Τα αβοκάντο έχουν κατακτήσει τη σύγχρονη διατροφή από το πρωινό τοστ μέχρι ροφήματα και σαλάτες.
Αλλά τι πραγματικά συμβαίνει μέσα στο σώμα σας όταν τα καταναλώνετε τακτικά; Γιατροί και ειδικοί διατροφής έχουν αρχίσει να εξετάζουν πιο προσεκτικά τις πραγματικές επιδράσεις της κατανάλωσης αβοκάντο, και τα αποτελέσματα ίσως σας εκπλήξουν.
1. Βελτιωμένη υγεία της καρδιάς
Τα αβοκάντο είναι γεμάτα με υγιεινά μονοακόρεστα λιπαρά, τα οποία βοηθούν στη μείωση της «κακής» χοληστερόλης (LDL) και στην αύξηση της «καλής» (HDL). Σύμφωνα με τους γιατρούς, η συστηματική κατανάλωση αβοκάντο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και να βελτιώσει τη συνολική καρδιαγγειακή λειτουργία.
2. Καλύτερη πέψη
Ένα μέτριο αβοκάντο περιέχει σημαντική ποσότητα φυτικών ινών. Αυτό βοηθά στη ρύθμιση του πεπτικού συστήματος, στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας και στην υποστήριξη των υγιών βακτηρίων του εντέρου. Οι γιατροί συχνά το προτείνουν ως φυσικό τρόπο για ομαλή πέψη χωρίς τη χρήση συμπληρωμάτων.
3. Πιο σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Σε αντίθεση με πολλές τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες, τα αβοκάντο έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα και υψηλή σε υγιεινά λιπαρά. Αυτός ο συνδυασμός επιβραδύνει την πέψη και αποτρέπει τις απότομες αυξήσεις του σακχάρου στο αίμα, καθιστώντας τα ιδανική επιλογή για τη διατήρηση της ενέργειας μέσα στην ημέρα.
4. Ενισχυμένη απορρόφηση θρεπτικών συστατικών
Κάτι που οι περισσότεροι δεν γνωρίζουν: Τα αβοκάντο βοηθούν το σώμα να απορροφά περισσότερα θρεπτικά συστατικά από άλλες τροφές. Οι λιποδιαλυτές βιταμίνες όπως A, D, E και K απορροφώνται καλύτερα όταν καταναλώνονται με υγιεινά λιπαρά—κάνοντας το αβοκάντο την τέλεια προσθήκη σε σαλάτες και πιάτα με λαχανικά.
5. Πιο υγιές δέρμα και μαλλιά
Οι γιατροί επισημαίνουν ότι οι βιταμίνες και τα αντιοξειδωτικά των αβοκάντο συμβάλλουν σε λαμπερό δέρμα και πιο δυνατά μαλλιά. Η βιταμίνη E και τα καλά λιπαρά βοηθούν στη διατήρηση της ενυδάτωσης και στην προστασία από βλάβες που προκαλεί το περιβάλλον.
6. Υποστήριξη της εγκεφαλικής λειτουργίας
Τα υγιεινά λιπαρά των αβοκάντο δεν ωφελούν μόνο την καρδιά—στηρίζουν και τον εγκέφαλο. Η τακτική κατανάλωση έχει συνδεθεί με καλύτερη συγκέντρωση, μνήμη και συνολική γνωστική λειτουργία, ειδικά όταν εντάσσεται σε μια ισορροπημένη διατροφή.
7. Φυσικός έλεγχος της όρεξης
Επειδή τα αβοκάντο είναι πλούσια τόσο σε φυτικές ίνες όσο και σε λιπαρά, σας κρατούν χορτάτους για περισσότερη ώρα. Οι γιατροί λένε ότι αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της υπερκατανάλωσης τροφής και του άσκοπου τσιμπολογήματος, υποστηρίζοντας έτσι τη διαχείριση του βάρους.
Αλλά υπάρχει μια παγίδα…
Παρόλο που τα αβοκάντο είναι εξαιρετικά θρεπτικά, οι γιατροί προειδοποιούν για την υπερκατανάλωση. Έχουν υψηλή θερμιδική αξία και η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη πρόσληψη θερμίδων. Το μέτρο είναι το κλειδί—συνήθως μισό έως ένα αβοκάντο την ημέρα θεωρείται υγιής ποσότητα για τους περισσότερους ανθρώπους.
Το συμπέρασμα
Τα αβοκάντο δεν είναι απλώς μια τάση—είναι μια ισχυρή προσθήκη σε μια υγιεινή διατροφή. Από την καρδιά μέχρι τον εγκέφαλο και το δέρμα, τα οφέλη είναι πολλά. Απλώς να θυμάστε: όπως σε όλα τα καλά πράγματα, η ισορροπία είναι το παν.
Την επόμενη φορά λοιπόν που θα κόψετε ένα αβοκάντο… κάνετε πολύ περισσότερα για το σώμα σας απ’ όσα νομίζετε.
Το να μεγαλώνουμε δεν αλλάζει πραγματικά τον κόσμο γύρω μας. Αυτό που αλλάζει είναι ο τρόπος που τον βιώνουμε.
Με τον χρόνο, οι επισκέψεις, οι συγκεντρώσεις και οι κοινωνικές συνήθειες παύουν να είναι απλά στοιχεία ενός προγράμματος.
Αρχίζουν να αποκτούν βάρος. Η ενέργεια έχει μεγαλύτερη σημασία. Η υπομονή έχει μεγαλύτερη σημασία. Η συναισθηματική άνεση έχει μεγαλύτερη σημασία. Αυτό που κάποτε έμοιαζε με μια ευγενική υποχρέωση, σιγά-σιγά αρχίζει να μοιάζει με μια απόφαση που απαιτεί σκέψη.
Μετά από μια ορισμένη ηλικία, κάθε επίσκεψη έχει πραγματικό κόστος. Η προετοιμασία, η μετακίνηση, η κοινωνική προσπάθεια, η συναισθηματική επένδυση και οι ώρες που θα μπορούσαν να είχαν περάσει με ξεκούραση ή κάνοντας κάτι πραγματικά ευχάριστο. Φυσικά, ένα ήσυχο ερώτημα αρχίζει να εμφανίζεται:
Αξίζει πραγματικά;
Δεν πρόκειται για απομάκρυνση από τους ανθρώπους ή για αποξένωση. Πρόκειται για την αναγνώριση ότι δεν συνεχίζουν όλοι οι χώροι, όλα τα περιβάλλοντα και όλες οι σχέσεις να σε θρέφουν με τον ίδιο τρόπο.
