Μία από τις πιο βασικές τροφές στη στην Μεσογειακή διατροφή, είναι φυσικά οι ελιές.
Παραδόξως οι ελιές επιτρέπονται και στη νηστεία, αν και το λάδι που παράγεται φυσικά από τις ελιές, δεν επιτρέπεται. Μυστήρια πράγματα, δεν συμφωνείτε;
Όπως και να έχει, υπάρχουν ορισμένα βασικά στοιχεία που είναι καλό να γνωρίζετε για τις ελιές, τη διατροφική τους αξία και το πώς μπορεί να επηρεάσουν την υγεία σας.
Μαύρες και πράσινες ελιές
Οι μαύρες και οι πράσινες ελιές είναι σχεδόν ταυτόσημες. Η μεγαλύτερη θρεπτική τους διαφορά είναι στην περιεκτικότητά τους σε νάτριο, κυρίως όταν πρόκειται για συσκευασμένα προϊόντα σε άλμη. Οι πράσινες ελιές περιέχουν περίπου το διπλάσιο νάτριο από τις μαύρες ελιές. Η διαφορά στο χρώμα οφείλεται κατά κύριο λόγο στην ωριμότητα της ελιάς, όταν συλλέγεται, αλλά επηρεάζεται επίσης από τις μεθόδους επεξεργασίας.
Μαύρες ελιές
Αυτές αφήνονται να ωριμάσουν πάνω στο δέντρο. Είναι επίσης εμποτισμένες σε ένα αλκαλικό διάλυμα για να απομακρυνθεί η φυσική πικρή τους γεύση και στη συνέχεια περνούν και εκείνες από την άλμη.
Πράσινες ελιές
Αυτές περισυλλέγονται όταν είναι άγουρες. Εμποτίζονται σε διάλυμα αλυσίβας, επέρχεται η ζύμωση σε ένα διάλυμα άλμης για 6 έως 12 μήνες και στη συνέχεια είναι έτοιμες για την διαδικασία συσκευασία τους. Τις πράσινες και χωρίς κουκούτσι συνήθως τις βρίσκουμε και γεμιστές με αμύγδαλα, σκόρδο ή πιπεριές.
Ελιές: Διατροφική αξία
Μια μερίδα 15 γραμμαρίων πράσινες ελιές περιέχει 20 θερμίδες, ενώ οι μαύρες περιέχουν 25 θερμίδες. Οι θερμίδες προέρχονται κυρίως από λίπος. Συνολικά έχουν 2 γραμμάρια λίπους, λιγότερο από 0,5 γραμμάρια κορεσμένων ή πολυακόρεστων λιπαρών και 1,5 γραμμάρια από τα καλά μονοακόρεστα λιπαρά. Περιέχουν λιγότερο από 0,5 γραμμάρια πρωτεΐνης, 1 γραμμάριο υδατανθράκων, 0,5 γραμμάρια φυτικών ινών και καθόλου χοληστερόλη ή trans-λιπαρά οξέα σε μία μερίδα. Τέλος περιέχουν μικρές ποσότητες βιταμινών και μετάλλων (2% της ημερήσιας ανάγκης σε βιταμίνη Ε και 1% για τη βιταμίνη Α).
Προσοχή στο νάτριο!
Επειδή επεξεργάζονται μέσα από διάλυμα άλμης, τόσο οι πράσινες, όσο και οι μαύρες ελιές περιέχουν σημαντική ποσότητα νατρίου. Το νάτριο αυξάνει τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης και σχετίζεται με αυξημένα ποσοστά καρδιαγγειακής νόσου και εγκεφαλικού επεισοδίου. Οι αμερικανικές αρχές εξέδωσαν το 2010 έναν οδηγό για την ημερήσια πρόσληψη νατρίου (2010 Dietary Guidelines Advisory Committee) και συνιστούν να μην υπερβαίνει κανείς τα 1.500 mg ημερησίως.
Πέντε μαύρες ελιές περιέχουν περίπου 115-125 χιλιοστόγραμμα νατρίου, ή 8% αυτής της συνιστώμενης ποσότητας. Η ίδια μερίδα από πράσινες περιέχει 218-360 χιλιοστόγραμμα νατρίου, ή 14-24% της ίδιας οδηγίας.
Σε κλίμα βαθιάς συγκίνησης και με εμφανή τη θλίψη ζωγραφισμένη στα πρόσωπα όλων όσοι βρέθηκαν εκεί, τελέστηκε χθες στο Ευηνοχώρι Μεσολογγίου το 40ήμερο μνημόσυνο της Γωγώς Μαστροκώστα.
Συγγενείς, στενοί φίλοι και άνθρωποι που τη γνώρισαν από κοντά συγκεντρώθηκαν για να τιμήσουν τη μνήμη της, σαράντα ημέρες μετά τον θάνατό της, στις 25 Μαΐου, αφήνοντας πίσω τους τη σιωπή να μιλήσει εκεί όπου τα λόγια δεν ήταν αρκετά.
Η επιθυμία της οικογένειας ήταν η τελετή να πραγματοποιηθεί μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας, με σεβασμό, διακριτικότητα και απλότητα, όπως άρμοζε στη γυναίκα που τα τελευταία χρόνια είχε επιλέξει να ζει ήρεμα, έχοντας ως απόλυτη προτεραιότητα την οικογένειά της.
Τραγικές φιγούρες ήταν ο σύζυγός της, Τραϊανός Δέλλας, και η 18χρονη κόρη τους, Βικτώρια. Ο παλαίμαχος διεθνής ποδοσφαιριστής και προπονητής στάθηκε σιωπηλός μπροστά στον τάφο της γυναίκας με την οποία μοιράστηκε περισσότερες από δύο δεκαετίες ζωής, ενώ η κόρη τους προσπαθεί ακόμη να διαχειριστεί το δυσαναπλήρωτο κενό που άφησε η μητέρα της.
Το συγκινητικό αντίο
Στο πλευρό της Βικτώριας βρέθηκαν συγγενείς και αγαπημένα πρόσωπα, που από την πρώτη στιγμή στέκονται δίπλα της, προσπαθώντας να της δώσουν δύναμη σε μία από τις πιο δύσκολες περιόδους της ζωής της. Ιδιαίτερα συγκινητική ήταν και η παρουσία της μητέρας της Γωγώς Μαστροκώστα, η οποία εξακολουθεί να θρηνεί την απώλεια της κόρης της, αδυνατώντας να πιστέψει πως η ζωή της έσβησε τόσο πρόωρα.
