Παρασκευή 19 Δεκεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 3275

Η ουσία που προστατεύει τον εγκέφαλο – Που θα την βρείτε

0

Η γνωστική εξασθένηση επηρεάζει πάνω από το 11,7% των ενηλίκων ηλικίας 65 ετών και άνω, με τον επιπολασμό να αυξάνεται σε περίπου 40% σε άτομα ηλικίας 80 ετών και άνω.

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), οι νευροεκφυλιστικές διαταραχές θα κατέχουν τη δεύτερη θέση όλων των φυσικών αιτιών θνησιμότητας μέχρι το 2040.

Η αύξηση του προσδόκιμου ζωής παγκοσμίως, συμβάλλει σε σημαντική αύξηση της παγκόσμιας συχνότητας γνωστικής εξασθένησης, η οποία μειώνει σημαντικά την ποιότητα ζωής των ηλικιωμένων, επιβαρύνει τους παρόχους και τα συστήματα περίθαλψης και επιβάλλει σημαντικά οικονομικά βάρη στις οικογένειες και την κοινωνία.

Ένα κοινό φαινόμενο της γνωστικής γήρανσης είναι η νευροφλεγμονή, που χαρακτηρίζεται από αύξηση των προφλεγμονωδών κυτοκινών στον εγκέφαλο. Η νευροφλεγμονή οδηγεί σε βλάβη και δυσλειτουργία των νευρώνων και άλλων εγκεφαλικών κυττάρων, αλλά επίσης διαταράσσει την ισορροπία των νευροδιαβιβαστών όπως η ντοπαμίνη (DA), η νοραδρεναλίνη (NA), η σεροτονίνη (5-HT) και το γάμμα-αμινοβουτυρικό οξύ (GABA) στο εγκεφάλου, με αποτέλεσμα την εξασθενημένη μετάδοση σημάτων και γνωστικών διεργασιών.

Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, ο καφές, η τριγωνέλλα και το ραπανάκι αποδεικνύονται σημαντικοί σύμμαχοι στη μνήμη μας λόγω της περιεκτικότητάς τους σε τριγωνελίνη, ένα συστατικό που μειώνει τη φλεγμονή στους ιστούς του εγκεφάλου.

Η τριγωνελίνη βοηθά στην ενίσχυση της μνήμης, προάγει τη γνωστική λειτουργία, αλλά και την αντίληψή μας για το περιβάλλον.

Οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Τσουκούμπα της Ιαπωνίας χρησιμοποίησαν το φυσικό συστατικό σε μοντέλα ποντικιών με επιταχυνόμενη γήρανση.

Η τριγωνελίνη αναμενόταν να έχει ιδιότητες γνωστικής ενίσχυσης.

Οι επιστήμονες έδιναν στα ποντίκια ένα υδάτινο παρασκεύασμα με τριγωνελίνη επί 30 μέρες στα μισά ποντίκια και σκέτο νερό στα άλλα μισά.

H επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας Χιρόκο Ισόντα, καθηγήτρια στο Ινστιτούτο Επιστημών Υγείας και Περιβάλλοντος του Πανεπιστημίου της Τσουκούμπα, επεσήμανε πως η αναζήτηση για λειτουργικές φυσικές ενώσεις που μπορούν να βελτιώσουν τη γνωστική έκπτωση που προκαλεί η γήρανση, τελευταία, αποτελεί το επίκεντρο των επιστημονικών ερευνών στο πλαίσιο των προσπαθειών για γήρανση με υγεία.

Σε αυτή τη μελέτη, οι ερευνητές διερεύνησαν τις επιδράσεις της στη μνήμη και τη χωρική μάθηση, δηλαδή την απόκτηση, διατήρηση, δομή και εφαρμογή πληροφοριών που σχετίζονται με το φυσικό περιβάλλον, τόσο από την πλευρά της γνωστική λειτουργίας όσο και από την πλευρά της μοριακής βιολογίας.

Η χορήγηση της τριγωνελίνης επί 30 ημέρες, έδειξε σημαντική βελτίωση στη χωρική μάθηση και απόδοση μνήμης σε σύγκριση με τα ποντίκια που δεν έλαβαν τριγωνελίνη.

Στη συνέχεια, οι ερευνητές πραγματοποίησαν μεταγραφική ανάλυση ολόκληρου του γονιδιώματος του ιππόκαμπου από τον εγκέφαλο των ποντικιών, για να εξερευνήσουν τους υποκείμενους μοριακούς μηχανισμούς.

Βρήκαν ότι τα μονοπάτια σηματοδότησης που σχετίζονται με την ανάπτυξη του νευρικού συστήματος, τη μιτοχονδριακή λειτουργία, τη σύνθεση ATP, τη φλεγμονή, την αυτοφαγία και την απελευθέρωση νευροδιαβιβαστών ρυθμίστηκαν σημαντικά στην ομάδα της τριγωνελίνης.

Επιπλέον, διαπίστωσαν ότι η τριγωνελίνη κατέστειλε τη φλεγμονή στους νευρικούς ιστούς του εγκεφάλου, εμποδίζοντας την ενεργοποίηση του μεταγραφικού παράγοντα NF-κB που προκαλείται από τον παράγοντα σηματοδότησης Traf6. Επιπλέον, η ποσοτική ανάλυση πρωτεϊνών επιβεβαίωσε ότι τα επίπεδα των φλεγμονωδών κυτοκινών TNF-α και IL-6 μειώθηκαν σημαντικά και τα επίπεδα των νευροδιαβιβαστών ντοπαμίνης, νοραδρεναλίνης και σεροτονίνης αυξήθηκαν σημαντικά στον ιππόκαμπο.

Όλα τα παραπάνω ευρήματα υποδεικνύουν την αποτελεσματικότητα της τριγωνελίνης στην πρόληψη και τη βελτίωση της διαταραχής της χωρικής μαθησιακής μνήμης που σχετίζεται με την ηλικία.

