Τρίτη 30 Δεκεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 1691

Τα κλάματα του Γκαβέλα για το χρυσό: «Μου έλεγαν τελείωσες, δεν μπορείς να τρέξεις»

0

«Ήρθαμε εδώ να δείξουμε ποιος είναι το “αφεντικό” των 100 μέτρων», δήλωσε ο Νάσος Γκαβέλας.

Συγκλόνισε ο Νάσος Γκαβέλας στις πρώτες δηλώσεις του λίγη ώρα αφού έγραψε ιστορία στους Παραολυμπιακούς αγώνες 2024, κατακτώντας για δεύτερη διαδοχική φορά το χρυσό μετάλλιο στα 100 μ. T11.

Ο 24χρονος με δάκρυα στα μάτια μίλησε για όλους εκείνους που τον αμφισβήτησαν μετά τον τραυματισμό του οδηγού του, Δημήτρη Χρυσάφη. «Μου έλεγαν όλοι “τι έγινε Γκαβέλα, μήπως τελείωσες; Μήπως δεν μπορείς να τρέξεις;”», αποκάλυψε και δήλωσε χαρακτηριστικά «Ήρθαμε εδώ να δείξουμε ποιος είναι το αφεντικό των 100 μέτρων».

Δείτε το βίντεο:



Στον τελικό των 100 μ. Τ11 στο Παρίσι, ο Νάσος Γκαβέλας επανέλαβε τον θρίαμβο του Τόκιο, για να ανέβει ξανά στο ψηλότερο σκαλί του βάθρου. Τερμάτισε σε 11.02 για να κατακτήσει το χρυσό μετάλλιο- το δεύτερο για την ελληνική ομάδα στη διοργάνωση έπειτα από εκείνο του Θανάση Κωνσταντινίδη.




Ο παγκόσμιος ρέκορντμαν άφησε ξανά πίσω του τον Γάλλο Αντόλφ Τιμοτέ, ο οποίος κατέκτησε το ασημένιο μετάλλιο τερματίζοντας σε 11.05, ενώ τρίτος ήταν ο Κινέζος Ντονγκντόνγκ Ντι (11.08).

«Δεν θα μιλήσω για τον εαυτό μου, αλλά για όλους τους ανθρώπους που με έχουν βοηθήσει και ένας από αυτούς είναι αυτός εδώ ο βλάκας, που έχει δώσει την ψυχή του δύο μήνες τώρα. Όπως και με τον Μήτσο πέρυσι βγάλαμε την ψυχή μας και δυστυχώς τραυματίστηκε», δήλωσε αρχικά ο Νάσος Γκαβέλας, αναφερόμενος στον νυν οδηγό του, Γιάννη Νυφαντόπουλο και τον προηγούμενο, τον Δημήτρη Χρυσάφη.

«Ήρθαμε εδώ να δείξουμε ποιος είναι το αφεντικό των 100 μέτρων. Δεν ήρθαμε να χάσουμε, ήρθαμε μόνο να κερδίσουμε», τόνισε.

«Δόξα τω Θεώ πραγματικά, ευλόγησε να έρθει αυτό το χρυσό μετάλλιο. Δεν το πιστεύω. Ήμουν σε μια πάρα πολύ δύσκολη ψυχολογική κατάσταση. Μετά τον τραυματισμό του Δημήτρη, πέρασα πάρα πολύ δύσκολα. Κανείς δεν μπορεί να καταλάβει πόσο δύσκολα πέρασα. Όταν μου έλεγαν όλοι “τι έγινε Γκαβέλα, μήπως τελείωσες; Δεν μπορείς να τρέξεις;”. Όχι μάγκες. Δεν είναι ότι δεν μπορώ να τρέξω. Είναι ότι θέλω χαμόγελο και θέλω ανθρώπους να το πιστεύουν παραπάνω από δύο φορές για να κερδίσουμε. Αυτό και μόνο», τόνισε.

«Δεν είμαι μόνος μου. Είναι και ο Γιάννης. Μου είπε “άκουσε με, θα μπούμε ωμά. Εγώ θα τρέξω, εάν θέλεις, πέσε κάτω να συρθείς. Το mondo (σ.σ. ο ελαστικός τάπητας) πονάει, θα βγάλεις δέρμα και έλεγα “ε όχι ρε φίλε, μην κάτσω να σκοτωθώ. Θα σκοτωθώ και θα τους κερδίσουμε με τρία εκατοστά”. Και έγινε», δήλωσε ακόμα ο Νάσος Γκαβέλας, περιγράφοντας τι του είπε ο οδηγός του πριν από την κούρσα.



Από την πλευρά του, ο Γιάννης Νυφαντόπουλος δήλωσε ότι νιώθει συγκινημένος και χαρούμενος για τον Νάσο Γκαβέλα. «Είχα πάρα πολύ δύσκολο έργο γιατί τα προηγούμενα παιδιά που ήταν στη θέση μου είχαν αφήσει βαριά παρακαταθήκη. Το μόνο που ήθελα ήταν ο Νάσος να περάσει πρώτος τη γραμμή του τερματισμού. Υποσχέθηκα στον πατέρα του ότι θα τον κάνω να φωνάζει και να κλαίει. Ελπίζω να το έκανα και να είναι χαρούμενος για τον γιο του», συμπλήρωσε.