Όσοι βρέθηκαν στο κοιμητήριο μιλούν για μία τελετή γεμάτη σιωπή, προσευχή και έντονη συναισθηματική φόρτιση. Πολλά βλέμματα λύγισαν μπροστά στον τάφο της, ενώ δεν ήταν λίγοι εκείνοι που άφησαν λουλούδια και στάθηκαν για αρκετή ώρα σιωπηλοί, αποτίοντας φόρο τιμής στη μνήμη της.
Η Γωγώς Μαστροκώστα έδωσε με αξιοπρέπεια και γενναιότητα τη μάχη της με τον καρκίνο, έχοντας στο πλευρό της μέχρι την τελευταία στιγμή την οικογένειά της. Τα τελευταία χρόνια είχε απομακρυνθεί συνειδητά από τη δημοσιότητα, επιλέγοντας να αφιερωθεί στον σύζυγο και την κόρη της, αφήνοντας πίσω την έντονη τηλεοπτική και κοσμική παρουσία που είχε τη δεκαετία του ’90.
Μετά τον θάνατό της, δεκάδες άνθρωποι από τον χώρο της τηλεόρασης, του αθλητισμού και της καλλιτεχνικής ζωής εξέφρασαν δημόσια τη θλίψη τους, κάνοντας λόγο για μία γυναίκα που ξεχώριζε όχι μόνο για την ομορφιά της, αλλά κυρίως για τη δύναμη, την αξιοπρέπεια και την αγάπη που έδειχνε στους ανθρώπους της.
Σαράντα ημέρες μετά το τελευταίο της ταξίδι, ο πόνος για την απουσία της παραμένει βαρύς. Για τους δικούς της ανθρώπους, η Γωγώς δεν αποτελεί απλώς μια γλυκιά ανάμνηση, αλλά ένα κομμάτι της ζωής τους που θα μείνει για πάντα ζωντανό στις καρδιές τους.
Ο Τραϊανός Δέλλας σχεδιάζει να δημιουργήσει ένα μικρό εκκλησάκι στη μνήμη της Γωγώ Μαστροκώστα, στο Ευηνοχώρι Μεσολογγίου.
Το σημερινό μας αφιέρωμα στην αγαπητή ηθοποιό Κατερίνα Βασιλάκου που έφυγε μόλις στα 60 της το 2001 και αξίζει να θυμηθούμε ξανά
Το όνειρο ζωής που δεν πρόλαβε να χαρεί – Ο ξαφνικός θάνατος της Ελληνίδας ηθοποιού στα 60 της χρόνια
Στις 4 Ιουλίου του 2001, η ηθοποιός Κατερίνα Βασιλάκου, «φεύγει» ξαφνικά στις 20.00 το βράδυ στο Ερρίκος Ντυνάν μόλις στα 60 της χρόνια, έπειτα από νοσηλεία στο νοσοκομείο λόγω ενός μικροβίου, όπως είπαν…
Έναν χρόνο πριν είχε καταφέρει, έπειτα από πολλούς κόπους και θυσίες να εγκαινιάσει το καινούριο θέατρό της στον Κεραμεικό. Το θέατρο «Κατερίνα Βασιλάκου».
Στις 10 Φεβρουαρίου του 2000 εγκαινιάστηκε η κεντρική σκηνή με το έργο του Λακλό «Επικίνδυνες σχέσεις». Ήταν η πρώτη και τελευταία φορά που η Κατερίνα έπαιξε στη σκηνή αυτού του θεάτρου.
Το όνειρο της είχε γίνει πραγματικότητα, όμως δεν πρόλαβε να το ζήσει.
Κατερίνα Βασιλάκου: Η 40χρονη πορεία της
Η Κατερίνα Bασιλάκου γεννήθηκε στην Αιδηψό στις 25-11-1941. Δύο χρονών ήρθε στην Αθήνα και έζησε στο ξενοδοχείο «Απόλλων» στην Ομόνοια, γωνία Σταδίου και Αιόλου [επιχείρηση της οικογένειάς της] μέχρι που τελείωσε το 1962 τη δραματική σχολή του «Εθνικού Θεάτρου».
Ενώ από το ξεκίνημα της έγινε «σταρ» του λαϊκού «μελό» κινηματογράφου παίζοντας τα πρώτα έντεκα χρόνια της καριέρας της [ 1960-1971] σε είκοσι πέντε ταινίες του είδους, ταινίες πού την έκαναν αμέσως γνωστή και αγαπητή στο πλατύ κοινό, στο θέατρο η πορεία της ήταν εντελώς διαφορετική.
Αμέσως μετά την σχολή του «Εθνικού θεάτρου» και στα πρώτα τέσσερα χρόνια της καριέρας της [1962-1965] είχε την τύχη να βρεθεί στην σκηνή του καινούργιου τότε «Κρατικού Θεάτρου Βορείου Ελλάδος» παίζοντας σημαντικούς ρόλους όπως την Νίνα στον «Γλάρο» του Τσέχωφ, την Βιόλα στην «Δωδεκάτη νύχτα» του Σαίξπηρ, την Μπιάνκα στον «Οθέλλο» και άλλους σπουδαίους ρόλους στον «Αρχοντοχωριάτη» του Μολιέρου, στην «Τρισεύγενη» του Κωστή Παλαμά, στο «Νησί της Αφροδίτης» του Αλέξη Πάρνη, στον «Ματωμένο γάμο» του Λόρκα κ.α.
Επιστρέφοντας στην Αθήνα το 1965 παίζει για τέσσερα χρόνια σε σημαντικούς θιάσους της εποχής.
Η λατρεία για την Έλλη Λαμπέτη
Οκτώβριο του 1971 η Κατερίνα παίζει στο Δημοτικό θέατρο του Πειραιά στο πλευρό της Έλλης Λαμπέτη, της ηθοποιού που λάτρευε.. Έπαιξε μαζί της στις «Πέντε θεατρικές μορφές»: μονόπρακτα των Κοκτώ: «Η ψεύτρα», «Την έχασα», «Η Ανθρώπινη φωνή», του Στρίντμπεργκ «Η πιο δυνατή» και της Κάθρην Μάνσφηλντ «Μίς Μπρίλ». Ο ρόλος ήταν μικρός. Της έφτανε όμως που ήταν κοντά στην Έλλη.
