Η αλήθεια είναι ότι ουδείς είναι αλάθητος και αυτό ισχύει και για τους έξυπνους ανθρώπους. Πολλές φορές μάλιστα κάποια από αυτά μπορεί να φαίνονται τόσο απλά που δύσκολα κάποιος έξυπνος άνθρωπος θα μπορούσε να τα κάνει.

Δείτε τα 11 λάθη των έξυπνων ανθρώπων όπως τα παρουσιάζει η Independent:

1) Αγνοούν τη σημασία του σχεδιασμού και του στυλ

Όταν βγήκε για παράδειγμα το Ipod, αρκετοί ήταν αυτοί που διαμαρτυρήθηκαν για την έλλειψη ορισμένων χαρακτηριστικών του και τις υψηλές τιμές στις οποίες πωλούνταν. Στη συνέχεια όμως το να το χρησιμοποιεί κανείς ήταν τόσο απλό που όλοι έσπευσαν να το αγοράσουν.

2) Χρησιμοποιούν τρομερά εργαλεία και καυχιόνται

Κάτι τέτοιο είναι ιδιαίτερα διαδεδομένο στους προγραμματιστές, οι οποίοι αισθάνονται περηφάνια για τις γλώσσες προγραμματισμού που χρησιμοποιούν. Ωστόσο πολλά από αυτά δεν έχουν αναβαθμιστεί από τη δεκαετία του 1970, με αποτέλεσμα αυτό όλοι αυτοί θεωρούν ως τιμητικό είναι απλά έλλειψη χρόνου.

3) Ακολουθούν την πεπατημένη

Πολλοί από τους έξυπνους ανθρώπους σπανίως κάνουν αυτό που πραγματικά τους ευχαριστεί, αλλά ακολουθούν την πεπατημένη σε αυτά που άλλοι έξυπνοι και πετυχημένοι άνθρωποι κάνουν.

4) Αποτυγχάνουν στο να αναπτύξουν κοινωνικές δεξιότητες

Στο κομμάτι της ανάπτυξης κοινωνικών δεξιοτήτων πολλοί έξυπνοι άνθρωποι παίρνουν κάτω από τη βάση. Σπανίως προσπαθούν να βελτιώσουν τις κοινωνικές δεξιότητές τους και συχνά όσους ανθρώπους πετυχαίνουν στο κομμάτι αυτό απλά τους δυσφημούν.

5) Εστιάζουν στο να είναι σωστοί πάνω από όλα

Πολλοί έξυπνοι άνθρωποι έχουν έναν κανόνα στον τρόπο που ενεργούν. Τι κάνουν; Κινούνται πάντα με γνώμονα του τι είναι σωστό γι’ αυτούς και πολλές φορές δείχνουν στους άλλους το τι είναι λάθος.

6) Αφήνουν την επιτυχία να τους δημιουργεί υπερβολική αυτοπεποίθηση και για άλλα πράγματα

Η αλήθεια είναι ότι οι επιτυχημένοι άνθρωποι σε έναν τομέα, συχνά αντλούν περίσσεια αυτοπεποίθηση από αυτό με αποτέλεσμα να νομίζουν ότι θα τα κάνουν όλα με επιτυχία. Για παράδειγμα οι γιατροί φημολογείται ότι ως επενδυτές είναι πάρα πολύ κακοί.

7) Υποτιμούν την προσπάθεια και την πρακτική

Για τους έξυπνους ανθρώπους πολλά πράγματα έρχονται εύκολα δίχως μεγάλη προσπάθεια. Άλλωστε συχνά πυκνά λαμβάνουν επαίνους για την εξυπνάδα τους. Το αποτέλεσμα είναι οι άνθρωποι αυτοί να αναπτύσσουν την άποψη ότι αν δεν είσαι σε κάτι καλός από την αρχή δεν αξίζει να το κάνεις. Με αποτέλεσμα να αποτυγχάνουν να αναπτύξουν τα φυσικά τους ταλέντα σε αρκετές περιπτώσεις.