Όσο για τον Νάσο Γκαβέλα, έχει δύο σχέδια για το προσεχές διάστημα: να αγωνιστεί στο Diamond League στις Βρυξέλλες και μετά «Θα πάμε να το πανηγυρίσουμε με τον Καραλή και τον Τεντόγλου, γιατί στο ΟΑΚΑ δεν θα είναι μόνοι τους» όπως είπε.










Τα κλαίει ακόμη – 600 εupώ πλήpωσε ο Λιάγκας για ένα βράδυ στο ξενοδοχείο με την Αντωνά

0

Διακοπές για Λιάγκα και Αντωνά στο υπερπολυτελές «Grand Hotel Et Des Palmes» – Dolce vita στο Παλέρμο

Αφού απόλαυσαν τις βουτιές τους σε Τήνο και Κύθνο, ο Γιώργος Λιάγκας και η Μαρία Αντωνά ετοίμασαν βαλίτσες και πέταξαν με προορισμό το μαγευτικό Παλέρμο της Σικελίας. Εκεί η διαμονή τους ήταν χλιδάτη, αφού, παρόλο που δεν μας γνωστοποίησαν από τις αναρτήσεις τους το ξενοδοχείο όπου διαμένουν, εμείς το εντοπίσαμε!

antona lia140851

Πρόκειται για το πολυτελέστατο «Grand Hotel Et Des Palmes», ακριβώς στο κέντρο της πόλης, που στεγάζεται σε ένα κομψό κτίριο και απέχει πέντε λεπτά με τα πόδια από τα θέατρα Μάσιμο Βιτόριο Εμανουέλε και Politeama του Παλέρμο.

antona lia14085

Το κατάλυμα προσφέρει δωμάτια με κλασική επίπλωση και όλες τις ανέσεις, ενώ το κόστος για ένα βράδυ αυτήν την περίοδο ξεκινά από τα 600 ευρώ και φτάνει μέχρι και τα 1.200 για τις σουίτες. Η Μαρία Αντωνά μοιράστηκε φωτογραφίες και βίντεο από το ταξίδι τους μπροστά από πολυέλαιο, στο σαλόνι, φωτογράφισε τον αγαπημένο της να παίζει πιάνο, αλλά και το μπάνιο τους.

antona lia140852

Στις «ιστορίες» της ανάρτησε και μια φωτογραφία με εντυπωσιακό πολυέλαιο, έδωσε και μερικά στιγμιότυπα από το πλούσιο πρωινό τους, αλλά και την εκπληκτική θέα στις παραλίες και σα ιστορικά μνημεία της περιοχής.

Πηγή: espressonews.gr

Τα κινητά τηλέφωνα συνδέονται με τον καρκίνο: Δικαστική απόφαση-σταθμός

0

Για πρώτη φορά στα χρονικά ένα δικαστήριο απεφάνθη, ότι η υπερβολική χρήση κινητού τηλεφώνου μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο του εγκεφάλου.

Η επίσημη -με την σφραγίδα δικαστηρίου!- σύνδεση ανάμεσα στα κινητά τηλέφωνα και τον καρκίνο έγινε με αφορμή την υπόθεση του 57χρονου Roberto Romeo, ο οποίος τα τελευταία 15 χρόνια εργάζεται στην τηλεπικοινωνιακή εταιρεία Telecom Italia και υποστήριξε στην αγωγή που κατέθεσε, ότι η συνεχής χρήση του κινητού του τηλεφώνου για εργασιακούς λόγους τον έκανε να αναπτύξει όγκο στον εγκέφαλο.

Μετά την ετυμηγορία που δημοσιεύθηκε την περασμένη εβδομάδα, ένα ιταλικό δικαστήριο στην πόλη Iverea επιδίκασε στον Romeo χρηματική κρατική συνδρομή ύψους περίπου 535 δολαρίων το μήνα, αφού ένας εμπειρογνώμονας γιατρός κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ο καρκίνος στον εγκέφαλο του Romeo έπληξε το 23% της συνολικής του σωματικής λειτουργίας. Η σύνταξη θα καταβληθεί στον Romeo από την εθνική ασφαλιστική εταιρεία INAIL, η οποία καλύπτει σχετικές απαιτήσεις για ατυχήματα στο χώρο εργασίας.

Κατά τη διάρκεια της δίκης, ο Romeo είπε ότι αναγκαζόταν να χρησιμοποιεί το κινητό του για περίπου 3-4 ώρες ώρες κάθε μέρα επί 15 συναπτά έτη.

