Blog Σελίδα 119

10 λάθη στον έpωτα που μια ώριμη γυναίκα δεν θα έκανε ξανά

0

Είμαι σχεδόν 55 ετών και κατά καιρούς μου αρέσει να λέω, ότι δεν πιστεύω στον έρωτα, τον ρομαντισμό και την αιώνια ευτυχία.

Όταν η συζήτηση έρχεται στους άντρες, μπορώ να συζητήσω χωρίς ενδοιασμούς. Χωρίς δισταγμό, τους λέω τι μου αρέσει και τι δεν μου αρέσει. Και αν χρειαστεί, τους διαολοστέλνω, πάλι χωρίς δισταγμό.

mature woman with serious face smiling 2398280 high 0003

Κατά καιρούς, ρίχνω μια ματιά στον εαυτό μου, ίσως η καρδιά μου έχει σκληρύνει ή η ψυχή μου έχει πεθάνει; Κάποτε, περίμενα ολόκληρες μέρες για ένα απλό μήνυμα από ένα άντρα ή μπορούσα να πάω στην άλλη άκρη του κόσμου για χάρη ενός άντρα.

Αγόραζα ακριβά δώρα, χωρίς δεύτερη σκέψη απλά για να τον κάνω χαρούμενο και μαγείρευα το αγαπημένο του γεύμα. Όλα αυτά συνέβησαν με αρκετούς άντρες, κάποιους από τους οποίους αγάπησα και με μερικούς έζησα μαζί. Επίσης, άλλους τους ερωτεύθηκα και με άλλους ξετρελάθηκα, αλλά δεν είχαν κανένα ενδιαφέρον για μένα.

Κάθε φορά, ήμουν έτοιμη να τα δώσω όλα για χάρη της αγάπης. Πλέον, όμως, δεν είμαι σε θέση να τα κάνω όλα αυτά. Μήπως, αυτό σημαίνει, ότι δεν μπορώ να αγαπήσω πια;

1

Πως μπορούμε να ξέρουμε τι μας αρέσει, ποια είναι τα όριά μας και τι πραγματικά θέλουμε, αν δεν αποκτήσουμε ποικίλες εμπειρίες; Αυτός είναι ο λόγος που περνάμε τα νεανικά μας χρόνια, κάνοντας διάφορα είδη πειραμάτων, όπως στην εμφάνισή μας, στην σεξουαλική μας συμπεριφορά, στα επαγγέλματα και στα θέματα αγάπης.

Μετά από 25 περίπου διαφορετικές προσπάθειες, έχουμε αποκτήσει αυτό που χρειαζόμαστε: εκπαίδευση, επαγγελματική εμπειρία και μια ολόκληρη σειρά από συναισθηματικές πληγές από τις σχέσεις. Δεν είμαστε πια τόσο ανεξέλεγκτοι όσον αφορά τους πειραματισμούς και ξέρουμε πολύ καλύτερα ποιοι είναι οι στόχοι μας.

Μερικοί άνθρωποι παντρεύονται και κάνουν παιδιά ή κάνουν σοβαρές σχέσεις που ενέχουν αυτή την πιθανότητα. Καταλαβαίνουμε κάποια πράγματα για την ζωή, αλλά γνωρίζουμε πολύ λίγα για τον εαυτό μας. Συγχέουμε τις επιθυμίες με όσα μας επιβάλει η κοινωνία. Αντικαθιστούμε την αγάπη με την αυτοθυσία. Νομίζουμε, ότι οι άντρες θα μας αφήσουν, αν δεν υποκύψουμε στις επιθυμίες τους.

2

Αυτό δεν σημαίνει, ότι δεν χρειαζόμαστε κανέναν άλλον. Χρειαζόμαστε την αγάπη, την ζεστασιά και τις σχέσεις όσο τις χρειαζόμασταν και στα 20. Αλλά σε αυτό το στάδιο μπορούμε να συνειδητοποιήσουμε, ότι σε μια υγιή σχέση όλα αυτά τα πράγματα είναι αμοιβαία.

Για αυτό υπάρχουν κάποια πράγματα που δεν θα κάνω ποτέ ξανά:

1. Δεν περιμένω κλήσεις ή μηνύματα από άντρες.

Είτε τους τηλεφωνώ η ίδια, είτε διαγράφω όσους δεν έχουν χρόνο για μένα.

3

Αν ένας άντρας δεν ενδιαφέρεται για τον χρόνο, την άνεση και τις επιθυμίες μιας γυναίκας, τότε δεν ενδιαφέρεται πραγματικά γι’ αυτήν.

3. Δεν συγχωρώ έναν άντρα που δεν μου πήρε δώρο στα γενέθλιά μου ή σε άλλη σημαντική γιορτή.

  • Μου αρέσουν οι άντρες που ξοδεύουν χρήματα για την γυναίκα που αγαπούν. Οι άνθρωποι που είναι μίζεροι με τα χρήματα, συνήθως είναι μίζεροι και όλα τα άλλα.
  • Από την φύση μας θέλουμε να κακομαθαίνουμε αυτούς που αγαπάμε και να τους κάνουμε χαρούμενους. Ό,τι είναι σημαντικό για αυτούς πρέπει να είναι σημαντικό και για εμάς.

4

Αυτό δεν σημαίνει, ότι το μόνο που θέλουμε από τους άντρες είναι χρήματα. Αλλά, το να ζήσεις έναν παραμυθένιο έρωτα σε ένα υπόγειο είναι ανέφικτο. Ζήσαμε σε απαίσια διαμερίσματα στα 20 και 30, αλλά στα 40 χρειαζόμαστε ένα άνετο σπίτι για να ζήσουμε.

5. Δεν θα σιωπήσω σε αυτά που δεν μου αρέσουν.

Δεν με νοιάζει να τρελάνω έναν άντρα με τα συνεχή παράπονά μου. Αλλά υπάρχουν πράγματα, που ένας άλλος άνθρωπος δεν θα παρατηρήσει, πολύ απλά επειδή είναι ένας διαφορετικός άνθρωπος.

Αν δεν μου αρέσει να οδηγώ γρήγορα, αν με τρομάζει αυτό, τότε δεν θα σιωπήσω απλά για να αφήσω έναν άντρα να με εντυπωσιάσει, τρέχοντας με 150 χιλιόμετρα την ώρα.

5

Όταν είμαστε νέοι, φοβόμαστε να ρωτήσουμε ό,τι δεν καταλαβαίνουμε, επειδή δεν θέλουμε να προκαλέσουμε  άγχος στον σύντροφό μας. Ωστόσο, αυτή ακριβώς η έλλειψη σαφήνειας είναι που μας πληγώνει περισσότερο.

7. Δεν μπερδεύω το σεξ με την αγάπη. Το σεξ μπορεί να είναι συνδεδεμένο με την αγάπη, αλλά μπορεί να μην έχει και τίποτα κοινό με αυτήν.

Αγάπη για μένα είναι να σιδερώνει την μπλούζα μου, να κάνει ησυχία το πρωί, να ξέρει πως πίνω τον καφέ μου και να μου δίνει ένα μπουκέτο φρέσκα λουλούδια, όταν μπαίνει η άνοιξη. Αν δεν υπάρχει τίποτα αυτά και υπάρχει μόνο το σεξ, τότε απλά κοιμόμαστε μαζί.

