Αν ταξιδεύετε συχνά ή είστε απλά παρατηρητικοί, ίσως έχετε δει πως το πλήρωμα θαλάμου πάντα κρατά τα χέρια του πίσω από την πλάτη καθώς χαιρετά τους επιβάτες. Αυτό συμβαίνει και ενώ περπατούν στους διαδρόμους της καμπίνας. Επιπλέον, δεν φαίνεται να ελέγχουν πραγματικά αν οι ζώνες των επιβατών είναι δεμένες και αν τα κινητά τους τηλέφωνα είναι απενεργοποιημένα.

Όπως έχει αποδειχθεί, υπάρχει ένας σημαντικός λόγος για αυτό. Εμείς θα σας τον αποκαλύψουμε.

Στην πραγματικότητα είναι πολύ απλό: Πριν την απογείωση, το πλήρωμα πρέπει να μετρήσει τον αριθμό των ανθρώπων που επιβιβάστηκαν. Αυτό συμβαίνει είτε όταν εισέρχονται στο αεροπλάνο, ή μόλις καθίσουν στις θέσεις τους. Το πλήρωμα χρησιμοποιεί έναν ειδικό μετρητή για αυτό.

© bernadg/depositphotos.com

Το πλήρωμα καμπίνας κρατά τα χέρια πίσω από την πλάτη κατά τη διάρκεια της καταμέτρησης ώστε να μην τραβά κατά πολύ την προσοχή πάνω του.

Στην Αρκτική Αλάσκα, oι αλεπούδες δεν είναι απλά απίστευτα χαριτωμένες, μπορούν επίσης να είναι και καλοί κηπουροί. Με το σκάψιμο στα κρησφύγετα τους, τα οποία χρησιμοποιούν για να κρύψουν τους απογόνους τους από τον παγετό και τα αρπακτικά ζώα,βασικά ‘σκαλίζουν και καλλιεργούν ένα κήπο’,  λέει ο Brian Person, βιολόγος άγριας ζωής για το North Slope Borough στο Barrow της Αλάσκας.

Πώς το κάνουν αυτό; Λοιπόν, μερικές από τις γέννες μπορεί να περιλαμβάνουν μέχρι  και 16 μικρά, έτσι ‘οι αλεπούδες τοποθετούν μεγάλες  ποσότητες θρεπτικών ουσιών μέσα και γύρω από τα κρησφύγετα τους, ένα συνδυασμό από ούρηση, αφόδευση και αποφάγια.’ Το αποτέλεσμα; Ζωντανές  ιτιές  και κίτρινα αγριολούλουδα ξεπροβάλλουν από τα κρησφύγετα τους, χρωματίζοντας το κατά τα άλλα γκρίζο τοπίο.

Τέτοια κρησφύγετα υπάρχουν σε όλη την Αρκτική και όχι μόνο κάνουν την Αρκτική πιο όμορφη, μπορούν επίσης να ενισχύσουν το περιβάλλον δημιουργώντας μια μεγαλύτερη ποικιλία φυτών από τα οποία τα φυτοφάγα ζώα μπορούν να επωφεληθούν κατά τη σύντομη καλοκαίρια. Οι αλεπούδες κάνουν τόσο καλή δουλειά που θα τις ονομάζαμε ‘μηχανικούς οικοσυστήματος’.

Στην Αρκτική Αλάσκα, οι αλεπούδες δεν είναι απλά απίστευτα χαριτωμένες, μπορούν επίσης να είναι και καλοί κηπουροί.

Με το σκάψιμο τα κρησφύγετα τους, ‘τα ζώα αυτά λιπαίνουν και βασικά καλλιεργούν έναν κήπο’

Μερικές από τις γέννες μπορεί να περιλαμβάνουν 16 μικρά, έτσι, ‘οι αλεπούδες αφήνουν μεγάλες ποσότητες θρεπτικών ουσιών μέσα και γύρω από τα κρησφύγετα τους’

Το αποτέλεσμα; Ζωντανά λουλούδια ξεπροβάλλουν από τα κρησφύγετα τους, χρωματίζοντας το  γκρίζο τοπίο

Οι αλεπούδες κάνουν τόσο καλή δουλειά που θα τους λέγαμε ‘μηχανικούς του οικοσυστήματος’

Με πληροφορίες από το nationalgeographic.

Στον κόσμο μας σήμερα φαίνεται ότι υπάρχει τόσο άγχος και στρες. Έχουμε μιλήσει για πολλές φυσικές θεραπείες για το άγχος, αλλά θα θέλαμε να αναφέρουμε την λάμπα από το αλάτι Ιμαλαΐων ως μια λύση για το άγχος σήμερα.

Η ασύρματη τεχνολογία εκπέμπει θετικά ιόντα στο περιβάλλον τα οποία μας κάνουν να μην έχουμε ισορροπημένα τα συστήματά μας και να αυξάνουν το στρες και το άγχος. Τα αρνητικά ιόντα που βρίσκονται στη φύση μας βοηθούν να ελέγχουμε το άγχος και το στρες, γεγονός που εξηγεί γιατί πολλοί από εμάς αισθανόμαστε  πιο ζωντανοί και σε εγρήγορση όταν είμαστε έξω.

