Πέμπτη, Μαΐου 1 2025
Blog Σελίδα 200

Πόσο ασφαλές για την υγεία μας είναι τελικά το μαγείρεμα με το air fryer; Γαστρεντερολόγος του Χάρβαρντ εξηγεί

0

Τα air fryer έχει αναδειχθεί σε βασικό εργαλείο της κουζίνας και μπορεί και να αντικαταστήσει την ανάγκη για τους κλασικούς φούρνους για ορισμένους ανθρώπους.

Προσφέρει ταχύτητα και καλύτερη ενεργειακή απόδοση στο μαγείρεμα, όπως και μεγαλύτερη ευκολία στο καθάρισμα, σε σχέση με τις συμβατικές επιλογές μαγειρέματος.

Οι επιλογές σε συνταγές είναι, επίσης, ανεξάντλητες. Είναι, ωστόσο, υγιεινός αυτός ο τρόπος μαγειρέματος;

Ο δρ. Σαουράμπ Σέτι, γαστρεντερολόγος με πτυχία από το Χάρβαρντ και το Στάνφορντ, εξηγεί σε πρόσφατο βίντεό του στο Instagram τους πιθανούς κινδύνους από το μαγείρεμα στο air fryer και τονίζει τι πρέπει να προσέχουμε.

Τα air fryer λειτουργούν δημιουργώντας μια λεπτή «ομίχλη» από σταγονίδια που κυκλοφορούν γύρω από τα τρόφιμα, παρουσία θερμού αέρα. Αυτή η μορφή μαγειρέματος χρησιμοποιεί λιγότερο ή καθόλου λάδι και είναι και πιο φιλική προς το περιβάλλον από τις συμβατικές μεθόδους τηγανίσματος.

Μια από τις μεγαλύτερες ανησυχίες σε σχέση με το μαγείρεμα στο air fryer είναι η δημιουργία ακρυλαμίδης. Αυτή η χημική ουσία μπορεί να δημιουργηθεί σε συγκεκριμένα τρόφιμα, όπως οι πατάτες και το ψωμί, όταν αυτά τηγανιστούν ή ψηθούν σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες σε τηγάνι, φούρνο ή air fryer.

Έρευνες έχουν δείξει πως υψηλά επίπεδα ακρυλαμίδης μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο σε ζώα.

Ο δρ Σέτι σημειώνει στο βίντεο ότι κατά το μαγείρεμα στο air fryer δημιουργείται λιγότερη ακρυλαμίδη, σε σχέση με τους άλλους τρόπους.

«Τα air fryer λειτουργούν βάση της κυκλοφορίας του θερμού αέρα, που επιτρέπει στα φαγητά να γίνουν τραγανά με λίγο ή καθόλου λάδι. Αυτή η μέθοδος γενικά δημιουργεί λιγότερες χημικές ουσίες σε σχέση με το κλασικό τηγάνισμα», λέει.

Και συμπληρώνει: «Η κύρια ανησυχία με το τηγάνισμα σε υψηλή θερμοκρασία είναι η δημιουργία της ακρυλαμίδης, ενός χημικού που σημιουργείται αν ένα τρόφιμο μαγειρεύεται σε θερμοκρασία πάνω από 120 βαθμούς Κελσίου. Ενώ έχει αποδειχθεί πώς η ακρυλαμίδη προκαλεί καρκίνο σε ζώα, δεν υπάρχουν συγκεκριμένα αποτελέσματα για το αν προκαλεί και στους ανθρώπους, στα επίπεδα που την καταναλώνουμε στο φαγητό».

Ο γιατρός προτείνει, επίσης, να αποφεύγουμε το υπερβολικό τηγάνισμα- καψάλισμα του φαγητού, για να μειώσουμε τον πιθανό κίνδυνο, όπως και να επιλέγουμε «λάδι που δεν οξειδώνεται σε υψηλές θερμοκρασίες».

Δεν είναι μόνο η Λιονάκη: 5 Διάσημες Ελληνίδες που εγκατέλειψαν τα εγκόσμια και έγιναν μοναχές

0

Διάσημες Ελληνίδες ηθοποιοί πήραν την τολμηρή απόφαση να αφήσουν πίσω τους τη λάμψη της δημοσιότητας και να αφιερωθούν στη μοναστική ζωή.

Παρά την επιτυχία και την αναγνώριση που γνώρισαν, κάτι βαθύτερο μέσα τους τις οδήγησε να ακολουθήσουν τον δρόμο του Θεού.

Γεωργία Αποστόλου

georgia apostolou

Η Γεωργία Αποστόλου ξεκίνησε την τηλεοπτική της καριέρα, συμμετέχοντας σε πολλές τηλεοπτικές επιτυχίες. Ωστόσο, μετά τον θάνατο του πρώην συντρόφου της άλλαξε.

Αυτές είναι οι Ελληνίδες καλλιτέχνιδες που άφησαν τα εγκόσμια και έγιναν μοναχές
Σύμφωνα με το Star, λέγεται ότι ο χαμός του την οδήγησε να πάρει την απόφαση να αφοσιωθεί στον Θεό. Μετά από κάποια χρόνια και συγκεκριμένα το 2016 έγινε γνωστό ότι η ηθοποιός «έφυγε» από τη ζωή, χωρίς να γίνουν γνωστά τα αίτια του θανάτου της.

Αλεξανδριανή Σικελιανού

diasimes3

Η Αλεξανδριανή Σικελιανού έγινε γνωστή από τη σειρά «Πρόβα νυφικού», ωστόσο, εκείνη τα παράτησε όλα και αφιερώθηκε στον Θεό. Βρέθηκε στα Ιεροσόλυμα, στην αρχή ως διοικητικός υπάλληλος κι έπειτα ως μοναχή.

Αυτές είναι οι Ελληνίδες καλλιτέχνιδες που άφησαν τα εγκόσμια και έγιναν μοναχές
Οι φήμες έλεγαν τότε ότι η Σικελιανού αποσύρθηκε από τα εγκόσμια εξαιτίας μίας απογοήτευσης στην προσωπική της ζωή.

Άννια Φυσσούν

diasimes2

Η Άννια Φυσσούν, είναι η κόρη του αείμνηστου ηθοποιού Πέτρου Φυσσούν, η οποία μετά τη χειροτονία της ονομάζεται μοναχή Πορφυρία.

Αυτές είναι οι Ελληνίδες καλλιτέχνιδες που άφησαν τα εγκόσμια και έγιναν μοναχές
Εγκατέλειψε τα εγκόσμια πριν δέκα χρόνια και η ιστορία της τότε είχε γίνει θέμα συζήτησης στα μέσα ενημέρωσης. Η μοναχή Πορφυρία πλέον βρίσκεται σε μια μονή στην Εύβοια.

