Blog Σελίδα 232

Ιστορική φωτογραφία από το γεύμα που απολάμβαναν οι επιβάτες τη χρυσή εποχή της Ολυμπιακής Αεροπορίας

0

Ιστορική φωτογραφία από το γεύμα που απολάμβαναν οι επιβάτες τη «χρυσή εποχή» της Ολυμπιακής

Το Studio Κλεισθένης δημοσίευσε ένα σπάνιο στιγμιότυπο από τα γεύματα που προσφέρονταν στους επιβάτες της Ολυμπιακής, θυμίζοντας την εποχή που η αεροπορική εταιρεία του Αριστοτέλη Ωνάση ξεχώριζε για την ποιότητα και την εμπειρία του ταξιδιού.

Δείτε την φωτογραφία:

Μια φωτογραφία γεμάτη νοσταλγία για τη «χρυσή εποχή» της ελληνικής αεροπορίας δημοσίευσε το Studio Κλεισθένης, παρουσιάζοντας ένα από τα χαρακτηριστικά γεύματα που προσέφερε η Ολυμπιακή Αεροπορία στους επιβάτες της.

onasisolympiakh1 scaled
ÏËÕÌÐÉÁÊÇ ÁÅÑÏÐÏÑÉÁ…ÊÁÐÏÉÁ ×ÑÏÍÉÁ ÐÉÓÙ ! // ÁÑÉÓÔÏÔÅËÇÓ ÙÍÁÓÇÓ (ÖÙÔÏÃÑÁÖÉÅÓ ÁÑ×ÅÉÏÕ ÁÐÏ ÔÇÍ ÄÅÊÁÅÔÉÁ ÔÏÕ 60) (EUROKINISSI)

Στη σχετική ανάρτηση αναφέρεται: «Το γνωστό φαγητό μεταξύ πολλών άλλων, που πρόσφερε η Ολυμπιακή Αεροπορία κάποτε στους ταξιδιώτες», μια εικόνα που ξύπνησε αναμνήσεις σε όσους είχαν την ευκαιρία να ταξιδέψουν με την αεροπορική εταιρεία.

Ο Κλεισθένης υπήρξε ο αποκλειστικός φωτογράφος της εταιρείας ήδη από την εποχή που ο Αριστοτέλης Ωνάσης δημιούργησε την Ολυμπιακή Αεροπορία, καταγράφοντας επί δεκαετίες την εξέλιξή της μέσα από τον φωτογραφικό του φακό.

stigmiotypo othonis 2026 07 19 15.32.25

Στο πλούσιο αρχείο του περιλαμβάνονται φωτογραφίες από τα αεροσκάφη και τα ελικόπτερα του στόλου, τις εμβληματικές στολές των αεροσυνοδών και του ιπτάμενου προσωπικού, αλλά και από το αεροδρόμιο της Αθήνας σε όλες τις φάσεις της ανάπτυξής του, από την κατασκευή των εγκαταστάσεων μέχρι τηλεοπτικές παραγωγές, εκδηλώσεις και σημαντικές στιγμές που σημάδεψαν την ιστορία της Ολυμπιακής.

Δείτε το βίντεο:

O Γιώργος έχασε την όρασή του 3 ετών, στα 23 του κατάφερε να γίνει πιστοποιημένος δύτης 

0

Η ζωή του Γιώργου Δασκαλάκη από την Κρήτη, άλλαξε δραματικά στην ηλικία των τριών ετών.

Έπειτα από μια σοβαρή περιπέτεια με την υγεία του και πολλαπλές χειρουργικές επεμβάσεις για την αφαίρεση όγκου στον εγκέφαλο, έχασε την όρασή του.

img 7145 custom.jpeg

Ωστόσο, σήμερα, στα 23 του, η ιστορία του δεν καθορίζεται από αυτή την απώλεια, αλλά από τις αποφάσεις που πήρε παρά τις αντιξοότητες. Ο Γιώργος είναι ένας νέος που έμαθε να εστιάζει στο μέλλον, να πειραματίζεται, να είναι δημιουργικός και να αναζητά διαρκώς εμπειρίες που του προσφέρουν χαρά και αίσθημα ελευθερίας. Το πιο ισχυρό του μήνυμα είναι ότι η ζωή διατηρεί τα χρώματά της, ακόμα και για όσους δεν μπορούν να τα δουν.

«Προβλήματα θα υπάρχουν πάντοτε. Το ζήτημα είναι να πράττουμε για τον εαυτό μας, ώστε να είμαστε εμείς ικανοποιημένοι και να νιώθουμε εσωτερική πληρότητα. Το τι συμβαίνει στον έξω κόσμο, το θεωρώ δευτερεύον», δήλωσε ο ίδιος στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, με τα λόγια του να πηγάζουν από προσωπικά βιώματα και όχι από θεωρητικές προσεγγίσεις.

Η θάλασσα αποτελεί τη μεγάλη του αγάπη. Μέσα σε αυτόν τον κόσμο, που πολλοί πιστεύουν ότι εξαρτάται από την όραση, ο Γιώργος βρήκε κάτι πιο ουσιαστικό: την αίσθηση της απόλυτης ελευθερίας. Η ενασχόλησή του με την κατάδυση ξεκίνησε τυχαία, αλλά γρήγορα εξελίχθηκε σε ένα ισχυρό πάθος. Όπως εξήγησε, η κατάδυση αποτελεί πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής του. Με την καθοδήγηση της εκπαιδεύτριάς του, απέκτησε το σχετικό πτυχίο, τονίζοντας ότι η αίσθηση που βιώνει μέσα στο νερό είναι σχεδόν απερίγραπτη.

img 7142 custom.jpeg

«Μέσα στο νερό έχεις την αίσθηση ότι πετάς»

«Βιώνω μια ηρεμία που δεν υπάρχει έξω από το νερό. Εκεί έξω, αυτή η αίσθηση είναι απούσα. Αισθάνεσαι ελευθερία. Ουσιαστικά, νιώθεις ότι βρίσκεσαι σε έναν άλλο πλανήτη. Ιδιαίτερα μέσα στο νερό, έχεις την αίσθηση ότι πετάς».

Για τον Γιώργο, η απουσία όρασης δεν μειώνει τη γοητεία του υποβρύχιου κόσμου. Αντιθέτως, την ενισχύει, καθώς, όπως με ενθουσιασμό αναφέρει, μέσα στη θάλασσα αισθάνεται μοναδικός.

Ο Γιώργος Δασκαλάκης επεσήμανε ότι ο μοναδικός περιορισμός στην αγαπημένη του αυτή δραστηριότητα είναι η ανάγκη για συνοδούς, καθώς για λόγους ασφαλείας απαιτείται η παρουσία δύο πιστοποιημένων δυτών μαζί του.

«Επιθυμώ να παρακινηθεί ο κόσμος, να υπάρξουν άνθρωποι που θα δραστηριοποιηθούν, ώστε άτομα σαν εμένα να μην αντιμετωπίζουν περιορισμούς και όσοι άλλοι επιθυμούν να ασχοληθούν, να έχουν αυτή τη δυνατότητα απρόσκοπτα», ανέφερε χαρακτηριστικά, εκφράζοντας τις ευχαριστίες του προς την εκπαιδεύτριά του και απευθύνοντας πρόσκληση για στήριξη αυτής της προσπάθειας.