8) Συμμετέχουν σε κορεσμένους τομείς που συμμετέχουν και άλλοι έξυπνοι άνθρωποι

Οι έξυπνοι άνθρωποι τείνουν να ακολουθούν αυτό που κάνουν και άλλοι σαν και αυτούς. Για παράδειγμα πολλοί προσπαθούν να γίνουν κορυφαίοι τραπεζίτες, ωστόσο η αλήθεια είναι ότι λίγοι θα καταφέρουν να γίνουν κορυφαίοι. Το αποτέλεσμα είναι να μην τους ενδιαφέρουν διάφοροι τομείς στους οποίους θα μπορούσαν να είναι πολύ πιο επιτυχημένοι.

9) Εστιάζουν στη σύγκριση με την επιτυχία των άλλων

Ε, αυτό είναι αναπόφευκτο. Ο έξυπνος άνθρωπος θα αναλωθεί ουκ ολίγες φορές στο να συγκρίνει τις δικές του επιτυχίες με αυτές των άλλων ανθρώπων.

10) Χάνονται σε έναν κυκεώνα πληροφοριών

Οι έξυπνοι άνθρωποι είναι συνήθως αδηφάγοι αναγνώστες και μπορούν να απορροφήσουν για ένα θέμα που τους ενδιαφέρει έναν τεράστιο όγκο πληροφοριών. Αυτό όμως έχει ως αποτέλεσμα πολλές φορές να ξοδεύουν τρομερή ενέργεια για μια σειρά από λεπτομέρειες που τελικά μηδενική αξία έχουν.

11) Ελιτισμός

Αναμενόμενο, καθώς πολλοί έξυπνοι άνθρωποι κινούνται με ένα ελιτίστικο πρίσμα και αποτυγχάνουν να δουν την αξία ανθρώπων που είναι διαφορετικοί από αυτούς.

Πηγή: huffingtonpost.gr

Το 1967 οι Beatles έβγαλαν ένα τραγούδι που αποτελεί μέχρι σήμερα ύμνο για την Φιλία: Τα καταφέρνω με λίγη βοήθεια από τους φίλους μου! Όλοι γνωρίζουμε πως οι φίλοι μας μάς δίνουν πολλά περισσότερα από λίγη βοήθεια.

Είναι η παρέα μας στις βόλτες. Είναι αυτοί που θα σκοτώσουν την κατσαρίδα για εμάς. Είναι αυτοί που έχουν παραβρεθεί σε κάθε καλή και κακή στιγμής της ζωής μας, στις σχέσεις μας και στις εργασιακές μας αλλαγές. Οι επιστήμονες λένε, μάλιστα, ότι οι φίλοι μας βοηθούν και να ζήσουμε περισσότερο.

Ο Αριστοτέλης περιέγραψε κάποτε την αληθινή φιλία ως «μία ψυχή που κατοικεί σε δύο σώματα». Τι είναι, όμως, αυτό που διαφοροποιεί την αληθινή, παντοτινή φιλία από τους άλλους, προσωρινούς κοινωνικούς δεσμούς; Σύμφωνα με τον ψυχίατρο και διευθυντή της ψυχιατρικής κλινικής του Cleveland, Dr. Robert Rowney, υπάρχουν ορισμένα στοιχεία που διαθέτουν οι αληθινοί φίλοι, τα οποία τους κάνουν να μοιάζουν με αδέρφια. Και είναι αυτά τα στοιχεία που δημιουργούν τον απερίγραπτο δεσμό της φιλίας.

Οι πραγματικοί, παντοτινοί φίλοι λοιπόν:

Μας πιέζουν να αποδεχόμαστε περισσότερο τον εαυτό μας

Ένα από τα μεγαλύτερα μειονεκτήματα των ανθρώπων είναι η αρνητική αυτοκριτική τους. Όμως οι πραγματικοί φίλοι μας «σηκώνουν» όταν είμαστε «πεσμένοι». Οι περισσότεροι από εμάς, όπως λέει και ο Rowney, νιώθουμε πολύ καλύτερα για τον εαυτό μας όταν έχουμε κοντινούς, υποστηρικτικούς και ενθαρρυντικούς ανθρώπους στην ζωής μας. Είτε πρόκειται για μια επαγγελματική αποτυχία είτε για την αρνητική κρίση μας όταν κοιταζόμαστε στον καθρέφτη, οι στενοί φίλοι είναι αυτοί που βοηθούν να δούμε τα πράγματα διαφορετικά. Είναι αυτοί που μας τονώνουν με τον πιο φυσικό τρόπο.