Από το 1972 –1975 η Κατερίνα παίζει στο θέατρο «Κώστα Μουσούρη».
Από το 1975-1982 η Κατερίνα Βασιλάκου και ο Θανάσης Μυλωνάς συγκροτούν και πάλι θίασο και παρουσιάζουν στα θέατρα «Αλάμπρα» και «Όρβο» πολλά έργα.
Θανάσης Μυλωνάς: Η μάχη με την αρρώστια και ο πρόωρος θάνατος στα 51 του
Προς το τέλος του 1987 αρρώστησε ο Θανάσης Μυλωνάς και η Κατερίνα έμεινε μακριά από το θέατρο για δύο χρόνια προκειμένου να είναι κοντά του στα νοσοκομεία. Ο Θανάσης νικημένος από τον καρκίνο έφυγε στις 4 Ιανουαρίου 1989 σε ηλικία 51 χρόνων αφήνοντας την Κατερίνα και την 14χρονη κόρη τους Ελένη.
«Ζω για το θέατρο»
«Ζω για το θέατρο» θα πει η Κατερίνα σε συνέντευξη της στην εφημερίδα «Μεσημβρινή» το 1990 και θα γυρίσει στο θέατρο.
Αυτή την φορά όμως είναι μόνη της και πολλά.. «αγκάθια» θα βρεθούν στο δρόμο της.. Καλοκαίρι 1990 φτιάχνει το θέατρο «Ούλοφ Πάλμε» σε χώρο που της παραχώρησε ο Δήμος Ζωγράφου και παρουσιάζει το «Ημέρωμα της στρίγκλας» του Σαίξπηρ.
Τον χειμώνα του 1991 ανεβάζει στο Θέατρο «Ελυζέ» την «Κάντιντα» του Μπέρναρ Σω και τα έργα του Πίντερ «Νάνοι», «Εραστής» με τον γενικό τίτλο «Δύο αινίγματα». Άνοιξη του 1992 εγκαινιάζει το νέο της θέατρο το «Πανελλήνιο» στην Λεωφόρο Συγγρού έχοντας κοντά της τον αγαπημένο της φίλο σκηνοθέτη Μίνω Βολανάκη και οργανώνουν το «Φεστιβάλ Πίντερ» που κρατά σχεδόν δύο σεζόν με τα έργα «Νάνοι», «Εραστής», «Ένας ασήμαντος πόνος», «Επίδειξη μόδας».
Στο «Πανελλήνιο» παρουσιάζει ακόμα μεταξύ άλλων τα έργα: «Εγκλήματα καρδιάς» της Μπεθ Χένλυ [με την Άννα Φόνσου και την Εύα Κοταμανίδου], «Η Ωραία του Αμερστ» του Γουίλλιαμς Λούς, «Μελό» του Ανρί Μπερνστάιν ενώ τα καλοκαίρια ανεβάζει στο «Λυκαβηττό» και σε περιοδεία τα έργα «Περλιμπλίν και Μπελίσα» του Λόρκα και «Η Παμπόνηρος και η Ενάρετος» του Σοφοκλή Καρύδη.
Θα ακολουθήσουν κι άλλα πολλά!
Η Κατερίνα Βασιλάκου στο σινεμά
Το 1960 μαθήτρια ακόμα της σχολής του «Εθνικού θεάτρου» έπαιξε στην ταινία του Ανδρέα Λαμπρινού «Της μιας δραχμής τα γιασεμιά» στο πλευρό του Ορέστη Μακρή.
Από το 1960-1971 έπαιξε σε 25 ταινίες που χαρακτηρίστηκαν «μελό» με τεράστια όμως απήχηση στο κοινό.
Η πορεία της στην τηλεόραση
Στην τηλεόραση έπαιξε στις σειρές «Αγρίμια» το 1973 της Έλενας Πανταζώνη σε σκηνοθεσία Μήτσου Λυγίζου, «Μενεξεδένια Πολιτεία» το 1975 του Γιάννη Κανδύλα από το μυθιστόρημα του Άγγελου Τερζάκη σε σκηνοθεσία Κώστα Φέρρη, «Ο Φάρος» το 1976 της Σούλας Πιεράκου σε σκηνοθεσία Γιώργου Σκαλενάκη, «Η Οικογένεια» το 1990 σε σκηνοθεσία Μάριου Ποντίκα.
Έπαιξε σε δώδεκα θεατρικά έργα ανεβασμένα για την τηλεόραση.
Είναι εκείνοι που σας λένε οι φίλοι σας να μη μπλέξετε μαζί τους για κανένα λόγο, ούτε φιλικό ούτε ερωτικό.
Είναι οι «απαπαπα» τύποι που η μαμά σας θέλει να αποφύγετε και τα αφεντικά που κάνουν τη ζωή σας δύσκολη. Δε φταίνε οι ίδιοι για την κακή τους διαγωγή, αλλά το ζώδιό τους…
Καρκίνος (22 Ιουνίου – 22 Ιουλίου)
Είναι ο ορισμός των φαινομένων που απατούν. Φέρουν την ταμπέλα των ευαίσθητων και των ανθρώπων που βάζουν την οικογένεια πάνω από όλα, ωστόσο η ανασφάλεια και η κυκλοθυμία είναι τόση στα «καρκινάκια» που εξαιτίας της, αγγίζουν τα όρια της μυθομανίας και υποκύπτουν εύκολα στην απιστία. Δρουν υπόγεια (όπως το νερό, το στοιχείο του ζωδίου τους) και συχνά καταφέρονται εναντίον των ανθρώπων που δε συμπαθούν πίσω από την πλάτη τους. Μην ξεχνάτε επίσης, ότι στο ζώδιο του καρκίνου ανήκουν οι περισσότεροι δολοφόνοι, σύμφωνα με έρευνα του FBI….
Δίδυμος (21 Μαΐου – 21 Ιουνίου)
Διπρόσωποι, γλωσσοκοπάνες, κουτσομπόληδες και οξύθυμοι. Αυτά είναι τα επίθετα με τα οποία η πλειοψηφία «στολίζει» τους Διδύμους που μόνιμα θέλουν να γίνεται το δικό τους και δεν την αδικούμε. Δεσμεύονται πολύ δύσκολα σε μία σχέση και γενικά δε φημίζονται καθόλου για την εχεμύθειά τους. Παρόλα αυτά, είναι πολύ καλοί συνομιλητές και μαζί τους δύσκολα βαριέστε.