“Δεν είχα άλλη επιλογή παρά να χρησιμοποιώ το κινητό μου τηλέφωνο για να μιλήσω με συναδέλφους και να οργανώσω την εργασία μου (…) Για 15 χρόνια έκανα κλήσεις όλη την ώρα, στην δουλειά, από το σπίτι και από το αυτοκίνητο (…) Άρχισα να έχω την αίσθηση ότι το δεξί μου αυτί είναι μπλοκαρισμένο όλη την ώρα και ο όγκος διαγνώστηκε το 2010. Ευτυχώς, ήταν καλοήθης, αλλά δεν ακούω τίποτα επειδή οι γιατροί έπρεπε να αφαιρέσουν το ακουστικό μου νεύρο”, δήλωσε ο Romeo.

Οι επιστημονικές έρευνες είχαν “προειδοποιήσει”

Το 2016, ερευνητές από το αμερικανικό Εθνικό Πρόγραμμα Τοξικολογίας, το οποίο είναι τμήμα των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας (NIH) των ΗΠΑ, ανακάλυψαν ότι υπάρχει σύνδεση μεταξύ ενός συγκεκριμένου τύπου ακτινοβολίας, που παράγεται από κινητά τηλέφωνα και του καρκίνου σε πειραματόζωα αρουραίους. Περισσότεροι από 2.500 αρουραίοι εκτέθηκαν σε ακτινοβολία κινητών τηλεφώνων για 9 ώρες την ημέρα κατά τη διάρκεια δύο ετών, γεγονός που προκάλεσε (σε μικρό ποσοστό) ανάπτυξη όγκων σε αρσενικούς αρουραίους. Επρόκειτο για δύο τύπους όγκων: γλοίωμα (καρκίνος του εγκεφάλου) και σβανομάτων (schwannomas) στην καρδιά.

Ο δικηγόρος του Romeo, Stefano Berton, επαίνεσε το δικαστήριο, επειδή δεν επέτρεψε στην υπεράσπιση να υποβάλει άλλες μελέτες σχετικά με τον καρκίνο και την χρήση κινητών τηλεφώνων, οι οποίες έχουν χρηματοδοτηθεί από εταιρείες τηλεπικοινωνιών. Ο Bertone είπε ότι αυτή είναι η πρώτη δικαστική απόφαση στον κόσμο που αναγνωρίζει “την σχέση μεταξύ χρήσης κινητού τηλεφώνου και της ανάπτυξης όγκου στον εγκέφαλο”.

[newsweek] [iatropedia]

Τα κινητά τηλέφωνα που «έσπασαν τα κοντέρ»

0

Μπορεί πλέον τα smartphones να έχουν κατακλύσει την αγορά της κινητής τηλεφωνίας, αλλά κάποτε ιδιαίτερα δημοφιλείς ήταν άλλες, πιο απλές συσκευές που έχουν μείνει αξέχαστες. Κάποιες από αυτές μάλιστα είναι στην κορυφή με τις συσκευές που έχουν πουληθεί περισσότερο.

  • 13. iPhone 4s – 60 εκατομμύρια συσκευές

kinita-tilefwna-pou-espasan-konter-02

Κυκλοφόρησε το 2011 και ήταν το πρώτο μοντέλο της Apple που εξοπλιζόταν με τη γνωστή φωνητική βοηθό «Siri». Έχει πουλήσει μέχρι σήμερα πάνω από 60 εκατομμύρια συσκευές.

  • 12. iPhone 5 – 70 εκατομμύρια συσκευές

kinita-tilefwna-pou-espasan-konter-03

Έχοντας μεγαλύτερη οθόνη από τον προκάτοχό του, κυκλοφόρησε το 2012 και κατάφερε να πουλήσει σε μικρό χρονικό διάστημα 70 εκατομμύρια συσκευές.

  • 11. Samsung Galaxy S4 – 80 εκατομμύρια συσκευές

kinita-tilefwna-pou-espasan-konter-04

Βγήκε στην αγορά το 2013 και έγινε το ταχύτερο σε πωλήσεις προϊόν της εταιρείας. Πωλήθηκαν 80 εκατομμύρια συσκευές μέχρι να έρθει στην αγορά το επόμενο μοντέλο, το S5.

  • 10. iPhone 6 και 6 Plus – 100 εκατομμύρια συσκευές

kinita-tilefwna-pou-espasan-konter-05

Τα μοντέλα της Apple που πουλήθηκαν περισσότερο απ’ όλα. Κυκλοφόρησαν το 2014 και έχουν δοθεί περισσότερες από 100 εκατομμύρια συσκευές.

  • 9. Nokia 1208 – 100 εκατομμύρια συσκευές

kinita-tilefwna-pou-espasan-konter-06

Κυκλοφόρησε το 2007 και είχε έγχρωμη οθόνη με ανάλυση 96 x 98 pixels. Πάνω από 100 εκατομμύρια συσκευές πουλήθηκαν παγκοσμίως.

  • 8. Nokia 3310 – 126 εκατομμύρια συσκευές

kinita-tilefwna-pou-espasan-konter-07

Μια από τις πιο δημοφιλείς συσκευές της Nokia, αλλά και όλων των κινητών συσκευών. Το θρυλικό κινητό κυκλοφόρησε το 2000 και πουλήθηκαν πάνω από 126 εκατομμύρια συσκευές.

