Σάββατο, Μαΐου 3 2025
Blog Σελίδα 1255

Τι είναι η δίαιτα ΝΤΑΣ και γιατί οι γιατροί την θεωρούν μια από τις καλύτερες για την υγεία

0

Στη λίστα με τις καλύτερες δίαιτες στον κόσμο, υπάρχει η διατροφή ΝΤΑΣ (DASH) που ήταν η καλύτερη για αρκετά χρόνια.

Οι ειδικοί λένε ότι είναι η πιο αποτελεσματική διατροφή που μπορεί να ενισχύσει την υγεία ενός ατόμου. Σύμφωνα με τους γιατρούς των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας, η συγκεκριμένη δίαιτα βαθμολογείται με 3,3 βαθμούς στους 5, στην κατηγορία «Αποτελεσματικότητα απώλειας βάρους» και με 4,5 βαθμούς στους 5, στην κατηγορία «Χρησιμότητα Υγείας».

Παρακάτω θα μάθετε τα χαρακτηριστικά αυτής της διατροφής και γιατί θεωρείται ότι είναι μια από τις καλύτερες.

Τι είναι η διατροφή ΝΤΑΣ ;114793a910d34cb77747a8b81f274919

© depositphotos

Η ΝΤΑΣ (Διαιτητικές προσεγγίσεις για τη διακοπή της υπέρτασης), είναι μια δίαιτα που αναπτύχθηκε ειδικά για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης όταν κάποιος έχει υπέρταση.

Αλλά αργότερα, οι επιστήμονες κατάλαβαν ότι αυτή η δίαιτα επιλύει πολλά άλλα σημαντικά προβλήματα: Τη μείωση του επιπέδου της χοληστερόλης, την πρόληψη του εγκεφαλικού επεισοδίου και της καρδιακής ανεπάρκειας και την απώλεια του βάρους. Επιπλέον, είναι η καλύτερη διατροφή για την πρόληψη του διαβήτη.

Ποια είναι η βασική της ιδέα;ccf684323dffd2eb8846e864dba814c2

© depositphotos

Σε αυτή τη δίαιτα βρίσκονται ισορροπημένα όλα τα απαραίτητα συστατικά (ασβέστιο, πρωτεΐνες, φυτικές ίνες), που είναι υπεύθυνα για τη λειτουργία του εγκεφάλου και των εσωτερικών οργάνων, καθώς και για την υγεία των μαλλιών και του δέρματος.

Είναι επίσης βολική γιατί δεν χρειάζεται να υπολογίζετε και να παρακολουθείτε κάθε συστατικό: Απλά πρέπει να καταναλώνετε ορισμένα συνιστώμενα προϊόντα (φρούτα, λαχανικά, προϊόντα σιτηρών, τρόφιμα που περιέχουν πρωτεΐνες και γαλακτοκομικά προϊόντα) και να μειώσετε την ποσότητα του αλατιού.

Το κύριο χαρακτηριστικό της σε σύγκριση με άλλες δίαιτες, είναι ότι αναπτύχθηκε για άτομα που πρέπει να φροντίζουν τη διατροφή τους καθ ‘όλη τη διάρκεια της ζωής τους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν χρειάζεται να αντιμετωπίσετε την πείνα: Μπορείτε να αντέξετε οικονομικά τα διάφορα και νόστιμα πιάτα. Απλά πρέπει να έχετε κατά νου πολλούς βασικούς κανόνες.

Βασικοί κανόνες:

Δεν πρόκειται για την ποσότητα του φαγητού όσο για την ποιότητά του. Ακολουθούν μερικές βασικές αρχές που πρέπει να ακολουθήσετε:

– Πίνετε 2 λίτρα υγρών ημερησίως.

– Φάτε 5 φορές την ημέρα. Το βάρος μιας δόσης δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 215 γραμμάρια.

– Καθημερινή πρόσληψη θερμίδων: περίπου 2.000-2.500 θερμίδες.

– Γλυκά: όχι περισσότερο από 5 φορές την εβδομάδα.

– Προσπαθήστε να τρώτε περισσότερα δημητριακά, σπόρους, φασόλια, άπαχο κρέας και λαχανικά.

– Αποφύγετε να πίνετε αναψυκτικά ή αλκοόλ.

– Μπορείτε να καταναλώσετε ως και 8 σνακ την ημέρα (εκτός από τα βασικά γεύματα). Αλλά φάτε μόνο μια μπουκιά αν είστε πραγματικά πεινασμένοι.

– Απαγορεύεται το κάπνισμα και το αλκοόλ.

– Μειώστε το αλάτι και καταναλώστε μέχρι 2-3 κουταλιές την ημέρα.

– Η διατροφή σας πρέπει να περιλαμβάνει ψωμί ολικής αλέσεως.

– Εξαιρούνται τα καπνιστά και λιπαρά τρόφιμα, τα τουρσιά, η ζύμη, τα κονσερβοποιημένα ψάρια και το κρέας.

Τι μπορείτε να φάτε:

Σύμφωνα με τη συγκεκριμένη δίαιτα, για να διαμορφώσετε μια σωστή διατροφή θα πρέπει να σκεφτείτε τους στόχους σας, δηλαδή αν θέλετε να χάσετε βάρος ή να γίνετε υγιέστεροι. Αν θέλετε να χάσετε βάρος, το μενού σας θα πρέπει να περιέχει λιγότερες θερμίδες. Με άλλα λόγια, πρέπει να μειώσετε τις μερίδες.

Η καθημερινή διατροφή σας μπορεί να περιέχει τα ακόλουθα προϊόντα:4ae6369de7a5fac43f63555896183d97

© depositphotos

– Δημητριακά: όχι λιγότερο από 7 μερίδες την ημέρα (μία μερίδα = μια φέτα ψωμί, 1/2 φλιτζάνι μαγειρεμένα ζυμαρικά, 1/2 φλιτζάνι χυλό).

– Φρούτα: όχι περισσότερο από 5 μερίδες την ημέρα (μία μερίδα = 1 φρούτο, 1/4 φλιτζάνι αποξηραμένα φρούτα, 1/2 φλιτζάνι χυμό).

– Λαχανικά: 5 μερίδες την ημέρα (μία μερίδα = 1/2 φλιτζάνι βραστά λαχανικά).

– Άπαχα γαλακτοκομικά προϊόντα: 2-3 μερίδες ημερησίως (μία μερίδα = 50 γραμμάρια τυριού ή 0,15 λίτρα γάλα).

– Σπόροι, φασόλια, ξηροί καρποί: 5 μερίδες την εβδομάδα (μία δόση = 40 γραμμάρια).

– Ζωικά και φυτικά λίπη: 3 μερίδες την ημέρα (μία μερίδα = 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο ή λινέλαιο).

– Γλυκά: όχι περισσότερο από 5 φορές την εβδομάδα (μια κουταλιά του γλυκού μέλι ή μαρμελάδα).