Σκορπιός (23 Οκτωβρίου – 22 Νοεμβρίου)
Το πάθος τους κυβερνά και εργάζονται πολύ σκληρά για να πετύχουν τους στόχους τους. Ταυτόχρονα όμως, έχουν διδακτορικό στην εκδίκηση και είναι χειριστικοί σε βαθμό κακουργήματος. Όταν κάποιος τους αρέσει, δεν είναι καθόλου προσιτοί. Τουναντίον, το παίζουν δύσκολοι και ακόμη πιο ιδιότροποι από ό,τι είναι, με αποτέλεσμα οι περισσότεροι να αισθάνονται φόβο παρά έλξη. Παρόλα αυτά, φημίζονται για το ένστικτο και την ενσυναίσθησή τους.
Τι είναι αυτό που κάνει τον εν λόγω καφέ τον πιο επικίνδυνο στον κόσμο;
Μια νέα μάρκα καφέ, με την εύστοχη ονομασία «BiohazardCoffee», έχει γίνει viral, λόγω της εξαιρετικά υψηλής περιεκτικότητάς της σε καφεΐνη, είναι ο πιο δυνατός καφές στον κόσμο.
Μπορεί η καφεΐνη καταναλώνεται ευρέως και να θεωρείται γενικώς ασφαλής, όταν η κατανάλωσή της γίνεται με μέτρο, ωστόσο η εν λόγω μάρκα έχει ξεπεράσει τα όρια αυτά, εγείροντας ανησυχίες για την υγεία.
Ο Αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) έχει θέσει κατευθυντήριες γραμμές για την κατανάλωση καφεΐνης, υποδεικνύοντας ότι εάν 1.200mg καταναλώνονται με μεγάλη ταχύτητα, θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε τοξικές επιδράσεις, συμπεριλαμβανομένου του κινδύνου επιληπτικών κρίσεων. Η μακροχρόνια υπερβολική πρόσληψη καφεΐνης συνδέεται επίσης με την υπέρταση, γνωστό παράγοντα κινδύνου για καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια.
Υπό κανονικές συνθήκες, η μέτρια πρόσληψη καφεΐνης θεωρείται ασφαλής για τους περισσότερους ανθρώπους. Η ημερήσια σύσταση του FDA ανέρχεται σε περίπου 400 mg για ενήλικες χωρίς προϋπάρχουσες συνθήκες υγείας. Αυτό ισοδυναμεί με περίπου δύο έως τρία φλιτζάνια, εφόσον το καθένα από τα οποία περιέχει μεταξύ 120 – 150 mg καφεΐνης.
Αυτός είναι ο πιο επικίνδυνος καφές στον κόσμο
Ωστόσο, ο καφές Biohazard υπερβαίνεισημαντικά αυτές τις κατευθυντήριες γραμμές.
Σύμφωνα με τις πληροφορίες που διατίθενται στον ιστότοπό τους, ένα μόνο φλιτζάνι του καφέ τους περιέχει τον… εντυπωσιακό αλλά και επικίνδυνο αριθμό των 928 mg καφεΐνης. Αυτό είναι υπερδιπλάσιο της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης του FDA για έναν υγιή ενήλικα και σχεδόν φτάνει το όριο για πιθανή τοξικότητα.
Η ίδια η συσκευασία του προϊόντος περιέχει προειδοποίηση που τονίζει την ακραία περιεκτικότητά του σε καφεΐνη: «Με 928 mg ανά 12 oz, αυτός ο καφές περιέχει 4 φορές περισσότερη καφεΐνη από τον συνηθισμένο καφέ. Αυτή η περιεκτικότητα σε καφεΐνη μπορεί να οδηγήσει σε υπερπαραγωγικότητα».
Αυτό το μήνυμα, που προοριζόταν να αποτελέσει προειδοποίηση, θεωρήθηκε από πολλούς ως ένας τρόπος της εταιρείας να διαφημίσει το προϊόν της.
Μάλιστα, δεν είναι λίγοι αυτοί που εκφράζουν την ανησυχία τους για τους πιθανούς κινδύνους για την υγεία που συνδέονται με ένα τόσο υψηλό επίπεδο κατανάλωσης καφεΐνης.
Η Σταυρούλα Γκουβούση γεννήθηκε το 1897 και έζησε όλα της τα χρόνια στο Λεωνίδιο Αρκαδίας.
Παντρεύτηκε μικρή και χήρεψε μικρή. Αναγκάστηκε στην ουσία να μεγαλώσει μόνη τα δυο της αγόρια. Ο μεγαλύτερος γιος κάποια στιγμή έφυγε από κοντά της και έπιασε δουλειά στην Αθήνα. Ο μικρότερος γιος της, όμως, έμεινε δίπλα της.
Ο Μήτρος κάποια στιγμή γνώρισε μέσω συνοικεσίου (το 1954) και παντρεύτηκε τη Μεταξία η οποία την ημέρα του γάμου της ήταν μόλις 16 ετών. Ο Μήτρος ήταν ένα χρόνο μεγαλύτερος. Μαζί απέκτησαν δυο κοριτσάκια. Τη Σταυρούλα και τη Μαρία. Δυστυχώς, η Σταυρούλα δεν πρόλαβε να ζήσει. Πέθανε όταν ήταν μόλις 40 ημερών.
Αρχικά το ζευγάρι ζούσε στο ίδιο σπίτι με τη Σταυρούλα Γκουβούση. Στη συνέχεια, όμως, με τα λεφτά από την προίκα της Μεταξίας αλλά και με τα χρήματα που είχε καταφέρει να συγκεντρώσει η νεαρή κοπέλα από τη δουλειά της, έφτιαξαν το δικό τους σπίτι στο Λεωνίδιο, σε μικρή απόσταση από το σπίτι της μάνας του Μήτρου και ζούσαν εκεί.
Ο νεαρός άνδρας δεν είχε δουλέψει ποτέ στη ζωή του. Πάντα τον συντηρούσε είτε η μάνα του, είτε αργότερα η Μεταξία η οποία δούλευε σε ένα εργαστήριο ζαχαροπλαστικής.
