Blog Σελίδα 3036

Σiα Κοσιώνη: Νέα εξόρμnση με τον γιο της – Έκαναν ποδńλατο στη λίμνη Πλαστήρα

0

Ένα στιγμιότυπο παρέα με τον μοναχογιό της δημοσίευσε η Σία Κοσιώνη στο Instagram

Η παρουσιάστρια του ΣΚΑΪ μοιράζεται όλο και περισσότερες στιγμές του χρόνου που περνάει μαζί με τον μικρό Δήμο με τους followers της στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.

Αυτή την φορά, βρέθηκε στην λίμνη Πλαστήρα για μία σύντομη εκδρομή και δεν δίστασε να δοκιμάσει να κάνει υδροποδήλατο με τον γιο της στα νερά της λίμνης.

“Και δεν πάμε; Και πήγαμε…”, ήταν το σχόλιο που συνόδευσε την ανάρτηση της Σίας Κοσιώνη.

Σeξυπνία: Η περίεργη διαταραχή του να έχεις σeξοuαλıκń επαφή όσο κοιμάσαι

0

Όσο περίεργο και αν ακούγεται, υπάρχει διαταραχή ύπνου, η οποία ονομάζεται σεξυπνία, κατά την οποία κάποιος μπορεί να έχει σεξουαλική επαφή όσο κοιμάται.

Κάποιοι μιλάνε στον ύπνο τους, κάποιοι υπνοβατούν, κάποιοι άλλοι έχουν σεξουαλικές επαφές όσο κοιμούνται και το πρωί δεν θυμούνται τίποτα. Αυτή η τελευταία, ομολογουμένως περίεργη, διαταραχή ύπνου είναι πέρα για πέρα αληθινή και λέγεται σεξυπνία (sexsomnia).

Κατά τη σεξυπνία, ένα άτομο μπορεί να αυνανιστεί ή να έχει σεξουαλική επαφή με το άτομο που κοιμάται δίπλα του, χωρίς να έχει επίγνωση του τι κάνει, αφού στην πραγματικότητα ακόμη κοιμάται!

Σε αυτήν την περίπτωση, όπως και στις άλλες υπνικές διαταραχές, το άτομο είναι «παγιδευμένο» ανάμεσα σε μια κατάσταση βαθύ ύπνου και εγρήγορσης. Στα άλλα άτομα που κοιμούνται μαζί του μπορεί να φαίνεται ότι είναι ξύπνιος, μπορεί ακόμη και να έχει τα μάτια του ανοιχτά, αλλά με ένα κενό βλέμμα.

Ωστόσο, στην πραγματικότητα το άτομο που πάσχει από σεξυπνία μπορεί να κάνει σεξουαλικές πράξεις, από αυνανισμό μέχρι οργασμό, χωρίς να καταλαβαίνει ότι το κάνει και, φυσικά, χωρίς να το θυμάται όταν ξυπνήσει.

Τι μπορεί να προκαλεί τη σεξυπνία;

Η σεξυπνία είναι εξαιρετικά σπάνια και εμφανίζεται πιο συχνά σε όσους έχουν άλλη διαταραχή ύπνου όπως η υπνοβασία.

Μια μελέτη, που δημοσιεύτηκε στην Αμερικανική Ακαδημία Ιατρικής Ύπνου το 2010, διαπίστωσε ότι οι άνδρες έχουν τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες από τις γυναίκες να εμφανίσουν συμπτώματα της διαταραχής. Οι συμπεριφορές στους άνδρες είναι πιθανώς πιο έντονες, ίσως πιο επιθετικές, ενώ οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να αυνανιστούν.

Άλλες καταστάσεις που διαταράσσουν τον βαθύ ύπνο μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε σεξυπνία, όπως η υπνική άπνοια, οι καούρες και το σύνδρομο «ανήσυχων ποδιών». Επιπλέον, η επιληψία, οι τραυματισμοί στο κεφάλι, οι ημικρανίες, η νόσος του Crohn και η κολίτιδα σχετίζονται επίσης με τη σεξυπνία.

Όσον αφορά τα ερεθίσματα που μπορεί να πυροδοτήσουν ένα επεισόδιο, είναι παρόμοια με άλλες διαταραχές ύπνου, όπως η υπνοβασία. Αυτά περιλαμβάνουν έναν θόρυβο, ένα φως ή ένα άγγιγμα που μπορούν να διαταράξουν τον βαθύ ύπνο που μπορεί να βρίσκεται ένα άτομο, σύμφωνα με τη νευρολόγο Marri Horvat, συνεργάτη της Cleveland Clinic του Οχάιο.

Επίσης, ένα άτομο που πάσχει από τη συγκεκριμένη διαταραχή μπορεί να επηρεαστεί από την κατανάλωση αλκοόλ ή τη χρήση ναρκωτικών, από φάρμακα, από τη στέρηση ύπνου ή το άγχος.

Προφανώς, τα άτομα δεν μπορούν να καταλάβουν μόνοι τους αν έχουν σεξυπνία. Αν όμως ένα άτομο από τον περίγυρό σας, ένας σύντροφος, ένας φίλος ή ένα μέλος της οικογένειάς σας σας περιγράψει κάποιες περίεργες συμπεριφορές την ώρα που κοιμάστε, καλό θα ήταν να απευθυνθείτε άμεσα σε έναν ειδικό, που θα σας βοηθήσει με την κατάλληλη θεραπεία

Σeξουαλική «νηστεία»: 23χρονη γυναίκα κάνει σeξ με τον άντρα της μόνο 1 φορά το χρόνο, κάθε Χριστούγεννα

0

Μια νεαρή μαμά αποκάλυψε ότι κάνει σeξ με τον αρραβωνιαστικό της μόνο μια φορά το χρόνο, κάθε Χριστούγεννα.

