Μόνος κι έρημος o Νότης Σφακιανάκης: Ο καλλιτέχνης που έχουν αγαπήσει γενιές και γενιές πέρασε μία δύσκολη περίοδο στην προσωπική του ζωή.
Μπορεί ο Νότης Σφακιανάκης να μην περνά και την καλύτερη περίοδο της ζωής του αναφορικά με την προσωπική του ζωή, ωστόσο δεν θα πάψει ποτέ να νιώθει ένας περήφανος μπαμπάς τόσο για την κόρη του Αφροδίτη, όσο και για το γιο του Απόλλωνα.Πλέον ο δημοφιλής τραγουδιστής ζει μόνος και έρημος στο σπίτι του στα νότια προάστια μετά τον φημολογούμενο χωρισμό με τη γυναίκα του.Σήμερα, η συγκεκριμένη βίλα φαίνεται να κοστολογείται γύρω στα 6 εκατομμύρια ευρώ.Μάλιστα πριν μερικά χρόνια το σπίτι του γνωστού τραγουδιστή είχε βγει στο…σφυρί για χρέη 300.000 ευρώ.
Σύμφωνα με την εφημερίδα «Freddo», ο Νότης Σφακιανάκης είχε μπει σε μια σκληρή δικαστική περιπέτεια εδώ και πολλά χρόνια, η οποία ξεκίνησε από τη στιγμή που δεν αναγνώρισε οφειλή σε ιδιώτη από το 1999, ο οποίος με τη σειρά του διεκδικούσε την πολυτελή βίλα του τραγουδιστή.
Η ληστεία
Σύμφωνα με την εκπομπή «Εδώ και τώρα» στον τηλεοπτικό σταθμό ALTER , πριν μερικά χρόνια οι άγνωστοι κατάφεραν να μπουν στο σπίτι απενεργοποιώντας το σύστημα συναγερμού, με αποτέλεσμα να δράσουν χωρίς κανείς να καταλάβει το παραμικρό και τελικά να αποσπάσουν κοσμήματα και αντικείμενα συνολικής αξίας παραπάνω από 50.000 ευρώ!
Το περιστατικό αυτό έμεινε μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας μέχρι να γινόταν μια αρχική έρευνα και όπως είναι φυσικό σόκαρε την οικογένεια του γνωστού τραγουδιστή, αφού θα μπορούσε η διάρρηξη να έχει πολύ χειρότερη εξέλιξη, αν κάποιος ξυπνούσε και ερχόταν αντιμέτωπος με τους κλέφτες. Τέλος καλό όλα καλά από την στιγμή που δεν υπήρξε βία και τραυματισμός.
Τη δεκαετία του ’90 και του 2000 τα πρωτοσέλιδα των περιοδικών γέμιζαν με τα ζευγάρια της εποχής.
Πρώην ζευγάρια που σίγουρα έχετε ξεχάσει
Δήμητρα Παπαδοπούλου – Γιώργος Γιαννόπουλος
Tην εποχή των Απαράδεκτων, η Δήμητρα Παπαδοπούλου είχε σχέση με έναν ηθοποιό που ακόμα δεν είχε γίνει γνωστός στο κοινό.
Η ηθοποιός και σεναριογράφος ήταν ζευγάρι με τον συνάδελφό της Γιώργο Γιαννόπουλο πολύ πριν εκείνος παίξει σε πετυχημένες τηλεοπτικές σειρές.
Δέκα χρόνια έμειναν μαζί οι δύο ηθοποιοί και ο Γιώργος Γιαννόπουλος έχει δηλώσει σε συνέντευξή του: «Έχουμε την καλύτερη σχέση τώρα, μιλάμε και είμαστε φίλοι. Με τη Δήμητρα ήμασταν μαζί 10 χρόνια και πήρα από εκείνη πολλά πράγματα, όπως φαντάζομαι κι εκείνη από εμένα. Όταν ήταν το σίριαλ ‘Οι απαράδεκτοι’ στο πικ του και ήμασταν διακοπές στη Σύρο, ερχόταν ένα τσούρμο από παιδάκια να γνωρίσουν τη Δήμητρα. Έβλεπα μπροστά μου πώς γίνεται να χτίζεται ένας σταρ».
Χριστίνα Πολίτη – Τζώνυ Καλημέρης
Αίσθηση είχε προκαλέσει η αποκάλυψη της Χριστίνας Πολίτη ότι πριν πολλά χρόνια είχε σχέση με τον Τζώνη Καλημέρη. Ο έρωτας τους, όμως, δεν προχώρησε και οι δυο τους παρέμειναν δύο καλοί φίλοι.
«Όλη η Αθήνα ήξερε πως έβγαινα με τον Καλημέρη. Αφού είχαμε σχέση δύο χρόνια. Ο Τζώνη ήταν από τις καλύτερες σχέσεις της ζωής μου. Εξαιρετικός άνθρωπος γι’ αυτό και τώρα κάνουμε πολύ παρέα. Με βοήθησε αρκετά όταν είχε αρρωστήσει ο πατέρας μου, τότε ήμουν και μικρή και μου στάθηκε», είχε δηλώσει η δημοσιογράφος.
Σταύρος Ξαρχάκος – Σμαράγδα Καρύδη
Η σχέση τους κράτησε 8 ολόκληρα χρόνια μέσα στη δεκαετία του 2000 αλλά ποτέ κανείς τους δεν το είχε παραδεχτεί δημόσια.