8. Δεν ζηλεύω τους φίλους ή την δουλειά ενός άντρα.

  • Αν έχουμε και οι δυο χρόνο για να βλέπουμε ο ένας τον άλλον, τότε όλα είναι καλά. Η σχέση μας υπάρχει.
  • Αν μόνο εγώ βρίσκω χρόνο για αυτόν και αυτός είναι συνέχεια απασχολημένος, τότε αυτό σημαίνει, ότι πρέπει να βρω κάποιον άλλον να κάνω σχέση μαζί του.

6

Δεν μου αρέσει να σιδερώνω τα δικά μου ρούχα, πόσο μάλλον των άλλων. Αρνούμαι να κάνω οτιδήποτε για έναν άντρα, αν δεν μου αρέσει.

10. Δεν προσπαθήσω να δείξω καλύτερη μόνο για χάρη ενός άντρα.

Στην πραγματικότητα, όταν γνωρίζω κάποιον μπορεί να είμαι αγενής, κυνική ή πολύ ειλικρινής. Δεν αποφεύγω να συζητήσω τα προβλήματα και τις δυσκολίες μου. Όποιος θέλει μπορεί να με γνωρίσει καλύτερα.

Στα 42 μου είμαι σαν ένα κλαδί μπαμπού: ευθύ, δύσκολο, ευέλικτο και χωρίς απαιτήσεις. Είναι δύσκολο να με σπάσεις, να με λυγίσεις. Έχω σκληρύνει μέσα από τις δοκιμασίες της ζωής, αλλά ακόμα αναζητώ την αγάπη. Απλά δεν θυσιάζω τον εαυτό μου για χάρη της αγάπης.

[liza]

2χρονη πνίγηκε και πέθανε γιατί έφαγε ένα από τα πιο κοινά φρούτα – Ραγίζει καρδίες ο πατέρας της

0

Ιταλία: Η μικρή Βιβιάνα Μαρία Μπαρέλ ήταν μόλις δύο ετών όταν πνίγηκε μέχρι θανάτου από ένα συνηθισμένο κομμάτι φρούτου μπροστά στην συντετριμμένη οικογένειά της.

Τώρα, μια ολόκληρη κοινότητα στέκεται στο πλευρό των γονιών της, που θυμούνται το κοριτσάκι τους ως ένα «δώρο».

O συντετριμμένος πατέρας μίλησε για τον πόνο του, αφότου η δύο ετών κόρη του πνίγηκε από ένα συνηθισμένο κομμάτι φρούτου.

8906093 18201126 viviana maria barel funerale bambina ciliegia

Η μικρή Viviana Maria Barel έτρωγε μαζί με τα δύο αδέρφια της στο οικογενειακό τους σπίτι στο Revine Lago της βόρειας Ιταλίας, όταν πνίγηκε από ένα κεράσι. Δυστυχώς, παρά τις απεγνωσμένες προσπάθειες να σωθεί το παιδί, η Viviana πέθανε από ασφυξία. Η τραγωδία εκτυλίχθηκε περίπου στις 10 το βράδυ του Σαββάτου, 14 Ιουνίου.

Ο θλιμμένος πατέρας, Renato Barel, είπε στα τοπικά μέσα ενημέρωσης ότι μια νοσηλεύτρια που έμενε στην ίδια πολυκατοικία προσπάθησε να απομακρύνει το αντικείμενο που εμπόδιζε την αναπνοή της μικρής, εφαρμόζοντας τη λαβή Heimlich.

whatsapp image 2025 06 15 at 19 50 18 jpeg 1

Οι γιατροί έφτασαν γρήγορα στο σημείο μετά την κλήση ασθενοφόρου και ξεκίνησαν να προετοιμάζουν την Viviana για διασωλήνωση και μεταφορά στο ασθενοφόρο.

Πριν προλάβουν όμως να μεταφέρουν το παιδί στο νοσοκομείο, έγινε σαφές πως ήταν ήδη πολύ αργά. Η Viviana είχε πεθάνει από έλλειψη οξυγόνου. Θυμούμενος την αγαπημένη του κόρη, ο πατέρας Renato δήλωσε: «Ήταν ένα χαρούμενο και ζωηρό παιδί».

Η αστυνομία φέρεται να ερευνά πλέον το θάνατο της Viviana. Η κηδεία του μικρού κοριτσιού πραγματοποιήθηκε στις 18 Ιουνίου, στις 3:30 το απόγευμα, στην εκκλησία του Αγίου Ματθαίου, στο Revine.

revinefuneraleviviana1.jpg

Η ιταλική εφημερίδα Il Gazzettino ανέφερε πως «ολόκληρη η πόλη σταμάτησε σήμερα το απόγευμα για να πει το τελευταίο αντίο», καθώς το «μικρό λευκό φέρετρο» της Viviana μεταφερόταν στην εκκλησία, σχεδόν έναν ακριβώς χρόνο μετά τη βάφτισή της.

Οι παρευρισκόμενοι δυσκολεύονταν να συγκρατήσουν τα δάκρυά τους, ενώ σιωπή επικράτησε σε όλο το Revine Lago, όπου τα μπαρ και τα καταστήματα παρέμειναν κλειστά στο πλαίσιο της επίσημης ημέρας πένθους που κήρυξε ο δήμαρχος Massimo Magagnin.

Ο δήμαρχος δήλωσε: «Ολόκληρη η κοινότητά μας βρίσκεται στο πλευρό της οικογένειας σε αυτή την τεράστια θλίψη».

whatsapp image 2025 06 15 at 19 50 18 jpeg

Ο εφημέριος, Don Angelino Granziera, που τέλεσε τη λειτουργία, απέτισε φόρο τιμής «σε ένα μικρό κορίτσι που ακτινοβολούσε ευτυχία». Απευθυνόμενος στους πενθούντες, ανάμεσά τους οι γονείς και τα αδέρφια της Viviana, είπε: «Η Viviana βρίσκεται τώρα στα ασφαλή χέρια του Κυρίου, έτοιμη να υποδεχτεί μια ζωή που θα ανθίσει στην αιωνιότητα.

Το σύντομο ταξίδι της στη γη μας αφήνει έναν πολύτιμο θησαυρό. Η μεγάλη της χαρά, τα χαμόγελά της, η ομορφιά του προσώπου της θα συνεχίσουν να ζουν».

8904036 17204543 viviana maria barel morta soffocata 2 anni ciliegia funerale

Μετά την ολοκλήρωση της νεκρώσιμης ακολουθίας, το φέρετρο της Viviana οδηγήθηκε για αποτέφρωση. Η συγκινητική επιγραφή της έγραφε: «Ήσουν ένα δώρο για όλους μας. Η αγάπη που άναψες στις καρδιές μας δεν θα σβήσει ποτέ».

Η ίδια εφημερίδα ανέφερε νωρίτερα πως οι συντετριμμένοι γονείς της Viviana περίμεναν μέχρι το πρωί πριν ανακοινώσουν το τραγικό νέο στις δύο μεγαλύτερες αδερφές της, ηλικίας μόλις έξι και εννέα ετών.

