Blog Σελίδα 1442

Γιατί κιτρινίζει το μαξιλάρι σας και πώς να το διατηρήσετε καθαρό;

0

Όταν αγοράζετε αρχικά ένα μαξιλάρι, είναι φωτεινό λευκό και αφράτο.

Μετά από μερικούς μήνες χρήσης, όμως, μπορεί να αρχίσει να αποκτά μια κιτρινωπή απόχρωση που δεν φαίνεται και τόσο υγιεινή. Είναι απλώς βρωμιά, φυσική φθορά ή κάτι άλλο;

Η απάντηση είναι απλή: αυτό το κιτρίνισμα προκαλείται από τη συσσώρευση ιδρώτα, σωματικών ελαίων, σάλιου και υπολειμμάτων από προϊόντα περιποίησης δέρματος. Ακόμα και αν αλλάζετε τακτικά τις μαξιλαροθήκες σας, αυτές οι ουσίες σταδιακά διαπερνούν και χρωματίζουν το ίδιο το μαξιλάρι.

l intro 1702669372

Ας δούμε αναλυτικότερα τις κύριες αιτίες του κιτρινίσματος των μαξιλαριών.

  • Κύριες αιτίες των κίτρινων λεκέδων στα μαξιλάρια
  • Νυχτερινός ιδρώτας
  • Το σώμα ιδρώνει φυσιολογικά κατά τη διάρκεια της νύχτας – ακόμα και αν δεν το αντιλαμβάνεστε. Κατά μέσο όρο, ένα άτομο μπορεί να χάσει από 500 έως 700 ml ιδρώτα κάθε βράδυ. Αυτή η υγρασία απορροφάται από τα υφάσματα και με την πάροδο του χρόνου αφήνει κίτρινους λεκέδες.

Σωματικά έλαια

Το δέρμα σας παράγει συνεχώς φυσικά έλαια που μεταφέρονται στα κλινοσκεπάσματά σας. Σε αντίθεση με τον ιδρώτα, αυτά τα έλαια είναι λιπαρά και πιο δύσκολο να αφαιρεθούν. Με τον καιρό απορροφώνται από το μαξιλάρι και συμβάλλουν στο κιτρίνισμα.

Σάλιο

Εάν συνηθίζετε να έχετε σιελόρροια κατά τη διάρκεια του ύπνου, μπορεί επίσης να επιταχύνετε τον αποχρωματισμό. Το σάλιο περιέχει ένζυμα που, όταν απορροφώνται από το ύφασμα, αλλάζουν το χρώμα του.

Προϊόντα περιποίησης και μακιγιάζ

Οι νυχτερινές κρέμες, οι οροί και άλλα προϊόντα περιποίησης που εφαρμόζονται πριν τον ύπνο μπορούν επίσης να λεκιάσουν το μαξιλάρι σας. Ακόμα και μετά το πλύσιμο του προσώπου, υπολείμματα παραμένουν στο δέρμα και μεταφέρονται στο ύφασμα κατά τη διάρκεια της νύχτας.

yellow stains pillows alarming signs their hidden meanings bed

Πώς να αποτρέψετε το κιτρίνισμα των μαξιλαριών

Ευτυχώς, υπάρχουν αρκετοί εύκολοι τρόποι για να αποτρέψετε τους λεκέδες και να διατηρήσετε τα μαξιλάρια σας φρέσκα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.

Χρησιμοποιήστε προστατευτικό κάλυμμα

Ένα αδιάβροχο ή διαπνέον προστατευτικό κάλυμμα λειτουργεί ως φράγμα ανάμεσα στο μαξιλάρι και τον ιδρώτα ή τα έλαια. Αυτά τα καλύμματα πλένονται εύκολα στο πλυντήριο και είναι πιο εύκολο να καθαριστούν από το ίδιο το μαξιλάρι.

Αλλάζετε συχνά τη μαξιλαροθήκη σας

Πλένετε τις μαξιλαροθήκες σας τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα για να αποτρέψετε τη συσσώρευση ελαίων και βρωμιάς. Χρησιμοποιήστε καυτό νερό (περίπου 60°C) για να σκοτώσετε βακτήρια και να αφαιρέσετε αποτελεσματικά τα υπολείμματα.

Αποφύγετε λιπαρά προϊόντα πριν τον ύπνο

Αν χρησιμοποιείτε νυχτερινή κρέμα, αφήστε την να απορροφηθεί πλήρως πριν ξαπλώσετε. Έτσι μειώνετε τις πιθανότητες να μεταφερθεί στο μαξιλάρι σας.

Κρατήστε το υπνοδωμάτιο δροσερό

Ο ύπνος σε δροσερό δωμάτιο μειώνει τον νυχτερινό ιδρώτα. Κρατήστε το δωμάτιο σε θερμοκρασία μεταξύ 18-20°C για να αποφύγετε την υπερβολική υγρασία.

how to clean and care for feather bed pillows 9367 6452c5048fd846389285b71b6c59e559 scaled 1 1600x1068 1

Πώς να καθαρίσετε ένα κιτρινισμένο μαξιλάρι

Αν το μαξιλάρι σας έχει ήδη κιτρινίσει, μπορείτε να το επαναφέρετε εύκολα.

Ελέγξτε την ετικέτα φροντίδας

Δεν πλένονται όλα τα μαξιλάρια με τον ίδιο τρόπο. Ελέγξτε αν πλένεται στο πλυντήριο ή αν απαιτεί στεγνό καθάρισμα.

Προεπεξεργασία λεκέδων

Πριν το πλύσιμο, εφαρμόστε ένα μείγμα από μαγειρική σόδα και λευκό ξύδι στα κιτρινισμένα σημεία. Αφήστε το να δράσει για 15 λεπτά ώστε να αφαιρέσει τους λεκέδες.

Πλύσιμο με ζεστό νερό

Αν το μαξιλάρι πλένεται στο πλυντήριο, χρησιμοποιήστε ζεστό νερό με απαλό απορρυπαντικό και ένα φλιτζάνι μαγειρική σόδα. Αυτό βοηθά στην αφαίρεση λεκέδων και οσμών.

Στεγνώστε καλά

Η σωστή στεγνώση είναι απαραίτητη για την αποφυγή μούχλας. Βάλτε το μαξιλάρι στο στεγνωτήριο μαζί με καθαρές μπάλες τένις ή ειδικές μπάλες για στεγνωτήριο ώστε να διατηρηθεί αφράτο και να στεγνώσει ομοιόμορφα.

unnamed 3 2

Πότε πρέπει να αντικαθιστάτε το μαξιλάρι σας;

  • Κάθε 1-2 χρόνια για συνθετικά μαξιλάρια.
  • Κάθε 2-3 χρόνια για μαξιλάρια με πούπουλα.
  • Αν το μαξιλάρι παραμένει επίπεδο ή γεμάτο εξογκώματα ακόμα και μετά το πλύσιμο.

Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές, θα διατηρήσετε τα μαξιλάρια σας καθαρά και υγιεινά για πολύ περισσότερο καιρό!

