Το πράσινο σαπούνι θεωρείται ξεπερασμένο από πολλούς καθώς το έχουν συνδυάσει με παππούδες και γιαγιάδες στο χωριό και προτιμούν τα πιο αρωματικά κρεμοσάπουνα με τις πολύχρωμες μοντέρνες συσκευασίες.

Ωστόσο, κάνουμε όλοι λάθος καθώς έχει πολλαπλά οφέλη και θα έπρεπε να το εντάξουμε στην καθημερινότητά μας. Η μπάρα του πράσινου σαπουνιού είναι σκληρή και δεν κάνει πολύ σαπουνάδα, με συνέπεια να κρατάει πολύ περισσότερο από αντίστοιχα προϊόντα.

Το πράσινο σαπούνι, για όσους δε γνωρίζουν, είναι πράσινο, λόγω του χρώματος της ελιάς

Το ελαιόλαδο, έχει εξαιρετικά θεραπευτικές ιδιότητες  από τα αρχαία χρόνια.Ωστόσο, πράσινο σαπούνι παράγεται και από άλλα φυτά, πέρα της ελιάς, διατηρώντας έτσι το μεγαλύτερο ποσοστό των πλεονεκτημάτων ενός φυσικά παρασκευασμένου προϊόντος.

Οι ιδιότητές του

Η ποικιλία των χρήσεων του ελαιόλαδου και οι μαλακτικές και απολυμαντικές του ιδιότητες παραμένει υπολογίσιμη δύναμη. Έχει θεραπευτική δράση ενάντια σε δερματικές παθήσεις, όπως είναι η ψωρίαση και η δερματίτιδα, ενώ το μεγαλύτερό του πλεονέκτημα παραμένει η προστασία του δέρματος από την αφυδάτωση και την ξηρότητα, χωρίς βέβαια να είναι το μοναδικό.καταφύγετε σε πιο δραστικές λύσεις.

Ενυδατώνει το δέρμα

Το πράσινο σαπούνι καθαρίζει το δέρμα, χωρίς να το στερεί από τα φυσικά του λιπαρά στοιχεία, που -κατά γενική ομολογία- καταφέρνουν άλλα σαπούνια καταλήγοντας έτσι σε ξηρό και στεγνό δέρμα. Η φυσική του σύσταση αφήνει ελεύθερους τους πόρους του δέρματος επιτρέποντας την εφίδρωση, προστατεύοντας, όμως ταυτόχρονα και με φυσικό τρόπο τα κύτταρα της επιδερμίδας.

Στο πράσινο σαπούνι ακόμη, παρατηρείται η ουσία γλυκερίνη, η οποία συντηρεί την ενυδάτωση του δέρματος, αντλώντας νερό, ακόμα και από τον αέρα, ενώ σε άλλα σαπούνια του εμπορίου έχει αφαιρεθεί, για να χρησιμοποιηθεί για άλλους σκοπούς.

Το πράσινο σαπούνι έχει διακριτικό άρωμα

Το πράσινο σαπούνι έχει ένα απαλό και φρουτώδες άρωμα, εν αντιθέσει με τα έντονα αρώματα που έχουν άλλα σαπούνια και συχνά προκαλούν ενοχλήσεις σε ευαίσθητες, και μη, επιδερμίδες.

Οι λοιπές χρήσεις του πράσινου σαπουνιού είναι πολλές και άγνωστες για εμάς τους νεότερους ου θα τις ανακαλύψου,με στη συνέχεια.

Αφρός ξυρίσματος

Για όσους επιμένουν στο ξύρισμα χωρίς μηχανή, μια δοκιμή θα σας πείσει. Το πράσινο σαπούνι αφήνει το δέρμα χωρίς ερεθισμούς και κοκκινίλες.

Καθαριστικό πατώματος

Σε μισό κουβά νερό διαλύστε 2 με 3 κουταλιές τρίμμα πράσινου σαπουνιού. Τα πατώματα θα λάμπουν όσο ποτέ άλλοτε.

Καθαριστικό ρούχων

Μουλιάστε καλύμματα, κουρτίνες και σεντόνια σε γεμάτη με νερό μπανιέρα μαζί με λίγο πράσινο σαπούνι και μετά βάλτε τα στο πλυντήριο για να πλυθούν. Θα διαπιστώσετε ότι θα βρουν τη χαμένη τους λάμψη και λευκότητα.