– Υγρά: 2 λίτρα την ημέρα (νερό, πράσινο τσάι, χυμός).

– Πρωτεΐνη: 200 γραμμάρια άπαχο κρέας ή ψάρια, αβγά.

Τι πρέπει να αποφύγετε:428df90a86dfc71c17afd3f6a2d40f40

© depositphotos

Φυσικά, πρέπει να αποφύγετε όλα τα τυπικά «ανθυγιεινά» προϊόντα.

Μπορείτε να εξαλείψετε τα ανθυγιεινά προϊόντα βήμα-βήμα και στο τέλος, η ανάγκη για κατανάλωση αυτών των τροφίμων θα εξαφανιστεί.

Πώς να σχεδιάσετε τη διατροφή σας:

Μπορείτε να δημιουργήσετε το δικό σας μενού λαμβάνοντας υπόψη τους κανόνες του διαιτολογίου και τα προϊόντα που μπορείτε να φάτε.

Δεν χρειάζεται να κάνετε κάτι ιδιαίτερο για να δημιουργήσετε τη διατροφή σας: πρέπει απλά να συμπεριλάβετε τα απαραίτητα προϊόντα και να αποκλείσετε σταδιακά τα «κακά». Αν ο στόχος σας είναι να χάσετε βάρος, μειώστε το ποσό των συνιστώμενων μερίδων.

Μπορείτε επίσης να βρείτε στο διαδίκτυο, διάφορα νόστιμα πιάτα που είναι κατάλληλα για τη διατροφή ΝΤΑΣ.

Συμπέρασμα:

Η δίαιτα ΝΤΑΣ είναι μια εύκολη, ασφαλής και χρήσιμη διατροφή που μπορεί να σας βοηθήσει να αισθάνεστε καλύτερα και να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος.

Μια τέτοια δίαιτα παρέχει την απαραίτητη ποσότητα μικροστοιχείων και βιταμινών στο σώμα σας και δεν υπάρχουν χρονοδιαγράμματα για να την ακολουθήσετε. Μπορείτε να χάσετε βάρος ομαλά και χωρίς να νιώθετε πείνα ή να εμφανίζετε ξαφνικές διακυμάνσεις βάρους. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα σας δεν θα υποστεί στρες.

 

Τι είναι η βόμβα υδρογόνου – Πρόκειται για τα πιο ισχυρά όπλα που έχουν κατασκευαστεί

0

Οι βόμβες υδρογόνου είναι τα πιο ισχυρά όπλα που έχουν κατασκευαστεί, εξηγεί ο Πάντι Ρίγκανκαθηγητής φυσικής στο πανεπιστήμιο του Σάρεϊ στο BBC. Η Βόρεια Κορέα είχε ισχυριστεί ότι είχε πραγματοποιήσει δοκιμή μιας βόμβας υδρογόνου τον Οκτώβριο του 2016, όμως κάτι τέτοιο δεν είχε επιβεβαιωθεί.

a1c5de674abb4fe3da964b7c0a33faf2

Όμως σήμερα η Βόρεια Κορέα ανακοίνωσε επίσημα ότι πραγματοποίησε δοκιμή βόμβας υδρογόνου όπως μετέδωσε και το κρατικό τηλεοπτικό δίκτυο της χώρας.

«Μια κανονική πυρηνική βόμβα έχει ισχύ ίση με αυτή 10.000 τόνων εκρηκτικών TNT. Οι βόμβες υδρογόνου είναι τουλάχιστον 10 φορές πιο ισχυρές», σύμφωνα με τον Ρίγκαν.

Νωρίτερα σήμερα το κρατικό πρακτορείο ειδήσεων της Βόρειας Κορέας μετέδωσε ότι η χώρα ανέπτυξε ένα νέο, πιο προηγμένο πυρηνικό οπλικό σύστημα με «μεγάλη καταστρεπτική ισχύ» κι ότι ο Κιμ Γιονγκ Ουν επιθεώρησε αυτή τη βόμβα υδρογόνου, η οποία μπορεί να προσαρμοστεί στην κεφαλή ενός διηπειρωτικού βαλλιστικού πυραύλου (ICBM).

8b0c0258085acba0e16d9f3d6114555a

Η ισχύς της βόμβας υδρογόνου μπορεί να φθάσει τις εκατοντάδες κιλοτόνους, η πυροδότησή της μπορεί να γίνει και σε μεγάλο υψόμετρο, ενώ η εγχώρια παραγωγή αυτού του θερμοπυρηνικού όπλου σημαίνει ότι η Βόρεια Κορέα είναι σε θέση να παράγει πυρηνικά όπλα κατά βούληση, ανέφερε το KCNA.

Τι είναι η βόμβα υδρογόνου

Η Βόμβα υδρογόνου είναι ένα σύγχρονο θερμοπυρηνικό όπλο, η λειτουργία του οποίου βασίζεται στη σύντηξη πυρήνων βαρέων ισοτόπων του υδρογόνου (δευτερίου και τριτίου) σε πυρήνες ηλίου. Κατά τη σύντηξη αυτή παράγεται τεράστια ποσότητα ενέργειας που συνοδεύεται από μεγάλο θερμικό κύμα, ωστικό κύμα και ραδιενεργό ακτινοβολία.

Η Υδρογονοβόμβα, όπως επίσης λέγεται, αναπτύχθηκε στις αρχές της δεκαετίας του ‘50 και από τις δύο πλευρές του τότε Ψυχρού πολέμου και μέχρι σήμερα αποτελεί ένα από τα ισχυρότερα όπλα μαζικής καταστροφής στον πλανήτη. Γνωστή διεθνώς και ως H-Bomb (Hydrogen Bomb), είναι συγκριτικά 100 έως και 1.000 φορές πιο καταστροφική απ’ ό,τι μια απλή ατομική βόμβα σχάσης.

Ο πυρήνας μιας υδρογονοβόμβας αποτελείται από άτομα δευτερίου (21H) και τριτίου (31H), τα οποία είναι βαρέα ισότοπα του υδρογόνου. Για την πυροδότηση μιας υδρογονοβόμβας προαπαιτείται μια μικρότερη έκρηξη σχάσης, δηλαδή μιας μικρής ατομικής βόμβας, συνήθως πλουτωνίου, η οποία λαμβάνει χώρα στο περίβλημα του πυρήνα υδρογόνου. Αυτή η πρώτη έκρηξη αυξάνει την θερμοκρασία του πυρήνα σε 100 εκατομμύρια Βαθμούς Κελσίου οδηγώντας έτσι σε σύντηξη το δευτέριο και το τρίτιο, παράγοντας άτομα ηλίου και νετρόνια με ταυτόχρονη έκλυση τεράστιων ποσοτήτων ενέργειας.

