Κυριακή 14 Δεκεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 13954

Μαμά κάνε αυτό που γουστάρεις – Έτσι και αλλιώς όλοι θα βρουν κάτι να πουν

0

Mια γυναίκα μένει έγκυος στα 20:

Ο κόσμος λέει :«Είναι πολύ μικρή για να κάνει παιδί»

Μια γυναίκα μένει έγκυος στα 35:

«Βάζει σε κίνδυνο την υγεία του παιδιού της»

Μια γυναίκα σκέφτεται να κάνει έκτρωση:

«Απίστευτο να θέλει να ξεφορτωθεί το παιδί της!»

Μια γυναίκα κρατάει το παιδί της και δέν κάνει έκτρωση:

«Πού θα βρει λεφτά να το μεγαλώσει;»

Μια γυναίκα βρίσκει δουλειά:

«Πώς αντέχει να μη βλέπει το παιδί της όλη μέρα;»

Μια γυναίκα μένει στο σπίτι για να μεγαλώσει το παιδί της:

«Όλη μέρα κάθεται»

Μια γυναίκα σταματάει να βγαίνει με φίλους/ες:

«Άλλαξε πολύ από τότε που έκανε παιδί»

Μια γυναίκα βγαίνει:

«Συνέχεια στα ξενύχτια τα παιδιά της δεν τα σκέφτεται»

Μια γυναίκα θέλει να παρατήσει έναν κακό σύντροφο:

«Δεν της πέρασε απ’το μυαλό να κάτσουν να βρουν λύση;»

Μια γυναίκα παραμένει με τον κακό σύντροφο:

«Είναι κορόιδο»

Μια γυναίκα είναι υπερπροστατευτική με το παιδί της:

«Χαλάρωσε λιγάκι, μαμά-ρομπότ!»

Μια γυναίκα αφήνει το παιδί της να παίξει μόνο του:

«Αυτό το παιδί μάνα δεν έχει;»

Μια γυναίκα φωνάζει στο παιδί της:

«Να πάρουμε την πρόνοια!»

Μια γυναίκα δε φωνάζει στο παιδί της:

«Θα γίνει κακομαθημένο»

Μια γυναίκα θηλάζει :

«Φτάνει πια δε βαρέθηκες θα του κάνεις κακό»

Μια γυναίκα δεν θηλάζει:

«Θα έπρεπε να ντρέπεται που ταΐζει δηλητήριο το παιδί της»

 

Φτάνει πια! ΕΛΕΟΣ!  Πήξαμε απο συμβουλές!

Ρε, ο,τι και να κάνετε θα σας σχολιάσουν! Κάντε λοιπόν το καλύτερο για σας  και για τα παιδιά σας, και άστε τους άλλους να κουρεύονται!

Δεν μπορείς να κρίνεις μια μάνα  φίλε, αν δεν ξέρεις όλη την ιστορία της.(Που και να την ξέρεις,δεν είσαι ο θεός για να την κρίνεις!)

Δεν μπορείς να ξέρεις πόσο πολύ παλευει καθημερινά ,αν αντέχει και πώς τα βγάζει πέρα.

 

Τίποτα δεν μπορείς να ξέρεις για αυτή!

Ξέρεις αν αυτή τη στιγμή είναι στη ζωή από θαύμα αυτή ή το παιδί της;

Ξέρεις πως δεν συμμετέχει στο σχολείο όσο θα ήθελε,γιατί αναγκάζεται να δουλεύει όλη μέρα;

Ξέρεις ότι μπορεί να μήν ήρθε στη σχολική συνέλευση γιατί έκανε στα κρυφά χημειοθεράπειες και πονούσε;

Ξέρεις πως χώρισε με τον άντρα της και προτίμησε να καθαρίζει σκάλες από το να πάει για άλλη μια φόρα στο νοσοκομείο με ραγίσματα από το πολύ ξύλο;

Ξέρεις πως δεν θήλασε ούτε μια μέρα γιατί έκανε επί δύο χρόνια απεξάρτηση από τα ναρκωτικά για να μπορεί να είναι άξια μάνα;

Ξέρεις πως δεν γέννησε φυσιολογικά γιατί είχε πρόβλημα με τη καρδιά της ;

Ξέρεις πως δεν έρχεται στις συναντήσεις των μανάδων και στα σουαρε όχι γιατί είναι αντικοινωνική όπως την λες αλλά γιατί δεν έχει χρήματα να αγοράσει ρούχα και ντρέπεται να έρθει με τα παλιά και τα φθαρμένα;

Ξέρεις πως αυτή που λες π@@@τανα που παράτησε τον άντρα της για το γκόμενο και χάλασε την οικογένειά της ,στην πραγματικότητα  είχε ένα σύζυγο μόνο στα χαρτιά που συνέχεια την μείωνε και σαν μπαμπάς δεν είχε δώσει ποτέ σημασία στα παιδιά του;

Ορισμένες από τις καλύτερες μάνες που έχω γνωρίσει δεν είχαν καν γεννήσει -είτε με φυσιολογικό είτε με καισαρική- το δικό τους παιδί……Είχαν υιοθετήσει!

Σας τα λέω τόσο χοντρά μπας και το καταλάβετε!

Δεν θήλασα όσο και να το προσπάθησα,δεν με κάνει λιγότερο καλή μάνα απο σένα!Κάνω όμως  το καλύτερο που μπορώ και δεν έχω ούτε εμμονές, ούτε απωθημένα, ούτε ψευδαισθήσεις.

Είμαι πολύ περήφανη για την κόρη μου και για το παιδί που εγώ μεγαλώνω!

Κανένας δεν μπορεί να ξέρει τι κουβαλάει ο καθένας στη πλάτη του.

Το αν έχεις παλέψει για το καλύτερο για τα παιδιά  σου λοιπών είναι κάτι που το ξέρεις καλά μόνο εσύ και κανένας άλλος!

Κανένας άλλος δεν μπορεί να σου υποδείξει αν αγαπάς, αν προσπάθησες, αν τα έδωσες όλα 100% για την οικογένεια και τα παιδιά σου!

Γιατί μόνο εσύ ξέρεις ποια είσαι. Και είσαι ένα ξεχωριστό πλάσμα!

Εγώ το ξέρω!

Εσύ;

«O κάβος του Διαβόλου»: Το μέρος με τα πιο τεράστια κύματα για σερφ!

0

Ο Stuart Gibson, φωτογράφος από την Τασμανία, κατάφερε να τραβήξει ένα βίντεο που το σίγουρο είναι ότι θα σου κόψει την ανάσα.

Με την χρήση μη επανδρωμένης ιπτάμενης μηχανής, βιντεοσκόπησε ριψοκίνδυνους σέρφερ να δαμάζουν τα κύματα της ακτής Ship Stern Bluff, γνωστή και με την ονομασία «ο κάβος του Διαβόλου», που βρίσκεται στην χερσόνησο της Τασμανίας.

Η ακτή αποτελεί δημοφιλή προορισμό για τους έμπειρους σέρφερ που θέλουν να δοκιμάσουν τις δυνατότητές τους, καθώς πολλές φορές ξεπροβάλλουν κύματα-τέρατα.

Δείτε το εκπληκτικό βίντεο στο οποίο πρωταγωνιστούν οι Shaun Wallbank, Sandy Ryan και Alex Zawadzki.

huffingtonpost/stugibson

10 πολυτελή και αυτοκίνητα που έχουν βγει σε ελάχιστα κομμάτια.

0

Υπάρχουν πολλά πράγματα στη ζωή που τα χρήματα δεν μπορούν να αγοράσουν: Για παράδειγμα με τα χρήματα δε μπορείς να αγοράσεις την αγάπη, την ευτυχία και την φιλία.

Ελάχιστοι όμως στον κόσμο μπορούν να κάνουν δικό τους ένα από τα αυτοκίνητα της λίστας μας καθώς δεν είναι μόνο πανάκριβα αλλά είναι και σπάνια καθώς έχουν βγει σε πολύ λίγα κομμάτια.

Bugatti Veyron EB 16.4

slide 433588 5656166 freeΕίναι διθέσιο σπορ υπεραυτοκίνητο (supercar) υψηλών επιδόσεων, που κατασκευάστηκε από τη γαλλική αυτοκινητοβιομηχανία Bugatti Automobiles S.A.S. από τον Σεπτέμβριο του 2005 έως τον Φεβρουάριο του 2015, σε μόλις 450 αντίτυπα.

Το πλήρες όνομα του μοντέλου είναι Bugatti Veyron EB 16.4 και επί όλα τα έτη παραγωγής του ήταν το μοναδικό αυτοκίνητο της Bugatti.

Το μοντέλο ονομάστηκε Veyron EB 16.4 προς τιμήν του Πιέρ Βεϊρόν (Pierre Veyron), ο οποίος ήταν μηχανικός εξέλιξης και οδηγός δοκιμών των αυτοκινήτων της Bugatti, καθώς και οδηγός αγώνων για την εταιρεία, το διάστημα 1933 έως 1953.

Jaguar ZKR 75

slide 433588 5656176 free

Για την 75η επέτειό της, η Jaguar παρουσίασε το Jaguar XKR75. Η εταιρία έβγαλε μόλις 75 αντίτυπα ενώ η τιμή του αγγίζει τα 133 568 δολάρια. Το όχημα επιταχύνει από τα 0-100 σε μόλις 4,4 δευτερόλεπτα.

Ferrari 250 GTO Berlinetta

slide 433588 5656168 freeΠρόκειται για το μεγαλύτερο ποσό που έχει δοθεί ποτέ στην ιστορία της αυτοκίνησης για όχημα.Το εν λόγω ποσό δόθηκε στην δημοπρασία Bonhams και αφορά σ’ ένα πολύ ιδιαίτερο μοντέλο. Πρόκειται για την εικονιζόμενη Ferrari 250 GTO του 1962 με κωδικό 3851GT που άλλαξε χέρια για 38,115,000 δολάρια.

Το συγκεκριμένο αυτοκίνητο ήταν η 19η Ferrari 250 GTO και πουλήθηκε για πρώτη φορά από τη Scuderia το Σεπτέμβριο του 1962. Αρχικά είχε γκρι χρώμα με λωρίδες κόκκινη, μπλε, άσπρη. Ο πρώτος της ιδιοκτήτης ήταν ο Γάλλος Τζο Σλεσέρ οδηγός F1.

Προηγούμενος ιδιοκτήτης ήταν ο αείμνηστος Φαμπρίτσιο Βιολάτι και το αυτοκίνητο αποτελούσε μέρος της συλλογής του “Maranello Rosso”.

Zenvo ST1

slide 433588 5656180 free

Το supercar έγινε ευρέως γνωστό επειδή πήρε φωτιά κατά τη διάρκειά του review του στο Top Gear. Το μοτέρ του Zenvo ST1 είναι εφοδιασμένο με διπλό τούρμπο και ο θηριώδης κινητήρας V8 συνδυάζεται με 6άρι μηχανικό κιβώτιο σχέσεων.

Οι αριθμοί του Δανέζικου μοντέλου κόβουν την ανάσα, καθώς σύμφωνα με την εταιρεία πραγματοποιεί την διαδικασία επιτάχυνσης 0-100 χ.α.ω σε 3,2 δευτερόλεπτα! Η τελική ταχύτητα του νέου υπεραυτοκινήτου αγγίζει τα 375 χ.α.ω., ενώ στην παραγωγή θα βγούνε 15 αυτοκίνητα για επιλεγμένους πελάτες.

Tramontana

slide 433588 5656170 freeΤο όνομα μάλλον δεν σας λέει τίποτα, αλλά πρόκειται για μια ισπανική εταιρεία κατασκευής υπερ-αυτοκινήτων, που εδρεύει στην πόλη Girona.O κινητήρας του Tramontana XTR προέρχεται από τη Mercedes, είναι ένας V8 5.5 λίτρων με διπλό turbo, που αποδίδει 900 ίππους και 980 Nm ροπής.

Φυσικά με αυτήν την απόδοση και οι επιδόσεις του ισπανικού super car είναι super: 0-100 σε 3,4 δεύτερα και τελική 344, ενώ ακόμα και σε αυτές τις ταχύτητες παραμένει σταθερό χάρη στη μελετημένη αεροδυναμική του. Αν όλα τα παραπάνω σας κίνησαν το ενδιαφέρον και έχετε τουλάχιστον 420.000 ευρώ διαθέσιμα μπορείτε να δώσετε την παραγγελία σας.

Lamborghini Veneno Roadster

slide 433588 5656172 freeΚατασκευάστηκαν μόλις 9 κομμάτια Κάθε ένα από αυτά κοστίζει περίπου 4.0 εκατ. Ευρώ. Σε ότι αφορά την μηχανολογική πλευρά του Roadster Veneno αυτή παραμείνει αμετάβλητη, το οποίο σημαίνει ότι θα χρησιμοποιήσει μια βελτιωμένη έκδοση του V12,  6.5-λίτρων της Aventador με απόδοση 750 HP.

Bugatti Veyron Pur Sang

slide 433588 5656182 free

Σύμφωνα με Car and Driver, η Bugatti Veyron Pur Sang είναι ένα από τα πιο εξωφρενικά αυτοκίνητα στον πλανήτη ενώ βγήκε μόλις σε 5 κομμάτια. Όσοι θέλουν να την αποκτήσουν πρέπει να βγάλουν από την τσέπη τους σχεδόν τρία εκατομμύρια δολάρια.

Pagani Zonda Cinque Roadster

slide 433588 5656184 free

Ο μικρός ιταλικός οίκος έκανε πάλι το θαύμα του και κατασκεύασε την ανοικτή έκδοση του Zonda Cinque. Όπως και το κλειστό, το roadster είναι ότι πιο κοντινό υπάρχει σε αγωνιστικό.

Η τελική του ταχύτητα αγγίζει τα 350 χ.α.ω και το βάρος του δεν υπερβαίνει τα 1.210 κιλά. Πρόκειται για το απόλυτο μηχανικό δημιούργημα οδηγικής απόλαυσης, το οποίο βέβαια για να το αποκτήσεις πρέπει να βάλεις βαθιά το χέρι στην τσεπη, αφού κοστίζει 1,3 εκατομμύρια ευρώ προ φόρων. Θα κατασκευαστεί σε πέντε μόλις κομμάτια.

Koenigsegg Trevita

slide 433588 5656186 free

Το τελευταίο δημιούργημα της σουηδικής εταιρείας είναι το Trevita. Το όνομά του δεν είναι κάποια θεά της σουηδικής μυθολογίας, ούτε ήρωας των Βίκινγκ, ούτε τίποτα πομπώδες και ιστορικό. Είναι μια σουηδική έκφραση και σημαίνει τα “τρία λευκά” και παραπέμπει άμεσα στο χρώμα του Koenigsegg. Επιταχύνει από στάση έως 100 χλμ./ώρα σε χρόνο μόλις 3,1’’.

Maybach Exelero

slide 433588 5656174 freeΤο αυτοκίνητο αυτό είναι Γερμανικής κατασκευής και κοστίζει 8 εκατομμύρια δολάρια. Το μηχανικό σύνολο της είναι κινητήρας V12 χωρητικότητας 5.9 λίτρων και η απόδοση των 700 ίππων στις 5.000 σ.α.λ. γίνεται από με την συνδρομή δύο τούρμπο ενώ η ροπή στρέψης αγγίζει το ασύλληπτο ποσό των 1020 Nm στις 2.500 σ.αλ. Η τελική ταχύτητα εκεί έφτασε τα 351, 45 χλμ./ώρα και τα πρώτα 100 χιλιόμετρα παρά το βαρύ αμάξωμά του επιτυγχάνονται σε 4.4’

via

Game of Thrones: Ο Τζον Σνόου, σκότωσε το αγόρι, για να γεννηθεί ο άνδρας

0

Η μοίρα του Τζον Σνόου δεν είναι προδιαγεγραμμένη σε καμία περίπτωση. Τα 7 επιχειρήματα (όσα και οι Θεοί στο GoT) και ένα σοκ που δεν θα οδηγήσει πουθενά. Στείλτε μας την άποψή σας.

Μετά την προβολή του 10ου και τελευταίου επεισοδίου του 5ου κύκλου του Game of Thrones, μπορούμε πια να πούμε ότι ως προς τα πιο βασικά Storylines, οι τηλεθεατές βρίσκονται πια στο ίδιο σημείο με τους αναγνώστες των βιβλίων του GRR Martin.

Θα μπορούσα να συνεχίσω να απεραντολογώ για ώρα, ώστε να κερδίσω μερικές γραμμές πριν γράψω ξανά (για να μην πάει το μάτι σου)

ΠΡΟΣΟΧΗ SPOILERS!

Τέλος πάντων, συνεχίζουμε και οι 7 μαζί μας. Στο 10ο επεισόδιο έγινε χαμός, ωστόσο, ας μη γελιόμαστε. Ένα είναι το γεγονός του επεισοδίου ή για να ακριβολογούμε του 5ου κύκλου και ίσως όλων των κύκλων.

Η θανάσιμη παγίδα που έστησαν οι μαύροι αδερφοί του, στον Άρχοντα Διοικητή τους Τζον Σνόου. Δεν γράφω ο θάνατος ή η δολοφονία, γιατί δεν είμαι σίγουρος ότι ο Τζον είναι νεκρός και κανείς δεν είναι στην πραγματικότητα.

Ήδη γίνεται χαμός σχετικά με το αν είναι δυνατόν, το Game of Thrones, να χάσει έναν ακόμα ήρωα τέτοιου μεγέθους. Οκ. Είναι. Μετά την εκτέλεση του Νεντ Σταρκ, στον πρώτο κύκλο, όλα γίνονται, αλλά αν εκείνη η απώλεια, ουσιαστικά έδωσε ώθηση σε όλες τις ιστορίες, ο φόνος του Τζον Σνόου, που οδηγεί;

Θα χρησιμοποιήσω τις βασικότερες θεωρίες, αναγνωστών και φίλων της σειράς για να επιχειρηματολογήσω για αυτό που πιστεύω. Θεωρώ ότι 80%-20% ο Τζον Σνόου λογικά θα επιστρέψει ή θα σωθεί και δεν πρόκειται για γνώση (άρα Spoiler), αλλά για εκτίμηση και περιμένω τις απόψεις σας στο τέλος του κειμένου.

Σενάρια γραμμένα στο χιόνι

stanis

Πρώτον, με τον Στάννις νεκρό ή ηττημένο (δεν τον είδαμε να πεθαίνει), ποιος είναι ο εκλεκτός της Μελισσάνδρης και του Κόκκινου Θεού; Ποιος ως Αζόρ Αχάι, θα κρατήσει το φλεγόμενο ξίφος, όταν έρθει η ώρα. Θα μπορούσε να είναι ο Τζον. Έχει όλα τα στοιχεία. Εκτός και αν μας πέθανε. Θα μου πεις βέβαια, ότι υπάρχουν οι πολέμαρχοι Τόμμεν και Ρόμπιν. Δεκτό, αλλά προτιμώ τον Τζον. (Καλά αν είναι αυτοί οι επιλογές, προτιμώ και τον Θήον).

melisandre

Δεύτερον, η παρουσία της Μελισσάνδρης στο Τείχος, ίσως προμηνύει μια νεκρανάσταση. Θυμηθείτε ότι ο Θόρος του Μυρ με τη δύναμη του Κόκκινου Θεού, είχε αναστήσει 7-8 φορές τον Ντοντάριον. Επομένως, αν δεν δούμε αποκεφαλισμό ή φλόγες, ποτέ δεν ξέρουμε αν κάποιον τον έχουμε αποχαιρετίσει.

Τρίτον, αν ο Τζον είναι νεκρός, ποιος θα υπερασπιστεί το Τείχος και γιατί είχαμε αυτή την ένταση μεταξύ του Άρχονται Διοικητή και του Βασιλιά της Νύχτας, δύο επεισόδια πριν;;

Τέταρτον, η γνωστή ιντερνετική θεωρία. R+L=J. Δηλαδή ο Τζον είναι παιδί του Ραίγκαρ και της Λυάννας,άρα έχει αίμα Ταργκάρυεν και Σταρκ. Όλα τα γονίδια δηλαδή για να τα βάλει με τους ΄Άλλους. Πραγματικά, ακόμα και αν είσαι ο Martin, γίνεται να σκοτώσεις τέτοιο κελεπούρι.

jwolf

Πέμπτον, μην ξεχνάτε τον Ανταρόλυκο του Τζον. Κόκκινα μάτια, λευκό τρίχωμα, σαν Ιερό Δέντρο. Ο Τζον θα μπορούσε να μπει στον Ανταρόλυκο, όπως ο Μπραν στον δικό του Λύκο. Δεν ξέρω αν μπορεί. Ελπίζω να μπορεί.

Έκτον, Αν ο Τζον Σνόου πεθάνει και τον αναστήσει η Μελισσάνδρη, τότε απαλλάσσεται από τους όρκους του. Φανταστείτε να γυρίσει ως Τζον και να… διεκδικήσει το Σταρκ. Γιατί ο συγγραφέας να χάσει τέτοια ευκαιρία; (επειδή μπορεί θα μου πεις και το δίκιο σου Βουνό).

king

Έβδομον, ο Τζον πεθαίνει. Οκ. Και ο Βασιλιάς της Νύχτας με τον οποίο υπάρχει και μια κάποια σχέση, κάνει το τρικ με τα χεράκια. Σκεφθείτε τον Τζον, γαλανομάτη και με σπαθί από τη Βαλύρια. Τέτοιο φονικό όπλο έχει να εμφανιστεί από τον εξολοθρευτή νο 2.

Οι τηλεθεατές, πρέπει να αναμένουν 1 χρόνο. Οι αναγνώστες, να πνίξουν την πίκρα τους με ποσότητες κρασιού, αλά Τύριον. Σε κάθε περίπτωση, η συζήτηση θα συνεχίζεται.

Στο GoT, ισχύει το “Όλοι οι άνδρες πρέπει να πεθάνουν”, αλλά πιστεύω ότι το σύμπαν που έχει οικοδομήσει ο Martin, αυτή τη φορά είναι στα όριά του και δεν θα αντέξει την απώλεια του Τζον Σνόου.

Ο Τζον θα επιστρέψει.

via

“Είμαστε όλοι Έλληνες”: Το βίντεο των Ισπανών για την Ελλάδα που σαρώνει.

0

Τη θερμή συμπαράστασή τους στον ελληνικό λαό εξέφρασαν με το δικό τους τρόπο, για ακόμη μία φορά, οι Ισπανοί.

Μέσω ενός video που έφτιαξε και ανέβασε στη σελίδα της η ισπανική επιτροπή πολιτών για τον έλεγχο του χρέους συμπαρίστανται στη χώρα μας.

Η επιτροπή δημιούργησε και ειδικό blog (www.AuditamosGrecia.org) ώστε τα μέλη της να παρακολουθούν την πορεία της Επιτροπής Ελέγχου του Χρέους που σύστησε η πρόεδρος της Βουλής, Ζωή Κωνσταντοπούλου.

Οι «Auditamos Grecia» στέλνουν μήνυμα, μέσω της ιστοσελίδας τους, στον ελληνικό λαό: «Δεν είστε μόνοι! Είμαστε όλοι Ελλάδα!»

Στο video, όσοι συμμετέχουν, μιλούν ελληνικά και έχουν στα χέρια τους κάρτες, επίσης γραμμένες στα ελληνικά. «Από τις πλατείες, θέλουμε να στείλουμε ένα μήνυμα στους πολίτες της Ελλάδας», ξεκινάει το video.

via

10 απίθανα πράγματα που δείχνουν ότι έχεις κατάθλιψη

0

Κάνετε πάρα πολλά πράγματα για να κρύψετε τα συναισθήματά σας; Πρέπει να διαβάσετε αυτό.

Η κατάθλιψη δεν είναι μόδα. Η πραγματική της υπόσταση είναι ύπουλη, εξουθενωτική και σε πλήρη «άνθιση» τις τελευταίες δεκαετίες. Ωστόσο πάρα πολλοί άνθρωποι αγνοούν την δική τους θλίψη, ή απλά αρνούνται να την αναγνωρίσουν. Η αδιαφορία και η άρνηση δεν αποτελούν την θεραπεία της κατάθλιψης. Αν καταπιέσετε αυτά τα «βαθιά» και μαύρα συναισθήματα και δεν τα αντιμετωπίσετε θα βρεθείτε σε πολύ χειρότερη κατάσταση. Σας εξηγούμε μερικές συμπεριφορές που ίσως κρύυβουν πίσω Κάνετε πάρα πολλά πράγματα για να κρύψετε τα συναισθήματά σας; Πρέπει να διαβάσετε αυτό.

Η κατάθλιψη δεν είναι μόδα. Η πραγματική της υπόσταση είναι ύπουλη, εξουθενωτική και σε πλήρη «άνθιση» τις τελευταίες δεκαετίες. Ωστόσο πάρα πολλοί άνθρωποι αγνοούν την δική τους θλίψη, ή απλά αρνούνται να την αναγνωρίσουν. Η αδιαφορία και η άρνηση δεν αποτελούν την θεραπεία της κατάθλιψης. Αν καταπιέσετε αυτά τα «βαθιά» και μαύρα συναισθήματα και δεν τα αντιμετωπίσετε θα βρεθείτε σε πολύ χειρότερη κατάσταση. Σας εξηγούμε μερικές συμπεριφορές που ίσως κρύυβουν πίσω τους την κατάθλιψη για να καταλάβετε τι συμβαίνει σε σας και στους ανθρώπους γύρω σας.

1. Υπερβολική αυτοπεποίθηση.

Πολλοί άνθρωποι και κυρίως αυτοί που έχουν καταφέρει πολλά, αντιμετωπίζουν την κατάθλιψη με εντελώς αντίθετο τρόπο. Προσπαθούν δηλαδή με παράλογες επιλογές να αντιμετωπίσουν τις περιόδους θλίψης, το χάσιμο του ελέγχου και την απόγνωση. Έτσι πιστεύουν ότι αν κάνουν κάτι ιδιαίτερα επικίνδυνο ή κάτι διαφορετικό θα θεραπεύσουν τα παραπάνω συναισθήματα.

2. Εκτεταμμένη χρήση αλκοόλ.

Το αλκοόλ είναι το αναισθητικό που μας βοηθάει να “αντέξουμε” την ζωή. Οι άνθρωποι πίνουν για να διώξουν τον «πόνο», αλλά ουσιαστικά μετά από την συνεχόμενη χρήση του πέρα από καταθλιπτικός καταλήγεις εθισμένος σε μια αυτοκαταστροφική συμπεριφορά.

3. Εμμονή με τις σεξουαλικές επιδόσεις.

Ένας άνθρωπος που κολλάει μαγνητάκια στο ψυγείο του για κάθε παρτενέρ που αλλάζει δεν μπορεί να είναι ευτυχισμένος. Απλά καλύπτει και αγνοεί το «πρόβλημα» το οποίο οδηγείται σε χειρότερα επίπεδα.

4. Διαφωνίες που μετατρέπονται σε καυγάδες.

Ένας συνηθισμένος τρόπος να αντιμετωπίσει κανείς την απόγνωση που προκαλεί την κατάθλιψη είναι να δείξει ότι δεν ανέχεται τίποτα από κανέναν. Είναι ιδιαίτερα νευρικός στις συζητήσεις του, δεν δέχεται συμβουλές, τα γνωρίζει όλα και αρνείται να συμβιβαστεί. Στην πραγματικότητα έχει παράπονα από τον εαυτό του, μαλώνει όμως με τους άλλους για να μεταθέτει το πρόβλημα.

5. Ασυναισθησία

Το απόλυτο κενό είναι αυτό που αισθάνεται κάποιος που έχει αρχίσει να μπαίνει στα άδυτα της κατάθλιψης. Δυσκολεύεται να εκφράσει συναισθήματα ή ίσως δεν υπάρχει κανένα συναίσθημα, και όλα είναι ουδέτερα, γεγονός που προκαλεί μεγάλο άγχος στους γύρω του αφού δεν γνωρίζουν πώς να τον βοηθήσουν.

6. Ασταμάτητη κοινωνικοποίηση

Το να βγαίνεις πότε πότε είναι διασκεδαστικό. Το να βγαίνεις συνέχεια και να κάνεις τα πάντα για να μη μείνεις μόνος σου με τον εαυτό σου είναι πρόβλημα. Αν ο λόγος που το κάνεις είναι για να αποφύγει σκέψεις και συναισθήματα, γεμίζοντας τον χρόνο του με περιττές κοινωνικές ασχολίες, τότε αυτό έχει ως αποτέλεσμα την μεγιστοποίηση του ψυχικού κενού που νιώθει κανείς κατά την κατάθλιψη.

7. Δεν μπορείς να συγκεντρωθείς.

Όλοι υποφέρουμε από διάσπαρτες σκέψεις κατά καιρούς. Αυτοί που υποφέρουν από κατάθλιψη συνήθως δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν και καταβάλουν μεγαλύτερη προσπάθεια στο να ολοκληρώσουν καθημερινές συνήθειες. Επίσης, πολύ συχνά, υπάρχει η τάση ονειροπόλησης περισσότερο από το συνηθισμένο ζώντας σε έναν κόσμο που δεν έχει σχέση με την πραγματικότητα.

8. Δεν αντέχεις τα κοπλιμέντα.

Αν διαπιστώσετε ότι δεν αποδέχεστε τα θετικά σχόλια των άλλων για την προσωπικότητάς σας ή αγνοείτε τις ζεστές διαπροσωπικές χειρονομίες, τότε οι πιθανότητες να έχετε κατάθλιψη είναι πολύ περισσότερες από το να είστε απλά δυσαρεστημένος.

9. Δουλεύεις πολύ σκληρά.

Μαζί με την δυσκολία στην συγκέντρωη έρχεται και η δυσκολία στην ανάλυση, την εύρεση εναλλακτικώνλύσεων σε προβλημάτων ή μεθόδων είτε στην εργασία είτε στην καθημερινότητα. Έτσι καταλήγουν να κάνουν συνέχεια τα ίδια με αποτέλεσμα να δουλεύουν περισσότερο καταφέρνοντας λιγότερα.

10. Γελάς και κλαίς σε άσχετες στιγμές.

Στην ψυχολογία ο όρος «ανάρμοστο αποτέλεσμα» έχει σχέση με το συναισθηματικό παράγοντα που το προκάλεσε. Αυτοί που έχουν κατάθλιψη και δεν το γνωρίζουν παρουσιάζουν συχνά αυτό το φαινόμενο, όπου υπερβάλουν συναισθηματικά για ένα απλό δυσάρεστο γεγονός, και αδιαφορούν εντελώς για ένα πραγματικά σοβαρό πρόβλημα.

Τι πρέπει λοιπόν να έχουμε υπόψιν όταν βρισκόμαστε μπροστά σε τέτοιες συμπεριφορές; Να ακολουθούμε αυτό που έχει τονίσει ο Αβρράμ Μάσλοου: για να αλλάξει ένας άνθρωπος θα πρέπει να έχει επίγνωση του εαυτού του. Αποδέξου λοιπόν αυτό που είσαι έτσι ώστε να μπορέσεις να το αντιμετωπίσεις!

via

 

Μετά από 100 χρόνια καλλιεργείται ξανά λινάρι στην Κρήτη!

0

Το ξεχασμένο αυτό φυτό έχει κυρίαρχη θέση στις καλλιέργειες της Ρωσίας η οποία διατηρεί το 25% της παγκόσμιας παραγωγής λιναριού

Μετά από περίπου εκατό χρόνια καλλιεργείται ξανά λινάρι στην Κρήτη για κλωστοϋφαντουργική χρήση.

Η σπορά έγινε στον Αΐμονα Ρεθύμνου, στον Μυλοπόταμο και είναι μία από τις τρεις επιλεγμένες περιοχές στην Κρήτη, όπου το Πανεπιστήμιο των Ορέων και συγκεκριμένα η ομάδα γυναικών της Αποστολής Πηνελόπη Gandhi, σε συνεργασία με το ΑΤΕΙ Κρήτης και φοιτητές, ανέλαβαν να δημιουργήσουν και πάλι λησμονημένες καλλιέργειες οι οποίες στο παρελθόν είχαν βοηθήσει την μικροοικονομία της περιφέρειας.

Flax-Growing

Οι άλλες δύο περιοχές είναι τα χωριά Γέργερη Ηρακλείου και Αΐμονα Ρεθύμνης και Παλαιά Ρούματα Χανίων. Ο Αΐμονας, τοπική Κοινότητα Αΐμονα – Δημοτική Ενότητα Κουλουκώνα δήμου Μυλοποτάμου, θα είναι μία από τις περιοχές όπου το νήμα, παράγωγο του λιναριού, θα βοηθήσει τόσο τις γυναίκες, που θα ενδιαφερθούν να υφάνουν ξανά και να ενδυθούν την ιστορία και το μέλλον τους, αλλά και τα μέλη της αποστολής Πηνελόπη Gandhi, να ενισχύσουν μία καλλιέργεια ναι μεν ξεχασμένη, αλλά με μεγάλες προοπτικές, δεδομένου ότι το λινάρι αποκτά στη διεθνή σκηνή μεγάλο αγοραστικό ενδιαφέρον.

Οι διαφορετικές ποικιλίες του λιναριού μπορούν να δώσουν προιόντα στη διατροφή, υφαντουργία, ένδυση, αλλά και για βιομηχανική χρήση, με κύριο την πρώτη ύλη για την κατασκευή οικολογικών χρωμάτων. Επίσης, το λινέλαιο έχει σημαντική προσφορά στη φαρμακολογία, ως εξαιρετικά ωφέλιμο για τον ανθρώπινο οργανισμό μέσω κυρίως της υγιεινής διατροφής.

Η καλλιέργεια του λιναριού θεωρείται από τους επιστήμονες γεωπόνους ως κερδοφόρα και αποδοτική δεδομένου ότι σύμφωνα με στοιχεία που υπάρχουν, μπορεί να αποδώσει ανά στρέμμα 200 κιλά καρπό και με τιμές στο παράγωγο του να φτάνει για το λιναρέλαιο έως 7 ευρώ το λίτρο, ενώ για βιομηχανική χρήση ακόμα και τα 15 ευρώ το λίτρο.

542289

Με καταγωγή από την Ασία και την Ινδία, το λινάρι είναι ένα από τα αρχαιότερα φυτά που καλλιέργησε ο άνθρωπος και τον βοήθησε, κυρίως εκείνα τα χρόνια, στην ένδυση και στην παραγωγή νημάτων.

Στοιχεία της αρχαιολογίας φέρνουν το λινάρι στην επιφάνεια με χρόνο από την νεολιθική εποχή, ενώ είναι σχεδόν γνωστό ότι στην Αρχαία Αίγυπτο, οι μούμιες, ήταν τυλιγμένες σε λινό ύφασμα. ‘Αλλωστε, από την Αίγυπτο η καλλιέργεια του λιναριού μεταπήδησε σε Μεσόγειο και Ευρώπη.

Το ξεχασμένο αυτό φυτό έχει κυρίαρχη θέση στις καλλιέργειες της Ρωσίας η οποία διατηρεί το 25% της παγκόσμιας παραγωγής λιναριού. Σήμερα, το Πανεπιστήμιο των Ορέων και η αποστολή γυναικών, Πηνελόπη Gandhi παραλαμβάνουν την ιστορία του νήματος και η ομάδα αυτή των ενεργών γυναικών επιχειρεί να αναστήσει αιώνιους ανθρώπινους δεσμούς με το χώμα, τον καρπό, την ιστορία και την κουλτούρα ακόμα και του Λιναριού.

linari

Στόχος της “εκστρατείας”, τόσο του Πανεπιστημίου των Ορέων, όσο και των γυναικών της Πηνελόπης Gandhi, είναι να θυμίζουν συνεχώς, μέσα από τις δραστηριότητες τους, αφενός ότι ένα σημαντικό αποκούμπι του σύγχρονου ανθρώπου είναι η παράδοση, αφετέρου πως πρέπει να γνωρίσουμε, να διαφυλάξουμε και να μεταδώσουμε, τον εθνικό μας πλούτο.

(ΣΣ:Η Αποστολή Πηνελόπη Gandhi είναι καινοτόμος, εθελοντική, μη επιχορηγούμενη πρωτοβουλία, της μη κερδοσκοπικής οργάνωσης του Πανεπιστημίου των Ορέων, μέλους του Mountain Partnership – Food Agriculture Organization of the United Nations η οποία έχει ως μέλημά της τη διάσωση της Ιερής τέχνης της Υφαντικής της Κρήτης και στόχο τη διάδοση και την μετάδοσή της στη νεότερη γενιά)

Πηγή: agonaskritis.gr

Τα σκυλιά μας στο μετρό. Υπογράφουμε εδώ!

0

Η Αθήνα είναι η μόνη ευρωπαϊκή πρωτεύουσα όπου οι τετράποδοι φίλοι μας δεν έχουν δικαίωμα να συνοδεύουν τους ιδιοκτήτες τους στο μετρό και τα μέσα δημόσιας μεταφοράς.

Αποτέλεσμα είναι η ταλαιπωρία τόσο των ανθρώπων που δεν έχουν δικό τους μέσο μεταφοράς και αναγκάζονται να διανύουν μεγάλες αποστάσεις με τα πόδια συχνά υπό κακές καιρικές συνθήκες για να πάνε στον κτηνίατρο ή σε χώρο πράσινου, όσο και των τετράποδων που ταλαιπωρούνται άδικα.

Ζητάμε το αυτονόητο: να μπορούμε να έχουμε μαζί μας τον σκύλο μας τουλάχιστον στο μετρό, έστω στο τελευταίο βαγόνι, έστω και με φίμωτρο.

Ζητάμε να σταματήσει ή άδικη ταλαιπωρία χιλιάδων ανθρώπων και ζώων. Υποστηρίξτε το αίτημά μας προσθέτοντας την υπογραφή σας. Είναι θέμα πολιτισμού.

Υπογράφουμε εδώ!

Tα 5 προβλήματα που οι μπανάνες λύνουν καλύτερα από τα χάπια!

0

Οι μπανάνες είναι πλούσιες σε υγιή σάκχαρα και πολλές φυτικές ίνες που τις καθιστούν μια ισχυρή ενεργειακή βόμβα για το σώμα σας. Ωστόσο, εκτός από αυτήν την επίδραση, οι μπανάνες είναι επίσης μία αποτελεσματική θεραπεία ενάντια σε πολλές ασθένειες και μερικές φορές έχουν ακόμα καλύτερα αποτελέσματα από τα φάρμακα.

Και δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τις θερμίδες – γιατί ξέρετε ότι τρώτε υγιεινά τρόφιμα.

1. Υψηλή αρτηριακή πίεση

Οι μπανάνες βοηθούν στο να διατηρηθεί η πίεση του αίματος και είναι αποτελεσματικές κατά της υπέρτασης. Η κατανάλωση πάρα πολύ αλμυρού φαγητού και η ανεπαρκής πρόσληψη καλίου έχει επίδραση στην αρτηριακή σας πίεση, και οι μπανάνες είναι ωφέλιμες, διότι περιέχουν πολύ κάλιο. Οι επαγγελματίες υγείας συνιστούν την κατανάλωση μιας μπανάνας κάθε πρωί για να κρατήσει την αρτηριακή σας πίεση εντός των φυσιολογικών ορίων.

2. Κατάθλιψη

Ένα βασικό συστατικό που περιέχεται στην μπανάνα είναι η τρυπτοφάνη, που υπάρχει στην μορφή της σεροτονίνης, επίσης γνωστή ως «ορμόνη της χαράς.” Μόνο μία μπανάνα είναι αρκετή για να αυξήσει το επίπεδο της σεροτονίνης, της οποίας το αποτέλεσμα είναι ένα αίσθημα γαλήνης και χαράς μέσα σε μερικά μόνο λεπτά.

3. Στρες

Το κάλιο της μπανάνας δρα ενάντια στο άγχος. Οι μπανάνες είναι επίσης καλές για την καρδιά σας και δημιουργούν φυσιολογικά επίπεδα νερού στον οργανισμό.

4. Δυσκοιλιότητα

Ένα από τα συστατικά των μπανανών είναι η πηκτίνη, μια ίνα που υποστηρίζει την πέψη και βοηθάει στην απομάκρυνση των τοξινών από τον οργανισμό. Οι μπανάνες δρουν ως προβιοτικό, έτσι ενθαρρύνουν την χώνευση, ανακουφίζουν από το φούσκωμα και μειώνουν την εντερική ένταση η οποία είναι αποτέλεσμα της δυσκοιλιότητας.

5. Προεμμηνοροικό σύνδρομο

Οι μπανάνες περιέχουν άφθονη βιταμίνη Β6, η οποία έχει ευνοϊκά αποτελέσματα για την γλυκόζη του αίματος. Η βιταμίνη Β μετριάζει τους πόνους της περιόδου και του προεμμηνοροικού συνδρόμου, ομαλοποιεί τη διάθεση και δεν επιτρέπει τη συγκράτηση νερού.

via

15 υπέροχα πράγματα που μου έμαθε η πατρότητα!

0

Ο αμερικανός συγγραφέας Tom Matlack μοιράζεται μαζί μας τι έμαθε από τότε που έγινε μπαμπάς.

1. Η πατρική αγάπη είναι η μόνη ολοκληρωμένη αγάπη στη ζωή.Μπορεί να φερθώ αυστηρά αλλά τα παιδιά πάντα ξέρουν ότι με τίποτα στον κόσμο δε θα σταματήσω να τα αγαπάω.

2. Πάντα πίστευα ότι η πατρότητα είναι κάτι που μαθαίνεται. Τελικά είναι ένα μάθημα ζωής στο οποίο οποιαδήποτε στιγμή μπορείς να πιαστείς αδιάβαστος.

3. Τα παιδιά σε μαθαίνουν πώς να διαχειρίζεσαι το στρες, αλλά και τα απροσδόκητα γεγονότα. Αν δεν προσέξεις στην αλλαγή της πάνας, το μωρό μπορεί να πέσει κάτω ή να φας μια ξαφνική κλοτσιά στο μάτι. Αν φρικάρεις θα φρικάρουν, αν φωνάξεις θα φωνάξουν.

4. Η στιγμή που ένα παιδί αποκοιμιέται στην αγκαλιά σου μοιάζει σα να αγγίζεις τον παράδεισο.

5. Πάθος είναι η απάντηση σε όλα τα προβλήματα. Αν το παιδί σου παθιάζεται με κάτι, τότε βρίσκεται σε καλό δρόμο.

6. Δε μπορείς ποτέ να εξασφαλίσεις την απόλυτη ασφάλεια για το παιδί σου. Ούτε το ότι κάποια στιγμή κάποιος θα το βλάψει.  Μπορείς όμως να του μάθεις πως ο κόσμος δεν είναι πάντα ασφαλής, φιλικός ή τέλειος.

7. Υπάρχουν κάποιες υπερβατικές στιγμές στην πατρότητα. Όταν λέει το πρώτο του μπα-μπα, ή όταν σου δίνει το πρώτο του φιλάκι…Αυτές είναι στιγμές που  σε κάνουν να νιώθεις ότι η ζωή αξίζει πολλά.

8. Το να είσαι μπαμπάς είναι μια μάχη καθημερινή. Και εκτός από τις υπερβατικές στιγμές, υπάρχουν και πολλές άλλες με δύσκολα προγράμματα, θυσίες και ευθύνες.

9. Η πατρότητα σε μαθαίνει τι είναι προτεραιότητα. Πριν από αυτήν κολυμπούσες σε έναν ωκεανό από φιλοσοφικές αναζητήσεις…Τώρα ξέρεις πως πρώτα έρχονται τα παιδιά, μετά η δουλειά, μετά οι φίλοι…Η διαπίστωση αυτή κάποιες φορές σε τρομάζει, αλλά είναι αλήθεια.

10. Έχω μάθει πως τα παλιά τα χρόνια οι μπαμπάδες δεν αγκάλιαζαν τα παιδιά τους. Πολύ χαίρομαι που δε ζω στα χρόνια εκείνα. Αγκάλιασε τα σφιχτά, μέχρι να αρχίσουν να ζητάνε βοήθεια

11. Κάθε πατέρας έχει νιώσει ηλίθιος, άθελα του. Πόσα πράγματα έχασα επειδή ήμουν απών και πόσα δε μου είπε επειδή δεν το ρώτησα ποτέ!

12. Ο ύπνος είναι ο καλύτερος σου φίλος από τότε που έγινες πατέρας.Γι’ αυτό όποια στιγμή μπορείς, πάρε έναν υπνάκο.

13.Αν το παιδί σου δε μπορεί να κοιμηθεί απλώς αγκάλιασε το και ακούμπα το χέρι σου στο κεφάλι του. Αυτό μέχρι τα 8. Μετά μίλα του.

14. Ακόμη κι όταν τα παιδιά μου δεν είναι δίπλα μου, προσπαθώ να τα φέρνω πάντα στο μυαλό μου. Άλλωστε εκείνα μου έμαθαν να είμαι ο καλός άνθρωπος που είμαι τώρα. Και που ποτέ πριν δεν φαντάστηκα ότι μπορώ να γίνω.

15. Γέλα και γέλα τους. Τα παιδιά κάνουν πολλά χαζά πράγματα. Όλα τα παιδιά. Το χιούμορ είναι το μεγαλύτερο όπλο για να τα αντιμετωπίσεις

via