12 πράγματα που σας κάνουν να δείχνετε μεγαλύτερες χωρίς να το καταλαβαίνετε

0

Μερικές φορές δεν φταίει ο χρόνος που περνά, αλλά οι μικρές λεπτομέρειες που παραβλέπουμε — και μας κάνουν να δείχνουμε μεγαλύτερες

Η καθημερινή ρουτίνα, ασήμαντες (ή έτσι νομίζουμε) συνήθειες και συγκεκριμένες επιλογές στην εμφάνιση μπορεί να μας γερνούν… αθόρυβα. Και ενώ ίσως εμείς δεν βλέπουμε τη διαφορά στον καθρέφτη — οι άλλοι τη βλέπουν.

img 8668 1

Ο στόχος δεν είναι να κυνηγάμε την αιώνια νεότητα, αλλά να διατηρούμε μια φρέσκια, γεμάτη αυτοπεποίθηση και ζωντάνια εικόνα που αντικατοπτρίζει τον πραγματικό μας εαυτό. Πάμε να δούμε ποιες καθημερινές συνήθειες μπορεί να μας γερνούν — και πώς να τις αλλάξουμε εύκολα.

12 συνήθειες που σε κάνουν να δείχνεις μεγαλύτερος (χωρίς καν να το ξέρεις)

1. Κακή στάση σώματος

Το καμπούριασμα, οι κυρτωμένοι ώμοι και οι πολλές ώρες καθιστικής ζωής κάνουν το σώμα να δείχνει κουρασμένο και γερασμένο.

Τι βοηθά:

Καθημερινές διατάσεις, γιόγκα ή πιλάτες. Πρόσεξε τη στάση σου όταν κάθεσαι και περπατάς. Αν δουλεύεις σε γραφείο, επένδυσε σε εργονομική καρέκλα.

2. Ρούχα παλιάς μόδας ή κακής εφαρμογής

fashionmistakes hero

Φαρδιά, άχαρα ή ξεπερασμένα ρούχα προσθέτουν χρόνια στην εμφάνισή σου.

Τι βοηθά:

Ανανέωσε την γκαρνταρόμπα σου με διαχρονικά κομμάτια που σου ταιριάζουν σωστά. Δεν χρειάζεται να ντύνεσαι “νεανικά” — απλώς μοντέρνα και περιποιημένα.

3. Παραμέληση του χαμόγελου

Κίτρινα ή απεριποίητα δόντια κάνουν το πρόσωπο να δείχνει θαμπό και γερασμένο.

Τι βοηθά:

Κανονικοί οδοντιατρικοί έλεγχοι, καθημερινό βούρτσισμα, νήμα και περιορισμός καφέ και τσιγάρου.

4. Κούρεμα που δεν σε κολακεύει

Ένα παλιομοδίτικο ή αταίριαστο κούρεμα μπορεί να σε “γεράσει” αισθητικά.

Τι βοηθά:

Ζήτησε από τον κομμωτή σου ένα πιο φρέσκο, που να “αγκαλιάζει” το πρόσωπό σου. Τα απαλά, ανάλαφρα κουρέματα προσθέτουν νεανική κίνηση.

5. Υπερβολικό μακιγιάζ — ή καθόλου

soft glam makeup looks

Το βαρύ μακιγιάζ τονίζει τις ρυτίδες, ενώ η παντελής απουσία μπορεί να αναδείξει την κούραση.

Τι βοηθά:

Ελαφρύ foundation, απαλή ρουζ, μάσκαρα και διακριτικό κραγιόν για φυσική λάμψη.

6. Παραμέληση των χεριών

Τα χέρια “προδίδουν” την ηλικία πιο γρήγορα απ’ ό,τι νομίζεις.

Τι βοηθά:

Ενυδάτωση καθημερινά, αντηλιακό, γάντια όταν καθαρίζεις και περιποιημένα νύχια.

7. Κακές συνήθειες ύπνου

Ο λίγος ή κακής ποιότητας ύπνος φαίνεται στο πρόσωπο και την επιδερμίδα.

Τι βοηθά:

7–8 ώρες ύπνου, αποφυγή οθονών πριν τον ύπνο και μια χαλαρωτική βραδινή ρουτίνα.

8. Παράλειψη αντηλιακού

Η απροστάτευτη έκθεση στον ήλιο οδηγεί σε ρυτίδες, κηλίδες και πρόωρη γήρανση.

Τι βοηθά:

Χρησιμοποίησε αντηλιακό κάθε μέρα — ακόμα και με συννεφιά. Δώσε προτεραιότητα σε πρόσωπο, λαιμό και χέρια.

9. Μόνιμη κατσούφικη έκφραση

Το μόνιμο συνοφρύωμα ή η ένταση στο πρόσωπο σε κάνει να δείχνεις αυστηρός και γερασμένος.

Τι βοηθά:

Χαμογέλα συχνά, χαλάρωσε τις εκφράσεις σου, κάνε μασάζ προσώπου και ασκήσεις χαλάρωσης.

10. Ξηρό, αφυδατωμένο δέρμα

dry dehydrated skin by beauty on rose essendon melbourne

Το αφυδατωμένο δέρμα φαίνεται πιο θαμπό, τραχύ και κουρασμένο.

Τι βοηθά:

Ενυδάτωση αμέσως μετά το ντους, προϊόντα με φυσικά συστατικά και μάσκα ενυδάτωσης 1 φορά την εβδομάδα.

11. Πνευματική στασιμότητα

Όταν δεν υπάρχει περιέργεια ή ενδιαφέρον, αυτό φαίνεται στην ενέργεια και την αύρα σου.

Τι βοηθά:

Διάβασε, μάθε κάτι καινούριο, γράψου σε σεμινάρια ή δραστηριότητες και κράτα το μυαλό σε εγρήγορση.

12. Αρνητική στάση ζωής

Η συνεχής γκρίνια, μιζέρια ή τοξικότητα “κουράζει” και την ψυχή… και το πρόσωπο.

Τι βοηθά:

Περιβάλου τον εαυτό σου με θετικούς ανθρώπους, εξάσκησε την ευγνωμοσύνη και ασχολήσου με ό,τι σε κάνει χαρούμενο.

Απλές καθημερινές συνήθειες που σε κάνουν να δείχνεις πιο νέος

Η αποφυγή αυτών που σε γερνούν είναι μόνο η αρχή. Δες παρακάτω τι μπορείς να κάνεις καθημερινά για να ανανεωθείς — χωρίς ακριβές θεραπείες!

1. Ενυδάτωση

Πίνε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα. Βοηθά στο δέρμα, στην ενέργεια και στην πέψη.

2. Ρουτίνα προσώπου

Καθάρισε και ενυδάτωσε το πρόσωπο πρωί και βράδυ. Κάνε απαλή απολέπιση μία φορά την εβδομάδα και μην ξεχνάς το αντηλιακό.

3. Φαγητό για μακροζωία

eat for longevity 1536x1024 1

Κατανάλωσε φρούτα, λαχανικά, καλά λιπαρά και πρωτεΐνη. Τα αντιοξειδωτικά επιβραδύνουν τη γήρανση των κυττάρων.

4. Κίνηση και άσκηση

Περπάτημα, χορός, γιόγκα ή έστω διατάσεις βοηθούν σώμα και διάθεση να μένουν «ζωντανά».

5. Μικρές αλλαγές στην εμφάνιση

Ένα νέο κούρεμα, ένα ωραίο ζευγάρι γυαλιά ή ένα χρώμα στα ρούχα αρκούν για να νιώσεις και να δείχνεις ανανεωμένος.