Μητσοτάκης για ΟΠΕΚΕΠΕ: «Συστήνουμε επιτροπή για να ανακτήσουμε τα χρήματα που ενθυλάκωσαν απατεώνες»

0

Κ. Μητσοτάκης για ΟΠΕΚΕΠΕ: «Αναλαμβάνω το βάρος της ευθύνης»

Σύσταση ειδικής ομάδας ελέγχου με οικονομική αστυνομία και ΑΑΔΕ ανακοίνωσε ο πρωθυπουργός – «Αναλαμβάνω το βάρος της ευθύνης στο όνομα όλων όσοι κυβέρνησαν»

Μητσοτάκης: «Αναλαμβάνω την πολιτική ευθύνη στο όνομα όλων όσοι κυβέρνησαν και δεν άλλαξαν ένα κράτος που έπρεπε να αλλάξει» ανέφερε ο πρωθυπουργός

Μητσοτάκης: Προφανής η ανεπάρκεια του κράτους για το σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ – Αοριστολογίες για επιστροφή χρημάτων

Μετά την παραδοχή αποτυχίας («ας είμαστε ειλικρινείς, αποτύχαμε») από τον Κυριάκο Μητσοτάκη, υπό το βάρος των αποκαλύψεων για το σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ, ο ίδιος άνοιξε τη συνεδρίαση του υπουργικού συμβουλίου με νέες αναφορές στη μείζονα κρίση.

mitsotakis eurokinissi 3.jpg

«Προφανής η ανεπάρκεια του κράτους, μέχρι σήμερα δεν έχουμε μπορέσει να την ανατάξουμε» είπε. «Αναλαμβάνω την πολιτική ευθύνη στο όνομα όλων όσοι κυβέρνησαν και δεν άλλαξαν ένα κράτος που έπρεπε να αλλάξει» ανέφερε.


«Οι διάλογοι αποκαλύπτουν ότι παλαιοκομματικές συμπεριφορές δεν μπορούν να γίνουν άλλο ανεκτές. Δεν πρέπει αν υιοθετήσουμε τη λογική του αυμψηφισμου. Ή να λέμε ότι αυτές οι πρακτικές γίνονται από άλλες παρατάξεις. Το μήνυμα πρέπει να είναι ένα, ιδίως από τα στελέχη του υπουργικού: οι πολίτες απαιτούν άλλο υπόδειγμα», ανέφερε δείχνοντας ότι καίει πια από την κεντρική επιχειρηματολογία της ΝΔ τα περί «διαχρονικών παθογενειών» – που πάντως ήταν η αρχική, αμήχανη γραμμή άμυνας της κυβέρνησης.

«Γυρίζουμε σελίδα, το κάνουμε σε συνεργασία με τις ευρωπαϊκές αρχές» σημείωσε, θέλοντας να δώσει το στίγμα της (πολιτικής) διαχείρισης της κατάστασης από εδώ και στο εξής.

Προανήγγειλε νέο σώμα με αποστολή «να διευρευνησπυνε άμεσα και εξαντλητικά τις περιπτώσεις παράνομης καταβολής ενισχύσεων». Οπως είπε, «συστήνουμε ειδική ομάδαελέγχου με οικονομική αστυνομία και ΑΑΔΕ Θα διερευνηθούν όλες οι περιπτώσεις παράνομης καταβολής ενισχύσεων. Θα καταλογιστούν τα αχρεωστήτως καταβληθέντα ποσά στους αποδέκτες τους».

Αφού ο ΟΠΕΚΕΠΕ δεν μπόρεσε να κάνει την αποστολή θα το κάνει το κράτος, είπε.

Το Μέγαρο Μαξίμου αγωνιά να αντιστρέψει το αρνητικό κλίμα το συντομότερο και να ανακτήσει τον έλεγχο, όσο εντείνεται το «πυρ ομαδόν» από την αντιπολίτευση. Χαρακτηριστική η αποστροφή του πρωθυπουργού: «οι πελατειακές σχέσεις καταργούνται και η επαφή πολίτη και πολιτικού ξαναχτίζεται πάνω στο gov.gr».


Ο Μητσοτάκης άνοιξε τη συνεδρίαση αναφορές στα συμπεράσματα του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου (για το μνημόνιο Τουρκιας – Λιβυης). Έκανε λόγο για «σπασμωδικές αντιδράσεις «γύρω από το τουρκολιβυκό μνημόνιο. «Η δράση προκαλεί αντίδραση. Σε έναν βαθμό οι αντιδράσει της Λίνης οφείλονται διότι η Ελλάδα ασκεί στο πεδίο τα κυριαρχικά της δικαιώματα». Και κάρφωσε τους εντός συνόρων «καθ’ έξιν ανησυχούντες».

Τα θέματα της συνεδρίασης του υπουργικού συμβουλίου είναι:

– Παρουσίαση από τον αντιπρόεδρο της κυβέρνησης και υπουργό Επικρατείας Κωστή Χατζηδάκη και τον υπουργό Περιβάλλοντος και Ενέργειας Σταύρο Παπασταύρου των νέων ευρωπαϊκών προγραμμάτων για το περιβάλλον, την ανάπτυξη, την καθημερινότητα και την κοινωνική συνοχή.

– Παρουσίαση από τον υπουργό Ψηφιακής Διακυβέρνησης Δημήτρη Παπαστεργίου της Εθνικής Στρατηγικής για την Τεχνητή Νοημοσύνη.

– Παρουσίαση από την υπουργό Εργασίας και Κοινωνικής Ασφάλισης Νίκη Κεραμέως και τον υφυπουργό Κώστα Καραγκούνη του νομοσχεδίου «Δίκαιη εργασία για όλους – Απλοποίηση της νομοθεσίας – Στήριξη στον εργαζόμενο – Προστασία στην πράξη».

– Παρουσίαση από τον υπουργό Υποδομών και Μεταφορών Χρίστο Δήμα του νομοσχεδίου για την αναδιοργάνωση της Υπηρεσίας Πολιτικής Αεροπορίας.

– Παρουσίαση από τον υφυπουργό παρά τω πρωθυπουργώ και κυβερνητικό εκπρόσωπο Παύλο Μαρινάκη του νομοσχεδίου για την ενίσχυση της δημόσιας ραδιοτηλεόρασης.

Κατάθεση ψυχής από την Κατερίνα Λέχου: «H πίστη μoυ στον Θεό με oδήγησε στον γάμo – Ήθελα να παντρευτώ για να έχω την ευλoγία»

0

Η αγαπημένη ηθοποιός, Κατερίνα Λέχου, σε μια συνέντευξη κατάθεση ψυχής λίγο καιρό πριν, μίλησε για όλους και για όλα ενώ δεν δίστασε να μιλήσει ανοιχτά και για πιο προσωπικά της ζητήματα όπως για τις αδερφές της, τους γονείς της, την οικογένεια και την πίστη της στον Θεό.

Η ηθοποιός, Κατερίνα Λέχου, παραχώρησε μια συνέντευξη – κατάθεση ψυχής πριν λίγο καιρό, όπου μίλησε για όλους και για όλα ενώ δεν δίστασε να μιλήσει ανοιχτά και για πιο προσωπικά της ζητήματα όπως για τη σχέση με τις αδερφές της, τους γονείς της, την οικογένεια αλλά και την πίστη της στον Θεό.

Κατερίνα Λέχου: Τα πρώτα της βήματα μέσα από τα δικά της λόγια

«Δεν είχα τρομερή επαφή με το θέατρο. Δεν ήμουν από τα παιδιά που με πήγαιναν συνέχεια οι γονείς μου. Είχα δει όμως κάποιες εμβληματικές παραστάσεις που είχαν χαραχτεί μέσα μου, όπως τον «Λευκό Γάμο» του Ρούζεβιτς, στο Θέατρο Τέχνης -ήμουν δέκα τεσσάρων. Ήταν πολύ σοκαριστικό για μένα γιατί δεν μπορούσα να φανταστώ ότι γίνονται τέτοια πράγματα στο θέατρο. Είχα δει βέβαια Βουγιουκλάκη, πήγαινα συχνά στο θέατρο του Δημήτρη Ποταμίτη που ήταν στη γειτονιά μου, αλλά όχι με μεγάλη συχνότητα. Και διάβαζα λογοτεχνία.

