Κυριακή 11 Ιανουαρίου 2026
Blog Σελίδα 1482

Τεράστια αγορά Ηλιόπουλου, ρίχνει δεκάδες εκατομμύρια – Κόντρα σε Μαρινάκη

0

Μετά τα 120 εκατομμύρια για να πάρει την ΑΕΚ από τον Δημήτρη Μελισσανίδη, ο Μάριος Ηλιόπουλος ετοιμάζεται για μία ακόμα σπουδαία επιχειρηματική κίνηση!

Κινητικότητα καταγράφεται στον χώρο των Media, σε σχέση με την τηλεοπτική αγορά. Ανάμεσα στα πολλά που ακούγονται είναι και το ενδιαφέρον που εκδηλώνει ο Φίλιππος Βρυώνης να επιστρέψει (μέσω πανελλαδικού καναλιού) στο τηλεοπτικό τοπίο.

Όπως γράφει το BigMouth, o επιχειρηματίας, Φίλιππος Βρυώνης, δείχνει αποφασισμένος να επιχειρήσει ξανά στο τηλεοπτικό γίγνεσθαι.

H στήλη του powergame σχολιάζει όμως:

«Προς αποφυγήν παρεξηγήσεων, μόνο ως φάρσα μπορώ να εκλάβω τη σχετική πληροφορία»!

Σύμφωνα με το BigMouth, εκτός από τον Βρυώνη, άλλες φήμες που κυκλοφόρησαν στην μιντιακή πιάτσα ήθελαν τον νέο ιδιοκτήτη της ΑΕΚ, ακτοπλόο Μάριο Ηλιόπουλο, να φλερτάρει (και μάλιστα για τα καλά) με την ιδέα να επεκτείνει τις επιχειρηματικές του δραστηριότητες και στον χώρο των media.

savvidis

Από την πλευρά του το DarkRoom του Newmoney αναφέρεται στο ενδιαφέρον καναλαρχών να μπουν στο Open χωρίς να φύγει ο Σαββίδης προκειμένου να τσοντάρουν στα 20 εκατομμύρια που λείπουν από το κανάλι ετησίως, γιατί ούτε ο Σαββίδης έχει τέτοια ρευστότητα στην Ελλάδα λόγω sanctions, ούτε όμως και οι καναλάρχες θέλουν να τους χωθεί κανένας άλλος παίκτης με χοντρό πορτοφόλι και να σπάσει τη διαφημιστική πίτα περισσότερο, με αποτέλεσμα να χάνουν οι ίδιοι κι άλλα λεφτά. Μάλιστα η στήλη γράφει περί μίας συνάντησης, για αυτήν την ομολογουμένως πρωτότυπη συμμαχία με σκοπό να παραμείνει το Open «ως εστί και ευρίσκεται» και μακριά από τα χέρια ενός νέου εισβολέα επιχειρηματία.

Η τηλεοπτική πηγή του DarkRoom ανέφερε σχετικά: 

«Έχεις ακούσει τίποτα για τον Λεβαντάτε;».

Και στο ερώτημα “ποιος είναι αυτός” αναφέρθηκε στον Μάριο Ηλιόπουλο που προσφάτως πήρε την ΑΕΚ και στην τελετή παρουσίασής του έβγαλε ένα ενθουσιώδες λογύδριο στα ισπανικά, υπέρ του προπονητή Αλμέιδα της κιτρινόμαυρης ομάδας (Levantate, Vamos, Vega, Forza AEK, κ.λπ.).

newiliopoulos

«Όντως λοιπόν ακούστηκε στην πιάτσα ότι ο Μάριος Ηλιόπουλος μιλάει για το Open και όπως είπε η πηγή, μερικοί εκ των καναλαρχών κάθε άλλο παρά στο πνεύμα του Vamos, Forza ΑΕΚ, Vega, Levantate είναι. Ειλικρινά δεν γνωρίζω τι θα κάνει ο Ηλιόπουλος, αλλά βαθιά από μέσα ακούω να ζυγώνει η απαλή μουσική του Νίνο Ρότα στο άγριο τοπίο των καναλιών», σχολιάζει το DarkRoom.