Ναταλία Γερμανού – Ηλίας Βρεττός
Τον Ιανουάριο 2009 ακούγονταν ότι είναι ζευγάρι. Κανείς από τους δυο δεν το είχε παραδεχτεί. Ήταν ένας έρωτας θυελλώδεις, όπως έγραφαν τότε τα περιοδικά… Χώριζαν και τα ξαναέβρισκαν, ενώ δημόσια υποστήριζαν ότι ήταν φίλοι. Μετά από τρία χρόνια, ήρθε η οριστική ρήξη στη σχέση τους και αποφάσισαν να χωρίσουν.
Σήμερα, έχοντας ξεπεράσει το παρελθόν, έχουν διατηρήσει μια καλή σχέση. Μάλιστα, η Ναταλία τον στήριξε πολύ στο τροχαίο ατύχημα που είχε ο τραγουδιστής.
Μαριλένα Παναγιωτοπούλου – Μάριος Φραγκούλης
Ήταν ζευγάρι για 10 ολόκληρα χρόνια ωστόσο κανένας δεν το είχε αντιληφθεί.
Η Μαριλένα Παναγιωτοπούλου, είχε μιλήσει σε πρωινή εκπομπή του Alpha για την σχέση που διατηρούσε με τον Μάριο Φραγκούλη και εκμυστηρεύτηκε πως είχαν φτάσει ένα βήμα πριν τον γάμο.
«Ήταν ο πρώτος μου έρωτας. Με τον Μάριο Φραγκούλη ήμασταν μαζί δέκα χρόνια… Ήμασταν μαζί ουσιαστικά από τότε που ήμουν δεκαέξι χρονών… Φτάσαμε ένα σκαλοπάτι πριν την εκκλησία, αλλά ήμασταν πολύ μικροί και χωρίσαμε», είχε πει χαρακτηριστικά.
Πασχάλης Τσαρούχας – Μιμή Ντενίση
Ένα από τα διάσημα πρώην ζευγάρια που δεν θυμόμασταν είναι και ο Πασχάλης Τσαρούχας με τη Μιμή Ντενίση. Ήταν μαζί πριν από 25 χρόνια. Πριν κάποια χρόνια όταν συμμετείχαν και οι δυο στο Your Face Sounds Familiar. Τότε, ο ηθοποιός είχε ρωτηθεί σε συνέντευξη για την ερωτική σχέση τους. «Αυτό συνέβη πριν από περίπου 22 χρόνια. Γιατί αρνούμαστε να δούμε αυτό που μας συμβαίνει; Κοιτάζουμε να σκαλίσουμε πράγματα που έχουν συμβεί πριν από χρόνια, που έχουν ολοκληρωθεί; Έτσι είναι τα πράγματα, τα ξεχνάμε. Τώρα, αν κανείς δεν έχει τι να κάνει και πάει ο άλλος και τα σκαλίζει και ψάχνει να βρει».
Γιάννης Πρετεντέρης – Φρόσω Ράλλη
Ο γνωστός δημοσιογράφος δεν ήταν απλά ζευγάρι στα 29 του χρόνια με την τηλεοπτική παραγωγό Φρόσω Ράλλη, αλλά ήταν παντρεμέμοι.
Το πρώην ζευγάρι είχε παντρέψει η Μελίνα Μερκούρη. Ο γάμος δεν κράτησε παρά έναν χρόνο, και ο Γιάννης Πρετεντέρης ξαναπαντρεύτηκε αργότερα με την Σάντρα Μπακογιανοπούλου με την οποία απέκτησε δύο παιδιά.
Κώστας Φραγκολιάς – Ευαγγελία Αραβανή
Πριν από 17 χρόνια ο Κώστας Φραγκολιάς και η Ευαγγελία Αραβανή ζούσαν έναν έρωτα μεγάλο. Δύο χρόνια ήταν μαζί οι δυο τους. Μάλιστα, τότε δεν έκρυβαν τη σχέση τους και κυκλοφορούσαν μαζί σε δημόσιες εμφανίσεις. Ωστόσο, ο χωρισμός δεν πρέπει να ήταν πολύ βελούδινος. Τουλάχιστον αυτό φάνηκε όταν στο Happy Day είχε ανακοινωθεί ότι η Ευαγγελία Αραβανή ήταν τότε ζευγάρι με τον Νίκο Οικονομόπουλο. Εκείνος είχε σχολιάσει «Δεν θέλω να πω τώρα την κακία μου. Δεν πειράζει».
Τους τελευταίους μήνες έχουμε δει δεκάδες άρθρα στο διαδίκτυο που μας ενημερώνουν πως ορισμένα κέρματα των 100 δραχμών μπορεί να πωλούνται σε τιμές που φτάνουν ακόμη και τις 5.000 ευρώ.
Ο ισχυρισμός για τη πραγματική αξία τους είναι ψευδής.
Τι ισχύει Στη πραγματικότητα, η αξία των συγκεκριμένων νομισμάτων είναι ευτελής διότι κυκλοφόρησαν κατά κόρον και πολλά εξ αυτών βρίσκονται ακόμη και σήμερα στα χέρια πολλών Ελλήνων. Δημοσιεύματα όπως τα ανωτέρω που κυκλοφορούν το τελευταίο διάστημα, έδωσαν την ευκαιρία σε επιτήδειους να εκμεταλλευτούν την άγνοια ορισμένων για να πουλήσουν νομίσματα σε εξωφρενικές τιμές. Με μια ματιά σε σχετικές αγγελίες της Χρυσής Ευκαιρίας, βλέπουμε τιμές που κυμαίνονται από 54.000 ευρώ (για συλλογή 6 νομισμάτων – 9.000 ευρώ/κέρμα), έως 200 ευρώ για συλλογή 31 νομισμάτων, ήτοι περίπου 3 ευρώ το κάθε νόμισμα.