  • 7. Motorola RAZR V3 – 130 εκατομμύρια συσκευές

kinita-tilefwna-pou-espasan-konter-08

Κυκλοφόρησε το 2004 και είναι από τα πιο δημοφιλή κινητά με πορτάκι. Πουλήθηκαν μάλιστα πάνω από 130 εκατομμύρια συσκευές.

  • 6. Samsung E1100 – 150 εκατομμύρια συσκευές

kinita-tilefwna-pou-espasan-konter-09

Το συγκεκριμένο μοντέλο μπορούσε να καυχιέται για τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας των περίπου 13 ημερών όταν κυκλοφόρησε το 2009 πουλώντας περισσότερες από 150 εκατομμύρια συσκευές μέσα στο επόμενο διάστημα.

  • 5. Nokia 6600 – 150 εκατομμύρια συσκευές

kinita-tilefwna-pou-espasan-konter-10

Το Nokia με το παράξενο σχήμα παρά την ακριβή τιμή του για το 2003 οπότε και κυκλοφόρησε έγινε ιδιαίτερα δημοφιλές και η εταιρεία κατάφερε να φτάσει τις 150 εκατομμύρια πωλήσεις.

  • 4. Nokia 5230 – 150 εκατομμύρια συσκευές

kinita-tilefwna-pou-espasan-konter-11

Ένα μοντέλο της Nokia που επίσης αγάπησε πολύ το κοινό με τις πωλήσεις του να φτάνουν τα 150 εκατομμύρια. Κυκλοφόρησε το 2009.

  • 3. Nokia 3210 – 150 εκατομμύρια συσκευές

kinita-tilefwna-pou-espasan-konter-12

Το αξέχαστο 3210 είναι ένα από τα πιο γνωστά μοντέλα της εταιρείας και αποτέλεσε το πρώτο κινητό πολλών νέων. Οι πωλήσεις του κινητού που κυκλοφόρησε το 1999 ξεπέρασαν τα 150 εκατομμύρια.

  • 2. Nokia 1110 – 250 εκατομμύρια συσκευές

kinita-tilefwna-pou-espasan-konter-13

Ακόμη μια πολύ δημοφιλής συσκευή της Nokia που αγαπήθηκε πολύ από το αγοραστικό κοινό. Η λευκή γραφή του σε μαύρο φόντο ήταν ένα από τα χαρακτηριστικά που το έκανε να ξεχωρίσει το 2005 οπότε και κυκλοφόρησε.

  • 1. Nokia 1100 – 250 εκατομμύρια συσκευές

kinita-tilefwna-pou-espasan-konter-14

Μπορεί να μην είναι τόσο δημοφιλές μοντέλο όσο το 3310 αλλά θεωρείται η συσκευή που πουλήθηκε όσο καμία άλλη ξεπερνώντας τα 250 εκατομμύρια. Το μοντέλο κυκλοφόρησε το 2003 και πέρασαν πολλά χρόνια μέχρι να τερματιστεί η παραγωγή του.

Πηγή: Newsbeast.gr

Τα κινητά τείχη πλημμύρας στην Αυστρία που κρατούν τους ανθρώπους ασφαλείς.

0

Τον περισσότερο καιρό, πρέπει να μείνουμε έξω από το δρόμο των προβλημάτων και να σώσουμε ότι μπορούμε όταν η φύση εξαπολύει την οργή της μέσα από συμφορές όπως οι πλημμύρες. Ωστόσο, όπως έχει αποδειχθεί, η εκπληκτική επιστήμη της μηχανικής ίσως μας βοηθήσει να αντιμετωπίσουμε μερικά φυσικά εμπόδια.

Καθώς η πόλη του Grein στην Αυστρία ξεκίνησε να βιώνει πλημμύρες από τον ποταμό Danube πριν λίγα χρόνια, οι υπεύθυνοι του μέρους και των άλλων Αυστριακών εδαφών που ήταν σε κίνδυνο ενός άμεσου χτυπήματος της φύσης, ζήτησαν γρήγορα τη βοήθεια της τεχνολογίας ώστε να τους διαβεβαιώσει για την ασφάλεια των κατοίκων. Τότε εγκατέστησαν κινητούς και αφαιρέσιμους τοίχους πλημμύρας.

Ένα φανταστικό χαρακτηριστικό: Η πλημμύρα δεν μπορεί να επηρεάσει την πόλη.

Machlanddamm-flood-wall-austria

Μια εταιρία με έδρα το Ηνωμένο Βασίλειο με το όνομα Flood Resolution Co. Ltd. , αποκαλύπτει την τεχνολογία πίσω από τους κινητούς τοίχους πλημμύρας. Πρώτα από όλα, το σύστημα αποτελείται από 2 βασικά τμήματα: τις μόνιμα χτισμένες και εγκατεστημένες βάσεις και τα αφαιρούμενα κινητά φράγματα.

Η εταιρεία εξηγεί: «Το σύστημα βασίζεται σε έναν υπόγειο τοίχο, προστατεύοντας μια περιοχή ενάντια στα υπόγεια νερά που εμφανίζονται ταυτόχρονα με το επίπεδο των νερών της πλημμύρας. Το βάθος του υπόγειου τείχους βασίζεται σε ένα βραχώδες υπόστρωμα και ακολούθως καθορίζει το ύψος του φράγματος.»

