Μια εκστρατεία στο διαδίκτυο συγκέντρωσε περισσότερα από 34.000 ευρώ για έναν άστεγο στο Άμστερνταμ. Ο άστεγος είχε βρει ένα πορτοφόλι που είχε ξεχαστεί σε τρένο και παρέδωσε στην αστυνομία, περιέχοντας περίπου 2.000 ευρώ.
Μια πράξη κοινωνικής αγωγής “αναστάτωσε εντελώς” τη ζωή του 33χρονου Χατζέρ Αλ-Άλι, όπως σχολίασε ο ιστότοπος συμμετοχικής χρηματοδότησης που κατάφερε να συγκεντρώσει 34.102 ευρώ μέσα σε μία μόνο ημέρα!
Η καλή πράξη που ανταμείφθηκε
Η δράση πήρε το όνομα “Υποστήριξη στον τίμιο Χατζέρ”, κατάφερε να προσφέρει σε αυτόν τον άνδρα που είναι άστεγος εδώ και 18 μήνες, την δυνατότητα να νοικιάσει επιτέλους μια στέγη, σύμφωνα με τον ιστότοπο συμμετοχικής χρηματοδότησης.
Η ‘κίνηση’ που αποθεώθηκε
Ο Χατζέρ Αλ-Άλι, πατέρας δύο παιδιών, έχει λάβει μηνύματα από πολλούς ανθρώπους που του πρότειναν θέσεις εργασίας. Αυτός ο θαμώνας του κεντρικού σιδηροδρομικού σταθμού του Άμστερνταμ ανακάλυψε το πορτοφόλι ενώ βρισκόταν εκεί για να συλλέξει πλαστικά μπουκάλια, τα οποία αργότερα θα αντάλλασσε με χρήματα.
Σύμφωνα με την αστυνομία: «Μέσα στο πορτοφόλι υπήρχαν περίπου 2.000 ευρώ, όμως δυστυχώς δεν υπήρχε ταυτότητα ούτε κάτι που θα μπορούσε να επιτρέψει να βρεθεί ο ιδιοκτήτης του»
«Καθώς πιστεύουμε ότι η τιμιότητα πρέπει να ανταμείβεται, πήρε ένα βραβείο που απονέμουμε μερικές φορές σε πολίτες και ένα καλό δώρο αξίας 50 ευρώ», πρόσθεσαν οι αρχές. Αν κανείς δεν εμφανιστεί να ζητήσει τα χαμένα χρήματα μέσα σε ένα χρόνο, το ποσό θα γίνει δικό του.
Το ‘Ευχαριστώ΄ στο Instagram
ο Χατζέρ Αλ-Άλι σε βίντεο στο Instagram ανέφερε: «Θέλω να ευχαριστήσω τόσο, μα τόσο, όλο τον κόσμο… Δεν μπορώ να περιγράψω αυτό που αισθάνομαι αυτή τη στιγμή… Κατακλύσθηκα από μηνύματα ανθρώπων που έλεγαν τα πιο γλυκά, τα πιο ευγενικά πράγματα».
«Δεν βρίσκω τα λόγια, δεν ξέρω τι να πω, είμαι γεμάτος αδρεναλίνη», πρόσθεσε λέγοντας ότι με τα χρήματα που συγκεντρώθηκαν του δίνεται μια ευκαιρία για να μπορέσει να ξαναχτίσει τη ζωή του.
Ακραίες προκλήσεις από τον κυβερνητικό εταίρο του Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν, Ντεβλέτ Μπαχτσελί, ο οποίος μιλώντας στην Κοινοβουλευτική Ομάδα του κόμματός του είπε μεταξύ άλλων ότι «έμπνευσή μας είναι η ιαχή που λέει ‘θα συμπεριλάβω στην Τουρκία νησιά, Δυτική Θράκη και Θεσσαλονίκη».
ΟΜπαχτσελί το τερμάτισε στην προκλητική του ρητορική λέγοντας: «Η δική μας γραμμή είναι η γραμμή που χάραξε ο Μουσταφά Κεμάλ Ατατούρκ, ο οποίος κρέμασε σαν μετάλλιο στο λαιμό της ιστορίας τις λέξεις: ‘Η μόνη μου τιμή και ο μόνος μου πλούτος στη ζωή δεν είναι τίποτε άλλο παρά ο τουρκισμός. Μια από τις πηγές έμπνευσής μας είναι η ιαχή ‘θεού θέλοντος, θα πάρω πίσω τη Μοσούλη και το Κιρκούκ και τα νησιά, αν είμαι άξιος και θα συμπεριλάβω στα σύνορα της Τουρκίας τη Δυτική Θράκη, συμπεριλαμβανομένης της Θεσσαλονίκης’. Και όπως είπε πάλι ο αγαπημένος Ατατούρκ, ‘ο Τούρκος είναι η αστραπή, ο τυφώνας, ο ήλιος που φωτίζει τον κόσμο’.
Στο εθνικιστικό του κρεσέντο ο Μπαχτσελί είπε ακόμη ότι «δεν θα υπάρχει Οικουμενικός Πατριάρχης, ούτε πόλη με το όνομα ‘Κωνσταντινούπολη’. Δεν θα υπάρξει δεύτερο Βατικανό, η μετατροπή της Αγίας Σοφίας σε τζαμί έχει τρελάνει τους εχθρούς».
«Ένα άλλο απαράδεκτο ζήτημα είναι η πρόσκληση του Ρωμιού Πατριάρχη Φαναρίου στη σύνοδο κορυφής, αποκαλώντας τον ‘Οικουμενικό Πατριάρχη Κωνσταντινουπόλεως’ και η υπογραφή του στην τελική διακήρυξη. Η σύνοδος κορυφής για την Ειρήνη στην Ουκρανία αγνόησε σκόπιμα το δίκαιο της κυριαρχίας της Τουρκικής Δημοκρατίας και τις σχετικές διατάξεις της Συνθήκης της Λωζάνης. Δεν υπάρχει πόλη με το όνομα ‘Κωνσταντινόπολις’, εντός των συνόρων της Δημοκρατίας της Τουρκίας. Ο οικουμενικός τίτλος δεν έχει καμία εγκυρότητα και νομιμοποίηση. Όσοι ισχυρίζονται το αντίθετο είναι όλοι λάτρεις του Βυζαντίου. Και μαινόμενοι εχθροί του μουσουλμανικού τουρκικού έθνους. Κανείς δεν έχει τη δύναμη να μετατρέψει την Κωνσταντινούπολη σε δεύτερο Βατικανό. Η Κωνσταντινούπολη, είναι η κληρονομιά της κατάκτησής μας, είναι επίσης η επιτομή της εθνικής και πνευματικής μας τιμής. Η επαναφορά της Αγίας Σοφίας στην αρχική μορφή του τεμένους και το άνοιγμά της για λατρεία στους μουσουλμάνους, έχει τρομάξει πολλούς κύκλους και τους έχει τρελάνει όλους από εκείνη την ημέρα» είπε ακόμη ο Μπαχτσελί.
Μία όμορφη περίοδο στην προσωπική της ζωή διανύει η Κατερίνα Καινούργιου, σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες του TLIFE.