Με τα χρόνια, πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να προτιμούν πιο ήρεμες συζητήσεις, πιο ελαφριά ατμόσφαιρα και μέρη όπου αισθάνονται άνετα αντί να αισθάνονται ότι κρίνονται. Και με αυτή την επίγνωση, ορισμένα μοτίβα γίνονται δύσκολο να αγνοηθούν.
Υπάρχουν τέσσερις τύποι σπιτιών που, με τον χρόνο, τείνουν να σου αφαιρούν πολύ περισσότερα από όσα σου δίνουν.
1. Το σπίτι όπου δεν είσαι πραγματικά καλοδεχούμενος
Κανείς δεν το λέει πάντα άμεσα. Σπάνια κάποιος δηλώνει ανοιχτά ότι η παρουσία σου δεν είναι επιθυμητή.
Αντίθετα, τα σημάδια είναι διακριτικά.
Φτάνεις και η υποδοχή είναι χλιαρή.
Ο χαιρετισμός είναι ευγενικός αλλά μηχανικός.
Κανείς δεν φαίνεται ιδιαίτερα χαρούμενος που σε βλέπει.
Η συζήτηση μοιάζει σύντομη, αφηρημένη ή αναγκαστική. Η ατμόσφαιρα σιωπηλά μεταδίδει ότι απλώς καταλαμβάνεις χώρο αντί να μοιράζεσαι μια στιγμή.
Μπορεί να είναι ένας μακρινός συγγενής, ένας παλιός φίλος με τον οποίο η σχέση έχει ξεθωριάσει ή ακόμα και κάποιος κοντινός άνθρωπος του οποίου η στάση άλλαξε χωρίς εξήγηση.
Αυτό που μένει δεν είναι μόνο η άβολη επίσκεψη, αλλά το συναίσθημα μετά. Φεύγεις αναρωτώμενος αν έκανες κάτι λάθος ή αν έπρεπε να είχες πάει εξαρχής.
Με την ηλικία, μαθαίνει κανείς μια δύσκολη αλήθεια: ένα κοινό παρελθόν δεν εγγυάται ένα ουσιαστικό παρόν.
Αν η παρουσία σου απλώς γίνεται ανεκτή αντί να εκτιμάται, η επιμονή συχνά βλάπτει περισσότερο απ’ όσο διατηρεί.
2. Το σπίτι όπου η ατμόσφαιρα είναι πάντα βαριά
Ορισμένα περιβάλλοντα αποκαλύπτονται από τη στιγμή που μπαίνεις μέσα.
Η ένταση είναι σχεδόν αισθητή.
Οι συζητήσεις περιστρέφονται γύρω από παράπονα, κριτική, άλυτες συγκρούσεις ή ατελείωτη αρνητικότητα. Αντί για ουσιαστική ανταλλαγή, υπάρχει σύγκριση. Αντί για σύνδεση, υπάρχει πίεση.
Ακόμα και όταν μια συνάντηση ξεκινά ήρεμα, συχνά καταλήγει σε κουτσομπολιό, παλιές πικρίες ή άβολα θέματα που αφήνουν όλους συναισθηματικά εξαντλημένους.
Αυτές οι επισκέψεις σπάνια τελειώνουν με αίσθημα ζεστασιάς. Πιο συχνά, σε αφήνουν ψυχικά εξαντλημένο, ανήσυχο και ανεξήγητα κουρασμένο.
Υπάρχει επίσης ένας άγραφος κανόνας που η εμπειρία επιβεβαιώνει:
Όσοι μιλούν συνεχώς για τους άλλους, κάποια στιγμή θα μιλήσουν και για εσένα.
Με την ωριμότητα έρχεται μια απλή συνειδητοποίηση: η ηρεμία δεν είναι πολυτέλεια. Είναι ανάγκη.
Αν φεύγεις συστηματικά από έναν χώρο νιώθοντας χειρότερα απ’ ό,τι όταν έφτασες, το πρόβλημα δεν είναι η ευαισθησία σου. Είναι το ίδιο το περιβάλλον.
3. Το σπίτι που σε θυμάται μόνο όταν χρειάζεται κάτι
Αυτό το μοτίβο είναι επώδυνα οικείο για πολλούς ανθρώπους.
Οι προσκλήσεις είναι σπάνιες. Τα μηνύματα αραιά. Η επικοινωνία επιλεκτική.
Δεν σε αναζητούν για παρέα ή για να μοιραστείτε στιγμές. Σε αναζητούν όταν χρειάζονται κάτι.
Βοήθεια με ένα πρόβλημα.
Οικονομική βοήθεια.
Μεταφορά.
Συμβουλή.
Πρακτική υποστήριξη.
Ωστόσο, η απουσία σου σπάνια προκαλεί ανησυχία. Οι δικές σου ανάγκες σπάνια δημιουργούν την ίδια προτεραιότητα.
Το να βοηθάς τους άλλους δεν είναι το πρόβλημα. Η δυσφορία εμφανίζεται όταν η σχέση μετατρέπεται σιωπηλά σε μια κατάσταση όπου η αξία σου συνδέεται μόνο με αυτό που μπορείς να προσφέρεις.
Μια απλή ερώτηση συχνά φέρνει ξεκάθαρη απάντηση:
Αν δεν μπορούσες πλέον να βοηθήσεις, θα παρέμενε η σχέση;
Αν η απάντηση μοιάζει αβέβαιη, τότε η σύνδεση μπορεί να βασίζεται περισσότερο στην ευκολία παρά στο ενδιαφέρον.
4. Το σπίτι όπου αισθάνεσαι σαν βάρος
Εδώ δεν υπάρχει ανοιχτή εχθρότητα. Ούτε άμεση απόρριψη.
Επιφανειακά, όλα φαίνονται σωστά.
Αλλά η ατμόσφαιρα μιλάει.
Νιώθεις σαν να διέκοψες κάτι.
Η υποδοχή μοιάζει τυπική αντί για ζεστή.
Οι μικρές χειρονομίες φιλοξενίας απουσιάζουν.
Οι συζητήσεις προχωρούν γύρω σου αντί μαζί σου. Η προσοχή αποσπάται. Ο χρόνος μοιάζει να παρακολουθείται.