Η 23χρονη Τζεν Στέφενς από το Μάντσεστερ επιβάλει ετήσια νηστεία στον αγαπημένο της, τον 24χρονο Ρομπ Γουόκερ, και όπως λέει, έτσι την εκτιμά περισσότερο.

f41d8512 00ad 4f79 a2ee 5cdfcde9225f

«Ξέρω ότι μοιάζει τρελό, αλλά δουλεύει για εμάς» λέει η 24χρονη κοπέλα στη βρετανική ταμπλόιντ, The Sun.

«Όλη την υπόλοιπη χρονιά, μας φτάνει να φιλιόμαστε και να αγκαλιαζόμαστε» συνεχίζει η όμορφη Τζεν από το Μάντσεστερ.

Το ζευγάρι είναι γονείς στην τριών μηνών μικρούλα Αραμπέλα, που συνελήφθη πέρσι τα Χριστούγεννα του 2019.

9332bbd8 fa56 4b39 b1b7 8c2f3dd1c45b

«Η σχέση μας είναι δυνατότερη για τον ετήσιο όρκο μας και δεν θα το κάνουμε με κανέναν άλλον τρόπο» λέει η νεαρή Βρετανίδα.

Για την 24χρονη Τζεν το να κάνει σeξ με τον σύντροφό της στις 25 Δεκέμβρη είναι το υπέρτατο χριστουγεννιάτικο δώρο.

«Η 25η Δεκέμβρη έχει ιδιαίτερη σημασία για εμάς κι έτσι αποφασίσαμε να την κάνουμε μια υπερ-σπέσιαλ μέρα» αναφέρει η όμορφη κοπέλα.

9b66c338 6881 4b49 936e 763de8111453

«Γνωριστήκαμε τα Χριστούγεννα του 2017 σε ένα φιλικό πάρτι. Σπούδαζε Διοίκηση Επιχειρήσεων στο πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ κι έμεινε στην πόλη για τις γιορτές» θυμάται η Τζεν.

Μετά την τυχαία γνωριμία, το ζευγάρι άρχισε να βγαίνει ραντεβού, αλλά το πήγαιναν αργά γιατί και οι δυο τους είχαν άσχημες εμπειρίες από προηγούμενες σχέσεις τους.

Στη συνέχεια ο Ρομπ έφυγε για το Λος Άντζελες σε ένα πρόγραμμα ανταλλαγής φοιτητών κι επέστρεψε τα Χριστούγεννα του 2018, οπότε έκαναν σeξ για πρώτη φορά.

«Ήταν σαν να το είχαμε κάνει ένα εκατομμύριο φορές πριν. Περάσαμε τόσο πολύ χρόνο μιλώντας, συζητώντας τα πάντα, από το σeξ μέχρι το αγαπημένο μας φαγητό» περιγράφει η Τζεν.

73add3c0 8d2e 411d a1ff cb40839a2c30

«Είπα στον Ρομπ ότι θα πρέπει να τηρήσουμε μια σeξουαλική απαγόρευση μέχρι τα επόμενα Χριστούγεννα, γιατί είχε δουλέψει τόσο καλά για εμάς την προηγούμενη χρονιά. Και ειλικρινά δεν σοκαρίστηκε που το άκουσε. Είχαμε ήδη αρραβωνιαστεί οπότε ήξερε ότι ήμουν πιστή και ξέραμε ότι έτσι τα Χριστούγεννα θα γίνουν υπερ-σπέσιαλ» τονίζει η νεαρή κοπέλα.

«Όταν γεννήθηκε η Αραμπέλα, την ερωτευτήκαμε και οι δυο μας αμέσως και θέλουμε να της κάνουμε σύντομα κι ένα αδερφάκι. Τώρα έχω το άγχος να ξανασυλλάβω κι αυτά τα Χριστούγεννα» λέει η 24χρονη μαμά.

«Δεν μπορώ να περιμένω για τη μέρα των Χριστουγέννων και ξέρω ότι και ο Ρομπ είναι το ίδιο ενθουσιασμένος. Ελπίζω να μου πει τα “κάλαντα” και να κάνω άλλο ένα μωρό» τονίζει η νεαρή γυναίκα από το Μάντσεστερ.

Δείτε φωτογραφίες:

Σeξιστική επίθεση από τη Ζωή Κωνσταντοπούλου στην Μαρία Συρεγγέλα – «Έχω σ@@@…»

0

Μαρία Συρεγγέλα για τη σεξιστική επίθεση από τη Ζωή Κωνσταντοπούλου: «Έχω σκίσει πολλές φορές το καλσόν»

«Η κυρία Κωνσταντοπούλου στα λόγια παρουσιάζεται ως υπέρμαχος των γυναικών και στην πράξη ακυρώνεται με αλγεινές συμπεριφορές», προσθέτει η βουλευτής της Νέας Δημοκρατίας

Δείτε το βίντεο:

maria syreggela 11122025 1200x675 1

Ψύχραιμα αντέδρασε η Μαρία Συρεγγέλα για τη σεξιστική επίθεση που εξαπέλυσε εναντίον της η Ζωή Κωνσταντοπούλου. Νωρίτερα την Πέμπτη (11.12.2025), η πρόεδρος της Πλεύσης Ελευθερίας είχε πει στη βουλευτή της Νέας Δημοκρατίας «σιγά μην σκίσετε κανά καλσόν», στη διάρκεια εξέτασης του κ. Ξυλούρη στην επιτροπή της Βουλής για την υπόθεση του ΟΠΕΚΕΠΕ.