Η παρουσιάστρια, μετά από ένα μεγάλο χρονικό διάστημα που ήταν μόνη, φαίνεται να έχει βρει τον έρωτα στο πρόσωπο 35χρονου επιχειρηματία, ιδιοκτήτη μαγαζιών στο Κολωνάκι.
Η Κατερίνα Καινούργιου τηρεί σιγήν ιχθύος για τη θετική εξέλιξη στην προσωπική της ζωή, ωστόσο πληροφορίες αναφέρουν ότι το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος ταξίδεψαν μαζί στην Πάρο.
H οικοδέσποινα της Super Κατερίνα και ο 35χρονος επιχειρηματίας πέρασαν πολύ όμορφες στιγμές και ήταν ιδιαίτερα προσεκτικοί στις εμφανίσεις τους στο νησί.
Όσοι τους έχουν δει από κοντά, μιλούν για ένα πολύ όμορφο ζευγάρι που σίγουρα στο μέλλον θα συζητηθεί πολύ…
Καιρός: Αίθριος θα παραμείνει και τις επόμενες μέρες ο καιρός στη χώρα μας ωστόσο, σύμφωνα με την πρόγνωση του windy αναμένεται πτώση των ανέμων από την Κυριακή και άνοδος της θερμοκρασίας την επόμενη εβδομάδα.
Συγκεκριμένα, στην Αττική το Σάββατο η μέγιστη θερμοκρασία θα είναι 33 βαθμούς Κελσίου με τους ανέμους να πνέουν στα 6 μποφόρ. Προχωρώντας την Κυριακή οι άνεμοι θα πέσουν στα 3-4 μποφόρ και ταυτόχρονα θα υπάρξει άνοδος της θερμοκρασίας στους 37 βαθμούς Κελσίου.
Την Δευτέρα θα σημειωθεί σημαντική άνοδος της θερμοκρασίας με τον υδράργυρο να φτάνει στους 37 βαθμούς Κελσίου ενώ ο αέρα θα φτάνει μόλις τα 2 μποφόρ. Την Τρίτη σύμφωνα με το windy, ο άνεμος θα πέσει περαιτέρω και η θερμοκρασία θα φτάσει τους 39 βαθμούς Κελσίου.
Παρόμοιες συνθήκες θα επικρατήσουν και την Τετάρτη ενώ ανάσα δροσιάς προβλέπεται για την επόμενη Τετάρτη όπου θα πέσει 2 με τρεις βαθμούς Κελσίου η θερμοκρασία.
Καιρός: Οι νύχτες πλέον είναι πρόβλημα – Τι συμβαίνει στο σώμα μας
«Θα πρέπει να προσαρμοστούμε στα νέα καιρικά δεδομένα, γιατί όλα δείχνουν ότι οδηγούμαστε προς νέες καιρικές συνθήκες, όπως αυτές που έχουμε φέτος, οι οποίες σε λίγα χρόνια θα γίνουν μια κανονικότητα» τονίζει μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο καθηγητής – πρόεδρος του τμήματος Φυσικής του Πανεπιστημίου Πατρών και Διευθυντής του Εργαστηρίου Φυσικής της Ατμόσφαιρας, Ανδρέας Καζαντζίδης, σχετικά με τις υψηλές θερμοκρασίες που καταγράφονται αρχές Ιουνίου, στην Ελλάδα.
Παράλληλα, εξηγεί γιατί πλήττονται από καύσωνες συγκεκριμένες περιοχές της χώρας, όπως, η ανατολική Στερεά Ελλάδα, η Θεσσαλία, η ανατολική Πελοπόννησος, κ.α. Όπως σημειώνει ο Ανδρέας Καζαντζίδης, «ίσως θα πρέπει να σταματήσουμε να μιλάμε μόνο για τις υψηλές θερμοκρασίες, αλλά να μιλάμε και για πιο βιομετεωρολογικά δεδομένα, όπως για παράδειγμα ο δείκτης δυσφορίας» και προσθέτει: «Ο δείκτης δυσφορίας δεν έχει σχέση μόνο με το πού φθάνει η θερμοκρασία, αλλά ποιο είναι το ποσοστό της υγρασίας, ποια είναι η ηλιακή ακτινοβολία, ποια είναι τα επίπεδα ρύπανσης από την αφρικανική σκόνη, που σημειωτέον είχαμε πολλά φέτος, καθώς και πόση ένταση έχει ο άνεμος, ο οποίος όταν φυσά, δρα καταπραϋντικά.
Σύμφωνα τα όσα προανέφερα, δεν είναι μόνο οι υψηλές θερμοκρασίες το πρόβλημα, διότι η δυσφορία που προκαλείται από τις υψηλές θερμοκρασίες, έχει σχέση και με άλλους παράγοντες. Άλλωστε, υπάρχει ένας ολόκληρος κλάδος, που λέγεται βιομετεωρολογία, δηλαδή η επίδραση των καιρικών συνθηκών στον ανθρώπινο οργανισμό. Ίσως, λοιπόν, θα πρέπει να συζητάμε για το ποιος είναι ο δείκτης δυσφορίας, δηλαδή, αν για παράδειγμα, είναι στο κόκκινο, στο πράσινο ή στο κίτρινο και ως εκ τούτου ο κόσμος να αρχίσει σιγά – σιγά να εκπαιδεύεται».
Επίσης, ο Ανδρέας Καζαντζίδης, σημειώνει ότι «η επιβάρυνση του ανθρώπινου οργανισμού έχει να κάνει και με το γεγονός ότι καταγράφονται υψηλές ελάχιστες θερμοκρασίες κατά τις νυχτερινές ώρες» και συνεχίζει: «Ναι μεν μεσημβρινές ώρες, όπου οι θερμοκρασίες είναι υψηλές, όλοι μας προσπαθούμε κάπως να προστατευθούμε, αλλά το σημαντικό είναι το πώς διαμορφώνεται η θερμοκρασία τις υπόλοιπες ώρες και κυρίως τη νύχτα. Δηλαδή, είναι σημαντικό η θερμοκρασία να πέφτει τη νύχτα κάτω από τους 25 βαθμούς Κελσίου, διότι όταν τους ξεπερνά, τότε μιλάμε πια για τις λεγόμενες τροπικές νύχτες. Όταν λοιπόν έχουμε σταθερά υψηλές θερμοκρασίες, δηλαδή 40 βαθμούς το μεσημέρι και 28 με 30 τη νύχτα, τότε η επιβάρυνση στον ανθρώπινο οργανισμό είναι σημαντική».
Παράλληλα, όπως υπογραμμίζει, «οι μακροχρόνιες επιπτώσεις από το θερμικό στρες, σύμφωνα με τις στατιστικές, έχουν να κάνουν με ασθένειες, όπως καρδιολογικά προβλήματα, αλλά ακόμα και με θανάτους, για αυτό θα πρέπει να προσαρμοστούμε στα νέα δεδομένα που διαμορφώνονται».