Μας το λένε ευθέως όταν έχουμε άδικο ή κάνουμε λάθος

Δεν το κάνουν απλά και μόνο για να διαφωνήσουν, αλλά για να μας εξηγήσουν γιατί κάνουμε λάθος. Και δεν το κάνουν από κακία αλλά επειδή ξέρουν ότι έτσι πρέπει. Οι πραγματικοί φίλοι, λέει ο Rowney, μπορούν να μας υποδείξουν ορισμένα αρνητικά μας στοιχεία, παράλληλα με τα θετικά μας. Και θα μας στηρίξουν και στα σωστά και στα λάθη μας. Αυτή η ευγενής ειλικρίνεια είναι που κάνει την δυνατή φιλία να ξεχωρίζει από την αδύναμη ή επιφανειακή. Όπως λέει και ο Rowney, ένας επιφανειακός ή νέος φίλος δεν θα πει ποτέ κάτι που μπορεί να μας ενοχλήσει. Ο πραγματικός φίλος ξέρει, όμως, ότι μπορεί να πει αυτό που σκέφτεται. Οι ανοιχτοί και ειλικρινείς άνθρωποι είναι οι σπουδαιότεροι τύποι φίλων που μπορεί να έχει κανείς.

Είναι παρόντες

Το σπουδαιότερο δώρο που μπορεί να δώσει ένας φίλος είναι η πλήρης προσοχή και επαγρύπνηση -και οι πραγματικοί φίλοι δίνουν προτεραιότητα στην παρουσία τους. «Ο πραγματικός φίλος είναι παρόν στην στιγμή, δίνοντας σημασία τόσο στις δικές μας όσο και στις δικές του ανάγκες», λέει ο Rowney. Οι επιστήμονες λένε ότι στις μέρες μας, ένα αξιοσημείωτο χαρακτηριστικό του πραγματικού φίλου είναι ότι θα χαμηλώσει το κινητό του όταν είστε μαζί.

Ακούν πραγματικά

Πόσες φορές έχετε προσπαθήσει να συζητήσετε με κάποιον, καταλήγοντας τελικά το άτομο αυτό να στρέφει την συζήτηση στον εαυτό του; Μία τέτοια συζήτηση δεν είναι ικανοποιητική. Αντίθετα, οι συζητήσεις με αληθινούς φίλους δεν είναι ποτέ μονόπλευρες. Το να μπορεί κανείς να έχει μία ανοιχτή, αμφίδρομη συζήτηση με κάποιον βελτιώνει τις πιθανότητες να ισχυροποιηθεί μία σχέση. Και το βασικό κλειδί στο να εξελιχθεί μία ισορροπημένη συζήτηση είναι να προσέχει κανείς ενεργά τον άλλον ενώ μιλά. Οι άνθρωποι που είναι καλοί ακροατές, δίνουν αξία στα αισθήματα των άλλων.

Μας στηρίζουν στα δύσκολα

Μπορεί να έχουμε πολλούς φίλους παρόντες σε στιγμές χαράς, όμως οι γνήσιοι φίλοι είναι εκεί σε όλα τα «πάνω» και τα «κάτω» μας: την χαρά, την λύπη, τις αποτυχίες και όλα τα ενδιάμεσα στάδια. Σημάδι αληθινής φιλίας είναι το να γνωρίζει κανείς τον άλλον καλά, να τον εμπιστεύεται αρκετά και να του επιτρέπει να τον στηρίξει στις δύσκολες στιγμές. Τα άτομα αυτά είναι τόσο κοντινά μας όσο η οικογένεια.

Μας βοηθούν να ρυθμίζουμε το στρες

Κάτι που επισφραγίζει την μακροχρόνια φιλία είναι το να ξέρει ο φίλος μας τι μας αγχώνει. Οι γνήσιοι φίλοι μπορούν να διαισθανθούν τι μας πιέζει και έτσι να μας βοηθήσουν να πάρουμε καλύτερες αποφάσεις. Ακόμα κι όταν δεν χρειαζόμαστε κάποια συμβουλή, η παρουσία τους και μόνο μπορεί να μας ηρεμήσει. Οι επιστήμονες λένε ότι το να περνάμε χρόνο με φίλους, αρκεί για να μειώνουμε το στρες στην ζωή μας.