καθαρίζει πληγές στο πόδια, χέρια αν είναι μέσα σε νερό για 15 λεπτά…ανοίγει τους πόρους

✔Το πράσινο σαπούνι καθαρίζει το δέρμα, χωρίς να το στερεί από τα φυσικά του λιπαρά στοιχεία. Η φυσική του σύσταση αφήνει ελεύθερους τους πόρους του δέρματος επιτρέποντας την εφίδρωση, προστατεύοντας, όμως ταυτόχρονα και με φυσικό τρόπο τα κύτταρα της επιδερμίδας.

✔Το πράσινο σαπούνι έχει την ιδιότητα να συντηρεί την ενυδάτωση του δέρματος. Είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά στοιχεία που καταπολεμούν τη δράση των ελεύθερων ριζών, με τις οποίες έρχεται αντιμέτωπος καθημερινά και διαρκώς ο ανθρώπινος οργανισμός.

✔Οι βιταμίνες Ε και Α, που περιέχονται στο λάδι, και οι θεραπευτικές τους ιδιότητες γίνονται εκμεταλλεύσιμες από τον οργανισμό και άκρως ωφέλιμες. Επιπλέον, το ελαιόλαδο έχει αντιφλεγμονώδη δράση που ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και προστατεύει το δέρμα από παθήσεις.

✔Το πράσινο σαπούνι είναι υποαλλεργικό, δεδομένης προφανώς της φυσικής του προέλευσης, με αποτέλεσμα να είναι η ασφαλέστερη επιλογή για ευαίσθητες επιδερμίδες.

✔Τα περισσότερα είδη πράσινων σαπουνιών περιέχουν αποκλειστικά φυσικά συστατικά, φιλικά προς τον άνθρωπο.

Βρετανοί επιστήμονες δημιούργησαν διαδραστικό τεστ, που δείχνει πόσο κινδυνεύουμε να την εκδηλώσουμε.

Οι άνθρωποι όλων των ηλικιών πρέπει να κάνουν περισσότερα για να προστατεύσουν το μυαλό τους από την άνοια που τους απειλεί αργότερα στη ζωή, αναφέρει ο κορυφαίος βρετανικός οργανισμός για τη νόσο Αλτσχάιμερ.

Όπως ανακοίνωσε ο οργανισμός Alzheimer’s Research UK, όλοι μας μπορούμε να υιοθετήσουμε 12 συγκεκριμένες συνήθειες, οι οποίες μπορούν να αποτρέψουν τα τέσσερα στα δέκα περιστατικά. Ωστόσο ούτε καν το 2% των ενηλίκων δεν τις τηρούν όλες.

Επιπλέον, μόλις ο ένας στους τρεις εξ ημών συνειδητοποιεί ότι είναι εφικτή η πρόληψη της άνοιας και ότι δεν είμαστε καταδικασμένοι να την εκδηλώσουμε εάν μεγαλώσουμε αρκετά.

Οι ειδικοί τονίζουν πως κάθε άνθρωπος διατρέχει διαφορετικό κίνδυνο να εκδηλώσει άνοια. Αυτός εξαρτάται από συνδυασμό τριών παραγόντων:

• Την ηλικία
• Τα γονίδια (οικογενειακό ιστορικό)
• Τον τρόπο ζωής

Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι η πιο συχνή αιτία άνοιας (προκαλεί το 60-70% των περιστατικών). Στη χώρα μας 160.000 άτομα πάσχουν από άνοια, σύμφωνα με την Εταιρεία Alzheimer Αθηνών. Άλλοι 280.000 άνθρωποι έχουν ήπια νοητική διαταραχή, η οποία αποτελεί προστάδιο της άνοιας.

Παγκοσμίως εκτιμάται ότι πάσχουν 55 εκατομμύρια άνθρωποι, αναφέρει το BBC. Ο αριθμός αυτός αναμένεται να αυξηθεί σημαντικά τις επόμενες δεκαετίες, καθώς αυξάνεται το προσδόκιμο επιβίωσης του πληθυσμού.

Διαδραστικό τεστ

Οι επιστήμονες του Alzheimer’s Research UK δημιούργησαν ένα διαδραστικό εργαλείο με το οποίο μπορούμε να ελέγξουμε πόσο κινδυνεύουμε να εκδηλώσουμε άνοια και τι μπορούμε να κάνουμε για να προστατευθούμε.

Το εργαλείο τιτλοφορείται Think Brain Health Check-In και, μολονότι προορίζεται κυρίως για 40άρηδες και 50άρηδες, μπορούν να το χρησιμοποιήσουν άτομα όλων των ηλικιών.