6. Καλή διάθεση = Νεότητα

Ένα χαρούμενο πνεύμα, θετική ενέργεια και ενθουσιασμός αντανακλώνται στο πρόσωπό σου. Η χαρά δεν έχει ηλικία.

Τελική σκέψη:

Η νεότητα δεν έχει να κάνει με την ηλικία. Είναι ενέργεια, φροντίδα και εσωτερική ισορροπία. Αν περιποιείσαι σώμα, νου και ψυχή, τότε αναδεικνύεις τον καλύτερό σου εαυτό — σε κάθε στάδιο της ζωής σου. Οι μικρές καθημερινές αλλαγές κάνουν μεγάλη διαφορά. ✨

Δεν τον άντεξε ούτε μία ώρα: Έξαλλη νύφη, ζήτησε διαζύγιο στο γαμήλιο γλέντι μετά από αυτό που έκανε ο γαμπρός

0

Αυτή που θα έπρεπε να είναι η πιο ευτυχισμένη μέρα της ζωής της κατέληξε σε καταστροφή για μια γυναίκα που άλλαξε γνώμη για το γάμο της μια μέρα μετά το γάμο της.

Τον χώρισε αμέσως μετά τον γάμο τους

Γράφοντας στη στήλη συμβουλών “Dear Prudence” του Slate, η νεόνυμφη εξήγησε ότι ο σύζυγός της της έκανε μια φάρσα κατά τη διάρκεια της γαμήλιας δεξίωσης – μια φάρσα που την εξόργισε σε σημείο που ζήτησε διαζύγιο την επομένη του γάμου τους.

476

Ο γαμπρός την έσπρωξε επάνω στη γαμήλια τούρτα τους, παρόλο που του ζήτησε να μην το κάνει.

Η γυναίκα εξήγησε ότι κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας του γάμου, εκείνη και ο σύζυγός της είχαν μοιράσει τα καθήκοντα μεταξύ τους.

“Ο μόνος αυστηρός κανόνας που είχα ήταν ότι δεν θα μου έτριβε τούρτα στα μούτρα στη δεξίωση”, έγραψε.

Ωστόσο, ο σύζυγός της δεν την άκουσε και της έχωσε το πρόσωπο στην τούρτα στη γαμήλια δεξίωση. Ανέφερε ακόμη ότι δεν ήταν μια ιδιότροπη απόφαση καθώς είχε cupcakes για εφεδρεία όταν η τούρτα τους καταστράφηκε.

“Έφυγα. Την επόμενη μέρα του είπα ότι τελειώσαμε. Και μένω  σε αυτό”

475

Ωστόσο, τα αγαπημένα της πρόσωπα της είπαν ότι μπορεί να αντιδρά υπερβολικά.

Η γυναίκα έγραψε επίσης ότι οι αγαπημένοι της συγκεντρώθηκαν κατά τη διάρκεια των διακοπών για να της δώσουν κάποιες συμβουλές. Της είπαν ότι συμπεριφέρεται έτσι λόγω των προβλημάτων της και της ζήτησαν να σκεφτεί για άλλη μια φορά το διαζύγιό της.

“ΟΛΟΙ μαζεύτηκαν για να μου πουν ότι πρέπει να του δώσω μια δεύτερη ευκαιρία”, έγραψε. “Ότι, αντιδρώ υπερβολικά εξαιτίας των προβλημάτων μου (είμαι ΠΟΛΥ κλειστοφοβική μετά από ένα αυτοκινητιστικό ατύχημα πριν από χρόνια και πανικοβλήθηκα απόλυτα όταν με έσπρωξαν μέσα σε ένα κέικ και με κράτησαν εκεί)”.

Τα αγαπημένα της πρόσωπα ανέφεραν ακόμη ότι αφού το ζευγάρι αγαπιόταν, δεν θα έπρεπε να εγκαταλείψει το γάμο τους με το πρώτο πρόβλημα που είχαν.

stigmiotypo othonis 2025 05 25 17.27.39

Ακόμα και αφού άκουσε τι είχαν να της πουν οι αγαπημένοι της, δεν ήθελε να αλλάξει γνώμη. Ωστόσο, η αποφασιστική τους στάση και η συμπεριφορά τους έκαναν τη γυναίκα να αμφισβητήσει την απόφασή της.

Η Prudence είπε στη γυναίκα ότι οι άλλοι άνθρωποι μπορεί να μην ξέρουν τι αισθάνεται, καθώς δεν είναι αυτοί που το έχουν περάσει. Έγραψε: “Όλοι είναι σίγουροι ότι κάνεις λάθος, αλλά δεν είναι αυτοί που πρέπει να ξυπνούν κάθε μέρα με έναν άντρα του οποίου η συμπεριφορά τους ξενερώνει μαζικά”.

Η Prudence ανέφερε ακόμη ότι η συμπεριφορά του συζύγου της μπορεί να θεωρηθεί ως κόκκινη σημαία.

“Νομίζω ότι αυτό που έκανε ήταν ένα κόκκινο πανί για το ότι δεν σεβόταν εσένα και τις επιθυμίες σου -για να μην μιλήσουμε για τη σωματική επιθετικότητα- αλλά ακόμη και αν δεν ήταν, το γεγονός ότι πραγματικά δεν σου άρεσε είναι αρκετό”, έγραψε η Prudence. Η Prudence ανέφερε επίσης ότι τα αγαπημένα πρόσωπα της γυναίκας δεν φαίνεται να εκτιμούν την ευτυχία της και ότι θα πρέπει να προχωρήσει στο διαζύγιο.

Όπως έχει εξηγήσει η προπονήτρια γνωριμιών και σχέσεων Carla Romo, “Η αρχή της σχέσης δίνει διακριτικά τον τόνο για τη μελλοντική σας σχέση με αυτό το άτομο. Αν κάποιος δεν σας σέβεται από τόσο νωρίς, τότε μπορεί να γίνει χειρότερα. Αυτό το άτομο μπορεί να δοκιμάζει τα νερά ως προς το πόσο μακριά μπορεί να ωθήσει αυτή τη συμπεριφορά στη σχέση σας”.

12 φράσεις που πεıθαρχούν και το πıο ανυπάκουο παıδί

0

Λίγο πολύ, όλοι οι γονείς έχουμε φτάσει στο «αμήν» με κάποια τερτίπια των παιδιών μας.

Υπάρχουν φορές που μας βασανίζουν τόσο πολύ με το πείσμα τους, που χάνουμε την ψυχραιμία μας με αποτέλεσμα να τους φωνάζουμε – χειροτερεύοντας όμως την κατάσταση.

anypakouo paidi

Αν έχετε κουραστεί και θέλετε να βρείτε μια λύση που θα είναι ευνοϊκή και για τις δύο πλευρές, οι παρακάτω φράσης Θετικής Γονεϊκότητας θα σας βοηθήσουν:

«Τι είπαμε ότι πρέπει να θυμάσαι;» αντί να δίνεις την ίδια εντολή ξανά και ξανά

Τα παιδιά συχνά μας αγνοούν όταν λέμε το ίδιο πράγμα ξανά και ξανά. Αντίθετα, θα υπακούσουν πιο πρόθυμα όταν τα ενθαρρύνουμε να χρησιμοποιήσουν την κριτική τους σκέψη, αντιμετωπίζοντάς τα ως ίσος προς ίσο.