Ναταλία Λιονάκη

natalia lionaki

Η πιο γνωστή όμως ηθοποιός και τότε είχε γίνει μεγάλο θέμα στα μέσα μαζικής ενημέρωσης ήταν η Ναταλία Λιονάκη. Ακολούθησε τον μοναχικό βίο για αρκετούς μήνες σε μονή στην Κρήτη. Μέχρι που αποφάσισε να επιστρέψει στα εγκόσμια, με αφορμή προβλήματος υγείας της μητέρας της.

Αυτές είναι οι Ελληνίδες καλλιτέχνιδες που άφησαν τα εγκόσμια και έγιναν μοναχές
Η Λιονάκη έμεινε πέντε μήνες στο μοναστήρι ως δόκιμη, ενώ και με την επιστροφή της στα εγκόσμια η ζωή της είναι μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας και μοιάζει με… μοναχή.

Μαίρη Αλεξοπούλου

egkosmia

Η Μαίρη Αλεξοπούλου, επιτυχημένη τραγουδίστρια στη δεκαετία του ’60, σήμερα ζει ως γερόντισσα Θεονύμφη. Τραγουδούσε μέχρι τα 42 της χρόνια στις πίστες και έπειτα κλείστηκε σε μοναστήρι, λίγο έξω από την Αθήνα. Ο θάνατος του πρωτότοκου παιδιού της την συντάραξε. Η ίδια ήταν μόλις 42 χρόνων, όταν η κόρη της Κωνσταντίνα έχασε τη ζωή της σε τροχαίο.

Αυτές είναι οι Ελληνίδες καλλιτέχνιδες που άφησαν τα εγκόσμια και έγιναν μοναχές
«Την ώρα του ατυχήματος κοιμόμουν. Είδα στον ύπνο μου ότι άνοιξε ο ουρανός και έπεσε ο σταυρός του Χριστού πάνω στο μέτωπό μου. Σηκώθηκα και με πονούσε το κεφάλι μου. Εκείνη την ώρα είδα τον κηπουρό μας και του είπα το όνειρο. Εκείνος απόρησε. Μου είπε ότι το παιδί δεν είχε πάει στο μαγαζί», ανέφερε συγκλονισμένη.

Από τότε η Μαίρη Αλεξοπούλου άρχισε να φτιάχνει με δικά της έξοδα ένα ησυχαστήριο στο Κορωπί, αφιερωμένο στην κοίμηση της Θεοτόκου και τον Θεό, που υμνούσε με τα τραγούδια της. Λίγο αργότερα πήρε την απόφαση να ζήσει ως γερόντισσα Θεονύμφη. Εκεί βρισκόταν και το αρχοντικό της, όπου κατοικούσε μέχρι το μοιραίο δυστύχημα που της στέρησε το παιδί της.

 Αποκάλυψη για τον Βασίλη Καλογήρου – Auτό το βαρύ φάpμακο έπαιρνε 

0

Από τις τοξικολογικές εξετάσεις δεν προέκυψε καμία άλλη ουσία να παραπέμπει σε εγκληματική ενέργεια ή στην αυτοχειρία

Στα χέρια των Αρχων βρίσκεται η τοξικολογική εξέταση της σορού του Βασίλη Καλογήρου που βρέθηκε νεκρός μετά την εξαφάνισή του στη Λάρισα.




Όπως αποκάλυψε ο Βασίλης Λαμπρόπουλος στο MEGA και στο Live News στις τοξικολογικές εξετάσεις του Βασίλη Καλογήρου βρέθηκε η δραστική ουσία ολανζεπίνη (Zyprexa). Πρόκειται για αντιψυχωτικό φάρμακο που χρησιμοποιείται κυρίως για τη θεραπεία της σχιζοφρένειας και της διπολικής διαταραχής.

Αυτή η ουσία, η ολανζεπίνη,  εντοπίστηκε στα αίμα και στα ούρα και ήταν σε φάση απέκκρισης, που σημαίνει ότι είχε ληφθεί το φάρμακο μια ημέρα πριν από την εξαφάνισή του και ότι ο 39χρονος δεν έζησε πάνω από 2 ημέρες από την εξαφάνιση και 3 μέρες από τη λήψη του φαρμάκου.

Δεν βρέθηκε άλλη ουσία

Επιπλέον, όπως επεσήμανε ο Βασίλης Λαμπρόπουλος, δεν βρέθηκε άλλη ουσία, ούτε υπνωτική. Επίσης δεν βρέθηκε και το φάρμακο για την καρδιά που εμφανιζόταν να λάμβανε ο Βασίλης Καλογήρου στα συστήματα της ηλεκτρονικής συνταγογράφισης.

Υπενθυμίζεται ότι ο Βασίλης Καλογήρου είχε εξαφανιστεί και μετά από αναζητήσεις 50 ημερών βρέθηκε νεκρός.

Ενώ όσον αφορά τις ιστολογικές εξετάσεις του Βασίλη Καλογήρου, όπως είχε αναφέρει ο αστυνομικός συντάκτης, έδειξαν πως το υοειδές οστό δεν φέρει προθανάτια τραύματα αλλά όλα τα πλήγματα έχουν γίνει μετά τον θάνατό του.

Σύμφωνα με τον αστυνομικό συντάκτη, ο συνδυασμός των αποτελεσμάτων των τοξικολογικών και ιστολογικών εξετάσεων και με δεδομένο από την έρευνα που έχει γίνει και έδειξε ότι η όλη διαδικασία της σήψης της σορού του 39χρονου έγινε στο σημείο που εντοπίστηκε το πτώμα του, περιορίζουν τα σενάρια της εγκληματικής ενέργειας και προσανατολίζουν τις Αρχές στα παθολογικά αίτια θανάτου, με τις έρευνες να είναι σε εξέλιξη προκειμένου να ανακαλυφθεί ο μηχανισμός θανάτου του.

Ισοπέδωσε τον Πορτοσάλτε η Κωνσταντοπούλου – Είπε με 8 λέξεις σκληρά λόγια

0

Κωνσταντοπούλου κατά Πορτοσάλτε μέσα στον ΣΚΑΪ: “Δεν είναι δημοσιογράφος, είναι φερέφωνο σε εντεταλμένη υπηρεσία”

Η Ζωή Κωνσταντοπούλου επιτέθηκε με σκληρούς χαρακτηρισμούς κατά του δημοσιογράφου του ΣΚΑΪ, ‘Αρη Πορτοσάλτε.