Στα δέκα επτά μου, ένας φίλος μου, ο Βαγγέλης Ρόκκος που ήταν ήδη πρωτοετής στη σχολή του Εθνικού, μου έδωσε ένα κείμενο, την «Μήδεια» του Ανούιγ, με την οποία μετά έδωσα και εξετάσεις για να μπω. Και έπαθα σοκ…. Θυμάμαι ότι τότε σκέφτηκα πονηρά και είπα στον εαυτό μου ότι μπορώ να κρυφτώ πίσω από κάτι και να κάνω ό,τι θέλω. Ήμουν πολύ συγκρατημένη, εσωστρεφής, συμμαζεμένη και δεν εκτονωνόμουν. Και είπα ότι το θέατρο είναι όχημα, μεγάλο… Ήμουν κορίτσι του Εθνικού εγώ. Είχα δώσει εξετάσεις και στο Εθνικό, πέτυχα αλλά προτίμησα το Τέχνης. Ήμουν όμως σαν τη μύγα μες το γάλα».

katathesi psychis apo tin katerina lechou h pisti moy ston theo me odigise ston gamo ithela na pantrefto gia na echo tin evlogia 4

Κατερίνα Λέχου: «Ήμουν η ουρά της μεγάλης μου αδερφής»

«Γενικά είμαι άνθρωπος της αφοσίωσης. Μεγάλωσα στα Ιλίσια, στου Ζωγράφου. Ο πατέρας μου οπτικός, η μητέρα μου δεν δούλευε. Όπως όλες οι σχέσεις έτσι και οι αδελφικές ή οι σχέσεις με τους γονείς είναι δύσκολες. Και γίνονται πιο δύσκολες γιατί είναι υποχρεωτικές. Περνάς ένα μεγάλο κομμάτι της ζωής σου νοιώθοντας ενοχές αν δεν είναι καλές και αναρωτιέσαι αν και που φταις εσύ, τι κάνεις λάθος. Αλλά δεν ισχύει αυτό. Οι σχέσεις δεν χαρίζονται, κερδίζονται.

Ήμουν η ουρά της μεγάλης μου αδελφής, τρομερά εξαρτημένη. Κι αυτό ήταν βαρύ. Στη συνέχεια έκανα σχέσεις εξαρτητικές, ήμουν πάντα η ουρά. Ούτε αργότερα έβγαλα την εξουσία μου στην μικρότερη. Κάποια στιγμή συνέπραξαν η μεγάλη και η μικρή κι εγώ έμεινα στην απ΄έξω. Λένε, κι έχουν δίκιο, ότι το μεσαίο παιδί συνθλίβεται γι΄αυτό και μετά γίνεται πιο επαναστάτης.»

Μετά από πολλά χρόνια και μεγάλο αγώνα εκατέρωθεν, έχουμε μια θαυμάσια σχέση με την αδελφή μου, κι ας είμαστε τελείως διαφορετικές σαν χαρακτήρες. Και οι δύο είναι παντρεμένες, η μεγάλη έχει πέντε παιδιά και η μικρή τρία.

Στα χρόνια της σχολής ζούσα στον δικό μου κόσμο. Δεν ήταν έτσι όπως τα περίμενα -ποτέ δεν είναι όπως τα περιμένεις. Να μια αλήθεια που δεν μας τη μαθαίνουν σ΄αυτή τη ζωή. Κι αυτό που μου τη δίνει στην οικογένεια, είναι ότι αντί να σου πουν την αλήθεια στην ωραιοποιούν. Μα έξω δεν είναι ποτέ καλύτερα».

katathesi psychis apo tin katerina lechou h pisti moy ston theo me odigise ston gamo ithela na pantrefto gia na echo tin evlogia 3

Το θέατρο στη ζωή της Κατερίνας Λέχου

«Δυσκολεύτηκα όταν βγήκα στο επάγγελμα, γι΄αυτό και μετά από δύο χρόνια, ένα έργο στο Τέχνης και μια παράσταση, έκανα μια παύση. Είπα ότι εγώ δεν θέλω να κάνω έτσι τη δουλειά. Ημουν ακόμα στον κόσμο μου.

Ψάχτηκα λίγο, έκανα άσχετα πράγματα, είχα και την άνεση. Κάποια στιγμή όμως αποφάσισα να το κάνω με τους δικούς μου όρους. Ηταν καλό αυτό για μένα. Ποιοι ήταν οι όροι μου; Να λέω όχι.

Είπα πάρα πολλά, γι΄αυτό κι έμεινα στην απ΄έξω. Άργησα πολύ να γίνω γνωστή. Ο κόσμος νομίζει ότι μου χαρίστηκαν τα πράγματα. Τέλειωσα το Τέχνης στα 21 μου και το “Είσαι το ταίρι μου” ήρθε στα 34 μου -το λέω γιατί αυτό με έκανε πιο δημοφιλή. Ενδιαμέσως έκανα το “Παράθυρο στον ήλιο”, την “Χαμένη Ανοιξη”, θέατρο, αλλά ο κόσμος δεν με ήξερε. Βλέπεις, είχαν μεσολαβήσει τα αλεπάλληλα όχι.

Το ύψος δεν με δυσκόλεψε αν και έχω παίξει με πιο κοντούς από μένα, γι΄αυτό και τακούνια δεν πολυφόρεσα. Όσο για την ομορφιά, αυτή είναι ένα πολύ ωραίο δώρο. Όχι, δεν το κατάλαβα από μικρή γιατί δεν πολυασχολιόμασταν με αυτό στο σπίτι. Ούτε στο θέατρο το κατάλαβα. Το ένοιωσα στη ζωή, στον δρόμο. Με κοιτούσαν. Μετά την εφηβεία μου, όπως όλα τα κορίτσια, ήθελα κι εγώ να είμαι κάποια άλλη. Πρέπει να αποδεχτείς τον εαυτό σου για να νοιώσεις όμορφος. Άργησα λίγο, πριν τα τριάντα το ένοιωσα».

katathesi psychis apo tin katerina lechou h pisti moy ston theo me odigise ston gamo ithela na pantrefto gia na echo tin evlogia

Κατερίνα Λέχου: «Δεν είχα αυτοπεποίθηση σε τίποτα, γιατί λοιπόν να έχω στην ομορφιά μου;»

«Χρειάζεσαι το μπράβο. Δεν άκουγα μπράβο. Ήταν λίγο αυστηρή η μαμά μου, ίσως γι΄αυτό να έγινα κι εγώ αν και προσπαθώ να μην είμαι πια, ούτε με τον εαυτό μου ούτε με τους άλλους. Σε τι ωφελεί το μαστίγωμα; Η μητέρα μου είναι μια γυναίκα πολύ συγκροτημένη, της χρωστάω πολλά πράγματα αλλά είναι και πολύ τελειομανής. Θα σου επισημάνει το αρνητικό, ποτέ το θετικό. Ο μπαμπάς μου, όπως όλοι στα ελληνικά σπίτι, ήταν διάττων αστέρας, εκ του μακρόθεν. Αλλά ένοιωθα ότι με αποδεχόταν πιο πολύ. Είχε την περηφάνεια του μπαμπά με τις τρεις κόρες. Ούτε στη σχολή άκουσα μπράβο. Γενικά το μπράβο δεν το είχα…

Εκπέμπω μια αυστηρότητα, μια απόσταση. Δεν το κάνω επίτηδες. Είμαι αυστηρή με τον εαυτό μου οπότε είμαι και με τους άλλους.