Οι μετεωρολογικές προγνώσεις πρέπει να επικεντρώνονται στις περιφέρειες
Όσον αφορά στο γεγονός ότι καταγράφονται υψηλότερες θερμοκρασίες στην ανατολική πλευρά της χώρας, συγκριτικά με την δυτική, ο Ανδρέα Καζαντζίδης λέει στο ΑΠΕ – ΜΠΕ ότι «αυτό έχει σχέση με την ατμοσφαιρική κυκλοφορία, η οποία ευνοεί τις θερμές αέριες μάζες να κινηθούν προς τις ανατολικές περιοχές, όμως, κάποια άλλη στιγμή θα συμβεί το αντίθετο».
Ακόμη, αναφέρει ότι «στις περιπτώσεις καύσωνα είναι σε πιο καλή μοίρα οι παραθαλάσσιες περιοχές, σε σχέση με τις ηπειρωτικές και ειδικά τις πεδινές περιοχές, για αυτό και υπάρχουν κάποια hot – spot ας το πούμε έτσι, όπου οι θερμοκρασίες ανεβαίνουν πάντα πάρα πολύ ψηλά, όπως είναι οι περιοχές, της Βοιωτίας, της Λάρισας, της Σπάρτης, του Άργους, κ.α., αλλά και πιο βόρεια, όπως οι περιοχές της πεδιάδας της Γιαννιτσών, και των Σερρών».
«Αυτό όμως, που έχει ιδιαίτερη σημασία» τονίζει ο καθηγητής στο ΑΠΕ – ΜΠΕ, «είναι το γεγονός ότι οι μετεωρολογικές προγνώσεις και οι οδηγίες που δίνονται, θα πρέπει να είναι λίγο πιο επικεντρωμένες σε επίπεδο περιφέρειας και όχι να λέμε ότι όλη η χώρα καίγεται από τις υψηλές θερμοκρασίες».
Και τούτο διότι, όπως λέει, «οι πολίτες αρχίζουν να θεωρούν ότι οι προγνώσεις είναι υπερβολικές, όταν δεν επιβεβαιώνονται στις περιοχές, όπου κατοικούν».
Όσον αφορά στο γεγονός ότι οι πολλές πυρκαγιές καταγράφονται σε περιοχές της Στερεάς Ελλάδας, της Εύβοιας, της Πελοποννήσου, της Δυτικής Ελλάδας και νησιών του Ιονίου, ο Ανδρέας Καζαντζίδης σημειώνει: «Υπάρχουν περιοχές όπου έχουν υψηλούς ανέμους και είναι αρκετά ξηρές, αφού δέχονται λιγότερες βροχές, καθ΄ όλη την διάρκεια της χρονιάς.
Παράλληλα, καταγράφονται πάντα σημαντικές διαφορές στις βροχοπτώσεις ανάμεσα στην ανατολική και τη δυτική πλευρά της χώρας, που χωρίζονται από την οροσειρά της Πίνδου και την ορεινή γραμμή στο κέντρο της Πελοποννήσου, δηλαδή από τον Γράμμο μέχρι και τον Ταΰγετο.
Ως εκ τούτου, στη δυτική πλευρά της χώρας καταγράφονται οι περισσότερες βροχοπτώσεις και άρα, υπάρχει περισσότερη υγρασία στο έδαφος, σε αντίθεση με την ανατολική, η οποία είναι πιο ευάλωτη.
Αν τώρα, αυτό το γεγονός συνδυαστεί και με ανέμους, οι οποίοι τον Αύγουστο συνήθως είναι τα μελτέμια που φυσούν από τον Έβρο, όπου πέρυσι είχαμε τις μεγάλες πυρκαγιές, και φθάνουν μέχρι και την Αττική, τότε μπορούμε να πούμε ότι είναι επιβαρυντικό».
Σοκ και δέος με τον καιρό: Δείτε τι έρχεται στην Ελλάδα σε λίγες ημέρες – Τι είδαν οι Αμερικανοί
Καθώς περάσαμε το πρώτο κύμα με πολλή ζέστη και το πρώτο κύμα καύσωνα μέσα στον Ιούνιο, οι προβλέψεις για το… παρακάτω δεν είναι καθόλου καλές, μιας και οι μεσοπρόθεσμες προγνώσεις των μεγαλύτερων κέντρων σε Ευρώπη και ΗΠΑ κάνουν λόγο για καλοκαίρι-κόλαση!
Η Εθνική Υπηρεσία Ωκεανών και Ατμόσφαιρας των ΗΠΑ (ΝΟΑΑ) στην πρόγνωση για την Ευρώπη «βλέπει» στην περιοχή των Βαλκανίων και στη χώρα μας άνοδο της μέσης θερμοκρασίας κατά 2 βαθμούς Κελσίου τους μήνες Ιούλιο-Αύγουστο, από τις μέσες τιμές των προηγούμενων 30 ετών.
Η απόκλιση είναι πολύ σημαντική, καθώς αυτό σημαίνει πως σε περιπτώσεις κυμάτων ζέστης, τα θερμόμετρα μπορεί να δείξουν πολύ υψηλές θερμοκρασίες.
«Τα τρία μεγαλύτερα προγνωστικά κέντρα ατμοσφαιρικών και ωκεανογραφικών δεδομένων συμφωνούν ότι το καλοκαίρι του 2024 στην Ευρώπη προβλέπεται εξαιρετικά θερμό σε σύγκριση με τα τελευταία 30 χρόνια», αναφέρει στην «Καθημερινή» ο κύριος Σταύρος Ντάφης, ερευνητής του Εθνικού Αστεροσκοπείου Αθηνών.
«Αναλύοντας τα νεότερα προγνωστικά δεδομένα για την θερμοκρασία της ΝΟΑΑ, η περιοχή των Βαλκανίων και γενικά της Ανατολικής Ευρώπης, προβλέπεται να βιώσουν τις υψηλότερες θερμοκρασιακές αποκλίσεις το φετινό καλοκαίρι», συμπληρώνει ο κύριος Ντάφης.
Σύμφωνα με τις καταγραφές του ΝΟΑΑ, το πρώτο δεκαήμερο Ιουνίου καταγράφηκαν θερμοκρασίες υψηλότερες των μέσων τιμών της περιόδου 1990-2020 κατά 3 βαθμούς Κελσίου στην Πελοπόννησο και τη Δυτική Ελλάδα, κατά 4 βαθμούς στη Θεσσαλία και στο μεγαλύτερο μέρος της Μακεδονίας, ενώ υπήρξαν τάσεις ανόδου έως και 5 βαθμούς από τα κανονικά για την εποχή σε Θράκη και Βόρειο Αιγαίο.
Η Αφροδίτη αλλάζει θέση και αυτό φέρνει επέκταση και εύνοια στα οικονομικά για ορισμένα ζώδια – Πάμε να δούμε ποια είναι αυτά
Είτε το έχεις συνειδητοποιήσει, είτε όχι, ο πρώτος μήνας του καλοκαιριού φτάνει στο τέλος του. Διανύοντας την τελευταία εβδομάδα του μήνα, θα υπάρξουν εξελίξεις, ωστόσο τα πράγματα θα αρχίζουν να αλλάζουν από τον Ιούλιο.
