Κυριακή 27 Ιουλίου 2025
Blog Σελίδα 1546

EKTAKTO – Μεγάλη φωτιά ΤΩΡΑ μέσα στη νύχτα – Σuναγερμóς στην Πυροσβεστική

Λάρισα: Συναγερμός στην Πυροσβεστική για φωτιά σε εκκοκκιστήριο βάμβακος

Στο… πόδι βρίσκεται η Πυροσβεστική Υπηρεσία Λάρισας καθώς ειδοποιήθηκε το απόγευμα της Κυριακής για φωτιά που ξέσπασε σε αποθήκη εκκοκκιστηρίου που βρίσκεται έξω από την πόλη και ειδικότερα στην παλιά εθνική Λάρισας – Βόλου, στο ύψος του Μελισσοχωρίου.

Η Πυροσβεστική έσπευσε στο σημείο όπου αναδύονται πυκνοί καπνοί καθώς καίγονται μπάλες με βαμβάκι, με επτά υδροφόρα οχήματα και τέσσερα τζιπ, ξεκινώντας την επιχείρηση της κατάσβεσης, καθώς το περιστατικό βρίσκεται σε εξέλιξη.

Δείτε βίντεο:

Δείτε φωτογραφίες:

202410131942055975 202410131942061729 202410131942089175 202410131942104997 202410131942125357 202410131942144597 202410131942162186 202410131942185602 202410131942195443 202410131942214923 202410131942234904 202410131942240938 202410131942265019 202410131943275605

Πηγή: onlarissa.gr

Νταλικέρης βαρβάτος έβαλε στην νταλίκα αυτή την ΕΙΚΟΝΑ και όλοι παθαίνουν πλάκα

0

Δύο καρότσες διαθέτει αυτός ο Έλληνας νταλικέρης από την Λάρισα και έχει φροντίσει και στις δύο πάνω να υπάρχουν Ελληνικά σύμβολα υπερηφάνειας.

Δείτε τις εικόνες που ακολουθούν:

kyky 64663c06ba407

ntalikeris varvatos evale stin ntalika afti tin ikona ke oli pathenoun plaka2 1536x1152 1

Πιο χαρούμενη από ποτέ η Ανδρομάχη: Τα πρώτα της γενέθλια ως μαμά και η πόζα με τον ενός μήνα γιο της

0

Σε πελάγη ευτυχίας πλέει η Ανδρομάχη, η οποια έγινε για πρώτη φορά μανούλα και γιόρτασε χθες (12/10) τα γενέθλια της ως μαμά!

Να τονίσουμε ότι αυτά είναι και τα πρώτα της γενέθλια ως μητέρα αφού πριν από περίπου ένα μήνε γέννησε το πρώτο της παιδί που αποτελεί καρπό του έρωτά της με τον Γιώργο Λιβάνη.

Η τραγουδίστρια έκλεισε τα 30 της και από τη στιγμή που έγινε μητέρα η ζωή της έχει αλλάξει ριζικά. Απόλυτη προτεραιότητά της πλέον είναι ο γιος της, με την ίδια να δείχνει πως απολαμβάνει ιδιαιτέρως τον ρόλο της ως μαμά.

Η ανάρτηση της Ανδρομάχης

Η Ανδρομάχη μοιράστηκε μέσα από τον λογαριασμό της στο Instagram εικόνες και σε κάποια από αυτές τη βλέπουμε να κρατά τον ενός μήνα γιο της στην αγκαλιά της και με το άλλο χέρι της τούρτα καρδιάς που είχε ετοιμάσει για εκείνη ο Γιώργος Λιβάνης, η οποία έγραφε, «Hot mom club».

«Η ΑΠΟΛΥΤΗ ΕΥΤΥΧΙΑ… ευχαριστώ για τις υπέροχες ευχές σας, σας αγαπώ. Σύντομα κοντά σας, πολύ σύντομα» έγραψε στη λεζάντα της φωτογραφίας της η Ανδρομάχη.

Δείτε βίντεο:

Παράπονα από τις παίκτριες του Ολυμπιακού για τις συνθήκες στο ντέρμπι με τον Παναθηναϊκό: «Δεν μπορούσαμε να αναπνεύσουμε»

Ο Παναθηναϊκός κέρδισε το ντέρμπι της αγωνιστικής απέναντι στον Ολυμπιακό με 62-55. Μετά το φινάλε της αναμέτρησης τρεις αθλήτριες των «ερυθρόλευκων» παραπονέθηκαν για τις συνθήκες με του ματς.

Ο Παναθηναϊκός πήρε μία σπουδαία νίκη απέναντι στον «αιώνιο» αντίπαλο Ολυμπιακό για την 2η αγωνιστική της Α1 Γυναικών με 62-55 (13/10).