«Είναι γεγονός πως μερικοί άνθρωποι φέρουν γονίδια υψηλού κινδύνου για άνοια. Ωστόσο το 40% του κινδύνου που διατρέχουμε όλοι μας μπορεί να τροποποιηθεί», δήλωσε ο καθηγητής Jonathan Schott, ιατρικός διευθυντής του Alzheimer’s Research UK. «Οι υπάρχουσες μελέτες δείχνουν ότι υπάρχουν 12 τροποποιήσιμοι παράγοντες κινδύνου».

Το διαδραστικό εργαλείο παρέχει εξατομικευμένες συμβουλές προς όλους. Οι 12 κύριες συνήθειες που μπορούν να μας προστατεύσουν από την άνοια, σε αδρές γραμμές είναι:

1. Να κοιμάστε τουλάχιστον 7 ώρες κάθε βράδυ
2. Να ασχολείστε συστηματικά με δραστηριότητες που δημιουργούν προκλήσεις για το μυαλό σας
3. Να προσέχετε την ψυχική υγεία σας
4. Να είστε κοινωνικώς δραστήριοι
5. Να φροντίσετε την ακοή σας
6. Να προσέχετε τη διατροφή σας
7. Να είστε σωματικά δραστήριοι
8. Να μην καπνίζετε
9. Να καταναλώνετε αλκοόλ με μέτρο
10. Να διατηρείτε υγιή επίπεδα χοληστερόλης
11. Να διατηρείτε υγιή αρτηριακή πίεση
12. Αν έχετε «ζάχαρο» (δηλαδή σακχαρώδη διαβήτη), να το ρυθμίζετε όσο περισσότερο μπορείτε.

Οι άνθρωποι όλων των ηλικιών πρέπει να κάνουν περισσότερα για να προστατεύσουν το μυαλό τους από την άνοια που τους απειλεί αργότερα στη ζωή, αναφέρει ο κορυφαίος βρετανικός οργανισμός για τη νόσο Αλτσχάιμερ.

Το αναρριχώμενο φυτό που μεγαλώνει σε χρόνο ρεκόρ και έχει λουλούδια όλο το χρόνο

Με την άφιξη της άνοιξης, οι κήποι και τα μπαλκόνια ζωντανεύουν με χρώματα και αρώματα που σας προσκαλούν να απολαύσετε τη φύση. Αν ψάχνετε για ένα φυτό που συνδυάζει ομορφιά, πρακτικότητα και ανθεκτικότητα, η τριανταφυλλιά Iceberg Rose είναι η τέλεια επιλογή.

Αυτό το αναρριχώμενο φυτό που ανεβαίνει διαρκώς σε δημοφιλία, δεν είναι μόνο εύκολο στη φροντίδα, αλλά προσαρμόζεται και σε διάφορους χώρους και στιλ, μετατρέποντας κάθε γωνιά σε μια λουλουδάτη όαση.

Η τριανταφυλλιά Iceberg Rose είναι ένα φυτό που ξεχωρίζει για τη διαχρονική του κομψότητα. Τα λεπτεπίλεπτα λευκά άνθη της, που έχουν απαλό άρωμα, δημιουργούν ένα οπτικό θέαμα που μπαίνει αβίαστα στο επίκεντρο σε πέργκολες, τοίχους, κολώνες και κάθετους κήπους, που έχετε φροντίσει και με άλλα άνθη.

Το αναριχητικό φυτό που μεγαλώνει γρήγορα και ανθίζει όλο τον χρόνο

Η αναρριχητική του ικανότητα, χάρη στην οποία μπορεί να φτάσει σε ύψος έως και δύο μέτρα, του επιτρέπει να σχηματίζει «καταρράκτες» με πλούσια άνθη, που ομορφαίνουν κάθε κατασκευή, προσδίδοντας έναν ρομαντικό και εκλεπτυσμένο αέρα.

Επιπλέον, το ευπροσάρμοστο μέγεθός του το καθιστά ιδανικό όχι μόνο για μεγάλους κήπους αλλά και για μικρότερους χώρους, όπως βεράντες και μπαλκόνια. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως κεντρικό κομμάτι ή να συνδυαστεί με άλλα φυτά για να δημιουργήσει πλούσιες συνθέσεις, προσαρμοζόμενο στις προτιμήσεις και τις ανάγκες του καθενός.

Ένα από τα σημαντικότερα προτερήματα της τριανταφυλλιάς Iceberg Rose είναι η ευκολία στην καλλιέργειά της. Τόσο όσοι μόλις ξεκινούν την κηπουρική όσο και οι πιο έμπειροι βρίσκουν σε αυτό το φυτό έναν σύμμαχο που δεν απαιτεί πολλή προσοχή.