Πηγή: zoornalistas.com

Τέρας, 15 μέτρων: Η μετεωρολογική βόμβα που έφερε το μεγαλύτερο κύμα που έχει δει ποτέ η Ελλάδα

0

Μπορεί να έχουμε συνδυάσει στο μυαλό μας τα τεράστια κύματα με ανοιχτές θάλασσες όπως είναι ο Ατλαντικός, ο Ειρηνικός ή ο Ινδικός ωκεανός, αλλά το φαινόμενο δεν είναι άγνωστο ούτε στην Ελλάδα.

Αντίθετα, όπως έχει εκτιμηθεί, μάλλον αρκετά συχνά δημιουργούνται και στον τόπο μας «θηρία» το ύψος των οποίων αγγίζει τα 15 μέτρα!

Το φαινόμενο ονομάζεται freak waves και δεν πρέπει να συγχέεται αποκλειστικά με τα τσουνάμι τα οποία ακολουθούν συνήθως μετά από καταστροφικά γεωλογικά συμβάντα όπως οι σεισμοί και ηφαίστεια. Όπως συνέβη άλλωστε και με το ηφαίστειο της Σαντορίνης, με τα κύματα που υπήρξαν να διαλύουν τον πολιτισμό του Μίνωα στην Κρήτη αλλά και την Αίγυπτο.

skynews rogue wave 5673312

Αντίθετα υπεύθυνος για αυτά μπορεί να είναι απλά ο άσχημος καιρός. Μια μετεωρολογική  βόμβα είναι ικανή να δώσει τέτοια κύματα που θέτουν σε άμεσο κίνδυνο τα πλοία που θα έχουν την ατυχία να βρεθούν στο διάβα τους. Στην Ελλάδα, ευτυχώς, παρά το γεγονός ότι έχουν παρατηρηθεί ανάλογα φαινόμενα, κυρίως στο Αιγαίο, δεν έχει προκύψει τέτοιο θέμα. Και αυτό διότι  τα τελευταία χρόνια έπειτα από συνεργασία του Ελληνικού Κέντρου Θαλασσίων Ερευνών (ΕΛΚΕΘΕ) με τον τομέα Ναυπηγικής του Εθνικού Μετσόβιου Πολυτεχνείου είναι δυνατή η πρόγνωση των κυματισμών στις παράκτιες περιοχές.

kuma e1538131612356

Εφόσον αυτό συμβεί, ακολουθεί απαγορευτικό απόπλου και τα πλοία μένουν δεμένα στα λιμάνια ώστε να μην έρθουν αντιμέτωπα με τα καπρίτσια της θάλασσας. Στην Ελλάδα έχει εκτιμηθεί ότι κύματα 8, 10 ή και παραπάνω μέτρων δεν αποτελούν έκπληξη στους ειδικούς, οι οποίοι είναι σε θέση να γνωρίζουν ότι το μεγαλύτερο πρόβλημα υπάρχει σε στενές θαλάσσιες περιοχές.

naturepl 01657024 web

Συγκεκριμένα στα στενά ανάμεσα στην Κάρπαθο και τη Ρόδο καταγράφηκε το υψηλότερο freak wave όλων των εποχών με ύψος 15 μέτρα! Σύμφωνα επίσης με τα καταγεγραμμένα στοιχεία του επιστημονικού οργανισμού «Ποσειδών», τον Ιανουάριο του 2004 είχε παρατηρηθεί στο Αιγαίο και κύμα ύψους 12-13 μέτρων. Σε άλλη περίπτωση στα στενά ανάμεσα σε Κρήτη και Κύθηρα, τα κύματα που προέκυψαν από την κακοκαιρία «Ζορμπάς» έφταναν τα 11 μέτρα!

Πηγή: menshouse

Τέρας του Λοχ Νες: Ξεκινά η μεγαλύτερη έρευνα των τελευταίων ετών με drones και θερμικές κάμερες

0

Ξεκινά η μεγαλύτερη έρευνα των τελευταίων ετών με drones και θερμικές κάμερες για το «πολυδιαφημισμένο» τέρας του Λοχ Νες…

Ξεκινά η μεγαλύτερη έρευνα των τελευταίων ετών με drones και θερμικές κάμερες για το «πολυδιαφημισμένο» τέρας του Λοχ Νες.

screenshot 2023 08 04 at 03.51.51

Σύμφωνα με τη Daily Mail, το προσωπικό του πρόσφατα ανανεωμένου Κέντρου Loch Ness Centre στο Drumnadrochit έχει συνεργαστεί με μια ομάδα ανεξάρτητων και εθελοντών ερευνητών, την Loch Ness Exploration (LNE), για να πραγματοποιήσει τη μεγαλύτερη έρευνα επιφανειακών υδάτων εδώ και περισσότερα από 50 χρόνια.