Η πραγματική συλλεκτική τιμή των 3 ευρώ/κέρμα, είναι πολύ πιο κοντά στη πραγματικότητα, αν και σε υπαίθριους νομισματοπώλες, η τιμή αγοράς μπορεί να είναι ακόμη χαμηλότερη.
Επιπλέον
Στο greekcoins.gr που ειδικεύεται στις αγοραπωλησίες συλλεκτικών νομισμάτων, διαβάζουμε:
«Τα 100δραχμα του 1990, 1992, 1994, 1998, 2000 & αναμνηστικά για τα οποία έχει κυκλοφορήσει η φήμη ότι έχουν σημαντική αξία, ΔΕΝ ΕΧΟΥΝ ΑΞΙΑ. Το ίδιο ισχύει και για τα μεταλλικά 500δραχμα του 2000 (Αθήνα 2004). Είναι κοινά νομίσματα και έχουν κρατηθεί σε τεράστιες ποσότητες«.
Σε άλλο κατάστημα, βρήκαμε το κέρμα με τη κεφαλή του Μ. Αλεξάνδρου, έναντι 15 ευρώ:
Στο Ebay βρήκαμε το ίδιο νόμισμα σε 2 αναρτήσεις προς$1,70 και $1,99 αντίστοιχα:
Στο ellectacollections.com, βρίσκουμε το ίδιο νόμισμα σε κατάσταση UNC (ακυκλοφόρητο. δηλαδή δεν έχει την παραμικρή φθορά, δεν το έχει πιάσει καν χέρι), με μόλις 25 ευρώ:
Από τα ανωτέρω προκύπτει πως η αξία των κερμάτων των 100 δραχμών είναι ευτελής. Κυμαίνεται μεταξύ 2 ευρώ για νομίσματα που έχουν χρησιμοποιηθεί έως 25 ευρώ για αυτά που είναι σε άριστη κατάσταση. Τα δημοσιεύματα που μιλούν για μεγάλη αξία είναι ανυπόστατα και καταρρίπτονται. Το γεγονός πως κάποιοι προσπαθούν να πωλήσουν τα συγκεκριμένα κέρματα σε υψηλές τιμές, δε σημαίνει πως αυτές ανταποκρίνονται στη πραγματικότητα. Σε καμία περίπτωση μην αγοράζεται από αγγελίες που ζητούν υπέρογκα ποσά.
Τα τελευταία χρόνια επιστήμονες απ’ όλο τον κόσμο έχουν στρέψει το ενδιαφέρον τους στους σπόρους του σταφυλιού.
Τα συμπληρώματα με εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού λαμβάνουν όλο και μεγαλύτερη φήμη και πολλοί άνθρωποι δίνουν πλέον μια θέση σε αυτούς τους «σπόρους μακροζωίας» στη διατροφή τους.
Σπόροι σταφυλιού: Οι «σπόροι της μακροζωίας» που λίγοι Έλληνες τρώνε σήμερα
Πιο αναλυτικά, επιστήμονες από την Κίνα και τις ΗΠΑ ανακάλυψαν ότι κάτι στους σπόρους σταφυλιού μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να ζήσουν περισσότερο. Πλησιάζουν στο να κατανοήσουν γιατί κάποιοι άνθρωποι ζουν περισσότερο από άλλους. Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι μια χημική ουσία που ονομάζεται προκυανιδίνη C1 (PCC1), η οποία βρίσκεται στο εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού, έκανε τα ηλικιωμένα ποντίκια να ζουν περισσότερο. Έκαναν κάποιες δοκιμές και έγραψαν για αυτό σε ένα επιστημονικό περιοδικό που ονομάζεται Nature Metabolism.
Οι επιστήμονες ήθελαν να μάθουν περισσότερα για το γιατί γερνάμε, γι’ αυτό δοκίμασαν διάφορα μέρη των φυτών για να δουν αν θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης. Βρήκαν μια ειδική ουσία που ονομάζεται προκυανιδίνη C1 (PCC1) που θα μπορούσε να βοηθήσει να απαλλαγούμε από τα παλιά κύτταρα σε ένα συγκεκριμένο μέρος του σώματός μας, κάτι που μπορεί να μας κάνει να γερνάμε πιο γρήγορα. Όταν εξέτασαν πιο προσεκτικά τι συμβαίνει όταν παίρνετε μικρότερη ποσότητα, διαπίστωσαν ότι εμποδίζει τα παλιά κύτταρα να προκαλέσουν πρήξιμο στο σώμα.
Σπόροι σταφυλιού: Η «θαυματουργή» ουσία προκυανιδίνη C1
Οι επιστήμονες έδωσαν ένα ιδιαίτερο πράγμα σε 171 ποντίκια, με τα 91 από αυτά να είναι ηλικιωμένα. Ανακάλυψαν ότι τα ποντίκια ζούσαν περισσότερο, περίπου 9% περισσότερο από πριν, και ο χρόνος που τους απέμεινε για να ζήσουν αυξήθηκε κατά 60% κατά μέσο όρο. Τα νεότερα ποντίκια έγιναν επίσης πιο υγιή. Έδωσαν μια ειδική ουσία σε ποντίκια με καρκίνο και έκανε τους όγκους τους να μικραίνουν όταν έκαναν και χημειοθεραπεία. Είδαν επίσης το ίδιο πράγμα να συμβαίνει σε ανθρώπινα καρκινικά κύτταρα που τοποθετήθηκαν σε ποντίκια.