Κανένα από αυτά τα σημάδια μόνο του δεν είναι δραματικό. Μαζί, δημιουργούν μια μόνιμη αίσθηση δυσφορίας.
Αρχίζεις να προσαρμόζεις τη συμπεριφορά σου. Να μετράς τα λόγια σου. Να κοιτάς το ρολόι. Να προσπαθείς να μην «ενοχλείς».
Μια επίσκεψη δεν πρέπει να μοιάζει με δοκιμασία αντοχής.
Με τον χρόνο, το να τοποθετείς τον εαυτό σου επανειλημμένα σε χώρους όπου νιώθεις ανεπιθύμητος ή βάρος, διαβρώνει σιωπηλά τη συναισθηματική σου ευεξία.
Τι κοινό έχουν αυτές οι καταστάσεις
Παρόλο που διαφέρουν, μοιράζονται το ίδιο αποτέλεσμα.
Σε μία περίπτωση, νιώθεις ανεπιθύμητος.
Σε άλλη, συναισθηματικά εξαντλημένος.
Σε άλλη, ότι σε χρησιμοποιούν.
Σε άλλη, σαν να εισβάλλεις.
Ο πραγματικός κίνδυνος δεν βρίσκεται στις μεμονωμένες εμπειρίες, αλλά στην επανάληψη.
Το να αντέχεις, να χαμογελάς από συνήθεια και να υποτιμάς τη δυσφορία γίνεται ρουτίνα. Το συναισθηματικό κόστος συσσωρεύεται αργά, συχνά χωρίς να το αντιλαμβάνεσαι.
Με την ηλικία έρχεται ένα σημαντικό μάθημα:
Δεν είσαι υποχρεωμένος να διατηρείς πρόσβαση σε κάθε χώρο ή κάθε σχέση.
Πρακτικοί τρόποι διαχείρισης αυτών των καταστάσεων
Μείωσε τη συχνότητα των επισκέψεων χωρίς περιττές συγκρούσεις.
Περιόρισε τη διάρκεια των αλληλεπιδράσεων που σε εξαντλούν.
Μάθε να αρνείσαι προσκλήσεις χωρίς υπερβολικές δικαιολογίες.
Παρατήρησε τα επαναλαμβανόμενα μοτίβα αντί για μεμονωμένα περιστατικά.
Δώσε προτεραιότητα σε περιβάλλοντα που προσφέρουν ηρεμία και άνεση.
Το να επιλέγεις πού περνάς τον χρόνο σου δεν είναι αποφυγή. Είναι φροντίδα του εαυτού σου.
Μια πιο ήσυχη συναισθηματική αλλαγή
Δεν πρόκειται για αποκοπή από τους ανθρώπους με θυμό. Πρόκειται για το να γίνεσαι πιο επιλεκτικός με την παρουσία σου.
Δεν απαιτεί κάθε κατάσταση αντιπαράθεση. Συχνά, η απόσταση αλλάζει φυσικά τις δυναμικές.
Να είσαι λιγότερο διαθέσιμος.
Να αρνείσαι χωρίς ενοχές.
Να εκτιμάς την προσωπική σου άνεση.
Οι υγιείς σχέσεις δεν απαιτούν συνεχή προσπάθεια για να αισθάνεσαι αποδεκτός.
Το να φτάνεις σε ένα πιο ώριμο στάδιο ζωής δεν σημαίνει ότι αποσύρεσαι από τον κόσμο. Σημαίνει ότι κατευθύνεσαι προς χώρους όπου η ζεστασιά, ο σεβασμός και η άνεση είναι φυσικά — όχι κάτι που πρέπει να κερδίσεις.
Το να αισθάνεσαι πραγματικά καλοδεχούμενος δεν πρέπει να είναι εξαίρεση. Πρέπει απλώς να είναι φυσιολογικό.
Όλοι το έχουμε πάθει — ανοίγεις το ντουλάπι, παίρνεις μια πατάτα και βλέπεις μικρά φύτρα να έχουν αρχίσει να βγαίνουν. Η πρώτη σκέψη είναι συνήθως: Είναι ακόμη ασφαλής για κατανάλωση;
Οι πατάτες που έχουν φυτρώσει μπορεί κάποιες φορές να είναι ακίνδυνες, αλλά σε άλλες περιπτώσεις ενδέχεται να εγκυμονούν πραγματικούς κινδύνους για την υγεία. Το να κατανοήσεις τι συμβαίνει — και πώς να αναγνωρίζεις τα προειδοποιητικά σημάδια — μπορεί να σε βοηθήσει να πάρεις τη σωστή απόφαση.
Ο κρυφός κίνδυνος: Γλυκοαλκαλοειδή
Οι πατάτες περιέχουν φυσικά ενώσεις που ονομάζονται γλυκοαλκαλοειδή, οι οποίες λειτουργούν ως άμυνα απέναντι σε παράσιτα. Σε μικρές ποσότητες, είναι γενικά ακίνδυνες.
Όμως όταν οι πατάτες αρχίζουν να φυτρώνουν ή να πρασινίζουν, τα επίπεδα αυτών των ουσιών μπορεί να αυξηθούν σημαντικά — και εκεί ξεκινά ο κίνδυνος.
Πιθανά συμπτώματα υπερβολικής κατανάλωσης:
Ναυτία και εμετός
Διάρροια και στομαχικοί πόνοι
Πονοκέφαλοι και ζαλάδα
Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να προκύψουν σοβαρότερα προβλήματα υγείας
Σημαντικό: Μέθοδοι μαγειρέματος όπως το βράσιμο, το ψήσιμο ή το τηγάνισμα δεν εξουδετερώνουν αυτές τις τοξίνες. Γι’ αυτό είναι απαραίτητο να ελέγχετε τις πατάτες πριν το μαγείρεμα.
Πότε μια φυτρωμένη πατάτα είναι ακόμη ασφαλής;
Δεν χρειάζεται να πετάτε όλες τις πατάτες που έχουν φυτρώσει. Εξαρτάται από την κατάστασή τους.
Μικρή φύτρωση (συνήθως ασφαλής)
Αν η πατάτα:
Έχει μικρά φύτρα
Είναι σφιχτή (όχι μαλακή ή ζαρωμένη)
Δεν έχει ή έχει ελάχιστο πράσινο χρώμα
Μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε με σωστή προετοιμασία.