Η καταστροφική της ισχύ μεγιστοποιείται από την ενέργεια των απελευθερωμένων νετρονίων, τα οποία σε συνδυασμό με τις υψηλές θερμοκρασίες είναι σε θέση να αντιδράσουν ακόμα και με τα πιο αδρανή ραδιενεργά υλικά όπως το απεμπλουτισμένο ουράνιο, πράγμα αδύνατο σε μικρότερες ενεργειακές συνθήκες. Αυτό το κύμα ενέργειας υπερδιπλασιάζει την απόδοση της βόμβας αφήνοντας παράλληλα πίσω του και τις μακροχρόνιες επιπτώσεις του με την δημιουργία ραδιενεργών καταλοίπων.

Η πρώτη έκρηξη βόμβας υδρογόνου πραγματοποιηθηκε στις 31 Οκτωβρίου (1η Νοεμβρίου τοπική) 1952 στην Enewetak, των Νησιών Μάρσαλ (Marshall) του Ειρηνικού ωκεανού από τις ΗΠΑ. Η έκρηξη εξαέρωσε 80 τόνους εδάφους και είχε 8 μίλια διάμετρο με 27 μίλια ύψος.

Το ισχυρότρο πυρηνικό όπλο αυτού του τύπου που χρησιμοποιήθηκε ποτέ ήταν μια βόμβα πυρηνικής σύντηξης, η λεγόμενη Tsar Bomba, που δοκιμάστηκε από τη Σοβιετική Ένωση στο νησί Νόβαγια Ζέμλιατου Βόρειου Παγωμένου Ωκεανού στις 30 Οκτωβρίου 1961. Η ισχύς της ισοδυναμούσε με 57.000.000 τόνους ΤΝΤ. Εξερράγη 4 χλμ πάνω από το έδαφος. Μπορούσε να προκαλέσει εγκαύματα 3ου βαθμού σε απόσταση 100 χλμ, ενώ η δόνηση από την έκρηξη έγινε αισθητή μέχρι και τη Φινλανδία. Η βόμβα ζύγιζε 27 τόνους.

Αντιδράσεις για την 6η πυρηνική δοκιμή

04c08f4625a2befc697cc285a253038e

Ο Γάλλος πρόεδρος Εμανουέλ Μακρόν κάλεσε τη διεθνή κοινότητα να αντιδράσει «με τη μέγιστη αυστηρότητα» μετά τη νέα πυρηνική δοκιμή της Βόρειας Κορέας.

«Ο πρόεδρος της Δημοκρατίας Εμανουέλ Μακρόν καταδικάζει με τον πιο ισχυρό τρόπο τη νέα πυρηνική δοκιμή που πραγματοποίησε σήμερα το βράδυ η Βόρεια Κορέα, η οποία αποτελεί συνέχεια σε μια σειρά δοκιμών βαλλιστικών πυραύλων, επιβεβαιώνοντας την επιθυμία της Πιονγκγιάνγκ, την οποία έχει εκφράσει επανειλημμένα, να πλήξει τη διεθνή ειρήνη και σταθερότητα», ανάφερε η γαλλική προεδρία σε ανακοίνωσή της.

«Ο πρόεδρος της Δημοκρατίας καλεί τα μέλη του Συμβουλίου Ασφαλείας του ΟΗΕνα αντιδράσουν άμεσα σε αυτή τη νέα παραβίαση του διεθνούς δικαίου από τη Βόρεια Κορέα (…) Επιθυμεί επίσης μια συντονισμένη και ξεκάθαρη απάντηση από την Ευρωπαϊκή Ένωση», τονίζεται στην ανακοίνωση.

«Η διεθνής κοινότητα θα πρέπει να αντιμετωπίσει τη νέα αυτή πρόκληση με τον πιο αυστηρό τρόπο, προκειμένου να οδηγήσει τη Βόρεια Κορέα πίσω στον δρόμο του διαλόγου χωρίς προϋποθέσεις και στην πλήρη εγκατάλειψη των πυρηνικών και βαλλιστικών της προγραμμάτων», καταλήγει η ανακοίνωση. Η πυρηνική δοκιμή στην οποία προχώρησε σήμερα η Βόρεια Κορέα είναι μια «εξαιρετικά ατυχής» ενέργεια, η οποία συνιστά «πλήρη περιφρόνηση» των διεθνών αξιώσεων, δήλωσε ο επικεφαλής της Διεθνούς Υπηρεσίας Ατομικής Ενέργειας (IAEA).

«Η πυρηνική δοκιμή της Λαϊκής Δημοκρατίας της Κορέας είναι μια εξαιρετική ατυχής ενέργεια», ανέφερε σε μια ανακοίνωση ο Γιουκίγια Αμάνο. Αυτή η έκτη βορειοκορεατική πυρηνική δοκιμή συνιστά «πλήρη περιφρόνηση των επαναλαμβανόμενων απαιτήσεων της διεθνούς κοινότητας», προσθέτει ο επικεφαλής της υπηρεσίας του ΟΗΕ η οποία έχει την έδρα της στη Βιέννη.

Από την άλλη το ρωσικό υπουργείο Εξωτερικών εξέφρασε βαθιά ανησυχία για την πυρηνική δοκιμή που φέρεται να πραγματοποίησε η Βόρεια Κορέα. Το υπουργείο Εξωτερικών ανέφερε ότι η Βόρεια Κορέα δημιουργεί «σοβαρή απειλή για την ειρήνη και την ασφάλεια» στην περιοχή.

Το Πεκίνο «καταδίκασε έντονα» τη νέα πυρηνική δοκιμή που πραγματοποίησε η Βόρεια Κορέα σήμερα, καλώντας την Πιονγκγιάνγκ να «σταματήσει να επιδεινώνει την κατάσταση» με «κινήσεις που δεν είναι προς το συμφέρον της».

Η Βόρεια Κορέα «αγνόησε τη γενική αντίθεση της διεθνούς κοινότητας και πραγματοποίησε μια νέα πυρηνική δοκιμή. Η κυβέρνηση της Κίνας εκφράζει την αποφασιστική αντίθεσή της και καταδικάζει έντονα» την ενέργεια αυτή, ανέφερε σε ανακοίνωσή του το κινεζικό υπουργείο Εξωτερικών, καλώντας την Πιονγκγιάνγκ να σεβαστεί τις αποφάσεις του Συμβουλίου Ασφαλείας του ΟΗΕ.