Τα ευρήματα της μελέτης δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό περιοδικό Geroscience.

Πηγή: onmed.gr

 

Η επιστήμη μίλησε: Τα παιδιά κληρονομούν τα περισσότερα γονίδιά τους από τη γιαγιά τους

0

Οι παππούδες μας είναι οι δεύτεροι γονείς μας. Έχουν σημαντική αξία στη ζωή μας, καθώς έχουν πάρει μεγάλο ρόλο στην ανατροφή μας.

Όπως και με τους γονείς, έτσι και με εκείνους σίγουρα θα υπάρξουν ρήξεις. Ίσως φταίει το χάσμα γενεών, αλλά δεν σημαίνει πως δεν μας αγαπάνε σαν παιδιά τους.

Έχουν δει τόσα πολλά στην εποχή τους και οι παππούδες είναι συχνά μια από τις καλύτερες πηγές σοφίας που υπάρχουν. Σίγουρα υπάρχουν και τα βιβλία ιστορίας, αλλά τίποτα δεν μετρά, όσο η εμπειρία από πρώτο χέρι.

Παππούδες: Η αξία της αγάπης

Εκτός από την εκμάθηση για τον κόσμο μέσω αυτών, τα παιδιά υιοθετούν συχνά και τους ίδιους τρόπους με τους παππούδες τους.

Για μεγάλο χρονικό διάστημα, υποτίθεται ότι αυτό ήταν απλώς η συνέπεια του ότι πολλά παιδιά περνούν πολύ χρόνο μαζί τους, αλλά τώρα, οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι υπάρχει πραγματικά μια μεγάλη γενετική συνιστώσα αυτού του φαινομένου, ειδικά όταν πρόκειται για τη σχέση μεταξύ εγγονιών και γιαγιάδων.

Μελέτες δείχνουν ότι από όλους τους εξ αίματος συγγενείς, εκτός από τη μητέρα και τον πατέρα, εκείνη που συχνά έχουν τα παιδιά με τον πιο κοντινό γενετικό δεσμό είναι η γιαγιά από τη μητέρα τους.

Μέσα από το DNA, μπορείτε να κληρονομήσετε την ιδιοσυγκρασία, τις προτιμήσεις και τα ταλέντα της γιαγιάς σας, καθώς και την τάση να βιώνετε συγκεκριμένα συναισθήματα.

Παππούδες:  Η σχέση της γιαγιάς και των εγγονιών

Ο Alejandro Jodorowsky έγραψε το βιβλίο «Μεταγεννητική: Αυτοανακάλυψη μέσω Ψυχομαγικών και Οικογένειας».

Στο κείμενο, συζητά πόσο συχνά οι γονείς παραλείπουν μια γενιά. Αυτό σημαίνει ότι ορισμένα χαρακτηριστικά μπορεί να παραλειφθούν από τα παιδιά και να μεταφερθούν άμεσα από μια γιαγιά σε ένα εγγόνι.

Ενώ δηλαδή, μερικές φορές μεταδίδονται γονίδια απευθείας από τη μητέρα και τον πατέρα στο παιδί, ωστόσο, δεν συμβαίνει πάντα.

Αυτό, είναι ένα πολύ συνηθισμένο φαινόμενο που θα μπορούσε να εξηγήσει γιατί μερικά παιδιά μοιάζουν περισσότερο με τους παππούδες τους, τους θείους ή τις θείες τους από ό,τι στους γονείς τους.

Επιπλέον, ο Jodorowsky λέει ότι τα γονίδια που λαμβάνουν τα μωρά στη μήτρα προέρχονται απευθείας από τη γιαγιά της μητέρας, κάνοντας τη μαμά της μαμάς σας μία από τις πιο σημαντικές οικογενειακές συνδέσεις όσον αφορά την γονιδιακή κληρονομιά.

Το χρώμα των ματιών, τα σημάδια, το χρώμα των μαλλιών και ακόμη και ορισμένοι τρόποι όπως ο τρόπος με τον οποίο ένα άτομο περπατάει ή μετακινείται μπορεί να είναι γενετικό.

Γι ‘αυτό, όταν κάποιος λέει, “χαμογελάς σαν τη γιαγιά σου”, η πραγματικότητα είναι ότι πιθανότατα το κάνει. Όλα καταλήγουν στην επιστήμη.

Μελέτη του πανεπιστημίου του Cambridge αναφέρει ότι, κατά μέσο όρο, λαμβάνουμε περίπου το 25% του DNA μας από τους παππούδες μας.

Επίσης, επιβεβαίωσαν τη σχέση της γιαγιάς και των εγγονιών από την πλευρά της μητέρας:

“Συγκεκριμένα, οι γιαγιάδες από την μητέρα έχουν συγγένεια 25% και με τους εγγονούς και με τις εγγονές τους και τα δύο εγγόνια είναι εξίσου πιθανό να κληρονομήσουν οποιοδήποτε από τα γονίδια που συνδέονται με το Χ”.

Η έρευνα είναι σίγουρα ενδιαφέρουσα και οι επιστήμονες μόλις αρχίζουν να κατανοούν το ρόλο που διαδραματίζουν διαφορετικά γονίδια στη ζωή μας. Είναι πολύ πολύπλοκο.

Είναι δύσκολο να το πιστέψουμε αλλά ο Jodorowsky λέει ότι ακόμη και τα συναισθήματα μπορούν να μεταφερθούν στα εγγόνια από τις γιαγιάδες από την μητέρα.

Σύμφωνα με τον ίδιο, οι συναισθηματικές εμπειρίες που βίωσε η γιαγιά σας ενώ ήταν έγκυος μπορούν να αφήσουν ένα γενετικό σημάδι στο DNA και έτσι να μεταφερθούν στις μελλοντικές γενιές.

