Blog Σελίδα 3540

Ποιες περιοχές της Ελλάδας είναι πρώτες στα one night stand;

0

Έρευνα χαρτογραφεί τις περιφέρειες όπου οι Ελληνίδες λένε ναι στη σχέση μιας βραδιάς

Εφαρμογές για κινητά, έρευνες για τις προτιμήσεις του καθενός, ιστοσελίδες που προωθούν τις γνωριμίες και πολλά άλλα είναι μερικά από όσα αποδεικνύουν πως το αλατοπίπερο της ζωής πρέπει να χαρακτηρίζεται ερωτικό και το θέμα του συντρόφου και του σεξ απασχολεί…

Μέσα στα ποικίλα δεδομένα που έχουν μέχρι στιγμής προκύψει, μια  πρόσφατη έρευνα έρχεται να μας διαφωτίσει και ως προς το ποιες περιοχές στην Ελλάδα προτιμούν τη σχέση μιας βραδιάς από τις μακροχρόνιες δεσμεύσεις.

Προσπαθώντας να αναδείξει λοιπόν τις προτιμήσεις των χρηστών του σε ό, τι αφορά το σεξ, το Blindchat.gr – site γνωριμιών και κοινωνικής δικτύωσης, έθεσε μια σειρά ερωτήσεων στους χρήστες του. Οι υπεύθυνοι ανέλυσαν τις απαντήσεις του ερωτηματολογίου και κατέληξαν σε έναν χάρτη της Ελλάδας με τις… προτιμήσεις των γυναικών αναφορικά με την ιδανική σχέση.

Με βάση τις απαντήσεις έφτιαξαν έναν χάρτη στον οποίο φαίνεται το ποσοστό των γυναικών που θα προτιμούσε μια σχέση της μιας βραδιάς, αντί για μια μακροχρόνια σχέση ανά περιφέρεια.

Η ερώτηση κλειδί που έδωσε τις απαντήσεις για το χάρτη ήταν «πόσο θα ήθελες να διαρκέσει η επόμενη σχέση σου» και οι δυνατές απαντήσεις ήταν : μία βραδιά, μερικούς μήνες, μερικά χρόνια και για πάντα.

Ο μέσος όρος πανελλαδικά των γυναικών που θα προτιμούσαν το one night stand είναι θα έλεγε κανείς χαμηλός, αφού φτάνει το 18,3%. Οι άντρες από την άλλη, προκρίνουν το σεξ της μιας φοράς σε ποσοστό 25,8%.

Όσο για την κατανομή τους σε περιφέρειες φαίνεται ότι στη Δυτική Μακεδονία και την Ήπειρο οι γυναίκες δεν πιστεύουν πάρα πολύ στους αιώνιους έρωτες με τα ποσοστά των γυναικών που θέλουν η επόμενη σχέση του να κρατήσει για πάντα να είναι κάτω από 1%. Ο αντίστοιχος μέσος όρος στην επαρχία είναι 29.11%. Από την άλλη στην Κρήτη, την Κεντρική Μακεδονία και την Αττική το ποσοστό των γυναικών που θέλουν η επόμενη σχέση του να είναι και παντοτινή είναι πάνω από 30% (Κρήτης: 37.84%, Κ. Μακεδονία: 30.10%, Αττική: 30.53%).

Από αντρικής πλευράς, στη Στερεά Ελλάδα μόνο το 5,29% είπε πως θέλει σχέση για μια ζωή με τους περισσότερους να αναζητούν σχέση μερικών μηνών (45,67%). Η επόμενοι λιγότερο ρομαντικοί στην Ελλάδα είναι οι άντρες της Δυτικής Μακεδονίας από τους οποίους μόνο το 16,05% επιθυμεί η επόμενη σύντροφός τους να είναι μαζί τους για πάντα. Όλα τα άλλα γεωγραφικά διαμερίσματα κινούνται σε ποσοστά 23-26% με ένα εντυπωσιακό στοιχείο να είναι η σύγκρισή τους με την Κύπρο όπου οι άντρες φαίνεται να θέλουν κάτι σταθερό. Περίπου 1 στους 3 από αυτούς θέλει μία σχέση για πάντα!

Κι αν σαν πανελλαδικό ποσοστό δεν παρουσιάζει ιδιαίτερο ενδιαφέρον, το πράγμα αλλάζει αν εξετάσει κανείς κάθε περιφέρεια της Ελλάδας ξεχωριστά. Τα σκήπτρα εδώ κρατάει η Δυτική Μακεδονία όπου εκείνοι που έχουν αποτάξει τη σκέψη του αιώνιου έρωτα είναι 2 στους 5, άντρες και γυναίκες. Μάλιστα, η Δυτική Μακεδονία είναι η Περιφέρεια με το μεγαλύτερο ποσοστό (40%) αλλά και τη μικρότερη διαφορά με ανάμεσα στα δύο φύλα, μόλις 0.87%.

Ακολουθούν η Περιφέρεια Πελοποννήσου και αυτή της Ηπείρου με 34,18% και 33,19% αντίστοιχα. Οι δύο αυτές περιφέρειες έχουν και την ιδιαιτερότητα ότι είναι οι μόνες στις οποίες οι γυναίκες που θέλουν σχέση μιας βραδιάς είναι περισσότερες από τους άντρες.