Μας καθορίζει πιο πολύ απ΄όλα το σπίτι μας, αλλά δεν μας δικαιολογεί για το υπόλοιπο του βίου μας. Εγώ αυτό κατάλαβα. Γι΄αυτό και ξέρω και τους χρωστάω ευγνωμοσύνη, γιατί έκαναν ό,τι μπορούσαν. Από την άλλη ο πατέρας μου, την εποχή που έλεγα τα πολλά όχι στη δουλειά, μου έλεγε “εγώ σε πιστεύω, προχώρα, είμαι εδώ για σένα, να σε στηρίζω”. Σ΄αυτό είχα στήριγμα από την οικογένεια. Και δεν έχω μετανιώσει για τα όχι που είπα. Αντιθέτως έχω μετανιώσει για κάποια ναι που στην αρχή ένοιωθα ότι είναι όχι. Η πρώτη μου εντύπωση είναι συνήθως σωστή. Σαν να ξέρει το μέσα μας τι αντέχουμε και τι δεν αντέχουμε».

katathesi psychis apo tin katerina lechou h pisti moy ston theo me odigise ston gamo ithela na pantrefto gia na echo tin evlogia 2

Κατερίνα Λέχου: «Στο πρόσωπο ενός παιδιού βλέπω πάντα την ελπίδα»

«Η ευθύνη του να είσαι γονιός επηρέασε σε απόλυτο, ίσως, βαθμό την επιλογή μου να μην κάνω παιδιά. Μου δημιούργησε μια τεράστια ευθύνη. Η μεγάλη μου αδελφή, με τα πέντε παιδιά, μου έλεγε ότι αν σκεφτείς πολύ σοβαρά το θέμα παιδί, δεν θα κάνεις ποτέ. Δεν ξέρω αν έκανα σωστά ή λάθος, αλλά έκανα αυτό που μου βγήκε. Στο πρόσωπο ενός παιδιού βλέπω πάντα την ελπίδα. Αλλά εκεί παρεμβαίνουν οι γονείς και μπορεί να σβήσουν αυτή την ελπίδα. Κι εγώ αναρωτιόμουν τι λάθη μπορεί να έκανα…

katerina lechou to neo epangelmatiko vima meta tin magissa

«Δεν μου φορέθηκε η πίστη από την οικογένεια»

«Με τον Μάνο συνεννοούμαστε ακόμα και με νοήματα. Είμαστε μαζί έντεκα χρόνια. Η πίστη μου στον Θεό με οδήγησε στον γάμο. Ήθελα να παντρευτώ για να έχω την ευλογία. Πιστεύω στο μυστήριο όχι στα χαρτιά. Ήθελα να πάρω μια ευλογία και μια δύναμη… Έχω ανάγκη την πίστη. Δεν αμφισβητώ καθόλου τον Θεό. Αυτά τα πράγματα δεν προσπαθείς να τα εξηγήσεις, τα βιώνεις. Η θρησκεία είναι βιωματικό πράγμα. Το αισθάνεσαι. Η ανάγκη μου είναι βαθιά, παιδιόθεν, εγγενής. Όχι δεν μου φορέθηκε η πίστη από την οικογένεια. Έτσι νοιώθω μέσα μου. Η πίστη είναι και έρωτας, άσβεστος», είπε κλείνοντας η γνωστή ηθοποιός.

Ίσως η ομορφότερη Ελληνίδα αuτή τη στιγμή: Η κόρη της Υρώς Μανέ, Φαίδρα Νταϊόγλου είναι πραγματικά μια κούκλα

0

Στο όμορφο Πήλιο βρέθηκε για τις διακοπές του Πάσχα η Υρώ Μανέ μαζί με την κόρη της Φαίδρα Νταϊόγλου.

Η γνωστή ηθοποιός δημοσίευσε στο instagram μια selfie φωτογραφία με την 25χρονη κόρη της: «Χρόνια πολλά με αγάπη και φως στις ζωές μας! Από μένα και τη Φαιδρούλα μου», έγραψε η Υρώ Μανέ.

150 768x960 1

Η Φαίδρα, που μοιάζει αρκετά στη μητέρα της, έχει σπουδάσει Κοινωνική Ανθρωπολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και κλασικό και σύγχρονο χορό στη Ανώτερη Επαγγελματική Σχολή Χορού Ραλλού Μάνου.

Μαμά και κόρη, βρέθηκαν δίπλα σε αγαπημένα πρόσωπα και συγγενείς γιορτάζοντας την Κυριακή του Πάσχα με το ψήσιμο του οβελία. Στην ίδια παρέα και ο Γιάννης Μπέζος με τη σύζυγό του, Ναταλία Τσαλίκη, όπως αποκάλυψαν οι κοινές τους φωτογραφίες στα social media.

151 768x878 1 152 768x878 1

Η 25χρονη χορεύτρια διαθέτει εξωτική ομορφιά ενώ μαγνητίζει τα βλέμματα με το καλοσχηματισμένο της κορμί σε συνδυασμό με τα υπέροχα ξανθά μακριά μαλλιά της και τα γαλανά μάτια της.

«Θα ήταν τελείως διαφορετική η ζωή αν δεν υπήρχε η κόρη μου. Εκεί συμπυκνώνεται το άπαν. Έχω μια πορεία πολύ καλή, ο κόσμος με έχει τιμήσει με την αγάπη του, έχω ευτυχήσει που έκανα καλές δουλειές, αλλά όλα εκεί γυρίζουν. Όταν έρχεται ένα παιδί στη ζωή σου και κλειδώνουν σκέψεις και αξίες, ανοίγονται άλλοι δρόμοι. Θα μου άρεσε πολύ να ακούσω τη λέξη “γιαγιά”. Η κόρη μου είναι 23 ετών, θα επιλέξει τι θα κάνει στη ζωή της εκείνη.

Δεν ευχόμουν να γίνει ηθοποιός, αλλά ήξερα θα ασχοληθεί με την τέχνη. Έβλεπα κι εγώ στα 4 της τι θέλει και την οδήγησα σε σχολή χορού και τώρα είναι και στο Πάντειο. Όταν η Φαίδρα τελείωνε το δημοτικό είχαν την ανάγκη να την υποστηρίξω. Δεν είχα και καμία σοβαρή πρόταση τότε. Δεν άφησα την καριέρα μου. Πήραν την πορεία τους τα πράγματα», είχε δηλώσει η Υρώ Μανέ σε παλαιότερη συνέντευξη της.

321076330 117471931054456 5320698126474747464 n 295917498 1020096415370887 9044536401605384536 n 317521811 533929355011472 3059797214583496504 n 293563895 564238501819081 2593068462222695309 n

Η στιγμή που ο Μελ Γκιμπσον πίνει Αγιασμό στο Άγιο Όρος

0

Οι εικόνες με τον διεθνή αστέρα του κινηματογράφου κάνουν το γύρο του κόσμου

Ο αστέρας του Χόλιγουντ Μελ Γκίμπσον επισκέπτεται το Άγιο Όρος και έχει εγκλιματιστεί απόλυτα όπως φαίνεται, στην ταπεινότητα και τη γαλήνη που αποπνέει αυτός ο τόπος.