Τι να κάνετε:
Αφαιρέστε πλήρως τα φύτρα
Καθαρίστε (ξεφλουδίστε) τα πράσινα ή αλλοιωμένα σημεία
Χρησιμοποιήστε το υπόλοιπο κανονικά
Εκτεταμένη φύτρωση (όχι ασφαλής)
Πετάξτε την πατάτα αν παρατηρήσετε:
Μακριά ή πολλά φύτρα
Μαλακή, ζαρωμένη υφή
Έντονο πράσινο χρώμα
Αυτά είναι σημάδια υψηλών επιπέδων γλυκοαλκαλοειδών και δεν αξίζει το ρίσκο.
Πώς να αποτρέψετε το φύτρωμα των πατατών
Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα είναι η σωστή αποθήκευση.
Διατηρήστε τις σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος
Ιδανικά σε θερμοκρασία περίπου 7°C έως 13°C
Αποφύγετε το φως
Το φως προκαλεί πρασίνισμα και αύξηση τοξινών
Μην τις βάζετε στο ψυγείο
Το κρύο μετατρέπει το άμυλο σε σάκχαρα και επηρεάζει τη γεύση και την υφή
Κρατήστε τις μακριά από ορισμένα τρόφιμα
Φρούτα όπως τα μήλα και οι μπανάνες εκπέμπουν αιθυλένιο, που επιταχύνει το φύτρωμα
Ελέγχετε τακτικά
Αφαιρέστε έγκαιρα όσες χαλάνε για να μην επηρεάσουν τις υπόλοιπες
Τελικές σκέψεις
Μια πατάτα που έχει βγάλει φύτρες δεν είναι πάντα επικίνδυνη — αλλά δεν πρέπει και να αγνοείται.
Αν τα φύτρα είναι μικρά και η πατάτα παραμένει σφιχτή, μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε με ασφάλεια αφού αφαιρέσετε τα προβληματικά σημεία. Αν όμως είναι μαλακή, πράσινη ή έντονα φυτρωμένη, καλύτερα να την πετάξετε.
Όταν πρόκειται για την ασφάλεια των τροφίμων, ισχύει ένας απλός κανόνας: Αν δεν είστε σίγουροι, μην το ρισκάρετε.
Μηνύματα: Ο τρόπος για να διαβάζουμε τα μηνύματα σε Messenger και Whatsapp, χωρίς την ένδειξη «Διαβάστηκε»
Ένα κόλπο που θα κάνει χαρούμενους πολλούς διαδικτυακούς χρήστες είδε το φως της δημοσιότητας και αφορά στα μηνύματα σε messenger και Whatsapp. Πιο συγκεκριμένα υπάρχει τρόπος να φαίνεται ότι δεν έχουν διαβαστεί, ενώ στην πραγματικότητα ο παραλήπτης τα έχει ανοίξει.
Αν ο παραλήπτης έχει ενεργοποιημένες τις ειδοποιήσεις του Messenger στο κινητό του, τότε γνωρίζει άμεσα ότι του έχουν στείλει μήνυμα.
Μπορεί χωρίς να πατήσει πάνω για να μπει μέσα, να δει από τις ειδοποιήσεις στην οθόνη του κινητού τι γράφει.
Βέβαια, σε περίπτωση που το μήνυμα είναι μεγάλο, το πρόβλημα είναι ότι ο παραλήπτης θα μπορέσει να διαβάσει μόνο ένα μέρος του.
Ο άλλος τρόπος είναι να βάλει το κινητό σας σε λειτουργία airplane mode και μετά να διαβάσει το μήνυμα. Συνεπώς, χωρίς να είναι συνδεδεμένος στο ίντερνετ, θα δει τις του γράφουν και μόλις βγει από τα μηνύματα, μπορεί να ξαναβάλει το κινητό σε κανονική λειτουργία και ο αποστολέας δεν θα δει την ένδειξη «διαβάστηκε».
Η Κατερίνα Καινούργιου δεν εμφανίστηκε στο πλατό της «Super Κατερίνα» τα τελευταία 45 λεπτά, ανήμερα της 25ης Μαρτίου, με την ίδια να νιώθει μια αδιαθεσία κατά τη διάρκεια της σημερινής εκπομπής.
Η παρουσιάστρια του Alpha, η οποία διανύει τις τελευταίες εβδομάδες της κύησής της, εμφανίστηκε κανονικά και καλημέρισε τους τηλεθεατές, τονίζοντας για ακόμη μία φορά πως θα σταματήσει από την εκπομπή τις επόμενες ημέρες για να ξεκουραστεί.
Δείτε το βίντεο:
Ωστόσο, η ίδια δεν έκρυψε πως, ενώ βρισκόταν στον «αέρα», αισθάνθηκε μία αδιαθεσία και είχε την εντύπωση ότι ανεβάζει πυρετό. Μάλιστα, οι συνεργάτες της έσπευσαν να βεβαιωθούν πως όλα είναι καλά και η παρουσιάστρια συνέχισε κανονικά την εκπομπή της.
Όμως μετά το προτελευταίο διαφημιστικό διάλειμμα στις 12:15 η Κατερίνα Καινούργιου δεν εμφανίστηκε στο στούντιο και την παρουσίαση ανέλαβε για τα τελευταία 45 λεπτά ο Στέφανος Κωνσταντινίδης.
Κατερίνα Καινούργιου: Πότε γεννάει και πότε σταματά από την εκπομπή
Τους τελικούς μήνες της εγκυμοσύνης της διανύει η Κατερίνα Καινούργιου, η οποία μετρά αντίστροφα για να κρατήσει στην αγκαλιά της το πρώτο της παιδί, καρπό του έρωτά της με τον Παναγιώτη Κουτσουμπή.
«17 Απριλίου είναι η ημερομηνία μου. Θα σταματήσω πριν από τη Μεγάλη Εβδομάδα με το καλό» ανέφερε η παρουσιάστρια. «Μακάρι, επειδή το μωράκι είναι λίγο μεγάλο μέχρι στιγμής, να προλάβουμε το 17. Ξέρω πότε θα σταματήσω. Εκείνες τις ημέρες πριν από τη Μεγάλη Εβδομάδα» πρόσθεσε η παρουσιάστρια.