Η θέση της Αφροδίτης και του Δία αλλάζουν στο τέλος του μήνα, ενώ ο πλανήτης του έρωτα, της ομορφιάς και των οικονομικών δηλαδή η Αφροδίτη, παίρνει θέση στον Καρκίνο και εκεί θα σχηματίσει θετική όψη εξαγώνου με τον αιώνιο μυθολογικό εραστή της, Άρη.
Αυτό δεν επηρεάζει θετικά μόνο την ερωτική και σεξουαλική ζωή ορισμένων ζωδίων, αλλά φέρνει επέκταση και στα οικονομικά.
Πάμε να δούμε ποια ζώδια θα έχουν τις μεγαλύτερες θετικές εξελίξεις στα οικονομικά τους για τον Ιούλιο:
Ταύροι
Ο κυβερνήτης πλανήτης σας, η Αφροδίτη μπαίνει στον Καρκίνο και αυτό σημαίνει ένα πράγμα για εσάς τους Ταύρους. Εύνοια στα οικονομικά.
Από τον Ιούνιο πιθανώς να είχατε θετικές εξελίξεις στους χρηματικούς λογαριασμούς σας, ή τουλάχιστον έχει υπάρξει μια σταθερότητα. Αν όχι, είναι σημαντικό να βάλετε τώρα μια τάξη στα οικονομικά σας, γιατί θα έχετε την εύνοια να το καταφέρετε πιο εύκολα.
Τις επόμενες ημέρες και τις πρώτες του Ιουλίου, θα έχετε την ευκαιρία να εκμεταλλευτείτε νέες πηγές εισοδήματος και να βελτιώσετε τις οικονομικές σας συνθήκες. Είτε μέσω μισθωτής εργασίας είτε μέσω επενδύσεων, οι προσπάθειές σας θα αποδώσουν καρπούς, φέρνοντας οικονομική άνεση και ευημερία.
Σκορπιοί
Τόσο ο Ιούνιος, αλλά κυρίως ο Ιούλιος, φέρνει νέες ευκαιρίες για οικονομική ενίσχυση και καλό θα ήταν να τις εκμεταλλευτείτε.
Αναζητείστε νέες συνεργασίες, επενδύσεις, ακόμη και κληρονομιές. Είναι μια κατάλληλη περίοδος να ασχοληθείτε με τα κληρονομικά σας και να δείτε πως μπορείτε να αυξήσετε τα έσοδα σας.
Εκμεταλλευτείτε συνεργασίες και ευκαιρίες που θα μπορέσουν μελλοντικά να βελτιώσουν την οικονομική σας σταθερότητα.
Υδροχόοι
Είναι πολύ πιθανό αυτή η θετική επιρροή της Αφροδίτης στα οικονομικά να επηρεάσει και εσάς τους Υδροχόους. Μπορεί να βρείτε μια λύση σε προβλήματα οικονομικής φύσης που σας απασχολούν εδώ και μήνες. Μπορεί να έχετε την ευκαιρία να δείτε νέες συνεργασίες ή ευκαιρίες για να βγάλετε κάποια χρήματα, ακόμη και μικρά ποσά, αλλά σημαντικά.
Η φαντασία και η καινοτομία σας θα σας βοηθήσουν να αναπτύξετε νέες πηγές εισοδήματος και να αυξήσετε τα οικονομικά σας κέρδη. Είτε μέσω καλλιτεχνικών έργων είτε μέσω χόμπι που μπορούν να μετατραπούν σε επαγγελματικές δραστηριότητες, οι προσπάθειές σας θα αποδώσουν οικονομικά οφέλη.
Μια φωτιά ξέσπασε νωρίς το απόγευμα της Τετάρτης στην περιοχή Ορθοβούνι στα Τρίκαλα, σε ένα χωράφι με χόρτα ανάμεσα σε Μεγάλη Κερασιά και Ορθοβούνι.
Η φωτιά προήλθε από ένα αυτοκίνητο που πήρε φωτιά και εξαπλώθηκε γρήγορα.
Ήχησε το 112, Κινδυνέψαν σπίτια
Η κινητοποίηση είναι άμεση και έντονη. Για να την αντιμετωπίσουν, επιχειρούν ισχυρές πυροσβεστικές δυνάμεις με χρήση εδάφους και αέριων μέσων. Σύμφωνα με τα τοπικά μέσα ενημέρωσης, οι φλόγες απειλούν κατοικίες.
Επιπλέον στάθηκε και ειδοποίηση στους κατοίκους στο Ορθοβούνι από το 112 ενημερώνοντάς τους να απομακρυνθούν προς την περιοχή Τρυγόνα:
Ενημέρωση 22:42
Κατασβήστηκε η φωτιά που είχε εκδηλωθεί σε δασική έκταση στο Ορθοβούνι Καλαμπάκας το μεσημέρι της Πέμπτης.
4 καναντέρ συμμετείχαν στην κατάσβεση της φωτιάς στο Ορθοβούνι
Εκτός από επίγειες δυνάμεις συμμετείχαν και 4 καναντέρ της Πυροσβεστικής, όπως φαίνεται στο βίντεο του trikalavoice.gr:
Μην το αφήσετε ποτέ μέσα στο αμάξι, στον καύσωνα: Το αθώο αντικείμενο που μπορεί να προκαλέσει μέχρι και φωτιά
Ένα αντικείμενο, που χρησιμοποιούμε καθημερινά, δεν πρέπει να βρίσκεται ποτέ στο αυτοκίνητο μας, όπως προειδοποιούν οι ειδικοί, καθώς μπορεί να βλάψει το όχημα μας, ακόμα και την ασφάλεια μας.
Πρόκειται για τα γυαλιά ηλίου, τα οποία, όταν συνδυάζονται με τον ήλιο και τις υψηλές θερμοκρασίες, μπορούν να προκαλέσουν απροσδόκητα ατυχήματα που δεν μπορούμε να φανταστούμε.
Όπως αναφέρει η Βρετανική εφημερίδα Sun, μια φωτογραφία που δημοσιεύτηκε πέρυσι, από την Πυροσβεστική Υπηρεσία του Νότιγχαμσαϊρ, δείχνει τι μπορεί να συμβεί αν αφήσουμε τα γυαλιά ηλίου στο αυτοκίνητο για μεγάλο χρονικό διάστημα, κατά τη διάρκεια ενός καύσωνα.
Ελάχιστοι γνωρίζουν για το αντικείμενο που μπορεί να προκαλέσει φωτιά στο αυτοκίνητο
Η εν λόγω φωτογραφία, που δείχνει ένα καμένο αυτοκίνητο στη Βρετανία, με μία τρύπα στο παρμπρίζ, κυκλοφορεί στο διαδίκτυο, προειδοποιώντας τους οδηγούς για τα αντικείμενα που δεν πρέπει να αφήνουμε στο αυτοκίνητο, κατά τη διάρκεια ενός καύσωνα.