Μπορεί να ήταν καλεσμένη σε εκπομπή του ΣΚΑΪ, όμως η Ζωή Κωνσταντοπούλου δεν “κρατήθηκε” και επιτέθηκε με σκληρούς χαρακτηρισμούς κατά του δημοσιογράφου του καναλιού, Άρη Πορτοσάλτε.

78ed7f7129f3443994f5104167bcc6bb

Μιλώντας στην εκπομπή “Σήμερα” του ΣΚΑΪ και τους Άκη Παυλόπουλο και Δημήτρη Οικονόμου, η πρόεδρος της Πλεύσης Ελευθερίας χαρακτήρισε τον κ. Πορτοσάλτε ως κυβερνητικό φερέφωνο που “δεν ασκεί δημοσιογραφία” και ότι “από το πρωί μέχρι το βράδυ σε εντεταλμένη υπηρεσία λασπώνει όποιον αγωνίζεται…”.

“Υπάρχει αυτός ο τύπος που λέει κατ’ εντολήν ό,τι πιο χυδαίο και ό,τι πιο ανάρμοστο υπάρχει για να προκαλέσει” είπε στη συνέχεια. Απαντώντας στις ερωτήσεις των δημοσιογράφων, η κ. Κωνσταντοπούλου επανέλαβε ότι ο “Άρης Πορτοσάλτε δεν ασκεί δημοσιογραφία” και ότι την κατηγόρησε ως χρυσαυγίτισσα.

“Ο δημοσιογράφος δεν μπορεί ούτε να προπηλακίζει, ούτε να λασπώνει, ούτε να θίγει ανθρώπους οι οποίοι αγωνίζονται για να δικαιωθούν τα παιδιά τους που τα σκοτώσανε (εννοεί τα θύματα των Τεμπών). Δεν χάθηκαν τα παιδιά, δεν ήταν μια θυσία όπως λέει ο κ. Πορτοσάλτε. Τα σκοτώσανε“, κατέληξε.

Δείτε το βίντεο:



Παντρεύτηκα τη γυναίκα μου, ενώ ήμουν γκέι. Τα ήξερε όλα και καθόταν γιατί ήθελε παιδιά – Η ιστορία του καπετάν Γιώργου

0

Τρίτη μεσημέρι. Έχω τελειώσει τις περισσότερες δουλειές στο γραφείο και κατηφορίζω στη θάλασσα για μια βουτιά ώστε να γυρίσω πίσω και να συνεχίσω.

Απλώνω την πετσέτα μου στην ίδια ξαπλώστρα, παραγγέλνω τον ίδιο καφέ και δίπλα μου κάθεται ο ίδιος κύριος που συναντάω συχνά στην ίδια παραλία. Καλοστεκούμενος, γεροδεμένος, με νεανική όψη παρά το προχωρημένο της ηλικίας του. Ήταν σίγουρα άνω των 60. Βουτάω, επιστρέφω στην ξαπλώστρα και πιάνουμε μια άσχετη κουβέντα για τον γάμο και πώς έχουν γίνει σήμερα οι σχέσεις. Με ρωτάει τί δουλεια κάνω, του λέω ότι έχω το Singleparent.gr και αμέσως τον βλέπω κάπως…ανακουφισμένο και στενόχωρο ταυτόχρονα.

-Σας διαβάζω, βλέπω πόσο πολύ στηρίζετε τους μονογονείς αλλά και εμάς τους ομοφυλόφιλους κορίτσι μου, μπράβο! μου είπε.
Σοκάρομαι. “Δεν μου πέρασε ποτέ από το μυαλό ότι είναι γκέι αυτός ο άνθρωπος” σκέφτομαι και αμέσως διακόπτω την εντελώς λάθος σκέψη μου αφού η ομοφυλοφιλία δεν είναι κάτι ορατό, δεν είναι σπυρί και σίγουρα δεν αναβοσβήνει βελάκι πάνω απ’ τα κεφάλια των ανθρώπων.

-Ευχαριστώ πολύ αλλά γιατί το λέτε στενοχωρημένα;
-Άστα μεγάλη ιστορία.
-Δεν μου τη λέτε να τη δημοσιεύσω; (σιγά μην έχανα)
-Μμμμ εντάξει αλλά δεν θα πεις το όνομά μου! μου λέει.
-Καλά και το ρωτάτε; Εννοείται!
-Ωραία άκου. Εγώ είμαι ομοφυλόφιλος και με τη γυναίκα μου παντρευτήκαμε με τη συμφωνία εγώ να της κάνω παιδιά και αυτή να κάνει τα στραβά μάτια, μου είπε βουρκωμένος.

Κι έτσι άρχισα να γράφω…

Συνέντευξη για το Singleparent.gr: Κυριακή Χαριτάκη


-Κύριε Γιώργο, αρχικά πείτε μας, πώς ανακαλύψατε ότι είστε ομοφυλόφιλος;
-Όταν ερωτεύτηκα έναν συμμαθητή μου στη Β Γυμνασίου. Βασανίστηκα πολύ, έκανα πως δεν το αισθανόμουν. Προσπάθησα τότε να τα φτιάξω με ένα κορίτσι της τάξης για να πείσω τον εαυτό μου ότι ήθελε κορίτσια, έτσι σαν άμυνα. Όταν με φίλησε εκείνο το κοριτσάκι μόνο εμετό δεν έκανα. Αηδίασα.

-Και μετά τί κάνατε;
-Μετά έκανα τον μ@κα. Οι γονεις μου δεν ήξεραν τίποτα, ο πατέρας στρατιωτικός εκείνης της εποχής τολμούσες να πεις ότι είσαι ομοφυλόφιλος; Θα με έστηνε στα 3 μέτρα.

-Η μητέρα σας;
-Η μητέρα μου δεν είχε λόγο μέσα στο σπίτι. Ειχε και 4 παιδιά να μεγαλώσει.

-Κατάλαβα…και τελικά τι κάνατε;
-Κοίτα, φάρμακο δεν πήρα! Δεν υπάρχει φάρμακο. Έκανα σχέση με έναν γείτονά μου, 20 εγώ, 32 αυτός, ήταν η πρώτη μου ολοκληρωμένη σχέση. Εννοείται κρυβόμασταν από όλους. Παντρεμένος αυτός με 3 παιδιά.

-Πώς χάλασε αυτή η σχέση;
-Δεν χάλασε ποτέ, απλά σταμάτησε για λίγο. Η μάνα μου κατάλαβε ότι κάτι δεν πήγαινε καλά, κάθε μάνα ξερει το παιδί της. Δεν είναι τυχαίο που μετά από λίγους μήνες σχέσης με αυτόν τον άνθρωπο, έπρηζε τον πατέρα μου να μου προξενέψουν μια κοπέλα, επίσης από τη γειτονιά.