Μετά το φινάλε της αναμέτρησης οι αθλήτριες των «ερυθρόλευκων» Ρεμπέκα Τόμπιν, Μέριτ Χέμπε και Κίρα Λάμπερτ στάθηκαν στις συνθήκες που επικρατούσαν μέσα στο κλειστό «Παύλος Γιαννακόπουλος», τις οποίες και χαρακτήρισαν αντιαθλητικές.

Ρεμπέκα Τόμπιν, δήλωσε: «Είμαστε επαγγελματίες μπασκετμπολίστριες κι όμως, αναγκαζόμαστε να παίζουμε κάτω από πολύ δύσκολες και αντιαθλητικές συνθήκες. Παίξαμε σε ένα γήπεδο που είχε κόσμο πολύ περισσότερο από τη χωρητικότητά του. Οι περισσότεροι κάπνιζαν και δεν μπορούσαμε να αναπνεύσουμε. Εγώ, προσωπικά, έχω άσθμα και πέρασα πολύ δύσκολα κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού».

Από την πλευρά της, Μέριτ Χέμπε τόνισε: «Οι συνθήκες του αγώνα ήταν δύσκολες, είναι απαράδεκτο. Η απόσταση του αγωνιστικού χώρου από την εξέδρα των φιλάθλων δεν είναι αυτή που πρέπει. Από τον καπνό δεν μπορούσαμε καν να αναπνεύσουμε σωστά».
Τέλος, η Αμερικανίδα γκαρντ του Ολυμπιακού, Κίρα Λάμπερτ, ανέφερε: «Ποτέ στην καριέρα μου δεν έχω παίξει αγώνα σε γήπεδο με τόσο πολύ καπνό! Δεν υπήρχαν οι κατάλληλες συνθήκες για παιχνίδι μπάσκετ αυτού του επιπέδου».

EKTAKTO – Μόλις διέppευσε: Auτός είναι ο νέος αρχηγός του ΠΑΣΟΚ

Ο Νίκος Ανδρουλάκης ξανά στο τιμόνι του ΠΑΣΟΚ

Ο Νίκος Ανδρουλάκης έναντι του Χάρη Δούκα, κερδίζει στις εσωκομματικές εκλογές του ΠΑΣΟΚ για την ηγεσία, στο 52% της ενσωμάτωσης, με ποσοστό 59,07% και 28.407 ψήφους έναντι 40,93%, και 19.680 ψήφους.

Ειδικότερα, τα πρώτα αποτελέσματα δείχνουν ξεκάθαρη νίκη του νυν Προέδρου του ΟΑΣΟΚ έναντι του Δημάρχου Αθηναίων.

Αξίζει να σημειωθεί ότι ψήφισαν λίγο περισσότεροι από 210.000 πολίτες στον β’ γύρο των εσωκομματικών εκλογών, μειωμένοι κατά 30%, σε σύγκριση με την περασμένη Κυριακή.








Νίκος Ανδρουλάκης: Πρόταση για Εθνικό διάλογο για την αντιμετώπιση της κλιματικής κρίσης

Ανδρουλάκης: Εθνικός διάλογος τώρα για την αντιμετώπιση της κλιματικής κρίσης.

Ο πρόεδρος του ΠΑΣΟΚ παρουσίασε τους τέσσερις βασικούς πυλώνες της πρότασης του ΠΑΣΟΚ για το περιβάλλον – Παρόντες ο Μανώλης Χριστοδουλάκης, ο Παπανδρέου και άλλοι βουλευτές του ΠΑΣΟΚ

Τις βασικές προτάσεις του ΠΑΣΟΚ για την αντιμετώπιση της κλιματικής κρίσης περιέγραψε ο Νίκος Ανδρουλάκης στην ημερίδα που οργάνωσε το Ινστιτούτο του κόμματος In Social για την “αξιοβίωτη Ελλάδα 2030”.

Ο αρχηγός του ΠΑΣΟΚ εξήγησε με την παρέμβασή του ότι το ΠΑΣΟΚ έχει ήδη παρουσιάσει δέσμη συγκεκριμένων προτάσεων (με την πρόσφατη εκδήλωση στον Έβρο), τόνισε ωστόσο ότι σκοπεύει να προκαλέσει εθνικό διάλογο για το μείζον ζήτημα της κλιματικής κρίσης και του περιβάλλοντος, επέκρινε την κυβέρνηση για τις μέχρι τώρα πολιτικές της και έκανε λόγο για τον αγώνα του ΠΑΣΟΚ να κάνει “άλμα νίκης” σε κάθε πεδίο.

Ο Γιώργος Παπανδρέου που πήρε στη συνέχεια το λόγο συμφώνησε με τις επισημάνσεις του Νίκου Ανδρουλάκη, εστίασε στις αναγκαίες στοχεύσεις και δράσεις για την αντιμετώπιση της κλιματικής κρίσης, έψεξε την κυβέρνηση Μητσοτάκη υποστηρίζοντας ότι κοιτάζει για το συμφέρον των λίγων και έκλεισε προσθέτοντας ότι το ΠΑΣΟΚ θα παλέψει για ένα έχει μια νικηφόρα πορεία όχι μόνο στις ευρωεκλογές αλλά και στις άλλες αναμετρήσεις.