Οι επιστήμονες έκαναν πειράματα και διαπίστωσαν ότι μια συγκεκριμένη ουσία που ονομάζεται προκυανιδίνη C1 δεν βλάπτει τα υγιή κύτταρα. Αυτή η ουσία θα μπορούσε ενδεχομένως να βοηθήσει να σταματήσουν μερικά από τα άσχημα πράγματα που συμβαίνουν όταν οι άνθρωποι γερνούν. Πρέπει όμως ακόμα να κάνουν περισσότερες δοκιμές για να βεβαιωθούν ότι λειτουργεί καλά και δεν προκαλεί κανένα πρόβλημα.
Σημ: Τα άρθρα αυτά προορίζονται για εκπαιδευτικούς και πληροφοριακούς σκοπούς και δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως ιατρικές συμβουλές. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για ό,τι σας απασχολεί.
Οι μπανάνες είναι από τα πιο αγαπημένα φρούτα στον κόσμο, αλλά όλοι έχουμε διαφορετική άποψη για το πότε είναι στην τέλεια φάση ωρίμανσης.
Κάποιοι τις προτιμούν πράσινες και σφιχτές, άλλοι λατρεύουν τη χρυσοκίτρινη απόχρωσή τους, ενώ μερικοί τις θέλουν με μαύρες κηλίδες για περισσότερη γλυκύτητα.
Οι μπανάνες είναι από τα πιο αγαπημένα φρούτα στον κόσμο, αλλά όλοι έχουμε διαφορετική άποψη για το πότε είναι στην τέλεια φάση ωρίμανσης. Κάποιοι τις προτιμούν πράσινες και σφιχτές, άλλοι λατρεύουν τη χρυσοκίτρινη απόχρωσή τους, ενώ μερικοί τις θέλουν με μαύρες κηλίδες για περισσότερη γλυκύτητα.
Η παραπάνω εικόνα μας δείχνει 15 διαφορετικά στάδια ωρίμανσης μιας μπανάνας. Από το έντονο πράσινο (1) μέχρι το σχεδόν μαύρο (15), το ερώτημα είναι απλό: ποιο νούμερο είναι το τέλειο για σένα;
Τα στάδια ωρίμανσης της μπανάνας
Ας αναλύσουμε τι συμβαίνει σε κάθε αριθμό:
1-3: Πράσινες, άγουρες μπανάνες. Έχουν σφιχτή υφή και αμυλώδη γεύση. Ιδανικές για όσους αποφεύγουν τη γλυκύτητα ή τις χρησιμοποιούν στο μαγείρεμα (π.χ. τηγανητές μπανάνες).
4-6: Ξεκινάει η ωρίμανση, με το πράσινο να δίνει τη θέση του στο κίτρινο. Η γεύση γίνεται ελαφρώς πιο γλυκιά, αλλά η υφή παραμένει σφιχτή.
7-9: Η χρυσή εποχή της μπανάνας! Μαλακή, γλυκιά και εύκολη στην πέψη. Ιδανική για άμεση κατανάλωση, smoothies ή με δημητριακά.
10-12: Εμφανίζονται καφέ κηλίδες, δείγμα αυξημένης ωρίμανσης. Η μπανάνα είναι πολύ γλυκιά, ιδανική για γλυκά, ψήσιμο ή milkshakes.
13-15: Υπερώριμες μπανάνες, με σχεδόν μαύρο χρώμα. Παρότι πολλοί τις αποφεύγουν, είναι τέλειες για μπανάνα bread ή για φυσικά γλυκαντικά σε συνταγές.
Ποιο είναι το τέλειο νούμερο;
Αν το “τέλειο” είναι υποκειμενικό, η πιο δημοφιλής επιλογή φαίνεται να είναι τα νούμερα 6-8. Εδώ η μπανάνα είναι κίτρινη, ελαφρώς μαλακή και γλυκιά, αλλά χωρίς υπερβολική ωρίμανση.
Βέβαια, αν την προτιμάς τραγανή, ίσως το 4-5 είναι ιδανικό. Αν πάλι ψάχνεις τη μέγιστη γλυκύτητα για γλυκά, τότε το 10-12 είναι η καλύτερη επιλογή.
Συχνές ερωτήσεις
1. Είναι καλές οι πράσινες μπανάνες για κατανάλωση;
Ναι! Αν και λιγότερο γλυκές, έχουν υψηλότερη περιεκτικότητα σε ανθεκτικό άμυλο, που βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου.
2. Τι μπορώ να κάνω με υπερώριμες μπανάνες (12-15);
Μπορείς να τις χρησιμοποιήσεις για μπανάνα bread, smoothies, pancakes, ή ακόμα και ως φυσικό γλυκαντικό σε γλυκά.
3. Πώς να διατηρήσω τις μπανάνες φρέσκες περισσότερο;
Διατήρησέ τις σε δροσερό μέρος, μακριά από άλλα φρούτα. Αν αρχίζουν να ωριμάζουν πολύ, μπορείς να τις βάλεις στο ψυγείο ή στην κατάψυξη.
Συμπέρασμα
Το τέλειο στάδιο ωρίμανσης μιας μπανάνας εξαρτάται από τις προτιμήσεις του καθενός. Αν τη θέλεις τραγανή, πήγαινε προς το 4-5. Αν ψάχνεις την τέλεια γλυκύτητα, τότε το 7-8 είναι το σημείο ισορροπίας. Και αν αγαπάς τις μπανάνες σε συνταγές, τότε τα 10-12 είναι η καλύτερη επιλογή.