Ενώ υπάρχει ακόμα περισσότερη έρευνα που πρέπει να γίνει πριν οι επιστήμονες μπορέσουν να βγάλουν ασφαλή συμπεράσματα σχετικά με τη γιαγιά και την εγγενή γενετική σχέση της, οι μελέτες δείχνουν ότι κάτι συμβαίνει εδώ.

Έτσι, την επόμενη φορά που κάποιος σας πει ότι εκφράζεστε ή ενεργείτε όπως ακριβώς και η γιαγιά σας, ίσως να έχουν δίκιο!

Ο άγνωστος διακόπτης σε όλες τις πόρτες των αυτοκινήτων – Σε τι πραγματικά χρησιμεύει

0

Μολονότι θα τον συναντήσεις σε σχεδόν όλα τα αυτοκίνητα, ελάχιστοι οδηγοί γνωρίζουν και χρησιμοποιούν τον διακόπτη που κρύβεται στις πόρτες.

Έναν άγνωστο στους περισσότερους οδηγούς διακόπτη φιλοξενούν οι πόρτες των σύγχρονων αυτοκινήτων, αναβαθμίζοντας την ασφάλεια που απολαμβάνουμε στο εσωτερικό των οχημάτων.

o agnostos diakoptis se oles tis portes ton aftokiniton se ti pragmatika chrisimevei

o agnostos diakoptis se oles tis portes ton aftokiniton se ti pragmatika chrisimevei 1

Πρόκειται επί της ουσίας για μια ασφάλεια, η οποία ενεργοποιείται στις περισσότερες των περιπτώσεων χειροκίνητα και δεν επιτρέπει το ακούσιο άνοιγμα των θυρών από την εσωτερική πλευρά τους. Προφανώς ένας ενήλικας δεν θα ανοίξει «κατά λάθος» την πόρτα ενός οχήματος όταν αυτό βρίσκεται σε κίνηση δεν ισχύει το ίδιο ωστόσο για ένα παιδί το οποίο βρίσκεται χωρίς επίβλεψη στην πίσω σειρά καθισμάτων.

Σε αυτήν την περίπτωση, λοιπόν, απαιτείται μια επιπλέον δικλίδα ασφαλείας, η οποία θα αποτρέπει το ακούσιο άνοιγμα της πόρτας και θα περιορίζει τον κίνδυνο ενός ατυχήματος. Στις περισσότερες των περιπτώσεων, ο διακόπτης είναι τοποθετημένος σε σημείο μη προσβάσιμο από τους επιβάτες του οχήματος και ειδικότερο σε εκείνο το τμήμα που εφάπτεται κατά το κλείσιμό της με την επιφάνεια του αμαξώματος.

Όπως προαναφέραμε, ο συγκεκριμένος διακόπτης μετακινείται από τη μία θέση στην άλλη χειροκίνητας, ωστόσο, σε ορισμένα οχήματα απαιτείται η χρήση του κλειδιού ή έστω ενός μεταλλικού αντικειμένου. Σε αυτό το σημείο, αξίζει να αναφέρουμε ότι σε ορισμένα αυτοκίνητα η διαδικασία αυτή πραγματοποιείται ηλεκτρομηχανικά, ωστόσο, η περίπτωση αυτή αποτελεί την εξαίρεση που επιβεβαιώνει τον παραπάνω κανόνα.

Με λένε Χριστίνα και με μεγάλωσε ο νονός μου

0

Γεννήθηκα εκτός γάμου, ήμουν το παιδί ενός παράνομου έρωτα μεταξύ της μητέρας μου που με έκανε στα 17 της και του πατέρα μου που ήταν 30 ετών, παντρεμένος με δύο παιδιά.

Δεν θα μιλήσω για την ηθική που είναι πολλή σχετική, θα πω μονο πως οι γονείς μου παρά τις συνθήκες και την απιστία, αγαπήθηκαν βαθιά.

Η μητέρα μου εργαζόταν στο πατρικό σπίτι του πατέρα μου ως βοηθός της μητέρας του και έτσι γνωρίστηκαν. Εκείνος τη μαρκάριζε στενά , η μητέρα μου τον ήθελε αλλά ντρεπόταν όμως ερωτεύτηκαν τόσο πολυ που ήταν αδύνατο να μην είναι μαζί αυτοί οι δύο άνθρωποι.

Έτσι γεννήθηκα εγώ και ως τότε το είχαν μυστικό. Ο πατέρας μου ερχόταν να με δει κρυφά και η μητέρα μου έκρυβε την κοιλιά της όσο ήταν έγκυος και ούτε μετά που γεννήθηκα κατάλαβε κανένας τίποτα γιατί στο μεταξύ αλλάξαμε γειτονιά.

Όμως η γυναίκα του τα ανακάλυψε όλα και εκβίασε τη μάνα μου πως θα το πει στη γειτονια και δε θα την παίρνει κανένας για δουλειά στα σπίτια τους.

Έτσι η μητέρα μου με πήρε μια μέρα και φύγαμε από την Αθήνα για τη Σύρο. Έστελνε γράμματα στον πατέρα μου και φωτογραφίες μου και αυτός της υπόσχονταν πως σύντομα θα χώριζε και θα ερχόταν να μείνει μαζί μας στο νησί.

Ο πατέρας μου πριν προλάβει να με αναγνωρίσει, σκοτώθηκε σε εργατικό ατύχημα 6 μήνες μετά που φύγαμε για τη Σύρο και δεν έμαθα ποτέ που ήταν τα αδέρφια μου, ακόμα και σήμερα δεν τα έχω εντοπίσει.