Σε πρόσφατη τοποθέτηση της ξεκαθάρισε ότι δεν σκοπεύει να επιστρέψει στην τηλεόραση μόλις 15 μέρες μετά τον τοκετό, θέλει να απολαύσει τη λοχεία χωρίς πίεση. «15 μέρες δεν θα λείψω. Γιατί ούτε ο σταθμός μ’ έχει πιέσει, να το πω κι αυτό, αλλά ούτε εγώ θέλω να γεννήσω το παιδάκι μου και να κάτσω μόνο 15 μέρες. Και δεν είμαι καμιά απεγνωσμένη να γυρίσω, να ξαναφανώ στην τηλεόραση. Θέλω να απολαύσω εκείνες τις μέρες όπως πρέπει» είχε πει η παρουσιάστρια.
Το φύλο του μωρού που περιμένει η Κατερίνα Καινούργιου είναι κοριτσάκι και όπως έχει αποκαλύψει η ίδια θα πάρει δύο ονόματα: Πολυξένη – Αλεξάνδρα.
Πολυξένη είναι το όνομα της πεθεράς της ενώ το δεύτερο όνομα θα είναι για να τιμήσει την κολλητή της φίλη που έφυγε από τη ζωή το καλοκαίρι, Αλεξάνδρα Νικολαΐδου.
Σήμερα Πέμπτη, 26 Μαρτίου, σύμφωνα με το εορτολόγιο τιμάται η μνήμη των Αγίου Πούλιου του Αναγνώστου, Ιερομαρτύρων εν Γοτθία.
Τα ονόματα που γιορτάζουν σήμερα είναι τα εξής:
Πούλιος,
Σύλα, Σύλια,
Σύλη, Σύλας,
Σύλλας, Σύλος.
Άγιος Πούλιος
Ο Άγιος Πούλιος ο Αναγνώστης υπήρξε μία σημαντική μορφή των πρώτων χριστιανικών χρόνων, γνωστός για την ακλόνητη πίστη και το μαρτύριό του. Υπηρετούσε την Εκκλησία ως Αναγνώστης, έχοντας την ευθύνη να διαβάζει τις Άγιες Γραφές κατά τη διάρκεια της λατρείας, ένα ιδιαίτερα τιμητικό και ουσιαστικό διακόνημα για τη διάδοση του λόγου του Θεού.
Έζησε σε εποχή σκληρών διωγμών εναντίον των Χριστιανών, κατά την οποία συνελήφθη και οδηγήθηκε ενώπιον των αρχών. Παρά τις πιέσεις και τις απειλές, αρνήθηκε κατηγορηματικά να απαρνηθεί την πίστη του στον Χριστό. Υπέστη βασανισμούς, όμως παρέμεινε σταθερός και αμετακίνητος μέχρι το τέλος, γεγονός που τον κατέστησε παράδειγμα θάρρους και πνευματικής δύναμης. Τελικά θανατώθηκε για την πίστη του και αναγνωρίστηκε από την Εκκλησία ως μάρτυρας, τιμώμενος μέχρι σήμερα. Στην ορθόδοξη αγιογραφία παρουσιάζεται συνήθως με τα ενδύματα του Αναγνώστη, κρατώντας ειλητάριο ή βιβλίο, σύμβολα της διακονίας του, με ήρεμη και σοβαρή έκφραση που αποπνέει πίστη, ταπείνωση και αφοσίωση.
Ιερομάρτυρες εν Γοτθία
Οι Άγιοι αυτοί Μάρτυρες έζησαν κατά τους χρόνους του βασιλέως των Γότθων Ιουγγουρίχου και του αυτοκράτορα Γρατιανού (375 – 383 μ.Χ.). Ενώ ευρίσκονταν όλοι στην Εκκλησία και έψαλλαν, συνελήφθησαν από τον βασιλέα των Γότθων και ρίχθηκαν ζωντανοί στην πυρά. Τότε συνέβη και το εξής: Κάποιος άνθρωπος Χριστιανός, που έφερνε την προσφορά του στην Εκκλησία, συνελήφθη και αυτός και ρίχθηκε στην φωτιά, αφού πρώτα ομολόγησε τον Χριστό, προσφέροντας έτσι τον ίδιο του τον εαυτό στον Χριστό, αντί άλλης προσφοράς.
Τα λείψανα των Μαρτύρων περισυνέλλεξέ η συμβία άλλου άρχοντα του έθνους των Γότθων, που ήταν Χριστιανή, μαζί με πρεσβυτέρους και λαϊκούς. Και αφού εγκατέλειψε την εξουσία στον υιό της, περιδιαβαίνοντας από τόπο σε τόπο, ήλθε μέχρι την γη των Ρωμαίων μαζί με την θυγατέρα της. στην συνέχεια αναχώρησε για την χώρα της, αφού κληροδότησε στην θυγατέρα της τα ιερά λείψανα. Αυτή, φεύγοντας για την Κύζικο, έδωσε ένα μέρος από τα λείψανα αυτά στην πόλη και ύστερα από λίγο τελείωσε ο βίος της.
Οι Άγιοι αυτοί είναι: οι δύο Πρεσβύτεροι, Βαθούσης (ή Ααθούσης) και Ουίρκας (ή Ούηρικας) με τους δύο γιους του και τις τρεις θυγατέρες του και Αρπύλας ο μοναχός, οι λαϊκοί, Αβήπας, Αγνάς (ή Αγγιάς), Ρύαξ (ή Ρυΐας), Ηγάθραξ, Ησκόος (ή Ησκόης), Σύλλας, Σίγητζας (ή Σίδητζας), Σουηρίλλας, Σεΐμβλας, Θέρμας (ή Θέρθας). Φίλγας και από τις γυναίκες οι Άννα, Αλλάς, Βάρις (ή Βάρκα), Μωικώ, Μαμύκα, Ουιρκώ (ή Ουηκώ) και Ανιμάις.
Το μαρτύριό τους συνέβη μεταξύ των ετών 375 – 383 μ.Χ.
26 Μαρτίου: Σύναξη του Αρχαγγέλου Γαβριήλ
Ενώ η εορτή του Ευαγγελισμού ολοκληρώθηκε αυθημερόν χθες, σήμερα 26 Μαρτίου τελείται σύναξη των πιστών, για να τιμήσουν τον Αρχάγγελο Γαβριήλ.
Συνηθίζεται στην Ορθόδοξη λατρευτική πράξη, η ημέρα που ακολουθεί μετά από μεγάλες Δεσποτικές ή Θεομητορικές εορτές να αφιερώνεται στα πρόσωπα που έπαιξαν πρωταγωνιστικό ρόλο στα εορταζόμενα σωτήρια γεγονότα και να πραγματοποιείται προς τιμή τους σύναξη, δηλαδή συγκέντρωση των πιστών και σχετική ακολουθία.