«Σε παρακαλώ, μίλα μου ψιθυριστά», αντί να φωνάζεις επειδή… φωνάζει

Αντί να του πεις «Σταμάτα να φωνάζεις!» ή «Κάντε ησυχία!», ζήτα του ευγενικά να σου μιλήσει αργά και ψιθυριστά! Αν δυσκολεύεται να μιλήσει χαμηλόφωνα, δείξτε του πώς γίνεται και ενθάρρυνέ το να σε μιμηθεί, σε συνδυασμό με ένα απαλό άγγιγμα και οπτική επαφή. Ο ψίθυρος είναι ένας απίστευτα αποτελεσματικός τρόπος για να κάνετε τα παιδιά να ακούσουν.

«Θα ήθελες να το κάνεις μόνος σου ή να σε βοηθήσω;»

Κάντε ένα διάλειμμα από το «Σου έχω ζητήσει χίλιες φορές να βάλεις τα παπούτσια σου»,  και πες του «Είναι ώρα να φύγουμε. Θα ήθελες να φορέσεις μόνος σου τα παπούτσια σου ή να σε βοηθήσω;». Τα περισσότερα παιδιά ανταποκρίνονται απίστευτα καλά όταν προτίθεσαι να τα βοηθήσεις. Δώστε του δύο επιλογές, και θα είναι πρόθυμα όχι μόνο να επιλέξουν, αλλά και να ανταποκριθούν άμεσα στην εντολή σας.

anipakouo paidi 1

«Τι έμαθες από αυτό το λάθος;», αντί για «Ντροπή σου»

Αντί να το μαλώσεις για το λάθος του και να το κάνεις να νιώσει ντροπή, ρώτα το τι έμαθε από αυτό και τι θα μπορούσε να κάνει καλύτερα την επόμενη φορά. Φράσεις όπως «Ντροπή σου» ή «Δεν το περίμενα από σένα» όχι μόνο το πληγώνουν, αλλά δεν λειτουργούν όπως θα περιμέναμε. Αντίθετα, εστίασε στο κίνητρό του και δείξε του τον τρόπο να μην επαναλάβει το λάθος του.

«Θέλεις να φύγουμε τώρα ή σε 10 λεπτά», αντί για «Σήκω, φεύγουμε!»

Τα παιδιά λατρεύουν να έχουν τον έλεγχο των κινήσεών τους και αντιπαθούν εντολές που τα διατάζουν να κάνουν κάτι που δεν θέλουν! Όταν τους δίνουμε την επιλογή να αποφασίσουν για τον εαυτό τους, ανταποκρίνονται πολύ καλύτερα και είναι πρόθυμα να αναλάβουν την ευθύνη τους.

«Θα το πάρουμε στα γενέθλιά σου», αντί για «Δεν έχω λεφτά»

Αν δεν έχουμε λεφτά για ένα παιχνίδι ή απλά δεν θέλουμε να αγοράσουμε ακόμα ένα κουκλάκι που θα σε δύο μέρες θα έχει ξεχαστεί, μπορούμε να του πούμε να το βάλει στη λίστα με τα δώρα γενεθλίων που θέλει. Έτσι, ούτε θα τoυ δημιουργήσετε ανασφάλειες για τα οικονομικά σας ούτε θα το εξαγριώσετε επειδή δεν του κάνετε το χατίρι. Αντίθετα, του μαθαίνεται να κάνει υπομονή, να βάζει προτεραιότητες και να μην τα θέλει «όλα τώρα!».

«Πάρε μια ανάσα και πες μου αυτό που θες», αντί για «Σταμάτα να γκρινιάζεις!»

«Ας σταματήσουμε, να πάρουμε παρέα μια μεγάλη ανάσα, και μετά πες μου αυτό που θες ήρεμα για να σε καταλάβω». Αυτή είναι μια ευγενική εντολή που ηρεμεί το παιδί και του διδάσκει πως με την γκρίνια δεν κερδίζουμε τίποτα.

«Χρειάζομαι να πιάσεις το χέρι μου τώρα», αντί για «Μην τρέχεις στο δρόμο» 

Τα παιδιά ανταποκρίνονται πολύ καλύτερα όταν επικοινωνούμε μαζί τους με μη καταγγελτικούς τρόπους. Επίσης, το να ζητάς αυτό που χρειάζεται να γίνει αντί να το διατάζεις με φωνές, είναι ένας εκπληκτικός τρόπος να καθοδηγείς το παιδί σου, χωρίς να δημιουργούνται εντάσεις.

anypakoyo paidi 1

«Είναι εντάξει να κλαις», αντί για «Μόνο τα μωρά κλαίνε»

Αντί να προσπαθείτε να του δημιουργήσετε ενοχές επειδή εκφράζει τα συναισθήματά του, πείτε του «Δεν πειράζει που νιώθεις λυπημένος, θα είμαι εδώ αν με χρειαστείς. Ξέρω ότι μπορείς να βρεις έναν τρόπο να φροντίζεις τον εαυτό σου».

Είναι απίστευτο πόσο καλά ανταποκρίνονται τα παιδιά όταν δεν τα πιέζουμε να «ξεπεράσουν τα συναισθήματά τους» ή δεν προσπαθούμε να τα αναγκάσουμε να σταματήσουν να νιώθουν θυμό, λύπη ή απογοήτευση.

«Θα περιμένω να τελειώσεις», αντί για «Άστο, θα το κάνω εγώ»

μερικές φορές φαίνεται πιο σημαντικό το να μην αργήσετε σε ένα ραντεβού από το να περιμένετε το παιδί να βάλει μόνο τα παπούτσια του, αλλά στο τέλος της ημέρας είναι πιο σημαντικό να του δώσετε τον χρόνο του ώστε να ολοκληρώσει την εργασία που έχει αναλάβει. Έτσι χτίζεται η αυτοπεποίθησή του που είναι πιο σημαντική απ’ όλα τα ραντεβού του κόσμου.

«Πώς αισθάνεσαι;», αντί για «δεν χρειάζεται να εκνευρίζεσαι τόσο!»

Το να βοηθάμε τα παιδιά να αναγνωρίζουν τα συναισθήματά τους και να τα επικοινωνούν αποτελεσματικά, είναι ένα σημαντικό στοιχείο της θετικής ανατροφής. Όταν αισθάνονται άνετα να νιώθουν πραγματικά ένα συναίσθημα και να το μεταδίδουν στους άλλους (αντί να το αρνούνται και να προσπαθούν να το εξαφανίσουν), μαθαίνουν να το διαχειρίζονται και να το ελέγχουν.

«Σ’ αγαπώ ό,τι κι αν γίνει»

Φράσεις όπως «Κανείς δεν θέλει να παίζει μαζί σου όταν είσαι κακό παιδί» ή «Δεν θα σε πάρω αγκαλιά αν συμπεριφέρεσαι έτσι» δεν διαπαιδαγωγούν το παιδί. Αντίθετα, το γεμίζουν ενοχές και ντροπή για τον εαυτό του, με αποτέλεσμα να υπακούει από φόβο πως δεν το αγαπούν. Επιβεβαίωσέ του πως το αγαπάς ακόμα κι όταν κάνει λάθη, και ενθάρρυνέ το να κάνει το σωστό όχι επειδή φοβάται, αλλά επειδή θέλει.