Ο πρόεδρος της Νότιας Κορέας Μουν Τζε-ιν ζήτησε σήμερα να δοθεί «η πιο ισχυρή» απάντηση στη Βόρεια Κορέα, μετά την ανακοίνωση της Πιονγκγιάνγκ ότι πραγματοποίησε με επιτυχία δοκιμή βόμβας υδρογόνου. Ο Μουν επεσήμανε ότι θα πιέσει ώστε να ληφθούν «όλα τα διπλωματικά μέτρα, και κυρίως ενέργειες από το Συμβούλιο ασφαλείας του ΟΗΕ, ώστε να απομονωθεί εντελώς η Βόρεια Κορέα», τόνισε ο σύμβουλός του Τσουνγκ Έουι-Γιονγκ μετά τη συνεδρίαση του Εθνικού Συμβουλίου Ασφαλείας. Παράλληλα Ουάσινγκτον και Σεούλ συζήτησαν το ενδεχόμενο να αναπτύξουν στην κορεατική χερσόνησο αμερικανικά στρατηγικά στρατιωτικά μέσα, πρόσθεσε ο Τσουνγκ.

Τι είναι η αλλαντίαση από την οποία πέθανε η Ελληνίδα σε εστιατόριο στην Γαλλία

0

Η αλλαντίαση από την οποία πέθανε η Ελληνίδα σε εστιατόριο του Μπορντό στην Γαλλία,  είναι μια σπάνια, αλλά σοβαρή παραλυτική νόσος. Είναι σπάνια, γιατί έχουν βελτιωθεί πολύ οι συνθήκες υγιεινής διεθνώς, αλλά ο κίνδυνος πάντα ελλοχεύει. Και λέμε ελλοχεύει, γιατί μπορεί να υπάρχει εκεί που δεν το περιμένεις, όπως στα αυγά, στα λουκάνικα ή και στα φασόλια.




Η ασθένεια προκαλείται από μια νευροτοξίνη που παράγεται από το βακτήριο Clostridium botulinum (κλωστρίδιο της αλλαντίασης). Το βακτήριο αυτό βρίσκεται στο χώμα και στο νερό και μπορεί να βρεθεί σε τρόφιμα που δεν έχουν διατηρηθεί σωστά. Τα συμπτώματα της αλλαντίασης περιλαμβάνουν διπλωπία, θολή όραση, βλεφαρόπτωση, βραδυγλωσσία, δυσκαταποσία, ξηροστομία και μυϊκή αδυναμία. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η αλλαντίαση μπορεί να προκαλέσει αναπνευστική ανεπάρκεια και θάνατο.

Οι τύποι της ασθένειας

Υπάρχουν έξι τύποι αλλαντίασης:

  • Η τροφιμογενής αλλαντίαση: Είναι η πιο κοινή μορφή αλλαντίασης, που προκαλείται από την κατανάλωση τροφών που έχουν μολυνθεί από το κλωστρίδιο της αλλαντίασης. Οι τροφές που είναι πιο πιθανό να προκαλέσουν τροφιμογενή αλλαντίαση περιλαμβάνουν κονσερβοποιημένα τρόφιμα, σπιτικά κονσερβοποιημένα τρόφιμα, βραστά αυγά, καπνιστά ψάρια και λουκάνικα.
  • Η βρεφική (ή νεογνική) αλλαντίαση: Μια σπάνια μορφή αλλαντίασης που προκαλείται από την κατάποση σπόρων του Clostridium botulinum από βρέφη. Είναι βρεφική, γιατί εκδηλώνεται σε μωρά μικρότερα των έξι μηνών. Και αυτό επειδή μετά τους έξι μήνες, ο οργανισμός γίνεται πιο ισχυρός στην αντιμετώπιση του βακτηρίου, επειδή πριν από τους έξι μήνες δεν έχει εγκατασταθεί πλήρως η φυσιολογική χλωρίδα του εντέρου που ανταγωνίζεται την εγκατάσταση των παθογόνων μικροβίων. Η νεογνική αλλαντίαση συμβαίνει όταν τα βακτήρια αναπτύσσονται στο έντερο και απελευθερώνουν την τοξίνη.
  • Η Εντερική αλλαντίαση των ενηλίκων: Μια σπάνια μορφή αλλαντίασης που προκαλείται από την ανάπτυξη του Clostridium botulinum επίσης στο έντερο. Η εντερική τοξιναιμία των ενηλίκων αποτελεί πολύ σπάνιο είδος αλλαντίασης. Προκαλείται όπως ακριβώς και η βρεφική αλλαντίαση, αλλά αφορά ενήλικους ασθενείς με ανοσοκαταστολή, με ανατομικές ή λειτουργικές διαταραχές στην κοιλιακή χώρα.
  •  Η Τραυματική αλλαντίαση: Μια σπάνια μορφή αλλαντίασης που προκαλείται από την ανάπτυξη του Clostridium botulinum σε μολυσμένα τραύματα ή παραμελημένο ανοιχτό κάταγμα μολυσμένο από Clostridium botuiinum. Από τη δεκαετία του 1990 και μετά περιστατικά τραυματικής αλλαντίασης καταγράφονται σε χρήστες ναρκωτικών ουσιών σε αποστήματα που δημιουργούνται από υποδόριες ή ενδομυϊκές ενέσεις.
  • Η Ιατρογενής αλλαντίαση: Μια σπάνια μορφή αλλαντίασης που προκαλείται από την έγχυση Clostridium botulinum στο σώμα. Προκαλείται από λανθασμένη χορήγηση νευροτοξίνης στη συστηματική κυκλοφορία ανθρώπου, αντί του προκαθορισμένου θεραπευτικού στόχου.
  • Εισπνευστική αλλαντίαση: Μια σπάνια μορφή αλλαντίασης που προκαλείται από την εισπνοή Clostridium botulinum. Προκαλείται από εισπνοή τοξίνης με τη μορφή αερολύματος. Έχει καταγραφεί μόνο σε προσωπικό εργαστηρίων.

Τα συμπτώματα της αλλαντίασης

Αρχικά οι ασθενείς παρουσιάζουν αδυναμία, ίλιγγο, θαμπή όραση, ξηροστομία, δυσκολία στην κατάποση και την ομιλία, λόγω της προσβολής των κρανιακών νεύρων από την αλλαντική τοξίνη. Τα νευρολογικά συμπτώματα είναι αποτέλεσμα της μυϊκής παράλυσης που προκαλείται από την αλλαντική τοξίνη και περιγράφονται ως «χαλαρή συμμετρική κατιούσα παράλυση». Η παράλυση των αναπνευστικών μυών μπορεί να είναι θανατηφόρα αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως με μηχανική υποστήριξη της αναπνοής. Δεν παρατηρείται πυρετός ή απώλεια συνείδησης. Μπορεί να συνυπάρχουν γαστρεντερικές διαταραχές, όπως ναυτία, έμετος, δυσκοιλιότητα ή σπανιότερα διάρροια.