Η αντανάκλαση του αντικειμένου προκάλεσε τη φωτιά στο αυτοκίνητο
Η Πυροσβεστική Υπηρεσία του Νότιγχαμσαϊρ δημοσίευσε τη φωτογραφία στο Twitter και τη συνόδευσε με τη λεζάντα “Ο ήλιος μπορεί να είναι ισχυρός, αλλά προσοχή, μπορεί να προκαλέσει φωτιά. Η φωτιά προκλήθηκε από γυαλιά ηλίου που είχαν αφεθεί στο ταμπλό. Κρατήστε τα αντικείμενα που προκαλούν αντανάκλαση μακριά από τον ήλιο”.
Πολλοί άνθρωποι έμειναν έκπληκτοι από τη ζημιά που προκλήθηκε από αυτό το αντικείμενο, με έναν χρήστη να σχολιάζει “Δεν γνώριζα αυτό! Ευχαριστώ”, ενώ ένας άλλος έγραψε “Πολύτιμες πληροφορίες, φαίνεται να έχει προκληθεί μεγάλη ζημιά. Ευχαριστώ για την προειδοποίηση, και επίσης για το γεγονός ότι κατασβέσατε τη φωτιά”.
Το αντικείμενο που έχουμε όλοι στα σπίτια μας και καταστρέφει το σήμα του wifi με τον πιο ύπoυλo τρόπο
Η σύνδεση στο ίντερνετ μπορεί να επηρεαστεί από ένα αντικείμενο που έχουμε όλοι στο σπίτι μας και αυτό είναι ο καθρέπτης.
Υπάρχουν πολλά οικιακά αντικείμενα και συσκευές που θα μπορούσαν να επηρεάζουν τη σύνδεση στο ίντερνετ, αλλά ένα ύπουλο αντικείμενο, που έχουν όλα τα σπίτια, μπορεί επίσης να συμβάλλει στα προβλήματα με τη σύνδεσή μας.
Γιατί επηρεάζει τη σύνδεση στο ίντερνετ ο καθρέπτης
Κυρίως οι μεγάλοι καθρέφτες τοίχου, μπορούν να επηρεάσουν τη συνδεσιμότητα, καθώς ο καθρέφτης αποτελείται από μια λεπτή μεταλλική επίστρωση, που μπορεί να προκαλέσει παρεμβολές στον διανομέα (hub), σύμφωνα με τη Virgin Media O2.
Η αποκάλυψη έγινε, καθώς μια δημοσκόπηση του παρόχου σε 2.000 ενήλικες, φανερώνει ότι πολλοί από εμάς γνωρίζουμε πού πρέπει και πού δεν πρέπει να τοποθετήσουμε το router, όμως εξακολουθούμε να τα τοποθετούμε εκεί.
Το 12% υπογράμμισε ότι το αφήνει στο πάτωμα και μερικοί το βάζουν ακόμη και κάτω από το κρεβάτι τους (6%).
Σχεδόν οι μισοί (45%) Βρετανοί είναι πρόθυμοι να αναδιατάξουν το σπίτι τους, προκειμένου να δημιουργήσουν μια πιο ευκρινή διαδρομή για το σήμα Wi-Fi τους.
Μια άλλη χρήσιμη συμβουλή για τη βελτίωση του Wi-Fi, είναι η δοκιμή οπτικής επαφής. Αν μπορείτε, προσπαθήστε να βεβαιωθείτε ότι μπορείτε να βλέπετε τον διανομέα σας, στον χώρο του σπιτιού που τον χρειάζεστε περισσότερο. Έτσι, αν ο πιο σημαντικός του σκοπός είναι στο γραφείο, είναι καλύτερα να βρίσκεται τοποθετημένος εκεί.
Ο Gareth Lister, Διευθυντής Συνδεσιμότητας της Virgin Media O2, επεσήμανε ότι «η ευρυζωνικότητα αποτελεί ουσιαστικό κομμάτι της καθημερινής ζωής. Είτε εργάζεστε από το σπίτι, κάνετε online shopping ή παρακολουθείτε μία σειρά που πρέπει οπωσδήποτε να δείτε, η συνδεσιμότητα βρίσκεται στην καρδιά των πάντων. Ωστόσο, συχνά παραβλέπουμε το να γνωρίζουμε σε ποιο μέρος πρέπει να τοποθετήσουμε το router».
Ο Δημήτρης Κόκοτας εξακολουθεί να δίνει τη μεγάλη μάχη του, με την κατάστασή του να χαρακτηρίζεται σταθερή από τη Ματίνα Παγώνη.
Ο αγαπημένος τραγουδιστής Δημήτρης Κόκοτας εξακολουθεί να νοσηλεύεται στο νοσοκομείο τρεις μήνες μετά το έμφραγμα που υπέστη κατά τη διάρκεια των προβών για το J2US.
Η πρόεδρος της ΕΙΝΑΠ, Ματίνα Παγώνη, μίλησε για τα τελευταία νέα σχετικά με την υγεία του Δημήτρη Κόκοτα στην εκπομπή «Πάμε Δανάη».
«Η ιστορία είναι ότι παραμένει σταθερή η κατάστασή του, δεν έχουμε κάτι νεότερο. Αυτό που έχει σημασία είναι ότι παρακολουθείται από την ομάδα των γιατρών, όπως γίνεται από την πρώτη στιγμή, και γίνονται εξετάσεις, απεικονιστικός έλεγχος για να δούνε την πορεία» ανέφερε αρχικά η Ματίνα Παγώνη.
«Θέλει μεγάλο χρονικό διάστημα ακόμα. Είχε πάντα και τις επιπλοκές του από την αρχή αυτή η ιστορία, τις πολέμησε σιγά – σιγά. Χρειάζεται χρόνος, θα παραμείνει εκεί. Θέλει χρόνο. Ο Δημήτρης Κόκοτας αντιδρά στα επώδυνα ερεθίσματα» αποκάλυψε η Ματίνα Παγώνη.
«Μέχρι εδώ, σταματάμε»
Όταν όμως η Δέσποινα Καμπούρη τη ρώτησε αν ο Δημήτρης Κόκοτας έχει επαφή με το περιβάλλον και πιο συγκεκριμένα, αν αντιλαμβάνεται τι συμβαίνει γύρω του κι αν έχει επικοινωνία με τη σύζυγό του, η Ματίνα Παγώνη απέφυγε να δώσει απάντηση.
«Μέχρι εδώ, σταματάμε, εντάξει. Σας καταλαβαίνω, ενδιαφέρεστε. Είναι ένας άνθρωπος που αγαπάει πολύ ο κόσμος αλλά υπάρχουν πράματα που είναι προσωπικά δεδομένα» υπογράμμισε η Ματίνα Παγώνη.
Στην Ελλάδα για διακοπές βρίσκεται τις τελευταίες ώρες η Εύα Καϊλή, καθώς την εντόπισε η κάμερα του «Πρωινού» στο αεροδρόμιο «Ελευθέριος Βενιζέλος».
Η πρώην Ευρωβουλευτής δεν θέλησε να κάνει καμία δήλωση και ευχαρίστησε ευγενικά τον δημοσιογράφο.
Μετά την προβολή του σχετικού αποσπάσματος, ο Γιώργος Λιάγκας αποκάλυψε ότι «είναι με τον άντρα της κανονικά, δεν έχουν χωρίσει. Μένουν στην Ιταλία, δε μένουν στις Βρυξέλλες αφού η κα Καϊλή δεν είναι ευρωβουλευτής. Δεν ξέρω αν ο Τζιόρτζι ασχολείται ακόμα με το Ευρωκοινοβούλιο».