546948eb a223 4b1f 9824 4d9d1e124d34 custom 2.jpeg

Η μουσική και οι σπουδές

Πέρα από τη θάλασσα, ο Γιώργος εκφράζεται και μέσα από τη μουσική. Παίζει μπουζούκι, είναι μέλος σε μουσικό συγκρότημα και συνεχίζει να αναπτύσσει αυτό το ταλέντο του.

«Πέρα από τις καταδύσεις, μου αρέσει πολύ να παίζω μπουζούκι και να ψαρεύω. Ωστόσο, η κατάδυση και το μπουζούκι είναι οι δύο μεγάλες μου αγάπες», λέει, καθιστώντας σαφές ότι η δημιουργικότητα είναι αναπόσπαστο κομμάτι του τρόπου ζωής του και μέσο επικοινωνίας με τον κόσμο και τον εαυτό του.

Ταυτόχρονα, ο Γιώργος ολοκληρώνει τις σπουδές του στο τμήμα Κοινωνικής Εργασίας του Ελληνικού Μεσογειακού Πανεπιστημίου. Βρίσκεται κοντά στην απόκτηση του πτυχίου του και ετοιμάζεται για το επόμενο βήμα, την αναζήτηση εργασίας στον τομέα που έχει επιλέξει.

Κατά τη διάρκεια της ακαδημαϊκής του πορείας, συνάντησε ανθρώπους που τον στήριξαν, διευκρινίζοντας ότι η πιο σημαντική βοήθεια προήλθε από τους συμφοιτητές του, ανθρώπους που, αν και αρχικά άγνωστοι, έδειξαν προθυμία να βοηθήσουν.

«Το περιβάλλον είναι πιο υποστηρικτικό από την πλευρά των φοιτητών. Από ανθρώπους που δεν με γνώριζαν. Παρόλα αυτά, η βοήθεια και η υποστήριξή τους ήταν ουσιαστικές και πολύτιμες», δήλωσε ο Γιώργος Δασκαλάκης, προσθέτοντας ότι και η πολιτεία οφείλει να ενισχύσει τους μηχανισμούς υποστήριξης.

Πηγή: iefimerida.grΓιώργος Δασκαλάκης, μια ιστορία δύναμης: Έχασε την όρασή του τριών ετών, στα 23 του κατάφερε να γίνει πιστοποιημένος δύτης – iefimerida.gr

Οι δύο επιλογές
Σε όλη αυτή την πορεία, ο Γιώργος Δασκαλάκης είχε πάντα ως σταθερό σημείο αναφοράς την οικογένειά του: τον πατέρα του Μιχάλη, τη μητέρα του Κατερίνα και τις αδελφές του Ασημίνα και Μαρίνα. Εκείνοι όχι μόνο τον υποστηρίζουν, αλλά είναι και περήφανοι για όσα έχει καταφέρει και, κυρίως, για τον άνθρωπο που έχει γίνει.

Ο Γιώργος ποτέ δεν θέλησε να εστιάσει στις δυσκολίες. Όπως λέει ο ίδιος, υπήρχαν δύο επιλογές: «Ή να διαλέξεις να μείνεις σε μια γωνία θρηνώντας για την τύχη σου, ή να σηκώσεις το κεφάλι και να ζήσεις με τον τρόπο που εσύ θα επιλέξεις».

Ο Γιώργος επέλεξε τον δεύτερο δρόμο και συνεχίζει να αποδεικνύει ότι η σπουδαιότερη επιτυχία δεν είναι η απουσία εμποδίων, αλλά η άρνηση να αφήσεις οποιοδήποτε εμπόδιο να καθορίσει τη ζωή σου.

Παύλος Μαρινάκης: «Είμαστε η πρώτη κυβέρνηση που πήρε από υπερκέρδη εταιρειών ενέργειας και διυλιστηρίων και τα δώσαμε πίσω στην κοινωνία»

0

Ο κυβερνητικός εκπρόσωπος υπερασπίζεται την οικονομική πολιτική της κυβέρνησης, αναφέρεται στις παρεμβάσεις για τα κόκκινα δάνεια, επιμένει ότι οι εκλογές θα γίνουν το 2027 και απαντά στην κριτική για την εξωτερική πολιτική.

“Πρέπει να λέμε την αλήθεια: δεν υπάρχουν ούτε μαγικές συνταγές, ούτε φυτρώνουν λεφτά από κάπου. Το κράτος πρέπει να εφαρμόζει μια πολιτική που να δημιουργεί παραπάνω έσοδα, ούτως ώστε ο κόσμος να πάρει πίσω αυτά τα οποία πρέπει να πάρει και έχασε τα προηγούμενα χρόνια, τα χρόνια της κρίσης.

3e0a181dd232444da8bc3dc4e9aa20f1

Αυτό το κάνουμε. Ναι, πρέπει να το κάνουμε με μεγαλύτερη ταχύτητα, με μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα. Αλλά είναι η πρώτη φορά που σε μια χώρα που ζούσε με δανεικά, μια κυβέρνηση δεν δίνει στον κόσμο λιγότερους φόρους, δηλαδή έμμεσα μεγαλύτερο εισόδημα, έστω και όχι με την ταχύτητα που μπορεί να θέλουν όλοι οι συμπολίτες μας, δανειζόμενη από τις επόμενες γενιές, αλλά τα δίνει από μια πολιτική που αποδίδει. Το δεύτερο που πρέπει να κάνουμε και να το κάνουμε με μεγαλύτερη ένταση είναι ελέγχους και πρόστιμα στην αγορά” αναφέρει σε συνέντευξή του στο pontosnews.gr, ο υφυπουργός παρά τω πρωθυπουργώ και κυβερνητικός εκπρόσωπος Παύλος Μαρινάκης.

ef5f9da8 4920 40ba bd37 604bdc2418c5

“Είμαστε η πρώτη κυβέρνηση που πήρε από υπερκέρδη και από τα διυλιστήρια, όταν υπήρχε η δυνατότητα και από τις εταιρείες τις ενεργειακές και τα έδωσε πίσω στην κοινωνία. Είμαστε η πρώτη κυβέρνηση που έκανε τέτοιες παρεμβάσεις. Που έφτιαξε ελεγκτικούς μηχανισμούς” τόνισε. Σε ερώτηση για τα κόκκινα δάνεια, αφού υπογράμμισε ότι η προηγούμενη κυβέρνηση -του ΣΥΡΙΖΑ- έδωσε τα κόκκινα δάνεια στα funds, κατήργησε την προστασία της πρώτης κατοικίας και καθιέρωσε τους ηλεκτρονικούς πλειστηριασμούς, ανέφερε “Τι κάναμε εμείς; Με μια σειρά από νομοθετικές πρωτοβουλίες και την πρώτη τετραετία και κορυφαία τέτοια πρωτοβουλία ήταν μετά τις εκλογές του ’23, φτιάξαμε έναν μηχανισμό στήριξης, έναν εξωδικαστικό μηχανισμό όπου πάνω από 60 χιλιάδες συμπολίτες μας μπήκαν σε αυτόν. Τι αλλάξαμε; Αυστηροποιήσαμε καταρχάς τους όρους για τους servicers. Πήραμε μια σειρά από πρωτοβουλίες για τα περιβόητα ψιλά γράμματα, τα παραθυράκια. Κάναμε υποχρεωτικό στους servicers να αποδέχεται τον εξωδικαστικό μηχανισμό”.