Στις τελευταίες εικόνες που βλέπουν το φως της δημοσιότητας, ο Μελ Γκίμπσον φαίνεται να δέχεται Αγιασμό από έναν μοναχό και στη συνέχεια να τον πίνει.

«Ο Μελ Γκίμπσον στο Άγιο Όρος, λαμβάνοντας την ευλογία του Αγιασμού από έναν ορθόδοξο μοναχό. Μια βαθιά συγκινητική στιγμή» γράφει η λεζάντα που συνοδεύει το βίντεο.

Ο διάσημος ηθοποιός, σκηνοθέτης και παραγωγός, έφτασε την Παρασκευή (27/6/25) στο Άγιο Όρος, όπου θα περάσει λίγες μέρες απομόνωσης στη Μονή Χιλανδαρίου της Σερβικής Ορθόδοξης Εκκλησίας.

Ο ίδιος δεν κρύβει την αγάπη του για την χριστιανική θρησκεία αλλά και τους δεσμούς του με την ορθόδοξη εκκλησία.

Ορκίστηκαν ο νέος υπουργός Μετανάστευσης, Θάνος Πλεύρης και οι τρεις νέοι υφυπουργοί της κυβέρνησης

0

Στις 12 το μεσημέρι θα συνεδριάσει το υπουργικό συμβούλιο

Ορκίστηκαν στο Προεδρικό Μέγαρο τα νέα μέλη του υπουργικού συμβουλίου μετά τις παραιτήσεις συναδέλφων τους λόγω των εξελίξεων στον ΟΠΕΚΕΠΕ.

Νέος υπουργός Μετανάστευσης και Ασύλου ο Θάνος Πλεύρης στην θέση του Μάκη Βορίδη, νέος υφυπουργός Εξωτερικών ο Χάρης Θεοχάρης στην θέση του Τάσου Χατζηβασιλείου, νέος υφυπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων ο Γιάννης Ανδριανός στην θέση του Διονύση Σταμενίτη και νέος υφυπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης ο Χρήστος Δερμεντζόπουλος στην θέση του Χρήστου Μπουκώρου.


Η ορκωμοσία στο Προεδρικό Μέγαρο έγινε παρουσία του Προέδρου της Δημοκρατίας, Κωνσταντίνου Τασούλα και του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη.

Αμέσως μετά την ορκωμοσία έγιναν τα γνωστά πηγαδάκια και τα μέλη των οικογενειών των νέων μελών της κυβέρνησης είχαν την ευκαιρία να συζητήσουν με τον Πρόεδρο της Δημοκρατίας και τον πρωθυπουργό.

«Όποιοι έχουν τελέσει παράνομες πράξεις θα αντιμετωπίζονται αναλόγως», ανέφερε ο νέος υπουργός Μετανάστευσης Θάνος Πλεύρης νωρίτερα κατά την είσοδο του στο Προεδρικό Μέγαρο.

Παράλληλα επεσήμανε ότι θα διατηρήσει το νομοσχέδιο του προκατόχου του Μάκη Βορίδη σύμφωνα με το όποιο κανείς εκ των παρανόμως εισερχομένων. Στη χώρα δεν θα λαμβάνει άσυλο.

Από την πλευρά του ο νέος υφυπουργός ψηφιακής πολιτικής  Χρήστος Δερμεντζόπουλος είπε ότι “θα μιλάμε με το έργο μας” τονίζοντας ότι στις αρμοδιότητες του περιλαμβάνεται η ολοκλήρωση του κτηματολογίου.


Ο Γιάννης Ανδριανός, νέος υφυπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης, επικαλέστηκε τις αναφορές του πρωθυπουργού σημειώνοντας ότι όσοι έλαβαν χρήματα από τον ΟΠΕΚΕΠΕ θα πρέπει να τα επιστρέψουν ενώ δεσμεύτηκε για τη στήριξη των αγροτών και των αγροτικού εισοδήματος.

Τέλος ο Χάρης Θεοχάρης νέος υφυπουργός Εξωτερικών, επανέλαβε τη δέσμευση του Κυριάκου Μητσοτάκη για αποφασιστικότητα και ρήξη με το παρελθόν.

Μέλη των οικογενειών των νέων μελών του υπουργικού συμβουλίου στο Προεδρικό Μέγαρο

Μέλη των οικογενειών των νέων μελών του υπουργικού συμβουλίου στο Προεδρικό Μέγαρο / (ΓΙΩΡΓΟΣ ΚΟΝΤΑΡΙΝΗΣ/EUROKINISSI)

Νωρίτερα, έφτασαν στο προεδρικό τα νέα μέλη του υπουργικού με τις οικογένειές τους.

Oρκωμοσία των νέων μελών της Κυβέρνησης, ενώπιον του Προέδρου της Δημοκρατίας Κωνσταντίνου Τασούλα, στο Προεδρικό Μέγαρο, Δευτέρα 30 Ιουνίου 2025. 
(ΤΑΤΙΑΝΑ ΜΠΟΛΑΡΗ
Ο νέος υφυπουργός Ψηφιακής Διακυβέρνησης, Χρήστος Δερμεντζόπουλος (ΤΑΤΙΑΝΑ ΜΠΟΛΑΡΗ/EUROKINISSI)
Θάνος Πλεύρης
Ο νέος υπουργός Μετανάστευσης Θάνος Πλεύρης / (ΤΑΤΙΑΝΑ ΜΠΟΛΑΡΗ/EUROKINISSI)
Oρκωμοσία των νέων μελών της Κυβέρνησης, ενώπιον του Προέδρου της Δημοκρατίας Κωνσταντίνου Τασούλα, στο Προεδρικό Μέγαρο, Δευτέρα 30 Ιουνίου 2025. 
(ΤΑΤΙΑΝΑ ΜΠΟΛΑΡΗ
Ο νέος υφυπουργός Εξωτερικών, Χάρης Θεοχάρης /  (ΤΑΤΙΑΝΑ ΜΠΟΛΑΡΗ/EUROKINISSI)
Γιάννης Ανδριανός
Ο νέος υφυπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων Γιάννης Ανδριανός / (ΤΑΤΙΑΝΑ ΜΠΟΛΑΡΗ/EUROKINISSI)
Ο Θάνος Πλευρής αποχωρεί από το Προεδρικό Μέγαρο με την οικογένειά του
Ο Θάνος Πλεύρης αποχωρεί από το Προεδρικό Μέγαρο με την οικογένειά του / (ΤΑΤΙΑΝΑ ΜΠΟΛΑΡΗ/EUROKINISSI)
Ο Γιάννης Ανδριανός με την οικογένειά του
Ο Γιάννης Ανδριανός με την οικογένειά του / (ΤΑΤΙΑΝΑ ΜΠΟΛΑΡΗ/EUROKINISSI)

Μαρέβα Γκραμπόφσκι: Η σπάνια φωτογραφία με μαγιό και το τρυφερό μήνυμα για τα γενέθλια της κόρης της, Δάφνης

0

Χτες ήταν μια πολύ ξεχωριστή ημέρα για τον Κυριάκο Μητσοτάκη και την Μαρέβα Γκραμπόφσκι, καθώς η μικρότερη κόρη τους Δάφνη έχει γενέθλια και κλείνει τα 22 της χρόνια.

Η σύζυγος του Έλληνα Πρωθυπουργού έκανε μια άκρως τρυφερή ανάρτηση για την κόρη της, δημοσιεύοντας κοινή φωτογραφία από καλοκαιρινές τους διακοπές.