Η άνευ όρων αγάπη βρίσκεται στον πυρήνα της Θετικής Γονεϊκότητας  και σημαίνει ότι η αγάπη μας για τα παιδιά μας δεν εξαρτάται από το επίπεδο καλής συμπεριφοράς που έχουν μέσα στην ημέρα. Τα αγαπάμε με όλη μας την καρδιά ό,τι κι αν γίνει κι αυτή η αλήθεια ικανοποιεί την βασική ανάγκη τους να ανήκουν κάπου.

Όταν ικανοποιούνται οι βασικές ανάγκες των παιδιών, συμπεριφέρονται λιγότερο άσχημα.

mother.ly ,mama365.gr

Το πασίγνωστο τρόφιμο που μπορεί να βοnθήσει τα παιδιά να ψnλώσουν και οι περισσότεροι αγνοούν

0

Ένα μικρό σε μέγεθος τρόφιμο με τεράστιο θρεπτικό πλούτο θα πρέπει να εντάξουν στην καθημερινή διατροφή των παιδιών οι γονείς, ούτως ώστε να εξασφαλίσουν την υγιή τους ανάπτυξη και να τα βοηθήσουν να φτάσουν στο βέλτιστο ύψος

Το πρωινό πρέπει να είναι ο βασιλιάς των γευμάτων της ημέρας. Το συστήνουν παροιμίες από την Άπω Ανατολή, το επισημαίνουν και οι ειδικοί μιλώντας στο ygeiamou.gr

health benefits of eggs 1296x728 feature

Κίνηση-κλειδί σύμφωνα με μελέτες, είναι το πρωινό να περιλαμβάνει αυγά, αφού έτσι μπορούμε να προσλάβουμε μεγαλύτερη ποσότητα πρωτεΐνης. Στα παιδιά, ωστόσο, στα οφέλη από την κατανάλωσή του προστίθεται και ένα ακόμη σημαντικό όφελος: τα βοηθά να ψηλώσουν.

Σύμφωνα με μελέτη ερευνητών από το Πανεπιστήμιο της Ουάσιγκτον που δημοσιεύτηκε στο Pediatrics, η καθημερινή κατανάλωση αυγών μπορεί να εγγυηθεί ότι το παιδί δεν θα αντιμετωπίσει προβλήματα με το ύψος ή το βάρος του. Έτσι, ακόμα και αν δεν είναι επιθυμία σας να το δείτε στην πρώτη γραμμή της παρέλασης, έχετε σημαντικούς λόγους να τα εντάξετε στη διατροφή του.

food taller gettyimages1211313237 header 1024x575 1

Οι ερευνητές εξέτασαν τις επιπτώσεις της διατροφικής παρέμβασης σε παιδιά ηλικίας 6 έως 9 μηνών στον Ισημερινό. Κατόπιν τυχαίας διαλογής, μια ομάδα (πειραματική) ακολούθησε για 6 μήνες μια διατροφή που περιλάμβανε ένα αυγό την ημέρα ενώ και χωρίς καθόλου αυγά για το αντίστοιχο διάστημα μια ομάδα ελέγχου. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι, συγκριτικά με την ομάδα ελέγχου:

  • τα παιδιά με την καθημερινή κατανάλωση αυγών κατέγραψαν 47% μικρότερο κίνδυνο καθυστερημένης ανάπτυξης, η οποία εν μέρει οφείλεται στην κακή διατροφή
  • κατά 74% λιγότερες πιθανότητες να είναι λιποβαρή.

Το Σοκ Της Χαλκιδικής: Μαρτυρικός ο θάνατος της 39χρονης – Την πυροβόλησε 4 φορές και την κυνηγούσε να την αποτελειώσει

0

Η μικρή κοινωνία της Στρατονίκης Χαλκιδικής είχε συγκλονιστεί πριν 2 χρόνια από τη στυγερή δολοφονία μιας 39χρονης γυναίκας, μητέρας δύο παιδιών, η οποία έπεσε νεκρή από τα πυρά του ίδιου της του συζύγου.

Το αποτρόπαιο έγκλημα διαδραματίστηκε μέσα στο παιδικό δωμάτιο του σπιτιού τους, με μοναδικό μάρτυρα τον 8χρονο γιο τους.

komnou mak

Η 39χρονη έφερε τραύματα από τα σκάγια σε διάφορα σημεία του σώματος, όπως στο πρόσωπο, στην πλάτη, στον τράχηλο, στον ώμο και την δεξιά μασχάλη. Ο θάνατος του θύματος φαίνεται πως ήταν μαρτυρικός καθώς μετά τον πρώτο πυροβολισμό φέρεται πως έτρεχε για να γλιτώσει από τον δράστη που την καταδίωκε για να την αποτελειώσει μπροστά στο 8ρονο παιδί τους και σε μια απελπισμένη προσπάθεια έβαλε τα χέρια της στο πρόσωπο για να καλυφθεί.

Η γυναίκα κατέληξε λίγα λεπτά μετά τον τέταρτο πυροβολισμό. Μεταξύ άλλων υπέστη τρώση καρδιάς από τα σκάγια και είχε πολύ μεγάλη απώλεια αίματος από την ρήξη του πνεύμονα, ενώ ο θάνατος της προκλήθηκε από τα συνδυαστικά τραύματα που έφερε και τη βαριά θωράκιση κάκωση.

Η ώρα θανάτου προσδιορίζεται μεταξύ 3-6 το πρωί. Τέλος, προέκυψε ότι ο δράστης χρησιμοποίησε σκάγια διαμέτρου 6mm για να σκοτώσει με την καραμπίνα τη σύζυγό του το πρωί της Δευτέρας.

Το αγοράκι βρέθηκε τραυματισμένο στην αγκαλιά της νεκρής μητέρας του

komnou 2

Εμφανή σημάδια από σκάγια σε όλο του το σώμα φέρει ο 8χρονος που είδε τον πατέρα του να δολοφονεί με καραμπίνα τη μητέρα του και στη συνέχεια να αυτοκτονεί και ο ίδιος, μέσα στο σπίτι τους στη Στρατονίκη Χαλκιδικής.

Το παιδί υπεβλήθη σε ένα δύσκολο χειρουργείο στο Ιπποκράτειο Θεσσαλονίκης, καθώς φέρει σοβαρά τραύματα.

Όπως ανέφερε ο διευθυντής της Παιδοχειρουργικής Κλινικής, Γεώργιος Τσικόπουλος, όλο το προσωπικό του νοσοκομείο είναι συγκλονισμενο από το τραγικό συμβάν και έχει “σκύψει” πάνω από τον οκταχρονο για να τον βοηθήσει.

«Η ζωή του παιδιού δεν κινδυνεύει αυτήν τη στιγμή, δεν ξέρουμε στο μέλλον αλλά είναι σε πολύ καλά χέρια στη Μονάδα Παίδων του Ιπποκρατείου. Οι συνάδελφοι δίνουν τα πάντα για το παιδί, όπως σε όλα τα παιδάκια άλλωστε, αλλά σε αυτό ακόμα περισσότερο και πιστεύω ότι θα πάει καλά», ανέφερε.