Οι άνθρωποι δεν δείχνουμε πάντα αυτό που αισθανόμαστε. Ειδικά οι γυναίκες, καταφέρνουν να δείχνουν δυνατές και χαρούμενες, ακόμη και όταν μέσα τους παλεύουν.
Υπάρχουν ωστόσο κάποια ανεπαίσθητα, χαρακτηριστικά σημάδια που μαρτυρούν ότι μία γυναίκα είναι δυστυχισμένη.
Η αναγνώριση των συμπεριφορών αυτών είναι καθοριστική, όχι μόνο για την κατανόηση, αλλά και για την δυνατότητα να της προσφέρουμε την κατάλληλη βοήθεια. Τα σημάδια αυτά, δύσκολα εντοπίζονται, ειδικά μάλιστα όταν ο άνθρωπος καταβάλλει κάθε δυνατή προσπάθεια να τα κρύψει.
9 συμπεριφορές που μαρτυρούν ότι μία γυναίκα είναι κρυφά δυστυχισμένη
Υπερβολική αυτοκριτική
Απώλεια ενδιαφέροντος για όσα αγαπούσε
Διαρκής κούραση
Υπερβολικά αμυντική
Υπερβολική ανησυχία για το μέλλον
Απουσία αυτοφροντίδας
Αποστασιοποίηση
Συχνή στεναχώρια ή ευερεθιστότητα
Απώλεια της αίσθησης του εαυτού
Υπερβολική αυτοκριτική
Όλοι έχουμε στιγμές έντονης αυτοκριτικής και αμφιβολίας, όμως, όταν αποτελεί μοτίβο, γίνεται προειδοποιητικό σημάδι που μαρτυρά δυστυχία. Οι γυναίκες που είναι κρυφά δυστυχισμένες, έχουν την τάση να είναι υπερβολικά αυστηρές με τον εαυτό τους και να κάνουν έντονη αυτοκριτική.
Ίσως να υποβαθμίζουν τα κατορθώματά τους ή να υποτιμούν τις επιτυχίες τους. Νιώθουν ότι ποτέ δεν είναι αρκετά καλές. H μόνιμη δυσαρέσκεια με τον εαυτό δηλώνει μία υποκείμενη απογοήτευση από τη ζωή.
Απώλεια ενδιαφέροντος για όσα αγαπούσε
Μία γυναίκα που είναι δυστυχισμένη, μπορεί πλέον να μην βρίσκει χρόνο για τις ασχολίες που αγαπούσε ή για πράγματα που την πάθιαζαν. Μπορεί πλέον να έχει εγκαταλείψει κάθε αγαπημένη της δραστηριότητα, κάθε πηγή χαράς που είχε. Όλα αυτά, αποτελούν σημάδια που μαρτυρούν ότι κάτι δεν πάει καλά.
Μπορεί πλέον να μην αντλεί χαρά από όσα της άρεσαν. Η εγκατάλειψη των αγαπημένων δραστηριοτήτων είναι το σημάδι που κάνει εμφανές το γεγονός ότι έχει χάσει το ενδιαφέρον της και μέσα της αισθάνεται δυστυχία. Είναι δείγμα ότι η γυναίκα παλεύει μέσα της.
Διαρκής κούραση
Κάθε άνθρωπος νιώθει κούραση. Όταν όμως η εξάντληση είναι μία μόνιμη κατάσταση, μπορεί να είναι πλέον ψυχική και όχι σωματική. Έρευνες έχουν δείξει ότι, η ψυχολογική κούραση εκφράζεται με συμπτώματα σωματικής κούρασης. Μία δυστυχισμένη γυναίκα μπορεί να παραπονιέται ότι δεν έχει ενέργεια, ακόμη και αν έχει κοιμηθεί καλά. Η διαρκής κούραση είναι ο μηχανισμός του σώματος της ώστε να διαχειριστεί τη συναισθηματική ένταση που βιώνει.
Δεν χρειάζεται απλώς παραπάνω ύπνο. Η διαρκής κούραση είναι σημάδι που μαρτυρά ότι η γυναίκα έχει ανάγκη από φροντίδα και κατανόηση, ίσως και επαγγελματική βοήθεια για να διαχειριστεί τα συναισθήματά της. Η επίγνωση αυτής της κατάστασης μπορεί να σας οδηγήσει στην κατανόηση του ψυχισμού της και την παροχή κατάλληλης υποστήριξης.
Υπερβολικά αμυντική
H δυστυχία κάνει έναν άνθρωπο να νιώθει ότι είναι διαρκώς υπό επίθεση. Ως αποτέλεσμα, ένας δυστυχισμένος άνθρωπος μπορεί να είναι διαρκώς αμυντικός, ακόμη και στα πιο ασήμαντα. Μία γυναίκα που είναι κρυφά δυστυχισμένη μπορεί να γίνεται πολύ αμυντική, να αντιδρά έντονα στην κριτική ή ακόμη και στα αθώα σχόλια, ερμηνεύοντάς τα ως προσωπική επίθεση.
Η υπερβολική άμυνα είναι ο τρόπος προστασίας της απέναντι στη συναισθηματική ταραχή. Πρόκειται για μηχανισμό άμυνας, και ένα ξεκάθαρο σημάδι ότι η γυναίκα αυτή, είναι δυστυχισμένη.
Υπερβολική ανησυχία για το μέλλον
Κάποιος βαθμός ανησυχίας για το μέλλον είναι λογικός, όμως το διαρκές άγχος για το τι επιφυλάσσει το μέλλον, μαρτυρά ότι ο άνθρωπος είναι δυστυχισμένος.