Η μητέρα μου ντύθηκε στα μαύρα και έκανε χρόνια να χαμογελάσει. Δεν έκανε ποτέ καμία σχέση ούτε ξαναπαντρεύτηκε και όλος της ο κόσμος ήμουν εγώ και το καφενείο του κυρ Στάθη που έπιασε δουλειά. Ο κυρ Στάθης έγινε και ο νονός μου όταν ήμουν 5 ετών. Τον πατέρα μου τον έλεγαν Χρήστο κι έτσι με βάφτισαν Χριστίνα.

Ο νονος μου έγινε δεύτερος πατέρας μου. Η γυναίκα του σκοτώθηκε σε τροχαίο ενώ ήταν νιόπαντροι και δεν πρόλαβε να δει παιδιά. Άνοιξε το καφενείο του για να μην τρελλαθεί και έπεσε με τα μούτρα. Δεν γνώρισε καμία γυναίκα που να του ξύπνησε την ανάγκη για οικογένεια όπως η σύζυγός του.

Στο καφενείο του νονού μου ήπια την πρώτη μου κόκα κόλα, έδωσα το πρώτο μου ραντεβού με παιδιά της γειτονιας για να παίξουμε, εκεί διάβαζα τα μαθήματά μου, εκεί πήγαινα μετά τα Αγγλικά, εκεί έτρωγα το μεσημεριανό μου. Το σπίτι, μας έβλεπε για έναν ύπνο. Όταν έγινα 12 ετών, η μητέρα μου πέθανε από ανακοπή. 29 χρονών λουλούδι έφυγε έτσι ξαφνικά. Πιστεύω πως την έφαγε ο καημός του πατέρα μου. Έχασα τον κόσμο.

Κόσμος μου έγινε πια το καφενείο και ο νονός. Εκείνος συνέχισε το έργο των γονιών μου. Με πήρε και επίσημα στο σπίτι του με χαρτιά και μου έδωσε τα πάντα. Εκείνος με πήγε στο Γυμνάσιο, εκείνος με πήγε πρώτη φορά στον γυναικολόγο, εκείνος γνώρισε τον πρώτο μου φίλο και τον κοίταξε με άγριο βλέμμα “κάτσε καλά”, εκείνος μου αγόρασε τις πρώτες μου σερβιέτες και με συμβούλεψε για το σ#ξ, εκείνος στάθηκε έξω από το εξεταστικό κέντρο με αγωνία όταν έδινα για Lower και μετά για Πανελλήνιες, εκείνος με αποχαιρετούσε με δάκρυα στα μάτια όταν πέρασα Φιλοσοφική Αθηνών και έφευγα με το καράβι για την πόλη.

Στην Αθήνα τελείωσα τις σπουδές μου και στο νησί γύρισα μόνιμα στα 32 μου, όταν αποφάσισα ότι η δουλειά που είχα σπουδάσει δεν μπορούσε να με ζήσει, οπότε επέστρεψα για να αναλάβω εγώ το καφενείο. Εκει γνώρισα και τον άντρα μου.

Ο νονος μου πέθανε ένα χρόνο μετά, όταν ήμουν έγκυος στην κόρη μου και της έδωσα το όνομά του. Ευσταθία.

Κάθε γωνιά του καφενείου είναι εκείνος. Θα τον ευγνωμονώ για πάντα που με πηρε υπό την προστασία του, με φρόντισε και με έκανε δικό του παιδί και ας μην ήμουν.

Θα τον ευγνωμονώ πάντα που μου έδωσε τα εφόδια για να μπορώ εγώ σήμερα να ζω αξιοπρεπώς, να δουλεύω και να έχω οικογένεια και πιο πολύ τον ευγνωμονώ που ούτε μια στιγμή δεν κοίταξε πονηρά τη μάνα μου ή εμένα. Που δεν τραυμάτισε την ήδη τραυματισμένη μας ζωή.

Γονιός μπορεί λοιπόν να είναι και ο νονός.

Και ο δικός μου μάλιστα από καποια ηλικία και μετά, έγινε μόνος νονός.

Ο δεύτερος μπαμπάς μου.

Χριστίνα

Πηγή: singleparent.gr

Αληθινή ιστορία οδηγού: «Βρήκα στην Εθνική, κοπέλα να κάνει ωτοστοπ. Νιώθω περήφανος που τη σεβάστηκα και τη βοήθησα»

0

Βρήκε στην Εθνική μια κοπέλα να κάνει ωτοστόπ και νιώθει περήφανος που την σεβάστηκε και τη βοήθησε χωρίς να περιμένει κάποιο αντάλαγμα.

Το παρακάτω κείμενο ανήκει στον Χ.Π. που το ανήρτησε δημόσια στη δημόσια ομάδα Φίλοι Ψυχολογίας

Σήμερα το πρωί ένοιωσα περήφανος για τον εαυτό μου και θέλω να το μοιραστώ μαζί σας. Είμαι πού χαρούμενος με μένα. Τελικά ουτε τα λεφτα ούτε η επιτυχία σε επαγγελματικό επιπεδο μπορεί να σου δωσει την ευτυχία , που μπορεί να σου προσφέρει μια απλή σου πράξη.Ας τα πάρουμε τα πράγματα από την αρχή…

Πώς βρέθηκε η κοπέλα μόνη της στην Εθνική να κάνει ωτοστόπ και ο κύριος που τη βοήθησε

Σήμερα νωρίς το πρωί είχα δουλειά στο Σχηματάρι. Ξεκίνησα λοιπόν από την Αθήνα και έφτασα στην έξοδο για Σχηματάρι περίπου στις 7.30…

Όπως κατέβηκα την γέφυρα της εθνικής και είμαι έτοιμος να κάνω δεξιά βλέπω στον απέναντι παράδρομο που ξανάβγαζε εθνική για θεσσαλονικη μια κοπελίτσα γυρω στα 20 να κάνει ωτο στοπ. Δίπλα στο φανάρι δύο τύποι την έχουν βάλει στο μάτι και τους παρατηρώ οτι την κοιτάνε και μιλανε μεταξυ τους με πονηρο υφος. Μόλις αναβει πρασινο παταώ το γκάζι και μπαινω μπροστα τους και πλησιάζω την κοπέλα.