Μας βοηθούν να παραμένουμε ταπεινοί

Ο Rowney λέει ότι παρόλο που οι γνήσιοι φίλοι γιορτάζουν κάθε μας επίτευγμα, είναι και εκείνοι που θα μας θυμίσουν τις ρίζες μας. Δεν θα αφήσουν να πάρουν τα μυαλά μας αέρα, γιατί μας γνωρίζουν από πριν καταξιωθούμε και αποκτήσουμε επαίνους. Ξέρουν τις αρχές και τις βάσεις μας. Έτσι, όχι μόνο θα μας στηρίξουν στην επιτυχία, αλλά και θα μας θυμίσουν από πού ξεκινήσαμε.

«Βάζουν πλάτη» όταν η ζωή παίζει παιχνίδια

Η ιστορία αυτή μπορεί να συμβεί στον καθένα: Είσαι έξω με φίλες και πετυχαίνεις τον σύζυγο της κολλητής σου να φλερτάρει με μία άλλη γυναίκα. Και παρόλο που το να μεταφέρεις στην φίλη σου το συμβάν είναι πολύ δύσκολο, ο Rowney λέει ότι η πραγματική φίλη θα αναλάβει την πρωτοβουλία να το κάνει, ακόμα κι αν η κολλητή της δεν θέλει να ακούσει τίποτα. Η υποστήριξη είναι πολύτιμη στην φιλία. Η ειλικρίνεια δεν είναι πάντα εύκολη, αλλά είναι σπουδαία στον φιλικό δεσμό μας, είναι αυτό που θα φέρει πάντα το καλύτερο τέλος σε μία δύσκολη κατάσταση.

Βάζουν την φιλία σε προτεραιότητα

Γάμος, δουλειά, παιδιά… καθώς περνούν τα χρόνια οι μέρες μας είναι όλο και πιο γεμάτες και, κατ’επέκταση, γινόμαστε όλο και λιγότερο διαθέσιμοι. Οι αληθινοί φίλοι, όμως, δεν αφήνουν την ζωή να διακόψει την σχέση τους. Θα βρουν χρόνο για ένα σύντομο τηλεφώνημα μέσα στη μέρα ή θα προγραμματίσουν μια συνάντηση -θα μας βάλουν, δηλαδή, σε προτεραιότητα. «Πρέπει σκόπιμα να βρίσκει κανείς χρόνο για να βρεθεί με τους φίλους. Αν δεν το κάνει εμποδίζεις την εξέλιξη της φίλιας. Είναι ο βασικός λόγος που πολλές φιλίες καταστρέφονται με την πάροδο του χρόνου», λέει ο Rowney.

Ζητούν συγχώρεση και συγχωρούν

Όλοι κάνουμε λάθη κάποια στιγμή στις σχέσεις μας, ακόμα και οι πραγματικοί φίλοι. Εκείνοι, όμως, ξέρουν πώς να διώξουν την καταιγίδα. Όταν μαλώσουν μεταξύ τους, οι πραγματικοί φίλοι έχουν το θάρρος να προσεγγίσουν ευθέως ο ένας τον άλλον, αντί να μιλήσουν πίσω από την πλάτη του άλλου. Οι πραγματικοί φίλοι καταλαβαίνουν. Και επειδή καταλάβουν είναι σε θέση να συγχωρέσουν.

Μας κάνουν να θέλουμε να γίνουμε καλύτεροι άνθρωποι

Ο Rowney λέει ότι πραγματικοί φίλοι όχι μόνο μένουν στο πλάι μας καθώς μεγαλώνουμε, αλλά και μας κάνουν να θέλουμε να γίνουμε καλύτεροι. Δεν αποτελούν μόνο τα άτομα που εμπιστευόμαστε, αλλά γίνονται και πρότυπά μας. Μέσα από το δικό τους παράδειγμα, την καλοσύνη και τα άλλα χαρίσματά τους, οι αληθινοί φίλοι «βγάζουν» τον καλύτερό μας εαυτό -και αυτό είναι το σπουδαιότερο δώρο που μπορούν να μας δώσουν!

mama365.gr

Άρθρο της Έρας Μουλάκη, Ψυχολόγου – Ψυχοθεραπεύτριας

Με σαφείς επιρροές από το βιβλίο του Paul Watzlawick «Φτιάξε τη δυστυχία σου μόνος σου» και το άρθρο της Cloe Mandanes  στο πρόσφατο τεύχος του περιοδικού Networker  αποφάσισα να γράψω το δεκάλογο του αρνητικού ανθρώπου όπως το αντιμετώπισα μέσα από την επαγγελματική μου εμπειρία.