Τα κινητά τείχη πλημμύρας αναδεικνύουν την καταπληκτική μηχανική.

Austria-2

Το υπόγειο τείχος ενισχύθηκε με τσιμέντο πριν τα μέρη του συστήματος εξοπλιστούν με περίτεχνα μηχανοποιημένα εξαρτήματα τοίχου που μπορούν να κρατήσουν το νερό.

Έτσι μοιάζει το τείχος όταν δεν είναι υπάρχει πλημμύρα.

Machlanddamm-flood-wall-without-flood

Ένα έγγραφο της εταιρείας IBS Tehcnics αποκάλυψε πως: το ψιλότερο και πιο εντυπωσιακό κινητό φράγμα πλημμύρας ολοκληρώθηκε τον Δεκέμβριο του 2010 στο Grein, με συνολικό ύψος φράγματος τα 3,6 μέτρα σε μια βάση φράγματος ύψους 1 μέτρου.  

Όταν αναμένεται πλημμύρα, οι πλάκες που θα την σταματήσουν τοποθετούνται μεταξύ των βάσεων για να δημιουργήσουν ένα τείχος.

dce9e2ddaf450a5547d1dad099987bdf

Το έγγραφο αποκαλύπτει επιπλέον: Το σύστημα προστατεύει την χώρα πίσω του από ένα επίπεδο πλημμύρας 4,6 μέτρων στο ανώτερο άκρο του. Ένα ύψος που είναι ίσο με τους υψηλότερους ορόφους των γειτονικών ιδιοκτησιών.

Μπορούμε να πούμε πως το φράγμα κρατά πίσω το ποτάμι.

Austria-3

Τα μέτρα προστασίας πλημμύρας στον δήμο του Grein ανεγέρθηκαν μέσα στα πλαίσια του προγράμματος Machland Dam ως ένα από τα 6 κινητά φράγματα. Τα βασικά μέτρα προστασίας για το Machland Dam ανακοινώθηκαν ολοκληρωμένα στις 25 Αυγούστου του 2012.

Πρέπει να είναι εντυπωσιακό να το βλέπει κανείς από κοντά.

Austria-4

Τον Ιούνιο του 2013, τα κινητά τείχη πλημμύρας απέκτησαν την φήμη των πολύ αποτελεσματικών. Το παρακάτω βίντεο απαθανατίζει μια τρομακτική στιγμή που απετράπη από το κινητό φράγμα.

Και άλλες χώρες πρέπει επίσης να υιοθετήσουν αυτή την τεχνολογία.

Σίγουρα αυτό το κινητό τείχος αποδεικνύει πως η τεχνολογία μπορεί κυριολεκτικά να σώσει ζωές.

 

Τα κινητά προκαλούν προβλήματα ψυχικής υγείας σε 2 ετών παιδιά

0

Τα παιδιά τόσο μικρά όσο 2 ετών αναπτύσσουν προβλήματα ψυχικής υγείας λόγω των smartphones και των τάμπλετ προειδοποιούν οι επιστήμονες.

Ακόμα και 1 ώρα την ημέρα μπροστά στις οθόνες των κινητών και των τάμπλετ είναι αρκετή για να κάνει τα παιδιά να αποκτήσουν άγχος ή κατάθλιψη.

Αυτό μπορεί να τα κάνει λιγότερο περίεργα, λιγότερο ικανά να ολοκληρώσουν τα καθήκοντά τους, λιγότερο συναισθηματικά σταθερά και να έχουν λιγότερο τον έλεγχο του εαυτού τους.

Παρόλο που οι έφηβοι διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να πάθουν κάτι από αυτές τις ηλεκτρονικές συσκευές τα παιδιά κάτω των 10 ετών και τα μωρά βρίσκονται ακόμα στο στάδιο που αναπτύσσεται ο εγκέφαλός τους και μπορούν και αυτά να επηρεαστούν.

Η έρευνα δείχνει ότι τα παιδιά “ζόμπι” στην Βρετανία περνάνε κατά μέσο όρο 5 ώρες την ημέρα μπροστά στις οθόνες αυτών των ηλεκτρονικών συσκευών.

Ερευνητές από το κρατικό πανεπιστήμιο του Σαν Ντιέγκο και το Πανεπιστήμιο της Τζόρτζια υποστηρίζουν ότι ο χρόνος μπροστά από τις οθόνες των ηλεκτρονικών συσκευών είναι μια σοβαρή αλλά αποτρέψιμη αιτία των προβλημάτων ψυχικής υγείας.

b37f096a13edda77e697698adb8d60fd

“Τα μισά από τα προβλήματα ψυχικής υγείας αναπτύσσονται από την εφηβεία. Υπάρχει ανάγκη να εντοπιστούν οι παράγοντες που σχετίζονται με θέματα ψυχικής υγείας σε αυτόν τον πληθυσμό. Το πως περνάνε τον ελεύθερο χρόνο τους οι έφηβοι και τα παιδιά είναι πιο εύκολο να αλλάξει”, ανέφεραν οι καθηγητές Τζιν Τουέντζ και Κιθ Κάμπελ.