Μία γυναίκα που αισθάνεται δυστυχία, ανησυχεί διαρκώς για το τι της επιφυλάσσει το μέλλον. Υπεραναλύει τα πιθανά σενάρια, καταστρώνει σχέδια εμμονικά ή εκφράζει διαρκώς φόβο για το μέλλον.
Η διαρκής ανησυχία εκπηγάζει από ένα αίσθημα δυστυχίας στο παρόν. Μία δυστυχισμένη γυναίκα νιώθει τόση πιεστική την ανάγκη να δημιουργήσει ένα καλύτερο μέλλον, που ξεχνά να ζήσει στο σήμερα. Παρατηρώντας τη συμπεριφορά της, μπορείτε να την ενθαρρύνετε να ζει την κάθε μέρα και να της υπενθυμίζετε ότι δεν χρειάζεται να τα έχει όλα σχεδιασμένα.
Απουσία αυτοφροντίδας
Ένα πολύ χαρακτηριστικό σημάδι της ανέκφραστης δυστυχίας είναι όταν μία γυναίκα παύει να φροντίζει τον εαυτό της. Η αυτοφροντίδα είναι ένδειξη αυτοσεβασμού. Όταν όμως μία γυναίκα παλεύει μέσα της, δεν ενδιαφέρεται για τη ρουτίνα αυτοφροντίδας και περιποίησης. Μπορεί ν’ αρχίσει να παραλείπει γεύματα, να αμελεί την προσωπική υγιεινή ή να έχει εγκαταλείψει τη γυμναστική και την υγεία της. Η παραμέληση της αυτοφροντίδας δεν σημαίνει ότι είναι τεμπέλα ή απρόσεκτη. Το πιο πιθανό είναι να αποτελεί κραυγή για βοήθεια, μία ένδειξη της θλίψης και της δυστυχίας της.
Αποστασιοποίηση
Μία γυναίκα που είναι δυστυχισμένη, μπορεί να αρχίσει σταδιακά να απομακρύνεται απ’ τους αγαπημένους της. Ίσως να μιλά λιγότερο για τη ζωή της ή να αρχίσει να ακυρώνει σχέδια ακόμη και με την οικογένεια ή τους πιο στενούς της φίλους. Η αποστασιοποίηση που παρατηρείτε δεν είναι σταθερό στοιχείο του χαρακτήρα της ούτε η ανάγκη της για προσωπικό χρόνο.
Αντίθετα, η απομάκρυνση είναι σημάδι ότι η γυναίκα αυτή παλεύει με δαίμονες. Αν μία γυναίκα στο περιβάλλον σας έχει αρχίσει να κλείνεται στον εαυτό της, μπορεί να αισθάνεται δυστυχισμένη.
Συχνή στεναχώρια ή ευερεθιστότητα
Όλοι μπορεί να είμαστε λίγο πιο ευέξαπτοι κάποιες μέρες. Όταν ωστόσο μία γυναίκα είναι συχνά νευριασμένη, θυμώνει με το παραμικρό και φαίνεται ευέξαπτη, αυτό είναι σημάδι ότι είναι δυστυχισμένη.
Η διαρκής ευερεθιστότητα δεν σημαίνει απλά νεύρα με το παραμικρό, αλλά αποτελεί εξωτερίκευση της εσωτερικής αναστάτωσης που βιώνει. Μία γυναίκα που είναι πολύ ευερέθιστη, δεν είναι απλώς δύσκολη, αλλά κατά πάσα πιθανότητα, παλεύει με κάποιο βαθύτερο ζήτημα.
Απώλεια της αίσθησης του εαυτού
Το πιο χαρακτηριστικό σημάδι της δυστυχίας είναι όταν ο άνθρωπος χάνει την αίσθηση του εαυτού του. Μπορεί η γυναίκα να νιώθει ανασφαλής ή αβέβαιη σχετικά με το ποια είναι ή τι θέλει. Μπορεί να έχει ξεχάσει τις αξίες της, το πάθος και τις πεποιθήσεις της, στην προσπάθειά της να χωρέσει σ’ ένα καλούπι που δεν την εκφράζει.
Η απώλεια της ταυτότητας σημαίνει ότι η γυναίκα δεν εξελίσσεται, ούτε αλλάζει συν των χρόνω. Σημαίνει ότι χάνει την επαφή της με τον πυρήνα της, συχνά υπό την πίεση να ανταποκριθεί στις επιθυμίες των άλλων. Μία γυναίκα που έχει χάσει την επαφή με τον εαυτό της, χρειάζεται βοήθεια ώστε να θυμηθεί ποια είναι και να συνδεθεί με το εγώ της.
Tip: Οι γυναίκες καταφέρνουν να κρύβουν επιδέξια τα αληθινά τους συναισθήματα, κάτω από το προσωπείο της δύναμης και της αυτοκυριαρχίας, δηλαδή το συναισθηματικό καμουφλάρισμα, το οποίο αναφέρεται στη συνήθεια ενός ατόμου να κρύβει τα αληθινά του συναισθήματα κάτω από τον μανδύα κοινωνικά αποδεκτών συναισθημάτων.
Οι γυναίκες που είναι δυστυχισμένες καταφεύγουν πολύ συχνά στον μηχανισμό αντιμετώπισης του καμουφλαρίσματος.