Το κέντρο αναζητά εκκολαπτόμενους κυνηγούς της Νέσι για να συμμετάσχουν στην έρευνα, η οποία έχει προγραμματιστεί για τις 26-27 Αυγούστου.

Η έρευνα αναμένεται να είναι η μεγαλύτερη του είδους της από τότε που το Γραφείο Έρευνας του Λοχ Νες μελέτησε τη λίμνη για ίχνη του μυθικού τέρατος το 1972.

Όπως αναφέρει η Daily Mail, θα αναπτυχθεί τοπογραφικός εξοπλισμός που δεν έχει χρησιμοποιηθεί ποτέ στο παρελθόν στη λίμνη για να αποκαλυφθούν τα μυστικά των μυστηριωδών υδάτων.  screenshot 2023 08 04 at 03.52.04

Μεταξύ αυτών, θα είναι μη επανδρωμένα αεροσκάφη που θα παράγουν θερμικές εικόνες του νερού χρησιμοποιώντας υπέρυθρες κάμερες, καθώς πιστεύεται ότι η παρατήρηση της θερμότητας από ψηλά θα μπορούσε να αποτελέσει ένα κρίσιμο στοιχείο για τον εντοπισμό τυχόν περίεργων ανωμαλιών.

Ένα υδρόφωνο θα χρησιμοποιηθεί επίσης για την ανίχνευση ακουστικών σημάτων κάτω από το νερό, ακούγοντας για τυχόν φωνές που μοιάζουν με τις φωνές της «Νέσι», καθώς και άλλη τεχνολογία που θα μπορούσε να αποδειχθεί χρήσιμη στην έρευνα.

Το Κέντρο του Λοχ Νες βρίσκεται στο παλιό ξενοδοχείο Drumnadrochit, όπου λέγεται ότι η διευθύντρια Aldie Mackay ανέφερε ότι είδε ένα «υδάτινο θηρίο» στο Λοχ Νες πριν από 90 χρόνια.

Τέρας 2.200 ίππων: Το πιο ισχυρό εκχιονιστικό στον κόσμο θα άνοιγε την Αττική Οδό σε 10 λεπτά

0

Την περασμένη Παρασκευή έκανε το γύρο του ελληνικού διαδικτύου η είδηση που αφορούσε στην επιχειρησιακή προετοιμασία της περιφέρειας Αττικής ενόψει του σαρωτικού κύματος κακοκαιρίας που θα έπληττε τη χώρα.

«Συνολικά έχουμε 80 ετοιμοπόλεμα εκχιονιστικά οχήματα ενώ πριν από δύο χρόνια είχαμε με το ζόρι δεκαπέντε. Είμαστε καθ’ όλα έτοιμοι και θα ανταποκριθούμε σε κάθε ακραίο καιρικό φαινόμενο», δήλωνε τότε ο υπεύθυνος πολιτικής προστασίας της Περιφέρειας Αττικής, Βασίλης Κόκκαλης, αναφερόμενος κυρίως στους τύπους των δύο νέων υπερσύγχρονων οχημάτων, που χαρακτηρίστηκαν και ως «μηχανικά θηρία».

Πρόκειται για τα τετρακίνητα μοντέλα SR1 και BV206. To πρώτο «φοράει» αντί για ρόδες ελαστικές ερπύστριες με τρεις κεφαλές και είναι εξοπλισμένο με διπλή λεπίδα στο εμπρόσθιο τμήμα του, ενώ έχει την ευχέρεια να κινηθεί με ασφάλεια οπουδήποτε και ανεξάρτητα από το ύψος του χιονιού. Το BV206 είναι ερπυστριοφόρο δύο βαγονιών παντός καιρού. Μπορεί να κινηθεί σε περιοχή με πολύ χιόνι και ξεχωρίζει για τη δυνατότητα να μπορεί να μπει όλο μέσα στο νερό και να επιχειρήσει στις πιο δύσκολες συνθήκες.

Ωστόσο η εξοπλιστική επάρκεια και οι εξαγγελίες επιχειρησιακής ετοιμότητας δεν στάθηκε δυνατό να αποτρέψουν το σκηνικό χάους στην Αττική οδό, εκεί όπου ο μηχανισμός Πολιτικής Προστασίας της Περιφέρειας αποδείχτηκε (προφανώς λόγω και του πρόχειρου σχεδιασμού) πολύ λίγος μπροστά στην ένταση των καιρικών φαινομένων.