Είναι ανθεκτική σε διάφορες κλιματολογικές συνθήκες και απαιτεί μόνο τη βασική φροντίδα, γεγονός που την καθιστά προσιτή σε κάθε λάτρη των φυτών.

Συμβουλές για τη φροντίδα της τριανταφυλλιάς Iceberg Rose

Αν θέλετε να απολαμβάνετε μια ανθισμένη τριανταφύλλια Iceberg Rose όλο το χρόνο, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές:

• Έκθεση στον ήλιο: Αυτό το φυτό είναι λάτρης του ήλιου και χρειάζεται μια θέση με πλήρη έκθεση στον ήλιο για να ανθίσει. Ωστόσο, μπορεί επίσης να προσαρμοστεί σε ημισκιερές περιοχές, αν και η ανθοφορία του μπορεί να είναι λιγότερο πλούσια.
• Κατάλληλο έδαφος: Προτιμά γόνιμο, καλά στραγγιζόμενο έδαφος. Για καλύτερα αποτελέσματα, εμπλουτίστε το υπόστρωμα με χούμο και τύρφη.
• Μέτριο πότισμα: Αν και αντέχει στην ξηρασία, το μέτριο πότισμα, δύο φορές την εβδομάδα, είναι ιδανικό για τη διατήρηση της υγείας της. Σε πιο ζεστό καιρό, μπορείτε να αυξήσετε ελαφρώς τη συχνότητα.
• Τακτικό κλάδεμα: Το ετήσιο κλάδεμα βοηθά στη διατήρηση του σχήματος του φυτού και βελτιώνει την κυκλοφορία του αέρα μεταξύ των κλαδιών, μειώνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών. Ιδανικά, κλαδέψτε στο τέλος του χειμώνα.
• Στρατηγική λίπανση: Η εφαρμογή ενός ειδικού λιπάσματος για τριαντάφυλλα το χειμώνα θα ενισχύσει το φυτό και θα τονώσει την πιο πλούσια ανθοφορία την άνοιξη και το καλοκαίρι.
• 

Οι γονείς μας, μας φροντίζουν όταν εμείς ακόμα δεν μπορούμε και είναι αυτοί που θα σταθούν πλάι μας και θα μας στηρίξουν όταν νιώθουμε πως τίποτα δεν πηγαίνει καλά. Πρόκειται για μια άνευ όρων αγάπη που δεν γνωρίζει το παραμικρό σύνορο.

Η σύμβουλος σχέσεων και life coach Lisa Schmidt έχασε τους γονείς της και έγραψε μία συγκινητική μνεία για εκείνους και για το πώς νιώθει. Εξηγεί πώς ο θάνατός τους την επηρέασε τόσο μακροπρόθεσμα, όσο και στην καθημερινότητά της. Λέει, επίσης, τις θετικές σκέψεις που την βοηθούν να αντιμετωπίσει τη μεγάλη αυτή απώλεια και αναμφίβολα, μας εμπνέει…

«Δεν νομίζω ότι μπορείς με κάποιον τρόπο να προετοιμαστείς για την απώλεια ενός γονιού. Είναι ένα ακόμα μεγάλο βήμα προς την ενήλικη ζωή, πιστεύω, το οποίο συμβαίνει σε μία φάση που έχεις σχεδόν γίνει φίλος με τον πατέρα ή τη μητέρα σου. Η σοφία τους έχει ενσταλάξει μέσα σου και ξέρεις πια πως όλα αυτά που έκαναν και έλεγαν και σε εκνεύριζαν ως έφηβο, ήταν από αγνή αγάπη, ενώ πιθανώς να σου έσωσαν τη ζωή μία-δύο φορές.

Έχασα και τους δύο γονείς μου με διαφορά δύο χρόνων. Τη μητέρα μου εντελώς απροσδόκητα και τον πατέρα μου σχετικά γρήγορα, ύστερα από διάγνωση καρκίνου. Η μητέρα μου ήταν ο μόνος άνθρωπος που μπορούσε να δει βαθιά μέσα στην ψυχή μου και να με αφυπνίζει με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο.

Μου έμαθε τι σημαίνει ανθρωπιά, ενσυναίσθηση και γενναιοδωρία. Ο πατέρας μου ήταν ο σαρκαστικός ρεαλιστής στο σπίτι και ένας από τους πιο μεγαλόψυχους ανθρώπους που έχω γνωρίσει ποτέ. Αν ήθελες να ακούσεις τα πράγματα με το όνομά τους, πήγαινες στον πατέρα μου.

Ο θρήνος ακολουθεί την πορεία του και έρχεται σε στάδια, αλλά δεν περίμενα ότι είναι κάτι που δεν περνά ποτέ εντελώς.