Αν παρατηρήσετε τις συμπεριφορές αυτές σε κάποια γυναίκα, μην βιαστείτε να βγάλετε συμπεράσματα. Προσπαθήστε να καταλάβετε τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει, υπενθυμίζοντάς της ότι είναι καλό να ζητήσει βοήθεια.
Το θαύμα της Αγίας Παρασκευής: Συγκίνηση και δέος γέμισαν οι καρδιές των πιστών στην εκκλησία της Αγίας Παρασκευής που βρίσκεται στο χωριό Καλοχώρι των Τεμπών στη Λάρισα,
καθώς όπως μαρτυρούν κάτοικοι της περιοχής τους τελευταίους 4 μήνες είδαν την μορφή της Αγίας Παρασκευής- προστάτιδας των οφθαλμών- να εμφανίζεται στην πόρτα του ναού.
Σύμφωνα με το trikalaidees.gr το συμβάν συνέβη τις πρώτες βραδινές ώρες της Κυριακής, όταν έναν ανδρόγυνο με καταγωγή από την Καρδίτσα, άναψε ένα κερί στην εικόνα της Αγίας, ώστε να προσευχηθεί για την επέμβαση ματιών που θα έκανε ο άντρας.
Το ζευγάρι γνώριζε για την εμφάνιση της μορφής της Αγίας στην εκκλησία από τον Αύγουστο και θέλησαν να κάνουν ένα τάμα στη χάρη της.
Όπως δήλωσαν μεταγενέστερα, άναψαν το κερί τους στον προάυλιο χώρο της εκκλησίας καθώς ήταν κλειδωμένη και ενώ ετοιμάζονταν να αποχωρήσουν νόμιζαν ότι είδαν τη σκιά κάποιου. Παρατήρησαν όμως ότι τριγύρω δεν βρίσκονταν εκεί και πως η μορφή της σκιάς στην πόρτα του ναού ήταν ίδια με την Αγία Παρασκευή.
Έτσι αντιλήφθηκαν ότι η μορφή εμφανίστηκε ξανά όπως είχε συμβεί τον περασμένο Αύγουστο, οπότε και είχαν εμφανιστεί πιστοί και φωτογράφισαν την μορφή και την έστειλαν στην σελίδα tinealarissa.gr.
Μέσα σε λίγο χρόνο το χωριό είχε μάθει τα νέα και οι κάτοικοι έτρεξαν στο Ναό να ξαναδούν την μορφή της Αγίας Παρασκευής.
Πιο ξεκάθαρη η μορφή
Κανένας, ούτε και οι πιο δύσκολα πειθόμενοι δεν μπορούν να εξηγήσουν το μυστήριο. Κάτοικος του χωριού διένυσε τρέχοντας την απόσταση των 17 χιλιομέτρων από το χωρίο στο Ναό όταν πληροφορήθηκε τα νέα.
Συγκριτικά με το καλοκαίρι, αυτή τη φορά η παρουσία της μορφής ήταν πιο ξεκάθαρη, και παρά το διαδοχικό άνοιγμα και κλείσιμο της πόρτας η μορφή παρέμενε στο τζάμι.
Το αδιαχώρητο από προσέλευση πιστών είχε προκληθεί τον Αύγουστο στο Ναό όταν εμφανίστηκε η μορφή της Αγίας στην εξώπορτα και παρέμεινε εκεί για πολλά εικοσιτετράωρα.
Από την ανατολή του ηλίου μέχρι και όλη την ημέρα κατεύθαναν προσκυνητές από τη Θεσσαλία και την υπόλοιπη Ελλάδα για να δουν από κοντά το Θαύμα και να προσκυνήσουν την Αγία. Προς τιμήν της μάλιστα τελέστηκε και μια σειρά από Αγρυπνίες.
Την περίοδο εκείνη η Μητρόπολη ενημερώθηκε και δήλωσε:«να παρακολουθούμε το φαινόμενο για να δούμε τι θέλει να μας δείξει η αγία». Το επόμενο βράδυ η σκιά εξαφανίστηκε όταν μετακινήθηκε σε άλλη θέση ένα σκεύος του Ναού στο οποίο έπεφτε το φως από το καντήλι, όπου και σύμφωνα με ορισμένους αυτό ήταν που δημιουργούσε την σκιά πάνω στην πόρτα της εκκλησίας.
Βρείτε το λάθος – Μπορείτε να το βρείτε σε 5 δευτερόλεπτα; 🧠💡
Γιατί οι ενήλικες πρέπει να λύνουν γρίφους;
Όπως εκπαιδεύουμε τους μύες μας για να παραμείνουμε σε φόρμα, έτσι και ο εγκέφαλός μας χρειάζεται άσκηση! Η επίλυση παζλ ενισχύει τη συγκέντρωση, τη μνήμη και τις δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων.
Τώρα, ας δούμε αν έχετε αυτό που χρειάζεται!
Λύση:
Οι μεντεσέδες είναι από την ίδια πλευρά με το πόμολο.
Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να κοιμάσαι από αριστερά
Ήξερες ότι αλλάζουμε θέση ύπνου περίπου 20 φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας;
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε μία αγαπημένη πλευρά όταν κοιμόμαστε. Μέχρι να μας πάρει ο ύπνος στριφογυρίζουμε αλλά στο τέλος, πάντα καταλήγουμε στο σημείο που μας βολεύει περισσότερο.