Η σχέση του ζευγαριού, επί της ουσίας, ποτέ δεν ήταν καλή. Ο Μήτρος το μόνο που έκανε ήταν να κάθεται με τις ώρες στο καφενείο και να πίνει ή να παίζει χαρτιά τις λίγες φορές που είχε στα χέρια του χρήματα.
Η Μεταξία είχε την ελπίδα πως αν έμεναν μακριά από την πεθερά της, τότε θα άλλαζε και τρόπο ζωής ο γιος της. Η κατάσταση, ωστόσο, πήγαινε από το κακό στο χειρότερο. Οι παρεμβάσεις της Σταυρούλας Γκουβούση στη ζωή του ζευγαριού, άλλωστε, ουδέποτε σταμάτησαν.
Οι εντάσεις ανάμεσα στο ζευγάρι ήταν σχεδόν καθημερινές αφού η Μεταξία αρνιόταν να δεχθεί πως εκείνη θα ήταν που θα συντηρούσε το σύζυγό της. Έτσι, μια ημέρα, αποφάσισε να φύγει από το σπίτι της. Ζήτησε από τον Μήτρο να χωρίσουν καθώς η κατάσταση αυτή δεν θα μπορούσε να συνεχιστεί.
Όταν ο Μήτρος κατάλαβε πως μπορεί και να έχανε (όχι τη σύζυγο αλλά) τον άνθρωπο που τον συντηρούσε οικονομικά, κατάφερε να πείσει τη Μεταξία να επιστρέψει στο σπίτι τους.
Μέσα σε όλα τα προβλήματα που είχε το ζευγάρι, όμως, είχε να αντιμετωπίσει και το διαρκές πρόβλημα που άκουγε στο όνομα Σταυρούλα Γκουβούση!
Δείτε το βίντεο:
Η μητέρα του Μήτρου προσπαθούσε σε κάθε ευκαιρία να πείσει τον γιο του να χωρίσει τη Μεταξία την οποία ουδέποτε συμπάθησε. Από την αρχή δεν την ήθελε για νύφη της. Όταν οι δυο νέοι παντρεύτηκαν, η Σταυρούλα Γκουβούση άρχισε να διαδίδει στο χωριό πως η νύφη της ήταν «εξώλης και προώλης» και είχε πολλούς εραστές τόσο πριν όσο και μετά από τον γάμο με τον γιο της.
Οι άδικες αυτές κατηγορίες δε σταμάτησαν ακόμα και όταν η Μεταξία έμεινε και πάλι έγκυος. Η πεθερά της διέδιδε πως το παιδί που κυοφορούσε δεν ήταν του γιου της αλλά κάποιου από τους εραστές που είχε η νύφη της στη γειτονιά.
Αυτά, βέβαια, δεν τα έλεγε μόνο στους συγχωριανούς της. Τα έλεγε και στον γιο της. Του τα έλεγε συνέχεια. Του έκανε «πλύση εγκεφάλου» μέχρι που τελικά κατάφερε και τον έπεισε πως όντως το παιδί που κυοφορούσε η Μεταξία δεν ήταν δικό του!
Η «διαβολική» Σταυρούλα Γκουβούση, μάλιστα, έπεισε τον Μήτρο να πάει την Μεταξία στο Άργος προκειμένου – θέλει, δε θέλει – η νεαρή κοπέλα να κάνει άμβλωση. Στο δρόμο προς το Άργος, ωστόσο, η Μεταξία με κλάματα και παρακάλια κατάφερε να αλλάξει γνώμη στο σύζυγό της. Οι δυο νέοι αποφάσισαν να κρατήσουν το παιδί και επέστρεψαν στο Λεωνίδιο.
Η Μεταξία
Υπάρχει και μια άλλη εκδοχή που αναφέρει πως οι δυο νέοι έφτασαν στο Άργος πήγαν στον γυναικολόγο αλλά εκείνος αρνήθηκε να προχωρήσει στην άμβλωση εξαιτίας του προχωρημένου της εγκυμοσύνης.
Σε κάθε περίπτωση, η Σταυρούλα Γκουβούση, μετά από αυτή την… αποτυχία, δεν το έβαλε κάτω και αποφάσισε να βάλει σε εφαρμογή το τελικό της σχέδιο. Αφού δεν μπορούσε να απαλλαγεί από την παρουσία της νύφης της, αποφάσισε να τη βγάλει από τη μέση!
Η πρώτη γυναίκα που εκτελέστηκε στην Ελλάδα
Όταν ο Μήτρος και η Μεταξία επέστρεψαν στο Λεωνίδιο από το ταξίδι στο Άργος, πήγαν από το σπίτι της Σταυρούλας Γκουβούση προκειμένου να πάρουν την κόρη τους, η αδίστακτη γυναίκα τους πρότεινε να κάτσουν να φάνε.
Μέχρι να ετοιμαστεί το φαγητό, η Μεταξία ζήτησε να ξαπλώσει διότι, λίγο το ταξίδι, λίγο η εγκυμοσύνη, ένιωσε αδιαθεσία και ζαλίστηκε.
Όταν η νεαρή γυναίκα αποκοιμήθηκε, η Σταυρούλα ζήτησε από τον Μήτρο… εξηγήσεις. Όσο μιλούσε ο γιος, τόσο πιο έξαλλη γινόταν η πεθερά! Άρπαξε ένα σχοινί 15 μέτρων, έφτιαξε μια θηλιά, το πέρασε γύρω από τους ώμους της Μεταξίας και το έσφιξε τόσο πολύ που η άτυχη γυναίκα δεν μπορούσε να κουνηθεί.
Όταν έντρομη η Μεταξία, προσπάθησε να αντιδράσει, η πεθερά της άρχισε να τη χτυπά, να τη βρίζει και να της φωνάζει πως το παιδί δεν είναι του Μήτρου αλλά ενός γείτονα με τον οποίο εκείνη ήξερε πως η νύφη της διατηρούσε παράνομη ερωτική σχέση.
Μάταια η Μεταξία προσπαθούσε να πείσει τη Σταυρούλα Γκουβούση πως είχε άδικο. Η, εκτός ελέγχου, πεθερά άρπαξε από τα μαλλιά τη νύφη της, την έριξε στο πάτωμα και άρχισε να τη χτυπά, δίχως το παραμικρό έλεος, με μια μεγάλη σανίδα, από αυτές που οι νοικοκυρές της εποχής χρησιμοποιούσαν για το σιδέρωμα των ρούχων.