Στην εκδήλωση, όπου μίλησαν ειδικοί επιστήμονες και πανεπιστημιακοί, παρέστησαν οι περισσότεροι βουλευτές του ΠΑΣΟΚ, μεταξύ των οποίων και ο Μανώλης Χριστοδουλάκης- το γεγονός ότι δεν ήταν στους ομιλητές της ημερίδας ως αρμόδιος Τομεάρχης του ΠΑΣΟΚ είχε στρέψει νωρίτερα τους προβολείς του ενδιαφέροντος στην κινητικότητα που παρατηρείται εντός του κόμματος. Στελέχη του ΠΑΣΟΚ έλεγαν χαρακτηριστικά ότι στο πάνελ των ομιλητών θα έπρεπε να είναι, εκτός από τον αρμόδιο Τομεάρχη, και ο Χάρης Δούκας (ως τέως τομεάρχης Ενέργειας και περιβάλλοντος) καθώς και ο πρώην υπουργός Γιάννης Μανιάτης, ο οποίος – να σημειωθεί- σήμερα το βράδυ παρουσιάζει το βιβλίο του σε εκδήλωση στην Καλαμάτα.

Ο κ. Ανδρουλάκης με την ομιλία του εστίασε στους 4 βασικούς πυλώνες του αναγκαίου σχεδίου για το περιβάλλον. Ο πρώτος, όπως είπε, αφορά στο όραμα για το περιβάλλον που θέλουμε, ο δεύτερος τον ενεργειακό σχεδιασμό, ο τρίτος το αναπτυξιακό πλαίσιο και ο τρίτος απαντά στο ερώτημα “με ποιους πάμε και ποιους θα αφήσουμε”. Ο αρχηγός του ΠΑΣΟΚ άσκησε σκληρή κριτική στην κυβέρνηση Μητσοτάκη υποστηρίζοντας ότι δεν αξιοποιεί τους πόρους του Ταμείου Ανάκαμψης προς όφελος όλων, υπογράμμισε το “μήνυμα” ότι το ΠΑΣΟΚ θα αγωνιστεί για να μείνουν οι Κυκλάδες ένα εθνικό κόσμημα, προστατεύοντας το περιβάλλον και εστίασε στα βασικά σημεία της κυκλικής οικονομίας σε σχέση με το περιβάλλον. Σε σημείο της ομιλίας του έκανε δε αναφορά στο Χάρη Δούκα, τονίζοντας ότι “χαίρομαι που εκλέχτηκε στην Αθήνα ένας Δήμαρχος που έχει ψηλά τα θέματα του περιβάλλοντος”.

Ανοίγοντας την ημερίδα του In Social «Αξιοβίωτη Ελλάδα 2030- Εθνικός διάλογος για την κλιματική αλλαγή και το περιβάλλον» ο Παναγιώτης Δημόπουλος, τέως Αντιπρύτανης Έρευνας και Ανάπτυξης, καθηγητής Οικολογίας του Τμήματος Βιολογίας στο Πανεπιστήμιο Πατρών – θα είναι υποψήφιος ευρωβουλευτής με το ΠΑΣΟΚ- επισήμανε την ανάγκη ενός εθνικού διαλόγου για τη μεγάλη πρόκληση της εποχής. «Οι πρόσφατες φυσικές καταστροφές έφεραν δυστυχώς στο σπίτι μας τους κινδύνους που η επιστημονική κοινότητα επισήμαινε εδώ και δεκαετίες. Το περιβάλλον βρίσκεται σε κρίση και η κοινωνία κατ’ επέκταση γιατί αυτό συνιστά υποβάθμιση των φυσικών πόρων, ένα γεγονός που σε συνδυασμό με τη ραγδαία εξέλιξη της κλιματικής κρίσης οδηγεί σε επιπτώσεις που πολλές φορές είναι και μη αναστρέψιμες και έχουν άμεσο αντίκτυπο στην οικονομία» σημείωσε προλογικά ο κ. Δημόπουλος.

«Ο εθνικός διάλογος για το περιβάλλον είναι αναγκαιότητα και όχι πολυτέλεια.Ή κάνουμε πρόοδο όλοι μαζί ή χάνουμε όλοι μας» πρόσθεσε ο κ. Δημόπουλος.

Κατά την πρώτη θεματική ενότητα «Κλιματική αλλαγή και ανθεκτικότητα», ο Μενέλαος Γαρδικιώτης, Πρόεδρος του Γεωτεχνικού Επιμελητηρίου, για να καταδείξει τις συνέπειες της κλιματικής αλλαγής έφερε ένα παράδειγμα για τις επιπτώσεις της στη γεωργία: «Το 2011 οι αποζημιώσεις του ΕΛΓΑ ήταν 57 εκατομμύρια ευρώ και τα τελευταία χρόνια έχουμε φτάσει στα 352 εκατομμύρια».