-Και τελικά;
-Τελικά αυτή η κοπέλα έγινε γυναίκα μου. Μεγάλη σε ηλικία, 27 χρονών καταλαβαίνεις θεωρούνταν γεροντοκόρη τότε.

-Καθίστε λίγο. Εσείς ήσασταν 20 και εκείνη 27; Και οι γονείς σας, αν και συντηρητικοί, συμφωνούσαν με αυτή τη διαφορά ηλικίας που τότε ήταν απαγορευτική;
-Πιο απαγορευτική ήταν η ομοφυλοφιλία και επειδή το είχαν καταλάβει , αλλά αν το παραδεχόντουσαν θα έπρεπε και να με διώξουν, με πάντρεψαν άρων αρων να το κουκουλώσουν. Και 52 χρονών να ήταν η κοπέλα πάλι θα μου την έδιναν.

-Εσείς δεν αντιδράσατε; Δεν αρνηθήκατε;
-Όχι βέβαια ήταν μια λύση και για εμένα να μην φαίνομαι. Αλλά δεν την κορόιδεψα την κοπέλα, της μίλησα από την πρώτη στιγμή δεν της πούλησα έρωτες.

-Τί της ειπατε δηλαδή;
-Της είπα ότι μου αρέσουν οι άντρες και πως την παντρεύομαι από ανάγκη αλλά θα της κάνω όσα παιδιά θέλει αρκεί να μη μιλήσει.
-Και δέχτηκε; Δεν θύμωσε, δεν το μαρτύρησε;
-Ο ένας χρειαζόταν τον άλλον. Εκείνη ήθελε να γίνει μάνα και εγώ ήθελα να γίνω αόρατος στα μάτια του κόσμου. Ήμασταν ο τέλειος γάμος, αν με εννοείς…

-Πόσα παιδιά κάνατε;
-3 κορίτσια μέσα σε 3 χρόνια.

-Η σχέση σας με τον άλλον άντρα;
-Συνεχίστηκε. Τη μέρα που παντρευόμουν και πηγαίνα γαμπρός με τα όργανα στην εκκλησία, είχε βγει στο μπαλκονι και έκλαιγε κρυφά. Μέσα μου η καρδιά μου σκιζοταν αλλά τί να έκανα; Και εκείνος παντρεμένος, θα τον κατέστρεφα…

-Πώς χωρίσατε;
-Δεν χωρίσαμε. Όταν γεννήθηκε η τρίτη μου κόρη, αποφάσισα να φύγω για τα καράβια. Έτσι και δεν θα πιεζόμουν και η γυναίκα μου δεν θα πιεζόταν. Ξέρω ότι θα ήμουν μακριά από τα παιδιά μου αλλά δεν υπήρχε άλλη λύση. Το παραμικρό λάθος, η παραμικρή διαρροή, θα τους στοίχιζε περισσότερο. Και έτσι έφυγα. Δεν θα ξεχάσω τη μάνα μου στο λιμάνι, που μου ειπε “Εμείς σε αγαπάμε ό,τι και να κάνεις”. Είμαι σίγουρος ότι και αυτό ακόμα γνώριζαν γιατί το έκανα….

-Πόσα χρόνια ήσασταν στα καράβια;
-30 χρόνια. Κάθε 6μηνο πήγαινα σπίτι έβλεπα την οικογένειά μου, έβλεπα και εκείνον και ξαναέφευγα.

-Στα ταξίδια σας, δεν πήγατε με άλλους άντρες ή και γυναίκες όπως άλλοι ναύτες στα λιμάνια;
-Στην αρχή ναι, πήγαινα. Με άντρες όχι με γυναίκες. Μετά που έγινα καπετάνιος , πήγαινα και πάλι αλλά πιο προσεκτικά, δεν ήθελα να ρισκάρω τη θέση μου.

-Τα παιδιά σας κατάλαβαν τίποτα; Τους μιλήσατε πιο μετά;
-Τα παιδιά μου μεγάλωσαν, σπούδασαν και παντρεύτηκαν όλα. Ποτέ δεν τους μίλησα γιατί δεν ήθελα να χαλάσουν την εικόνα που έχουν για τους γονείς τους. Αυτό που έλεγα παντα στα παιδιά μου ήταν να ακολουθούν όχι την καρδιά τους αλλά το ένστικτό τους. Δεν υπάρχει πιο ισχυρό πράγμα, ανώτερο κι από το μυαλό ακόμα.

-Είστε μαζί με τη γυναίκα σας σήμερα;
-Όχι, έχουμε χωρίσει. Πήραμε διαζύγιο το 2015 και τώρα συζεί με τον σύντροφό της με τον οποίο ήταν μαζί από τότε που τα παιδιά ήταν μικρά. Αλλά έκανε και αυτός υπομονή.

-Με λίγα λόγια μου λέτε ότι μαζί με εσάς, πιέστηκαν κι άλλες οικογένειες.
-Εννοείται! Αλλά δεν είχαμε άλλη επιλογή τότε.

-Με τη σχέση εκείνη;
-Μας χώρισε ο θάνατος. Πέθανε τη χρονιά που πήρα διαζύγιο από τη γυναίκα μου. Μεγάλος πόνος δεν τον χάρηκα ποτέ αυτόν τον άνθρωπο.

-Άδικο ε; Να πεθάνει τη στιγμή που εσείς ελευθερωθήκατε και επίσημα!
-Μπα αυτό είναι το λιγότερο. Η αδικία ηταν που δεν ήμασταν πραγματικά ελευθεροι ποτέ να το ζήσουμε. Που αγαπιόμασταν κρυφά, αυτή ήταν η αδικία.

-Τί έχετε να πείτε σε όσους λένε ότι οι ομοφυλόφιλοι και γενικά η κοινωνια, προσπαθούν να μας περάσουν το αφύσικο για φυσιολογικό;
-Έχω να πω ότι επίσης αφύσικο είναι να στερείς τις ελευθερίες των άλλων, αλλά το κάνουν. Αφύσικο είναι και να απατάς τη γυναίκα ή τον άντρα σου αλλά το κάνουν. Πολλά είναι τα “αφύσικα” που κάνει ο άνθρωπος αλλά δεν μιλάει γι’ αυτά. Μιλάει μόνο για την ομοφυλοφιλία ως κάτι αφύσικο για να σκεπάζει τα δικά του και δεν θέλει να καταλάβει πως και η ομοφυλοφιλία μέρος της φύσης είναι.