 Δείτε το βίντεο:

«Οι τραμπουκικές σεξιστικές επιθέσεις της Ζωής Κωνσταντοπούλου δεν έχουν τέλος», αναφέρει σε δήλωσή της η Μαρία Συρεγγέλα και προσθέτει: «Εγώ προσωπικά δεν τις ανέχομαι γιατί στη ζωή μου έχω ”σκίσει πολλές φορές το καλσόν” για την υπεράσπιση των δικαιωμάτων κάθε πολίτη και ιδίως των γυναικών».

«Η κα Κωνσταντοπούλου στα λόγια παρουσιάζεται ως υπέρμαχός τους και στην πράξη ακυρώνεται με αλγεινές συμπεριφορές», προσθέτει.

«Μέσα σε έξι ημέρες η κ. Κωνσταντοπούλου έχει επανειλημμένα επαναλάβει ψευδείς ισχυρισμούς εις βάρος μου. Η μικροπολιτική της εμμονή είναι θλιβερή, αλλά δεν θα μείνει αναπάντητη», υπενθυμίζεται ότι είπε νωρίτερα συγκεκριμένα η αντιπρόεδρος της εξεταστικής για το σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ.

Σeξι αγρότες από τη Λάρισα έβγαλαν το δικό τους ημερολόγιο – Ημίγuμvοι, στους αγρούς, με τα ζώα τους

0

Με στόχο να ξυπνήσουν… από την νάρκωση τον πρωτογενή τομέα στην Ελλάδα, και ειδικότερα τους νέους, οι οποίοι βρίσκονται σε λήθαργο κατά τα χρόνια της κρίσης, νέοι από την Σκοπιά Φαρσάλων, αποφάσισαν να προκαλέσουν εκ νέου, με μια πρωτότυπη και ιδιαίτερη φωτογράφιση για το φετινό τους ημερολόγιο.

Δεν είναι η πρώτη φορά, που ο δραστήριος Πολιτιστικός Σύλλογος Σκοπιάς Φαρσάλων, επιχειρεί κάτι παρόμοιο, καθώς στο ημερολόγιο του 2017, είχαν απασχολήσει αρκετά ΜΜΕ της επικράτειας, με τις πρωτότυπες φωτογραφίες πάνω στον κτηνοτροφικό κλάδο από το χωριό.

Αυτή την φορά εκτός από φωτογραφίες στην κτηνοτροφία πλαισιώνουν διάφορες αγροτικές εργασίες, σε κτήματα καθώς και την συλλογή καρπών από δέντρα, θέλοντας να δείξουν την καθημερινή τους ενασχόληση.

201812061220435134

Η πρωτοβουλία πήρε σάρκα και οστά πριν λίγα χρόνια, όταν πολλά παιδιά επέστρεψαν στο ημιορεινό χωριό που βρίσκεται 67 χιλιόμετρα από την Λάρισα, στο νοτιότερο σημείο της επαρχίας Φαρσάλων και ξεκίνησαν την αγροτική ενασχόληση ή συνέχισαν την οικογενειακή επιχείρηση πάνω στην κτηνοτροφία ή στην αξιοποίηση της γης.

201812061218251007

Οι νέοι απαξιώνουν τον πρωτογενή τομέα, ακόμα και σήμερα, εξηγεί ο πρόεδρος του Συλλόγου στην «Ε», Ηλίας Τσούτσος και πολλές φορές οι αγρότες ψάχνουν και δεν βρίσκουν εργάτες για να εργαστούν στα κτήματα ή για άλλες αγροτικές εργασίες, «θεωρώ ότι μπορείς να βγάλεις αυτά τα χρήματα αν ασχοληθείς εντατικά με τη γη ή με τα ζώα» σημειώνει, ενώ λίγο αργότερα επισημαίνει ότι θα πρέπει να γίνουμε ανταγωνιστικοί και έχουμε μεγαλύτερες παραγωγές, τις οποίες κάθε χρόνο τις χάνουμε.

201812061222018466

201812061219083537

Τέλος επισημαίνει, ενδεχομένως, η λύση να βρίσκεται κοντά μας και εμείς να την ψάχνουμε σε μια ανιαρή δουλειά γραφείου ή περιμένοντας να βολευτούμε σε κάποια θέση του δημοσίου, ξεχνώντας ότι στα δύσκολα χρόνια κατά το παρελθόν και σε δύσκολους περιόδους όπως τώρα, την ελληνική οικονομία την κράτησε ο πρωτογενής τομέας, καθιστώντας τον μονόδρομο, ώστε να πραγματοποιηθεί η αύξηση της απασχόλησης και της παραγωγής.

201812061221283120

201812061224322150

201812061222580026

201812061223524035

201812061219599251

201812061225042673

Πηγή: ifarsala.gr / Photo: Lightroom studio

Σeξι blogger καταγγέλλει ότι δεν την άφησαν να μπει στο Λούβρο για το αποκαλυπτικό φόρεμά της

0

Στην καταγγελία ότι ένας άνδρας ασφαλείας του μουσείου του Λούβρου στο Παρίσι δεν της επέτρεψε την είσοδο λόγω του αποκαλυπτικού φορέματός της προχώρησε η Αυστραλίδα blogger Νιούσα Σίε.