Στο άλλο άκρο, όπου το one night stand συγκεντρώνει τα μικρότερα ποσοστά προτιμήσεων συναντάμε την Κρήτη με 9,61% στις γυναίκες, με την Ανατολή Μακεδονία και Θράκη να ακολουθεί με 14%, την Στερεά Ελλάδα με 14,48% και τη Κεντρική Μακεδονία με 15,53%. Η Κρήτη είναι και η Περιφέρεια που έχει τη μεγαλύτερη διαφορά ανάμεσα στα δύο φύλα που φτάνει το 14,41% με την αμέσως επόμενη μεγαλύτερη διαφορά να είναι στην Κεντρική Μακεδονία, 10,55%.

12554

newsbeast/blindchat

Ποιες περιοχές είναι οι πιο οικονομικές για αγορά ή ενοικίαση σπιτιού και ποιες οι ακριβότερες

Τις περιοχές της Ελλάδας που αποτελούν τις ακριβότερες για αγορά ή ενοικίαση ακινήτου για το δεύτερο τρίμηνο του 2024 παρουσιάζει το SpitogatosInsights με βάση το δείκτη τιμών του Spitogatos (SPI). Στην ίδια έρευνα αποτυπώνονται και οι οικονομικότερες περιοχές ενώ γίνεται και μια συνολική εικόνα της τάσης των τιμών της αγοράς.

Τη συνολική εικόνα της τάσης των τιμών της αγοράς ανέλυσε και για το δεύτερο τρίμηνο του 2024 το SpitogatosInsights με βάση το δείκτη τιμών του Spitogatos (SPI), που καταγράφει τη χρονική εξέλιξη των τιμών στην εγχώρια αγορά ακινήτων με βάση εκατομμύρια πραγματικά δεδομένα αγγελιών από τη Νο.1 ιστοσελίδα αγγελιών ακινήτων στην Ελλάδα.

Σύμφωνα με τα παραπάνω στοιχεία, αύξηση σημείωσαν οι τιμές πώλησης και ενοικίασης κατοικιών σε όλη την επικράτεια κατά το 2ο τρίμηνο του 2024. Συγκεκριμένα, η μέση ζητούμενη τιμή πώλησης κατοικιών αυξήθηκε κατά 9,6% σε σχέση με το δεύτερο τρίμηνο του 2023, ενώ η μέση ζητούμενη τιμή ενοικίασης κατοικιών αυξήθηκε κατά 8,9% σε σχέση με την ίδια περίοδο την προηγούμενη χρονιά.

Τα στοιχεία του Spitogatos παρουσιάζουν τα πιο ακριβά σημεία για αγορά και ενοικίαση κατοικίας στη Θεσσαλονίκη για το 2ο τρίμηνο του 2024 καθώς επίσης και τις περιοχές της Θεσσαλονίκης με τις μεγαλύτερες αυξήσεις μέσης ζητούμενης τιμής πώλησηςΤα πιο ακριβά σημεία της Ελλάδας για αγορά και ενοικίαση κατοικίας

Τα Νότια Προάστια της Αθήνας αναδεικνύονται ως η ακριβότερη περιοχή για αγορά κατοικίας στην Ελλάδα το 2ο τρίμηνο του 2024, σημειώνοντας μικρή αύξηση 6,8% σε σχέση με την ίδια περίοδο της προηγούμενης χρονιάς. Ακολουθούν οι Κυκλάδες, τα Βόρεια Προάστια, η Λευκάδα και ο Πειραιάς.

image007

Οι μεγαλύτερες αυξήσεις μέσης ζητούμενης τιμής πώλησης κατοικιών στην Αττική, σε σχέση με το 2ο τρίμηνο του 2023, εντοπίζονται στο κέντρο του Πειραιά (λιμάνι) (34,0%), στο Κερατσίνι (27,8%) και στην περιοχή Καλλίπολη-Φρεαττύδα (25,5%).Σε ό,τι αφορά την ενοικίαση, οι μεγαλύτερες αυξήσεις μέσης ζητούμενης τιμής κατά το 2ο τρίμηνο του 2024 σε σχέση με την ίδια περίοδο την περσινή χρονιά, εντοπίζονται στο Κορωπί (29,3%), στη Σταμάτα (19,0%) και στην περιοχή Καμίνια-Παλαιά Κοκκινιά (17,8%).

image002

Τα ακριβότερα σημεία της Ελλάδας για ενοικίαση κατοικίας κατά το 2ο τρίμηνο του 2024 είναι οι Κυκλάδες,τα Νότια και τα Βόρεια Προάστια της Αθήνας, η Κέρκυρα και το κέντρο της Αθήνας. Ο Νομός Χαλκιδικής επίσης φιγουράρει ψηλά σε μέση ζητούμενη τιμή ενοικίασης, η οποία όμως δεν είναι συγκρίσιμη λόγω του μεγάλου αριθμού ακινήτων για βραχυπρόθεσμη ενοικίαση, με τις μηνιαίες τους τιμές να είναι πολύ υψηλότερες από αυτές της μακροπρόθεσμης ενοικίασης.