Οι γονείς και οι καθηγητές πρέπει να μειώσουν τον χρόνο που περνάνε τα παιδιά μπροστά από κινητά, τάμπλετ ή τηλεοράσεις την ώρα που διαβάζουν, βρίσκονται παρέα με άλλους ανθρώπους, τρώνε ή κάνουν αθλήματα.

Οι έφηβοι που περνάνε πάνω από 7 ώρες την ημέρα μπροστά από οθόνες ηλεκτρικών συσκευών είναι πολύ πιο πιθανό να εμφανίσουν κατάθλιψη ή κάποια αγχώδη διαταραχή σε σχέση με τους εφήβους που περνάνε μια ώρα μπροστά από τις ηλεκτρονικές συσκευές.

Aκόμα και η περιορισμένη χρήση των 4 ωρών την ημέρα είναι συνδεδεμένη με χαμηλότερη ψυχολογική ευημερία.

[dailymail]

Τα κινητά αντιπλημμυρικά φράγματα στην Αυστρία υπόσχονται την ασφάλεια των πολιτών.

0

Τις περισσότερες φορές, όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με την αγριότητα της φύσης, προσπαθούμε να απομακρυνθούμε και να προστατέψουμε ό,τι μπορούμε από τα κεκτημένα μας. Ευτυχώς, όμως, κάποιες λαμπρές ιδέες της μηχανικής μπορούν να μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε τα όποια φυσικά εμπόδια.

Όπως ακριβώς η πόλη Grein στην Αυστρία, που πλημμύριζε συνέχεια από τον ποταμό Δούναβη και μαζί με άλλες περιοχές της Αυστρίας διέτρεχαν άμεσο κίνδυνο από τις πλημμύρες. Έτσι, την λύση ήρθε να δώσει η τεχνολογία με την εγκατάσταση κινητών φραγμάτων.

Το νερό δεν μπορεί να μπει μέσα στην πόλη.

Machlanddamm-flood-wall-austria

Η βρετανική εταιρία Flood Resolution βρίσκεται πίσω από την τεχνολογία των κινητών φραγμάτων. Αρχικά, το σύστημα αποτελείται από δυο κύρια μέρη: τα μόνιμα ενσωματωμένα στερεά θεμέλια και τα κινητά φράγματα.

Όπως εξηγεί η ίδια η εταιρία: “Το σύστημα στηρίζεται σε έναν υπόγειο τοίχο, το οποίο προστατεύει την περιοχή από την αύξηση του επιπέδου του νερό από τις πλημμύρες. Το βάθος του υπόγειου τοίχου στηρίζεται σε ένα βραχώδες υπόστρωμα, το οποίο στην συνέχεια καθορίζει το ύψος του φράγματος.”

Τα κινητά αντιπλημμυρικά φράγματα αποδεικνύουν τα άλματα που έχουν γίνει στον τομέα της μηχανικής.

Austria-2

Ο υπόγειος τοίχος ενισχύθηκε με μπετόν πριν τα μέρη του συστήματος εξοπλιστούν με τον μηχανισμό, που κάνει τα φράγματα κινητά.

Η εικόνα του τοίχου, όταν δεν υπάρχουν πλημμύρες.

Machlanddamm-flood-wall-without-flood

Μια μελέτη της εταιρίας IBS Technics αποκάλυψε, ότι “το ψηλότερο και πιο εντυπωσιακό αντιπλημμυρικό φράγμα ολοκληρώθηκε τον Δεκέμβριο του 2010 στην πόλη Grein με το συνολικό ύψος των φραγμάτων να φτάνει τα 3,6 μέτρα και ο οποίος στηρίζεται σε ένα τοίχο ενός μέτρου.”

Όταν πλησιάζει η πλημμύρα, τοποθετούνται σανίδες ανάμεσα στις κολώνες, για να σχηματιστεί ο τοίχος.

dce9e2ddaf450a5547d1dad099987bdf

Συνεχίζοντας η μελέτη αποκαλύπτει: “Το σύστημα προστατεύει την γη που υπάρχει πίσω από το φράγμα σε ύψος 4,6 μέτρων. Το ύψος αυτό ισούται με τον τελευταίο όροφο των γειτονικών κατοικιών.”

Κρατάει πίσω τον ποταμό.

Austria-3

Τα αντιπλημμυρικά έργα στην πόλη του Grein ανεγέρθηκαν στο πλαίσιο κατασκευής 6 κινητών φραγμάτων σε 6 διαφορετικές πόλεις. Το έργο ολοκληρώθηκε στις 25 Αυγούστου 2012.

Πρέπει να είναι πολύ ωραίο να βλέπεις το φράγμα από κοντά.

Austria-4

Τον Ιούνιο του 2013 το φράγμα έγινε διάσημο λόγω της αποτελεσματικότητας του. Στο παρακάτω βίντεο αποτυπώνεται μια κατά τα άλλα πολύ τρομακτική στιγμή, που αποτράπηκε λόγω του κινητού αντιπλημμυρικού έργου.