Θεωρείται ότι ο αποικισμός του εντέρου από τους σπόρους του Clostridium botuiinum  Τα κλινικά συμπτώματα περιλαμβάνουν δυσκοιλιότητα, απώλεια όρεξης, αδύναμο κλάμα, αδύναμο μυϊκό τόνο, λήθαργο και απώλεια στήριξης της κεφαλής. Η κλινική εικόνα κυμαίνεται από ήπια που δεν απαιτεί εισαγωγή στο νοσοκομείο μέχρι αιφνίδιο θάνατο. Μελέτες αναφέρουν την κατανάλωση μελιού ως προδιαθεσικό παράγοντα της βρεφικής αλλαντίασης γι’ αυτό και υπάρχει η οδηγία τα βρέφη να μην καταναλώνουν μέλι μέχρι να ολοκληρώσουν το πρώτο έτος ζωής.

μέλι

Η θνητότητα της αλλαντίασης ανέρχεται στο 3-5% και οφείλεται συνήθως σε αναπνευστική ανεπάρκεια ή σε λοιμώξεις και άλλες επιπλοκές που προκύπτουν από την παρατεταμένη παρουσία της παράλυσης. Μετά την αποδρομή του νοσήματος οι ασθενείς μπορεί να αισθάνονται κόπωση ή δυσκολία στην αναπνοή για χρόνια και για αυτό συνήθως χρειάζονται μακροχρόνια θεραπεία, σύμφωνα με όσα αναφέρει ο ΕΟΔΥ.

Πού υπάρχουν σπόρια αλλαντίασης

Όσο σπάνια κι αν είναι η ασθένεια υπάρχει ένας σοβαρό ζήτημα. Τα σπόρια των βακτηρίων που την προκαλούν είναι κοινά στο χώμα και στο νερό. Δηλαδή μπορεί να είναι παντού. Παράγουν όμως την τοξίνη, μόνον όταν εκτίθενται σε χαμηλά επίπεδα οξυγόνου και συγκεκριμένες θερμοκρασίες. Η αλλαντίαση από τρόφιμα συμβαίνει όταν καταναλώνονται φαγητά που περιέχουν την τοξίνη. Συνήθως, ευθύνονται φαγητά τα οποία είναι σε κονσέρβες ή σε κενό, τα οποία καταναλώνονται αφού ανοιχτούν.

Η περίπτωση με την Ελληνίδα που μολύνθηκε στο Μπορντό είναι ακριβώς τέτοια. Φαίνεται ότι άφαγε σαρδέλες που είχε κονσερβοποιήσει το εστιατόριο. Είναι μια διαδικασία που συμβαίνει συχνά, ακόμα και στα σπίτια μας. Όταν για παράδειγμα αποφασίζουμε να φτιάξουμε «σπιτική λακέρδα», ή «σπιτικά λουκάνικα». Θεωρούμε ότι αποφεύγουμε τα συντηρητικά, αλλά υπάρχει πάντα ένας κίνδυνος, κυρίως γύρω από την καθαριότητα των τροφίμων, αλλά και γύρω από τις συνθήκες υπό τις οποίες αυτά φυλάσσονται.

Η τραυματική αλλαντίαση είναι περισσότερο συνηθισμένη σε χρήστες ενδοφλέβιων ναρκωτικών. Σε αυτή την περίπτωση, τα σπόρια εισέρχονται στην πληγή και απουσία οξυγόνου, απελευθερώνουν την τοξίνη. Δε μεταδίδεται άμεσα ανάμεσα σε ανθρώπους. Η διάγνωση επιβεβαιώνεται με την ανίχνευση της τοξίνης ή των βακτηρίων στον ασθενή.

Η θεραπεία της αλλαντίασης περιλαμβάνει τη χορήγηση αντιτοξίνης, απαιτεί υποστηρικτική φροντίδα και, σε ορισμένες περιπτώσεις, και μηχανική υποστήριξη της αναπνοής. Η πρόληψη της αλλαντίασης περιλαμβάνει την προσεκτική αποθήκευση και συντήρηση των τροφίμων και την αποφυγή της κατανάλωσης τροφίμων που μπορεί να είναι μολυσμένα.

Η αλλαντίαση στην Ελλάδα και τον κόσμο

Σύμφωνα με τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ), στην Ελλάδα καταγράφονται περίπου 1-2 περιστατικά αλλαντίασης κάθε χρόνο. Τα πιο πρόσφατα περιστατικά τροφιμογενούς αλλαντίασης στην Ελλάδα καταγράφηκαν το 2022, σε δύο άτομα που είχαν καταναλώσει μολυσμένο σπιτικό κονσερβοποιημένο φαγητό.

Σύμφωνα με τον ΕΟΔΔΥ,  το χρονικό διάστημα 2004-2022 δηλώθηκαν:

  • Ένα εργαστηριακά επιβεβαιωμένο κρούσμα αλλαντίασης, το 2009, σε βρέφος 3,5 μηνών από την περιφέρεια Πελοποννήσου
  • Δύο εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα το 2017, σε βρέφη 3 και 2 μηνών αγοράκια από τις περιφέρειες Αττικής και Πελοποννήσου αντίστοιχα,
  • Ένα ύποπτο κρούσμα το 2017 σε γυναίκα 59 ετών, από την περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας και
  • Μία ενδοοικογενειακή συρροή, με δύο  εργαστηριακά επιβεβαιωμένα κρούσματα  σε άνδρα και γυναίκα, 63 και 62 ετών αντίστοιχα, το 2022 από την Περιφέρεια Πελοποννήσου, που είχαν φάει σπαράγγια.

κονσέρβα

Σε παγκόσμιο επίπεδο, η αλλαντίαση είναι πιο συχνή στις αναπτυσσόμενες χώρες, όπου οι συνθήκες αποθήκευσης και συντήρησης των τροφίμων είναι λιγότερο αυστηρές. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), κάθε χρόνο καταγράφονται παγκοσμίως περίπου 3.000 περιστατικά αλλαντίασης, εκ των οποίων 1.000 είναι θανατηφόρα.

Το 1919, εκδηλώθηκε επιδημία αλλαντίασης στις Ηνωμένες Πολιτείες που σκότωσε πάνω από 200 άτομα. Η επιδημία φέρεται να προκλήθηκε από μολυσμένο κονσερβοποιημένο φαγητό, που πωλούσε γνωστή ακόμα και σήμερα εταιρεία επεξεργασίας τροφίμων.

Το 1972, η αλλαντίαση φέρεται να προκάλεσε επιδημία στη Γαλλία που σκότωσε πάνω από 100 άτομα, που είχαν καταναλώσει κονσερβοποιημένο φαγητό. Το 2013, Στην Κίνα πέθαναν πάνω από 50 άτομα τα οποία είχαν φάει μαύρα φασόλια που πωλούνταν σε εστιατόρια.