Μητέρα και κόρη, σε μια σπάνια φωτογραφία, ποζάρουν με τα μαγιό τους, με τη Μαρέβα Γκραμπόφσκι να δίνει ένα τρυφερό φιλί στην κόρη της.

444 13

«Χρόνια Πολλά λουλουδάκι μου. Είμαι τόσο υπερήφανη για ότι έχεις καταφέρει. Σ’ αγαπώ πολύ!», έγραψε η Μαρέβα Γκραμπόφσκι στη λεζάντα της ανάρτησής της.

Κυριάκος Μητσοτάκης: «Χρόνια πολλά αγάπη μου! Πότε πέρασαν 22 χρόνια!»

Μητσοτάκης: Γενέθλια για την κόρη του Δάφνη – «Χρόνια πολλά αγάπη μου! Πότε πέρασαν 22 χρόνια»

Η ανάρτηση του πρωθυπουργού στο Instagram με τα «Χρόνια πολλά» στην αγαπημένη του κόρη

Γενέθλια έχει η κόρη του Κυριάκου Μητσοτάκη, Δάφνη, η οποία κλείνει σήμερα τα 22 έτη.

Ο Κυριάκος Μητσοτάκης, ανέβασε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης φωτογραφία με την κόρη του, γράφοντας στη λεζάντα: «Χρόνια πολλά αγάπη μου! Πότε πέρασαν 22 χρόνια».

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Kyriakos Mitsotakis (@kyriakos_)

Η Δάφνη Μητσοτάκη είναι μέλος της γνωστής πολιτικής οικογένειας Μητσοτάκη και κόρη του σημερινού πρωθυπουργού της Ελλάδας, Κυριάκου Μητσοτάκη. Παρά το γεγονός ότι προέρχεται από ένα ιδιαίτερα προβεβλημένο περιβάλλον, η ίδια έχει επιλέξει ένα πιο διακριτικό προφίλ στη δημόσια ζωή, με έμφαση στις σπουδές και τις προσωπικές της επιλογές. Τα μέσα ενημέρωσης κατά καιρούς έχουν δείξει ενδιαφέρον για την προσωπικότητά της, όμως εκείνη κρατά μια ισορροπία μεταξύ της οικογενειακής της ταυτότητας και της ανεξάρτητης πορείας της.

24bad6342c6e4579a9ff1d79bafb1de9

Η Δάφνη έχει σπουδάσει στο εξωτερικό και έχει δείξει ενδιαφέρον για κοινωνικά και πολιτιστικά θέματα. Αν και δεν έχει εμπλακεί ενεργά στην πολιτική όπως άλλα μέλη της οικογένειάς της, δείχνει ένα προφίλ νέου ανθρώπου με ευαισθησίες και σύγχρονες αντιλήψεις. Πολλοί παρακολουθούν με ενδιαφέρον τη διαδρομή της, αναρωτώμενοι αν κάποια στιγμή θα θελήσει να συνεχίσει την παράδοση της πολιτικής συμμετοχής της οικογένειας Μητσοτάκη.

ff3e0ca7d6554697816e77bcad283cc4

Στον δημόσιο λόγο, η Δάφνη αποφεύγει τις έντονες τοποθετήσεις και προτιμά να εκφράζεται με πράξεις ή μέσα από εκπαιδευτικά και πολιτιστικά πρότζεκτ. Η στάση αυτή έχει ενισχύσει την εικόνα της ως μιας νέας γυναίκας με ουσία, που δεν επαναπαύεται στη φήμη του ονόματός της αλλά χτίζει τη δική της διαδρομή. Επίσης, η σχέση της με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι περιορισμένη και ελεγχόμενη, γεγονός που την ξεχωρίζει από την τυπική εικόνα της νεολαίας σήμερα.

dafni8

Σε έναν κόσμο που η δημόσια εικόνα κυριαρχεί, η Δάφνη Μητσοτάκη φαίνεται να επιλέγει τον δρόμο της ουσίας και της παιδείας. Είτε επιλέξει να παραμείνει στον ακαδημαϊκό ή κοινωνικό χώρο είτε να στραφεί στο μέλλον προς την πολιτική, σίγουρα θα συνεχίσει να τραβά την προσοχή με το ήθος, την ευγένεια και τον διαφορετικό της τόνο.

asam

Ήρωας αστυνομικός στην Εύβοια έσωσε γυναίκα και κοριτσάκι που παρασύρθηκαν από τους ανέμους πάνω σε στρώμα θαλάσσης

0

Ένας αστυνομικός στην Εύβοια έπεσε στην θάλασσα αψηφώντας τον κίνδυνο και έσωσε μια μητέρα και το παιδί της λίγο πριν παρασυρθούν στο ανοιχτό πέλαγος.

Σύμφωνα με πληροφορίες της τοπικής ιστοσελίδας Evia Online, μια μητέρα και ένα κοριτσάκι ηλικίας δημοτικού, ενώ έκαναν μπάνιο στη θάλασσα στην περιοχή Παναγίτσα Σκουρόγιαννη στο Αλιβέρι το μεσημέρι της Κυριακής, άρχισαν να καλούν σε βοήθεια καθώς παρασύρθηκαν από το ρεύμα, με κίνδυνο να βρεθούν καταμεσής του πελάγους, σε κατεύθυνση προς τον Ωρωπό.

Άμεσα στο νερό έπεσαν δύο νεαροί για να βοηθήσουν, αλλά δεν τα κατάφεραν καθώς οι άνεμοι ήταν ισχυροί. Σύμφωνα πάντα με την ίδιες πληροφορίες, στην διπλανή παραλία βρισκόταν ένας αστυνομικός που υπηρετεί σε Α.Τ. της Αστυνομικής Διεύθυνσης Ευβοίας ο οποίος άκουσε τις εκκλήσεις για βοήθεια, και έπεσε στην θάλασσα αψηφώντας τον κίνδυνο.

Παρά την απόσταση που είχε διανύσει το στρώμα λόγω του ανέμου, κατάφερε να φτάσει εγκαίρως στη μητέρα και το παιδί, λίγο πριν παρασυρθούν στο ανοιχτό πέλαγος, και να τις οδηγήσει με ασφάλεια πίσω στην ακτή.

Ο ίδιος περιέγραψε τη συγκλονιστική του εμπειρία, επισημαίνοντας τις δυσκολίες που αντιμετώπισε στην προσπάθεια διάσωσης.


«Πάλευα κυριολεκτικά με τα ρεύματα. Η ταχύτητα με την οποία παρασύρονταν ήταν πραγματικά απίστευτη. Δεν υπήρχε χρόνος για σκέψη», δήλωσε χαρακτηριστικά.

Ο αστυνομικός, που βρισκόταν για μπάνιο με την οικογένειά του σε διπλανή παραλία, άκουσε τις κραυγές αγωνίας και έδρασε άμεσα.
«Ήμουν σε κοντινή παραλία όταν άκουσα μια γυναίκα και ένα κοριτσάκι να καλούν σε βοήθεια. Χωρίς να το σκεφτώ, βούτηξα και άρχισα να κολυμπώ προς το μέρος τους», δήλωσε στο evima.gr ο Γ.Μ.

«Παρασύρθηκα κι εγώ – Είπα μέσα μου “πρέπει να φτάσω”»

Στη διάρκεια της διαδρομής, και ο ίδιος παρασύρθηκε από τα ισχυρά ρεύματα:
«Στα μισά της απόστασης ένιωσα να με παίρνουν τα ρεύματα, αλλά πήρα μια βαθιά ανάσα και είπα στον εαυτό μου πως πρέπει να συνεχίσω. Η μητέρα και το παιδί ήταν τρομαγμένες και κινδύνευαν πραγματικά», πρόσθεσε.