Ο κ. Τσικόπουλος, εξήγησε πως «τα τραύματά του κυρίως εντοπίζονται στο χέρι, στο δεξιό αντιβράχιο όπου έχει ένα τεράστιο έλλειμμα δερματικο και μυϊκό. Οι τένοντες επίσης έχουν επηρεαστεί, όπως και το πιο σοβαρό είχε διατομή του ωλένιου νεύρου. Αυτό δεν αποκατάστηθηκε ακόμη, θα γίνουν στο μέλλον διάφορες άλλες επανορθωτικές επεμβάσεις, θα γίνουν και άλλα χειρουργεία», ενώ πρόσθεσε πως «έγινε μια μεγάλη κινητοποίηση όλου του μηχανισμού του ΕΣΥ και μας συνέδραμαν οι γιατροί από τα νοσοκομεία Παπανικολάου και Παπαγεωργίου».


Το παιδί περπατούσε πέντε ώρες στα αίματα

Σύμφωνα με πληροφορίες, το αγοράκι βρέθηκε στην αγκαλιά της μητέρας του, ενώ για αρκετές ώρες μετά το φονικό περπατούσε μόνος του στους χώρους του σπιτιού, αφήνοντας πατημασιές που εντόπισαν οι αστυνομικοί κατά τη διάρκεια της έρευνας. Από τους τέσσερις πυροβολισμούς της καραμπίνας που χρησιμοποίησε ο 36χρονος για να σκοτώσει την 39χρονη μέσα στο παιδικό δωμάτιο, ο 8χρονος τραυματίστηκε από τα σκάγια και φέρει εμφανή σημάδια σε όλο το κορμί, στα ιγμόρεια και την κοιλιακή χώρα.

«Ψυχολογικά δε μπορούμε να ξέρουμε πως είναι το παιδί αυτή τη στιγμή, αλλά έχει κινητοποιηθεί και ο μηχανισμός των ψυχιάτρων, των παιδοψυχολόγων, των κοινωνικών λειτουργών, για να υποστηρίξουν το παιδί», τόνισε ο διευθυντής της Παιδοχειρουργικής Κλινικής, υπογραμμιζοντας ότι ο οκταχρονος έχει υποκείμενο νόσημα και παρακολουθείτο στο νοσοκομείο Ιπποκράτειο.

Όπως είχαν αναφέρει άνθρωποι που γνώριζαν την οικογένεια, η άτυχη γυναίκα είχε εκφράσει την πρόθεση να χωρίσει με τον σύζυγό της αφού είχαν χρόνιους καυγάδες και αυτός φέρεται να είναι ο λόγος που ο 36χρονος τη σκότωσε μπροστά στα μάτια του 8χρονου παιδιού τους.

Μάλιστα, το θύμα φέρεται πως σε έναν πρόσφατο τσακωμό, προειδοποίησε τον 36χρονο ότι θα ζητούσε διαζύγιο και ότι θα έφευγε με τα δύο ανήλικα παιδιά τους.

Πυροσβέστες βρήκαν το σώμα μιας 9χpονης αλλά δυστυχώς – Μόλις είδαν τι βρισκόταν από κάτω της πάγωσαν

Ο τραγικός σεισμός που έπληξε την Ιταλία στις 24 Αυγούστου 2015, κατέστρεψε εντελώς την…πόλη Pescara del Tronto, η οποία βρίσκεται 150 χιλιόμετρα βορειοανατολικά της Ρώμης.

Οι διασώστες, μετά από πολύ προσπάθεια, ξέθαψαν κάτω από τα συντρίμμια την 4χρονη Giorgia Renaldo η οποία ήταν ακόμα ζωντανή.

image 2

Το αποκαλυπτικό λευκό φέρετρο ενος παιδιού ξεχώριζε στη σειρά με τα άλλα φέρετρα, η ιστορία του μικρού κοριτσιού δυνάμωσε την καρδία της Ιταλίας κατά την διάρκεια της κηδείας για 35 από τους 291 ανθρώπους που σκοτώθηκα στο μεγάλο σεισμό που έπληξε το κέντρο της Ιταλίας. Τουλάχιστον ακόμα 400 άνθρωποι τραυματίστηκαν.

Το ότι επέζησε το όφειλε στην 9χρονη αδερφή της, Giulia, της οποίας το άψυχο κορμί απεγκλωβίστηκε επίσης από τα συντρίμμια. Η Giulia είχε πάρει αγκαλιά την αδερφή της όταν ξεκίνησε ο σεισμός και έτσι θυσίασε τη ζωή της για να σωθεί εκείνη.

nintchdbpict000261948879

nintchdbpict000261954824Ένας από τους πυροσβέστες που είχε πάρει μέρος στην διάσωση συγκινήθηκε τόσο πολύ από αυτό που έγραψε ένα αποχαιρετηστήριο γράμμα στην γενναία Giulia:

«Γεια σου γλυκιά μου, Εγώ μόνο βοήθησα τους άλλους να σε βγάλουν από τα ερείπια. Συγγνώμη που ήρθαμε τόσο αργά και δεν σε προλάβαμε ζωντανή. Θέλω όμως να ξέρεις πως κάναμε ότι μπορούσαμε για να σε σώσουμε. Όταν γυρίσω στο σπίτι μου στην Aquila, θα ξέρω πως υπάρχει ένας άγγελος να με προσέχει από ψηλά, θα είσαι ένα λαμπερό αστέρι. Αντίο Giulia, ακόμα και αν ποτέ δεν με γνώρισες, σε αγαπάω. Andrea»

Δείτε το βίντεο:

Κάηκε ζωντανός την ώρα που κοιμόταν ο γνωστός Έλληνας ηθοποιός και τραγουδιστής

0

Αφιέρωμα στον Χρήστο Λεττονό

Ο Χρήστος Λεττονός έφυγε από τη ζωή μόλις στα 45 του χρόνια και μάλιστα με τραγικό τρόπο – από μια φωτιά, σαν αυτή που έκαιγε μέσα του.

Οσα χρόνια, ωστόσο, δεν έζησε, τόσα πράγματα έκανε όσα έζησε: ήταν πολυτάλαντος καλλιτέχνης, τραγουδιστής, ηθοποιός, ποιητής, ζωγράφος, συνθέτης, αλλά και παρουσιαστής παιδικών εκπομπών στην τηλεόραση.

a lifo lettonos 2

Ηταν «ταλαντούχος και πολυεδρικός καλλιτέχνης, που όπως καταδεικνύεται και από τα ποιήματά του, υπήρξε και μία εντελώς ξεχωριστή φωνή. Ζωηρός, αντισυμβατικός, επαναστατημένος, συνειδητοποιούσε την ποίηση ως μία πράξη ανταρσίας και εσωτερικής λύτρωσης» γράφει ο Θ. Νιάρχος.

a lifo lettonos 1

Και έτσι ήταν. Αυτό ήταν ο Χρήστος Λεττονός. Που σε ηλικία 21 ετών «μέσα από μία και μοναδική ποιητική συλλογή, κατάφερε να δώσει μαθήματα ποίησης και φιλοσοφίας» όπως γράφει ο Βαγγέλης Χρόνης. Που ήταν «ένα παιδί ψηλό, ξανθωπό, με φωνή μπάσα, συνεσταλμένος, ευγενής, με χαμηλωμένα μάτια – όπως ταιριάζει στην περίπτωση, που θα έλεγε και ο Καβάφης» όπως γράφει ο Γιάννης Κοντός.