«Θέλουμε τον αγρότη να παράγει. Ο ΕΛΓΑ πρέπει να είναι ένα δίχτυ ασφάλειας για τον αγρότη, γιατί όσα λεφτά και να βρουμε αν συνεχίσουν έτσι τα μοντέλα, πάλι δεν θα φτάνουν» σημείωσε και πρόκρινε: Αλλαγή τεχνικών καλλιέργειας και αλλαγή ποικιλιών σε κάποιες καλλιέργειες μετά από επιστημονικές μελέτες εστιασμένες σε κάθε περιοχή. «Η βιοποικιλότητα είναι η λύση στην κλιματική αλλαγή» κατέληξε ο κ. Γαρδικιώτης.

Ακολούθως, ο καθηγητής του τμήματος Φυσικής του Ε.Κ.Π.Α., Κώστας Καρτάλης, αναφερόμενος στις βιώσιμες πόλεις, είπε ότι σίγουρα δεν μπορεί να ληφθεί ως παράδειγμα βιώσιμης πόλης αυτό της Αθήνας, επισημαίνοντας ότι «τα πρώτα θύματα της κλιματικής αλλαγής είναι οι ευάλωτες κοινωνικές ομάδες».

«Οι πόλεις έχουν έναν διπλό ρόλο. Αφενός, μεν, επειδή συμβάλλουν κατά 50% σε εκπομπές διοξειδίου του άνθρακα που προκαλεί το πρόβλημα της κλιματικής αλλαγής και, αφετέρου, πρέπει να φτιάξουν την ανθεκτικότητά τους. Να φτιάξουν μέτρα και δράσεις για να γίνουν πιο ανθεκτικές», συμπλήρωσε.

Παράλληλα, ο κ. Καρτάλης υπογράμμισε ότι δεν υπάρχει ένας στερεοτυπικός τρόπος για να διασφαλιστεί η ανθεκτικότητα μιας πόλης λόγω των επιμέρους διαφοροποιήσεων, όπως για παράδειγμα το πολεοδομικό της σχέδιο.

«Χρειάζεται να έχεις πολλά μικρά και μεσαία πάρκα μέσα στις πόλεις για να μπορέσεις να δημιουργήσεις αυτό που καλούμε ως “διαδρόμους αερισμού”», σημείωσε. Επιπλέον, ανάφερε ότι αυτός ο πολεοδομικός σχεδιασμός που «τρέχει» σήμερα στις πόλεις, δεν μπορεί να ανταποκριθεί στους κινδύνους και τις προκλήσεις της κλιματικής αλλαγής, «χρειάζεται μια άλλη ματιά», όπως είπε, ενώ τόνισε την αναγκαιότητα μείωσης της παρουσίας του αυτοκινήτου μέσα στην πόλη.

Ο καθηγητής του τμήματος Μηχανολόγων Μηχανικών του Ε.Μ.Π., Κωνσταντίνος Μαθιουδάκης επέμεινε ότι «στην ενέργεια είναι κρίσιμες οι παρεμβάσεις που πρέπει να γίνουν» συμπληρώνοντας ότι «εμάς μας ενδιαφέρει περισσότερο τι μπορεί να γίνει στη δική μας χώρα και κατά πόσο οι παρεμβάσεις που γίνονται μπορούν να δώσουν ένα ενεργειακό σύστημα, το οποίο είναι ανθεκτικό».

«Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Ενέργειας για το 2050 από τα μέτρα τα οποία βάζει συνολικά, υπολογίζει ότι η εξοικονόμηση θα δώσει περίπου το 25% της μείωσης των εκπομπών και από αυτό το 25% το μισό κομμάτι από αλλαγή της συμπεριφοράς των καταναλωτών και το άλλο μισό από αλλαγές τεχνικής φύσεως», ανέφερε υπογραμμίζοντας την ανάγκη επικράτησης εν τέλει των ανανεώσιμων πηγών ενέργειας έναντι των υφιστάμενων ορυκτών καυσίμων.

Με τη σειρά του, ο διευθυντής του ελληνικού γραφείου της Greenpeace, Νίκος Χαραλαμπίδης, ανέδειξε πως «έχουμε θεωρήσει ότι η αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής θα γίνει βάζοντας φωτοβολταϊκά και ανεμογεννήτριες, το οποίο είναι ένα πολύ μικρό μέρος της αλήθειας.Δίπλα σε αυτό υπάρχουν οι μεταφορές, οι οποίες δεν θα πρέπει απλώς να γίνουν ηλεκτρικές, αλλά να γίνουν συλλογικά μέσα μεταφοράς. Θα πρέπει να έχουμε περισσότερο πράσινο στις πόλεις, περισσότερο χώρο για τους πολίτες και αυτό δεν γίνεται απλώς για να έχουμε καλύτερη ζωή, είναι απαραίτητο εργαλείο για την αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής», πρόσθεσε.