Σύμφωνα με το WebMD, ‘τα αρνητικά ιόντα αυξάνουν τη ροή του οξυγόνου στον εγκέφαλο με αποτέλεσμα την υψηλότερη εγρήγορση, την μειωμένη υπνηλία, και την πιο πνευματική ενέργεια.’

Επίσης, τα αρνητικά ιόντα μπορεί να βοηθήσουν  στην προστασία μας από τα βακτήρια και τα μικρόβια στον αέρα, ουσιαστικά καθαρίζουν τον αέρα και απομακρύνουν τα επιβλαβή ερεθιστικά. Οι λάμπες από αλάτι Ιμαλαΐων μπορεί να κάνουν θαύματα για μια πολλές παθήσεις, αλλά θα μιλήσουμε για το πώς μπορούν να βοηθήσουν στο άγχος πιο κάτω.

Να πως η λάμπα από αλάτι Ιμαλαΐων βοηθά τους ανθρώπους με άγχος:

Οι λάμπες από αλάτι Ιμαλαΐων απελευθερώνουν αρνητικά ιόντα στον αέρα, που μειώνουν το άγχος και δημιουργούν  ένα χαλαρωτικό, ήσυχο περιβάλλον για ύπνο. Επειδή το αλάτι Ιμαλαΐων εμφανίζεται φυσικά στη Γη, εκπέμπει αυτόματα αρνητικά ιόντα, όπως ακριβώς μπορείτε να βρείτε σε καταρράκτες, ωκεανούς και άλλα φυσικά μέρη του πλανήτη μας.

Οι λάμπες από αλάτι Ιμαλαΐων είναι απλά ένα μεγάλο κομμάτι καθαρού αλατιού Ιμαλαΐων σκαλισμένο σε λάμπα με μια μικρή λάμπα στο εσωτερικό. Υπάρχουν σε μια ποικιλία μεγεθών και μπορείτε να τις τοποθετήσετε στο σπίτι σας σε όποιο δωμάτιο επιθυμείτε. Ωστόσο, βεβαιωθείτε ότι τουλάχιστον τις βάζετε στα υπνοδωμάτια γιατί θα συμβάλουν στη δημιουργία ενός χαλαρωτικού περιβάλλοντος για ύπνο.

Το ορυκτό αλάτι Ιμαλαΐων μπορεί να μειώσει τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση ενώ περιέχει 84 ιχνοστοιχεία απαραίτητα για την υγεία σας. Επίσης, το αλάτι Ιμαλαΐων ρυθμίζει την περιεκτικότητα σε νερό στο σώμα σας, προωθεί ένα υγιές pH, ρυθμίζει τον ύπνο, βοηθά να κρατάτε τα οστά σας δυνατά  και πολλά άλλα.’Έτσι, δεν θα πρέπει να μας προκαλεί έκπληξη το ότι και οι λάμπες από το αλάτι αυτό έχουν πολλά οφέλη για την υγεία.  

Στο σημερινό κόσμο μας,  το ‘ηλεκτρονικό νέφος’ από όλα τα ραδιενεργά κύματα από την τεχνολογία γύρω μας, τα κινητά, φορητούς υπολογιστές, routers, τηλεοράσεις και άλλα ηλεκτρονικά που βρίσκονται στα δωμάτιά μας,  εκπέμπουν αυτά τα επιβλαβή κύματα που ανά πάσα στιγμή τα έχουμε επάνω μας και μπορεί να διαταράξουν τον ύπνο, να προκαλέσουν προβλήματα ψυχικής υγείας και ακόμη και καρκίνο, σε ορισμένες περιπτώσεις.

Συνεπώς,  είναι ζωτικής σημασίας να κάνουμε ό, τι μπορούμε για να εξουδετερώσουμε αυτά τα επιβλαβή θετικά ιόντα, φέρνοντας όσο το δυνατόν περισσότερη φύση στα σπίτια μας. Εκτός από τις λάμπες αλατιού Ιμαλαΐων, μπορείτε να αγοράσετε μικρά φυτά για να τα τοποθετήσετε γύρω από το δωμάτιό σας που θα αυξήσουν τα επίπεδα οξυγόνου και τα αρνητικά ιόντα.

Όσο μεγαλύτερη λάμπα αγοράσετε, τόσο περισσότερα αρνητικά ιόντα  θα κυκλοφορήσουν μέσα στο δωμάτιο, γι ‘αυτό κρατήστε το αυτό κατά νου όταν αγοράσετε την λάμπα σας.

Όλοι έχουμε ανάγκη να βρούμε κάποιον που θα μας αγαπήσει και θα μας αποδεχτεί όπως είμαστε. Αλλά αυτή η ανάγκη μπορεί να κρύβει κάτι βαθύτερο: την αδυναμία μας να αγαπήσουμε εμείς τον εαυτό μας, δηλαδή το σώμα μας, τα συναισθήματά μας, τις σκέψεις μας, τις συμπεριφορές μας, ίσως και κάποια συμπτώματα.

Δεν είναι κακό, ούτε κατακριτέο, ούτε σημάδι ψυχικής αδυναμίας, η επιθυμία μας να βρούμε έναν άνθρωπο να μας καταλαβαίνει, να μας αποδέχεται και να μπορούμε να μοιραζόμαστε μαζί του τις εμπειρίες της ζωής.

Η διαφορά όμως μεταξύ του “για να νιώσω καλά πρέπει να βρω κάποιον να με αγαπήσει” και του “νιώθω καλά και θέλω κάποιον για να μοιραστώ μαζί του τη χαρά της ζωής” είναι μεγάλη.

Στην πρώτη περίπτωση, ουσιαστικά ψάχνουμε για ένα ψυχικό υποστήριγμα. Ψάχνουμε να βρούμε έναν άνθρωπο που θα μας προσφέρει την ασφάλεια που δεν βρίσκουμε αλλού.

Στη δεύτερη περίπτωση, ψάχνουμε κάποιον για να μοιραστούμε την αγάπη που νιώθουμε ήδη μέσα μας και που εκφράζουμε στον κόσμο με τις πράξεις, τα λόγια και τις συμπεριφορές μας.

Στην πρώτη περίπτωση, ο άνθρωπος που θα βρεθεί (αν βρεθεί) θα αισθάνεται ότι δίνει περισσότερα από όσα παίρνει. Θα δίνει αγάπη και στοργή, θα δείχνει κατανόηση, ενώ θα έχει απέναντί του έναν άνθρωπο που θα νιώθει φόβο και ανεπάρκεια και που μόνο υπό όρους και προϋποθέσεις θα αισθάνεται ασφαλής.

Υπάρχει βέβαια και η περίπτωση να βρεθεί κάποιος που θα έχει την ανάγκη να φροντίζει τον άλλον για να νιώθει ο ίδιος καλά, αλλά μακροχρόνια μια τέτοια σχέση δεν μπορεί να αντέξει – κάποια στιγμή θα βγουν στην επιφάνεια τα ασυνείδητα μοτίβα και των δύο και θα επέλθει σύγκρουση, που θα συνοδεύεται από αισθήματα απογοήτευσης, θυμού ή προδοσίας.

Στη δεύτερη περίπτωση, που αναζητάμε να βρούμε κάποιον για να μοιραστούμε τη χαρά της ζωής, τα πράγματα είναι διαφορετικά. Δεν σημαίνει ότι δεν θα υπάρξουν δυσκολίες και προκλήσεις. Αλλά οι δυσκολίες θα αντιμετωπιστούν χωρίς αισθήματα ανεπάρκειας και φόβου. Και χωρίς αυτά τα βάρη η ζωή γίνεται πολύ πιο εύκολη και ανάλαφρη.

Για να βρούμε έναν τέτοιον άνθρωπο, θα πρέπει πρώτα εμείς να έχουμε μάθει να αγαπάμε όλα αυτά που συμβαίνουν μέσα μας.

Και “αγαπάω αυτά που συμβαίνουν μέσα μου” σημαίνει παρατηρώ και αποδέχομαι τις σκέψεις, τα συναισθήματα, τις συμπεριφορές και τα συμπτώματα, χωρίς να τα μετατρέπω σε ταυτότητα, δηλαδή χωρίς να τα κάνω Εγώ (“εγώ υποφέρω”, “εγώ είμαι ανεπαρκής”, “εγώ είμαι κατώτερος”, “εγώ θα είμαι πάντα μόνος”, “εγώ δεν μπορώ να ξεπεράσω τις συνέπειες του παρελθόντος μου”, κ.τ.λ).

Και ως φυσικό επακόλουθο (επειδή βλέπουμε τον κόσμο ανάλογα με το πώς βλέπουμε τον εαυτό μας) την ίδια στάση κρατάμε και απέναντι στους άλλους: δεν τους κρίνουμε όταν παρατηρούμε να εκδηλώνουν μια συμπεριφορά που έχει τις ρίζες της στο ασυνείδητο παρελθόν τους.

Η “μαγική συνταγή” λοιπόν είναι η εξής: αφαιρούμε την αίσθηση της ταυτότητάς μας από τα ασυνείδητα μοτίβα που ενεργούν μέσα μας και τη μεταθέτουμε στον εσωτερικό παρατηρητή που παρατηρεί και αποδέχεται αυτά τα μοτίβα.

Όταν το σύστημά μας (το σώμα και ο νους) συνηθίσει στο να αντλεί την ασφάλειά του από την αγάπη που του δείχνουμε εμείς, τότε θα αρχίσει να προβάλλει και προς τα έξω αυτή την αίσθηση της ασφάλειας, χωρίς να αναζητάει καταφύγια και σωτήρες.

Παραφράζοντας τη γνωστή ρήση του Γκάντι “Γίνε εσύ η αλλαγή που θέλεις να δεις”, θα λέγαμε “Γίνε εσύ η αγάπη που ψάχνεις να βρεις”.

Πηγή: aytepignosi.com