Η αδίστακτη γυναίκα χτύπησε πολλές φορές τη νύφη της τόσο στο κεφάλι όσο και στα στήθη και στην κοιλιά, έχοντας ίσως την ελπίδα πως με το ξύλο εκείνη θα απέβαλε το μωρό που κυοφορούσε.
Ο Μήτρος Γκουβούσης
Όλη αυτή την ώρα, του άγριου ξυλοδαρμού της Μεταξίας, ο Μήτρος παρακολουθούσε τα όσα εξελίσσονταν μπροστά στα μάτια του χωρίς να έχει την παραμικρή αντίδραση. «Η Μεταξία πίστευε ότι αυτά τα έκανε η μάνα μου για αστεία. Εγώ απλά παρακολουθούσα. Πίστευα πως ήθελε να τη φοβερίσει» είπε αργότερα στην κατάθεσή του στη χωροφυλακή ο Μήτρος χωρίς βέβαια να πείσει κάποιον.
Μετά από τον άγριο ξυλοδαρμό που υπέστη, η Μεταξία λιποθύμησε. Ξημέρωνε η 7η Ιανουαρίου του 1959. Ήταν των Φώτων. Η Σταυρούλα Γκουβούση είπε στον γιο της να τη βοηθήσει να μεταφέρουν εκτός σπιτιού τη Μεταξία και να την πετάξουν μέσα στη γεμάτη με νερό στέρνα που βρισκόταν στην άκρη της αυλής. Έτσι και έγινε.
«Αφού την πετάξαμε, δεμένη, μέσα στη στέρνα, η μάνα μου μού είπε να γράψω ένα σημείωμα που να λέει ότι η Μεταξία αυτοκτόνησε επειδή δεν της έδινε τα λεφτά που της χρωστούσε η εργοδότριά της. Το έγραψα και μου είπε και το τοποθέτησα στο σκέπασμα της στέρνας μαζί με τα χάπια που είχε στην τσέπη της η γυναίκα μου για τη ναυτία. Στο σημείωμα, μου είπε η μάνα μου να γράψω και έγραψα ”να μην πειράξουν τον Μήτρο γιατί δε φταίει”! Επίσης, η μάνα μου, έβαλε στην άκρη της στέρνας, τα ρούχα της Μεταξίας και τα παπούτσια ώστε να νομιστεί ότι έπεσε μόνη της στο νερό. Το πρωί των Φώτων, πλησίασε η μάνα μου τη στέρνα και όταν είδε τα ρούχα άρχισε να κλαίει και έλεγε ότι η νύφη της αυτοκτόνησε. Πρώτα είχε πάει και άναψε δυο κεριά για την ημέρα των Φώτων» είχε καταθέσει, κυνικά, ο Μήτρος στη χωροφυλακή.
Όταν η Σταυρούλα Γκουβούση επέστρεψε από την εκκλησία και άρχισε να φωνάζει, οι γείτονες, ανήσυχοι για το τι μπορεί να έχει συμβεί, συγκεντρώθηκαν στο σπίτι της οικογένειας. Η αδίστακτη φόνισσα άρχισε τότε να φωνάζει κλαίγοντας: «μέσα είναι, μέσα είναι. Αυτοκτόνησε! Δεν της έδινε τα λεφτά της»!
Λίγο αργότερα, έφτασαν στο σπίτι της Γκουβούση, αστυνομικοί μαζί με έναν γιατρό ο οποίος γρήγορα διαπίστωσε πως η άτυχη Μεταξία ήταν ακόμα ζωντανή όταν την πέταξαν στο νερό και πως το θύμα έφερε εμφανή σημάδια άγριο ξυλοδαρμού.
Μάνα και γιος δεν έπεισαν ούτε στιγμή τους χωροφύλακες πως ήταν αθώοι. Αυτός που τους «έκαψε» ήταν το γεγονός πως η Μεταξία δεν είχε πάει ποτέ σχολείο και δεν ήξερε να γράφει και να διαβάζει. Αυτό το επιβεβαίωσαν και συγγενείς και φίλοι της άτυχης κοπέλας.
Οι αντιφάσεις ήταν πολλές και όσο περισσότερες γίνονταν τόσο πιο πιεστικοί ήταν οι χωροφύλακες. Τελικά, πρώτος «έσπασε» ο Μήτρος και αργότερα και η Σταυρούλα Γκουβούση που ομολόγησε. Η μάνα προσπαθούσε να ρίξει τα πάντα στον γιο, ενώ ο γιος περιέγραφε όσα είχαν γίνει με κάθε λεπτομέρεια.
Πέντε μήνες μετά την άγρια δολοφονία της Μεταξίας ξεκίνησε η δίκη. Η υπόθεση που είχε προκαλέσει πανελλήνιο σοκ, εκδικάστηκε στο Κακουργιοδικείο Κυπαρισσίας. Οι μάρτυρες ήταν κόλαφος τόσο για την Γκουβούση όσο και για τον γιο της. Ειδικά για την Γκουβούση ακούστηκε από μάρτυρα πως κάποτε είχε κάνει με μια γέννα τρία παιδιά τα οποία τα έπνιξε! Η αδίστακτη γυναίκα απάντησε πως: «δεν τα εσκότωσα, αλλά εγεννήθησαν ξερά, επειδή κατά την διάρκειαν της εγκυμοσύνης μου με είχεν κτυπήσει ο άνδρας μου».
Οι απολογίες μάνας και γιου ήταν γεμάτες αντιφάσεις. Ο ένας κατηγορούσε τον άλλο. Το δικαστήριο τους καταδίκασε σε θάνατο. Ο Μήτρος οδηγήθηκε στις φυλακές Κέρκυρας και η Σταυρούλα Γκουβούση στις φυλακές Αβέρωφ.
Ούτε η μάνα, ούτε ο γιος έλαβαν τη χάρη που ζήτησαν και έτσι η ζωή τους τερματίστηκε μπροστά στο εκτελεστικό απόσπασμα. Πρώτα η Σταυρούλα, μια ημέρα σαν σήμερα. Εκτελέστηκε στον Υμηττό, ξημερώματα της 26ης Αυγούστου του 1960. Στις 2 Σεπτεμβρίου του ίδιου έτους εκτελέστηκε και Μήτρος στην περιοχή Αλυκές της Κέρκυρας.
Η εφημερίδα «Ελευθερία», μάλιστα, είχε γράψει πως πριν την εκτέλεση ο Μήτρος είχε εξομολογηθεί στον ιερέα στον οποίο είχε πει πως «ούτος δεν έπταιε δια τον στραγγαλισμόν της συζύγου του, αλλά ότι τον επήρε στον λαιμό της η μάνα του, της οποίας ήτο ερωμένος…»!
8% το κόμμα του Αντώνη Σαμαρά – Τρόμος στο Μαξίμου – Υπογράφει το πολιτικό τέλος του Μητσοτάκη
Οι μυστικές δημοσκοπήσεις που προκαλούν πανικό στο κυβερνητικό στρατόπεδο, η κατάρρευση κάτω από το ψυχολογικό όριο του 25% και το σχέδιο αποκαθήλωσης του πρωθυπουργού – Το παρασκήνιο των κρυφών μετρήσεων και ο κυβερνητικός τρόμος.
Το πολιτικό σκηνικό θυμίζει κινούμενη άμμο, καθώς οι υπόγειες σφυγμομετρήσεις που φτάνουν στα κομματικά επιτελεία δείχνουν ότι η γέννηση του νέου φορέα του Αντώνη Σαμαρά προκαλεί δομικές ανατροπές στην παραδοσιακή βάση της παράταξης. Ενώ οι ένοικοι του Μεγάρου Μαξίμου επιχειρούν απεγνωσμένα να υποβαθμίσουν το εγχείρημα, διαδίδοντας σενάρια για ένα ισχνό ποσοστό της τάξεως του 3% και ελεγχόμενες απώλειες, η πραγματικότητα της κοινωνίας τούς διαψεύδει παταγωδώς. Τα στοιχεία που κρατά στα χέρια του ο Μεσσήνιος αποκαλύπτουν μια εντελώς διαφορετική, εκρηκτική εικόνα, με τον υπό ίδρυση σχηματισμό να κινείται ήδη στα επίπεδα του 7% έως 8% με σαφείς τάσεις περαιτέρω ενίσχυσης. Αυτή η ραγδαία άνοδος ξεγυμνώνει την επικοινωνιακή γύμνια της κυβέρνησης, η οποία βλέπει τη δεξιά της πτέρυγα να αποξενώνεται πλήρως και να στρέφεται μαζικά προς τον καθαρό λόγο του πρώην πρωθυπουργού.
Η απώλεια του μπόνους και η τελική αποκαθήλωση
Το ενδεχόμενο να καταγραφεί στην κάλπη η δυναμική του 8% για το κόμμα Σαμαρά αποτελεί το οριστικό πιστοποιητικό θανάτου για την πολιτική κυριαρχία του Κυριάκου Μητσοτάκη.
Σε μια τέτοια περίπτωση, η Νέα Δημοκρατία θα υποστεί μια πρωτοφανή καθίζηση, καθιστώντας αδύνατη την προσέγγιση του κρίσιμου ορίου του 25%, το οποίο εξασφαλίζει το πριμ των εδρών του εκλογικού νόμου. Χωρίς αυτό το πολύτιμο κοινοβουλευτικό πλεονέκτημα, η σημερινή ηγεσία στερείται κάθε δυνατότητας επιβίωσης και σχηματισμού διοίκησης. Η απώλεια του μπόνους και της ενισχυμένης αναλογικής και η εκλογική συντριβή θα ανοίξουν ακαριαία την πόρτα για την αμφισβήτηση του Κυριάκου Μητσοτάκη, φέρνοντας σε πρώτο πλάνο τον αντικειμενικό σκοπό του Αντώνη Σαμαρά: την άμεση αντικατάσταση του αρχηγού και την εκκαθάριση της παράταξης. Ο χρόνος μετρά αντίστροφα για το Μαξίμου, και η επερχόμενη κάλπη προμηνύεται ως ο απόλυτος διασυρμός ενός συστήματος εξουσίας που θεωρούσε τον εαυτό του ανίκητο.
Μια από τις πιο όμορφες περιόδους της ζωής τους απολαμβάνουν η Αλεξάνδρα Νίκα και ο Κωνσταντίνος Αργυρός, λίγες εβδομάδες μετά τον ερχομό του δεύτερου παιδιού τους.
Η Αλεξάνδρα Νίκα, που πριν από περίπου έναν μήνα έφερε στον κόσμο ένα υγιέστατο κοριτσάκι, συνεχίζει να μοιράζεται με τους διαδικτυακούς της φίλους στιγμές από τη νέα καθημερινότητα με τη μικρή της κόρη.
Δείτε την φωτογραφία:
Την Κυριακή 5 Ιουλίου δημοσίευσε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram μια ιδιαίτερα τρυφερή φωτογραφία, στην οποία κρατά στην αγκαλιά της το μωρό της, ενώ χαλαρώνουν σε εξωτερικό χώρο. Μαμά και κόρη είναι ντυμένες σε απαλές ροζ αποχρώσεις, με το στιγμιότυπο να αποπνέει ηρεμία και οικογενειακή θαλπωρή.
Η σχέση της Αλεξάνδρας Νίκα με τον Κωνσταντίνο Αργυρό ξεκίνησε το 2023, με το ζευγάρι να επιλέγει από την πρώτη στιγμή να προστατεύει την προσωπική του ζωή από τα φώτα της δημοσιότητας. Το 2024 απέκτησαν τον γιο τους, Βασίλη, ενώ στη συνέχεια παντρεύτηκαν σε στενό οικογενειακό και φιλικό κύκλο.
H Αλεξάνδρα Νίκα φωτογραφίζει την κόρη της στην αγκαλιά του γιου της
Τρυφερές φωτογραφίες με τα παιδιά της δημοσίευσε στα social media η Αλεξάνδρα Νίκα. Ο Κωνσταντίνος Αργυρός και η σύζυγός του υποδέχτηκαν τον γιο τους τον Νοέμβριο του 2024, ενώ τον περασμένο Ιούνιο απέκτησαν την κόρη τους.
Σε ένα από τα στιγμιότυπα που ανάρτησε στο Instagram, ο γιος τους έχει στην αγκαλιά του την κόρη τους και μικρή του αδερφή. Σε άλλες εικόνες, η γυναίκα του τραγουδιστή κρατά στα χέρια της την ενός μηνός κόρη τους, ενώ απαθανάτισε τον γιο της μέσα στην κούνια.
Μεγάλη νικήτρια η Μαριλού Κατσαφάδου στο Your Face Sounds Familiar
Το βράδυ της Κυριακής 5 Ιουλίου, οι τηλεθεατές συντονίστηκαν στη συχνότητα του ΑΝΤ1 για να παρακολουθήσουν τον μεγάλο τελικό του «Your Face Sounds Familiar», ενός από τα πιο αγαπημένα μουσικά shows της ελληνικής τηλεόρασης.
Δείτε το βίντεο:
Ύστερα από μία σεζόν γεμάτη εντυπωσιακές μεταμορφώσεις, απαιτητικές ερμηνείες, ξεχωριστές εμφανίσεις και πολλές συγκινητικές στιγμές, η αυλαία του φετινού κύκλου έπεσε με έναν λαμπερό τελικό, στον οποίο οι τέσσερις φιναλίστ έδωσαν τον καλύτερό τους εαυτό διεκδικώντας τη μεγάλη νίκη.
Δείτε το βίντεο που ακολουθεί με την μεταμόρφωση της Μαριλού Κατσαφάδου σε Johnny Cash:
Στον τελικό βρέθηκαν ο Κωνσταντίνος Μαγκλάρας, ο Biased Beast, ο Μέμος Μπεγνής και η Μαριλού Κατσαφάδου, οι οποίοι κατά τη διάρκεια της σεζόν κατάφεραν να ξεχωρίσουν για το ταλέντο, τη συνέπεια και τις εντυπωσιακές μεταμορφώσεις τους. Κάθε ένας από αυτούς παρουσίασε ακόμη μία απαιτητική εμφάνιση στη σκηνή, αποσπώντας το θερμό χειροκρότημα του κοινού.
Οι τέσσερις διαγωνιζόμενοι έδωσαν τον καλύτερό τους εαυτό σε έναν τελικό γεμάτο μουσική, θέαμα και έντονα συναισθήματα. Οι ερμηνείες τους κράτησαν αμείωτο το ενδιαφέρον μέχρι το τελευταίο λεπτό, καθώς όλοι διεκδικούσαν με αξιώσεις το πολυπόθητο τρόπαιο του νικητή.
Στο τέλος της βραδιάς, τον τελευταίο λόγο είχε το κοινό που βρισκόταν στο στούντιο. Με την ψήφο του ανέδειξε τη μεγάλη νικήτρια του φετινού «Your Face Sounds Familiar», επιβραβεύοντας τη συνολική της πορεία και τις εμφανίσεις που πραγματοποίησε καθ’ όλη τη διάρκεια του διαγωνισμού.
Μεγάλη νικήτρια αναδείχθηκε η Μαριλού Κατσαφάδου, η οποία κατάφερε να συγκεντρώσει τις περισσότερες ψήφους και να σηκώσει το τρόπαιο του μουσικού show, ολοκληρώνοντας με τον καλύτερο τρόπο μία ιδιαίτερα επιτυχημένη πορεία στον διαγωνισμό.
Τη δεύτερη θέση κατέκτησε ο Μέμος Μπεγνής, ο οποίος επίσης ξεχώρισε με τις εμφανίσεις του καθ’ όλη τη διάρκεια της σεζόν. Στην τρίτη θέση βρέθηκε ο Biased Beast, ενώ την τέταρτη θέση κατέλαβε ο Κωνσταντίνος Μαγκλάρας, ολοκληρώνοντας και οι δύο μία εξαιρετική παρουσία που απέσπασε θετικά σχόλια από κοινό και κριτική επιτροπή.
Με τον μεγάλο τελικό ολοκληρώθηκε μία ακόμη επιτυχημένη σεζόν του «Your Face Sounds Familiar», η οποία χάρισε στο τηλεοπτικό κοινό μοναδικές μεταμορφώσεις, δυνατές μουσικές στιγμές, συγκίνηση και άφθονο θέαμα, επιβεβαιώνοντας για ακόμη μία φορά τη διαχρονική απήχηση του δημοφιλούς format.
Θανάσης Αντετοκούνμπο: Παντρεύτηκε την επί 13 χρόνια σύντροφό του – Κουμπάρος ο αδερφός του, Γιάννης Αντετοκούνμπο
Μία από τις πιο όμορφες στιγμές της προσωπικής του ζωής έζησε ο Θανάσης Αντετοκούνμπο, ο οποίος ενώθηκε με τα δεσμά του γάμου με την επί 13 χρόνια σύντροφό του, Κάτια, παρουσία συγγενών, φίλων και αγαπημένων προσώπων.
Δείτε την ανάρτηση:
Ανάρτηση από τον γάμο έκανε ο στενός φίλος και κουμπάρος του Γιάννη Αντετοκούνμπο, Πάνος Φιλιππάκος.
Το αγαπημένο ζευγάρι, που κρατά χαμηλούς τόνους όλα αυτά τα χρόνια και έχει αποκτήσει δύο παιδιά, επισφράγισε τη μακροχρόνια σχέση του με μία λαμπερή τελετή στην Αθηναϊκή Ριβιέρα.
Ξεχωριστή στιγμή της ημέρας ήταν η παρουσία του Γιάννη Αντετοκούνμπο, ο οποίος στάθηκε στο πλευρό του αδελφού του ως κουμπάρος, επιβεβαιώνοντας για ακόμη μία φορά τον ισχυρό δεσμό που ενώνει την οικογένεια.
Πέντε μήνες μετά την άγρια δολοφονία της Μεταξίας ξεκίνησε η δίκη. Η υπόθεση που είχε προκαλέσει πανελλήνιο σοκ, εκδικάστηκε στο Κακουργιοδικείο Κυπαρισσίας. Οι μάρτυρες ήταν κόλαφος τόσο για την Γκουβούση όσο και για τον γιο της. Ειδικά για την Γκουβούση ακούστηκε από μάρτυρα πως κάποτε είχε κάνει με μια γέννα τρία παιδιά τα οποία τα έπνιξε! Η αδίστακτη γυναίκα απάντησε πως: «δεν τα εσκότωσα, αλλά εγεννήθησαν ξερά, επειδή κατά την διάρκειαν της εγκυμοσύνης μου με είχεν κτυπήσει ο άνδρας μου».