“Για μένα το σωστό, για το κράτος, το λογικό, το τίμιο για την κοινωνία είναι να δώσει τη δυνατότητα σε αυτόν ο οποίος δυσκολεύτηκε, δυσκολεύεται να μπορεί να πάρει οξυγόνο, να μην πληρώνει υπερβολικά τόκους και πανωτόκια ξανά και ξανά. Να ξεχωρίσει αυτό που λέμε μεταφορικά την “ήρα από το στάρι”, τον κακοπληρωτή, τον μπαταχτσή, αυτόν ο οποίος ενώ δεν μπορούσε, ζούσε πάνω από τις δυνάμεις του και στο τέλος της ημέρας σε βάρος των υπολοίπων, οι οποίοι πλήρωναν ή δυσκολεύονταν να πληρώσουν και προσπαθούν συνεχώς να κάνουν ρυθμίσεις για να ζήσουν τα παιδιά τους. Αυτή είναι η φιλοσοφία μας και θα συνεχίσουμε να λαμβάνουμε μέτρα για να στηρίξουμε αυτούς τους ανθρώπους, αυτούς που πραγματικά υπομένουν, υποφέρουν, πληρώνουν, τους συνεπείς” συμπλήρωσε.

3725987

Ο κυβερνητικός εκπρόσωπος υπογράμμισε ότι οι εκλογές πρέπει να γίνουν, και θα γίνουν το 2027, γιατί κάθε μέρα είναι σημαντική και στο τέλος της ημέρας κάθε παραπάνω μέρα που έχεις για να λύσεις ένα ακόμα πρόβλημα, μία ακόμα εκκρεμότητα, δεν πρέπει να την αφήσεις ανεκμετάλλευτη.

Σε ερώτηση για την στάση της Ελλάδας και τις σχέσεις μας την Τουρκία, ο κ. Μαρινάκης ανέφερε: “Η Ελλάδα είναι πιο ισχυρή από ποτέ, διπλωματικά, αμυντικά, σε επίπεδο συμφωνιών. Όλα όσα έχουν υπογραφεί και προχωρήσει τα τελευταία 7 χρόνια, επί των ημερών του Κυριάκου Μητσοτάκη, δεν είχαν γίνει, αθροιστικά, όλα τα προηγούμενα χρόνια. Και ο διάλογος για εμάς είναι συνειδητή επιλογή, γιατί δεν συνεπάγεται την οποιαδήποτε, έστω σκέψη, για υποχώρηση, αλλά είναι μία ευκαιρία για ενδυνάμωση, υπεράσπιση των θέσεών μας και βέβαια του διεθνούς δικαίου”.

“Όσοι μιλούν για φοβική στάση να μας πουν τι από όλα όσα έγιναν τα τελευταία χρόνια σε επίπεδο εξωτερικής πολιτικής και εξοπλισμών είχε γίνει τα προηγούμενα χρόνια αθροιστικά, δηλαδή να μας πουν αν είναι λίγο το ότι μέσα σε 7 χρόνια είχαμε ΑΟΖ με την Ιταλία, με την Αίγυπτο, η Ελλάδα μεγάλωσε στο Ιόνιο, επεκτάθηκε στα 12 ναυτικά μίλια, όλα αυτά που σας λέω δεν είχαν γίνει και έγιναν” υπογράμμισε.

Τέλος απαντώντας σε ερώτηση για την υποψηφιότητά του στον βόρειο τομέα ο κ. Μαρινάκης είπε: “Για μένα την επόμενη μέρα των εκλογών, εφόσον με τιμήσουν οι πολίτες του βορείου τομέα Αθηνών, των δεκατεσσάρων δήμων και με εκλέξουν βουλευτή τους, έναν εκ των εκπροσώπων τους, θα ξεκινήσω μια προσπάθεια κάθε μέρα να είναι καλύτερη από την προηγούμενη. Όχι μόνο στα μεγάλα. Δεν έχω αυταπάτες ότι μπορώ μόνος μου να λύσω τα μεγάλα. Αυτές είναι ομαδικές προσπάθειες που θέλουν χρόνο κάποιες φορές, αλλά σε κάθε τι που μπορεί να θεωρείται απλό και μικρό, αλλά είναι πολύ σημαντικό για τη ζωή ενός ανθρώπου που μας βλέπει, μας διαβάζει, μας ακούει”.

Ασθενοφόρο τράκαρε με αυτοκίνητο και τούμπαρε στα Χανιά – Νεκρός ο ασθενής που μετέφερ – 2 διασώστες τραυματίες

0

Σοβαρό τροχαίο δυστύχημα το πρωί της Κυριακής στα Χανιά

Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, ο ασθενής που επέβαινε στο ασθενοφόρο κατέληξε από ανακοπή, ενώ από τη σύγκρουση με το ΙΧ τραυματίστηκε ο οδηγός του ασθενοφόρου και ένας ακόμα διασώστης.

Δείτε το βίντεο:

Σοβαρό τροχαίο δυστύχημα σημειώθηκε νωρίς το πρωί της Κυριακής (19.7.26) στη λεωφόρο Μουρνιών στα Χανιά όταν ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ, το οποίο μετέφερε ασθενή στο νοσοκομείο, συγκρούστηκε με αυτοκίνητο.

Το τροχαίο συνέβη στις 07:30 το πρωί όταν ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ, που κατευθυνόταν προς το νοσοκομείο των Χανίων, συγκρούστηκε με ΙΧ αυτοκίνητο, κάτω από αδιευκρίνιστες μέχρι στιγμής συνθήκες, με αποτέλεσμα το ασθενοφόρο να ανατραπεί.

Σύμφωνα με πληροφορίες του zarpanews.gr, το ασθενοφόρο μετέφερε έναν άνδρα στο νοσοκομείο ο οποίος είχε υποστεί ανακοπή ενώ ο δεύτερος διασώστης φέρεται να του έκανε ΚΑΡΠΑ (καρδιοναπνευστική αναζωογόνηση) όταν έγινε η σύγκρουση.

Από τη σύγκρουση τραυματίστηκαν ο οδηγός του ασθενοφόρου και ένας ακόμη διασώστης του ΕΚΑΒ. Η οδηγός του ΙΧ είναι νοσηλεύτρια του νοσοκομείου Χανίων και αποχωρούσε από νυχτερινή βάρδια τη στιγμή του δυστυχήματος.

Σύμφωνα με όσα δήλωσε στο Cretalive ο διοικητής του νοσοκομείου Χανίων, Γιώργος Μπέας, ο ασθενής που επέβαινε στο ασθενοφόρο κατέληξε από ανακοπή. Οι ακριβείς συνθήκες του θανάτου του αναμένεται να αποσαφηνιστούν από την προβλεπόμενη διαδικασία.

Όλοι τους μεταφέρθηκαν στο Γενικό Νοσοκομείο Χανίων «Άγιος Γεώργιος».

Στο σημείο εκτός από την Πυροσβεστική που προχώρησε στον απεγκλωβισμό των ατόμων στο ασθενοφόρο, βρέθηκε και η Τροχαία για την καταγραφή του συμβάντος και την ρύθμιση της κυκλοφορίας στο σημείο.

Τα ακριβή αίτια του συμβάντος διερευνά η Τροχαία Χανίων.