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που παρά τις όποιες προσπάθειες τους βλέπουν το ποτήρι πάντα μισοάδειο και ότι «όλα θα πάνε στραβά». Κάποιοι τους λένε αρνητικούς, απαισιόδοξους και καταστροφολόγους. Εκείνοι συχνά ανταπαντούν ότι είναι ρεαλιστές, πραγματιστές και βλέπουν τα πράγματα όπως είναι. Οι περισσότεροι είναι άνθρωποι φοβισμένοι από τη ζωή,  όπου με τις αρνητικές σκέψεις νιώθουν προετοιμασμένοι για το πιθανό κακό και έχουν μια ψευδαίσθηση ασφάλειας.

Επί της ουσίας, ζουν σ’ ένα συνεχές καθεστώς φόβου και απειλής και δεν είναι λίγες οι φορές που αυτές τις εσωτερικές αγωνίες τους, τις προβάλλουν στα πρόσωπα των οικείων τους, δημιουργώντας ένα κλίμα έντασης και πίεσης που οδηγεί στη διατάραξη των διαπροσωπικών σχέσεων, σε συγκρούσεις και συχνά έχει αρνητική έκβαση.

Όπως ακριβώς το είχαν προβλέψει οι ίδιοι εξ αρχής, ότι: «όλα θα πάνε στραβά».

1. Δήλωσε πόσο δοτικός/η και καλός/η είσαι. Με την πρώτη ευκαιρία «χρέωσε» τον/την σύντροφο σου πόσο δεν σε φροντίζει και συνέχισε λέγοντας πόσα θα ήθελες να έχει κάνει (χωρίς βέβαια να χρειάζεται να του/της τα έχεις πει, μιας και δεν είσαι τέτοιος χαρακτήρας αλλά αν σε αγαπούσε πραγματικά θα τα είχε σκεφτεί) και τόνισε ότι μένεις μαζί του/της γιατί  εσύ τον/την αγαπάς πραγματικά.

2. Να είσαι νευρικός και απότομος και να έχεις συχνά ξεσπάσματα.  Αν τυχόν στο σχολιάσει, αρνήσου το και πέρνα στην επίθεση λέγοντας ότι είναι απαράδεκτος/η και παρεξηγεί τα πάντα.  Αν στο σχολιάσει μετά το συμβάν, χρέωσε τον/την ότι έχει τον τρόπο να σου χαλάει τις ήρεμες στιγμές.

3. Γίνε καταστροφολόγος.  Ανεργία, βία , φόνοι, κρίση.  Όλα τα δεινά του κόσμου σχολίαζε τα τακτικά με πάθος και ορμή.  Αν ο/ η σύντροφος σου δείξει ίχνη κούρασης, χρέωσε τον/την για αδιαφορία, υπερφίαλη προσωπικότητα και απολιτίκ στάση. « Όταν θα μας σφάξουν, να δω τι θα πεις…» μετά αν πάει να υπερασπιστεί την άποψη του/της, παρέθεσε 2-3 γεγονότα από πρόσφατες ειδήσεις. Φόνοι πάντα γίνονταν.

4. Γκρίνιαζε για όλα τα αρνητικά που σου συμβαίνουν. Δουλειά, έναν πόνο στο πόδι, έναν πονόδοντο. Αν τολμήσει ο/η σύντροφος σου να σε παροτρύνει να δεις έναν γιατρό ξεκίνησε λέγοντας «Νομίζεις πως δεν θέλω; Δεν προλαβαίνω, δεν έχω λεφτά, δεν έχω όρεξη, δεν..γενικά!» .  Όταν σε αφήσει στην ησυχία σου, συνέχισε χρεώνοντας τον/ την πως όλα εύκολα τα βλέπει και ολοκλήρωσε τη φράση σου λέγοντας απογοητευμένα: « Σ’ ευχαριστώ για τη βοήθεια και το νιοιάξιμο» .