Όπως σημείωσε ο Τάσος Τεργιάκης, η Εύα Καϊλή με την οικογένειά της θα έρθουν για καλοκαιρινές διακοπές στην Ελλάδα ενώ δεν αποκλείεται το ενδεχόμενο να εγκατασταθούν στη χώρα μας μόνιμα.
Έχετε νιώσει ποτέ ότι γεννηθήκατε σε λάθος οικογένεια; Αν δεν λάβατε αρκετή αγάπη, στήριξη ή κατανόηση, ίσως νιώθετε ότι κάτι λείπει.
Αν οι αξίες σας συγκρούονται με τις αξίες της οικογένειάς σας, μπορεί να νιώθετε είστε από διαφορετικό πλανήτη. Αισθάνεστε εντελώς παράταιρος και διαφορετικός. Από την ψυχολογία, έχουν παρατηρηθεί 11 χαρακτηριστικά σημάδια που μαρτυρούν ότι έχετε γεννηθεί σε λάθος οικογένεια.
Τα 11 σημάδια που μαρτυρούν ότι έχετε γεννηθεί και μεγαλώσει σε λάθος οικογένεια
Διαφορετικές αξίες
Κακοποίηση ή παραμέληση
Διαρκείς συγκρούσεις
Έλλειψη στήριξης
Νιώθετε αόρατοι
Μη υγιείς δυναμικές
Συγκρίσεις
Περιορισμένη αυτονομία
Ακύρωση
Νιώθετε ξένος
Συναισθηματική απόσταση
Διαφορετικές αξίες
Η θεωρία της γνωστικής απόκλισης υποστηρίζει ότι, η σύγκρουση των προσωπικών αντιλήψεων με εκείνες της οικογένειας, μπορεί να δημιουργήσει συναισθηματική δυσφορία, αίσθημα αποξένωσης και μία επιθυμία ν’ αποστασιοποιηθείτε απ’ την οικογένεια.
Οι διαφορετικές αξίες μπορεί ν’ αφορούν τη θρησκεία, την πολιτική, τις προσωπικές αξίες. Μεγαλώνοντας, μπορεί να διαπιστώνεται ότι η απόκλιση των απόψεων μπορεί εν μέρει ν’ αποδίδεται στο χάσμα των γενεών, που όμως μπορεί να γεφυρωθεί αν υπάρχει σεβασμός.
Κακοποίηση ή παραμέληση
Ψυχολογικές μελέτες έχουν αποδείξει επανειλημμένα τις βλαβερές επιπτώσεις τις κακοποίησης και της παραμέλησης στην ψυχική υγεία. Οι άνθρωποι που έχουν βιώσει τραύμα στην παιδική ηλικία, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να υποφέρουν από άγχος, κατάθλιψη και άλλες ψυχολογικές διαταραχές.
Αν, λόγω σωματικής κακοποίησης ή ψυχολογικής παραμέλησης, μεγαλώσατε νιώθοντας ξένοι στην οικογένειά σας, προφανώς κουβαλάτε ακόμη τις ουλές αυτής της εμπειρίας. Μπορεί να μεγαλώσατε με την απορία αν σας αξίζει κάτι καλύτερο ή αν η ζωή είναι διαφορετική έξω από το σπίτι που έχετε μεγαλώσει.
Διαρκείς συγκρούσεις
Σύμφωνα με τη ψυχολογία, οι άνθρωποι που μεγαλώνουν σε περιβάλλον με διαρκείς συγκρούσεις, αναπτύσσουν χρόνιο στρες και άγχος. Γεγονός πολύ αναμενόμενο, αφού, η σύγκρουση στην οικογένεια παρεμποδίζει τη συναισθηματική ανάπτυξη και δημιουργεί την αστάθεια, κάνοντας αδύνατη τη δημιουργία στενών δεσμών με τα μέλη της οικογένειας.
Μεγαλώνοντας, υπάρχει πάντα η αίσθηση της έντασης στο σπίτι τους, είτε ήταν οι γονείς αυτοί που καυγάδιζαν, είτε τ’ αδέρφια, ενώ η γαλήνη ήταν δυσεύρετο προνόμιο. Οι άνθρωποι αυτοί μεγάλωσαν περιμένοντας να ξεσπάσει η επόμενη μεγάλη έκρηξη και είναι διαρκώς σε επαγρύπνηση.
Έλλειψη στήριξης
Σύμφωνα με την ψυχολογική θεωρία της προσκόλλησης, η έλλειψη συναισθηματική στήριξης στην παιδική ηλικία μπορεί να οδηγήσει σε αίσθημα ανασφάλειας και χαμηλής αυτό-εκτίμησης. Χωρίς σταθερή βάση από την οικογένεια, οι άνθρωποι πασχίζουν να διαμορφώσουν υγιείς σχέσεις και να διαχειριστούν το στρες αργότερα, κατά την ενήλικη ζωή.
Στις προκλήσεις, αισθάνονται ότι είναι απροστάτευτοι και δεν τους υποστηρίζει κανείς. Λαχταρούν να έχουν έναν ώμο να κλάψουν, έναν άνθρωπο να τους ακούσει και παλεύουν μόνοι τους να διαχειριστούν τα συναισθήματά τους. Αισθάνονται απομονωμένοι και απόμακροι, αναρωτιούνται αν πραγματικά τους καταλαβαίνει κανείς στην οικογένειά τους.
Νιώθετε αόρατοι
Σύμφωνα με τη θεωρία της κοινωνικής ταυτότητας, όταν ένας άνθρωπος αισθάνεται αόρατος ή περνά απαρατήρητος στην οικογένειά του, αυτό επιδρά στο αίσθημα ταυτότητας και το αίσθημα του ανήκειν. Χωρίς αναγνώριση και επιβεβαίωση από τα μέλη της οικογένειας, είναι βέβαιο ότι ο άνθρωπος θα έχει προβλήματα με την αυτοεκτίμησή του.
Κανένα του επίτευγμα και καμία του επιτυχία δεν θα μπορέσει ν’ αναπληρώσει το κενό που άφησε η αδιαφορία της οικογένειας. Θα αισθάνεται αόρατος και ασήμαντος, κομπάρσος στην ίδια του τη ζωή.
Μη υγιείς δυναμικές
Η ανατροφή σ’ ένα περιβάλλον με μη υγιείς δυναμικές επηρεάζει τόσο τις διαπροσωπικές σχέσεις, όσο και τους μηχανισμούς άμυνας. Οι δυναμικές σε αυτές τις σχέσεις είναι τοξικές εξαντλητικές, τις χαρακτηρίζονται από χειριστικότητα, έλεγχο, και πάλη ισχύος.
Οι άνθρωποι αυτοί νιώθουν ότι απλώς υπάρχουν στις οικογένειές τους, χωρίς όμως να συνδέονται ή ν’ ανήκουν εκεί.