image003

Οι πιο ακριβές & πιο οικονομικές περιοχές της Αττικής

Όσον αφορά την Αττική, τα πιο ακριβά σημεία για αγορά κατοικίας εντοπίζονται, κατά κύριο λόγο, στα Νότια Προάστια με εξαίρεση την περιοχή Κολωνάκι-Λυκαβηττός που βρίσκεται στην τρίτη θέση της κατάταξης των πιο ακριβών περιοχών στην Αττική για αγορά κατοικίας το 2ο τρίμηνο του 2024.Πρώτη αναδεικνύεται η Βουλιαγμένη με μέση ζητούμενη τιμή πώλησης κατοικιών 6.476 €/τ.μ.

image004

Σε ό,τι αφορά την ενοικίαση, κεντρικές περιοχές της Αθήνας, των Νοτίων αλλά των Βορείων Προαστίων μονοπωλούν την κατάταξη των πέντε πιο ακριβών περιοχών της Αττικής για ενοικίαση κατοικίας, με τη Βουλιαγμένη να βρίσκεται και εδώ στην πρώτη θέση με μέση ζητούμενη τιμή ενοικίασης 18,8€/τ.μ.

image005

Στον αντίποδα, οι πιο οικονομικές περιοχές της Αττικής για να αγοράσει κανείς κατοικία εντοπίζονται σε περιοχές των Δυτικών Προαστίων αλλά και του κέντρου της Αθήνας. Για το 2ο τρίμηνο του 2024, η Αγία Βαρβάρα αποτελεί την πιο οικονομική περιοχή για αγορά κατοικίας με μέση ζητούμενη τιμή 1.277 €/τ.μ., ενώ ακολουθούντο Πέραμα, τα Πατήσια, η περιοχή Πατησίων-Αχαρνών και οι Αχαρνές.

image006

Σε ό,τι αφορά την ενοικίαση κατοικιών, το Πέραμα αναδεικνύεται ως η πιο οικονομική περιοχή για ενοικίαση κατοικίας το 2ο τρίμηνο του 2024 με μέση ζητούμενη τιμή ενοικίασης 6,9€/τ.μ.,ενώ ακολουθεί ο Άγιος Ιωάννης Ρέντης, οι Αχαρνές, η Αγία Βαρβάρα καιοι Άγιοι Ανάργυροι στα Δυτικά Προάστια.

Τα πιο ακριβά σημεία για αγορά και ενοικίαση κατοικίας στη Θεσσαλονίκη – Ποιες οι φθηνότερες περιοχές

Σύμφωνα με τα στοιχεία για το 2ο τρίμηνο του 2024, οι πέντε ακριβότερες περιοχές για αγορά κατοικίας στη Θεσσαλονίκη είναι η Καλαμαριά (2.784 €/τ.μ.), το κέντρο της Θεσσαλονίκης (2.646 €/τ.μ.), η Πυλαία (2.560 €/τ.μ.). Σε ό,τι αφορά την ενοικίασηοι πιο ακριβές περιοχές κατά το 2ο τρίμηνο του 2024 είναι το κέντρο της Θεσσαλονίκης(10,4 €/τ.μ.), η περιοχή Βαρδάρης-Λαχανόκηποι (9,7 €/τ.μ.) και η περιοχή Φάληρο-Ιπποκράτειο (9,2 €/τ.μ.).

Αντίθετα, οι πιο οικονομικές περιοχές της Θεσσαλονίκης για αγορά κατοικίας είναι η Καλλιθέα (833 €/τ.μ.), η Μυγδονία (921 €/τ.μ.)και τα Βασιλικά (1.043 €/τ.μ.) στα Προάστια της Θεσσαλονίκης, ενώ στις πιο οικονομικές περιοχές για ενοικίαση κατοικίας κατά το 2ο τρίμηνο του 2024 περιλαμβάνονται και πάλι η Μυγδονία (4,1 €/τ.μ.) και τα Βασιλικά (4,2 €/τ.μ.). Ακολουθεί η περιοχή Χορτιάτης (4,4 €/τ.μ.).

Οι περιοχές της Θεσσαλονίκης με τις μεγαλύτερες αυξήσεις μέσης ζητούμενης τιμής πώλησης κατοικιών κατά το 2ο τρίμηνο του 2024 είναι οι Συκιές (21,3%), η Πολίχνη (20,4%) και ο Εύοσμος (20,1%).Σε ό,τι αφορά την ενοικίαση, οι περιοχές με τις υψηλότερες αυξήσεις τιμών είναι ο Άγιος Παύλος (20,8%), ο  Θερμαϊκός (18,5%) και η Σταυρούπολη (15,6%).

Σχετικά με τον Spitogatos

Ο Spitogatos είναι η Νο.1 ιστοσελίδα αγγελιών ακινήτων στην Ελλάδα, με πάνω από 3 εκατομμύρια μηνιαίους επισκέπτες που βλέπουν περισσότερες από 100 εκατομμύρια σελίδες το μήνα. Μετά την ίδρυσή του το 2006 και την αρχική ερασιτεχνική ενασχόληση των ιδρυτών του, ο Spitogatos υπήρξε η πρώτη ελληνική tech startup που άντλησε κεφάλαια από venture capital fund το 2009 και από το 2014ανήκει στον όμιλο της Real Web, που ελέγχει, μεταξύ άλλων, το Immobiliare.it, τη No.1 ιστοσελίδα αγγελιών ακινήτων στην Ιταλία.