5. Γίνε επιθετικός/η στο δρόμο. Αν τολμήσει να το σχολιάσει ή να σου προτείνει να ηρεμήσεις ο/η σύντροφος σου, στρέψε το μένος σου προς εκείνον-η . «Μπράβο, μια φορά να πάρεις το μέρος μου, καημό το ’χω.  Αναρωτιέμαι τι πρόβλημα έχεις και πάντα εγώ σου φταίω»

6. Χρέωσε τους γονείς σου.  Κανείς δεν φύτρωσε, ούτε κι εσύ. Είναι 101% εγγυημένο ότι θα έχουν κάνει λάθη.  Δεν έχει σημασία αν ήταν σημαντικά ή όχι.  Σημασία  έχει ότι εσένα σε σημάδεψαν, σε καθόρισαν και τώρα είσαι έρμαιο της μοίρας σου.

7. Θυμήσου να σχολιάζεις θετικά άτομα του αντίθετου φύλλου και να εγκωμιάζεις σε τακτά χρονικά διαστήματα πρώην σχέσεις σου. Αν τολμήσει ο/η σύντροφος σου να κάνει θετικό σχόλιο για άτομα του αντίθετου φύλλου, τότε χαρακτήρισε τον/την «πεινασμένο-η» και πες πως είναι ντροπή και βέβαια τόνισε πως εσύ δεν θα έκανες  ποτέ κάτι τέτοιο.  Αν ο/η σύντροφος σου ψελλίσει οτιδήποτε για προηγούμενη σχέση, τότε θιγμένος-η , πες ότι δεν θες να ξέρεις και «κράτα» μούτρα.

8. Μην ξεχνάς να θυσιάζεσαι.   Με οποιονδήποτε τρόπο.  Κανόνισε να τον/την δεις, λέγοντας πόσο εκτός προγράμματος βγαίνεις  και με πόσες δυσκολίες  βρέθηκες αντιμέτωπος .  Ακόμη και αν σου ζητήσει να μην βρεθείτε, προκειμένου να τελειώσεις εσύ κάποια δουλειά ή υποχρέωση σου, χρέωσε τον/την λέγοντας: « Δεν μπορώ, σε νοιάζομαι.  Εγώ τουλάχιστον  δεν είμαι αναίσθητος-η.»

9. Κανόνισε να φροντίσεις τον/την σύντροφο σου, με ένα γεύμα, ένα μασάζ, μια έκπληξη. Μόλις εκείνος-η χαλαρώσει, τόνισε ότι πότε δεν κάνει τίποτα και δεν βοηθάει. «Κοίτα τι έκανα για σένα και εσύ, ούτε το δακτυλάκι σου δεν σήκωσες»

10. Τέλος, μην ξεχνάς το σημαντικότερο.  Να τονίζεις πόσο θετικός και αισιόδοξος άνθρωπος είσαι.  Πόσο προσπαθείς να σου πάνε τα πράματα δεξιά, πόσο αρνείσαι να πιστέψεις στην κακή τύχη και πασχίζεις να είσαι κυρίαρχος της δικής σου.

Μόνο οι πραγματικοί δεξιοτέχνες της αρνητικότητας , μιλούν για θετική σκέψη, αλλά πράττουν υπό το φως του αρνητισμού τους.

Είμαστε οι επιλογές μας

Αν διαπιστώσεις ότι ο/η σύντροφος σου έχει πολλά από τα παραπάνω χαρακτηριστικά ίσως να πρέπει να ξανασκεφτείς γιατί εσύ μένεις μαζί του/της και να επιλέξεις με τι είδους ανθρώπους θες να σχετίζεσαι και να συναναστρέφεσαι.

Παραμένοντας σε μια τέτοια σχέση σύντομα θα υιοθετήσεις πολλά χαρακτηριστικά όπως το να γκρινιάζει για τα αρνητικά που συμβαίνουν  χρεώνοντας τον άλλο και να δηλώνεις συνέχεια ότι εσύ θυσιάζεσαι και υπομένεις για το καλό της σχέσης.

via