Φωτιά στη Σαλαμίνα στην περιοχή Σελίνια: Μηνύματα του 112 στους κατοίκους – «Απομακρυνθείτε προς παραλία»

0

Φωτιά κοντά σε σπίτια στα Σελίνια Σαλαμίνας,

Ισχυρές πυροσβεστικές δυνάμεις στην περιοχή – Από αέρος συνδράμουν δύο αεροσκάφη και ένα ελικόπτερο

Πυρκαγιά ξέσπασε νωρίς το μεσημέρι της Κυριακής στην περιοχή Σελίνια της Σαλαμίνας.

Δείτε φωτογραφίες:

fotia selinia 1 fotia selinia 2 fotia selinia 7 fotia selinia 3 fotia selinia 4 fotia selinia 6 fotia selinia 5

Λόγω της εγγύτητας της φωτιάς σε σπίτια, εστάλη προειδοποιητικό μήνυμα από το 112 προς τους κατοίκους, καλώντας τους να απομακρυνθούν από τα Σελίνια με κατεύθυνση προς την παραλία.

Δείτε το βίντεο:


Δείτε το βίντεο:


Οι δυνάμεις της Πυροσβεστικής έχουν ενισχυθεί σημαντικά για την αντιμετώπιση της πυρκαγιάς. Στο σημείο επιχειρούν 100 πυροσβέστες με τρεις ομάδες πεζοπόρων τμημάτων της 1ης ΕΜΟΔΕ και 27 πυροσβεστικά οχήματα. Από αέρος πραγματοποιούν ρίψεις νερού οκτώ αεροσκάφη και ένα ελικόπτερο, ενώ στην επιχείρηση συνδράμουν και υδροφόρες των Οργανισμών Τοπικής Αυτοδιοίκησης.

Πηγή φωτογραφιών: salamina-press

Το μοναδικό συστατικό που πρέπει να έχει η κρέμα σας για να μειώσει τις ρυτίδες, σύμφωνα με το Χάρβαρντ

0

Το γήρανση είναι μια φυσική διαδικασία που συνοδεύεται από ορατές αλλαγές στο δέρμα μας.

Με το πέρασμα του χρόνου, είναι συνηθισμένο να εμφανίζονται λεπτές γραμμές, ρυτίδες, κηλίδες ηλικίας και μείωση ελαστικότητας.

Αν και δεν μπορούμε να σταματήσουμε το χρόνο, μπορούμε να επιβραδύνουμε τα σημάδια του και να φροντίσουμε το δέρμα μας ώστε να παραμείνει υγιές, φωτεινό και ελαστικό.

stigmiotypo othonis 2025 10 17 04.29.33

Από τις καθημερινές ρουτίνες περιποίησης μέχρι εξειδικευμένες θεραπείες, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να ενισχύσουμε τη φυσική ομορφιά του δέρματος καθώς μεγαλώνουμε.

Πώς αλλάζει το δέρμα μας καθώς μεγαλώνουμε

Καθώς μεγαλώνουμε, το δέρμα μας υφίσταται αρκετές αλλαγές. Το κολλαγόνο και η ελαστίνη, δύο πρωτεΐνες που κρατούν το δέρμα σφριγηλό και ελαστικό, αρχίζουν να διασπώνται, οδηγώντας σε ρυτίδες και χαλάρωση. Οι σμηγματογόνοι αδένες παράγουν λιγότερη λιπαρότητα, η οποία μπορεί να κάνει το δέρμα μας να αισθάνεται ξηρό και τραχύ. Επίσης το δέρμα γίνεται πιο λεπτό και πιο ευαίσθητο, καθιστώντας το πιο ευάλωτο σε βλάβες.

stigmiotypo othonis 2025 10 17 04.28.40

Η γήρανση του δέρματος μπορεί επίσης να χάσει μέρος της νεανικής του λάμψης, επειδή η διαδικασία αποβολής του παλιού δέρματος, γνωστή ως ανανέωση των κυττάρων του δέρματος, επιβραδύνεται. Επιπλέον, η έκθεση στο ηλιακό φως με τα χρόνια μπορεί να οδηγήσει σε κηλίδες γήρανσης και ανομοιόμορφη μελάγχρωση.

Αυτές οι αλλαγές είναι φυσικές, αλλά ορισμένες επιλογές τρόπου ζωής, όπως η προστασία του δέρματος από τον ήλιο, το κάπνισμα και η παρακολούθηση μιας καλής ρουτίνας φροντίδας του δέρματος, μπορούν να βοηθήσουν στην επιβράδυνση της διαδικασίας.

krema sustatiko

Το καλύτερο συστατικό κατά της γήρανσης

Σύμφωνα με δημοσίευμα της επίσημης ιστοσελίδας του Χάρβαρντ, το συστατικό που πρέπει να έχει η κρέμα σου για να καταπολεμήσεις τις ρυτίδες, είναι ένα. Οι ρετινοειδείς ουσίες θεωρούνται από τις πιο αποτελεσματικές λύσεις για τις ρυτίδες.

Ο όρος «ρετινοειδή» αναφέρεται σε μια σειρά προϊόντων περιποίησης με βάση τη βιταμίνη Α. Τα συγκεκριμένα που περιέχουν αυτή την ουσία ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου, βελτιώνουν το πάχος της επιδερμίδας και λειαίνουν την εξωτερική στοιβάδα του δέρματος. Ρετινοειδή όπως η τρετινοΐνη (Retin-A) ή ρετινόλη, που ανήκουν επίσης στην οικογένεια των ρετινοειδών, είναι ευρέως διαθέσιμα σε καλλυντικά χωρίς συνταγή.

Περιποίηση και καθαρισμός προσώπου

Φυσικά, για μια ολοκληρωμένη αντιγήρανση είναι απαραίτητη μια ολιστική ρουτίνα περιποίησης, με ήπιο καθαρισμό προσώπου, ενυδάτωση και προστασία από τον ήλιο.

Καθαρίστε απαλά: Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο καθαριστικό μία φορά την ημέρα για να αφαιρέσετε τη βρωμιά και τη λιπαρότητα χωρίς να αφαιρέσετε την επιδερμίδα σας από τη φυσική υγρασία. Αποφύγετε τα σκληρά σαπούνια, τα οποία μπορεί να στεγνώσουν πολύ.

Ενυδατώστε τακτικά: Καθώς το δέρμα στεγνώνει με την ηλικία, η εφαρμογή μιας ενυδατικής κρέμας μπορεί να σας βοηθήσει να το διατηρήσετε ενυδατωμένο και απαλό. Εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα χωρίς άρωμα καθημερινά μετά το ντους και όποτε νιώθετε το δέρμα σας ξηρό. Μια ενυδατική κρέμα που περιέχει υαλουρονικό οξύ ή γλυκερίνη μπορεί να είναι ιδιαίτερα ευεργετική.