Η πρόληψη

Η αλλαντίαση είναι μια σοβαρή νόσος που μπορεί να έχει θανατηφόρα αποτελέσματα. Είναι σημαντικό να λαμβάνουμε μέτρα για την πρόληψη της αλλαντίασης, όπως η προσεκτική αποθήκευση και συντήρηση των τροφίμων και η αποφυγή της κατανάλωσης τροφίμων που μπορεί να είναι μολυσμένα.  Τα πιο ουσιαστικά μέτρα προφύλαξης είναι να:

  • Αποθηκεύουμε τα τρόφιμα στο ψυγείο ή στον καταψύκτη για να αποτρέπουμε την ανάπτυξη του Clostridium botulinum.
  • Να κονσερβοποιήστε σωστά τα τρόφιμα στο σπίτι.
  • Να μην τρώμε βραστά αυγά που δεν έχουν μαγειρευτεί καλά.
  • Να μην τρώμε καπνιστά ψάρια ή λουκάνικα που δεν έχουν αποθηκευτεί σωστά.
  • Να πλένουμε καλά τα χέρια μας, πριν και μετά την χρήση τροφίμων ή την κατανάλωση τροφίμων.

Τι είναι η «υπνωτική παράλυση» και το «υπναγωγικό τίναγμα»;

0

Τι λένε οι επιστήμονες για την υπνωτική παράλυση, λίγο μετά το ξύπνημα και το τίναγμα, λίγο προτού κοιμηθείς. Γιατί συμβαίνουν και πως μπορούν να αντιμετωπιστούν;

Τουλάχιστον, μια φορά στη ζωή σου έχεις βιώσει είτε το “υπναγωγικό τίναγμα”, όταν δηλαδή λίγο πριν κοιμηθείς νιώθεις ότι πέφτεις, αλλά τελικά συνειδητοποιείς πως βρίσκεσαι στην ασφάλεια του κρεβατιού σου, είτε την υπνωτική παράλυση, όταν δηλαδή αφ’ ότου έχεις ξυπνήσει δεν μπορείς να κουνηθείς.

Πριν πανικοβληθείς, να σε ενημερώσουμε ότι δεν είσαι ο/η μόνος/ η που βιώνεις κάτι τέτοιο, καθώς όλα δείχνουν πως το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού της Γης έχει βιώσει κάποια στιγμή στη ζωή μια από τις δυο διαταραχές ύπνου.

Ας δούμε, όμως, προσεκτικά τι λένε οι ειδικοί γι’ αυτές και πως μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε.

tinagma

  • Υπναγωγικό τίναγμα

Είναι η αίσθηση ότι πέφτουμε από κάποιος ύψος, με αποτέλεσμα το σώμα μας να τιναχθεί, την ώρα που προσπαθούμε να κοιμηθούμε. Συγκεκριμένα, μπορεί να έχουμε μόλις κοιμηθεί και κάποιος εξωτερικός θόρυβος να προκαλέσει κάποιο ερέθισμα στον εγκέφαλο, ο οποίος με τη σειρά του θα δώσει εντολή στο σώμα να βρίσκεται σε εγρήγορση, με αποτέλεσμα να τινάζεστε και να ξυπνάτε.

  • Υπνική παράλυση

Με τον όρο υπνική παράλυση περιγράφεται η πρόσκαιρη αδυναμία κίνησης ή ομιλίας τη στιγμή που το άτομο ξυπνά ή σπανιότερα όταν το άτομο περνά από την κατάσταση απόλυτης συνειδητότητας στο πρώτο στάδιο του ύπνου, το αποτέλεσμα μπορεί να χαρακτηριστεί και τρομακτικό, μιας και το άτομο έχει πλήρη αντίληψη του τι συμβαίνει, αλλά δεν μπορεί να κουνηθεί.

Κάπως έτσι, επικρατεί ο πανικός και το άτομο αρχίζει και βλέπει κάποιες οπτικές ψευδαισθήσεις, όπως σκιές, φως, μορφές ανθρώπων ή ζώων στο δωμάτιο και ακουστικές ψευδαισθήσεις, όπως φωνές και βήματα. Επίσης μπορεί να υπάρχει μία αίσθηση πίεσης στο στήθος και δυσκολίας στην αναπνοή.

Μετά το επεισόδιο, ανακτάται πλήρως η ικανότητα κίνησης και ομιλίας. Ένα επεισόδιο υπνικής παράλυσης μπορεί να διαρκέσει από μερικά δευτερόλεπτα έως αρκετά λεπτά, ωστόσο δεν είναι επικίνδυνο για την υγεία.

Το επεισόδιο μπορεί να είναι μεμονωμένο ή να επαναλαμβάνεται αρκετές φορές την εβδομάδα. Η υπνική παράλυση επηρεάζει άτομα κάθε ηλικίας, είναι όμως συχνότερη σε εφήβους και νεαρούς ενήλικες.

ti-einai-ypnwtiki-paralysi-kai-ypnagwgiko-tinagma-3

  • Τι προκαλεί την υπνική παράλυση

Είναι φυσιολογικό οι μύες σας να χαλαρώνουν και να είναι παράλυτοι κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων σταδίων του ύπνου, μιας και έτσι το σώμα αποτρέπει το άτομο να κινηθεί και να τραυματιστεί ενώ κοιμάται και βλέπει όνειρα. Η υπνική παράλυση εκδηλώνεται όταν ο μηχανισμός που ελέγχει τους μύες επιφέρει προσωρινά τη χαλάρωση ακόμη κι όταν το άτομο έχει πια ξυπνήσει.

Πολλές φορές η υπνική παράλυση μπορεί να είναι σύμπτωμα ναρκοληψίας, ωστόσο σημαντικό ρόλο παίζει και η έλλειψη ύπνου και το ακανόνιστο πρόγραμμα ύπνου.

  • Γιατί μερικοί άνθρωποι έχουν ψευδαισθήσεις

Πολλοί άνθρωποι που έχουν βιώσει την υπνωτική παράλυση υποστηρίζουν πως αυτά που έχουν δει είναι κάτι περισσότερο από ψευδαισθήσεις, με πολλούς απ’ αυτούς να κάνουν λόγο για επιθέσεις από μια υπερφυσική οντότητα.

Οι ψυχολόγοι υποστηρίζουν πως η κατάσταση που βιώνει το άτομο είναι στην πραγματικότητα ένα εξωτερικό φαινόμενο και όχι μια κατάσταση που παράγεται από το υποσυνείδητό του, αποκλείοντας ωστόσο ότι πρόκειται για ένα παραφυσικό φαινόμενο.

  • Πως αντιμετωπίζεται το υπναγωγικό τίναγμα και η υπνική παράλυση

Σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση της συγκεκριμένης διαταραχής παίζει το σωστό πρόγραμμα ύπνου, δηλαδή οι επαρκείς ώρες ύπνου σ’ ένα ήσυχο περιβάλλον. Επίσης, σημαντικό ρόλο παίζει το άγχος, το οποίο αποτρέπει το άτομο απ’ το να έχει έναν ποιοτικό ύπνο, χωρίς στρεσογόνα ερεθίσματα. Παράλληλα, μπορείτε να δοκιμάσετε νέες θέσεις ύπνου, ιδίως αν κοιμάστε ανάσκελα.