Η Νιούσε περιέγραψε την «τραυματική» εμπειρία της στους 230.000- φίλους της στο Instagram αναρτώντας και φωτογραφίες με το επίμαχο φόρεμα.

blogger-fot2
43984326 362448217655893 6767313756850771495 n

43779399 750408995318447 9052892296861479947 n

Σύμφωνα με την Daily Mail στην ιστοσελίδα του μουσείου δεν υπάρχει ενδυματολογικός κώδικας αλλά επισημαίνεται ότι απαγορεύεται η είσοδος σε όσους φορούν μαγιό, είναι γυμνοί ή δεν φορούν μπλούζα.

Η 25χρονη blogger υποστηρίζει ότι ο φύλακας έκανε άσχημες χειρονομίες ενώ φρόντισε να δείξει την αποδοκιμασία του για την ένδυσή της και με εκφράσεις του προσώπου του.

Ανήρτησε, μάλιστα, και την αναζήτηση που έκανε στο Google για το αν υπάρχει ενδυματολογικός κώδικας.

Μέχρι στιγμής δεν έχει υπάρξει κάποια αντίδραση από τη διοίκηση του μουσείου του Λούβρου.

blogger-fot4

blogger-fot3

5941348 6368135 image a 44 1541696958806

Σeξ: Τι σημαίνουν οι διαφορετικοί ήχοι που κάνουν άνδρες και γυναίκες

0

Από την ευφορία μέχρι την πλήξη, οι ήχοι στο σεξ είναι ένα τυπικό εργαλείο επικοινωνίας μεταξύ των σεξουαλικών συντρόφων.

Μερικοί χρησιμοποιούν τους χαρακτηριστικούς ήχους για να δείξουν ότι απολαμβάνουν τη σεξουαλική πράξη, ενώ άλλοι το χρησιμοποιούν ως ήπια ώθηση για να δοκιμάσουν μια διαφορετική προσέγγιση.

Λίγες μελέτες έχουν διερευνήσει τους ήχους του σεξ και γιατί οι άνθρωποι τους κάνουν, εστιάζοντας κυρίως σε ζώα όπως οι πίθηκοι. Αλλά μια πρόσφατη μελέτη χρησιμοποίησε ηχογραφήσεις ανθρώπων κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής δραστηριότητας για να διερευνήσει τους διαφορετικούς τύπους σεξουαλικών ήχων μεταξύ ανδρών και γυναικών.

Τα ευρήματά τους, που δημοσιεύθηκαν στο Evolution and Human Behavior, έδειξαν ότι οι γυναίκες έβγαζαν πιο δυνατούς ήχους από τους άνδρες, ιδιαίτερα τη στιγμή του οργασμού. Παράλληλα, οι άνδρες ήταν πιο πιθανό να βγάζουν μη φωνητικούς ήχους, όπως η βαριά αναπνοή.

Άνδρες και γυναίκες βγάζουν ήχους για διαφορετικούς λόγους κατά τη διάρκεια του σεξ

Όσον αφορά τους λόγους πίσω από τις διαφορές, οι επιστήμονες πιστεύουν ότι οι γυναίκες μπορεί να αισθάνονται πίεση να φωνάζουν περισσότερο για να ωθήσουν τον σύντροφό τους και να καθοδηγήσουν τις ενέργειές του. Οι άντρες, πάλι, βγάζουν ήχους συχνά στην κορύφωση του οργασμού, για να εκφράσουν την ευχαρίστηση, τη δύναμη και την επίπτωση της σωματικής άσκησης.

«Οι γυναίκες κάνουν ήχους για να ενισχύσουν τον εγωισμό των συντρόφων τους, να αυξήσουν την ευχαρίστηση τους ή και για λόγους σκοπιμότητας (δηλαδή για να επιταχύνουν τη διαδικασία του σεξ)», δήλωσε στο Bustle η Δρ. Jess O’Reilly, ειδικός στην ανθρώπινη σεξουαλικότητα και σύμβουλος σχέσεων.

Χρησιμοποιώντας μια εθελοντική βάση δεδομένων όπου οι άνθρωποι μπορούσαν να ανεβάσουν τους ήχους τους, ο Δρ. Andrey Anikin, ο οποίος ειδικεύεται στην ανθρώπινη μη λεκτική επικοινωνία στο Πανεπιστήμιο Lund Cognitive Science στη Σουηδία, προσπάθησε να καταλάβει γιατί άνδρες και γυναίκες κάνουν συγκεκριμένους ήχους στην κρεβατοκάμαρα.

Ο Δρ. Anikin στρατολόγησε πάνω από 100 άτομα για να αναλύσουν τους ήχους στο σεξ που λήφθηκαν από μια διαδικτυακή βάση δεδομένων, να κρίνουν πόσο αυθεντικοί ακούγονταν και αν ο ήχος προερχόταν από έναν άνδρα ή μια γυναίκα.