Χρησιμοποιήστε αντηλιακό κάθε μέρα: Η αντηλιακή προστασία είναι ένα από τα πιο σημαντικά βήματα για την επιβράδυνση της γήρανσης του δέρματος. Η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία (UV) επιταχύνει τη διάσπαση του κολλαγόνου και της ελαστίνης. Προκαλεί επίσης βλάβη στο DNA που μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο του δέρματος. Εφαρμόστε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος με τουλάχιστον SPF 30 κάθε πρωί, ακόμη και τις συννεφιασμένες μέρες και το χειμώνα.

wrinkle beauty 0

Προσθέστε αντιοξειδωτικά: Τα προϊόντα περιποίησης δέρματος με αντιοξειδωτικά όπως η βιταμίνη C μπορούν να βοηθήσουν στην προστασία του δέρματος από περιβαλλοντικές βλάβες. Η βιταμίνη C προστατεύει το δέρμα από τις βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες, οι οποίες είναι ασταθή μόρια που διασπούν τα κύτταρα του δέρματος. Βοηθά να φωτίσει το δέρμα, να εξομαλύνει τον τόνο του δέρματος και να μειώσει την εμφάνιση σκούρων κηλίδων αναστέλλοντας την υπερβολική παραγωγή χρωστικής.

Κάντε απαλή απολέπιση: Η απολέπιση μία ή δύο φορές την εβδομάδα μπορεί να αφαιρέσει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και να φαίνεται πιο ανανεωμένο. Για οφέλη κατά της γήρανσης, η χημική απολέπιση (χρησιμοποιώντας τοπικά προϊόντα που εφαρμόζονται στο δέρμα σας) είναι καλύτερη επιλογή από τη φυσική απολέπιση (όπως η χρήση λούφας ή υφής πετσέτας). Φροντίστε να χρησιμοποιείτε απολεπιστικά όπως περιγράφεται στις οδηγίες. Η υπερβολική ή συχνότερη εφαρμογή από την υποδεικνυόμενη μπορεί να οδηγήσει σε ωμό, ερεθισμένο δέρμα.

10 λάθη στον έpωτα που μια ώριμη γυναίκα δεν θα έκανε ξανά

0

Είμαι σχεδόν 55 ετών και κατά καιρούς μου αρέσει να λέω, ότι δεν πιστεύω στον έρωτα, τον ρομαντισμό και την αιώνια ευτυχία.

Όταν η συζήτηση έρχεται στους άντρες, μπορώ να συζητήσω χωρίς ενδοιασμούς. Χωρίς δισταγμό, τους λέω τι μου αρέσει και τι δεν μου αρέσει. Και αν χρειαστεί, τους διαολοστέλνω, πάλι χωρίς δισταγμό.

mature woman with serious face smiling 2398280 high 0003

Κατά καιρούς, ρίχνω μια ματιά στον εαυτό μου, ίσως η καρδιά μου έχει σκληρύνει ή η ψυχή μου έχει πεθάνει; Κάποτε, περίμενα ολόκληρες μέρες για ένα απλό μήνυμα από ένα άντρα ή μπορούσα να πάω στην άλλη άκρη του κόσμου για χάρη ενός άντρα.

Αγόραζα ακριβά δώρα, χωρίς δεύτερη σκέψη απλά για να τον κάνω χαρούμενο και μαγείρευα το αγαπημένο του γεύμα. Όλα αυτά συνέβησαν με αρκετούς άντρες, κάποιους από τους οποίους αγάπησα και με μερικούς έζησα μαζί. Επίσης, άλλους τους ερωτεύθηκα και με άλλους ξετρελάθηκα, αλλά δεν είχαν κανένα ενδιαφέρον για μένα.

Κάθε φορά, ήμουν έτοιμη να τα δώσω όλα για χάρη της αγάπης. Πλέον, όμως, δεν είμαι σε θέση να τα κάνω όλα αυτά. Μήπως, αυτό σημαίνει, ότι δεν μπορώ να αγαπήσω πια;

1

Πως μπορούμε να ξέρουμε τι μας αρέσει, ποια είναι τα όριά μας και τι πραγματικά θέλουμε, αν δεν αποκτήσουμε ποικίλες εμπειρίες; Αυτός είναι ο λόγος που περνάμε τα νεανικά μας χρόνια, κάνοντας διάφορα είδη πειραμάτων, όπως στην εμφάνισή μας, στην σεξουαλική μας συμπεριφορά, στα επαγγέλματα και στα θέματα αγάπης.

Μετά από 25 περίπου διαφορετικές προσπάθειες, έχουμε αποκτήσει αυτό που χρειαζόμαστε: εκπαίδευση, επαγγελματική εμπειρία και μια ολόκληρη σειρά από συναισθηματικές πληγές από τις σχέσεις. Δεν είμαστε πια τόσο ανεξέλεγκτοι όσον αφορά τους πειραματισμούς και ξέρουμε πολύ καλύτερα ποιοι είναι οι στόχοι μας.

Μερικοί άνθρωποι παντρεύονται και κάνουν παιδιά ή κάνουν σοβαρές σχέσεις που ενέχουν αυτή την πιθανότητα. Καταλαβαίνουμε κάποια πράγματα για την ζωή, αλλά γνωρίζουμε πολύ λίγα για τον εαυτό μας. Συγχέουμε τις επιθυμίες με όσα μας επιβάλει η κοινωνία. Αντικαθιστούμε την αγάπη με την αυτοθυσία. Νομίζουμε, ότι οι άντρες θα μας αφήσουν, αν δεν υποκύψουμε στις επιθυμίες τους.

2

Αυτό δεν σημαίνει, ότι δεν χρειαζόμαστε κανέναν άλλον. Χρειαζόμαστε την αγάπη, την ζεστασιά και τις σχέσεις όσο τις χρειαζόμασταν και στα 20. Αλλά σε αυτό το στάδιο μπορούμε να συνειδητοποιήσουμε, ότι σε μια υγιή σχέση όλα αυτά τα πράγματα είναι αμοιβαία.

Για αυτό υπάρχουν κάποια πράγματα που δεν θα κάνω ποτέ ξανά:

1. Δεν περιμένω κλήσεις ή μηνύματα από άντρες.

Είτε τους τηλεφωνώ η ίδια, είτε διαγράφω όσους δεν έχουν χρόνο για μένα.

3

Αν ένας άντρας δεν ενδιαφέρεται για τον χρόνο, την άνεση και τις επιθυμίες μιας γυναίκας, τότε δεν ενδιαφέρεται πραγματικά γι’ αυτήν.

3. Δεν συγχωρώ έναν άντρα που δεν μου πήρε δώρο στα γενέθλιά μου ή σε άλλη σημαντική γιορτή.

  • Μου αρέσουν οι άντρες που ξοδεύουν χρήματα για την γυναίκα που αγαπούν. Οι άνθρωποι που είναι μίζεροι με τα χρήματα, συνήθως είναι μίζεροι και όλα τα άλλα.
  • Από την φύση μας θέλουμε να κακομαθαίνουμε αυτούς που αγαπάμε και να τους κάνουμε χαρούμενους. Ό,τι είναι σημαντικό για αυτούς πρέπει να είναι σημαντικό και για εμάς.

4

Αυτό δεν σημαίνει, ότι το μόνο που θέλουμε από τους άντρες είναι χρήματα. Αλλά, το να ζήσεις έναν παραμυθένιο έρωτα σε ένα υπόγειο είναι ανέφικτο. Ζήσαμε σε απαίσια διαμερίσματα στα 20 και 30, αλλά στα 40 χρειαζόμαστε ένα άνετο σπίτι για να ζήσουμε.

5. Δεν θα σιωπήσω σε αυτά που δεν μου αρέσουν.

Δεν με νοιάζει να τρελάνω έναν άντρα με τα συνεχή παράπονά μου. Αλλά υπάρχουν πράγματα, που ένας άλλος άνθρωπος δεν θα παρατηρήσει, πολύ απλά επειδή είναι ένας διαφορετικός άνθρωπος.