«Θα πρέπει να δώσουμε βάρος στην προστασία της βιοποικιλότητας, στα οικοσυστήματα, στα θαλάσσια οικοσυστήματα», σημείωσε ο κ. Χαραλαμπίδης, υπογραμμίζοντας: «Όχι απλώς επειδή πρέπει ή επειδή το επιβάλλει η ευρωπαϊκή νομοθεσία, αλλά γιατί είναι η πιο αποδοτική ασπίδα μας για την αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής».

Ο πρόεδρος της ΕΕΔΣΑ, Γιώργος Ηλιόπουλος, τόνισε την ανάγκη «να επαναχρησιμοποιούμε στο μέγιστο δυνατό τα υλικά, που έχουμε στην κατοχή μας. Άρα να μην έχουμε μιας χρήσης μόνο υλικά, αλλά πολλαπλών».

«Η κυκλική οικονομία που δίνει έμφαση στην μείωση των αποβλήτων, προσφέρει όχι μόνο τις περιβαλλοντικές ευκαιρίες για να σταματήσει η ανεξέλεγκτη ταφή, η οποία γίνεται χρόνια στη χώρα μας σε πολύ μεγάλα ποσοστά – άνω του 75% – και λιγότερα από 25% ανακυκλώνουμε», πρόσθεσε, ενώ στην Ευρώπη ισχύουν αντίστροφα ποσοστά.

Παράλληλα, ο κ. Ηλιόπουλος επισήμανε τη συμβολή των δήμων σε αυτή τη διαδικασία, αναφέροντας χαρακτηριστικά ότι «θα πρέπει να ξέρουμε τις επιδόσεις τους, καλές ή κακές», ενώ συμπλήρωσε ότι «πρέπει να ενισχυθεί η αποκομιδή των ανακυκλώσιμων, που δεν επιβαρύνει τον κρατικό προϋπολογισμό».

Έσπασε τη σιωπή της η Βίκυ Σταμάτη – Μίλησε για όλα έξω από τα δόντια

Για τη φυλάκισή της μίλησε η Βίκυ Σταμάτη, χήρα του Άκη Τσοχατζόπουλου στην εκπομπή του MEGA, «Ακόμα Δεν Είδες Τίποτα».

«Το φως πάντα νικά το σκοτάδι. Το τέλος μίας μακράς δικαστικής προσπάθειας με βρίσκει ελεύθερη και χωρίς την παραμικρή κατηγορία σε βάρος μου. Είμαι ίσως η μόνη σύζυγος πολιτικού στη σύγχρονη ελληνική ιστορία που υπέστη τόσες και τέτοιες διώξεις. Είμαι ίσως ο μόνος άνθρωπος που αντιμετώπισα τέτοιες κατηγορίες χωρίς να έχω πειράξει κανέναν. Το μόνο μου έγκλημα είναι ότι στάθηκα στο πλευρό του συζύγου και του παιδιού μου. Κατηγορήθηκα αλλά δεν κατηγόρησα, μηνύθηκα αλλά δεν μήνυσα, διώχθηκα αλλά δεν εξεδίωξα, αντιθέτως υπέστην τα πάντα μόνη μου αγόγγυστα, χωρίς να επιδιώξω να μετακυλήσω βάρη και ευθύνες σε οποιονδήποτε», είπε αρχικά και συνέχισε:

«Ακόμα και κατά τη διάρκεια της φυλακίσεώς μου ουδέποτε προσπάθησα να καταστήσω κάποιον ένοχο ή να στραφώ δικαστικά ή μη, εναντίον του. Αντιμετώπισα τα πάντα με το κεφάλι ψηλά και τη συνείδησή μου καθαρή. Με τη βοήθεια του Θεού και του δικηγόρου μου, όλα τελείωσαν επιτυχώς. Πλέον, απαλλαγμένη από όλα μπορώ να αφοσιωθώ στο παιδί και στον αγώνα που αυτό κάνει. Ειλικρινά εύχομαι να μη περάσει κανείς όσα πέρας εγώ. Δεν θα αφήσω όμως κανέναν να προσβάλλει τη μνήμη του συζύγου μου ή του παιδιού μου. Όσοι το επιχειρήσουν, θα με βρουν απέναντί τους».

Δείτε το βίντεο:



Βίκυ Σταμάτη: «Αισθάνεται δικαιωμένη, αντιμετώπισε την “καταιγίδα” με πρωτοφανές ήθος», αναφέρει ο δικηγόρος της

Στην ίδια εκπομπή μίλησε και ο δικηγόρος της Βίκυς Σταμάτη, Νίκος Αλεξανδρής.

«Ήταν ένας μακρύς και δύσκολος αγώνας. Προφανώς αισθάνεται δικαιωμένη. Θα πρέπει να θυμηθούμε πως αντιμετώπισε όλη αυτή τη “καταιγίδα” με πρωτοφανές ήθος. Το αντιμετώπισε όλο αυτό χωρίς πόρους. Ξέρετε αυτή η γυναίκα ζει με το ακατάσχετο της συντάξεως.

Αποποιήθηκε το ό,τι κληρονόμησε από τον Άκη και προσπάθησε μόνη της να αφαιρεθούν όλες οι διώξεις. Μόνη βοήθεια είχε το παιδί της. Μετά τον θάνατο του συζύγου της αφοσιώθηκε στο παιδί της. Το παιδί της κατάφερε να τελειώσει με άριστα το σχολείο και έγινε δεκτός δε ένα από τα καλύτερα πανεπιστήμια της Ευρώπης με υποτροφία».

Το ξεχασμένο όσπριο με διπλάσια πρωτεΐνη από τα άλλα: Ρυθμίζει σάκχαρο, χοληστερίνη και ευνοεί την υγεία του εντέρου

0

Λούπινο: Τώρα, είναι η στιγμή να γνωρίσετε έναν από τους λιγότερο γνωστούς πρωταγωνιστές της νηστείας.

Προερχόμενο από τη Μάνη, την Κρήτη, το Άγιο Όρος, τα Δωδεκάνησα, αλλά και τη Βόρεια Αμερική και την Ασία, το λούπινο, όπως αναφέρει ο Λουκιανός, αποτελούσε αναπόσπαστο μέρος των δείπνων της Εκάτης.

Καταφθάνοντας στο σήμερα, αυτό το ξηρό φυτό ανήκει στην οικογένεια των ψυχανθών, κοινώς μαζί με τα άλλα γνωστά όσπρια που συμπεριλαμβάνουν τα φασόλια, τα ρεβύθια, τις φακές και τη φάβα. Παρ’ όλα αυτά, είναι άδικο που δεν απολαμβάνει την ίδια φήμη με τα άλλα όσπρια, καθώς προσφέρει πλούσια θρεπτική αξία.

Λούπινο: Ένας πραγματικός διατροφικός θησαυρός

Κύρια πηγή φυτικής πρωτεΐνης και φυτικών ινών, το λούπινο διακρίνεται επίσης για την πλούσια περιεκτικότητά του σε ανόργανα στοιχεία. Μεταξύ αυτών συγκαταλέγονται το ασβέστιο, ο φωσφόρος, ο σίδηρος, το κάλιο, ο ψευδάργυρος και το φυλλικό οξύ, ενώ δεν λείπουν οι βιταμίνες όπως η βιταμίνη C, η θειαμίνη και η ριβοφλαβίνη. Αξίζει να σημειωθεί ότι το λούπινο περιέχει διπλάσια ποσότητα πρωτεΐνης σε σύγκριση με τα άλλα δημοφιλή όσπρια. Παράλληλα, μόλις ένα φλιτζάνι περιέχει φυτικές ίνες που καλύπτουν το ένα πέμπτο των ημερήσιων αναγκών μας.

1274 640x440 1

Το λούπινο αποτελεί εξαιρετική πηγή μαγνησίου, παρέχοντας περίπου το 22% της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης για τους άνδρες και τις γυναίκες σε κάθε φλιτζάνι (περίπου 90mg). Επιπλέον, περιέχει αντιοξειδωτικά καροτενοειδή όπως η λουτεΐνη και η ζεαξανθίνη, καθώς και φυτοστερόλες με υπολιπιδαιμικές ιδιότητες.

Το λούπινο θεωρείται επίσης ιδανική τροφή για διαβητικούς, για άτομα με δυσανεξία στη λακτόζη, καθώς και για όσους επιδιώκουν την απώλεια βάρους. Με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και απουσία γλουτένης, το λούπινο ρυθμίζει το σακχάρο στο αίμα, τη χοληστερόλη και ευνοεί την υγεία του εντέρου.

loupino

Πώς μπορούμε να τα καταναλώσουμε

Στην Ελλάδα, κυρίως βρίσκουμε το λευκό λούπινο, το οποίο μπορούμε να καταναλώσουμε αφαιρώντας από τον φλοιό ένα μικρό κομμάτι με τα δόντια και πιέζοντας το σπόρο από την αντίθετη πλευρά. Άλλοι προτιμούν να τα καταναλώνουν με τον φλοιό.

Επιπλέον, τα λούπινα μπορούν να μετατραπούν σε αλεύρι και να χρησιμοποιηθούν στην παρασκευή ψωμιού. Όσον αφορά το μαγείρεμα, απαιτεί προσοχή κατά την παρασκευή τους. Χρειάζονται ξεπίκρισμα και αρκετό μούλιασμα και βράσιμο για να αφαιρεθεί η πικράδα τους. Αυτή είναι μια χρονοβόρα διαδικασία και απαιτεί συχνές αλλαγές νερού.

Τέλος, εάν είστε αλλεργικοί σε ορισμένα τρόφιμα, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ειδικό πριν καταναλώσετε λούπινα, καθώς αυτά μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις σε ορισμένα άτομα.

Πέτρος Ξεκούκης: «Αν βάλεις δύο άντρες σε ένα έρημο νησί, δε θα παραχθεί τίποτα»

0

Για τα ομόφυλα ζευγάρια μίλησε ανοιχτά και χωρίς περιστροφές ο Πέτρος Ξεκούκης, σε συνέντευξη που έδωσε στην εφημερίδα On Time Σαββατοκύριακο.

«Το κράτος πέρασε έναν νόμο που επιτρέπει στα ομόφυλα ζευγάρια να παντρεύονται και να αποκτούν παιδιά. Παρατηρούμε ότι η παραδοσιακή οικογένεια χάνει τη θέση της και δημιουργούνται νέες μορφές οικογένειας. Τι σκέφτεσαι γι’ αυτό;», ρωτήθηκε.

«Διαφωνώ απόλυτα», απάντησε ο ηθοποιός. «Το γεγονός ότι ένας νόμος ψηφίζεται, δε σημαίνει ότι είναι και σωστός. Η φύση έχει τους δικούς της κανόνες. Πιστεύω ότι ο άνθρωπος, ως λογικό ον, δεν πρέπει να αντιστρέφει αυτά που συμβαίνουν στην φύση. Δε βλέπουμε ζώα, όπως λιοντάρια ή σκύλους, να έχουν ομοφυλοφιλικές σχέσεις. Αυτό λέει η φύση, και ο Θεός δημιούργησε τα πάντα στη Γη. Δε θα μιλήσω για θεολογικά θέματα, αλλά υπάρχει το φυσιολογικό και το αφύσικο. Πώς θα υπάρξει οικογένεια χωρίς αρσενικό και θηλυκό; Αν βάλεις δύο άντρες σε ένα έρημο νησί, δε θα παραχθεί τίποτα. Αν βάλεις έναν άντρα και μια γυναίκα, θα υπάρξει αναπαραγωγή. Έτσι λειτουργεί ο κόσμος, όπως ο Θεός είπε “αυξάνεσθε και πληθύνεσθε”».

Όταν ρωτήθηκε πώς σχολιάζει την αντίδραση όσων αναρωτιούνται πώς ένας άνθρωπος της τέχνης μπορεί να έχει τέτοιες απόψεις, ο Πέτρος Ξεκούκης απάντησε: «Δεν περιθωριοποιώ κανέναν, ούτε τους μειώνω. Ο καθένας έχει το δικαίωμα να ζήσει όπως επιθυμεί, αλλά δε θεωρώ σωστό να το νομοθετούμε και να το θεωρούμε φυσιολογικό. Έχω αγαπημένους φίλους ομοφυλόφιλους, δε με ενδιαφέρει τι κάνουν στην προσωπική τους ζωή. Τους αγαπώ, αλλά αυτό δε σημαίνει ότι πρέπει να αποδεχθώ ότι όλοι πρέπει να ζούμε με τον ίδιο τρόπο. Αυτοί έχουν επιλέξει τον δικό τους δρόμο και το σέβομαι. Όπως και εγώ έχω επιλέξει τον δικό μου και πιστεύω ότι κάνω το σωστό».

Χαμογελάει ο Αντρέας Παπανδρέου – Γράφτηκε ιστορικό ρεκόρ σήμερα στο ΠΑΣΟΚ

Ρεκόρ ψηφοφόρων γράφτηκε σήμερα για την εκλογή προέδρου για το ΠΑΣΟΚ – Συνολικά ψήφισαν 212.269 άτομα

Ξανά αρχηγός ο Ανδρουλάκης με 59,6% – Δούκας 40,4% στο 57% της Επικρατείας

Στις 19:30 έκλεισαν οι κάλπες για τον β’ γύρο των εκλογών στο ΠΑΣΟΚ και πλέον έχει αρχίσει η καταμέτρηση των ψήφων και η ροή των αποτελεσμάτων για την ανάδειξη νέου προέδρου ανάμεσα στον Νίκο Ανδρουλάκη και τον Χάρη Δούκα.

Με το 44% της ενσωμάτωσης να έχει καταμετρηθεί, ο Νίκος Ανδρουλάκης προηγείται στις εκλογές του ΠΑΣΟΚ με ποσοστό 59,69%, ενώ ο Χάρης Δούκας ακολουθεί με 40,31%.