Και άλλες χώρες πρέπει να υιοθετήσουν αυτή την τεχνολογία.

Αν μη τι άλλο, τα κινητά αυτά πράγματα αποδεικνύουν, ότι η τεχνολογία μπορεί να σώσει ζωές.

Τα κεριά και άλλα 2 τοξικά αντικείμενα που πρέπει να πετάξετε από το σπίτι, σύμφωνα με γιατρό του Χάρβαρντ

0

Γιατρός του Χάρβαρντ αποκαλύπτει τα τρία τοξικά αντικείμενα που πρέπει να πετάξετε από το σπίτι -Δύο από αυτά βρίσκονται στην κουζίνα

Πολλά καθημερινά αντικείμενα του σπιτιού ενδέχεται να κρύβουν κινδύνους για την υγεία μας, σύμφωνα με τον Δρ. Σαουράμπ Σέτι, γαστρεντερολόγο με πτυχία από το Χάρβαρντ και το Στάνφορντ.

Σε πρόσφατο βίντεο του στο Instagram, αναφέρθηκε σε τρία κοινά αντικείμενα που μπορεί να είναι τοξικά και πρέπει να πεταχτούν άμεσα. Ο γιατρός του Χάρβαρντ πρότεινε επίσης ασφαλέστερες εναλλακτικές λύσεις.

Τα αντικείμενα που πρέπει να ξεφορτωθείτε από το σπίτι, σύμφωνα με γιατρό του Χάρβαρντ

Στο βίντεο, το πρώτο αντικείμενο που ανέφερε ήταν τα κοινά αρωματικά κεριά που συχνά χρησιμοποιούμε στο σπίτι μας. Αν και προσφέρουν ευχάριστο άρωμα στο δωμάτιο, μπορεί να μην είναι καλό για την υγεία μας.

Σύμφωνα με τον Δρ. Σέτι, τα αρωματικά κεριά συχνά περιέχουν φθαλικές ενώσεις, χημικά που επηρεάζουν την ορμονική ισορροπία. Αντί για αυτά, ο γιατρός συνιστά να επιλέξουμε άοσμα, φυσικά κεριά φτιαγμένα από σόγια ή κερί μέλισσας, τα οποία δεν περιέχουν επιβλαβείς προσθήκες.

11 10

Το δεύτερο αντικείμενο που χαρακτήρισε επικίνδυνο είναι οι πλαστικές επιφάνειες κοπής. Εξήγησε ότι με την πάροδο του χρόνου, η επαναλαμβανόμενη χρήση τους οδηγεί στην απελευθέρωση μικροπλαστικών, τα οποία μπορούν να μολύνουν το φαγητό. Ως πιο ασφαλή επιλογή, προτείνει την αντικατάστασή τους με ξύλινες ή γυάλινες επιφάνειες κοπής. Ωστόσο, αυτή η πρόταση έχει προκαλέσει συζητήσεις στο διαδίκτυο, καθώς ενώ οι πλαστικές επιφάνειες θεωρούνται εύκολες στο καθάρισμα και ανθεκτικές στην υγρασία, οι κριτικοί υποστηρίζουν ότι οι ξύλινες είναι πιο δύσκολες στη συντήρηση.

cutting board 1

Τέλος, ο Δρ. Σέτι προειδοποιεί να αποφεύγουμε τη χρήση κατεστραμμένων ή γρατζουνισμένων αντικολλητικών τηγανιών. Τα κατεστραμμένα σκεύη μπορεί να απελευθερώσουν επιβλαβείς ουσίες (PFAs), οι οποίες έχουν συνδεθεί με προβλήματα αναπαραγωγής. Συνιστά να αντικαταστήσουμε τα φθαρμένα τηγάνια με πιο ασφαλή υλικά, όπως ανοξείδωτο ατσάλι ή σίδηρο.

111 45

Η συμβουλή του Δρ. Σέτι έχει προκαλέσει ανάμεικτες αντιδράσεις στο διαδίκτυο. Ενώ κάποιοι χρήστες ενστερνίζονται τις απόψεις του, αντικαθιστώντας τα πλαστικά δοχεία με γυάλινα και τα αντικολλητικά τηγάνια με κεραμικά, άλλοι εκφράζουν ανησυχίες για την πρακτικότητα και τη συντήρηση των εναλλακτικών λύσεων, όπως οι ξύλινες επιφάνειες κοπής. Επίσης, κάποιος αναρωτήθηκε αν τα σκεύη από γρανίτη, πορσελάνη ή κεραμικά είναι πιο ασφαλή ή όχι.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Saurabh Sethi (@doctor.sethi)

Τα Κερδύλλια επισκέφθηκε ο Κ.Καραμανλής- «Χρέоς μου να σuμβάλω στην ανέγερση και оλоκλήρωση του Μоυσείоυ Ολоκαuτώματоς Κερδυλλίων»

Τα Κερδύλλια επισκέφθηκε το Σάββατο 13 Απριλίου, ο πρ. υπουργός Υποδομών και Μεταφορών και Βουλευτής Σερρών της Νέας Δημοκρατίας, Κώστας Καραμανλής.