Για πρώτη φορά όλα του τα ποιήματα είναι μαζεμένα σε ένα αφιέρωμα. Και ανέκδοτα. Και πότε βγαίνουν; Εν μέσω δεύτερης έξαρσης της πανδημίας και ενός δεύτερου γενικού lock down! Την κατάλληλη στιγμή δηλαδή, κι ας μην το ήξεραν ούτε τα παιδιά στον «Μετρονόμο» ούτε κανείς. Γιατί, όσο κι αν περίεργο ακούγεται, ναι, για μια ακόμη φορά, όπως πάντα, πάντα όμως, ναι και πάλι η Ποίηση θα μας σώσει. Αυτή θα μας κρατήσει ζωντανούς.

lettonos2

Αν δεν είναι ενδεικτικοί για όλα τα παραπάνω οι παρακάτω στίχοι του Χρήστου Λεττονού, πραγματικά δεν ξέρω τι είναι:

«Δεν είναι τόσο εύκολος όσο νομίζεις / ένας περίπατος στο Ζάππειο / χωρίς την αστυνομική σου ταυτότητα / περιπολικά σε σταματάνε στις γωνιές / ερωτήσεις / ‘‘Ποιος είσαι; Τι ζητάς στο πάρκο τέτοια ώρα;’’ /αμύνεσαι απελπισμένα / ‘‘για ποιον με περάσατε; / εγώ έχω ραντεβού με το κορίτσι μου / τι σχέση έχω εγώ μ’ αυτούς;’’/ και το μυαλό σου κολλημένο σε φράση που είχε πει / κάποιος Χριστός πολύ παλιά στον Πέτρο / δεν ξεγελάς κανέναν πια».

a lifo lettonos 12

Δείτε βίντεο:

Τελειώνει η εποχή που θα χρησιμοποιούμε χαρτί υγείας; Να με τι θα αντικατασταθεί

0

Τελειώνει η εποχή που θα χρησιμοποιούμε χαρτί υγείας; Να με τι μπορεί να αντικατασταθεί

Το χαρτί υγείας αποτελεί εδώ και δεκαετίες αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότεροι ειδικοί, αλλά και καταναλωτές, στρέφουν το ενδιαφέρον τους σε μια διαφορετική λύση που υπόσχεται καλύτερη υγιεινή, μεγαλύτερη άνεση και μικρότερο περιβαλλοντικό αποτύπωμα.

2a06e0bf be36 43fe b3e0 9b9a71e1e9f1

Ο λόγος για τα ηλεκτρονικά μπιντέ, γνωστά και ως washlets, τα οποία χρησιμοποιούν πίδακα νερού για τον καθαρισμό μετά τη χρήση της τουαλέτας. Η τεχνολογία αυτή είναι ιδιαίτερα διαδεδομένη στην Ιαπωνία, ενώ τα τελευταία χρόνια γνωρίζει σημαντική ανάπτυξη και στην Ευρώπη, τις Ηνωμένες Πολιτείες και άλλες χώρες.

Γιατί κερδίζουν έδαφος

Οι υποστηρικτές των ηλεκτρονικών μπιντέ επισημαίνουν ότι ο καθαρισμός με νερό είναι πιο αποτελεσματικός σε σχέση με τη χρήση μόνο χαρτιού. Πολλά σύγχρονα μοντέλα διαθέτουν ρυθμιζόμενη πίεση νερού, θερμαινόμενο κάθισμα, λειτουργία στεγνώματος με ζεστό αέρα, ακόμη και αυτόματο καθαρισμό των ακροφυσίων, προσφέροντας μια πιο άνετη εμπειρία.

Παράλληλα, η μειωμένη χρήση χαρτιού συμβάλλει στον περιορισμό της κατανάλωσης φυσικών πόρων. Η παραγωγή χαρτιού απαιτεί μεγάλες ποσότητες νερού, ενέργειας και πρώτων υλών, γι’ αυτό και αρκετοί θεωρούν ότι οι νέες τεχνολογίες μπορούν να αποτελέσουν μια πιο βιώσιμη επιλογή για το μέλλον.

stigmiotypo othonis 2026 07 19 23.35.25

Η εμπειρία της Ιαπωνίας

Στην Ιαπωνία, τα ηλεκτρονικά μπιντέ χρησιμοποιούνται εδώ και πολλά χρόνια και αποτελούν πλέον σχεδόν στάνταρ εξοπλισμό σε σπίτια, ξενοδοχεία, εστιατόρια και δημόσιους χώρους. Οι περισσότεροι χρήστες δηλώνουν ότι, αφού τα δοκιμάσουν, δύσκολα επιστρέφουν στην αποκλειστική χρήση χαρτιού υγείας.

Η επιτυχία τους έχει οδηγήσει πολλές εταιρείες να επενδύσουν στην εξέλιξη της τεχνολογίας, δημιουργώντας ολοένα πιο έξυπνες και οικονομικές συσκευές που μπορούν να τοποθετηθούν ακόμη και σε υπάρχουσες λεκάνες τουαλέτας.

Θα εξαφανιστεί το χαρτί υγείας;

Παρά τη ραγδαία ανάπτυξη της αγοράς, οι ειδικοί εκτιμούν ότι το χαρτί υγείας δεν πρόκειται να εξαφανιστεί στο άμεσο μέλλον. Αντίθετα, πιθανότατα θα συνεχίσει να χρησιμοποιείται, είτε ως βασικό μέσο καθαρισμού είτε συμπληρωματικά μετά τη χρήση νερού.

Σε πολλές χώρες, οι καταναλωτές εξακολουθούν να προτιμούν την παραδοσιακή λύση, ενώ η εγκατάσταση ενός ηλεκτρονικού μπιντέ απαιτεί αρχικό κόστος αγοράς και, σε ορισμένες περιπτώσεις, μικρές τεχνικές παρεμβάσεις.

Τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα

Πλεονεκτήματα

  • Καλύτερη αίσθηση καθαριότητας μέσω της χρήσης νερού.
  • Μειωμένη κατανάλωση χαρτιού υγείας.
  • Μεγαλύτερη άνεση χάρη στις σύγχρονες λειτουργίες των συσκευών.
  • Πιθανή μείωση του περιβαλλοντικού αποτυπώματος από τη χρήση χαρτιού.

Μειονεκτήματα

  • Υψηλότερο αρχικό κόστος αγοράς.
  • Ανάγκη για ηλεκτρική παροχή στα περισσότερα μοντέλα.
  • Δεν είναι ακόμη ευρέως διαδεδομένα σε όλες τις χώρες.

Το μέλλον της προσωπικής υγιεινής

Οι αλλαγές στην τεχνολογία και η αυξανόμενη περιβαλλοντική ευαισθητοποίηση φαίνεται πως επηρεάζουν ακόμη και τις πιο καθημερινές μας συνήθειες. Τα ηλεκτρονικά μπιντέ αποτελούν μια λύση που κερδίζει συνεχώς έδαφος και ενδέχεται τα επόμενα χρόνια να βρεθεί σε όλο και περισσότερα σπίτια.

Ωστόσο, προς το παρόν δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι το χαρτί υγείας θα καταργηθεί. Το πιθανότερο σενάριο είναι ότι οι δύο λύσεις θα συνυπάρχουν, με ολοένα και περισσότερους καταναλωτές να επιλέγουν τον καθαρισμό με νερό, διατηρώντας το χαρτί ως συμπληρωματικό μέσο.