Άλλωστε όταν μιλάμε για «μηχανικά θηρία» εκχιονισμού θα πρέπει να γνωρίζουμε ότι δεν… κυριολεκτούμε. Διότι αν το πραγματικό τέτοιο πλαισίωνε τον εξοπλισμό των οχημάτων έκτακτης ανάγκης που διαθέτουμε, πιθανότατα δεν θα χρειαζόταν παρά μόνο λίγα λεπτά της ώρας για να ανοίξει η Αττική Οδός.

Αναφερόμαστε στο εκχιονιστικό της νορβηγικής εταιρίας Øveraasen με την κωδική ονομασία TV 2200, ένα πραγματικό «τέρας» με ισχύ 2.200 ίππων, οι οποίοι του απονέμουν τον τίτλο του ισχυρότερου και ενδεχομένως αποτελεσματικότερου εκχιονιστικού που έχει κατασκευαστεί ποτέ στον πλανήτη.

Το εν λόγω «άρμα μάχης» ζυγίζει 40 τόνους και έχει μήκος 11,5 μέτρων, ενώ ο κινητήρας diesel της Mercedes-Benz που το κινεί, του επιτρέπει να αναπτύσσει την ιλιγγιώδη για το βάρος του ταχύτητα των  55 χλμ./ώρα (!), η οποία μειώνεται στα 40 χλμ./ώρα σε επιχειρησιακή δράση.

Οι δεξαμενές καυσίμου του εκχιονιστικού διαθέτουν χωρητικότητα 2.500 λίτρων, ενώ η ποσότητα των υδραυλικών υγρών που χρειάζεται για τη λειτουργία του φτάνει τα 650 λίτρα.

Δείτε το βίντεο:

Και αν τίποτε από αυτά δεν σας έχει εντυπωσιάσει, το κερασάκι στην τούρτα είναι βέβαια ότι το TV 2200 έχει τη δυνατότητα να απομακρύνει έως και 12.000 τόνους χιονιού ανά ώρα λειτουργίας!

Αντιλαμβάνεστε ότι σε μια περίσταση όπως η έκτακτη που διαμορφώθηκε στην Αττική Οδό, το νορβηγικό θηρίο θα μπορούσε να λειτουργήσει ως «μάνα εξ ουρανού».

Πηγή: menshouse.gr

Τέξας: Πέθανε από ανακοπή ο σύζυγος της δασκάλας – θύμα του μακελάρη

0

Οικογενειακή τραγωδία σημειώθηκε δύο ημέρες μετά την αιματηρή επίθεση στο δημοτικό σχολείο στο Ουβάλντε του Τέξας.

Όπως μεταδίδουν διεθνή ΜΜΕ, ο σύζυγος της μίας εκ των δύο δασκάλων που έπεσε νεκρή από τα πυρά του 18χρονου μακελάρη, πέθανε από ανακοπή καρδιάς. Πρόκειται για τον Τζο Γκαρσία, σύζυγο της 46χρονης Ίρμα Γκαρσία. Το ζευγάρι ήταν παντρεμένο 24 χρόνια και είχε αποκτήσει τέσσερα παιδιά, των οποίων οι ηλικίες δεν έχουν γίνει γνωστές.

58328317 10858375 image a 1 1653588699205

“Συντετριμμένος που πρέπει να πω ότι ο σύζυγος της θείας μου, Τζο Γκαρσία, πέθανε από τη στενοχώρια του. Ειλικρινά δεν έχω λόγια για να εκφράσω πώς νιώθουμε. Σας παρακαλώ προσευχηθείτε για την οικογένεια μας”, ανέφερε σε ανάρτηση του ο ανιψιός της δασκάλας, Τζον Μαρτίνεζ.

58328323 10858375 image m 15 1653589025282

Την ίδια ώρα, παραμένουν υπό διερεύνηση τα κίνητρα πίσω από την πολύνεκρη επίθεση του 18χρονου, με τις αρχές να σημειώνουν ότι δεν είχε προβλήματα ψυχικής υγείας, ούτε ποινικό παρελθόν.

Η αστυνομία δέχεται “βροχή” ερωτήσεων αλλά και έντονη κριτική για τον χρόνο που μεσολάβησε μέχρι να εισβάλουν στο σχολείο και να σταματήσουν το αιματοκύλισμα.

58329007 10858375 image m 18 1653589981433

Τέξας: Έκαναν τατουάζ στα παιδιά τους και μετά τους αφαίρεσαν το δέρμα

Ζευγάρι από το Τέξας συνελήφθη καθώς, σύμφωνα με καταγγελίες έκανε με τη βία τατουάζ στα δύο ανήλικά παιδιά του και στη συνέχεια έκοψε το δέρμα των παιδιών, προσπαθώντας να τα αφαιρέσουν. 

Η Meghan και ο Gunner Farr συνελήφθησαν γιατί έκαναν τατουάζ στα παιδιά τους με το ζόρι και μετά έκοψαν το δέρμα τους για να τα αφαιρέσουν – Facebook

Σύμφωνα με τη New York Post, η Meghan και ο Gunner Farr φέρονται να έδεσαν τα παιδιά, ηλικίας 5 και 9 ετών, να κάλυψαν το στόμα τους με ταινία, να έδεσαν τα μάτια τους και στη συνέχεια να έκαναν οι ίδιοι τατουάζ με βελόνα πάνω στο δέρμα τους. 

Συγκεκριμένα «χτύπησαν» ένα τατουάζ στο πόδι της 5χρονης και στον ώμο του 9χρονου, όπως αναφέρει η αναφορά της αστυνομίας.

644f8cf19c9ef

Η μητέρα και ο σύντροφός της κατηγορούνται ότι χτύπησαν τατουάζ στον εννιάχρονο γιο της γυναίκας και στην πεντάχρονη κόρη της – Facebook

Ο βιολογικός πατέρας των παιδιών και η θετή τους μητέρα είδαν τα τατουάζ και όταν ρώτησαν τη μητέρα γι’ αυτό εκείνη σηκώθηκε κι έφυγε. 

Στη συνέχεια ο πατέρας κάλεσε την υπηρεσία προστασίας ανηλίκων, η οποία ξεκίνησε έρευνα. Μόλις έγινε η καταγγελία, η μητέρα και ο σύζυγός της φέρεται να έκοψαν, να έξυσαν και να έτριψαν το δέρμα των παιδιών με χυμό λεμονιού, στην προσπάθειά τους να σβήσουν τα τατουάζ.

644f8d3d1260e

Το ζευγάρι κατηγορείται για κακοποίηση ανηλίκων – Facebook

Τα παιδιά απομακρύνθηκαν από το σπίτι τους, καθώς και τα δύο μικρότερα αδέρφια τους.

Η μητέρα και ο σύντροφός της κατηγορούνται για κακοποίηση των παιδιών και παράνομη κράτηση. Οι αρχές έθεσαν εγγύηση 35.000 δολαρίων για τον καθένα τους.

644f8d63465c6

Η κοινωνική υπηρεσία προστασίας ανηλίκων αφαίρεσε την επιμέλεια των παιδιών από τους γονείς – Facebook

Τεξανή φωτογράφος γάμου μέθυσε, έκανε σεξ με καλεσμένο, ούρησε σε δέντρο και συνελήφθη

0

Όταν προσλαμβάνει ένα ζευγάρι έναν φωτογράφο για τον γάμο του, το χειρότερο που μπορεί να συμβεί συνήθως είναι να καταλήξει με κάποιες μη κολακευτικές φωτογραφίες. Εκτός αν η συγκεκριμένη φωτογράφος είναι η Κάθριν Λι Μέχτα, μια 26χρονη Τεξανή που προφανώς δεν σηκώνει καθόλου το ποτό.

6699560 6433813 image m 4 1543326202997

Η αστυνομία της μικρής πόλης Γουέδερφοντ ανακοίνωσε εχθές ότι συνέλαβε τη νεαρή φωτογράφο, μετά από καταγγελία ότι έκανε σεξ σε κοινή θέα με καλεσμένο του γάμου που είχε κληθεί να φωτογραφίσει. Ο γάμος λάμβανε χώρα στο κέντρο εκδηλώσεων The Springs και η κοπέλα (η οποία εργάζεται και ως μοντέλο με το ψευδώνυμο Μαξ Μάκινταϊρ), αφού μέθυσε κατά τη διάρκεια της δεξίωσης, «στρίμωξε» τον καλεσμένο σε αίθουσα του κέντρου, όπου σύντομα έγινε αντιληπτή.

6712556 6433813 mehta who moonlights as a bikini model claims she was given spik m 67 1543346710944

Ο υπεύθυνος του κέντρου κάλεσε την αστυνομία για να συλλάβει τη νεαρή για προσβολή της δημόσιας αιδούς. Όταν όμως έφτασαν οι αστυνομικοί στη δεξίωση, εκείνη έγινε έξαλλη από το θράσος τους και άρχισε να εκτοξεύει βρισιές εναντίον τους, ουρλιάζοντας απειλές υπό την επήρρεια αλκοόλ.

6714592 6433813 image m 27 1543350794057

Ενώ προσπαθούσαν να τη συνετίσουν, η νεαρή κοπέλα τους ξέφυγε, πήγε στον κήπο και… ούρησε σε ένα δέντρο ανάμεσα στους καλεσμένους του γάμου!

6714618 6433813 mehta who works under the professional name max mcintyre then al a 42 1543351940520

Τελικά οι αστυνομικοί απομάκρυναν την 26χρονη από το κέντρο εκδηλώσεων, ενώ εκείνη τους φώναζε ότι ο πατέρας της θα φρόντισε να απολυθούν όλοι και ευχόταν τον θάνατό τους.

f4519763b0b3082d4b9cf0569b839579

00036f7ee7e38f9cedb129493c69437b

 

View this post on Instagram

 

MAID MONDAY? are you #dirty ??????????????? #maxmcintyre

A post shared by Max McIntyre (@max_mcintyre) on

Τεντώστε τον παράμεσο σας με τον αντίχειρά σας και κρατήστε το για λίγα δευτερόλεπτα. Θα λατρέψετε το λόγο!

0

Πιστεύετε ότι είναι δυνατό να αποκτήσουμε ηρεμία και αρμονία μόνο με τα χέρια μας;

Λοιπόν, θα σας παρουσιάσουμε τι μπορεί να συμβεί αν τεντώσετε τον παράμεσο με τον αντίχειρά σας!

Θα σοκαριστείτε πραγματικά! Διαβάστε επίσης τις πιο γνωστές χειρονομίες-σφραγίδες, πως να τις κάνετε και σε τι βοηθούν. 

Η χειρονομία της σοφίας (Gyan Mudra)

111 25

Το Gyan Mudra θεωρείται ένα από τα πιο σημαντικά Mudra(σφραγίδες). Έχει χρησιμοποιηθεί για την ενίσχυση του διαλογισμού για χιλιάδες χρόνια. Στα σανσκριτικά, αυτές οι δύο λέξεις σημαίνουν η «Σφραγίδα της Σοφίας».

Πώς να το κάνετε:

Καθίστε σε στάση λωτού και κρατήστε το χέρι σας στο γόνατο

Αγγίξτε την άκρη του αντίχειρα με την άκρη του δείκτη σας

Αφήστε ελεύθερα τα άλλα τρία δάχτυλα, είτε ίσια είτε κοντά.

Οφέλη:

Ηρεμεί το μυαλό και ενισχύει τη συγκέντρωση, τη δημιουργικότητα και τη μνήμη.

Μειώνει την αϋπνία, το άγχος και την κατάθλιψη.

Διεγείρει το ενδοκρινικό σύστημα (αδένες που ρυθμίζουν τις ορμόνες όπως η διάθεση, ο ύπνος, η ανάπτυξη, η αναπαραγωγή και ο μεταβολισμός).

Εξισορροπεί την υπόφυση (ρυθμίζει τον θυρεοειδή) και το νευρικό σύστημα (ανταποκρίνεται σε ερεθίσματα – συμπαθητικό/παρασυμπαθητικό).

Καθαρίζει το αναπνευστικό σύστημα και τονώνει τον εγκέφαλο.

Η χειρονομία του αέρα (Vayu Mudra)

11111 4

Το Vayu Mudra, γνωστό ως η χειρονομία του αέρα, ενεργοποιεί το στοιχείο του αέρα μέσα στο σώμα, συνδέοντας βαθιά με τις ιδιότητες της κίνησης, της ελαφρότητας και της ευαισθησίας.

Πώς να το κάνετε:

Λυγίστε τον δείκτη σας προς την παλάμη σας

Πιέστε προς τα κάτω με τη βάση του αντίχειρά σας.

Διατηρήστε τα υπόλοιπα τρία δάχτυλά σας σε έκταση όσο το δυνατόν περισσότερο.

Οφέλη:

Απαλλαγείτε από τα  υπερβολικά αέρια στο σώμα σας.

Ελαττώνετε πολλά προβλήματα όπως: μετεωρισμός, δυσκοιλιότητα, αυχενική σπονδυλίτιδα, αρθρίτιδα κ.λπ.

Η χειρονομία της γης (Prithvi Mudra)

1111 7

Το Prithvi Mudra,  είναι μια ισχυρή χειρονομία που έχει τις ρίζες της στις αρχαίες πρακτικές της γιόγκα και της Αγιουρβέδα. Εξισορροπεί και να ενισχύει το στοιχείο της γης μέσα στο σώμα

Πώς να το κάνετε:

Αγγίξτε την άκρη του παράμεσου σας στο άκρο του αντίχειρά σας

Πιέστε τα δύο δάχτυλα μεταξύ τους, αφήνοντας τα άλλα δάχτυλα ανοιχτά.

Οφέλη:

Χειριστείτε το στοιχείο της Γης στο σώμα σας.

Βελτιώνει το σωματικό σας βάρος, την κυκλοφορία, την πέψη και τα προβλήματα που σχετίζονται με την ανεπάρκεια βιταμινών.

Η χειρονομία της φωτιάς (Agni mudra)

111111 2

Πώς να το κάνετε:

Κλείστε τον παράμεσο σας προς την παλάμη σας και πιέστε τη δεύτερη φάλαγγα με τη βάση του αντίχειρά σας.

Κρατήστε τα υπόλοιπα δάχτυλά σας τεντωμένα .

Οφέλη:

Μειώστε τα επίπεδα χοληστερόλης στο σώμα σας, μειώστε το λίπος, ενισχύστε το μεταβολισμό σας και βελτιώστε ολόκληρο το ανοσοποιητικό σύστημα.

Η χειρονομία του νερού (Jala  Mudra)

1111 8

Η Jala Mudra, η χειρονομία του νερού, συμβολίζει το στοιχείο του νερού μέσα στο σώμα, προάγοντας τη ρευστότητα, την ισορροπία και τη συναισθηματική ευεξία.

Πώς να το κάνετε:

Απλώς αγγίξτε το μικρό σας δάχτυλο στην άκρη του αντίχειρά σας και πιέστε προς τα κάτω!

Κρατήστε τα υπόλοιπα δάχτυλά σας ίσια. Η προτιμώμενη θέση είναι να κάθεστε σταυροπόδι.

Οφέλη:

Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και εξασθενεί διάφορους τύπους πόνου στο σώμα.

Επαναφέρει τις αισθήσεις της γεύσης και ελαττώνει την ξηροστομία.

H χειρονομία του κενού (Shunya Mudra)

1111 9

Η Shunya Mudra, η χειρονομία του κενού,  είναι μια ισχυρή χειρονομία που χρησιμοποιείται στη γιόγκα και τον διαλογισμό. 

Πώς να το κάνετε:

Η πρώτη φάλαγγα του μεσαίου δακτύλου σας πρέπει να πιέζεται στη βάση του αντίχειρά σας.

Οφέλη:

Να είναι χρήσιμο σε περιπτώσεις προβλημάτων ΩΡΛ (αυτί, μύτη, γλώσσα), ίλιγγο και ναυτία.

Είναι ιδιαίτερα γνωστή για την ικανότητά της να ανακουφίζει προβλήματα που σχετίζονται με τα αυτιά, καθώς και να εξισορροπεί τα στοιχεία μέσα στο σώμα. Στα σανσκριτικά, το ‘Shunya μεταφράζεται σε ‘κενό’ και πιστεύεται ότι μας συνδέει με το διαστημικό στοιχείο, καλλιεργώντας μια βαθύτερη αίσθηση ανοιχτότητας και εσωτερικής ακινησίας.

H χειρονομία των ζωτικών στοιχείων (Prana Mudra)

1111 10

Η Prana Mudra είναι μια χειρονομία που παίζει καθοριστικό ρόλο στην εξισορρόπηση ζωτικών στοιχείων —γη, νερό και φωτιά— τα οποία είναι αναπόσπαστα για τη διατήρηση τόσο της σωματικής όσο και της συναισθηματικής υγείας.