Έχουμε, για παράδειγμα, σύναξη της Υπεραγίας Θεοτόκου στις 26 Δεκεμβρίου, του Τιμίου Προδρόμου στις 7 Ιανουαρίου, του θεοδόχου Συμεώνος στις 3 Φεβρουαρίου και, πάντα με την ίδια λογική, σύναξη του αρχαγγέλου Γαβριήλ αμέσως μετά την ημέρα του Ευαγγελισμού.
Ο Αρχάγγελος Γαβριήλ, όνομα που σημαίνει ο Θεός είναι η ισχύς μου, είναι ο κατ΄εξοχήν αγγελιαφόρος των γεγονότων που έχουν σχέση με την ενανθρώπηση του Κυρίου και για το λόγο αυτό συναντάται περισσότερο στην Καινή Διαθήκη. Αυτός ανήγγειλε τη γέννηση του Βαπτιστή Ιωάννη στον πατέρα του Ζαχαρία και αυτός απεστάλη προς την Παρθένο Μαρία για να φέρει τη χαρμόσυνη είδηση της ενανθρώπησης του Υιού του Θεού. Στην ορθόδοξη εικονογραφία της γιορτής παρίσταται με σκήπτρο, και όχι με κρίνο, δείγμα της εξουσίας που έλαβε από τον Θεό να διακονήσει το μέγα μυστήριο της θείας ενανθρωπήσεως. Η όψη του, επίσης, λόγω του χαρμόσυνου χαρακτήρα της αγγελίας, χαρακτηρίζεται από ιλαρότητα, γλυκύτητα και αρμονικότητα. Σύναξη λοιπόν του Αρχαγγέλου Γαβριήλ σήμερα, και ας μην ξεχνούμε ότι αυτή η γιορτή, όπως και όλες οι υπόλοιπες, δεν τελούνται προς όφελος των τιμωμένων προσώπων, αλλά κυρίως αποσκοπούν στο να δώσουν μια ευκαιρία ακόμη στους πιστούς να προσευχηθούν και να αναζητήσουν τη σωτηρία της ψυχής τους μέσα από τη μίμηση των Αγίων Αγγέλων και των Αγίων ανθρώπων.
Η Λουίσα Γιάκομπσον Γκάμερ, κόρη της Μέριλ Στριπ, ανακοίνωσε δημοσίως ότι είναι ομοφυλόφιλη και δημοσίευσε μια φωτογραφία με τη σύντροφό της στο Instagram
«Ευλογημένη που εισερχόμαστε στη χαρούμενη νέα εποχή», έγραψε η 33χρονη στη λεζάντα της ανάρτησης. Η δεύτερη φωτογραφία έγραφε: «Μπαίνουμε σε μια χαρούμενη νέα εποχή της λεσβιακής μόδας».
Screenshot
Σε ορισμένες από τις φωτογραφίες εμφανίζεται επίσης η σύντροφος της Γκάμερ, Άννα Μπάντελ, η οποία ασχολείται με την παραγωγή. Η Μπάντελ, από την πλευρά της, φαίνεται να επιβεβαίωσε τη σχέση τους τον Δεκέμβριο του 2023 με ανάρτηση στα κοινωνικά δίκτυα.
Δείτε την κοινή τους φωτογραφία:
Η ηθοποιός, η οποία έπαιξε κεντρικό ρόλο στη δραματική σειρά του HBO «The Gilded Age», αποκάλυψε προσωπική λεπτομέρεια κατά τα εορταστικά της γενέθλια, που έφτασαν τα 75 χρόνια.
Η Γκάμερ, η οποία ολοκλήρωσε τις σπουδές της στη Δραματική Σχολή του Γέιλ και έχει μεταπτυχιακό στην υποκριτική, είναι η νεότερη κόρη της Στριπ και του συζύγου της, Ντον Γκάμερ.
Το πρώην ζευγάρι διαθέτει επίσης έναν γιο στα 44 του χρόνια και δύο κόρες, η μία 40 ετών και η άλλη 38 ετών.
Η Κατερίνα Μουτσάτσου πραγματοποίησε την πρώτη της τηλεοπτική εμφάνιση σχεδόν τρεις δεκαετίες πριν. Από τότε, η πορεία της έχει διανύσει πολλές και σημαντικές διαδρομές.
Η ηθοποιός κέρδισε ευρεία αναγνώριση μέσω της κωμικής σειράς του Νίκου Μαστοράκη «Χωρισμένοι με παιδιά», στην οποία συνεργάστηκε με τη Ζέτα Μακρυπούλια. Από εκείνη την περίοδο, η Κατερίνα Μουτσάτσου έχει καταγράψει μια πολυσύνθετη καριέρα, συμμετέχοντας σε πολλές ελληνικές σειρές και ταινίες, καθώς και σε έργα του Χόλιγουντ. Επίσης, η εμφάνισή της σε τουρκικές σειρές, οι οποίες γνώρισαν μεγάλη επιτυχία στην Ελλάδα, πρόσθεσε ακόμη περισσότερη λάμψη στην καλλιτεχνική της πορεία.
Στον προσωπικό τομέα, η Κατερίνα Μουτσάτσου είναι παντρεμένη με τον Τσαρλς Κόμο, που από πολλούς θεωρείται και σωσίας του Τζόρτζ Κλούνεϊ, και μαζί έχουν δημιουργήσει μία ευτυχισμένη οικογένεια, αποκτώντας δύο γιους.
Η ηθοποιός διατηρεί ενεργή παρουσία στα social media, όπου συχνά δημοσιεύει φωτογραφίες από την καθημερινότητά της και εκφράζει τις σκέψεις και απόψεις της μέσω διαφόρων βίντεο, αναδεικνύοντας θέματα που την απασχολούν. Παρά τη μόνιμη διαμονή της στο Λος Άντζελες τα τελευταία χρόνια, το ζευγάρι φροντίζει να επισκέπτεται την Ελλάδα, την οποία αγαπούν βαθιά.
Επιπλέον, η Κατερίνα Μουτσάτσου και η οικογένειά της συχνά επιλέγουν την Αίγινα ως προορισμό για τις διακοπές τους. Στον τόπο αυτό, η ηθοποιός αναπολεί τα παιδικά της χρόνια, τιμώντας με αυτόν τον τρόπο τις ρίζες της και συνδέοντας το παρελθόν με το παρόν της ζωής της.