Σχετικά με το Spitogatos Insights

Το Spitogatos Insights αποτελεί ένα νέο, καινοτόμο business unit του Spitogatos, το οποίο αξιοποιεί την τεχνολογία big data και data intelligence με στόχο την ενίσχυση της διαφάνειας στην ελληνική αγορά real estate και την παροχή «έξυπνης» και σε βάθος ενημέρωσης στο επενδυτικό κοινό. Αφού επεξεργαστεί στοιχεία από πολλαπλές πηγές, το Spitogatos Insights προχωρά σε καθαρισμό, οργάνωση και ανάλυση των δεδομένων με βάση δείκτες όπως η ζήτηση και η προσφορά ακινήτων, εκθέσεις για τη δυναμική της αγοράς και άλλα. Με αυτό το τρόπο, θεσμικοί παράγοντες της αγοράς – όπως τράπεζες, συμβουλευτικές εταιρείες και εταιρείες εκτίμησης ακινήτων – αποκτούν πρόσβαση σε μια σειρά χρήσιμων και αξιόπιστων στοιχείων και δεδομένων τα οποία συμβάλλουν σε σημαντικό βαθμό στην ορθή λήψη επενδυτικών αποφάσεων.

Ποιες περιοχές απαλλάσσονται από την υποχρέωση καταβολής ΕΝΦΙΑ για το 2025

0

Από το Υπουργείο Εθνικής Οικονομίας και Οικονομικών ανακοινώθηκε ότι απαλλάσσονται από την υποχρέωση καταβολής Ενιαίου Φόρου Ιδιοκτησίας Ακινήτων – ΕΝΦΙΑ και για το έτος 2025, οι ιδιοκτήτες ακινήτων, τα οποία βρίσκονται στις περιοχές:

Α) των Περιφερειακών Ενοτήτων Λάρισας, Τρικάλων και Καρδίτσας της Περιφέρειας Θεσσαλίας, της Περιφερειακής Ενότητας Πιερίας της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας, των Περιφερειακών Ενοτήτων Γρεβενών και Κοζάνης της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας και της Περιφερειακής Ενότητας Φθιώτιδας της Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδας, που επλήγησαν από τον σεισμό της 3ης Μαρτίου 2021, όπως αυτές οριοθετήθηκαν με τις υπό στοιχεία Δ.Α.Ε.Φ.Κ.-Κ.Ε./6350/ Α325/11.3.2021 (Β΄ 964) και Δ.Α.Ε.Φ.Κ.-Κ.Ε./9028/Α325/17.5.2021 (Β΄ 2094) κοινές υπουργικές αποφάσεις, τα οποία έχουν χαρακτηριστεί α) επικίνδυνα ή ακατάλληλα για χρήση ή β) επικινδύνως ετοιμόρροπα.

enfia 1

Β) των διοικητικών ορίων των Δήμων Μαντουδίου – Λίμνης – Αγίας Άννας και Ιστιαίας – Αιδηψού της Περιφερειακής Ενότητας Εύβοιας της Περιφέρειας Στερεάς Ελλάδας, που επλήγησαν από τις πυρκαγιές που εκδηλώθηκαν την 27η Ιουλίου 2021, με τροποποίηση της παρ. 2 του άρθρου 35 του ν. 5135/24, ΦΕΚ-147 Α/16-9-24.

Γ) Εντός του οικισμού Αναργύρων του Δήμου Αμυνταίου της Περιφερειακής Ενότητας Φλώρινας της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας, ο οποίος έχει κηρυχθεί σε αναγκαστική απαλλοτρίωση με την υπό στοιχεία ΥΠΕΝ/ΔΜΕΒΟ/19831/338/15.4.2019 κοινή απόφαση των Υπουργών Εσωτερικών, Οικονομίας και Ανάπτυξης και Περιβάλλοντος και Ενέργειας (Δ΄190).
ypoik enfia perioxes apallgi 696x464 1
Δ) της Κοινότητας Πεπονιάς, Κοινότητας Πολύλακκου, οικισμού Αξιοκάστρου και οικισμού Κλήματος της Κοινότητας Αξιοκάστρου, οικισμού Τραπεζίτσας και οικισμού Πανάρετης της Κοινότητας Τραπεζίτσας και Κοινότητας Πυλωρίου του Δήμου Βοΐου της Περιφερειακής Ενότητας Κοζάνης της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας, καθώς πρόκειται για πολεοδομικά ανενεργούς οικισμούς βάσει του από 5.12.2002 προεδρικού διατάγματος (Δ’ 1075).

akinita athina spitia eurokinissi 1200x675 1

Ε) της Kοινότητα Καλαμιτσίου, οικισμού Καλοχίου και οικισμού Μεσόλακκου της Περιφερειακής Ενότητας Γρεβενών της Περιφέρειας Δυτικής Μακεδονίας, βάσει της υπ΄ αρ. 9439/3335/6.4.2000 απόφασης μεταφοράς των εν λόγω κοινοτήτων και οικισμών (Δ’ 238).