Πώς να το κάνετε:

Λυγίστε το μικρό σας δάχτυλο και τον παράμεσο

Αγγίξτε αυτά τα δύο δάχτυλα με την άκρη του αντίχειρά σας.

Οφέλη:

Νιώστε πολύ πιο δυνατοί και ενισχύστε την ανοσία του σώματος.

Αποφεύγετε την κούραση.

Οι τακτικοί ασκούμενοι της Prana Mudra αναφέρουν συχνά αύξηση στα επίπεδα ενέργειας, βελτιωμένη συγκέντρωση και αυξημένη αίσθηση ηρεμίας.

Τεντώνει τα χέρια του και περιμένει. Όταν ξεκίνησε η μουσική; Δεν θα σταματήσετε να γελάτε!

0

Ο Paul Hunt κατάφερε κάπως να συνδυάσει την κωμωδία με τη γυμναστική επιπέδου Ολυμπιακών αγώνων, φτιάχνοντας ένα από τι πιο αστείες – και αξέχαστες – εκτελέσεις στην ιστορία του αθλήματος.

Ενώ οι περισσότεροι προσεγγίζουν το άθλημα με απίστευτη συγκέντρωση και σοβαρότητα, ο Hunt αποφάσισε ότι θα ήταν καλύτερο να προσφέρει γέλιο στους θεατές!

Όντας πολύ ταλαντούχος, δούλεψε πολύ σκληρά στο χώρο μέχρι που το 1972 έγινε εθνικός πρωταθλητής. Τελικά έγινε προπονητής Ολυμπιακού επιπέδου.

Δίδασκε κάποια μελλοντικά αστέρια των Ολυμπιακών αγώνων και ξαφνικά του ήρθε η ιδέα της “Paulette Huntsinova.” Ενώ κοιτούσε κάποια κλασσικά λάθη που κάνουν οι νέοι αθλητές, σκέφτηκε ότι θα ήταν

Αυτός ο άντρας δεν είναι μόνο ταλαντούχος αθλητής, αλλά ξέρει και να περνάει καλά επίσης! Και προσπαθεί να το περάσει αυτό και στους μαθητές του.

Θέλει πραγματικά πολύ επιδεξιότητα για να τα κάνεις οικειοθελώς μαντάρα – κάθε λάθος που κάνει είναι μελετημένο τέλεια. Η Paulette έχει διασκεδάσει πολλούς θεατές ανά τον κόσμο τόσα χρόνια!

Δείτε το ξεκαρδιστικό βίντεο:

via

Τεντόγλου: Στη γενέτειρά του, τον έκαναν τραγούδι – «Τιντόγλου απ’ τα Γρεβενά τούς πιτσόκουψες γερά»

0

Αν υπήρχε ένας τίτλος του πλέον δημοφιλέστερου και αγαπητού αθλητή στην Ελλάδα, τούτη την περίοδο αναμφισβήτητα θα τον κατείχε ο Μίλτος Τεντόγλου.

Ο Παγκόσμιος Πρωταθλητής στο άλμα εις μήκος που κερδίζει τις εντυπώσεις και την συμπάθεια, τόσο με τις επιδόσεις του όσο και με τον χαρακτήρα του. Μεγάλη και ιδιαίτερη αδυναμία φυσικά, του έχουν στην γενέτειρά του τα Γρεβενά, που του έβγαλαν ακόμα και τραγούδι. Ο τοπικός σύλλογος «Φανό Γιτιά» έκανε τραγούδι την περιβόητη ιστορία με την ακύρωση του άλματός του και τα παπούτσια και μάλιστα στην τοπική διάλεκτο.

“Πήγε στου εξουτερικό, πήδηξιν στου ουρανό, όταν γύρισιν εδώ, του παν’ ήταν άκυρο. Τιντόγλου απ’ τα Γρεβενά, τους πιτσόκουψες γερά. Πήγε στου εξουτερικό, πήδηξιν στου ουρανό, όταν γύρισιν εδώ, του παν’ ήταν άκυρο” αναφέρει το τραγούδι και παράλληλα σέρνουν τον χορό.

Στο τέλος τραγουδούν: «Είχι η σόλα του καρφιά, στα παπούτσια που φουρά, φράει παπούτσια με άλλου χρώμα για να τους πηδ@@@ει ακόμα. Πάει κι πήδιξιν μακριά κι τους πήρε τα βρακιά».