Από τους 109 ακροατές, οι 43 ήταν γυναίκες και  65 ήταν άνδρες, και άκουσαν κάποιες από τις 200 ηχογραφήσεις σεξουαλικής δραστηριότητας, η καθεμία διάρκειας μεταξύ 30 και 90 δευτερολέπτων. Οι ακροατές ρωτήθηκαν «πόσο διεγερμένο ακούγεται το άτομο;» και χρησιμοποίησαν ένα πρόγραμμα υπολογιστή για να βαθμολογήσουν από το «χαλαρό» έως το «οργασμό».

Βαθμολογούσαν σε πραγματικό χρόνο με βάση αυτά που άκουγαν καθ’όλη τη διάρκεια της ηχρογράφησης και μετά από κάθε δοκιμή, οι ακροατές ρωτήθηκαν αν το άτομο που έκανε τον ήχο ήταν άνδρας ή γυναίκα και αν πίστευαν ότι η απόλαυση ήταν αυθεντική.

Τι έδειξαν τα αποτελέσματα της μελέτης

«Συγκεντρώνοντας όλες αυτές τις παρατηρήσεις, αυτό που προκύπτει είναι μια εικόνα δύο ξεχωριστών φωνητικών συμπεριφορών: κοπιαστικά γρυλίσματα ή ελεγχόμενα στρατηγικά αναπτυγμένα αγκομαχητά σε χαμηλή διέγερση… και αυθόρμητες φωνητικές εκρήξεις όταν η διέγερση ξεπεράσει ένα συγκεκριμένο όριο», ανέφερε ο Δρ. Anikin και πρόσθεσε:

«Οι άνδρες αναστενάζουν και γρυλίζουν κυρίως μέχρι το επίπεδο διέγερσης να γίνει πολύ υψηλό. Οι γυναίκες είτε έχουν χαμηλότερο όριο πάνω από το οποίο αρχίζουν να αγκομαχούν είτε ίσως έχουν συνηθίσει να υπερβάλλουν στις εκφραστικές τους συμπεριφορές».

Οι ήχοι και οι αποκρίσεις των συμμετεχόντων σε αυτούς αναλύθηκαν και έδειξαν ότι ο τόνος, η διάρκεια της συλλαβής και ο ρυθμός κορυφώθηκαν ταυτόχρονα. Κατά μέσο όρο, οι ήχοι που έβγαζαν οι γυναίκες είχαν υψηλότερο τόνο από τους άνδρες κατά περίπου 6,6 ημιτόνια. Αυτή η διαφορά αυξήθηκε σε περίπου 9,9 ημιτόνια στον οργασμό.

Οι γυναίκες είχαν επίσης πιο αρμονικές φωνές, που σημαίνει ότι οι ήχοι τους ήταν πιο μουσικοί. Οι άνδρες είχαν πιο απότομη πτώση στον τόνο. Ενώ τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες είχαν παρόμοια συνολική αναλογία ήχων και φωνητικών εκφράσεων, οι άνδρες είχαν την τάση να βγάζουν περισσότερους ήχους ακριβώς πριν και κατά τη διάρκεια ενός οργασμού, ενώ οι γυναίκες έβγαζαν σταθερά ήχους καθ’ όλη τη διάρκεια.

Οι ήχοι στο σεξ ενισχύουν τη γυναικεία απόλαυση

«Οι σεξουαλικοί ήχοι μπορεί να παράγονται σκόπιμα για να ευχαριστήσουν, να καθοδηγήσουν φωνητικά ή να επιταχύνουν τον σύντροφο», εξήγησε ο Δρ. Anikin. Αλλά οι ήχοι στο σεξ είναι επίσης γνωστό ότι ενισχύουν τη γυναικεία ευχαρίστηση.

Η ερευνήτρια και εκπαιδευτικός σεξουαλικής υγείας Patty Brisben είπε: «Νομίζω ότι υπάρχουν πολλές γυναίκες που πρέπει να εκφραστούν φωνητικά για να βοηθήσουν τον εαυτό τους να επιτύχει οργασμό. Σίγουρα υπάρχουν φάσεις. Καθώς μια γυναίκα ξεκινά το σεξ, μπορεί να γίνει εξαιρετικά φωνητική και στη συνέχεια να περάσει σε μια περίοδο ηρεμίας καθώς βρίσκεται στα πρόθυρα οργασμού».

Το να βγάζετε ήχους κατά τη διάρκεια του σεξ, είτε αυτό σημαίνει να μιλάτε είτε να φωνάζετε, είναι ισχυρά εργαλεία για τη μετάδοση πληροφοριών μεταξύ των συντρόφων, και οι ειδικοί του σεξ καταλήγουν ότι η μετάδοση ακριβών πληροφοριών είναι ζωτικής σημασίας για την αμοιβαία απόλαυση.

Σeξ: Πόσες φορές την εβδομάδα είναι αρκετές;

0

Το σεξ κάνει καλό και το ξέρουμε. Έχει πολλά οφέλη για την υγεία μας και μας δίνει ικανοποίηση και ευχαρίστηση. Πόσες φορές όμως την εβδομάδα είναι αρκετές;

Ο ειδικός σε θέματα σχέσεων Τζέικ Μάντοκ λέει ότι το ιδανικό είναι να κάνουμε σεξ δύο με τρεις φορές την εβδομάδα.

«Υπάρχουν ένα σωρό επιστημονικά τεκμηριωμένα στοιχεία. Έχει αποδειχθεί με μελέτες ότι είναι πολύ καλό για τις γυναίκες να έχουν οργασμό τρεις φορές την εβδομάδα. Είναι καλό για την ψυχική, τη σωματική τους υγεία και καλό για το σώμα τους», δήλωσε σε ένα βίντεο που ανέβασε στο TikTok.

Παρόμοια όμως είναι τα οφέλη και για άνδρες, καθώς το σεξ τους κάνει καλό σε όλα τα επίπεδα. «Το να κάνετε σεξ δύο με τρεις φορές την εβδομάδα θα σας βοηθήσει επίσης στο δέσιμο των δύο συντρόφων», σημείωσε.

Επίσης, ανέφερε ότι με την πάροδο του χρόνου, επειδή τα ζευγάρια νιώθουν άνετα μεταξύ τους, αρχίζουν να αποκτούν «τεμπέλικες» συνήθειες κάνοντας σεξ όλο και λιγότερο.

«Οι άνθρωποι σε μακροχρόνιες σχέσεις φαίνεται να τεμπελιάζουν και να λένε «μια φορά την εβδομάδα είναι μια χαρά», «μια φορά το μήνα είναι μια χαρά», απλά γίνονται όλο και πιο τεμπέληδες και τα ζευγάρια απομακρύνονται. Έτσι, δύο με τρεις φορές την εβδομάδα πραγματικά κρατάει τους ανθρώπους σε καλό δρόμο», εξήγησε.

«Μην κάνετε fexting»

Επίσης, ο Μάντοκ αναφέρθηκε στο «fexting» και τόνισε ότι καταστρέφει τις σχέσεις και την ερωτική ζωή.

Πρόκειται για τους τσακωμούς που γίνονται μέσω γραπτών μηνυμάτων. Ο ίδιος υποστηρίζει ότι οι σύντροφοι πρέπει να κάνουν συζητήσεις πρόσωπο με πρόσωπο, αντί να εκτοξεύουν προσβολές, επιθετικές ατάκες και απαιτήσεις μέσω μηνυμάτων.

«Τα οργισμένα μηνύματα σπάνια φιλτράρονται. Αυτό το καθιστά πιο επικίνδυνο από το να έχεις δεσμό», είπε για το «fexting» στο «Femail».

«Το γραπτό μήνυμα είναι παρορμητικό και δημιουργεί ψεύτικη μαγκιά. Είναι πιο πιθανό να ξεστομίσουμε κάτι που δεν θα ήμασταν αρκετά γενναίοι, ή ηλίθιοι, για να το πούμε πρόσωπο με πρόσωπο», συμπλήρωσε.

Παραδέχεται ότι το γράψιμο μπορεί να είναι ένα χρήσιμο εργαλείο για διαφωνίες, καθώς δίνει στους ανθρώπους την ευκαιρία να σκεφτούν τι θέλουν να πουν – αλλά αυτό δεν λειτουργεί για τα γραπτά μηνύματα.

«Η επικοινωνία βασίζεται σε πολλές ενδείξεις – έκφραση του προσώπου, γλώσσα του σώματος και τόνο της φωνής καθώς και στις λέξεις που χρησιμοποιούνται. Το fexting σας στερεί την πρόσβαση στα τρία από αυτά. Το νόημα και τα συναισθήματα στα κείμενα μπορούν να παρερμηνευτούν σε μεγάλο βαθμό», δήλωσε.

«Όταν οι άνθρωποι διαφωνούν μέσω κειμένου μπορούν να καθυστερήσουν τις απαντήσεις τους – αφήνοντας τον θυμό του συντρόφου τους να φουντώσει», εξήγησε ακόμη.

Από την άλλη πλευρά, οι άνθρωποι μπορούν να αλληλοεξοντώνονται από μια σειρά από οργισμένα μηνύματα που θα ενοχλήσουν και θα εξοργίσουν το άλλο τους μισό.

Είπε ότι πάρα πολλοί τρίτοι μπορούν να εμπλακούν σε διαφωνίες που γίνονται μέσω μηνυμάτων, γεγονός που απλώς κάνει τα πράγματα χειρότερα.

«Το fexting σας επιτρέπει να τσακώνεστε σε στιγμές που δεν θα έπρεπε – όταν εργάζεστε και είστε μόνο μισοσυγκεντρωμένοι σε αυτά που σας λέει ο άλλος, όταν είστε έξω με φίλους και αισθάνεστε απερίσκεπτοι, όταν είστε με κάποιον που μπορεί να παρέμβει και να φουντώσει τη διαφωνία».

Σε μια διαφωνία πρόσωπο με πρόσωπο είστε αναγκασμένοι να ακούσετε τι λέει ο άλλος πράγμα που σημαίνει ότι προσλαμβάνετε την άποψή του.

Ο Μάντοκ πιστεύει ότι μια «καλή διαφωνία» καταλήγει σε μια αγκαλιά, ή και κάτι παραπάνω. «Η σωματική επαφή αναβιώνει την οικειότητα μεταξύ σας, για να μην αναφέρουμε τη σεξουαλική επιθυμία που σας ενώνει και διαλύει τα άσχημα συναισθήματα», κατέληξε.

Σeξ: Ο κίνδυνος που διατρέχουν οι γυναίκες όταν δεν κάνουν τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα

0

Το σεξ είναι συνυφασμένο με την υγεία. Ποιος ο κίνδυνος που διατρέχουν οι γυναίκες όταν δεν κάνουν τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα.

Οι επιστήμονες έχουν υποστηρίξει πολλάκις ότι το σεξ προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία, από την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μέχρι τη βελτίωση του ύπνου. Μια μελέτη, όμως, αναδεικνύει μία άλλη πτυχή του πώς επηρεάζει την υγεία, υποστηρίζοντας πως οι γυναίκες που δεν κάνουν συχνά μπορεί να θέτουν σε κίνδυνο την υγεία τους.

Αυξημένος κατά 70% ο κίνδυνος θανάτου για γυναίκες που δεν κάνουν συχνά σεξ, σύμφωνα με μελέτη

Στη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Psychosexual Health, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες μεταξύ 20 και 59 ετών που έκαναν σεξ λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα διέτρεχαν 70% αυξημένο κίνδυνο θανάτου μέσα σε πέντε χρόνια.

Τα δείγματα αίματος έδειξαν ότι αυτές οι γυναίκες είχαν αυξημένα επίπεδα μιας βασικής πρωτεΐνης που συνδέεται με τη φλεγμονή, η οποία μπορεί να προκαλέσει βλάβη σε υγιή κύτταρα, ιστούς και όργανα. Αντίθετα, στις συμμετέχουσες που έκαναν σεξ περισσότερες από μία φορά την εβδομάδα παρατηρήθηκαν χαμηλότερα επίπεδα της πρωτεΐνης και καθόλου αυξημένος κίνδυνος θανάτου.

sex kai makrozoia nea ereyna

Οι ειδικοί πίσω από τη μελέτη κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι, τουλάχιστον στις γυναίκες, η σεξουαλική έκφραση, η οποία μετράται ποσοτικά μέσω της σεξουαλικής συχνότητας, είναι βασικό συστατικό τόσο της σωματικής όσο και της ψυχικής υγείας.

«Η σεξουαλική δραστηριότητα είναι σημαντική για τη συνολική καρδιαγγειακή υγεία, πιθανώς λόγω της μείωσης της μεταβλητότητας του καρδιακού ρυθμού και της αύξησης της ροής του αίματος», τόνισαν οι επιστήμονες.

Πώς διεξήχθη η μελέτη για τη συχνότητα του σεξ και την υγεία και μακροζωία των γυναικών

Οι συγγραφείς της μελέτης, ερευνητές στο Πανεπιστήμιο Walden της Πενσυλβάνια, χρησιμοποίησαν μια τεράστια βάση δεδομένων από τα Κέντρα Ελέγχου Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC) για την ανάλυσή τους. Συγκέντρωσαν δεδομένα για την κατάθλιψη, την παχυσαρκία, την εθνικότητα και αναφορές σεξουαλικής δραστηριότητας από 14.542 άνδρες και γυναίκες.

Στη βάση δεδομένων περιλαμβάνονταν επίσης απαντήσεις στην ερώτηση: «Πόσες φορές περίπου κάνατε κολπικό ή πρωκτικό σεξ τους τελευταίους 12 μήνες;».

Οι επιλογές περιελάμβαναν:

ποτέ,
μία φορά,
δύο έως 11 φορές,
12 έως 51 φορές,
52 έως 103 φορές,
104 έως 364 φορές και
365 φορές ή περισσότερες.

Οι αναφορές έδειξαν ότι περίπου το 95% των συμμετεχόντων έκαναν σεξ περισσότερες από 12 φορές το χρόνο, με το 38% να το κάνει μία φορά την εβδομάδα ή περισσότερες.

Στη συνέχεια, η ομάδα συνέκρινε αυτές τις ιατρικές πληροφορίες με μια άλλη βάση δεδομένων του CDC για τους θανάτους μέχρι το τέλος του 2015 — την οποία επαλήθευσε σε σχέση με τα αρχεία των πιστοποιητικών θανάτου του Εθνικού Δείκτη Θανάτου των ΗΠΑ (NDI) για εκείνα τα χρόνια.

«Οι συμμετέχοντες που δεν είχαν αντιστοιχιστεί με τα αρχεία θανάτου θεωρήθηκαν ζωντανοί κατά την περίοδο παρακολούθησης», ανέφερε η ομάδα στη μελέτη της.

gtvnxhbb0aezpdi 1

Τι ισχύει για τους άνδρες και τα άτομα με κατάθλιψη

Σε ένα τμήμα των δεδομένων, η ομάδα διαπίστωσε ότι ο κίνδυνος θανάτου αυξήθηκε κατά 197% για τα άτομα που ανέφεραν συνδυασμό χαμηλής σεξουαλικής συχνότητας και κατάθλιψης, σε σχέση με την κατάθλιψη μόνο.

Το ιδιαίτερα περίεργο και ανησυχητικό, όμως, είναι ότι το αντίστροφο φαινόμενο παρατηρήθηκε στους άνδρες: αυτοί που έκαναν το περισσότερο σεξ διέτρεχαν τον μεγαλύτερο τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου.

Μιλώντας στη Daily Mail, ο επικεφαλής συγγραφέας Δρ. Srikanta Banerjee τόνισε ότι ανεξάρτητα από τη φυλή, το φύλο, την ηλικία και τους περισσότερους άλλους παράγοντες υγείας, η μελέτη δείχνει τόνισε ότι το σχετικά τακτικό σεξ φαίνεται να είναι ωφέλιμο για τους περισσότερους ενήλικες.

Πηγές: oloygeia.gr, Daily Mail, Fertility and Sterility, Sleep and Biological Rhythms, Journal of Psychosexual Health,

Σeξ: Η κρίσιμη πληροφορία που ελάχιστοι αποκαλύπτουν στο κρεβάτι

0

Μεγάλο είναι το ποσοστό όσων αποκρύπτουν ότι πάσχουν από κάποιο σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα, ευνοώντας τη διασπορά

Όλοι μας θα θέλαμε να ξέραμε αν ο παρτενέρ μας έχει κάποιο μεταδιδόμενο νόσημα προτού πλαγιάσουμε μαζί του. Κι όμως, λίγοι είναι αυτοί που τελικά αποκαλύπτουν μια τόσο σημαντική πληροφορία, που θα μπορούσε να αποτρέψει αρκετές αλυσιδωτές μεταδόσεις.

Σύμφωνα με μια νεότερη ανασκόπηση 32 μελετών, μόλις τα μισά ή και λιγότερο από αυτό είναι τα άτομα που θα αποκαλύψουν στον/στην σύντροφό τους ότι έχουν διαγνωστεί με ένα σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα (ΣΜΝ) πριν τη σεξουαλική πράξη. Τα αποτελέσματα, που δημοσιεύτηκαν στο The Journal of Sex Research, αναδεικνύουν επίσης ότι παρόμοιος αριθμός ατόμων πιστεύει ότι θα έπρεπε να αποκαλύψει στον σύντροφό του ότι έχει κάποιο σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα πριν από τη σεξουαλική επαφή.

Προκειμένου να σταματήσει η διασπορά των εν λόγω λοιμώξεων που μελετήθηκαν – αποκλείοντας ωστόσο τον ιό HIV – η ομάδα εμπειρογνωμόνων από το Πανεπιστήμιο του Τενεσί ζητά να παρέχεται ολοκληρωμένη σεξουαλική διαπαιδαγώγηση καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής, από τη νεαρή ηλικία έως τα τέλη της ενήλικης ζωής.

«Τα άτομα που έχουν διαγνωστεί με ΣΜΝ μπορεί να βρίσκονται σε ευάλωτη θέση και να έρχονται αντιμέτωπα με δύσκολες αποφάσεις, τα αποτελέσματα των οποίων μπορεί να είναι επιβλαβή για την ταυτότητα και τις σχέσεις τους. Η διαδικασία της αποκάλυψης είναι πολύπλοκη. Ορισμένα πλαίσια, ιδίως οι σχέσεις, προωθούν τη γνωστοποίηση, ενώ άλλα εμποδίζουν την αποκάλυψη. Η αποκάλυψη είναι μια διαπροσωπική διαδικασία στην οποία εμπλέκεται όχι μόνο το άτομο που βρίσκεται αντιμέτωπο με την απόφαση να αποκαλύψει, αλλά και ο αποδέκτης της» σημειώνουν οι ερευνητές.

Συνολικά, τονίζουν ότι τα ευρήματά τους «υπογραμμίζουν την ανάγκη για συνεχή ολοκληρωμένη σεξουαλική αγωγή σε όλη τη διάρκεια της ζωής και για αύξηση του αριθμού των πολιτειών (των ΗΠΑ) που προσφέρουν ολοκληρωμένη σεξουαλική αγωγή».

Οι λόγοι πίσω από την απόκρυψη

Όσον αφορά τις αιτίες πίσω από αυτό το μυστικό, ο φόβος είναι ο βασικός αποτρεπτικός παράγοντας της μη αποκάλυψης ενός ΣΜΝ, σύμφωνα με τα στοιχεία, ενώ στους υπόλοιπους λόγους συμπεριλαμβάνονταν:

  • η πεποίθηση ότι η χρήση προφυλακτικού προσφέρει επαρκή προστασία.
  • η έλλειψη ενός πλαισίου σχέσης, όπως ο έρωτας μιας βραδιάς.
  • ο φόβος του χωρισμού.

Όσοι δεν αποκάλυψαν την κατάσταση της υγείας τους, χρησιμοποίησαν στρατηγικές για να περάσουν ως υγιείς, να αποσυρθούν από τις σχέσεις και να χρησιμοποιήσουν τα ξεσπάσματα των ΣΜΝ για να προγραμματίσουν τη σεξουαλική δραστηριότητα.

Από την άλλη, όσα άτομα είπαν την αλήθεια στον/στη σύντροφό τους, το έκαναν από αγάπη, από αισθήματα ηθικής υποχρέωσης ή από λόγους που σχετίζονται με τη σχέση, όπως μεγαλύτερα επίπεδα δέσμευσης, για την ποιότητα της σχέσης, τη διάρκεια του χρόνου που είναι μαζί και αισθήματα εγγύτητας.

Στην ανασκόπηση, ο έρπης και ο ιός HPV εμφανίζονταν περισσότερο, ενώ τα χλαμύδια, η γονόρροια και η τριχομονάδα ήταν επίσης κοινά. Τα αποτελέσματα αποκάλυψαν επίσης ότι οι εμπειρίες των ατόμων που είναι αποδέκτες των αποκαλύψεων για σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα δεν αντιπροσωπεύονται επαρκώς σε τέτοιες μελέτες.

«Ένας από τους βασικούς παράγοντες που καθορίζει αν ένα άτομο θα αποκαλύψει είναι και ο υποψήφιος αποδέκτης. Το πώς θα αντιδράσει και θα ανταποκριθεί, καθώς και η σχέση μεταξύ των δύο συντρόφων θεωρούνται κρίσιμες παράμετροι για τη γνωστοποίηση του νοσήματος» προσθέτουν οι συγγραφείς.