1.       Το τηλέφωνό μου βρίσκεται πλέον σε απόσταση αναπνοής κάθε βράδυ που κοιμάμαι, γιατί την τελευταία φορά που ήταν μακριά έχασα το τελευταίο τηλεφώνημα της μαμάς μου, λίγο πριν πεθάνει.

2.       Η σκέψη και μόνο του θανάτου της μητέρας μου, μερικές φορές, με έκανε σωματικά άρρωστη για τουλάχιστον έξι μήνες μετά. Κυριολεκτικά, έκανα εμετό.

3.       Οι θάνατοί τους κάποιες φορές έκαναν ό,τι είχε απομείνει από την οικογένειά μας να καταρρέει. Έκανα ό,τι μπορούσα για να τιμήσω τις επιθυμίες τους και αυτό, συχνά, με έκανε να φαίνομαι κακιά. Το βάρος ήταν τεράστιο, αλλά καταλαβαίνω γιατί διάλεξαν εμένα. Αυτό με έκανε ισχυρότερο άνθρωπο, άρα τους είμαι ευγνώμων.

4.       Θυμώνω που ο γιος μου δεν είχε την ευκαιρία να τους ζήσει ως παππούδες. Τα πέντε ανίψια μου τους έζησαν, όμως εγώ νιώθω αδικημένη. Θα τους είχε λατρέψει και εκείνοι το ίδιο.

5.       Δεν θα άλλαζα τον χρόνο μου μαζί τους με τίποτα, αλλά μερικές φορές σκέφτομαι, ότι ίσως να ήταν πιο εύκολο αν είχαν πεθάνει όταν εγώ ήμουν μικρή. Οι αναμνήσεις θα ήταν λιγότερες.

6.       Πλέον ζητάω από τους ανθρώπους να μην παραπονιούνται για τους γονείς τους μπροστά μου. Τους κάνω κήρυγμα για το πόσο ευγνώμονες και ευλογημένοι πρέπει να νιώθουν που τους έχουν. Θα έδινα τα πάντα για να είμαι στη θέση τους! Τους θυμίζω πόσο γρήγορα περνά η ζωή…

7.       Νιώθω κάπως σα να είμαι χήρα –είναι σα να μπαίνεις σε ένα κλαμπ ανθρώπων που δεν ήθελες ποτέ να μπεις. Πώς μπορώ να επιστρέψω αυτή την ανεπιθύμητη συνδρομή, παρακαλώ;

8.       Μόνο άλλα «μέλη» του ίδιου κλαμπ είναι πραγματικά σε θέση να καταλάβουν τι συμβαίνει μέσα σου όταν χάσεις τους γονείς σου. Απλά σε νιώθουν –δεν υπάρχει άλλος τρόπος να το εξηγήσω.

9.       Και ναι, η ζωή συνεχίζεται, όμως θα υπάρξουν στιγμές, ακόμα και πολλά χρόνια μετά, που θα καταρρέεις ακόμα, σα να συνέβη χθες.

10.   Όταν βλέπεις τους φίλους σου, ή και αγνώστους, με τις μαμάδες ή τους μπαμπάδες τους, κάποιες φορές ζηλεύεις. Φθονείς το οικογενειακό τους τραπέζι. Νευριάζεις που η μαμά σου δεν μπορεί να έρθει να σου κρατήσει για λίγο τα παιδιά. Τα μεγάλα γεγονότα της ζωής, δεν είναι ποτέ ξανά ίδια…

Να’μαι, λοιπόν, εδώ, 8 και 10 χρόνια μετά και υπάρχουν στιγμές που απλώνω το χέρι μου για να τους πάρω τηλέφωνο όταν κάτι σημαντικό συμβαίνει και τότε μου έρχεται, σαν πυροβολισμός, ότι δεν μπορώ να τους τηλεφωνήσω.

Ο θάνατός τους έχει αλλάξει ανεπιστρεπτί και για πάντα τόσο εμένα όσο και το πώς βλέπω τον κόσμο. Με έναν παράξενο τρόπο με έχει κάνει να είμαι καλύτερος γονιός. Έχω πλέον οξεία συνείδηση της σημασίας που έχουν οι αναμνήσεις για τον γιο μου και της επίδρασης που θα έχω στη ζωή του, όσο βρίσκομαι ακόμα στη γη.

Του αξίζει να ξέρει πόσο πολύ τον αγαπάω και όταν θα φύγω, όλα αυτά που του μαθαίνω και ενσταλάζω μέσα του τώρα, θα είναι η διαθήκη μου.»