Οι παραπάνω απαλλαγές συμπεριλαμβάνονται σε νομοθετική ρύθμιση, η οποία προωθείται άμεσα προς ψήφιση στη Βουλή.

Ποιες παιδικές αρρώστιες αυξάνουν μελλοντικά τον κίνδυνο κώφωσης;

0

Νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το βρετανικό Πανεπιστήμιο του Νιούκασλ καταδεικνύει ότι κάποιες ασθένειες που μας έπληξαν ως παιδιά μπορεί να αφήσουν το «αποτύπωμά» τους στον οργανισμό μας για πολλά χρόνια.

Μερικές από αυτές είναι μάλιστα εξαιρετικά συνηθισμένες και φαίνεται να συνδέονται άμεσα με τη σημαντική απώλεια της ακοής στη μετέπειτα ζωή.

Στο πλαίσιο της μελέτης Thousand Families Study, οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα που αφορούσαν σε 1.142 παιδιά, μελετώντας την πορεία της υγείας τους από το 1947 μέχρι σήμερα.

Ποσοστό 25% των συμμετεχόντων, οι οποίοι διανύουν σήμερα την έκτη δεκαετία της ζωής τους, υποβλήθηκαν σε ωτορινολαρυγγολογικές εξετάσεις και διαπιστώθηκε πως όσοι εξ αυτών είχαν αντιμετωπίσει κάποια λοίμωξη σε παιδική ηλικία ήταν πιο πιθανό να χάσουν την ακοή τους.

Συνήθεις παιδικές αρρώστιες, όπως η αμυγδαλίτιδα, η ωτίτιδα και η βρογχίτιδα μπορεί να συμβάλουν στην απώλεια ακοής στο μέλλον, σύμφωνα με τα ευρήματα των ερευνητών.

Ο Δρ Μαρκ Πιρς, επικεφαλής της σχετικής μελέτης από το Ινστιτούτο Υγείας του Πανεπιστημίου δηλώνει πως «η πρόληψη τέτοιου είδους λοιμώξεων είναι απαραίτητη προκειμένου να αποφευχθεί η αποδυνάμωση της ακοής στη μετέπειτα ζωή».

onmed.gr

Ποιες ορμόνες φέρνουν την ευτυχία και πώς θα τις ενεργοποιήσουμε

0

Η διάθεσή μας δεν είναι αποτέλεσμα μόνο των εξωτερικών περιστάσεων, αλλά και ενός εσωτερικού, βιοχημικού χορού που καθοδηγείται από τις ορμόνες. Οι χημικοί αυτοί αγγελιοφόροι παίζουν καθοριστικό ρόλο στο πώς αισθανόμαστε καθημερινά.Ευτυχώς, μπορούμε να ενισχύσουμε τη δράση τους μέσα από μικρές αλλαγές στη ζωή μας.

0 1 scaled

Ας γνωρίσουμε καλύτερα τις βασικές ορμόνες της διάθεσης και πώς μπορούμε να τις “ενεργοποιήσουμε”.

Ενδορφίνες: Η φυσική ανακούφιση 

Οι ενδορφίνες είναι οι «καλοσυνάτες» ορμόνες του οργανισμού. Παράγονται στην υπόφυση του εγκεφάλου και λειτουργούν σαν φυσικά παυσίπονα. Μειώνουν το άγχος, ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού και καθυστερούν τη γήρανση των κυττάρων.

Πώς να τις αυξήσετε:

Θυμηθείτε μια ευχάριστη εμπειρία: ακόμα και η ανάμνηση μπορεί να ενισχύσει την παραγωγή τους.

Ασχοληθείτε με δραστηριότητες που σας κάνουν να γελάτε ή να νιώθετε όμορφα.

Απολαύστε λίγη μαύρη σοκολάτα – ενισχύει επίσης την παραγωγή τους.

Σεροτονίνη: Η ορμόνη της ευεξίας

Η σεροτονίνη σχετίζεται στενά με τη σταθερότητα της διάθεσης και τη συναισθηματική ευεξία. Παίζει επίσης ρόλο στη μνήμη και τον ύπνο. Όταν τα επίπεδά της είναι χαμηλά, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα κατάθλιψης ή ευερεθιστότητας.

Τι βοηθά:

Διατροφή πλούσια σε τρυπτοφάνη (γαλακτοκομικά, μπανάνες, πουλερικά, ξηροί καρποί).

Βόλτες στον ήλιο, καθώς η έκθεση στο φως βοηθά τον οργανισμό να συνθέσει βιταμίνη D, που αυξάνει τα επίπεδα σεροτονίνης.

Ακούστε μουσική που σας ανεβάζει, η θετική επίδραση είναι πραγματική!

Ντοπαμίνη: Η ορμόνη της ανταμοιβής

set pills brain boost memory improvement scaled

Η ντοπαμίνη είναι υπεύθυνη για το αίσθημα της ευχαρίστησης και της επιβράβευσης. Εκκρίνεται κάθε φορά που κάνουμε κάτι που μας ικανοποιεί – από ένα νόστιμο γεύμα μέχρι μια ρομαντική στιγμή.

Πώς να την υποστηρίξετε:

Καταναλώστε τροφές πλούσιες σε τυροσίνη (πρωτεΐνες, όσπρια, ξηροί καρποί), η οποία συμβάλλει στη σύνθεσή της.