Αν δεν μου αρέσει να οδηγώ γρήγορα, αν με τρομάζει αυτό, τότε δεν θα σιωπήσω απλά για να αφήσω έναν άντρα να με εντυπωσιάσει, τρέχοντας με 150 χιλιόμετρα την ώρα.

5

Όταν είμαστε νέοι, φοβόμαστε να ρωτήσουμε ό,τι δεν καταλαβαίνουμε, επειδή δεν θέλουμε να προκαλέσουμε  άγχος στον σύντροφό μας. Ωστόσο, αυτή ακριβώς η έλλειψη σαφήνειας είναι που μας πληγώνει περισσότερο.

7. Δεν μπερδεύω το σεξ με την αγάπη. Το σεξ μπορεί να είναι συνδεδεμένο με την αγάπη, αλλά μπορεί να μην έχει και τίποτα κοινό με αυτήν.

Αγάπη για μένα είναι να σιδερώνει την μπλούζα μου, να κάνει ησυχία το πρωί, να ξέρει πως πίνω τον καφέ μου και να μου δίνει ένα μπουκέτο φρέσκα λουλούδια, όταν μπαίνει η άνοιξη. Αν δεν υπάρχει τίποτα αυτά και υπάρχει μόνο το σεξ, τότε απλά κοιμόμαστε μαζί.

8. Δεν ζηλεύω τους φίλους ή την δουλειά ενός άντρα.

  • Αν έχουμε και οι δυο χρόνο για να βλέπουμε ο ένας τον άλλον, τότε όλα είναι καλά. Η σχέση μας υπάρχει.
  • Αν μόνο εγώ βρίσκω χρόνο για αυτόν και αυτός είναι συνέχεια απασχολημένος, τότε αυτό σημαίνει, ότι πρέπει να βρω κάποιον άλλον να κάνω σχέση μαζί του.

6

Δεν μου αρέσει να σιδερώνω τα δικά μου ρούχα, πόσο μάλλον των άλλων. Αρνούμαι να κάνω οτιδήποτε για έναν άντρα, αν δεν μου αρέσει.

10. Δεν προσπαθήσω να δείξω καλύτερη μόνο για χάρη ενός άντρα.

Στην πραγματικότητα, όταν γνωρίζω κάποιον μπορεί να είμαι αγενής, κυνική ή πολύ ειλικρινής. Δεν αποφεύγω να συζητήσω τα προβλήματα και τις δυσκολίες μου. Όποιος θέλει μπορεί να με γνωρίσει καλύτερα.

Στα 42 μου είμαι σαν ένα κλαδί μπαμπού: ευθύ, δύσκολο, ευέλικτο και χωρίς απαιτήσεις. Είναι δύσκολο να με σπάσεις, να με λυγίσεις. Έχω σκληρύνει μέσα από τις δοκιμασίες της ζωής, αλλά ακόμα αναζητώ την αγάπη. Απλά δεν θυσιάζω τον εαυτό μου για χάρη της αγάπης.

[liza]

2χρονη πνίγηκε και πέθανε γιατί έφαγε ένα από τα πιο κοινά φρούτα – Ραγίζει καρδίες ο πατέρας της

0

Ιταλία: Η μικρή Βιβιάνα Μαρία Μπαρέλ ήταν μόλις δύο ετών όταν πνίγηκε μέχρι θανάτου από ένα συνηθισμένο κομμάτι φρούτου μπροστά στην συντετριμμένη οικογένειά της.

Τώρα, μια ολόκληρη κοινότητα στέκεται στο πλευρό των γονιών της, που θυμούνται το κοριτσάκι τους ως ένα «δώρο».

O συντετριμμένος πατέρας μίλησε για τον πόνο του, αφότου η δύο ετών κόρη του πνίγηκε από ένα συνηθισμένο κομμάτι φρούτου.

8906093 18201126 viviana maria barel funerale bambina ciliegia

Η μικρή Viviana Maria Barel έτρωγε μαζί με τα δύο αδέρφια της στο οικογενειακό τους σπίτι στο Revine Lago της βόρειας Ιταλίας, όταν πνίγηκε από ένα κεράσι. Δυστυχώς, παρά τις απεγνωσμένες προσπάθειες να σωθεί το παιδί, η Viviana πέθανε από ασφυξία. Η τραγωδία εκτυλίχθηκε περίπου στις 10 το βράδυ του Σαββάτου, 14 Ιουνίου.

Ο θλιμμένος πατέρας, Renato Barel, είπε στα τοπικά μέσα ενημέρωσης ότι μια νοσηλεύτρια που έμενε στην ίδια πολυκατοικία προσπάθησε να απομακρύνει το αντικείμενο που εμπόδιζε την αναπνοή της μικρής, εφαρμόζοντας τη λαβή Heimlich.

whatsapp image 2025 06 15 at 19 50 18 jpeg 1

Οι γιατροί έφτασαν γρήγορα στο σημείο μετά την κλήση ασθενοφόρου και ξεκίνησαν να προετοιμάζουν την Viviana για διασωλήνωση και μεταφορά στο ασθενοφόρο.

Πριν προλάβουν όμως να μεταφέρουν το παιδί στο νοσοκομείο, έγινε σαφές πως ήταν ήδη πολύ αργά. Η Viviana είχε πεθάνει από έλλειψη οξυγόνου. Θυμούμενος την αγαπημένη του κόρη, ο πατέρας Renato δήλωσε: «Ήταν ένα χαρούμενο και ζωηρό παιδί».

Η αστυνομία φέρεται να ερευνά πλέον το θάνατο της Viviana. Η κηδεία του μικρού κοριτσιού πραγματοποιήθηκε στις 18 Ιουνίου, στις 3:30 το απόγευμα, στην εκκλησία του Αγίου Ματθαίου, στο Revine.

revinefuneraleviviana1.jpg

Η ιταλική εφημερίδα Il Gazzettino ανέφερε πως «ολόκληρη η πόλη σταμάτησε σήμερα το απόγευμα για να πει το τελευταίο αντίο», καθώς το «μικρό λευκό φέρετρο» της Viviana μεταφερόταν στην εκκλησία, σχεδόν έναν ακριβώς χρόνο μετά τη βάφτισή της.

Οι παρευρισκόμενοι δυσκολεύονταν να συγκρατήσουν τα δάκρυά τους, ενώ σιωπή επικράτησε σε όλο το Revine Lago, όπου τα μπαρ και τα καταστήματα παρέμειναν κλειστά στο πλαίσιο της επίσημης ημέρας πένθους που κήρυξε ο δήμαρχος Massimo Magagnin.

Ο δήμαρχος δήλωσε: «Ολόκληρη η κοινότητά μας βρίσκεται στο πλευρό της οικογένειας σε αυτή την τεράστια θλίψη».

whatsapp image 2025 06 15 at 19 50 18 jpeg

Ο εφημέριος, Don Angelino Granziera, που τέλεσε τη λειτουργία, απέτισε φόρο τιμής «σε ένα μικρό κορίτσι που ακτινοβολούσε ευτυχία». Απευθυνόμενος στους πενθούντες, ανάμεσά τους οι γονείς και τα αδέρφια της Viviana, είπε: «Η Viviana βρίσκεται τώρα στα ασφαλή χέρια του Κυρίου, έτοιμη να υποδεχτεί μια ζωή που θα ανθίσει στην αιωνιότητα.

Το σύντομο ταξίδι της στη γη μας αφήνει έναν πολύτιμο θησαυρό. Η μεγάλη της χαρά, τα χαμόγελά της, η ομορφιά του προσώπου της θα συνεχίσουν να ζουν».

8904036 17204543 viviana maria barel morta soffocata 2 anni ciliegia funerale

Μετά την ολοκλήρωση της νεκρώσιμης ακολουθίας, το φέρετρο της Viviana οδηγήθηκε για αποτέφρωση. Η συγκινητική επιγραφή της έγραφε: «Ήσουν ένα δώρο για όλους μας. Η αγάπη που άναψες στις καρδιές μας δεν θα σβήσει ποτέ».

Η ίδια εφημερίδα ανέφερε νωρίτερα πως οι συντετριμμένοι γονείς της Viviana περίμεναν μέχρι το πρωί πριν ανακοινώσουν το τραγικό νέο στις δύο μεγαλύτερες αδερφές της, ηλικίας μόλις έξι και εννέα ετών.

12 πράγματα που σας κάνουν να δείχνετε μεγαλύτερες χωρίς να το καταλαβαίνετε

0

Μερικές φορές δεν φταίει ο χρόνος που περνά, αλλά οι μικρές λεπτομέρειες που παραβλέπουμε — και μας κάνουν να δείχνουμε μεγαλύτερες

Η καθημερινή ρουτίνα, ασήμαντες (ή έτσι νομίζουμε) συνήθειες και συγκεκριμένες επιλογές στην εμφάνιση μπορεί να μας γερνούν… αθόρυβα. Και ενώ ίσως εμείς δεν βλέπουμε τη διαφορά στον καθρέφτη — οι άλλοι τη βλέπουν.

img 8668 1

Ο στόχος δεν είναι να κυνηγάμε την αιώνια νεότητα, αλλά να διατηρούμε μια φρέσκια, γεμάτη αυτοπεποίθηση και ζωντάνια εικόνα που αντικατοπτρίζει τον πραγματικό μας εαυτό. Πάμε να δούμε ποιες καθημερινές συνήθειες μπορεί να μας γερνούν — και πώς να τις αλλάξουμε εύκολα.

12 συνήθειες που σε κάνουν να δείχνεις μεγαλύτερος (χωρίς καν να το ξέρεις)

1. Κακή στάση σώματος

Το καμπούριασμα, οι κυρτωμένοι ώμοι και οι πολλές ώρες καθιστικής ζωής κάνουν το σώμα να δείχνει κουρασμένο και γερασμένο.

Τι βοηθά:

Καθημερινές διατάσεις, γιόγκα ή πιλάτες. Πρόσεξε τη στάση σου όταν κάθεσαι και περπατάς. Αν δουλεύεις σε γραφείο, επένδυσε σε εργονομική καρέκλα.

2. Ρούχα παλιάς μόδας ή κακής εφαρμογής

fashionmistakes hero

Φαρδιά, άχαρα ή ξεπερασμένα ρούχα προσθέτουν χρόνια στην εμφάνισή σου.

Τι βοηθά:

Ανανέωσε την γκαρνταρόμπα σου με διαχρονικά κομμάτια που σου ταιριάζουν σωστά. Δεν χρειάζεται να ντύνεσαι “νεανικά” — απλώς μοντέρνα και περιποιημένα.

3. Παραμέληση του χαμόγελου

Κίτρινα ή απεριποίητα δόντια κάνουν το πρόσωπο να δείχνει θαμπό και γερασμένο.

Τι βοηθά:

Κανονικοί οδοντιατρικοί έλεγχοι, καθημερινό βούρτσισμα, νήμα και περιορισμός καφέ και τσιγάρου.

4. Κούρεμα που δεν σε κολακεύει

Ένα παλιομοδίτικο ή αταίριαστο κούρεμα μπορεί να σε “γεράσει” αισθητικά.

Τι βοηθά:

Ζήτησε από τον κομμωτή σου ένα πιο φρέσκο, που να “αγκαλιάζει” το πρόσωπό σου. Τα απαλά, ανάλαφρα κουρέματα προσθέτουν νεανική κίνηση.

5. Υπερβολικό μακιγιάζ — ή καθόλου

soft glam makeup looks

Το βαρύ μακιγιάζ τονίζει τις ρυτίδες, ενώ η παντελής απουσία μπορεί να αναδείξει την κούραση.

Τι βοηθά:

Ελαφρύ foundation, απαλή ρουζ, μάσκαρα και διακριτικό κραγιόν για φυσική λάμψη.

6. Παραμέληση των χεριών

Τα χέρια “προδίδουν” την ηλικία πιο γρήγορα απ’ ό,τι νομίζεις.

Τι βοηθά:

Ενυδάτωση καθημερινά, αντηλιακό, γάντια όταν καθαρίζεις και περιποιημένα νύχια.

7. Κακές συνήθειες ύπνου

Ο λίγος ή κακής ποιότητας ύπνος φαίνεται στο πρόσωπο και την επιδερμίδα.

Τι βοηθά:

7–8 ώρες ύπνου, αποφυγή οθονών πριν τον ύπνο και μια χαλαρωτική βραδινή ρουτίνα.

8. Παράλειψη αντηλιακού

Η απροστάτευτη έκθεση στον ήλιο οδηγεί σε ρυτίδες, κηλίδες και πρόωρη γήρανση.

Τι βοηθά:

Χρησιμοποίησε αντηλιακό κάθε μέρα — ακόμα και με συννεφιά. Δώσε προτεραιότητα σε πρόσωπο, λαιμό και χέρια.

9. Μόνιμη κατσούφικη έκφραση

Το μόνιμο συνοφρύωμα ή η ένταση στο πρόσωπο σε κάνει να δείχνεις αυστηρός και γερασμένος.

Τι βοηθά:

Χαμογέλα συχνά, χαλάρωσε τις εκφράσεις σου, κάνε μασάζ προσώπου και ασκήσεις χαλάρωσης.

10. Ξηρό, αφυδατωμένο δέρμα

dry dehydrated skin by beauty on rose essendon melbourne

Το αφυδατωμένο δέρμα φαίνεται πιο θαμπό, τραχύ και κουρασμένο.

Τι βοηθά:

Ενυδάτωση αμέσως μετά το ντους, προϊόντα με φυσικά συστατικά και μάσκα ενυδάτωσης 1 φορά την εβδομάδα.

11. Πνευματική στασιμότητα

Όταν δεν υπάρχει περιέργεια ή ενδιαφέρον, αυτό φαίνεται στην ενέργεια και την αύρα σου.

Τι βοηθά:

Διάβασε, μάθε κάτι καινούριο, γράψου σε σεμινάρια ή δραστηριότητες και κράτα το μυαλό σε εγρήγορση.

12. Αρνητική στάση ζωής

Η συνεχής γκρίνια, μιζέρια ή τοξικότητα “κουράζει” και την ψυχή… και το πρόσωπο.

Τι βοηθά:

Περιβάλου τον εαυτό σου με θετικούς ανθρώπους, εξάσκησε την ευγνωμοσύνη και ασχολήσου με ό,τι σε κάνει χαρούμενο.