Ο Σερραίος βουλευτής, είχε την ευκαιρία να ξεναγηθεί στο Μουσείου Ολοκαυτώματος των Κερδυλλίων, δηλώνοντας ότι χρέος του είναι να συμβάλει στην ανέγερση και ολοκλήρωση του.

Ο κ. Καραμανλής σε ανάρτησή του αναφέρει:

«Τα Κερδύλλια είναι ένας τόπος μαρτυρικός, καθώς οι κάτοικοί του βίωσαν με τον πιο σκληρό τρόπο τη βαναυσότητα των Γερμανών εισβολέων κατά τη διάρκεια του Β´ Παγκοσμίου Πολέμου.
Γι αυτό θεώρησα χρέος μου να συμβάλω στην ανέγερση και ολοκλήρωση του Μουσείου Ολοκαυτώματος Κερδυλλίων, ώστε τα ιστορικά αυτά τεκμήρια να διαφυλαχθούν για τις νεότερες γενιές και τους επισκέπτες. Η ξενάγηση στους χώρους του είναι πάντα φορτισμένη με ιδιαίτερη συγκίνηση».

Τα Κερδύλλια επισκέφθηκε ο Κ.Καραμανλής- «Χρέος μου να συμβάλω στην ανέγερση και ολοκλήρωση του Μουσείου Ολοκαυτώματος Κερδυλλίων»

 

Τα Κερδύλλια επισκέφθηκε ο Κ.Καραμανλής- «Χρέος μου να συμβάλω στην ανέγερση και ολοκλήρωση του Μουσείου Ολοκαυτώματος Κερδυλλίων»

 

Τα Κερδύλλια επισκέφθηκε ο Κ.Καραμανλής- «Χρέος μου να συμβάλω στην ανέγερση και ολοκλήρωση του Μουσείου Ολοκαυτώματος Κερδυλλίων»

 

Τα Κερδύλλια επισκέφθηκε ο Κ.Καραμανλής- «Χρέος μου να συμβάλω στην ανέγερση και ολοκλήρωση του Μουσείου Ολοκαυτώματος Κερδυλλίων»

Τα κενά μνήμης είναι ένδειξη εξυπνάδας σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα

0

Αν θεωρείτε ότι η ικανότητά σας να απομνημονεύετε με ευκολία πολλές (και μάλλον άχρηστες) πληροφορίες είναι ένδειξη πνευματικής ανωτερότητας, τα νέα ευρήματα επιστημόνων από τον Καναδά μάλλον θα σας απογοητεύσουν.

Και οι ίδιοι οι νευροεπιστήμονες πίστευαν για καιρό ότι η αδύναμη μνήμη είναι αποτέλεσμα δυσλειτουργίας στους μηχανισμούς του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνοι για την αποθήκευση και την ανάκληση πληροφοριών.

32e02fbbc78a7b9bdcd61ff6555aeff6

Σύμφωνα όμως με τους Πωλ Φράνκλαντ και Μπλέικ Ρίτσαρντς από το Πανεπιστήμιο του Τορόντο, ο ανθρώπινος εγκέφαλος στην πραγματικότητα προσπαθεί να ξεχνά.

Οι δύο ερευνητές υποστηρίζουν ότι ο στόχος της μνήμης δεν είναι να αποθηκεύει όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες για μελλοντική χρήση, αλλά να συγκρατεί μόνο τις πιο χρήσιμες από αυτές ώστε να καθοδηγεί και να βελτιστοποιεί τη λήψη αποφάσεων.

«Είναι σημαντικό ο εγκέφαλος να ξεχνά ασήμαντες λεπτομέρειες και να εστιάζει μόνο σε πράγματα που θα βοηθήσουν στη λήψη αποφάσεων στον πραγματικό κόσμο» δηλώνει ο Ρίτσαρντς.

Η μελέτη των δύο ερευνητών, η οποία δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Neuron, βασίστηκε σε πληθώρα διαθέσιμων στοιχείων σχετικά με την απομνημόνευση αλλά και τη λήθη.

Η βαθύτερη κατανόηση της λειτουργίας του εγκεφάλου, όπως αναδεικνύεται μέσα από τις έρευνες, οδήγησε τους ερευνητές στο συμπέρασμα ότι η διαδικασία αποθήκευσης των διαφόρων πληροφοριών είναι εξίσου σημαντική με τη διαδικασία διαγραφής τους από τη μνήμη.

9ab043050bd0037f20b4143fdcbdd0be

Αυτή η αλληλεπίδραση απομνημόνευσης-λήθης, καταλήγουν οι ερευνητές, μας επιτρέπει να κάνουμε πιο έξυπνες επιλογές και να παίρνουμε καλύτερες αποφάσεις.

Μη νιώθετε λοιπόν άσχημα αν ξεχνάτε μικρά καθημερινά πράγματα, όπως τι φάγατε χθες, αφού κάτι τέτοιο δείχνει μάλλον ότι ο εγκέφαλός σας κάνει σωστά τη… δουλειά του!

[sciencedaily] [dailymail] [onmed]