Αγορομάνα και πιο όμορφη από ποτέ: H Κατερίνα Μουτσάτσου στα 51 της παραμένει μια εντυπωσιακή γυναίκα
Η Κατερίνα Μουτσάτσου, μια από τις πιο αναγνωρίσιμες φιγούρες της ελληνικής τηλεόρασης και του κινηματογράφου, σηματοδοτεί τριάντα χρόνια επιτυχημένης καριέρας. Η ηθοποιός έκανε το τηλεοπτικό της ντεμπούτο στην κωμική σειρά του Νίκου Μαστοράκη, «Χωρισμένοι με παιδιά», που προβλήθηκε από τον ΑΝΤ1, όπου συμπρωταγωνίστησε με την τότε επίσης πρωτοεμφανιζόμενη Ζέτα Μακρυπούλια.
Διαρκής Εξέλιξη και Διεθνείς Επιτυχίες
Μέσα στις δεκαετίες που ακολούθησαν, η Μουτσάτσου δεν περιορίστηκε μόνο σε ελληνικές παραγωγές. Η καριέρα της την οδήγησε σε εμφανίσεις σε ταινίες του Χόλιγουντ και σε δημοφιλείς τουρκικές σειρές, που κέρδισαν την καρδιά του ελληνικού κοινού. Επιπλέον, έγινε γνωστή σε μεγαλύτερο κοινό μέσω των βίντεο που δημοσιεύει στα social media, τα οποία συχνά γίνονται viral.
Προσωπική Ζωή και Ευτυχισμένες Στιγμές
Η προσωπική της ζωή είναι εξίσου ενδιαφέρουσα. Το 2013, η Μουτσάτσου παντρεύτηκε τον Αμερικανό παραγωγό Τσαρλς Κόμο στο Λος Άντζελες, και μαζί έχουν δύο γιους, τον Υλας και τον Aemilian. Η Κατερίνα συνεχίζει να εντυπωσιάζει με την ομορφιά της, φέροντας τα καταγάλανα μάτια που έχουν γίνει σήμα κατατεθέν της.
Δραστηριότητα στα Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης
Ενεργή χρήστης του Instagram, η Μουτσάτσου απολαμβάνει την επικοινωνία με τους θαυμαστές της μέσω της δημοσίευσης βίντεο που αναδεικνύουν τις απόψεις της σε διάφορα θέματα. Η διαρκής ενασχόλησή της με τα κοινωνικά δίκτυα της επιτρέπει να διατηρεί έναν ισχυρό δεσμό με το κοινό της και να εκφράζει την καλλιτεχνική της ταυτότητα με έναν μοντέρνο και προσβάσιμο τρόπο.
Ένα νέο τεστ IQ κυκλοφορεί στα social media και μπερδεύει τους χρήστες, που δεν μπορούν να βρουν τον αριθμό που λείπει από μία μαθηματική ακολουθία.
Το συγκεκριμένο τεστ είναι ένα μαθηματικό παζλ. Πρόκειται για μία δυσκολότερη εκδοχή των γρίφων και των παζλ. Για να βρείτε στην σωστή απάντηση χρειάζεται διαφορετική και πλευρική σκέψη, και ανάλυση των δεδομένων. Τα μαθηματικά παζλ είναι διασκεδαστικός και εποικοδομητικός τρόπος να περνάτε την ώρα σας.
Εάν λύσετε το συγκεκριμένο τεστ IQ σε λιγότερο από 7 δευτερόλεπτα τότε έχετε υψηλό IQ. Το παζλ σας ζητάει να καταλάβετε το μοτίβο και να βρείτε ποιος αριθμός λείπει.
Τεστ IQ: Μπορείτε να βρείτε ποιος αριθμός λείπει σε 7 δευτερόλεπτα;
To τεστ παρουσιάζει 3 πράξεις αριθμών και σας ζητάει να βρείτε ποιος θα είναι ο αριθμός που λείπει από την 4η πράξη.
Η λύση στο τεστ IQ:
Για να βρείτε την σωστή απάντηση πρέπει να καταλάβετε ποια είναι η σύνδεση που έχουν μεταξύ τους οι αριθμοί. Αν παρατηρήσετε προσεκτικά θα δείτε ότι λείπει μία πράξη για να είναι σωστές οι ισότητα.
Το 11 + 11 = 4 μεταφράζεται σε (1+1) + (1+1) = 4. Ομοίως το 12 + 12 = 6 γίνεται (1+2) + (1+2) = 6, και το 13 + 13 = 6 γίνεται (1+3) + (1+3) = 8.
Άρα ο αριθμός που λείπει είναι το 10, καθώς 14 + 14 = (1+4) + (1+4) = 5 + 5 = 10.
Η Αθηνά Ωνάση είναι πάντα στην επικαιρότητα! Η χρυσή κληρονόμος και τελευταία ζωντανή απόγονος της Δυναστείας του Αριστοτέλη Ωνάση, έχει επιλέξει να ζει μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας.
Η επιχειρηματική κίνηση της Α. Ωνάση
Η τελευταία απόγονος της θρυλικής οικογένειας, που είχε τον τρόπο να υπερασπιστεί το δίκιο της στο διαζύγιο με τον Αλβάρο, αυξάνει τη μυθική περιουσία που πέρασε στα χέρια της και η οποία υπολογίζεται στο 1 δισ. ευρώ, επενδύοντας σε άλογα επίδειξης.
Διατηρώντας χαμηλό προφίλ, η εγγονή του μεγιστάνα Ωνάση λατρεύει τα άλογα και πρόσφατα ήρθε πάλι στην επικαιρότητα έπειτα από μια αγοραπωλησία, η οποία εκτιμάται σε πολλά εκατομμύρια ευρώ.
Πρόσφατα, στην πολύτιμη συλλογή της Ωνάση προστέθηκε ο Fellow Castlefield, 9 ετών, ένα από τα διασημότερα άλογα Γκραν Πρι στον κόσμο, με την τιμή του, σύμφωνα με τις φήμες, να φτάνει στα 10 εκατ. ευρώ!
Το καινούργιο απόκτημα της Αθηνάς φιλοξενείται στους στάβλους της στο Φάλκενσβααρντ της Ολλανδίας και προέρχεται από την ολλανδική βασιλική ράτσα αλόγων κούρσας.