Απλές καθημερινές συνήθειες που σε κάνουν να δείχνεις πιο νέος

Η αποφυγή αυτών που σε γερνούν είναι μόνο η αρχή. Δες παρακάτω τι μπορείς να κάνεις καθημερινά για να ανανεωθείς — χωρίς ακριβές θεραπείες!

1. Ενυδάτωση

Πίνε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα. Βοηθά στο δέρμα, στην ενέργεια και στην πέψη.

2. Ρουτίνα προσώπου

Καθάρισε και ενυδάτωσε το πρόσωπο πρωί και βράδυ. Κάνε απαλή απολέπιση μία φορά την εβδομάδα και μην ξεχνάς το αντηλιακό.

3. Φαγητό για μακροζωία

eat for longevity 1536x1024 1

Κατανάλωσε φρούτα, λαχανικά, καλά λιπαρά και πρωτεΐνη. Τα αντιοξειδωτικά επιβραδύνουν τη γήρανση των κυττάρων.

4. Κίνηση και άσκηση

Περπάτημα, χορός, γιόγκα ή έστω διατάσεις βοηθούν σώμα και διάθεση να μένουν «ζωντανά».

5. Μικρές αλλαγές στην εμφάνιση

Ένα νέο κούρεμα, ένα ωραίο ζευγάρι γυαλιά ή ένα χρώμα στα ρούχα αρκούν για να νιώσεις και να δείχνεις ανανεωμένος.

6. Καλή διάθεση = Νεότητα

Ένα χαρούμενο πνεύμα, θετική ενέργεια και ενθουσιασμός αντανακλώνται στο πρόσωπό σου. Η χαρά δεν έχει ηλικία.

Τελική σκέψη:

Η νεότητα δεν έχει να κάνει με την ηλικία. Είναι ενέργεια, φροντίδα και εσωτερική ισορροπία. Αν περιποιείσαι σώμα, νου και ψυχή, τότε αναδεικνύεις τον καλύτερό σου εαυτό — σε κάθε στάδιο της ζωής σου. Οι μικρές καθημερινές αλλαγές κάνουν μεγάλη διαφορά. ✨

Δεν τον άντεξε ούτε μία ώρα: Έξαλλη νύφη, ζήτησε διαζύγιο στο γαμήλιο γλέντι μετά από αυτό που έκανε ο γαμπρός

0

Αυτή που θα έπρεπε να είναι η πιο ευτυχισμένη μέρα της ζωής της κατέληξε σε καταστροφή για μια γυναίκα που άλλαξε γνώμη για το γάμο της μια μέρα μετά το γάμο της.

Τον χώρισε αμέσως μετά τον γάμο τους

Γράφοντας στη στήλη συμβουλών “Dear Prudence” του Slate, η νεόνυμφη εξήγησε ότι ο σύζυγός της της έκανε μια φάρσα κατά τη διάρκεια της γαμήλιας δεξίωσης – μια φάρσα που την εξόργισε σε σημείο που ζήτησε διαζύγιο την επομένη του γάμου τους.

476

Ο γαμπρός την έσπρωξε επάνω στη γαμήλια τούρτα τους, παρόλο που του ζήτησε να μην το κάνει.

Η γυναίκα εξήγησε ότι κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας του γάμου, εκείνη και ο σύζυγός της είχαν μοιράσει τα καθήκοντα μεταξύ τους.

“Ο μόνος αυστηρός κανόνας που είχα ήταν ότι δεν θα μου έτριβε τούρτα στα μούτρα στη δεξίωση”, έγραψε.

Ωστόσο, ο σύζυγός της δεν την άκουσε και της έχωσε το πρόσωπο στην τούρτα στη γαμήλια δεξίωση. Ανέφερε ακόμη ότι δεν ήταν μια ιδιότροπη απόφαση καθώς είχε cupcakes για εφεδρεία όταν η τούρτα τους καταστράφηκε.

“Έφυγα. Την επόμενη μέρα του είπα ότι τελειώσαμε. Και μένω  σε αυτό”

475

Ωστόσο, τα αγαπημένα της πρόσωπα της είπαν ότι μπορεί να αντιδρά υπερβολικά.

Η γυναίκα έγραψε επίσης ότι οι αγαπημένοι της συγκεντρώθηκαν κατά τη διάρκεια των διακοπών για να της δώσουν κάποιες συμβουλές. Της είπαν ότι συμπεριφέρεται έτσι λόγω των προβλημάτων της και της ζήτησαν να σκεφτεί για άλλη μια φορά το διαζύγιό της.

“ΟΛΟΙ μαζεύτηκαν για να μου πουν ότι πρέπει να του δώσω μια δεύτερη ευκαιρία”, έγραψε. “Ότι, αντιδρώ υπερβολικά εξαιτίας των προβλημάτων μου (είμαι ΠΟΛΥ κλειστοφοβική μετά από ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα πριν από χρόνια και πανικοβλήθηκα απόλυτα όταν με έσπρωξαν μέσα σε ένα κέικ και με κράτησαν εκεί)”.

Τα αγαπημένα της πρόσωπα ανέφεραν ακόμη ότι αφού το ζευγάρι αγαπιόταν, δεν θα έπρεπε να εγκαταλείψει το γάμο τους με το πρώτο πρόβλημα που είχαν.

stigmiotypo othonis 2025 05 25 17.27.39

Ακόμα και αφού άκουσε τι είχαν να της πουν οι αγαπημένοι της, δεν ήθελε να αλλάξει γνώμη. Ωστόσο, η αποφασιστική τους στάση και η συμπεριφορά τους έκαναν τη γυναίκα να αμφισβητήσει την απόφασή της.

Η Prudence είπε στη γυναίκα ότι οι άλλοι άνθρωποι μπορεί να μην ξέρουν τι αισθάνεται, καθώς δεν είναι αυτοί που το έχουν περάσει. Έγραψε: “Όλοι είναι σίγουροι ότι κάνεις λάθος, αλλά δεν είναι αυτοί που πρέπει να ξυπνούν κάθε μέρα με έναν άντρα του οποίου η συμπεριφορά τους ξενερώνει μαζικά”.

Η Prudence ανέφερε ακόμη ότι η συμπεριφορά του συζύγου της μπορεί να θεωρηθεί ως κόκκινη σημαία.

“Νομίζω ότι αυτό που έκανε ήταν ένα κόκκινο πανί για το ότι δεν σεβόταν εσένα και τις επιθυμίες σου -για να μην μιλήσουμε για τη σωματική επιθετικότητα- αλλά ακόμη και αν δεν ήταν, το γεγονός ότι πραγματικά δεν σου άρεσε είναι αρκετό”, έγραψε η Prudence. Η Prudence ανέφερε επίσης ότι τα αγαπημένα πρόσωπα της γυναίκας δεν φαίνεται να εκτιμούν την ευτυχία της και ότι θα πρέπει να προχωρήσει στο διαζύγιο.

Όπως έχει εξηγήσει η προπονήτρια γνωριμιών και σχέσεων Carla Romo, “Η αρχή της σχέσης δίνει διακριτικά τον τόνο για τη μελλοντική σας σχέση με αυτό το άτομο. Αν κάποιος δεν σας σέβεται από τόσο νωρίς, τότε μπορεί να γίνει χειρότερα. Αυτό το άτομο μπορεί να δοκιμάζει τα νερά ως προς το πόσο μακριά μπορεί να ωθήσει αυτή τη συμπεριφορά στη σχέση σας”.