Σύμφωνα με τα μέχρι στιγμής στοιχεία, ο αριθμός των ψηφισάντων ανέρχεται στους 48.662, εκ των οποίων 48.087 έγκυρες ψήφοι. Άκυρα και λευκά ψηφοδέλτια ανέρχονται σε 575.

androylakis

Ο Νίκος Ανδρουλάκης έχει συγκεντρώσει 28.407 ψήφους, ενώ ο Χάρης Δούκας 19.680 ψήφους. Η καταμέτρηση συνεχίζεται και τα τελικά αποτελέσματα αναμένονται αργότερα το βράδυ. Στην Αττική, με ενσωμάτωση στο 11,84%, ο Ν. Ανδρουλάκης προηγείται με 64% έναντι του Χ. Δούκα που συγκεντρώνει 35,99%.

Ψήφισαν 212.269 χωρίς να υπολογίζονται σε αυτούς οι απόδημοι. Γύρω στις 21:00 αναμένεται να υπάρχει επαρκής εκτίμηση του αποτελέσματος, εκτός και η εκλογική διαδικασία εξελιχθεί σε θρίλερ όπως και την προηγούμενη Κυριακή, όπου η μάχη για τη δεύτερη θέση κρίθηκε στο νήμα.

Στο «στρατηγείο» του Νίκου Ανδρουλάκη, στη Χαριλάου Τρικούπη που βρίσκονται τα γραφεία του ΠΑΣΟΚ, κυριαρχεί κλίμα αναμονής αλλά και ικανοποίηση για το πώς εξελίχθηκε ολόκληρη διαδικασία για την εκλογή νέου προέδρου, όπως μεταδίδει η πολιτική ρεπόρτερ του ΕΡΤNews, Λίνα Μπεθάνη.

Μάλιστα σχετικά με το τελικό αποτέλεσμα ανέφερε: «Εφόσον κλείσουν οι κάλπες στις 19:30 και αρχίσει η καταμέτρηση στα πρώτα τμήματα, μία – μιάμιση ώρα μετά, γύρω στις 21:00- 21:30 θα έχουμε μία καθαρή εικόνα των αποτελεσμάτων».













Ξεκάθαρη πρωτια Ανδρουλάκη στην Α’ Αθήνας

20241013171822 966273

Έβαλε τέλος στη ζωή της η κόρη πασίγνωστου κιθαρίστα

H αιτία θανάτου της Lucy-Bleu Knight αποκαλύφθηκε πάνω από έναν μήνα μετά την ανακοίνωση του πατριού της, Slash, ότι πέθανε στα 25 της χρόνια.

Η Post ανέφερε αποκλειστικά ότι το γραφείο του ιατροδικαστή του Λος Άντζελες διαπίστωσε ότι η makeup artist πέθανε από τοξικότητα υδρόθειου. Ο τρόπος θανάτου ήταν αυτοκτονία.

ab6761610000e5eb16bbce3d5fb8a51e7cc3dce0

Το υδρόθειο είναι ένα δηλητηριώδες, εύφλεκτο αέριο που μπορεί να αποβεί μοιραίο για τον άνθρωπο αν εκτεθεί σε αυτό για πολύ καιρό, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων.

Τα συμπτώματα της οξείας έκθεσης περιλαμβάνουν ναυτία, πονοκεφάλους, αποπροσανατολισμό ή σύγχυση, απώλεια μνήμης, διαταραχή της ισορροπίας, σπασμούς και άλλα.

448833117 445542081598227 4707450073354223518 n

Το γραφείο του ιατροδικαστή δήλωσε περαιτέρω στο πρακτορείο: «Η κ. Knight βρέθηκε χωρίς ανταπόκριση σε μια ιδιωτική κατοικία στις 19 Ιουλίου από τις αστυνομικές αρχές που διενεργούσαν έλεγχο ευημερίας. Ο θάνατος διαπιστώθηκε στις 15:00. Η εξέταση έγινε από αναπληρωτή ιατροδικαστή στις 22 Ιουλίου. Η αιτία θανάτου πιστοποιήθηκε στις 29 Αυγούστου».

Ο κιθαρίστας των Guns N’ Roses, του οποίου το πραγματικό όνομα είναι Saul Hudson, ανακοίνωσε τον θάνατο της θετής του κόρης μέσω του Instagram στις 21 Ιουλίου.

Στην ανάρτηση, περιέγραψε τη Lucy-Bleu ως «μια ταλαντούχα καλλιτέχνιδα, μια παθιασμένη ονειροπόλα και μια γοητευτική, αξιαγάπητη, γλυκιά ψυχή». Σε μια επόμενη δημοσίευση στις 27 Ιουλίου, ο 59χρονος ροκ-σταρ μοιράστηκε μια selfie της Lucy-Bleu και εξέφρασε πόσο συντετριμμένος ήταν από τον θάνατό της.

bbb 1

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Slash (@slash)