Θέστε στόχους και επιβραβεύστε τον εαυτό σας με κάθε επίτευγμα.

Επιδιώξτε νέες εμπειρίες – η καινοτομία τροφοδοτεί τη ντοπαμίνη.

Τροφές και συνήθειες που ενισχύουν τη διάθεση

balanced nutrition concept clean eating flexitarian mediterranean diet top view flat nutrition clean eating food concept diet plan with vitamins minerals salmon shrimp mix vegetables scaled
Balanced nutrition concept for clean eating flexitarian mediterranean diet Top view flat. Nutrition, clean eating food concept. Diet plan with vitamins and minerals. Salmon and Shrimp, Mix vegetables

Μαύρη σοκολάτα: Περιέχει σεροτονίνη και ενδορφίνες.

Δημητριακά ολικής άλεσης, φρούτα και λαχανικά: Βοηθούν στη σύνθεση της τρυπτοφάνης.

Λιπαρά ψάρια, λιναρόσπορος και καρύδια: Πλούσια σε ω-3 λιπαρά οξέα που επηρεάζουν θετικά τους νευροδιαβιβαστές.

Ποιες οι δύο λειτουργίες του πλαστικού στη μέση της πίτσας: Οι μισοί δεν το γνωρίζουν

0

Σε τι χρησιμεύει το πλαστικό στη μέση της πίτσας;

Πολλές φορές θα έχετε παρατηρήσει πως όταν παραγγέλνετε μία πίτσα και έρχεται στο σπίτι σας, στο κέντρο του χάρτινου κουτιού υπάρχει ένα στρογγυλό πλαστικό. Η αλήθεια είναι πως μπαίνει για δύο λόγους.

Πολλοί μπορούν να υποψιαστούν τον πρώτο λόγο και δεν είναι άλλος από το να φτάσει η πίτσα άθικτη στον πελάτη.

Δηλαδή να μην κολλάει το χάρτινο χαρτί στην επιφάνεια και να μην χαθεί το λιωμένο τυρί και άλλα συστατικά που έχει πάνω η πίτσα.

Ωστόσο, ο δεύτερος λόγος είναι εξίσου σημαντικός και μόνο οι μισοί γνωρίζουν ακριβώς την λειτουργία του.

Συγκεκριμένα, το στρογγυλό πλαστικό στο κέντρο του κουτιού βοηθάει όποιον θέλει να πάρει ένα κομμάτι χωρίς να ακουμπήσει τα υπόλοιπα κομμάτια, αλλά πάνω στο πλαστικό.

gnorizate se ti xrisimevoun ta lefka plastika trapezakia sto kedro tis pitsas.col 12

Ποιες μάρκες αυτοκινήτων προτιμούν οι γυναίκες;

0

Η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν κάποιες μάρκες αυτοκινήτων που οι γυναίκες τις προτιμούν όταν έρχεται η ώρα να αγοράσουν το δικό τους αυτοκίνητο.

Σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα που έκανε το iSeeCars συγκεντρώθηκαν ενδιαφέροντα στοιχεία σχετικά με τα κριτήρια επιλογής.

«Το ISeeCars.com ανέλυσε περισσότερα από 30 εκατομμύρια μεταχειρισμένα αυτοκίνητα που ήταν διαθέσιμα προς πώληση στην [ιστοσελίδα] κατά το τελευταίο έτος και μελέτησε εκατοντάδες χιλιάδες έρευνες καταναλωτών που ήρθαν σε επαφή με τον πωλητή σχετικά με ένα συγκεκριμένο κατάλογο αυτοκινήτων», είπε ο ιδρυτής του iSeeCars και Διευθύνων Σύμβουλος Phong Ly στο Autos Cheat Sheet. «Οι προτιμήσεις στη μάρκα του αυτοκινήτου βασίζονται στον υπολογισμό και τη σύγκριση των ποσοστών των ερευνών των ανδρών έναντι των γυναικών.»

Mini

Η Mini δεν θεωρείται ως μια ιδιαίτερα αρσενική μάρκα στην αυτοκινητοβιομηχανία. Οι γυναίκες είναι κατά 18% πιο πιθανό να αγοράσουν ένα Mini από τους άνδρες. Τα συγκεκριμένα αυτοκίνητα σίγουρα φαίνονται μικρά και “χαριτωμένα”, θα μπορούσαμε όμως να πούμε ότι απουσιάζουν από το σπορ και πολυτελή σχεδιασμό που προσελκύει τους άντρες καταναλωτές. Στην Κίνα για παράδειγμα, το 80% ιδιοκτητών των Mini είναι γυναίκες, κάτι που η εταιρεία προσπαθεί να εξισορροπήσει με μια πιο ισορροπημένη προσέγγιση μάρκετινγκ.

Mini-Countrym-2014-h640

Mazda

Όταν πρόκειται για την επιλογή ενός νέου Mazda, υπάρχουν 21% περισσότερες πιθανότητες να το αγοράσουν οι γυναίκες και όχι το αντρικό κοινό. Αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, καθώς η Mazda εστιάζει σε μικρότερα και πιο αποδοτικά αυτοκίνητα που δεν διαθέτουν τόση δύναμη.