Αυτοί από πισω μου πλεον με προσπερασαν και έφυγαν. Την ρωταω που παει. Δεν μιλαει λεξη ελληνικα, παρα μονο πολυ λιγα αγγλικα. Ηταν παρα πολυ ομορφη, θα ελεγα πειρασμος, αλλα εκεινη την στιγμη εννοιωθα οτι κινδυνευε και επρεπε να την προστατεψω. Καταλαβα οτι ηταν απο την βενεζουελα και μιλαει ισπανικα… Εβαλα το κινητο στην μεταφραση Ελληνικα-Ισπανικα και καταφεραμε να συννενοηθουμε.

Ηθελε να παει στην Αλεξανδρουπολη να βρει μια φιλη της που της ειχε υποσχεθει δουλεια και διαμονη… Μου μιλαγε για την Αλεξανδρουπολη και ελαμπε… Δεν ξερω αν ηταν αληθεια η φιλη αλλα δεν με ενοιαζε.. Εγω οφειλα να την βοηθησω.

Της εξηγω οτι με ωτο στοπ δυσκολα θα φθασει Αλεξανδρουπολη και οτι κινδυνευει. Το καλυτερο ειναι να παει με το ΚΤΕΛ. Μου λεει οτι δεν εχει καθολου χρηματα οτι την εφερε χθες το βραδυ στο σχηματαρι καποιος τυπος που πηγαινε Θηβα και οτι κοιμαται στα παγκακια και στην υπαιθρο.

63 7 1080x607 1

Της πλήρωσε μέχρι και το λεωφορείο στο ΚΤΕΛ για Αλεξανδρούπολη ο κύριος που βοήθησε την κοπέλα με το ωτοστόπ

Πηρα τηλεφωνο στα κτελ και ρωτησα ποτε εχει κτελ για αλεξανδρουπολη και ποιο ειναι το κοστος.. Το κοστος ηταν 71 ευρω και θα επρεπε να το παρει απο τα Κτελ στον Κηφισο.. Της λεω οτι θα την παω Αθηνα και θα της πληρωσω το ΚΤΕΛ να παει Αλεξανδρουπολη.

Μπαινουμε στο αυτοκινητο και αφου ακυρωνω την δουλεια μου οτι μου ετυχε κατι παιρνω τον δρομο της επιστροφης. Καθολη την διαρκεια μιλουσαμε με την μεταφραση του κινητου. Την ρωτησα ποσες μερες ειχε να κανει μπανιο και μου απαντησε 6..

Της προτεινα αμα ηθελε να σταματουσα σε καποιο ξενοδοχειο να κανει μπανιο και να φρεσκαριστει πριν το ταξιδι. Μου ειπε οτι θα το ηθελε παρα πολυ και με χιλιοευχαριστουσε καθ ολη την διαρκεια. Την ρωτησα αν εχει σαμπουαν η να αγορασω και μου εδειξε μεσα στην τσαντα πλατης το σαμπουαν της.

Σταματησα σε ενα ξενοδοχειο ημιαδιαμονης στην εθνικη οδο, παιρνω δωματιο και ανεβαινουμε. Μπηκε μεσα στο μπανιο… 20 λεπτα ακουγα το νερο να τρεχει. Εγω απο εξω ξαπλωμενος να πινω τον καφε μου.. Μετα απο λιγο βγηκε.. Ηταν πανεμορφη… Πραγματικα… Μυριζε υπεροχα. Με πηρε μια αγκαλια σφιχτη, Την αγκαλιασα και της εδωσα ενα φιλι στο μαγουλο. Της ειπα να προσεχει.. Δεν το καταλαβε… Της το πληκτρολογησα στην μεταφραση του κινητου… Κατσαμε 10 λεπτα και ειπαμε περι ανεμων… Φυγαμε για τα κτελ.. Της πηρα καφε και τυροπιτα.. Φρεντο καπουτσινο γλυκο.. Φτασαμε στα Κτελ.. Της εβγαλα εισιτηριο με ανταποκριση.. Πρωτα θεσαλονικη και μετα απο μια ωρα για αλεξανδρουπολη απο εκει.. Παρακαλεσα την κυρια στα κτελ να πει στον αδηγο οταν φθασουν θεσαλονικη να την καθοδηγησει για τα κτελ αλεξανδρουπολης… Μου το υποσχεθηκε..

Ειχα αργησει και επρεπε να φυγω… Της εδωσα το κινητο μου… Της εγραψα ενα τελευταιο μηνυμα.. Αν με χρειαστεις παρε με τηλεφωνο , αν δεν με χρειαστεις καλη σου τυχη. Αγκαλιαστηκαμε και δακρυσε στον ωμο μου…. εφυγα…

Ειμαι πολυ περηφανος με τον εαυτο μου γιατι σεβαστηκα μια κοπελα.. Γιατι δεν την εκμεταλευτηκα.., Γιατι θα μπορουσα να την εκμεταλευτω… Ειμαι πολυυυυ περηφανος για μενα ,..

Αν θες μπορεις να σεβαστεις καποια κοπελα..ανιδιοτελως .. χωρις να περιμενεις κατι απο αυτην Σε μια εποχη οπου δεν υπαρχει σεβασμος ειμαι περηφανος για τον εαυτο μου..

Η ιστορια ειναι 1000% αληθινη… Καλη σας μερα!!!

Πάρα πολύ συγκινητική η ιστορία αυτού του ανθρώπου που ανιδιωτελώς βοήθησε μια κοπέλα που ήταν χαμένη στην Εθνική οδό να βρει τον δρόμο της

Έρχεται καύσωνας – Πότε και πού θα φθάσει πάνω από 35 βαθμούς η θερμοκρασία

Κύμα έντονης ζέστης με θερμοκρασίες οι οποίες θα ξεπεράσουν τους 35 βαθμούς Κελσίου τις επόμενες ημέρες με τον καύσωνα να κάνει αισθητή την παρουσία του.

Το πρώτο κύμα καύσωνα έρχεται στη χώρα μας από την Τετάρτη με τους μετεωρολόγους να κάνουν λόγω για θερμοκρασίες που τοπικά θα ξεπεράσουν ακόμα και τους 35 βαθμούς Κελσίου!

Σύμφωνα με το Κλέαρχο Μαρουσάκη παρόλο που τη Δευτέρα θα μείνουν κάποιες βροχές, από την Τετάρτη ισχυρό κύμα ζέστης θα πλήξει τη χώρα μας και  θα συναντήσουμε θερμοκρασίες έως και 35 βαθμούς Κελσίου.

Για την επικείμενη αύξηση της θερμοκρασίας, στα όρια του καύσωνα μίλησε χθες και ο μετεωρολόγος Γιάννης Καλλιάνος.

«Θα σας δώσω μια τελευταία πληροφορία. Ίσως, πάμε πολύ μακριά βέβαια, ξέρεις ότι ποτέ δεν κάνω εκτιμήσεις για τόσο μακριά, ίσως, μετά τις 15 Μαΐου έχουμε το πρώτο ισχυρό κύμα ζέστης το οποίο θα μας απασχολήσει. Θα το δούμε όμως και τις επόμενες ημέρες γιατί ακόμα δεν έχει «κλειδώσει». Στα κεντρονότια τμήματα της χώρας, εκτιμώ ότι μπορεί να δούμε και θερμοκρασίες άνω των 35 βαθμών Κελσίου.

Αλλά επαναλαμβάνω, ακόμα είμαστε πολύ μακριά, υπάρχει διχογνωμία μεταξύ των μοντέλων, αλλά φαίνεται ότι τα μοντέλα πάνε προς αυτό το σενάριο. Δηλαδή, μετά τις 15-16 Μαΐου, χονδρικά και ενδεικτικά πάντα, να έχουμε ένα ισχυρό κύμα ζέστης για την εποχή», ανέφερε ο μετεωρολόγος του Mega.

Το windy από την πλευρά του δείχνει γραγδαία αύξηση της θερμοκρασίες της επόμενες ώρες.

Από την Τετάρτη θα υπάρξει σημαντική άνοδος της θερμοκρασίας ενώ την Πέμπτη ενώ, σύμφωνα με τους χάρτες την Παρασκευή και το Σάββατο θα σημειωθούν θερμοκρασίες πάνω από τους 35 βαθμούς.

Ειδικά το Σάββατο το προγνωστικό μοντέλο προβλέπει θερμοκρασίες 39 βαθμούς Κελσίου στην περιοχή της Χαλκίδας.

Ο καιρός από την ΕΜΥ

Βελτιωμένος καιρός με λίγες νεφώσεις πρόσκαιρα αυξημένες τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα ηπειρωτικά οπότε, κυρίως στα κεντρικά και βόρεια ορεινά, θα σημειωθούν τοπικοί όμβροι.
Τις πρωινές ώρες η ορατότητα στα δυτικά θα είναι τοπικά περιορισμένη.

Οι άνεμοι θα πνέουν βόρειοι βορειοδυτικοί, στο Ιόνιο, τα δυτικά, τα κεντρικά και τα βόρεια ηπειρωτικά με ένταση 3 έως 5 μποφόρ, στις υπόλοιπες ηπειρωτικές περιοχές 4 με 6 και στο νοτιοανατολικό Αιγαίο τοπικά έως 7 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο κυρίως στα ανατολικά. Θα φτάσει στα βόρεια ηπειρωτικά και στη νησιωτική χώρα τους 23 με 24 και στα υπόλοιπα ηπειρωτικά τους 24 με 26 βαθμούς Κελσίου.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΑΥΡΙΟ ΔΕΥΤΕΡΑ 13-05-2024

Στην ανατολική Μακεδονία και τη Θράκη λίγες νεφώσεις παροδικά αυξημένες με τοπικές βροχές και τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες μεμονωμένες καταιγίδες. Στις υπόλοιπες περιοχές γενικά αίθριος καιρός με παροδικές νεφώσεις από τις μεσημβρινές ώρες στα ηπειρωτικά και την Κρήτη, όπου θα εκδηλωθούν τοπικές βροχές και τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες πιθανώς μεμονωμένες καταιγίδες στα ορεινά της ηπειρωτικής χώρας.

Η ορατότητα τις πρωινές και βραδινές ώρες, κυρίως στα δυτικά ηπειρωτικά, θα είναι τοπικά περιορισμένη.

Οι άνεμοι στα βορειοανατολικά θα πνέουν ανατολικοί βορειοανατολικοί 3 με 5 και από το μεσημέρι τοπικά 6 μποφόρ. Στην υπόλοιπη χώρα οι άνεμοι θα πνέουν δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 5 μποφόρ και στα νοτιοανατολικά 6 και τοπικά πρόσκαιρα έως 7 μποφόρ.

Η θερμοκρασία δε θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή και θα φτάσει στα ηπειρωτικά τους 23 με 25 και τοπικά τους 26 βαθμούς και στη νησιωτική χώρα τους 22 με 24 βαθμούς.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΡΙΤΗ 14-05-2024

Στα βόρεια και ανατολικά ηπειρωτικά νεφώσεις τοπικά αυξημένες με βροχές και τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες μεμονωμένες καταιγίδες. Στην υπόλοιπη χώρα αραιές νεφώσεις, οι οποίες τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες θα πυκνώσουν στα ηπειρωτικά και την Κρήτη και θα σημειωθούν τοπικές βροχές και στα ηπειρωτικά μεμονωμένες καταιγίδες.

Η ορατότητα τις πρωινές ώρες, κυρίως στα δυτικά, θα είναι τοπικά περιορισμένη.

Οι άνεμοι θα πνέουν στα δυτικά δυτικοί νοτιοδυτικοί 2 με 4 μποφόρ, στα ανατολικά βορειοανατολικοί 3 με 5 και μόνο στα νοτιοανατολικά βορειοδυτικοί 3 με 5 και πρόσκαιρα τοπικά 6 μποφόρ.

Η θερμοκρασία δε θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΕΤΑΡΤΗ 15-05-2024

Στα βόρεια και ανατολικά ηπειρωτικά προβλέπονται αυξημένες νεφώσεις με τοπικές βροχές κυρίως στα βόρεια. Στην υπόλοιπη χώρα αραιές νεφώσεις που τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες στα ηπειρωτικά θα πυκνώσουν και θα εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι κυρίως στα ορεινά.

Η ορατότητα τις πρωινές ώρες και βραδινές ώρες, κυρίως στα κεντρικά, θα είναι τοπικά περιορισμένη.

Οι άνεμοι στα δυτικά θα πνέουν από νότιες διευθύνσεις και στα ανατολικά από βόρειες, 3 με 5 και στα πελάγη τοπικά έως 6 μποφόρ με βαθμιαία ενίσχυση στα δυτικά τις βραδινές ώρες.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει μικρή άνοδο στα δυτικά.

ΠΡΟΓΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΕΜΠΤΗ 16-05-2024

Νεφώσεις τοπικά αυξημένες στα βόρεια και ανατολικά ηπειρωτικά με τοπικές βροχές και στα βόρεια τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες πιθανές καταιγίδες.

Η ορατότητα τις πρωινές ώρες, κυρίως στα κεντρικά, θα είναι τοπικά περιορισμένη.

Οι μετεωρολογικές συνθήκες ευνοούν τη μεταφορά αφρικανικής σκόνης στα δυτικά.

Οι άνεμοι στα δυτικά θα πνέουν από ανατολικές διευθύνσεις 4 με 5 και στα θαλάσσια 6 και τοπικά 7 μποφόρ. Στα ανατολικά από βόρειες, 3 με 5 και στα πελάγη τοπικά πρόσκαιρα έως 6 μποφόρ.

Η θερμοκρασία θα σημειώσει άνοδο.

Έρχονται ευχάριστες ειδήσεις με τον ακατάσχετο λογαριασμό

Με την απειλή των κατασχέσεων ζουν εκατομμύρια νοικοκυριά τα οποία λόγω της συρρίκνωσης των εισοδημάτων τους από την έκρηξη της ακρίβειας αδυνατούν να τακτοποιήσουν τις υποχρεώσεις τους.

Το φθινόπωρο αναμένεται να γίνουν αλλαγές στον ακατάσχετο λογαριασμό και να δοθεί η δυνατότητα στους συνεπείς οφειλέτες να ανακτήσουν σταδιακά τον έλεγχο των τραπεζικών λογαριασμών τους οποίους έχει «κλειδώσει» η εφορία λόγω οφειλών.

Με βάση τη ρύθμιση, η οποία παραμένει ανενεργή από το 2019, το ακατάσχετο όριο των 1.250 ευρώ θα προσαυξάνεται με συγκεκριμένους συντελεστές ανάλογα με τον αριθμό και το ποσό των δόσεων που θα εξοφλούν οι οφειλέτες.

Το ποσό του τραπεζικού λογαριασμού στο οποίο η εφορία δεν θα μπορεί να κάνει κατάσχεση θα αυξάνεται εφόσον ο οφειλέτης έχει ρυθμίσει τα χρέη του και έχει καταβάλει δυο δόσεις, έχει δηλώσει τον λογαριασμό για τον οποίο ζητά εξαίρεση από τις κατασχέσεις και πληρώνει εμπρόθεσμα τις δόσεις της ρύθμισης.

Για παράδειγμα εάν η μηνιαία δόση ανέρχεται σε 500 ευρώ με την έναρξη της νέας διαδικασίας ο οφειλέτης θα κερδίζει ακατάσχετο όριο 1.500 ευρώ (500Χ3) από 1.250 ευρώ που ισχύει για όλους. Αν η δόση ή οι δόσεις στο βαθμό που εξυπηρετούνται παράλληλα περισσότερες από μια ρυθμίσεις που μετρά ως βάση αναφοράς είναι για παράδειγμα 100 ευρώ, με την εφαρμογή συντελεστή 3, οδηγεί σε αποτέλεσμα 300 ευρώ. Επειδή το ποσό υπολείπεται των 1.250 ευρώ του ακατάσχετου, δεν προστίθεται αλλά παραμένει αμετάβλητο το ακατάσχετο όριο των 1.250 ευρώ. Επισημαίνεται ότι για να αυξήσει κάποιος το όριο του ακατάσχετου θα πρέπει η μηνιαία δόση της ρύθμισης που εξυπηρετεί να είναι μεγαλύτερη των 400 ευρώ.

Σημειώνεται ότι με την απειλή των κατασχέσεων ζουν εκατομμύρια νοικοκυριά τα οποία λόγω της συρρίκνωσης των εισοδημάτων τους από την έκρηξη της ακρίβειας αδυνατούν να τακτοποιήσουν τις υποχρεώσεις τους. Η τεράστια δεξαμενή των ληξιπρόθεσμων οφειλών αυξάνεται κάθε μήνα με φόρους, ασφαλιστικές εισφορές, τέλη και πρόστιμα που δεν πληρώνονται στην ώρα τους.

Όλη η κοσμική Αθήνα έδωσε το παρών στον γάμο του – Οι 1200 καλεσμένοι και το πάρτι με Ρουβά και Αργυρό

Το βράδυ του Σαββάτου 9/5 πραγματοποιήθηκε ο γάμος του νεαρού εφοπλιστή Αντώνη Ξυλά και την αγαπημένης του Ιφιγένειας Πρωτονοτάριου.

Το ερωτευμένο ζευγάρι αντάλλαξε όρκους αιώνιας πίστης και αγάπης με τον γάμο τους να αποτελεί το κοσμικό γεγονός της χρονιάς.

Μετά το μυστήριο, ακολούθησε μια λαμπερή δεξίωση με 1200 καλεσμένους, ανάμεσά τους επιφανή μέλη της επιχειρηματικής και εφοπλιστικής οικογένειας – να δίνουν το παρών. Η δεξίωση πραγματοποιήθηκε στο κτήμα Γαβαλά, ενώ τη διασκέδαση των προσκεκλημένων ανέλαβαν μέχρι το πρωί ο Σάκης Ρουβάς και ο Κωνσταντίνος Αργυρός.

Ανάμεσα στα πρόσωπα που έδωσαν το παρών ήταν ο πρέσβης των ΗΠΑ Τζορτζ Τσούνης, ενώ παρών ήταν και ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ Στέφανος Κασσελάκης με τον σύζυγό του, Τάιλερ Μάκμπεθ, ντυμένοι αμφότεροι με σμόκιν, όπως απαιτούσε ο ενδυματολογικός κώδικας της δεξίωσης.

Η νύφη, η 24χρονη Ιφιγένεια Πρωτονοτάριου έλαμπε μέσα στο στράπλες ολοκέντητο νυφικό της, ενώ τα διακριτικά κοσμήματα που επέλεξε συμπλήρωναν την εντυπωσιακή της εμφάνιση. Τα μαλλιά της ήταν πιασμένα σε έναν ιδιαίτερα κομψό κότσο, ενώ στη συνέχεια τα άφησε ελεύθερα πιάνοντάς τα ελαφρά πίσω. Ιδιαίτερα εντυπωσιακή ήταν και η ροζ γαμήλια τούρτα, αλλά και ο στολισμός του χώρου.

cosmopoliti 1715496918 3366154590111160800 5318322

cosmopoliti 1715494676 3366135781518300411 5318322

cosmopoliti 1715494676 3366135781434573551 5318322

cosmopoliti 1715494676 3366135781409322878 5318322

cosmopoliti 1715494676 3366135781442731996 5318322

cosmopoliti 1715494676 3366135781744743491 5318322

cosmopoliti 1715494676 3366135781425975694 5318322

Eurovision 2024: Κόλαφος ο Μάνος Ψαλτάκης – «Πρέπει να στέλνουμε δυνατά τραγούδια, όχι να γινóμαστε καpαγκıοζάκıα»

Δηλώσεις στην εκπομπή «I Love Σου Κου» έκανε ο Μάνος Ψαλτάκης την Κυριακή 12/5, προκειμένου να σχολιάσει όσα έγιναν στον τελικό της Eurovision 2024.

Ο γνωστός συνθέτης ξέσπασε για τη συμμετοχή της Ελλάδας, χαρακτηρίζοντας με κακή την επιλογή του τραγουδιού, χωρίς όμως να αναφέρεται στην Μαρίνα Σάττι.

«Πάλι καλά που βγήκαμε 11οι, παραπάνω δεν μπορούσαμε. Το τραγούδι αυτό δεν είχε προσωπικότητα, δεν είχε καταγωγή, δεν μου άρεσε καθόλου. Μετά την πρωτιά που πήραμε, πρέπει κάθε χρόνο να στέλνουμε δυνατά τραγούδια και όχι να γινόμαστε καραγκιοζάκια. Φταίει η ΕΡΤ που είχε μόνιμα έναν συνθέτη», είπε αρχικά ο Μάνος Ψαλτάκης.

«Μόλις άκουσα Μαρίνα Σάττι, είπα ότι έβαλαν μυαλό. Αλλά πήγε με ένα τραγούδι χωρίς να δείξει τα προσόντα της. Φταίνε και οι δύο! Όταν είπαν ότι 9 συνθέτες έκαναν αυτό το τραγούδι, γέλαγε όλη η Ελλάδα. Η Eurovision έχει γίνει πανηγύρι», πρόσθεσε ο Μάνος Ψαλτάκης.

Τέλος, ο μουσικοσυνθέτης τόνισε πως πρέπει στη Eurovision να πάει ο Χρήστος Δάντης να διαγωνιστεί, ενώ πρόσθεσε πως «πρέπει να ψηφίζει ο κόσμος ποιο τραγούδι θα πάει, όχι ότι γουστάρει η ΕΡΤ».

Δείτε το βίντεο:



Γιορτή της μητέρας: «Ραγίζει» καρδιές η Ευδοκία Ρουμελιώτη με την ανάρτηση για τη μητέρα της που έχει φύγει από τη ζωή

«Εδώ και πολλά όταν έρχεται αυτή ημέρα όλα είναι κάπως…πιο δύσκολα…

Κάθε μέρα μα κάθε μέρα για τα πιο χαζά μέχρι τα πιο σημαντικά πράγματα που κάνω μου λείπεις. Δεν υπάρχει στιγμή σημαντική η ασήμαντη για εμένα που να μην σε χρειάζομαι, να μην σε αναζητώ….Σ’ αγαπώ πάντα…Και όλοι εσείς που έχετε την τύχη να την έχετε δίπλα σας το μονό πράγμα που έχετε να κάνετε είναι απλά να τις λατρεύετε και να το δείχνετε όσο πιο πολύ μπορείτε μέχρι να σωπάσετε από την πολύ αγάπη….»

evdokia.roumelioti 1715502472 3366201178544168066 25311166613