Αν σου αρέσει να κοιμάσαι από τη δεξιά πλευρά, οι ειδικοί υποστηρίζουν περισσότερο, ότι πρέπει να κοιμάσαι από την αντίθετη. Όπως εξηγεί ο nutrition expert, Ali Ramadan, υπάρχουν αρκετά θετικά όταν ο ύπνος σε παίρνει από τα αριστερά. Σύμφωνα με το Heathline, όταν κοιμόμαστε από την αριστερή πλευρά, απολαμβάνουμε πολλά οφέλη στη συνολική μας ευεξία.
Όταν κοιμόμαστε από την αριστερή πλευρά, το στομάχι και το γαστρικόοξύ, διατηρούνται χαμηλότερα από τον οισοφάγο και αυτό βοηθάει στη μείωση της καούρας, συμβάλλοντας στην καλύτερη πέψη, ενώ προσθέτει πως «μειώνει την πίεση που ασκείται στην σπονδυλική στήλη και είναι η ιδανική στάση για τις εγκύους»
Ο ύπνος από τα αριστερά βοηθάει επίσης τα άτομα με ροχαλητό, υψηλή αρτηριακή πίεση, προβλήματα πέψης και γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση συμβαίνει όταν το περιεχόμενο του στομάχου επιστρέφει προς τον οισοφάγο, προκαλώντας ένα αίσθημα καύσου και σφίξιμο, τα οποία με τη σειρά τους μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία και να οδηγήσουν ακόμη και στο σχηματισμό έλκους.
Ενώ η αριστερή πλευρά φαίνεται να είναι μια καλή επιλογή για άτομα για παράδειγμα με γαστρικά προβλήματα, ο ύπνος στη δεξιά πλευρά έχει συνδεθεί με ευκολότερη αναπνοή για άτομα που αντιμετωπίζουν υπνική άπνοια. Σε έρευνα του 2011, στην οποία συμμετείχε ομάδα ατόμων με την συγκεκριμένη πάθηση και συγκρίθηκε ο ύπνος από την αριστερή πλευρά σε σχέση με τον ύπνο από τη δεξιά πλευρά και ανάσκελα, διαπιστώθηκαν τα εξής: «Η θέση ύπνου είχε σημαντική επίδραση στα απνοϊκά συμβάντα και η θέση ύπνου στη δεξιά πλευρά μείωσε τη συχνότητα των αποφρακτικών αναπνευστικών συμβάντων σε ασθενείς με μέτρια και σοβαρή νόσο».
Η δεξιά πλευρά προτείνεται κυρίως για τα άτομα με καρδιακές παθήσεις καθώς ο ύπνος έτσι γίνεται πιο άνετος. Αν θες γενικά να μην πονάς στην πλάτη και να κοιμάσαι ποιοτικά και ξεκούραστα, οι ειδικοί προτείνουν επίσης να κοιμάσαι ανάσκελα αλλά σε συμβουλεύουν να μην ξεχνάς τα οφέλη που προκύπτουν όταν κοιμάσαι από τα αριστερά.
Είναι εκείνοι που σας λένε οι φίλοι σας να μη μπλέξετε μαζί τους για κανένα λόγο, ούτε φιλικό ούτε ερωτικό.
Είναι οι «απαπαπα» τύποι που η μαμά σας θέλει να αποφύγετε και τα αφεντικά που κάνουν τη ζωή σας δύσκολη. Δε φταίνε οι ίδιοι για την κακή τους διαγωγή, αλλά το ζώδιό τους…
Καρκίνος (22 Ιουνίου – 22 Ιουλίου)
Είναι ο ορισμός των φαινομένων που απατούν. Φέρουν την ταμπέλα των ευαίσθητων και των ανθρώπων που βάζουν την οικογένεια πάνω από όλα, ωστόσο η ανασφάλεια και η κυκλοθυμία είναι τόση στα «καρκινάκια» που εξαιτίας της, αγγίζουν τα όρια της μυθομανίας και υποκύπτουν εύκολα στην απιστία. Δρουν υπόγεια (όπως το νερό, το στοιχείο του ζωδίου τους) και συχνά καταφέρονται εναντίον των ανθρώπων που δε συμπαθούν πίσω από την πλάτη τους. Μην ξεχνάτε επίσης, ότι στο ζώδιο του καρκίνου ανήκουν οι περισσότεροι δολοφόνοι, σύμφωνα με έρευνα του FBI….
Δίδυμος (21 Μαΐου – 21 Ιουνίου)
Διπρόσωποι, γλωσσοκοπάνες, κουτσομπόληδες και οξύθυμοι. Αυτά είναι τα επίθετα με τα οποία η πλειοψηφία «στολίζει» τους Διδύμους που μόνιμα θέλουν να γίνεται το δικό τους και δεν την αδικούμε. Δεσμεύονται πολύ δύσκολα σε μία σχέση και γενικά δε φημίζονται καθόλου για την εχεμύθειά τους. Παρόλα αυτά, είναι πολύ καλοί συνομιλητές και μαζί τους δύσκολα βαριέστε.
Σκορπιός (23 Οκτωβρίου – 22 Νοεμβρίου)
Το πάθος τους κυβερνά και εργάζονται πολύ σκληρά για να πετύχουν τους στόχους τους. Ταυτόχρονα όμως, έχουν διδακτορικό στην εκδίκηση και είναι χειριστικοί σε βαθμό κακουργήματος. Όταν κάποιος τους αρέσει, δεν είναι καθόλου προσιτοί. Τουναντίον, το παίζουν δύσκολοι και ακόμη πιο ιδιότροποι από ό,τι είναι, με αποτέλεσμα οι περισσότεροι να αισθάνονται φόβο παρά έλξη. Παρόλα αυτά, φημίζονται για το ένστικτο και την ενσυναίσθησή τους.