Πηγή: news247.gr

Τι είναι η «Νόσος των δοκιμαστηρίων»: Τα ύπouλα συμπτώματα – Γιατί «χτuπάει» τις γυναίκες – Τι πpέπει να κάνετε

0

Τι σχέση μπορεί να έχει η «νόσος των δοκιμαστηρίων» με τα δοκιμαστήρια στα εμπορικά μαγαζιά και με ποιον τρόπο αντιμετωπίζεται.

Η «νόσος των δοκιμαστηρίων» ή αλλιώς η ροδόχρους πιτυρίαση, μπορεί για τους δερματολόγους να είναι ένα απλό δερματολογικό πρόβλημα, για τις φανατικές όμως του shopping, είναι μία απειλή.

nosos ton dokimastirion loimoxeis piso apo to paravan

Γιατί ονομάζεται «νόσος των δοκιμαστηρίων»

Η επιστημονική ονομασία είναι ροδόχρους πιτυρίαση. Ωστόσο, καθώς η πιο πιθανή αιτία μολύνσης είναι τα όχι και τόσο καθαρά ρούχα που δοκιμάζουμε στα δοκιμαστήρια, της δόθηκε και η ονομασία «νόσος των δοκιμαστηρίων».

Παρότι φαίνεται να συνδέεται με τις δοκιμές ρούχων στα δοκιμαστήρια, το το αίτιο εμφάνισης της ροδόχρου πιτυρίασης είναι άγνωστο. Παραμένει, όμως, ένα συχνό δερματικό νόσημα που προσβάλλει άτομα από 10 έως 35 ετών και κυρίως γυναίκες.

page 50 what 1024x758 1

Συμπτώματα

Το βασικό σύμπτωμα που έχει η νόσος αυτή είναι η εκδήλωση μικρής έκτασης εξανθημάτων σε περιοχές του σώματος όπως ο θώρακας, η κοιλιά και σε μικρότερο βαθμό στα χέρια και τα πόδια ή την πλάτη.

53329 ioli pit 1200

Τα εξανθήματα αυτά έχουν ροζ χρώμα και δεν ξεπερνούν σε μέγεθος τα 2-6 cm. Σε περίπου δύο εβδομάδες, μετά την εκδήλωση των πρώτων, εμφανίζονται και άλλα εξανθήματα, αλλά συνήθως είναι μικρότερα. Σε κάποιες περιπτώσεις οι ασθενείς παρουσιάζουν έντονη φαγούρα γι΄αυτό και είναι απαραίτητο να επισκεφτούν τον δερματολόγο τους.

ti einai i nosos ton dokimastirion einai epikindyni 2

Αντιμετώπιση

Τόσο η διάγνωση της ροδόχρου πιτυρίασης, όσο και η αντιμετώπισή της είναι σχετικά εύκολη υπόθεση, καθώς η νόσος δεν είναι μεταδοτική και τα εξανθήματα υποχωρούν μετά από κάποιο διάστημα, συνήθως 6 με 8 εβδομάδες.

Αφού περάσει το συγκεκριμένο χρονικό διάστημα τα ροζ εξανθήματα υποχωρούν, αφήνοντας όμως μία δυσχρωμία στην περιοχή των εξανθημάτων η οποία όμως εξαφανίζεται με τον καιρό.

Η θεραπεία επικεντρώνεται κυρίως στην αντιμετώπισης της φαγούρας, όπου και οι δερματολόγοι συνιστούν μπάνια με χλιαρό νερό, όχι σφουγγάρια και τριβή στις ευάλωτες περιοχές και ειδικές ενυδατικές κρέμες που προσφέρουν ανακούφιση στον ασθενή.

Χρειάζεται υπομονή γιατί η συγκεκριμένη νόσος πρέπει να κάνει τον κύκλο της για να περάσει. Τα καλά νέα, όμως, είναι ότι όσοι έχουν νοσήσει μία φορά δεν εμφανίζουν ξανά την ασθένεια, αφού έχουν αναπτύξει αντισώματα και έχουν αποκτήσει μόνιμη ανοσία.

Τι είναι αυτό το τρομακτικό κουκλάκι που αγοράζουν σαν τρελοί σε όλον τον κόσμο;

0

Ονομάζεται Huggy Wuggy και έχει κατακλύσει τους δρόμους της Νέας Υόρκης.  Mε το απειλητικό του βλέμμα, με ένα «πεινασμένο» χαμόγελο και με τα πλοκαμοειδή του άκρα έτοιμα να απλωθούν παντού.

Μάλιστα, στην οδό Mott Street στην Chinatown, βρίσκεται σε ράφια μπροστά από καταστήματα που πωλούν ποδιές μαγειρικής με θέμα τη Νέα Υόρκη, αλλά έχει και συχνή παρουσία στα τραπέζια των πλανόδιων πωλητών. Μπορεί να είναι μπλε ή πορτοκαλί, ή με γραβάτα ή ακόμα και να φοράει ένα μικρό σκουφάκι του Άγιου Βασίλη και ένα χριστουγεννιάτικο κασκόλ.

Ο Huggy Wuggy και έχει ενταχθεί στις τάξεις των αναπόφευκτων απομιμήσεων παιχνιδιών που διατίθενται στην αγορά σε νήπια, εφήβους και ενήλικες σε όλο τον κόσμο: Βοσνία, Ισπανία, Λάος, Νότια Κορέα ή οπουδήποτε αλλού υπάρχει ένα τουριστικό κατάστημα με σουβενίρ.

ΠΟΛΛΟΙ ΔΕΝ ΞΕΡΟΥΝ ΤΙ ΑΚΡΙΒΩΣ ΕΙΝΑΙ

Μεταξύ αυτών που πωλούν τον Huggy, πολλοί δεν φαίνεται να γνωρίζουν ακριβώς από πού προέρχεται ή τι είναι. Ξέρουν, όμως, ότι είναι δημοφιλής στα παιδιά και στους γονείς που είναι πρόθυμοι να δώσουν 10 δολάρια για αυτό το… τρομακτικό κουκλάκι.

Για παράδειγμα, έξω από το εμπορικό κέντρο Ma68 στο Μανχάταν, ο Huggy ήταν διαθέσιμος σε γκρι, κόκκινο ή πράσινο χρώμα, το καθένα συνδεδεμένο με ένα ράφι ρούχων. Εκεί, το παιχνίδι είναι τόσο δημοφιλές που η χαρακτηριστική μπλε έκδοση συχνά εξαντλείται.

Στην πραγματικότητα, ο Huggy Wuggy είναι ο βασικός κακός ενός βιντεοπαιχνιδιού τρόμου με τίτλο Poppy Playtime, που διαδραματίζεται σε ένα εγκαταλελειμμένο εργοστάσιο παιχνιδιών, όπως αναφέρουν οι New York Times.