Με υπεράνθρωπη προσπάθεια, κατάφερε να προσεγγίσει το φουσκωτό και να οδηγήσει με ασφάλεια τη μητέρα και την ανήλικη κόρη στην ακτή, βάζοντας τέλος στην περιπέτειά τους.

Ηρωισμός χωρίς στολή

Ο 44χρονος, αν και βρισκόταν εκτός υπηρεσίας, δεν δίστασε να ρισκάρει τη δική του ασφάλεια για να σώσει δύο ανθρώπινες ζωές. Η πράξη του αναδεικνύει την ανθρώπινη πλευρά των ενστόλων και τη σημασία της ετοιμότητας, ακόμη και στις πιο απρόβλεπτες στιγμές.

Η παραλία Σκουρογιάννη, όπου συνέβη το περιστατικό, είναι ιδιαίτερα ευάλωτη σε αιφνίδιες αλλαγές του καιρού, κάτι που καθιστά απαραίτητη την αυξημένη προσοχή, ειδικά όταν χρησιμοποιούνται φουσκωτά ή άλλα ελαφριά μέσα.

Ο απόλυτος θρίαμβος για μαθήτρια πολύτεκνης οικογένειας – Έγραψε 20 σε όλα τα μαθήματα στις Πανελλήνιες

0

Βασιλική Μουζάκη: Η μαθήτρια από το ΕΠΑΛ που πέτυχε απόλυτο 20 στις Πανελλήνιες – «Τα κατάφερα με κόπο και στήριξη»

Η αριστούχος από το 1ο ΕΠΑΛ Διονύσου μιλά για τη διαδρομή μέχρι την κορυφή, τις θυσίες, την αξία της προσπάθειας και το πραγματικό νόημα της αριστείας

Με το απόλυτο 20 στις Πανελλήνιες Εξετάσεις, η Βασιλική Αλεξία Μουζάκη, μαθήτρια του 1ου ΕΠΑΛ Διονύσου “Ζήνων”, αναδείχθηκε πρώτη των πρώτων στα Επαγγελματικά Λύκεια της χώρας, σπάζοντας στερεότυπα και αποδεικνύοντας ότι η αριστεία δεν εξαρτάται από το είδος του σχολείου.

Εξετάστηκε στα μαθήματα: Νέα Ελληνικά, Μαθηματικά, Ανατομία, Φυσιολογία και Υγιεινή, πετυχαίνοντας την κορυφαία δυνατή βαθμολογία, κάτι που μόνο λίγοι μαθητές καταφέρνουν. Όπως δηλώνει στο protothema, τα κατάφερε χάρη στην επιμονή της, αλλά και με τη στήριξη των καθηγητών και της οικογένειάς της.

Προέρχεται από πολύτεκνη οικογένεια – Θέλει Ιατρική ή Οδοντιατρική

Παιδί πολύτεκνης οικογένειας εκπαιδευτικών, η Βασιλική είχε ήδη ζήσει την εμπειρία των Πανελληνίων μέσω των αδελφών της. Η ίδια, αν και κατάφερε την υψηλότερη δυνατή βαθμολογία, δηλώνει ότι δεν θα επιλέξει σχολή μόνο βάσει μορίων, αλλά βάσει των προσωπικών της ενδιαφερόντων. Προσανατολίζεται προς την Ιατρική ή Οδοντιατρική, εξετάζοντας με προσοχή τις επιλογές της.

«Ένα σεμνό παιδί, με ήθος και στόχο» – Τι λέει ο διευθυντής του σχολείου

Ο διευθυντής του σχολείου, Δημήτρης Κρεμμύδας, την περιγράφει ως «ένα παιδί σεμνό, ταπεινό, αλλά ταυτόχρονα δυναμικό και προσηλωμένο στον στόχο του». Η Βασιλική εντάχθηκε στο ΕΠΑΛ στη Β’ Λυκείου και από τότε ακολούθησε σταθερά την κατεύθυνση Υγείας, μεθοδικά και χωρίς να αποκλείει την κοινωνικότητά της. «Ήταν αγαπητή σε όλους και ενεργή στις δραστηριότητες του σχολείου», αναφέρει ο διευθυντής.

img 0668

«Με στήριξαν όταν δεν πίστευα καν εγώ στον εαυτό μου»

Η ίδια η Βασιλική επισημαίνει ότι δεν ήταν μια εύκολη πορεία. «Το πέτυχα με πολύ κόπο, αλλά και με ουσιαστική στήριξη. Οι καθηγητές μου πίστευαν σε μένα ακόμα κι όταν εγώ δεν μπορούσα να δω τις δυνατότητές μου», δηλώνει. Η αυστηρότητα απέναντι στον εαυτό της και ο φόβος της αποτυχίας ήταν τα βασικά εμπόδια που κλήθηκε να διαχειριστεί.

Προγραμματισμός, ισορροπία και θυσίες

Η προετοιμασία για τις Πανελλήνιες απαιτούσε πολύωρο διάβασμα, καλό πρόγραμμα και ισορροπία. «Διάβαζα καθημερινά 3 με 5 ώρες και έκανα συνειδητές θυσίες», εξηγεί, ενώ δεν παρέλειπε να ξεκουράζεται βγαίνοντας για περπάτημα με φίλους, ώστε να διατηρεί καθαρό μυαλό. Ο ύπνος ήταν επίσης σημαντικός: «Προσπαθούσα να κοιμάμαι τουλάχιστον 6 ώρες, ειδικά πριν από τις εξετάσεις».

Τα ΕΠΑΛ και η παρεξηγημένη αξία τους

Η Βασιλική υπερασπίζεται ανοιχτά το Επαγγελματικό Λύκειο: «Ποτέ δεν ένιωσα κατώτερη από τους μαθητές των ΓΕΛ. Ο ανταγωνισμός είναι διαφορετικός, αλλά οι απαιτήσεις είναι ίδιες». Ο διευθυντής του σχολείου επιβεβαιώνει ότι κάθε χρόνο υπάρχουν πολύ υψηλές επιδόσεις από μαθητές του σχολείου, αποδεικνύοντας τη δυναμική και των ΕΠΑΛ στην τριτοβάθμια εκπαίδευση.

Η αριστεία ως αφετηρία

Για τη Βασιλική, το άριστα δεν είναι προορισμός αλλά αφετηρία. «Η αριστεία είναι η βάση για ό,τι θα ακολουθήσει στη ζωή σου. Καθένας δίνει τον καλύτερο εαυτό του και ανταμείβεται αναλόγως», υπογραμμίζει.

Η κριτική στις Πανελλήνιες

Αν και πέτυχε το απόλυτο σκορ, δεν διστάζει να ασκήσει κριτική στο σύστημα των Πανελληνίων: «Είναι δίκαιο μόνο στο ότι όλοι κρινόμαστε με τον ίδιο τρόπο, αλλά δεν είναι ο ιδανικός τρόπος να αξιολογήσεις την πραγματική αξία ενός μαθητή».