Συγκρίσεις
Από τις σχολικές επιδόσεις, μέχρι τις δραστηριότητες και τα προσωπικά επιτεύγματα, οι άνθρωποι που μεγαλώνουν σε οικογένειες που δεν ταιριάζουν, βιώνουν διαρκώς τη σύγκριση, με τ’ αδέρφια ή με άλλους συγγενείς. Ό,τι και αν κάνουν δεν είναι αρκετό, όσο σκληρά και αν προσπαθούν, δεν καταφέρνουν να φτάσουν τις προσδοκίες των άλλων.
Σύμφωνα με τη θεωρία της κοινωνικής σύγκρισης, ο άνθρωπος έχει την τάση να συγκρίνει τον εαυτό του με τους άλλους. Όταν κάποιος σε βάζει διαρκώς σε σύγκριση με άλλους, μπορεί να κάνει σοβαρή ζημιά στην αυτοεκτίμηση και την ταυτότητά σου. Όταν η οικογένειά σου σε συγκρίνει με άλλους, αισθάνεσαι ανεπαρκής και μέσα σου γεννιέται θυμός και πίκρα. Η σύγκριση διαστρεβλώνει τον τρόπο με τον οποίο βλέπεις τον εαυτό σου, μπορεί να σε κάνει να νιώθεις πολύ άσχημα και να επηρεάσει την ψυχική σου υγεία.
Περιορισμένη αυτονομία
Υπάρχουν άνθρωποι που μεγαλώνουν σε οικογένειες, όπου δεν λαμβάνουν τις δικές τους απόψεις.
Η ζωή τους ορίζεται από τις προσδοκίες και τις απαιτήσεις των άλλων, αφήνοντας ελάχιστη δυνατότητα αυτονομίες ή έκφρασης του εαυτού. Ανεξάρτητα από το αν επιλέγουν καριέρα, ενασχόληση, ή αν εκφράζουν την προσωπικότητά τους.
Οι άνθρωποι αυτοί ασφυκτιούν και περιορίζονται στην οικογένειά τους. Αναρωτιούνται αν θα μπορέσουν να ελευθερωθούν ποτέ από τα δεσμά των προσδοκιών της οικογένειας. Μέσα σε μία οικογένεια που σε περιορίζει, όλα πρέπει να γίνουν όπως ορίζουν οι άλλοι, χωρίς περιθώριο ελευθερίας.
Ακύρωση
Υπάρχουν άνθρωποι που, όσο και αν προσπαθούν να επικοινωνήσουν, να συνεννοηθούν στην οικογένειά τους, το αποτέλεσμα είναι σαν να μιλούν σε τοίχο. Οι απόψεις και η φωνή τους απορρίπτεται, αγνοείται και τα συναισθήματά τους ακυρώνονται. Έτσι, αισθάνονται απογοήτευση και ότι δεν ακούγονται, αναρωτιούνται αν κάποιος τους νοιάζεται πραγματικά στην οικογένεια.
Όταν η οικογένεια δεν παίρνει τα συναισθήματά μας στα σοβαρά ή τ’ αγνοεί σαν να μην σημαίνουν τίποτα, τότε αρχίζουμε ν’ αμφισβητούμε τον ίδιο μας τον εαυτό και να νιώθουμε ότι οι σκέψεις και τα συναισθήματά σου δεν έχουν αξία. Νιώθουμε διαρκώς τον φόβο ότι θα μας κρίνουν, γι’ αυτό είμαστε διαρκώς σε άμυνα. Τέλος, επιζητούμε την αναγνώριση και την υποστήριξη που έχουμε ανάγκη απ’ την οικογένεια αλλού, κάτι που οδηγεί σε άλλου είδους προβλήματα.
Νιώθετε ξένος
Υπάρχουν άνθρωποι που, όσο και αν προσπαθούν, δεν μπορούν να ταιριάξουν με την οικογένειά τους. Νιώθουν σαν να μιλούν διαφορετική γλώσσα, σαν να ζουν σ’ έναν διαφορετικό κόσμο. Η θεωρία της κοινωνικής ταυτότητας εξηγεί ότι οι άνθρωποι αντλούν το αίσθημα της ταυτότητας από τις κοινωνικές ομάδες όπου ανήκουν.
Το αίσθημα του ξένου από την ίδια σου την οικογένεια προκαλεί μοναξιά και κοινωνική απομόνωση, επιδρώντας συνολικά στην ευημερία.
Συναισθηματική απόσταση
Τέλος, η θεωρία της προσκόλλησης δίνει έμφαση στη σημασία των συναισθηματικών δεσμών στην ανθρώπινη ανάπτυξη. Υπάρχουν άνθρωποι που έχουν μεγαλώσει χωρίς την αίσθηση ισχυρού συναισθηματικού δεσμού στην οικογένειά τους.
Δεν υπάρχει αγάπη, παρά ένα μεγάλος φόβος ευαλωτότητας. Τα περισσότερα ή όλα τα μέλη της οικογένειας δεν μπορούν ή δεν θέλουν να εκφράζουν συναισθήματα, και η απόσταση ανάμεσά τους μεγαλώνει με τον χρόνο. Η απόσταση μεγαλώνει με το πέρασμα του χρόνου, δημιουργώντας αίσθημα κενού, και κάνοντας τον άνθρωπο να λαχταρά τη ζεστασιά και τη σύνδεση που έχει στερηθεί.
Τελικές σκέψεις
Η αίσθηση ότι έχεις γεννηθεί σε λάθος οικογένεια είναι ένα μεγάλο βάρος και επηρεάζει κάθε τομέα της ζωής, από την αυτοεκτίμηση μέχρι τις σχέσεις. Να θυμάστε ότι η αξία του ανθρώπου δεν καθορίζεται απ’ την οικογένεια στην οποία γεννήθηκε. Πάντα έχετε τη δύναμη να κάνετε τις δικές σας επιλογές και να βρείτε τη χαρά και την ικανοποίηση.
Αρκετά συχνά, θεωρούμε ότι οφείλουμε να δώσουμε εξηγήσεις για τις ενέργειες ή τις αποφάσεις μας.
Στην πραγματικότητα όμως, δεν οφείλουμε να εξηγούμαστε τόσο συχνά. Υπάρχουν μάλιστα ορισμένες καταστάσεις στη ζωή για τις οποίες δεν χρωστάμε εξήγηση σε κανέναν, σύμφωνα με την ψυχολογία.
Πρόκειται για ευαίσθητα ζητήματα επιλογών, ορίων, και σεβασμού. Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, έχετε το δικαίωμα να δίνετε προτεραιότητα στον εαυτό σας, χωρίς να νιώθετε ενοχές.
Οι 10 εξηγήσεις που δεν οφείλετε σε κανέναν για επιλογές στη ζωή σας
Προσωπικά όρια
Επιλογές της ζωής
Προσωπική φροντίδα
Οι σχέσεις σας
Η διατροφικές σας συνήθειες
Η διεργασία του πένθους
Το παρελθόν σας
Τα «όχι» σας
Το γονεϊκό στιλ σας
Η ευτυχία σας
Προσωπικά όρια
Τα προσωπικά μας όρια, σωματικά και ψυχολογικά είναι απαραίτητα για τη διατήρηση της ψυχικής μας ισορροπίας. Σύμφωνα με την ψυχολογία, δεν είναι απλώς επιτρεπτό, αλλά αναγκαίο να διασφαλίζετε τα όριά σας, να προστατεύετε τον προσωπικό σας χώρο και να μην έχετε την ανάγκη να εξηγήσετε την ανάγκη σας να υπερασπιστείτε τα όριά σας, όταν αυτά παραβιάζονται. Δεν οφείλετε εξηγήσεις σε κανέναν όταν πρόκειται για την ισορροπία της ψυχικής σας υγείας.
Επιλογές της ζωής
Μικρές ή μεγάλες, οι επιλογές της ζωής μας διαμορφώνουν. Όταν νιώθετε την ανάγκη να προχωρήσετε σε μία επιλογή στη ζωή σας, να θυμάστε ότι δεν χρειάζεται να δώσετε σε κανέναν εξηγήσεις. Είτε πρόκειται για επιλογή καριέρας, τόπου ή οτιδήποτε άλλο, δεν χρωστάτε σε κανέναν εξηγήσεις, αρκεί οι λόγοι να είναι ικανοποιούν εσάς.
Προσωπική φροντίδα
Η προσωπική φροντίδα είναι η μέριμνα για τη σωματική, ψυχική και συναισθηματική υγεία. Η εργασιακή εξουθένωση είναι αναγνωρισμένη από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ως μορφή χρόνιου εργασιακού στρες. Αυτό και μόνο αρκεί για να καταλάβει κανείς τη σημασία του προσωπικού χρόνου για ξεκούραση και αναζωογόνηση. Αν προτιμάτε να μείνετε σπίτι και να χαλαρώσετε από το να παρευρεθείτε σε μία κοινωνική υποχρέωση, δεν οφείλετε να το εξηγήσετε σε κανένα. Η προτεραιότητα στην προσωπική φροντίδα δεν είναι απλό δικαίωμα αλλά ανάγκη.
Οι σχέσεις σας
Είτε είστε μόνος/ -η, είτε διατηρείτε σχέση από απόσταση, είτε έχετε επιλέξει οποιασδήποτε μορφής μη συμβατική σχέση, η προσωπική σας ζωή είναι δικαίωμά σας, για το οποίο δεν οφείλετε εξηγήσεις σε κανέναν. Να θυμάστε επίσης ότι η ευτυχία δεν βιώνετε αποκλειστικά σε μία σχέση. Η προσωπική ανάπτυξη και η ικανοποίηση από τη ζωή, είναι εξίσου σημαντικοί παράγοντες για την ευτυχία.
Οι διατροφικές σας συνήθειες
Είναι αναφαίρετο δικαίωμά σας να είστε χορτοφάγος, να μην τρώτε γλουτένη, να αγαπάτε το κρέας και, γενικά οποιαδήποτε διατροφική επιλογή είναι προσωπική σας υπόθεση για την οποία δεν οφείλετε εξηγήσεις. Το φαγητό είναι μία προσωπική υπόθεση την οποία επηρεάζουν οι ευαίσθητοι παράγοντες του πολιτισμού, της οικογένειας, της υγείας ακόμη και της θρησκείας.
Η διεργασία του πένθους
Κάθε απώλεια, από τον θάνατο ενός αγαπημένου, έως τον χωρισμό, είναι μία προσωπική διεργασία πένθους, ένα ταξίδι για την πορεία του οποίου δεν χρωστάτε εξηγήσεις σε κανένα. Σε δύσκολες περιόδους όπως η διεργασία του πένθους, μπορείτε να δίνετε προτεραιότητα στον εαυτό σας, να αναζητάτε τρόπους για να γιατρευτείτε από τον πόνο, να βιώσετε όλα σας τα συναισθήματα ώστε να το ξεπεράσετε. Σε αυτό το ταξίδι, δεν χρειάζεται να δίνετε εξηγήσεις σε κανέναν.
Το παρελθόν σας
Το παρελθόν όλων μας, είναι γεμάτο με εμπειρίες που μας έχουν διαμορφώσει. Τα λάθη και οι αρνητικές εμπειρίες του παρελθόντος μοιάζει να επισκιάζουν τη ζωή μας στο σήμερα. Ωστόσο, δεν χρωστάμε εξηγήσεις σε κανέναν. Όλοι έχουμε μάθει μέσα από τα λάθη του παρελθόντος και όλοι έχουμε διανύσει μία πορεία. Το παρελθόν μας είναι ένα κομμάτι μας όμως, δεν είναι αυτό που μας καθορίζει.
Τα «όχι» σας
Υπάρχουν στιγμές που το να πούμε «όχι» είναι το πιο δύσκολο πράγμα. Την ίδια στιγμή, μπορεί να είναι και το πιο αναγκαίο και σωστό για την ευημερία μας. Λέγοντας «όχι», οι περισσότεροι από εμάς νιώθουμε την ανάγκη να προβάλλουμε και κάποια αιτιολογία, ξεχνώντας ότι το «όχι» από μόνο του αρκεί.
Το γονεϊκό στιλ σας
Υπάρχουν γονείς που προτιμούν να ανατρέφουν τα παιδιά τους με μεγαλύτερο βαθμό πειθαρχίας, άλλοι είναι πιο διαλλακτικοί και ελαστικοί. Σε καμία όμως περίπτωση δεν χρωστάτε εξηγήσεις για τον τρόπο με τον οποίο επιλέγετε να γαλουχήσετε τα παιδιά σας. Από τη στιγμή που παρέχετε στα παιδιά σας ένα υγιές και ασφαλές περιβάλλον για να αναπτύσσονται, δεν χρειάζεται να εξηγείστε τους γύρω σας. Κάθε οικογένεια είναι μοναδική και έχει τους δικούς της κανόνες.
Η ευτυχία σας
Η ευτυχία είναι το σπουδαιότερο αγαθό όλων. Άλλωστε, αυτός είναι ο σκοπός για τον οποίο όλοι προσπαθούμε. Ακριβώς για τον λόγο αυτό, δεν υποχρεούστε να δίνετε εξηγήσεις σε κανέναν για όσα σας φέρνουν χαρά και ικανοποίηση. Είτε είναι οι ασχολίες σας, οι άνθρωποί σας, το επάγγελμά σας, είναι όλα προσωπικές επιλογές που πρέπει να γίνονται σεβαστές. Δεν είστε αναγκασμένοι να δικαιολογείτε τις πηγές της δικής σας ευτυχίας.
Tip: Η προσωπική μας αυτονομία, δηλαδή η ικανότητα λήψης των προσωπικών αποφάσεων, η επιδίωξη των προσωπικών επιλογών στη ζωή, αποτελεί μία θεμελιακή πτυχή της ανθρώπινης ψυχολογίας. Σ’ αυτήν εδράζεται η ταυτότητα, η αυτογνωσία, συνολικά η αυτοεκτίμηση του ανθρώπου.
Όταν συνειδητοποιήσετε ότι δεν οφείλετε εξηγήσεις σε κανέναν για τις επιλογές της ζωής σας, τότε θα έχετε εμπεδώσει την αυτονομία σας.