-Είστε υπέρ να κάνουν ή να υιοθετούν παιδιά οι ομοφυλόφιλοι;
-Όχι δεν είμαι. Ξέρεις γιατί; Γιατί πιστεύω πως ένας ομοφυλόφιλος έχει να αντιμετωπίσει τόσο μίσος και ρατσισμό, που οι ανασφάλειες που του δημιουργούνται, στις περισσότερες περιπτώσεις τον καθιστούν αδύναμο να μεγαλώσει σωστά ένα παιδί. Θέλει να είσαι πολύ ισχυρός χαρακτήρας ή να έχεις το απόλυτο υποστηρικτικό περιβάλλον ή να είσαι αγκαζέ με ψυχίατρο για να μεγαλώσεις σωστά ένα παιδί και να του δώσεις γερή αυτοπεποίθηση ενώ εσένα σου τη σκοτώνουν καθε μέρα.

-Εσείς όμως κάνατε παιδιά.
-Ναι έκανα δεν μετανιώνω αλλά όχι ως ομοφυλόφιλος. Όλοι νόμιζαν ότι μου αρέσουν οι γυναίκες, δεν πολεμήθηκα. Πολέμησα όμως πάρα πολύ τον εαυτό μου χωρίς να το ξέρει ποτέ κανείς. Μόνο αυτός…

Κύριε Γιώργο μου, σας ευχαριστώ πραγματικά για όλα!

Πηγή: singleparent.gr

Πολύ άσχημα νέα για την Ελλάδα και τους Έλληνες – Μόλις έγινε γνωστό πριν λίγα λεπτά

0

Δημογραφικό: «Χάνουμε μια πόλη γεννήσεις τον χρόνο» – Καμπανάκι ειδικών για το δημογραφικό – Kάθε χρόνο λιγοστεύουν οι σχολικές αίθουσες – 3 θάνατοι σε 1 γέννηση κάθε έτος

Ο «συναγερμός» για το δημογραφικό έχει αρχίσει να «ηχεί» ασταμάτητα, στη χώρα μας, όπου ο πληθυσμός παρουσιάζει φθίνουσα πορεία.

Το δημογραφικό είναι ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα για τις περισσότερες αναπτυγμένες και αναπτυσσόμενες χώρες, μεταξύ των οποίων και η Ελλάδα, της οποίας οι δημογραφικοί δείκτες είναι ιδιαίτερα δυσμενείς, επειδή για μεγάλο χρονικό διάστημα όχι μόνο δεν έχει συνειδητοποιηθεί ουσιαστικά η σοβαρότητά του, αλλά αντίθετα έχουν ευνοηθεί τάσεις που επιδείνωσαν το πρόβλημα, όπως τονίζεται.

Ο Καθηγητής του Τμήματος Μηχανικών Χωροταξίας & Ανάπτυξης ΑΠΘ, Νίκος Καρανικόλας, μίλησε στο MEGA για το δημογραφικό, σημειώνοντας πως «είναι ένα πολύ σοβαρό ζήτημα».

Όπως ανέφερε «όταν φτάνουμε στην ηπειρωτική Ελλάδα, βλέπουμε να χάνουν σε έναν χρόνο το 30% του πληθυσμού τους, και να ερημώνουν. Εδώ «χτυπάνε καμπανάκια»» σημείωσε και πρόσθεσε: «Και ο δήμος Αθηναίων έχει μείωση βέβαια όμως μετακινούνται στα προάστια. Θα υπάρξει όμως ραγδαία μείωση του πληθυσμού».

Οι 19 δήμοι με την μεγαλύτερη μείωση πληθυσμού

Στο γράφημα που ακολουθεί καταγράφονται οι 19 δήμοι με την μεγαλύτερη ποσοστιαία μείωση πληθυσμού:

4 3

«Οι δείκτες δημογραφίας δείχνουν ότι χειροτερεύει η κατάσταση. Στην Ελλάδα από το 1940 και μετά μπορούμε να πούμε ότι έχουμε αστικοποίηση, μετανάστευση, είχαμε υψηλή γεννητικότητα και υπήρχε αυτή η ήπια αύξηση. Τώρα έχουμε τεράστια υπογεννητικότητα. Είμαστε δεύτεροι στην Ευρώπη, από τις πρώτες χώρες στον κόσμο. Ενώ πρέπει να «γεννάμε» 2,3 παιδιά ανά γυναίκα, «γεννάμε» 1,3», σημείωσε ο κ. Καρανικόλας.

Στο γράφημα που ακολουθεί καταγράφεται η εξέλιξη του πληθυσμού στην Ελλάδα ιστορικά.

1 25

Δείκτης ολικής γονιμότητας στην Ελλάδα

2 7

«Ένας λόγος είναι το οικονομικό, περάσαμε από την παραδοσιακή οικογένεια, στην αστική και τώρα έχουμε μία μεταμοντέρνα οικογένεια. Αλλάζει το ίδιο το μοντέλο της οικογένειας. Η σύγχρονη οικογένειά έχει μία σύνθεση των «εγώ» και είναι έντονο το στοιχείο της διαπραγμάτευσης», συμπλήρωσε.

Δημογραφικό: «Χάνουμε μια πόλη γεννήσεις τον χρόνο»

Τα τελευταία χρόνια σύμφωνα με τα γραφήματα και τα στοιχεία, έχουμε 50.000 περισσότερους θανάτους σε σχέση με τις γεννήσεις.

Σύμφωνα με τον κ. Καρανικόλα, «Χάνουμε μία πόλη περίπου γεννήσεις τον χρόνο. Το σκανδιναβικό μοντέλο μπορεί να αυξήσει τις γεννήσεις. Όταν βάζεις όμως οικονομικά κίνητρα, μπορεί κάτι να πετύχεις σε 2-3 χρόνια μάξιμουμ, αλλά όχι ολοκληρωτικά».

 

Στοιχεία φυσικής κίνησης πληθυσμού (2023)

3 7

Δημογραφικό και μετανάστες

«Για να κρατήσουμε τους πληθυσμούς είτε θα γεννήσουμε είτε θα εισάγουμε. Το τελευταίο διάστημα η εξερχόμενη μετανάστευση είναι λιγότερη από την εισερχόμενη. Έχουμε περίπου 120.000 εισερχόμενους μετανάστες συνολικά. Τα δημογραφικά μοντέλα ζητούν από την Ελλάδα να εντάξει μετανάστες εξειδικευμένους – δηλαδή για δουλειά», ανέφερε ο καθηγητής.

Εκτιμώμενος πληθυσμός (1/1/24) και μεταναστευτικές ροές (2023)

5 5

Τρομακτική πρόβλεψη για τον πληθυσμό στην Ελλάδα το 2100

Οι εκτιμήσεις για τον πληθυσμό στη χώρα μας το 2100 είναι τρομακτικές.

Ο πληθυσμός της Ελλάδας έως το 2100 (εκτίμηση)

6 9

Το πρόβλημα της υπογεννητικότητας της Ελλάδας αποτυπώνεται και στις προβλέψεις των Ηνωμένων Εθνών για τον πληθυσμό της χώρας μέχρι το 2100.

Σύμφωνα με τα γραφήματα του populationpyramid.net, τα οποία αντλούν πληροφορίες από επίσημες μελέτες -όπως εκείνες των Ηνωμένων Εθνών- ο πληθυσμός της Ελλάδας το 2100 θα είναι λίγο παραπάνω από 6.200.000.

Capture 62

Η ραγδαία πτώση έχει αρχίσει από τα μέσα της δεκαετίας του 2010, ενώ σήμερα ο πληθυσμός της Ελλάδας υπολογίζεται λίγο πάνω από τα 10.000.000.

Δημογραφικό: Η Ευρώπη γερνάει

Όλα αυτά την ώρα που ο δείκτης γεννήσεων στην Ευρώπη φτάνει σε νέα χαμηλά κάθε χρόνο.

Ενώ το 2022 για πρώτη φορά οι γεννήσεις στην ΕΕ έπεσαν κάτω από το όριο των τεσσάρων εκατομμυρίων (3,88 εκατομμύρια), το 2023 έκλεισε με πτώση 5,4% στις γεννήσεις σε σύγκριση με το προηγούμενο έτος, καταγράφοντας έτσι ένα ιστορικό χαμηλό μόλις 3,67 εκατομμυρίων μωρών.

Αυτή είναι η εικόνα που προκύπτει από την έκθεση της Eurostat 2023.  Το συνολικό ποσοστό  γονιμότητας στις  27 χώρες μέλη ήταν 1,38 γεννήσεις ανά γυναίκα. Ο αριθμός του 2023 είναι ο χαμηλότερος που έχει καταγραφεί στην ΕΕ από το 2004.

Πέθανε 14χρονος ποδοσφαιριστής λίγο πριν την προπόνηση

0

Ιταλία: Στο πένθος βυθίστηκε το ιταλικό ποδόσφαιρο, αφού ένας 14χρονος παίκτης έφυγε από τη ζωή στη Νάπολη.

Ο νεαρός Ντιέγκο Ντε Βίβο ετοιμαζόταν να ξεκινήσει προπόνηση με την ομάδα της Καντέρα, όταν ένιωσε αδιαθεσία και κατέρρευσε.

stigmiotypo othonis 2025 03 27 16.27.33

Παρά τις προσπάθειες λοιπόν των διασωστών που έφτασαν στο σημείο, ο έφηβος άφησε την τελευταία του πνοή.

Σύμφωνα με την προβλεπόμενη διαδικασία, η Εισαγγελία της Νάπολης θα διατάξει τη διενέργεια νεκροψίας, ώστε να εξακριβωθούν τα ακριβή αίτια θανάτου του 14χρονου.

10 διάσημες Ελληνίδες που έχουν απατήσει τον σύντροφό τους και το παραδέχθηκαν

0

Με την 5η πέσαμε από τα σύννεφα!

Απιστία, κέρατο ή όπως αλλιώς θέλεις να το ονομάσεις, είναι σίγουρα θέμα ταμπού, ειδικά στην περίπτωση που ο θύτης είναι γυναίκα. Κι όμως αυτές οι διάσημες δε διστάζουν να παραδεχτούν πως έχουν απιστήσει.

  1. Δήμητρα Ματσούκα

matsouka 1

Σε ερώτηση αν έχει απατήσει η Δήμητρα Ματσούκα έχει απαντήσει ευθέως:

«Έχω απατήσει, γιατί να νιώσω τύψεις; Θεωρώ πολύ λάθος και εγωιστικό να μην συγχωρείς την απιστία. Όσοι έχουμε απιστήσει, ξέρουμε ότι τελικά δεν σημαίνει τίποτα».

2. Ναταλία Γερμανού

natalia germanou

Σε παλαιότερη δήλωσή της η Ναταλία Γερμανού έχει παραδεχτεί: «Ναι, το έχω κάνει αλλά η σχέση ήταν στα τελειώματα της. Μπορεί να μην το είχαμε πει, αλλά ήταν δεδομένο ότι θα χωρίζαμε, οπότε μέσα μου ένιωθα ήδη ελεύθερη»

3. Μαρία Σoλωμού

Πολυγαμισκή εκ φύσεως δηλώνει η Μαρία Σoλωμού: «Σχεδόν, σε όλες τις σχέσεις μου είχα κερατώσει. Δεν είναι κάτι που το ‘χω στις οδηγίες χρήσης. Όταν περνάει ο έρωτας, που περνάει κάποια στιγμή δυστυχώς, υπάρχει η φύση του ανθρώπου που πιστεύω πως είναι πολυγαμική»

4. Άννα Βίσση

vissi 2

Η Άννα Βίσση που σε λίγες ημέρες κλείνει τα 59 έχει παραδεχτεί πως έχει απιστήσει και μάλιστα δεν το έχιε μετανιώσει καθόλου γιατί του συγκεκριμένου του… άξιζε. Φανταζόμαστε δεν αναφέρεται στον Καρβέλα.

5. Κατερίνα Καραβάτου

6a6dbe06 1663241346592 478135382 karavatou me kori

Θα πρέπει να προσέχει ο Κρατερός Κατσούλης αν κρίνουμε από παλαιότερες δηλώσεις την συζύγου του Κατερίνας Καραβάτου:

«Ποιος δεν έχει απιστήσει στο παρελθόν; Η μονογαμία σε βάθος χρόνου, απ’ ότι μου λένε είναι δύσκολο πράγμα, ελπίζω να τα καταφέρουμε» έχει πει χαρακτηριστικά.

6. Ελεονώρα Μελέτη

maxresdefault 4

Για να εκδικηθεί έχει απατήσει και η Ελεονώρα Μελέτη:

«Ζούσα για τη στιγμή της εκδίκησης. Έχω ρίξει κέρατο σʼ αυτόν που μου το έριξε. Το ευχαριστήθηκε η ψυχή μου. Περίμενα να γίνει, μέχρι να εμφανιστεί ο κατάλληλος. Εμφανίστηκε, το έριξα, το ευχαριστήθηκα και έμεινα με τον άλλον 4 ολόκληρα χρόνια. Αυτό είναι που τον πείραξε τον άλλον, γιατί δεν ήταν κάποια ξεπέτα. Φυσικά και το έμαθε, γιατί ήμουν τόσο ερωτευμένη και αυτός ερχόταν κάτω από το σπίτι μου, παρακαλούσε τους γονείς μου και εγώ του έλεγα πως είναι πολύ αργά» έχει δηλώσει.