Mazda-2-640

Nissan

Με οχήματα όπως το το Juke, το Note και το Leaf, η Nissan έχει μια σειρά από επιλογές που κατά κανόνα η ανδρική πελατεία δεν θα την επιλέξει. Για την ακρίβεια, το οι αγοραστές του Nissan Juke είναι πάνω από το ήμισυ γυναίκες. Σύμφωνα με το iSeeCars, οι γυναίκες τείνουν κατά 23% αγοράσουν ένα Nissan από ότι οι άνδρες.

Nissan-Juke-e640
Honda

Η Honda κάνει τα οχήματα να τείνουν να είναι μικρότερα, πιο πρακτικά και αυτά αποτελούν χαρακτηριστικά που προσελκύουν τις γυναίκες. Τα στοιχεία δείχνουν ότι οι γυναίκες έχουν 32% περισσότερες πιθανότητες από τους άνδρες να επιλέξουν ένα μοντέλο της ιαπωνικής μάρκας.

Honda Jazz Hybrid Action (15)640

Volkswagen

Οι άντρες μπορεί να προτιμούν τα Audi, αλλά οι γυναίκες είναι 56% πιο πιθανό να αγοράσουν ένα Volkswagen. Και πάλι βλέπουμε την τάση το γυναικείο κοινό να έλκεται από τα πιο απλοϊκά και πρακτικά οχήματα, όπως αυτά που κάνει η γερμανική μάρκα, σε αντίθεση με τις επιδόσεις και την ταχύτητα μηχανήματα που κατασκευάζει η «αδερφή» εταιρεία της Audi.

golf gtd red 015 640

Hyundai

Οι γυναίκες αποτελούν ένα επιβλητικό 67% όσον αφορά το ποσοστό που επιλέγει ένα Hyundai.

New Generation i30-640

Kia

Οι γυναίκες έχουν διπλάσιες πιθανότητες να επιλέξουν ένα αυτοκίνητο Kia, σε αντίθεση με τους άνδρες, υποδεικνύοντας ότι παρά τις γενικές διαφορές μεταξύ των οχημάτων Hyundai και Kia, οι γυναίκες επιλέγουν την Kia. Αυτό που τα κάνει τόσο ελκυστικά; Ας πάρουμε για παράδειγμα το Rio.

Οι παλαιότερες εκδόσεις του φαίνονταν φθηνές και όντως ήταν, αλλά πρόσφατα μοντέλα, όπως αυτό του 2013, έχουν αρχίσει να δείχνουν την ίδια λάμψη σε χαμηλή τιμή. Επίσης, οι γυναίκες σκέφτονται με μια άλλη προοπτική, όταν πρόκειται για επενδύσεις, όπως το ότι αγοράζοντας ένα Kia Rio, αυτό διαθέτει ένα ευρύχωρο πίσω κάθισμα για μελλοντικά παιδία, κι έτσι αποτελεί ένα οικογενειακό αυτοκίνητο.

RIO-FL2015-c640

Πηγή: newsauto.gr

Ποιες ήταν οι απώλειες της Ελλάδα στον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο;

0

Σημειώστε ότι η Ελλάδα είναι η μοναδική χώρα που αναγκάστηκε να αντιμετωπίσει τους στρατούς τεσσάρων χωρών ταυτόχρονα, Αλβανίας, Ιταλίας, Γερμανίας, και Βουλγαρίας.

Από τις 28 Οκτωβρίου 1940 έως την 1η Ιουνίου 1941, η Ελλάδα αντιστάθηκε ηρωικά για 219 ημέρες απέναντι σε δύο φασιστικές υπερδυνάμεις – την Ιταλία και τη Γερμανία. Από τα χιονισμένα βουνά της Πίνδου μέχρι την ηρωική Μάχη της Κρήτης, ο ελληνικός λαός πολέμησε με αυταπάρνηση, γράφοντας μια από τις ενδοξότερες σελίδες της παγκόσμιας ιστορίας. Οι 219 ημέρες Αντίστασης συμβολίζουν το πείσμα, την ενότητα και το αδούλωτο φρόνημα ενός έθνους που προτίμησε να πολεμήσει για την ελευθερία παρά να υποταχθεί.

28i 1940 arthro

ΗΜΕΡΕΣ ΑΝΤΙΣΤΑΣΗΣ

Ελλάς: 219

Νορβηγία: 61

Γαλλία: 43 [Η υπερδύναμη της εποχής]

Πολωνία: 30

Βέλγιο: 18

Ολλανδία: 4

Γιουγκοσλαβία: 3

Δανία: 0 μέρες. [Οι Δανοί παραδόθηκαν σε έναν μοτοσικλετιστή του Χίτλερ ο οποίος μετέφερε στον Δανό βασιλιά αίτηση του Χίτλερ για διέλευση των ναζιστικών στρατευμάτων, ο Δανός βασιλιάς σε ένδειξη υποταγής παρέδωσε το στέμμα του στον μοτοσικλετιστή για να το πάει στο Βερολίνο και στον Χίτλερ…]

Τσεχοσλοβακία: 0

Λουξεμβούργο: 0

ΑΝΘΡΩΠΙΝΕΣ ΑΠΩΛΕΙΕΣ

Οι νεκροί Έλληνες στρατιώτες ανήλθαν κατά την διάρκεια των 219 ημερών στους 13.676.

