεί να προκληθούν προβλήματα και με μπουρίνια και με τοπικές χαλαζοπτώσεις..
-Από Δευτέρα 2/9 η θερμοκρασία θα σημειώσει νέα άνοδο και θα βρεθεί σε επίπεδα πιο υψηλά για την εποχή για αρκετές ημέρες. Αξιόλογες βροχές δεν προβλέπονται την περίοδο αυτή.
Αυτές οι περιοχές κινδυνεύουν από πλημμύρες και κεραυνούς
Σε επιφυλακή η Πολιτική Προστασία
Σε επιφυλακή βρίσκεται η Πολιτική Προστασία, η οποία έχει καταρτίσει σχέδιο άμεσης παρέμβασης με φόντο την κακοκαιρία που αναμένεται να πλήξει τη χώρα έως το Σάββατο (31/08).
Συγκεκριμένα, όπως έχει γίνει γνωστό από την αρμόδια Αρχή, μετά την έκδοση του έκτακτου δελτίου επιδείνωσης καιρού από την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία, ο υπουργός Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας, Βασίλης Κικίλιας, συγκάλεσε την επιστημονική Επιτροπή Εκτίμησης Κινδύνου. Αμέσως μετά πραγματοποίησε Συντονιστική Σύσκεψη με τη συμμετοχή εκπροσώπων των συναρμόδιων Υπουργείων, Περιφερειών, των Σωμάτων Ασφαλείας και των Ενόπλων Δυνάμεων.
Παρότι το έκτακτο δελτίο της ΕΜΥ κάνει λόγο για επιδείνωση καιρού- όχι για επικίνδυνα καιρικά φαινόμενα- και η Επιτροπή Εκτίμησης Κινδύνου εισηγήθηκε στη Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας ότι σύμφωνα με τα μέχρι στιγμής επιστημονικά δεδομένα δεν συντρέχει λόγος έκδοσης μηνυμάτων από το 112, ο Βασίλης Κικίλιας στη Συντονιστική Σύσκεψη επισήμανε ότι επειδή το φαινόμενο είναι δυναμικό και κατά τόπους ενδέχεται να παρουσιάσει μεγάλη ένταση και ραγδαιότητα θα πρέπει:
1. Οι αρμόδιοι φορείς να ενημερώνουν άμεσα το Ενιαίο Συντονιστικό Κέντρο Επιχειρήσεων και Διαχείρισης Κρίσεων (ΕΣΚΕΔΙΚ) για κάθε τοπικό πλημμυρικό φαινόμενο (πχ πλημμύρες σε δρόμους, υπερχειλίσεις χειμάρρων, ποταμών κ.α.) έτσι ώστε εάν οι περιστάσεις το επιβάλλουν να εκδοθούν εγκαίρως μηνύματα από το 112.
2. Η Πυροσβεστική και οι Ένοπλες Δυνάμεις να είναι σε επιχειρησιακή ετοιμότητα και η Ελληνική Αστυνομία να εκδώσει τοπικές κυκλοφοριακές ρυθμίσεις.
3. Στις περιοχές με ιστορικό πλημμυρών να υπάρχει διαρκής παρακολούθηση του φαινομένου από τους τοπικούς φορείς, καθώς μπορεί να παρουσιαστούν και πάλι προβλήματα. Ειδικά σε αυτές τις περιοχές θα πρέπει η τοπική αυτοδιοίκηση να προχωρήσει σε όλες οι απαραίτητες ενέργειες για την αποφυγή πλημμυρικών φαινομένων (πχ καθαρισμοί φρεατίων).
4. Όπου εκδηλώνεται έντονη κεραυνική δραστηριότητα θα πρέπει να υπάρχει άμεση ενημέρωση, έτσι ώστε να γίνονται άμεσα όλες οι απαραίτητες ενέργειες για την προστασία των πολιτών (πχ διενέργειες συστάσεων αποφυγής παραλιών, αναβολή εκδηλώσεων κλπ).