πηγη: protothema.gr

Tι μας συμβουλεύουν οι Άγιοι Παΐσιος και Πορφύριος για το άγχος και την κατάθλιψη

0

Απο το βιβλίο του Ιερομονάχου Σάββα του Αγιορείτου «ΤΑ ΠΑΘΗ ΚΑΙ Η ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ-ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΠΩΣ ΘΕΡΑΠΕΥΟΝΤΑΙ«)

Για να θεραπευθούν τα διάφορα ψυχικά-ψυχολογικά νοσήματα, θα πρέπει να απομακρυνθούν τα πνευματικά τους αίτια, που είναι τα πάθη (με κυρίαρχο τον εγωισμό) καθώς και οι δαίμονες με τις ενέργειές τους. « Τι θα πεί άγχος, νεύρα, ψυχασθένειες;» ερωτούσε ο π. Πορφύριος.

Και απαντούσε: «Εγώ πιστεύω ότι υπάρχει διάβολος σ’ όλα αυτά. Δεν υποτασσόμεθα στον Χριστό με αγάπη. Μπαίνει ο διάβολος και μας ανακατεύει»[1]. Αυτά βέβαια (τα πάθη και οι δαίμονες) δεν απομακρύνονται με χάπια ούτε με ηλεκτροσόκ, αλλά με το μυστήριο της Γενικής Εξομολόγησης.

paisios porfirios

Ο άνθρώπος θα πρέπει να εξομολογηθεί με ειλικρίνεια τα αμαρτήματα όλης του της ζωής, τα κύρια γεγονότα που την σημάδεψαν, καθώς και το πως εκείνος τα αντιμετώπισε, όπως δίδασκε ο θεοφώτιστος Γέροντας Πορφύριος[2].

Ο Γέροντας Παίσιος επίσης «ενώ συνιστούσε στους ασθενείς να συμβουλεύονται χριστιανούς ιατρούς –«διότι τους φωτίζει ο Θεός» κατά το λόγιό του– είχε εκφράσει επανειλημμένως την απαρέσκειά του προς τα «ψυχολογικά» βιβλία, αλλά και προς αυτήν την ίδια την «ψυχολογία» και την «ψυχιατρική», η οποία ασκείται από επιστήμονες και ιατρούς, οι οποίοι δεν πιστεύουν στην ύπαρξη της ανθρώπινης ψυχής, όπως την δέχεται η θεολογία της Ορθόδοξης Ανατολικής Εκκλησίας.

Όντας ο ίδιος βαθύς γνώστης, Χάριτι Θεού, του μυστηρίου της ενοικούσης στον άνθρωπο λογικής και νοεράς ψυχής, των φυσιολογικών αλλά και των παθολογικών εκδηλώσεών της, στενοχωριόταν και υπέφερε πολύ, όταν έβλεπε τις βαριές αστοχίες και τα λάθη στην αντιμετώπιση των ασθενών αυτών, τα οποία είχαν σοβαρότατες συνέπειες για τον ασθενή και το περιβάλλον του.

Δεδομένου δε ότι οι πλείστοι ακαδημαικοί δάσκαλοι της ψυχιατρικής θεωρούν ότι τα «ψυχικά φαινόμενα» έχουν μόνον βιολογικό υπόβαθρο –θεώρηση, η οποία συνιστά άρνηση της ύπαρξης άυλης, νοερής και λογικής ψυχής στον άνθρωπο– ήταν πολύ επιφυλακτικός η αρνητικός για πολλές «θεραπείες» που εφάρμοζαν οι προαναφερθέντες ψυχίατροι.

w45

Ο Γέροντας Παίσιος, συμφωνόντας με τον Γέροντα Πορφύριο θεωρούσε ότι τα αίτια των περισσοτέρων ψυχικών ασθενειών είναι πνευματικά και ότι τα «ψυχοφάρμακα» δεν θεραπεύουν, αλλά έχουν μόνον κατασταλτικό χαρακτήρα, και ότι είναι δυνατόν να χρησιμοποιούνται με φειδώ σε περιπτώσεις πασχόντων «ψυχασθενών», έως ότου καταστή εφικτή η επικοινωνία με αυτούς»[3].

Κατόπιν η συμβολή του μυστηρίου της Γενικής Εξομολόγησης είναι καθοριστική για την οριστική και ολοκληρωτική ψυχική-πνευματική θεραπεία με την Θεία Χάρη. Είθε να παύσει ο αποπροσανατολισμός του σύγχρονου ανθρώπου, που τείνει να υποκαταστήσει τον Πνευματικό με τον ψυχολόγο ή τον ψυχίατρο και ο οποίος μάταια αναζητεί την ψυχική του θεραπεία εκεί που δεν υπάρχει.

«Πάνε να ηρεμήσουν οι άνθρωποι» παρατηρεί ο Γέρων Παίσιος «είτε με ηρεμιστικά είτε με θεωρίες γιόγκα, και την πραγματική ηρεμία, που έρχεται, όταν ταπεινωθή ο άνθρωπος, δεν την επιδιώκουν, για να έρθη η θεία παρηγορία μέσα τους»[4].

Η αληθινή ηρεμία έρχεται με την Θεία Χάρη, η οποία προσλαμβάνεται από τους ταπεινούς. «Η εξωτερική μόρφωση με το άγχος», επισημαίνει πάλι ο σοφός Γέροντας, «οδηγεί καθημερινώς εκατοντάδες ανθρώπων (ακόμη και μικρά παιδιά με άγχος!) στις ψυχαναλύσεις και στους ψυχιάτρους και κτίζει συνεχώς Ψυχιατρεία και μετεκπαιδεύει ψυχιάτρους,

ενώ πολλοί ψυχίατροι ούτε Θεό πιστεύουν ούτε ψυχή παραδέχονται. Επομένως, πως είναι δυνατόν αυτοί οι άνθρωποι να βοηθήσουν ψυχές, αφού και οι ίδιοι είναι γεμάτοι από άγχος; Πως είναι δυνατόν ο άνθρωπος να παρηγορηθή αληθινά, αν δεν πιστέψη στον Θεό και στην αληθινή ζωή, την μετά θάνατον, την αιώνια;

Όταν συλλάβη ο άνθρωπος το βαθυτερο νόημα της ζωής της αληθινής, τότε φεύγει όλο το άγχος του και έρχεται η θεία παρηγορία, και θεραπεύεται. Αν πήγαινε κανείς στο Ψυχιατρείο και διαβαζε στους ασθενείς τον Αββά Ισαάκ, θα γίνονταν καλά όσοι πιστεύουν στον Θεό, γιατί θα γνώριζαν το βαθύτερο νόημα της ζωής»[5]. Η θεραπεία υπάρχει μόνο στο αληθινό Ψυχιατρείο, την Ορθόδοξη Εκκλησία, και παρέχεται δωρεάν από τον Ιατρό των ψυχών και των σωμάτων μας, τον Κύριο Ημών Ιησού Χριστό.

Το θέμα των παθών, των αποτελεσμάτων τους, καθώς και της θεραπείας των είναι τεράστιο και φυσικά δεν μπορούμε να το εξαντλήσουμε. Ταπεινά θα τραβήξουμε κάποιες πινελιές για να βοηθηθούμε όλοι στον καθημερινό πνευματικό μας αγώνα, έχοντας μία όσο το δυνατόν πληρέστερη εικόνα για τα πάθη και τα αποτελέσματά τους, με κυρίαρχα την λύπη και την κατάθλιψη.

Ο αγώνας αφορά στον αγιασμό του «σκεύους» μας, της ψυχής και του σώματός μας. Η ψυχική-πνευματική υγεία και σωτηρία έχει τεράστιο αντίκτυπο στο σώμα. Διότι ο,τι σχετίζεται με την ψυχή σχετίζεται και με το σώμα, το οποίο ουδόλως απαξιώνεται μέσα στην Ορθοδοξία.

Πηγή: tilegrafima.gr