7. Βάνα Μπάρμπα

9dea46121767b3315b3ec9ff9acb3f43

Και το απόλυτο θηλυκό Βάνα Μπάρμπα έχει παραδεχτεί ανοιχτά πως έχει απιστήσει ουκ ολίγες φορές. Όπως λέει έχει καταστρέψει άντρες.

«Ήμουν εγωίστρια στη δόξα μου. Ανελέητη στους έρωτες μου… Είναι αμέτρητοι οι άντρες που έχω καταστρέψει. Την ώρα που έλεγα σε κάποιον ότι θα είναι ο παντοτινός μου έρωτας, την ίδια στιγμή έφευγα. Είχα την έπαρση της ομορφιάς. Πάντα έψαχνα το καλύτερο. Και ακόμα κι όταν είχα το καλύτερο, δεν μπορούσα να το εκτιμήσω».

8. Τατιάνα Στεφανίδου

500c043dc1e349e484dfac391251f2a0

Μετανιωμένη για την απιστία που έχει κάνει στη ζωή της είναι η Τατιάνα Στεφανίδου.

«Kι εγώ έχω απατήσει. Ήταν λάθος αυτό που έκανα. Το έχω καταλάβει και το έχω μετανιώσει. Θα έπρεπε να πω τελειώνουμε και να προχωρήσουμε τη ζωή μας. Όμως αυτό δεν έγινε. Ουσιαστικά έγινε λίγο πριν τελειώσει η σχέση. Το γεγονός όμως ότι έγινε πριν πω το αντίο ήταν λάθος μου και μάλιστα μεγάλο»

9. Μαρία Μπακοδήμου

maria mpakodimou

Όπως έχει παραδεχτεί και η Μαρία Μπακοδήμου έχει στο παρελθόν κερατώσει.

10. Ελένη Φουρέιρα

foureira 31136801 207997296473372 4066409786709639168 n

«Θα έλεγα ψέματα αν απαντούσα ότι δεν έχω απατήσει. Όλοι μας το έχουμε κάνει» έχει πει και η Ελένη Φουρέιρα.

Πολλοί δεν ξέρουν τι σημαίνει να φοράς δαχτυλίδι στο δεξί χέρι

0

Φοράτε δαχτυλίδι στο δεξί σας χέρι χωρίς να το σκεφτείτε; Ωστόσο, αυτό το απλό σημάδι λέει πολλά για εσάς. Γιατί κάποιοι προτιμούν να στολίζουν τα δάχτυλά τους στο δεξί χέρι; Τι νόημα κρύβεται πίσω από αυτή την επιλογή;

Το δεξί χέρι, ισχυρό σύμβολο ανά τους αιώνες

Το να φοράτε ένα δαχτυλίδι στο δεξί χέρι δεν είναι συνηθισμένο. Σε πολλούς πολιτισμούς, αυτό το χέρι σχετίζεται με τη δράση, τη δύναμη και την ανεξαρτησία. Σε αντίθεση με το αριστερό χέρι, το οποίο συχνά προκαλεί συναισθήματα και δεκτικότητα, το δεξί είναι εκείνο για τις αποφάσεις και τη διεκδίκηση.

Έτσι, ένα δαχτυλίδι στο δεξί χέρι μπορεί να δείξει πολλά περισσότερα από ένα κόσμημα: μπορεί να είναι ένα σημάδι ανεξαρτησίας, ηγεσίας ή προσωπικής δέσμευσης.

Κάθε δάχτυλο έχει τον δικό του συμβολισμό

Ενώ το δεξί χέρι έχει το δικό του μήνυμα, η επιλογή του δακτύλου για να φορέσει ένα δαχτυλίδι είναι εξίσου σημαντική. Δείτε τι μπορεί να δείξει κάθε θέση:

maddi bazzocco lk7s8 hmiud

Στον δείκτη : Ηγεσία και εξουσία

Ιστορικά δηλωμένο για φιγούρες εξουσίας, ένα δαχτυλίδι σε αυτό το δάχτυλο σηματοδοτεί μια ισχυρή προσωπικότητα και ένα όνειρο για διεκδίκηση. Σε ορισμένες παραδόσεις, μπορεί επίσης να σημαίνει συμμετοχή σε μια ομάδα με επιρροή.

Στο μεσαίο δάχτυλο: Ισορροπία και ευθύνη

Ένα κόσμημα σε αυτό το δάχτυλο τραβάει την προσοχή και μπορεί να ακολουθήσει μεγάλη αυτοπεποίθηση. Αντιπροσωπεύει επίσης σταθερότητα και αίσθημα ευθύνης.

Στον παράμεσο: Αγάπη και αφοσίωση

Σε ορισμένες χώρες, η βέρα φοριέται στο δεξί δάχτυλο. Μπορεί επίσης να είναι σύμβολο δέσμευσης για τον εαυτό του ή μια συγκεκριμένη αιτία.

Στο μικρό δάχτυλο: Διάκριση και δημιουργικότητα

Τα δαχτυλίδια που φοριούνται στο μικρό δάχτυλο σχετίζονται συχνά με δημιουργικές και πρωτότυπες προσωπικότητες. Είναι επίσης το δάχτυλο που επιλέγεται παραδοσιακά για οικογενειακά δαχτυλίδια.

Ο αντίχειρας: Δύναμη και Πλούτος

Ένα δαχτυλίδι αντίχειρα είναι ασυνήθιστο και τολμηρό. Συχνά αντιπροσωπεύει οικονομική επιτυχία ή μια συγκεκριμένη κοινωνική θέση, ειδικά σε ορισμένους ασιατικούς πολιτισμούς.

Υλικά και πέτρες: κρυφά μηνύματα

Οι τύποι μετάλλου και πολύτιμων λίθων προσθέτουν μια επιπλέον διάσταση στο νόημα:

Κίτρινος χρυσός: πλούτος, παράδοση, πίστη
Λευκός χρυσός: νεότητα, αγνότητα, κομψότητα
Διαμάντι: δύναμη, αιώνια αγάπη, επιτυχία
Ρουμπίνι : πάθος, ενέργεια, θάρρος
Ζαφείρι : σοφία, πίστη, αλήθεια
Σμαράγδι : ανάπτυξη, ευημερία, ανανέωση

Έτσι, ένα χρυσό δαχτυλίδι διακοσμημένο με ζαφείρι στο δεξί χέρι θα μπορούσε να αντιπροσωπεύει ένα σίγουρο και σοφό άτομο, ενώ ένα ασημένιο δαχτυλίδι με αμέθυστο θα προκαλούσε μια αναζήτηση για γαλήνη και πνευματικότητα.