Κατά την διάρκεια της τετραπλής κατοχής που ακολούθησε τα κατοχικά στρατεύματα εκτέλεσαν :

Αλβανοί: 1165 (Πάργα , Μαργαρίτιο, Παραμυθία)

Ιταλοί: 8000

Βούλγαροι: 25000

Γερμανοί: 50000

Συνολικές απώλειες σε ποσοστό επί του πληθυσμού (εκτελέσεις, κακουχίες, μάχες)

Ελλάς: 10% (750.000)

Σοβ. Ένωση: 2,8%

Ολλανδία: 2,2%

Γαλλία: 2%

Πολωνία: 1,8%

Γιουγκοσλαβία: 1,7%

Βέλγιο: 1,5%

ΔΗΛΩΣΕΙΣ ΠΡΩΤΑΓΩΝΙΣΤΩΝ

diafania7 diafania8 diafania9 diafania10 diafania11 diafania12 diafania13 diafania14 diafania15 diafania16 diafania17 diafania18 diafania19

diafania20

diafania21

diafania22

Πηγή: ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΑΓΩΓΗ, τεύχος Απριλίου 2003

Ποιες ήταν οι 5 πανέμορφες διάσημες που πήγαν στα Oscars με φορέματα της Σήλιας Κριθαριώτη;

0

Τα φετινά Οσκαρ είχαν ελληνικό χρώμα, όχι μόνο γιατί στην 87η τελετή βραβεύτηκαν δύο ελληνικής καταγωγής καλλιτέχνες, αλλά και γιατί πέντε κυρίες επέλεξαν για την εμφάνισή τους δημιουργίες της γνωστής Ελληνίδας σχεδιάστριας Σήλιας Κριθαριώτη.

Συγκεκριμένα, ο οίκος Celia Kritharioti Haute Couture έντυσε 5 λαμπερές κυρίες, οι οποίες παρευρέθησαν στα πιο φημισμένα γκαλά, πριν και μετά την τελετή.

Η Μεξικανή καλλονή Eiza Gonzales, η Βρετανίδα Amy Willerton, η Αμερικανίδα ηθοποιός Rosemarie DeWitt, η Αυστραλέζα Alyssa Sutherland και η Vicrotia Summer επέλεξαν Celia Kritharioti Haute Couture.

un37un24

Amy Willerton

un27un23un28

 Eiza Gonzales

un26un25

Rosemarie DeWitt

un30un31un32

Rosemarie DeWitt

un36

Rosemarie DeWitt

via

Ποιες ημερομηνίες δεν επιτρέπεται η τέλεση γάμων και βαπτίσεων

0

Πριν ενωθούν με τα ιερά δεσμά του γάμου, όλα τα υποψήφια ζευγάρια ξεκινούν τις απαιτούμενες προετοιμασίες με τον ορισμό της κατάλληλης ημερομηνίας.

Το καλοκαίρι είναι η εποχή κατά την οποία τελούνται κατά παράδοση οι περισσότεροι γάμοι και οι βαπτίσεις, καθώς τα ζευγάρια επιδιώκουν να συνδυάσουν τις ομορφότερές τους στιγμές με τις καλύτερες δυνατές καιρικές συνθήκες και τις διακοπές.

Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες ημερομηνίες, κατά τις οποίες δεν επιτρέπεται η τέλεση γάμων και βαπτίσεων, σύμφωνα με την εκκλησία.

Σημειώνεται, επίσης, ότι κάποιος Ναός μπορεί να απαγορεύσει έναν γάμο ή μια βάφτιση αν η ημερομηνία συμπίπτει με την ημερομηνία που γιορτάζει ο Ναός.

Όμως, εάν υπάρχει σοβαρός λόγος που πρέπει να τελεσθεί ένα μυστήριο, τότε πρέπει να δοθεί ειδική άδεια από τον Μητροπολίτη.

Αναλυτικά, οι ημερομηνίες, κατά τις οποίες δεν τελούνται γάμοι και βαπτίσεις είναι οι εξής:

  • 14 Σεπτεμβρίου – Ύψωση του Τιμίου Σταυρού
  • Από 18 ως 25 Δεκεμβρίου – Το διάστημα της αυστηρής νηστείας των Χριστουγέννων, που δεν επιτρέπεται η κατάλυση ψαριού
  • 5 Ιανουαρίου – Παραμονή των Θεοφανείων
  • 6 Ιανουαρίου – Ανήμερα των Θεοφανείων
  • Σαρακοστή – Το διάστημα από την Καθαρά Δευτέρα μέχρι και το Μεγάλο Σάββατο
  • Τα Ψυχοσάββατα – Εάν είναι μέσα στη Σαρακοστή
  • Του Αγίου Πνεύματος
  • Των Αγίων Αποστόλων – Από Κυριακή Αγίων Πάντων μέχρι της Παραμονής της εορτής
  • Από 1 ως 15 Αυγούστου – Νηστεία Δεκαπενταύγουστου
  • 29 Αυγούστου- Η Αποτομή της Τιμίας Κεφαλής του Αγίου Ιωάννου του Προδρόμου