Στη νέα διοίκηση της αλυσίδας σούπερ μάρκετ Casino η Αθηνά Ωνάση
Στην ομάδα που έχει αναλάβει την αναδιάρθρωση της γαλλικής αλυσίδας σούπερ μάρκετ Groupe Casino συμμετέχει η Αθηνά Ωνάση, ως μέλος του διοικητικού της συμβουλίου.
Η εγγονή και κληρονόμος του Έλληνα μεγιστάνα Αριστοτέλη Ωνάση εισήλθε στη γαλλική εταιρεία μετά από αλλαγές στη σύνθεση του διοικητικού συμβουλίου και αύξηση του μετοχικού κεφαλαίου, όπως μετέδωσε η γαλλική οικονομική εφημερίδα Les Echos.
Η νέα διοικητική ομάδα, που σχηματίστηκε γύρω από τον Τσέχο δισεκατομμυριούχο Daniel Kretinsky, θα ελέγχει το 52% της Groupe Casino.
Εκτός από την Ωνάση και τον Kretinsky, στο νέο διοικητικό συμβούλιο θα συμμετέχουν η Elisabeth Sandager, γενική διευθύντρια της Helena Rubinstein (όμιλος L’Oréal), η Nathalie Andrieux, που διατηρεί τη θέση της, o Pascal Clouzard, πρώην στέλεχος της Carrefour, και ο Branislav Miškovič, επενδυτικός διευθυντής στη Vesa Equity Investment και μέλος ΔΣ της Czech Media Invest του Kretinsky.
Πρόεδρος θα αναλάβει ο πρώην Γάλλος υπουργός Συντάξεων του Εμανουέλ Μακρόν, Laurent Pietraszewski, ενώ το πρώην στέλεχος των Metro και Lactalis, Philippe Palazzi, θα αναλάβει διευθύνων σύμβουλος.
Ο έβδομος μεγαλύτερος όμιλος σούπερ μάρκετ της Γαλλίας έφτασε στα πρόθυρα χρεοκοπίας πέρυσι, μετά από χρόνια συσσώρευσης χρέους και απώλειας μεριδίων αγοράς έναντι των ανταγωνιστών.
Η αναδιάρθρωση της Casino από μια συμμαχία υπό την ηγεσία του Kretinsky προκαλεί μεγάλη «αραίωση» για τους υφιστάμενους μετόχους και κυρίως για τον 75χρονο Jean-Charles Naouri, ο οποίος ηγήθηκε της αλυσίδας για 30 χρόνια, ελέγχοντάς την μέσω της εταιρείας χαρτοφυλακίου Rallye.
Σύμφωνα με ένα ενημερωτικό δελτίο της 12ης Μαρτίου, η κοινοπραξία του Kretinsky αναμένεται να κατέχει το 52,1% του Casino, στο πλαίσιο μιας συμφωνίας διάσωσης που συνεπαγόταν αύξηση μετοχικού κεφαλαίου 1,2 δισ. ευρώ και μείωση του χρέους της Groupe Casino κατά 6,1 δισ. ευρώ. Η συμφωνία έγινε με το βρετανικό fund Attestor, την εταιρεία χαρτοφυλακίου Fimalac του επίσης δισεκατομμυριούχου Μαρκ Λαντρέ ντε Λασαριέρ, δεύτερου μεγαλύτερου μετόχου της εταιρείας και υπό την EPGC του Kretinsky.
Η Αθηνά Ωνάση έως σήμερα έχει ασχοληθεί -σχεδόν αποκλειστικά- με τον χώρο των ιππικών αγώνων (διατηρεί εκτροφείο αλόγων στο Βέλγιο και διοργανώνει τους ιππικούς αγώνες «Athina Onassis Horse Show»).
Η κόρη του Τιερί Ρουσέλ και της Χριστίνας Ωνάση είναι επίσης κληρονόμος του γαλλικού φαρμακευτικού ομίλου Roussel-Uclaf από τον πατέρα της, μέσω της οποίας θεωρείται πως ήρθε σε επαφή με τον Τσέχο δισεκατομμυριούχο.
Αθηνά Ωνάση: Το ιδιαίτερο λουκ της σε νέα δημόσια εμφάνιση στο Παρίσι
Η ανανεωμένη εικόνα της εγγονής του Αριστοτέλη Ωνάση στο show του Stéphane Rollan στην Εβδομάδα Υψηλής Ραπτικής στο Παρίσι.
Μία σπάνια δημόσια εμφάνιση πραγματοποίησε η Αθηνά Ωνάση. Μπορεί η εγγονή του Αριστοτέλη Ωνάση να έχει συνειδητά επιλέξει να κρατά τα μέσα μαζικής ενημέρωσης μακριά από την αυστηρά ιδιωτική της ζωή, όμως, η Εβδομάδα Υψηλής Ραπτικής στο Παρίσι και η πόλη του Φωτός φαίνεται ότι αποτέλεσαν την εξαίρεση στον συγκεκριμένο κανόνα.
Η χρυσή κληρονόμος, η οποία δεν αρέσκεται στις κοσμικές εμφανίσεις, έδωσε το παρών στο show του Γάλλου couturier Stéphane Rollan στην Paris Couture Week, το οποίο πραγματοποιήθηκε το βράδυ της Τετάρτης 27 Ιανουαρίου.
Μάλιστα, η Αθηνά Ωνάση πόζαρε στο επίσημο photocall, εντυπωσιάζοντας με τη δραματική μαύρη δημιουργία με κάπα που επέλεξε, αλλά και το hair style της. Το look της, το οποίο έμεινε πιστό στο ύφος που χαρακτηρίζει τις δημιουργίες του σχεδιαστή, ολοκλήρωσε με διακριτικά κοσμήματα.
Η πιο πρόσφατη εμφάνιση της Αθηνάς Ωνάση είχε πραγματοποιηθεί τον Ιούλιο του 2025 στο δείπνο που είχε παραθέσει η Sofia Coppola με αφορμή τη θερινή εκδοχή της Εβδομάδας Υψηλής Ραπτικής στο Παρίσι.
Η εγγονή του Αριστοτέλη Ωνάση ήταν ανάμεσα στους 300 αυστηρά καλεσμένους που είχαν λάβει πρόσκληση για το invitation-only event, το οποίο προσέλκυσε σημαντικούς εκπροσώπους της τέχνης, της μόδας, του σύγχρονου lifestyle, του enfant gâté της Ευρώπης στους κήπους του Musée des Arts Décoratifs.