Μια σιωπηλή αλλά ισχυρή δήλωση

Είτε φοράτε δαχτυλίδι για συμβολικούς, συναισθηματικούς ή καθαρά αισθητικούς λόγους, να ξέρετε ότι κάθε λεπτομέρεια μετράει. Το δεξί χέρι αντιπροσωπεύει τη δύναμη και την αποφασιστικότητα και το δάχτυλο που επιλέξατε μπορεί να δείξει ορισμένα χαρακτηριστικά της προσωπικότητάς σας.

Ποια σούπερ μάρκετ εξαγόρασε ο Βαρδινογιάννης

0

Την ολοκλήρωση της εξαγοράς των καταστημάτων TWENTY 4 SHOPEN, μέσω της θυγατρικής της, Core Innovations, ανακοίνωσε η Motor Oil.

Υπενθυμίζεται πως τον Δεκέμβριο του περασμένου έτους, η Επιτροπή Ανταγωνισμού έδωσε το «ok» στην εξαγορά.

Πιο αναλυτικά, σύμφωνα με ανακοίνωση της εταιρείας, η Core Innovations, θυγατρική του Ομίλου Motor Oil, προχώρησε στην εξαγορά της αλυσίδας καταστημάτων μικρής λιανικής TWENTY 4 SHOPEN, ενισχύοντας την παρουσία της στη λιανική αγορά των Convenience Stores (καταστημάτων ευκολίας), με στόχο τη συνεχή βελτίωση της εμπειρίας του πελάτη και την κάλυψη των νέων αναγκών του.

smart shop inside

Η TWENTY 4 SHOPEN, που ιδρύθηκε το 2010, λειτουργεί περισσότερα από 25 καταστήματα, προσφέροντας προϊόντα παντοπωλείου, καφέ, αρτοσκευάσματα και είδη περιπτέρου.

Η εξαγορά αυτή αποτελεί βασικό βήμα στη στρατηγική της Motor Oil για τη δημιουργία ενός ολοκληρωμένου οικοσυστήματος καταστημάτων ευκολίας (convenience retail ecosystem), σε ένα ιδιαίτερα απαιτητικό και εξελισσόμενο περιβάλλον – κάτω από την ομπρέλα του Brand Smartshop.

smartshop outside 002

Ήδη, περισσότερα από 80 σημεία φέρουν το σήμα του Smartshop με την πλειοψηφία να φιλοξενούνται στα πρατήρια με το σήμα Shell που ανήκουν επίσης στον Όμιλο Motor Oil.

Το ολοκληρωμένο οικοσύστημα της Core Innovations συνδυάζει προϊόντα παντοπωλείου, καφέ, είδη καθημερινής ανάγκης και ηλεκτρονικό εμπόριο, στοχεύοντας στην πλήρη κάλυψη των αναγκών του σύγχρονου καταναλωτή.

Παράλληλα, διαχειρίζεται το ηλεκτρονικό κατάστημα allSmart.gr, το οποίο διαθέτει περισσότερα από 55.000 προϊόντα.

Πρόσφατα, στο πλαίσιο της ανάπτυξης των mobility centers υπό το Brand Plinto, εγκαινίασε το πρώτο self-service πλυντήριο του Ομίλου. Το πλυντήριο αυτό προσφέρει ολοκληρωμένες υπηρεσίες εξωτερικού και εσωτερικού καθαρισμού οχημάτων, ηλεκτροφόρτιση, καθώς και αποστολή και παραλαβή μικρών ταχυδρομικών δεμάτων.

Επιπλέον, η Core Innovations ενισχύει τη δραστηριότητά της στον τομέα των B2B υπηρεσιών, αντιπροσωπεύοντας κορυφαίους ξένους οίκους στην ευρωπαϊκή αγορά.

Τέλος, εξειδικεύεται στη διανομή και τα logistics των προϊόντων που εμπορεύεται και αντιπροσωπεύει, εξασφαλίζοντας την έγκαιρη και αποτελεσματική παράδοσή τους σε όλη την ελληνική επικράτεια.

Η στρατηγική ανάπτυξης και διαφοροποίησης του Ομίλου Motor Oil αντανακλά την παγκόσμια τάση των ενεργειακών ομίλων προς νέους κλάδους, με επίκεντρο τον τομέα της λιανικής και την πιο ολοκληρωμένη εξυπηρέτηση των καταναλωτών. Με αυτό τον τρόπο, παραμένει προσηλωμένος σε καινοτόμες λύσεις, επενδύοντας δυναμικά στη λιανική αγορά και προσφέροντας προστιθέμενη αξία στο καταναλωτικό κοινό.

smart shop

Η Core Innovations είναι θυγατρική εταιρεία του Ομίλου Motor Oil. Ενσωματώνει στην λειτουργία της:

  • Καταστήματα Ευκολίας (Convenience Stores): Δημιουργεί ένα δίκτυο καταστημάτων που προσφέρουν ποικιλία προϊόντων υψηλής ποιότητας, εξυπηρετώντας καθημερινές ανάγκες με άμεσο και φιλικό τρόπο.
  • Αυτόνομα mobility center | Plinto: Λάνσαρε το πρώτο ιδιολειτουργούμενο self-service πλυντήριο του Ομίλου, με υπηρεσίες εξωτερικού και εσωτερικού καθαρισμού οχημάτων, ηλεκτροφόρτιση, αποστολή & παραλαβή μικρών ταχυδρομικών δεμάτων.
  • E–commerce: Λειτουργεί το πρώτο Loyalty Marketplace στην ελληνική αγορά, το allsmart.gr, προσφέροντας μια πρωτοποριακή πλατφόρμα που συνδυάζει ηλεκτρονικές αγορές με προγράμματα επιβράβευσης, εμπλουτίζοντας την αγοραστική εμπειρία των πελατών μας.
  • B2B Υπηρεσίες: Αντιπροσωπεύει κορυφαίους ξένους οίκους στην ευρωπαϊκή αγορά, παρέχοντας ολοκληρωμένες λύσεις για επιχειρήσεις και συμβάλλοντας στην ανάπτυξη και ενίσχυση του εμπορίου.
  • Διανομή και Logistics: Εξειδικεύεται στη διανομή και τα logistics των προϊόντων που εμπορευόμαστε και αντιπροσωπεύουμε, διασφαλίζοντας την έγκαιρη και αποτελεσματική παράδοση τους σε όλη την επικράτεια.

Με τις παραπάνω υπηρεσίες, η Core Innovations επιβεβαιώνει τη δέσμευσή της για την παροχή υψηλής ποιότητας προϊόντων και υπηρεσιών, ενώ συνεχίζει να καινοτομεί και να προσαρμόζεται στις σύγχρονες απαιτήσεις της αγοράς.