Ο Huggy, ένα από τα παιχνίδια που κατασκευάζονταν στο εργοστάσιο, εμφανίζεται για πρώτη φορά σε μια βιτρίνα με ένα χαρούμενο, αθώο χαμόγελο, πριν εξαφανιστεί μυστηριωδώς.

Οι παίκτες λύνουν διάφορους γρίφους, και αργότερα, τους κυνηγάει μέσα από το σύστημα εξαερισμού του εργοστασίου, με το χαμόγελό του να έχει από τότε μεγαλώσει και να αποκαλύπτει δόντια-ξυράφι που χρησιμοποιεί για να φάει τους όσους χάνουν στο παιχνίδι του.

Είναι πράγματι τρομαχτικό. Αλλά αυτό που είναι ανησυχητικό, είναι η δεύτερη ζωή του Huggy στο YouTube, όπου παιδιά προσχολικής ηλικίας βλέπουν βίντεο-αφιερώματα των θαυμαστών του χαρακτήρα – και στη συνέχεια γίνονται και τα ίδια θαυμαστές του.

Τι είναι αυτό το περίεργο αντικείμενο; Στοιχηματίζουμε πως δεν γνωρίζετε την απάντηση!

0

Τι θα φύλαγε άραγε μια γοργόνα στο τσαντάκι της; Αν ο νους σας πηγαίνει σε μαργαριτάρια και όμορφα κοχύλια, θα σας απογοητεύσουμε. Η απάντηση είναι αυγά καρχαρία.

Αυτά τα δερματώδη, συνήθως μαύρα ή σκούρα καφέ φακελάκια ξεβράζονται σε παραλίες σε ολόκληρο τον κόσμο και στα μάτια σας μπορεί να μοιάζουν με περίεργα, εξωγήινα αντικείμενα.

Στην καθομιλουμένη ονομάζεται «το τσαντάκι της γοργόνας» ή «το τσαντάκι του διαβόλου». Για να είμαστε δίκαιοι, δεν είναι όλες οι κάψουλες από αυγά καρχαρία. Κάποια από αυτά, όπως εκείνα με τις τέσσερις αιχμές, προέρχονται από σαλάχια.

Δείχνουν λίγο τρομακτικά, αλλά έχουν φτιαχτεί από πρωτεΐνη κολλαγόνου και είναι στην πραγματικότητα απαλά και δερματώδη.

desktop-1436390429

Όταν δεν έχουν μέσα αυγά, το κέντρο τους είναι κούφιο και γεμάτο αέρα.

desktop-1436390434

Αν βρείτε ένα στην παραλία και είναι άδειο, θα δείτε πιθανόν ένα δάκρυ στην μια του πλευρά. Από εκείνο το σημείο κολυμπάνε τα μωρά και βγαίνουν έξω. Επειδή είναι πολύ ελαφριά, ξεβράζονται στην ακτή όλη την ώρα.

desktop-1436390440

Σίγουρα, μοιάζουν λιγάκι απειλητικά, αλλά είναι αποδεικτικά στοιχεία γεννήσεων νέων μωρών του ωκεανού!

desktop-1436390435

Οι θήκες αυγών βγαίνουν και σε άλλα εκπληκτικά σχήματα.

desktop-1436390442

Αυτές είναι οι θήκες αυγών ενός κερασφόρου καρχαρία. Βρέθηκαν μέσα σε ένα ενυδρείο. Το σπειρωτό τους σχήμα επιτρέπει στις θήκες να σφηνώνουν στην άμμο ή σε σχισμές βράχων, επίσης στηρίζονται προς τα κάτω και διατηρούνται σταθερά και ασφαλή.

desktop-1436390432

Δείχνουν σχεδόν ψεύτικα!

desktop-1436390431

‘Η σαν μακαρόνια του διαβόλου.

desktop-1436390437

Είτε έτσι, είτε αλλιώς, είναι κάτι ιδιαίτερο και το να βρεις ένα τέτοιο στην παραλία είναι πολύ πιο εντυπωσιακό από το να βρεις ένα κοχύλι!

desktop-1436390443
Την επόμενη φορά που θα είσαστε σε μια παραλία και θα βρείτε ένα μυστηριώδες, μαύρο φουσκωτό αντικείμενο, μην τρομάξετε! Δεν είναι κάποιο μυθικό αντικείμενο ούτε είναι επικίνδυνο, είναι απλά το πρώην σπίτι ενός μωρού καρχαρία. Και αν δεν σας αρέσουν οι καρχαρίες, είσαστε τυχεροί που απλά βρήκατε μόνο την θήκη των αυγών τους.

Τι είναι αυτό το μωβ λουλούδι που εμφανίστηκε στο facebook;

0

Και ξαφνικά, στο facebook εμφανίστηκε ένα μωβ λουλούδι! Τι σημαίνει; Πότε το χρησιμοποιούμε; Ήρθε για να μείνει;

Το 2016 ο Μαρκ Ζούκεμπεργκ έβαλε στο facebook τα γνωστά σε όλους μας emoticons. Τις γνωστές αντιδράσεις ή αλλιώς, reactions: η αγάπη, το γέλιο, ο θαυμασμός, η θλίψη και ο θυμός, βρήκαν τη θέση τους κάτω από τις αναρτήσεις μας στο facebook.

f47e5130fc425365fa6ca1d94a5ef91a

Εδώ και λίγες ημέρες, από τις 8 Μαΐου συγκεκριμένα, ένα μωβ λουλούδι έκανε την εμφάνισή του. Πότε πρέπει να το χρησιμοποιούμε; Ήρθε για να μείνει;

9fffa7a24ad08503679dc2eb3c062b99

Το μωβ λουλούδι είναι ένα προσωρινό, σημαίνει «ευγνωμοσύνη» και έχει να κάνει με την Ημέρα της Μητέρας. Για αυτό χαρείτε το τώρα που είναι καιρός!

61bfee279f0e534bdc1ffbc6700e322e

Το emoticon αυτό είναι ένας τρόπος να δείξετε πόσο ευγνώμονες είστε για τη μητέρα σας!

Τι είναι αυτό που κοιτάνε πρώτα οι γυναίκες σε έναν άντρα (βίντεο)

0

Πολλοί από εσάς θα έχετε αναρωτηθεί τι είναι αυτό που κοιτάνε πρώτα οι γυναίκες σε έναν άντρα…

Ίσως το έξυπνο “πείραμα” που έκανε ο φίλος που θα παρακολουθήσετε στο παρακάτω βίντεο να σας λύσει την απορία.

Ο πρωταγωνιστής του βίντεο έβαλε κάμερα σε τέσσερα σημεία του σώματος του για να παρατηρήσει, που ακριβώς εστιάζουν πρώτα το βλέμμα τους οι γυναίκες. Μάτια; Καβάλο, Μύες ή… πισινό;

Δείτε το video: