Τρίτη, Ιουνίου 17 2025
Blog Σελίδα 11401

Η ανατριχιαστική έναρξη των Ολυμπιακών Αγώνων της Αθήνας

0

Ο ήχος από τα δεκάδες μπουζούκια, τα τύμπανα, η σύνδεση με την Αρχαία Ολυμπία. Τα πρώτα λεπτά της τελετής έναρξης των Ολυμπιακών Αγώνων της Αθήνας, μας ανατριχιάζουν 17 χρόνια μετά (Παρασκευή 13 Αυγούστου 2004).

Μπορείς να γράψεις χιλιάδες λέξεις για τους Ολυμπιακούς Αγώνες της Αθήνας και το τι ακολούθησε στην Ελλάδα, με τη… συνδρομή τους. Από το τεράστιο κόστος τους μέχρι την παρακμή σχεδόν όλων των εγκαταστάσεων, οι λόγοι για να τους βάλουμε αρνητικό πρόσημο δεν είναι καθόλου λίγοι.

Ωστόσο, όσο και να τους δείχνουμε με το δάκτυλο 17 χρόνια μετά, τα έντονα συναισθήματα εκείνων των ημερών για όσους τους έζησαν παραμένουν αναλλοίωτα. Ιδιαίτερα αυτά που βίωσαν την 13η Αυγούστου 2004, το βράδυ της Τελετής Έναρξης.

Ακόμα και σήμερα, τόσα χρόνια μετά, τα πρώτα λεπτά της Τελετής Έναρξης προκαλούν ανατριχίλα. Το ζεϊμπέκικο που έγραψε ο Σταύρος Ξαρχάκος “πλημμύρισε” με συναισθήματα το Ολυμπιακό Στάδιο, τα οποία απογειώθηκαν με τα δεκάδες μπουζούκια και τύμπανα, τη σύνδεση με την Αρχαία Ολυμπία και τους φλεγόμενους κύκλους.

Δείτε το βίντεο

Έτσι είναι οι εγκαταστάσεις των Ολυμπιακών Αγώνων του 2004 μετά από 17 χρόνια:

Αυτό είναι το νέο πιο τρελό καλοκαιρινό αξεσουάρ που κυκλοφορεί για τις γυναίκες

0

Μία ιαπωνική εταιρία πουλά μερικά από τα πιο άβολα και καθόλου πρακτικά κοσμήματα που θα μπορούσε ποτέ κάποιος να φανταστεί.

Η BoDivas, με έδρα το Τόκιο, προσφέρει στο κοινό αυτό που ονομάζει “Beachtail” και το περιγράφει ως “σέξι φυλαχτό για τον καβάλο του μαγιό”.

Τα μεταλλικά αυτά κοσμήματα κατασκευάστηκαν για να φοριούνται μέσα από το μαγιό και να κρέμονται ανάμεσα στα πόδια των γυναικών.

Η εταιρία BoDivas πουλά πλέον κοσμήματα που φοριούνται στον καβάλο του μαγιό.

466e263147c4e1d0676e3e33a1004c67

Το σχέδιο περιλαμβάνει μια παχιά αλυσίδα, που περνάει μέσα από το μπικίνι και αφήνει μερικούς κρυστάλλους να κρέμονται ανάμεσα στα πόδια.

b5fe0d2fc11ae4e0f43260df7ab94bc3 6

Κατασκευάζονται στην Ιαπωνία και πωλούνται για περίπου 17 ευρώ το ένα.

3d89040e530a530226a4a6e2c046b1ff

Η εταιρία παραδόξως τα θεωρεί “κλασικά” και “πολύ πρωτότυπα”, προσθέτοντας ότι εκτός από το μπικίνι, μπορούν να φορεθούν και μέσα από εσώρουχα και σορτσάκια.

Κάθε κομμάτι αποτελείται από μία μεταλλική αλυσίδα. Η μισή έχει μεγάλους, χοντροκομμένους κρίκους (το κομμάτι που φοριέται μέσα από το μαγιό) , ενώ η άλλη μισή πιο λεπτούς, που βρίσκονται εκτός του μαγιό.

Επίσης υπάρχουν 2 χαλαρές αλυσίδες που πέφτουν ανάμεσα στα πόδια, με μερικά σχέδια να περιλαμβάνουν πολύτιμους λίθους στις άκρες. Η αλυσίδες κρέμονται στα 7,5 εκατοστά και είναι κατασκευασμένες από επάργυρο ορείχαλκο με ρόδιο.

Η εταιρία πουλά κοσμήματα για πιο αισθησιακές καταστάσεις και τονίζει πως τα συγκεκριμένα μπορούν να φορεθούν και με εσώρουχα.

55b635006096f5c66f76849bce7999ea

Φανταστείτε να δείτε κάτι τέτοιο στην παραλία. Αυτά τα κοσμήματα δεν μοιάζουν καθόλου πρακτικά.

dd97c737db9c37eff8dac359395bcd08

Η τιμή τους κυμαίνεται μεταξύ 16,50 – 19 ευρώ και η εταιρία υπόσχεται πως τίποτα περίεργο δε θα εμφανιστεί στη λίστα του τελωνείου.

Η BoDivas πουλά επίσης κοσμήματα για πιο ιδιωτικές στιγμές, συμπεριλαμβανομένων των σκουλαρικιών στήθους και γεννητικών οργάνων.

Και ενώ τα κοσμήματα του καβάλου μπορεί να βγάζουν κάποιο νόημα στην κρεβατοκάμαρα, η εταιρία ισχυρίζεται πως μπορούν να φορεθούν άνετα και δημόσια.

Αυτό που δε μας φαίνεται παράξενο βέβαια, είναι ότι ενώ είναι διαθέσιμα σε διαδικτυακά καταστήματα, κανείς δεν έχει αφήσει ακόμη κάποια κριτική.

[dailymail] [heartyinc] [etsy]

9 σημαντικά συμπτώματα ορμονικής ανισορροπίας που βλάπτουν την εμφάνισή σας

0

Η ανάπτυξη του ανθρώπινου σώματος εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις ορμόνες. Αυτά τα μικροσκοπικά μόρια σηματοδότησης είναι υπεύθυνα για τη διάθεση, τα συναισθήματα, τη συμπεριφορά, ακόμη και την εμφάνισή μας.

Στη λίστα που ακολουθεί, θα δείτε τα πιο κοινά συμπτώματα της ορμονικής ανισορροπίας, που μπορεί να επηρεάσουν την εμφάνισή σας.

Αν σας θυμίζουν κάτι αυτά τα συμπτώματα, απευθυνθείτε άμεσα στο γιατρό σας.

#9 Ακμή

df64d9c78dc56e4e5088101d82785e89

© Depositphotos

Η εμφάνιση της ακμής μπορεί να είναι αποτέλεσμα μη κατάλληλης φροντίδας του δέρματος, μη ισορροπημένης διατροφής ή εμμηνορροϊκού κύκλου. Ωστόσο, αν η ακμή έχει γίνει πια μόνιμος σύντροφός σας, μάλλον μιλάμε για σύμπτωμα ορμονικής διαταραχής.

#8 Περιττό βάρος

ccbc5fa4657e26b92633e17ca57fd00b

© Depositphotos

Πολλοί είναι εκείνοι που παλεύουν με το βάρος ολόκληρη τη ζωή τους, αντιστέκονται στην επιθυμία για φαγητό και γυμνάζονται. Άλλοι πάλι, παραμένουν λεπτοί χωρίς καμία προσπάθεια. Τα προβλήματα που σχετίζονται με τις ορμόνες, είναι η πιθανότερη αιτία αυτής της αδικίας.

#7 Κόπωση

cde3d115ce329c449e3ad6187bc9b820

© Depositphotos

Η χρόνια κόπωση μπορεί να είναι σημάδι ορμονικής ανισορροπίας. Ακόμη και εκείνοι που κοιμούνται 8 ώρες, μοιάζουν μονίμως κουρασμένοι. Τα υψηλά επίπεδα προγεστερόνης, μπορεί να είναι υπεύθυνα γι’ αυτό. Μία απλή αιματολογική εξέταση θα σας βοηθήσει να μετρήσετε τη συγκέντρωση της ορμόνης αυτής στο αίμα.

#6 Εφίδρωση

4f0bf0d37c83b73fad3e9d0eaa5d4182

© Depositphotos

Η υπερβολική εφίδρωση δεν σχετίζεται πάντα με ορμονική διαταραχή. Ωστόσο, αν ο ιδρώτας συνοδεύεται από ξαφνικές εξάψεις, θα ήταν καλύτερα να εξετάσετε τα ορμονικά σας επίπεδα.

#5 Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια

ce7f1ad12e6a9a2a433ac37e65f84812

© Depositphotos

Κανένα κονσίλερ δεν θα σας βοηθήσει να καλύψετε τους μαύρους κύκλους, αν κοιμάστε μόνο 3 ώρες την ημέρα. Ο ύπνος μοιάζει με πολυτέλεια όταν οι ορμόνες τρελαίνονται. Η χρόνια αϋπνία μπορεί να είναι αποτέλεσμα έλλειψης τεστοστερόνης στους άντρες και προγεστερόνης στις γυναίκες.

#4 Κατάθλιψη

e004b09dc58ad3007ebab294017b07e1

© Depositphotos

Η κατάθλιψη μπορεί να είναι ένα ακόμη σύμπτωμα ορμονικής διαταραχής. Το άγχος και η κατάθλιψη μπορεί να κάνουν την εμφάνισή τους λίγο πριν την έμμηνο ρύση, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή την εμμηνόπαυση. Σε περίπτωση συχνής εμφάνισης κρίσεων άγχους, απευθυνθείτε σε έναν ενδοκρινολόγο.

#3 Αλλαγές στο στήθος

c769e019128d74a7284e8bc160f54054

© Depositphotos

Τα χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων, μπορεί να κάνουν τον ιστό του στήθους λιγότερο πυκνό. Τα υψηλά επίπεδα, από την άλλη, μπορεί να προκαλέσουν θρόμβους ή κύστες. Αν παρατηρήσετε αλλαγές στο στήθος σας ή νιώσετε κάποιο εξόγκωμα, μην παραμελήσετε το ραντεβού σας με το γιατρό.

#2 Απώλεια μαλλιών

13a4e6bdaed4a160f6807f0e269788c6

© Depositphotos

Η υπερβολική απώλεια μαλλιών είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα ορμονικής διαταραχής. Αν ακόμη και τα καλύτερα σαμπουάν δεν μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των τριχών που μένουν στη χτένα σας, ελέγξτε τα επίπεδα των ορμονών σας.

#1 Ανεπιθύμητη τριχοφυΐα

17b102529cac970813de0a6421844c07

© Depositphotos

Ενώ κάποιες γυναίκες προσπαθούν να σταματήσουν την απώλεια τριχών, άλλες αναζητούν τρόπους να τις ξεφορτωθούν. Οι μαύρες τρίχες στο στήθος, το πρόσωπο, τα χέρια ή άλλα σημεία του σώματος που κανονικά δεν υπάρχει τριχοφυΐα ή θα έπρεπε να είναι λιγότερο έντονη, μπορεί να σας προειδοποιούν για κάποιο σοβαρό ορμονικό πρόβλημα.

Τι μπορείτε να κάνετε

Η ορμονική ισορροπία του ανθρώπινου σώματος είναι πολύ ευαίσθητη και μπορεί να διαταραχθεί πολύ εύκολα. Η ανισορροπία μπορεί να προκληθεί φυσικά, εξαιτίας κάποιας αλλαγής στο σώμα ή το περιβάλλον. Μπορεί επίσης να υποδηλώνει πως υπάρχει κάποιο σοβαρό πρόβλημα στα εξωκρινικά και ενδοκρινικά όργανα. Ο ενδοκρινολόγος, που ειδικεύεται στον τομέα αυτόν, θα σας βοηθήσει να ισορροπήσετε τα ορμονικά σας επίπεδα.

11 παράξενες και μοναδικές ικανότητες του γυναικείου σώματος

0

Άντρες από τον Άρη και γυναίκες από την Αφροδίτη… Υπάρχει κάποια αλήθεια μέσα σε αυτό, γιατί τα θηλυκά σώματα διαφέρουν πολύ από τα αρσενικά.

Συγκεντρώσαμε περίπου δώδεκα αποδείξεις που δείχνουν ότι, κάθε γυναίκα μπορεί να κάνει ορισμένα πράγματα που οι άνδρες δεν θα μπορούσαν καν να ονειρευτούν ότι μπορούν να επιτύχουν.

11. Οι γυναίκες είναι πιο ευλύγιστες.

A post shared by DANIELLE ? ACOFF (@yellabella) on

Γιατί: Οι μύες και οι σύνδεσμοί τους έχουν περισσότερη ελαστίνη παρά κολλαγόνο, γεγονός που κάνει τις γυναίκες φυσικά πιο ευλύγιστες.

Από την άλλη πλευρά, κάνει τις ρυτίδες να εμφανίζονται νωρίτερα και οδηγεί σε πόνους στις αρθρώσεις, ακόμα και με ένα μικρό φορτίο βάρους.

10. Oι γυναίκες ζουν περισσότερο.c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 267

© Reddit

Γιατί: Το θηλυκό ανοσοποιητικό σύστημα αντιμετωπίζει καλύτερα τόσο εσωτερικές, όσο και εξωτερικές απειλές και τα κύτταρα γερνούν πιο αργά, λειτουργώντας έτσι πιο αποτελεσματικά. Γι’ αυτό και οι γυναίκες ζουν περισσότερο και αρρωσταίνουν λιγότερο συχνά από τους άνδρες.

9. Υπάρχουν πάντα περισσότερες μόνες γυναίκες από ό,τι μόνοι άντρες.eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 53

Γιατί: Είναι σε μεγάλο βαθμό συνδεδεμένο με το υψηλότερο ποσοστό θνησιμότητας του ανδρικού πληθυσμού – υπάρχουν απλά περισσότερες γυναίκες από τους άνδρες.

Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν χώρες στις οποίες οι άνθρωποι προσπαθούν να βελτιώσουν τεχνητά τις διαδικασίες γέννησης, έτσι ώστε τα αγόρια να γεννιούνται συχνότερα. Για παράδειγμα, στα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα, υπάρχουν 213 άνδρες ανά 100 γυναίκες.

8. Η μυρωδιά του αντρικού ιδρώτα κάνει τις γυναίκες πιο χαρούμενες.a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c

© Universal Pictures

Γιατί: Οι φερομόνες στον ανδρικό ιδρώτα επηρεάζουν θετικά τις διαδικασίες του γυναικείου σώματος. Ο εμμηνορροϊκός κύκλος σταθεροποιείται, η διάθεση ανεβαίνει και το άγχος φεύγει.

7. Μια γυναίκα μπορεί να γεννήσει ως 70 παιδιά.e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 46

© depositphotos

Γιατί: Λόγω του γενετικού ιστορικού, μερικές γυναίκες είναι ικανές να γεννήσουν και να μεγαλώσουν πολλές δεκάδες παιδιά. Το ρεκόρ κρατείται από μια Ρωσίδα γυναίκα που έφερε 69 παιδιά στον κόσμο, τον 18ο αιώνα: 16 δίδυμα, 7 τρίδυμα και 4 τετράδυμα. Σήμερα, μια οικογένεια συνήθως έχει 1-2 παιδιά.

6. Τα γυναικεία δακτυλικά αποτυπώματα διαφέρουν κατά 99% απ’ τα ανδρικά.1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 41

Γιατί: Το θηλυκό δέρμα εκκρίνει δύο φορές περισσότερα αμινοξέα από το αρσενικό δέρμα και το διανέμει δια μέσου των δακτύλων με διαφορετικό τρόπο. Αυτός είναι ο λόγος που οι επιστήμονες μπορούν απλά να δουν ένα δακτυλικό αποτύπωμα για να ανακαλύψουν το φύλο ενός ατόμου.

5. Ο θηλασμός δίνει σούπερ δυνάμεις.8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 37

© Dr. Susan Love’s Breast Book

Γιατί: Οι ορμόνες αρχίζουν να παράγονται με ασυνήθιστο ρυθμό, ο οποίος επηρεάζει σημαντικά τον εγκέφαλο και το σώμα. Έτσι, οι γυναίκες αισθάνονται λιγότερο ανήσυχες, γίνονται πιο τολμηρές, βρίσκουν περισσότερη ευχαρίστηση στα συνηθισμένα πράγματα, γίνονται εξαιρετικά ενσυναισθητικές και ικανές να διαβάζουν σχεδόν τα μυαλά των άλλων και να διακρίνουν καλύτερα τους ήχους και τα χρώματα.

4. Οι ορμονολογικές θεραπείες αλλάζουν τη μυρωδιά των γυναικών, κάνοντάς τες λιγότερο ελκυστικές προς τους άντρες.26b6cc6fc06428c99af0b623ef7b5b6e

© Rhythm & Hues Studios

Γιατί: Τα ορμονικά αντισυλληπτικά αλλάζουν την ισορροπία των ορμονών στο σώμα. Στη συνέχεια, η μυρωδιά μιας γυναίκας αποκτά πληροφορίες ότι δεν είναι έτοιμη να έχει παιδιά και ένας ανδρικός εγκέφαλος αποφασίζει ότι αυτή η γυναίκα είναι λιγότερο ελκυστική από άλλες.

3. Οι γυναίκες έχουν καλύτερη μνήμη.45c48cce2e2d7fbdea1afc51c7c6ad26 30

Γιατί: Σε αντίθεση με τον ανδρικό, ο θηλυκός εγκέφαλος χρησιμοποιεί διαφορετικές περιοχές και των δύο ημισφαιρίων για την αποτελεσματική αποθήκευση πληροφοριών. Οι αλλαγές στα επίπεδα οιστρογόνων επηρεάζουν επίσης αυτή τη διαδικασία. Οι γυναίκες είναι καλύτερες στη λεκτική και συσχετιστική μνήμη.

2. Οι έγκυες παράγουν ένα καινούριο όργανο.d3d9446802a44259755d38e6d163e820

© Deedle-Dee Productions

Γιατί: Για να θρέψει ένα μωρό, το θηλυκό σώμα δημιουργεί ένα ολόκληρο νέο όργανο: τον πλακούντα. Φροντίζει για το έμβρυο και επηρεάζει την παραγωγή ορμονών στη μητέρα, αφήνοντας το σώμα αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού.

1. Ο θηλυκός εγκέφαλος ανασυγκροτείται συνεχώς λόγω ορμονών και μπορεί ακόμη και να αλλάξει την προσωπικότητα μιας γυναίκας.6512bd43d9caa6e02c990b0a82652dca 20

Γιατί: Ένα μέρος του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνο για τα συναισθήματα, τη μνήμη και την έκταση της προσοχής, αντιδρά στις συνεχείς αλλαγές του επιπέδου των οιστρογόνων. Ως αποτέλεσμα, η συμπεριφορά, ακόμη και η προσωπικότητα των γυναικών, μπορεί να αλλάξει σημαντικά κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου.

10 πράγματα της μόδας που καταστρέφουν την υγεία σας

0

Έχει αποδειχθεί ότι το 73% των προβλημάτων της πλάτης των γυναικών, προέρχεται από τα ρούχα και τα αξεσουάρ που φορούν. Πολλά αντικείμενα από τη ντουλάπα σας δεν είναι τόσο ακίνδυνα όσο μπορεί να φαίνονται.

Θα θέλαμε να σας προειδοποιήσουμε για αυτά τα 10 καθημερινά κομμάτια ρούχων και αξεσουάρ, που μπορούν να έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία σας.

1. Στενά παντελόνιαc4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 266

© pixabay

Λόγω της συμπίεσης που προκαλούν, αυτά τα σούπερ δημοφιλή “σκίνι τζιν” αποτελούν πραγματική απειλή για την υγεία σας. Μπορούν να προκαλέσουν πολλά προβλήματα, όπως κακή κυκλοφορία του αίματος, διεσταλμένες φλέβες, ακόμα και αργή πέψη.

Επιπλέον, λόγω της πρόσθετης πίεσης στο πλευρικό μηριαίο δερματικό νεύρο, τα υπερβολικά σφιχτά παντελόνια μπορεί να προκαλέσουν μούδιασμα και πόνο στους μηρούς.Έτσι, την επόμενη φορά που ψάχνετε για νέα στενά τζιν, σιγουρευτείτε ότι όχι μόνο τονίζουν τις καμπύλες σας, αλλά και ότι είναι ασφαλή για την υγεία σας.

2. Ψηλά τακούνιαc81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 50

© pixabay

Στην τελευταία μελέτη που έκαναν οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Όμπουρν, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι γυναίκες έχουν τέσσερις φορές περισσότερα προβλήματα στα πόδια από ό,τι οι άνδρες. Πόνοι στις αρθρώσεις, κάλοι, διαστρέμματα στον αστράγαλο, οστεοαρθρίτιδα και νευρικές βλάβες, είναι μόνο μερικά από αυτά. Αν έχετε κάποιο από αυτά τα προβλήματα, κατηγορήστε τα παπούτσια με τα ψηλά τακούνια που αγαπάτε τόσο πολύ. Όσο ψηλότερα και στενότερα είναι τα τακούνια, τόσο χειρότερα.

Προσπαθήστε να περιορίσετε το χρόνο που φοράτε τα τακούνια σας και την επόμενη φορά επιλέξτε ένα ζευγάρι που να είναι πιο άνετο. Τα πόδια σας θα πρέπει να είναι καλά υποστηριγμένα και ισορροπημένα, ειδικά εάν σχεδιάζετε να διανύσετε μια μακρινή απόσταση.

3. Στρινγκeccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 52

© depositphotos

Αν φοράτε συχνά στρινγκ, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι αυτό το εσώρουχο μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως κολπικές μολύνσεις, αιμορροΐδες, ερεθισμό και τριβή του δέρματος στην περιοχή των γεννητικών οργάνων.

Προσπαθήστε να μην φοράτε στρινγκ πολύ συχνά, ειδικά το καλοκαίρι. Εάν το κάνετε, επιλέξτε τα 100% βαμβακερά.

4. Βαριά κολιέ και σκουλαρίκιαa87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 47

© pixabay

Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, το 20% των τρυπών στα αυτιά αναπτύσσει βακτηριακή λοίμωξη. Επιπλέον, αν μια διαδικασία εκτελέστηκε λάθος, μπορεί να οδηγήσει στη διάδοση της μόλυνσης στο μέλλον και να θέσει τη ζωή σας σε κίνδυνο.

Η χρήση μεγάλων και βαριών σκουλαρικιών συχνά προκαλεί φθορά των λοβών του αυτιού, ένα πρόβλημα που απαιτεί τη διόρθωσή τους μέσω πλαστικής χειρουργικής. Το ίδιο πράγμα ισχύει για τα κολιέ. Ένα βαρύ κολιέ μπορεί να προκαλέσει πόνο στον αυχένα και να είναι δύσκολο να θεραπευτεί.

5. Γραβάτεςe4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 45

© pixabay

Οι γυναίκες δεν είναι οι μόνες που υποφέρουν από τα ρούχα τους. Σύμφωνα με μια μελέτη του Πανεπιστημίου Κόρνελ, το 67% των ανδρών αγοράζουν πουκάμισα μικρότερα από τους λαιμούς τους.

Ως αποτέλεσμα, τα μικρά πουκάμισα και οι σφιχτοί κόμποι μειώνουν την κυκλοφορία του αίματος, αυξάνουν την ενδοφθάλμια πίεση, προκαλούν πονοκεφάλους, περιορίζουν την κίνηση του αυχένα και αυξάνουν την ένταση των μυών στην πλάτη και τους ώμους.

6. Λάθος μέγεθος σουτιέν1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 40

Το λάθος μέγεθος του σουτιέν ή τα κακώς τοποθετημένα σουτιέν μπορεί να προκαλέσουν πολλά προβλήματα, όπως πόνο στην πλάτη, τους ώμος και τη σπονδυλική στήλη.

Κάθε φορά που αγοράζετε ένα σουτιέν, δοκιμάστε το πριν το αγοράσετε. Αν έχετε μεγάλο στήθος, αποφύγετε τη χρήση σουτιέν με λεπτές τιράντες. Αν έχετε μικρό στήθος, βεβαιωθείτε ότι τα μεταλλικά συρματάκια δεν πιέζουν το δέρμα σας.

7. Σαγιονάρες8f14e45fceea167a5a36dedd4bea2543 36

© commons.wikimedia

Παρά το γεγονός ότι είναι απαραίτητες για την παραλία, οι σαγιονάρες δεν είναι τόσο ασφαλείς όσο νομίζετε. Αντιθέτως, θέτουν τα πόδια σας σε κίνδυνο: αυτό το είδος υποδημάτων μπορεί να προκαλέσει γρατζουνιές στα πόδια σας, που μπορούν εύκολα να μολυνθούν.

Επιπλέον, επειδή είναι πολύ επίπεδες, οι σαγιονάρες κάνουν τις φτέρνες σας να χτυπούν κάτω με περισσότερη δύναμη, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε δυσφορία και πόνο στην πλάτη.

8. Κολάν που σμιλεύουνc9f0f895fb98ab9159f51fd0297e236d 33

© pinterest

Μια σφιχτή ζώνη μπορεί να προκαλέσει δύσπνοια, μυϊκούς πόνους και προβλήματα κυκλοφορίας του αίματος.

Πάντα να επιλέγετε το σωστό μέγεθος για εσάς και αναζητήστε κολάν ή ζώνες που σμιλεύουν από λίκρα, για να σας παρέχεται η κατάλληλη ισορροπία στήριξης, συμπίεσης και άνεσης.

9. Μεγάλες τσάντες45c48cce2e2d7fbdea1afc51c7c6ad26 29

© pexels

Όπως κάθε γυναίκα, έτσι κι εσείς πιθανότατα, γεμίζετε την τσάντα σας με όλα όσα είναι πιθανό να χρειαστείτε. Ωστόσο, το μεγάλο βάρος σε έναν ώμο μπορεί να προκαλέσει πόνο στους μυς και να καταστρέψει τις αρθρώσεις σας.

Εάν δεν μπορείτε να εγκαταλείψετε την αγαπημένη σας φορτωμένη τσάντα, προσπαθήστε να μην τη γεμίζετε με περιττά αντικείμενα. Απλά τα πράγματα που πραγματικά χρειάζεστε.

10. Πένσιλ φούστεςd3d9446802a44259755d38e6d163e820 25

© pinterest

Οι φούστες αυτές φέρνουν τα πόδια σας πολύ κοντά το ένα στο άλλο, οπότε υπάρχει πάντα η πιθανότητα να χάσετε την ισορροπία σας και να πέσετε. Περιορίζουν όλες τις κινήσεις σας, από το περπάτημα ως το να μπείτε μέσα στο αυτοκίνητο, αλλά το χειρότερο είναι ότι τέτοιες φούστες μπορούν να προκαλέσουν μυϊκούς πόνους και δυσμορφίες στα γόνατα.

[CNN]

Κομμώτρια ξέμπλεξε τα μαλλιά έφηβης που πάσχει από κατάθλιψη μετά από 13 ώρες

0

Μια έφηβη που έπασχε από κατάθλιψη και είχε πάψει να ασχολείται με τα μαλλιά της πήγε στο κομμωτήριο για να της ξυρίσουν το κεφάλι, αλλά -ευτυχώς- η κομμώτρια είχε άλλη γνώμη.

Είναι ένα από τα ποστ που αυτή τη στιγμή αναπαράγονται και μοιράζονται με μανία στο ίντερνετ και στα κοινωνικά δίκτυα. Πρόκειται για την φωτογραφία που ανέβασε η Kayley Olsson, μια 20χρονη φοιτήτρια κομμωτικής από το Waterloo της Αιόβα και δείχνει την -σχεδόν απίστευτη- μεταμόρφωση των μαλλιών μιας πελάτισσας της.

ffda7c6f0147972c3264d7c4419dafcc

Όπως γράφει στο ποστ της επρόκειτο για μια έφηβη που, εξαιτίας της σοβαρής κατάθλιψης από την οποία έπασχε, είχε πάψει να προσφέρει στα μαλλιά της τη στοιχειώδη περιποίηση, δηλαδή το βούρτσισμα, πράγμα το οποίο είχε κάνει τα μαλλιά της να γεμίσουν κόμπους.

Βλέποντας όλο αυτό το αποπνικτικό και μπερδεμένο αποτέλεσμα το πιο εύκολο θα ήταν να πάρει την ξυριστική και να την κουρέψει γουλί. Μόνο που η Kayley δεν επέλεξε τον εύκολο δρόμο. «Μου είπε ότι τόσο πεσμένη που δεν μπορούσε καν να ασχοληθεί με τα μαλλιά της. Ο μόνος λόγος που σηκωνόταν από το κρεβάτι κάθε πρωί ήταν για να χρησιμοποιήσει την τουαλέτα», γράφει η Olsson στο ποστ της.

2989340e0806aade8a5df56d82945d3a

«Μου είπε ότι το μόνο που ήθελε ήταν να της τα ξυρίσουμε αφού σε λίγες ημέρες θα έπρεπε να φωτογραφηθεί για την επετηρίδα του σχολείου και το να τα ξεμπλέξει τής φαινόταν αδύνατον. Τη στιγμή που την άκουσα να μιλάει για τον εαυτό της με τον πιο απαξιωτικό τρόπο και να υποστηρίζει ότι δεν αξίζει, ήξερα ότι έπρεπε να πάρω την κατάσταση στα χέρια μου και να τη βοηθήσω».

«Είχα αποφασίσει ότι δεν υπήρχε περίπτωση να της τα κόψω. Αντιθέτως θα έκανα ό,τι καλύτερο μπορούσα για να κρατήσω όσα περισσότερα μαλλιά γίνεται», δήλωσε η Olssen αργότερα στο BBC. «Χρειάστηκε βέβαια πολλή συζήτηση για να την πείσω να με αφήσει να της ξεμπλέξω τα μαλλιά και πολλή προσπάθεια ώστε να ανεβάσω την αυτοεκτίμηση της».

33baa9ca2328a73d279a386273720354

Η κομμώτρια 

Και κάπως έτσι, μαζί με την συνάδελφό της, επί δύο ημέρες, για περίπου 10 ώρες, «δούλευαν» από το κεφάλι της έφηβης ξεμπλέκοντας τα μαλλιά της; Αποτέλεσμα; Όχι μόνο επανέφεραν τα μαλλιά της έφηβης στην αρχική τους μορφή και τους έδωσαν ολοκαίνουρια όψη, αλλά την έκαναν να χαμογελάσει και, όπως τους είπε, να νιώσει ξανά ο εαυτός της. Χρησιμοποιώντας την περίπτωση της 16χρονης ως σημείο αναφοράς, η Olsson στέλνει ένα δυνατό μήνυμα σε όλους εφιστώντας ιδιαιτέρως την προσοχή σε όσους είναι γονείς.

«Στο τέλος της ημέρας, ήθελα να στείλω κι ένα μήνυμα σε όλους», γράφει μεταξύ άλλων στο ποστ της στο λογαριασμό της στο Facebook. «Η ψυχική υγεία είναι κάτι που θα έπρεπε να μας απασχολεί πιο σοβαρά όλους αφού όντως μπορεί να επηρεάσει την εικόνα και τη ζωή μας ανεξαρτήτως ηλικίας. ΓΟΝΕΙΣ πάρτε το θέμα σοβαρά και μην πιέζετε τα παιδιά σας να κάνουν πράγματα που δεν μπορούν. Ένα παιδί ποτέ δεν πρέπει να φτάνει σε σημείο να νιώθει τόσο άσχημα που να μη θέλει ούτε να βουρτσίσει τα μαλλιά του».

Τη στιγμή που γράφονται αυτές οι γραμμές, το ποστ έχει περίπου 165.000 like, 67.000 αναδημοσιεύσεις, αλλά και αμέτρητα σχόλια συμπαράστασης από γυναίκες που έχουν βρεθεί στην ίδια κατάσταση.

Μπορείτε να βρείτε ποιος είναι ο δολοφόνος σε αυτή τη φωτογραφία;

0

Βρισκόμαστε στη μεγαλύτερη καλοκαιρινή δεξίωση, στην έπαυλη ενός από τους πιο επιφανείς επιχειρηματίες της χώρας. Ξαφνικά, μια κοπέλα πέφτει αιμόφυρτη στην πισίνα- είναι νεκρή.

Ένας άντρας που καπνίζει στις ξαπλώστρες (νούμερο 1), ο μπάτλερ (νούμερο 2), η  γυναίκα με το κόκκινο φόρεμα (νούμερο 3) ή  ένας εκ των δύο του ζευγαριού (νούμερο 4 και 5) σκότωσαν την γυναίκα μέσα στην πισίνα;

Αν η παρατηρητικότητά σας βρίσκεται σε καλά επίπεδα τότε έχετε καλές πιθανότητες να είστε ένας από αυτούς που θα λύσουν τον αστυνομικό γρίφο.

Ποιος μπορεί να διέπραξε το έγκλημα;

0eb10370f19d7f3ef8158ca709340883

ΕΛΤΑ: Το απίστευτο κόλπο του προϊσταμένου για να παίρνει φιλοδωρήματα από συνταξιούχους

0

Άνοιγε επιστολές με επιταγές – Έκρυβε τις κάρτες ανάληψης από ΑΤΜ για να έρχεται ο ίδιος σε επαφή με τους δικαιούχους – Αξίωνε και το 50% των φιλοδωρημάτων από τους διανομείς

Επί τέσσερα χρόνια (2009-2013), προϊστάμενος  μονάδας διανομής των ΕΛΤΑ και παράλληλα συνδικαλιστής, είχε στήσει έναν απίστευτο μηχανισμό για να εισπράττει   φιλοδωρήματα από τους συνταξιούχους, ενώ από τους συναδέλφους τους διανομείς εισέπραττε «ενοίκιο», το οποίο ανερχόταν στο 50% των φιλοδωρημάτων, που εκείνος υπολόγιζε ότι ελάμβαναν  από τους απόμαχους της εργασίας.

Το πλαίσιο του ιδιόρρυθμου μηχανισμού που είχε δημιουργήσει  προέβλεπε: 1) κάθε μήνα παράνομο άνοιγμα όλων επιστολών των συνταξιούχων στο σπίτι του, 2) την παρακράτηση των συντάξεων όσων έδιναν καλό φιλοδώρημα προκειμένου να τους τηλεφωνεί  ο ίδιος να περάσουν από το γραφείο του να παραλάβουν τα χρήματα (ανεξάρτητα εάν σε κάθε συνταξιούχο παρακρατούσαν 3 ευρώ για να πηγαίνουν οι συντάξεις σπίτι τους), 3) το μοίρασμα των υπολοίπων συντάξεων στους διανομείς με παράλληλη   καταβολή   «ενοικίου» για τα φιλοδωρήματα που τους δινόντουσαν, 4) την παρακράτηση των τραπεζικών  καρτών αναλήψεων των συνταξιούχων, έτσι ώστε   να μην μπορούν να εισπράττου  μέσω Τραπεζών, κ.λπ.

c610ce2c5928e4e5201237e26413992d

Φυσικά, από το αρμόδιο πειθαρχικό συμβούλιο απολύθηκε οριστικά από τα ΕΛΤΑ, ενώ ο Άρειος Πάγος απέρριψε ως αβάσιμους όλους τους ισχυρισμούς με τους οποίους  ζητούσε να αναιρεθεί η απόφαση του Τριμελούς Εφετείου Αθηνών με την οποία καταδικάστηκε σε πολυετή φυλάκιση για παράβαση  καθήκοντος   και παραβάσεων της ταχυδρομικής νομοθεσίας κατ’ εξακολούθηση. Πάντως, άγνωστα παραμένουν τα ποσά των φιλοδωρημάτων  και των «ενοικίων» που καρπώθηκε όλα αυτά τα χρόνια.

Τον Μάρτιο του 2013, 11 διανομής των ΕΛΤΑ κατέθεσαν στο σωματείο  Ταχυδρομικών Υπαλλήλων Πειραιά έγγραφη καταγγελία ότι ο επίμαχος προϊστάμενος, επέβαλε  “ενοίκιο” στους διανομείς επιλέγοντας μάλιστα να πληρώνει ο ίδιος ένα μεγάλο μέρος επιταγών συντάξεων και κοινωνικών επιδομάτων, προφασιζόμενος διάφορες δικαιολογίες.

Αποσπούσε, ιδίως, από τους νεότερους σε   αρχαιότητα διανομείς «σε μηνιαία ή διμηνιαία βάση, την καταβολή σε αυτόν χρηματικού ποσού το επονομαζόμενο από τους 11 “ενοίκιο”, το οποίο ήταν ανάλογο με τον αριθμό των επιταγών συντάξεων και επιδομάτων που πλήρωναν   και με το ύψος των φιλοδωρημάτων που εκ των προτέρων ο ίδιος είχε υπολογίσει ότι θα εισέπρατταν». Το ενοίκιο που απαιτούσε ανερχόταν στο 50% των φιλοδωρημάτων που   έδιναν στους διανομείς.

Μάλιστα, προκειμένου να εξασφαλίσει την σιωπή των διανομέων χρησιμοποιούσε πολλές φορές απειλές και εκβιασμούς στρέφοντας τον ένα διανομέα ενάντια στον άλλον.

Η διαδικασία πληρωμής των  συντάξεων- επιδομάτων κάποια στιγμή  άλλαξε με την αποστολή στα ΕΛΤΑ των επιταγών μέσα σε φακέλους.
Όμως, ο προϊστάμενος,  προκειμένου να εξασφαλίσει την συνέχιση της πληρωμής   μεγάλου αριθμού των επιταγών των συνταξιούχων με την είσπραξη φιλοδωρημάτων, αλλά και την είσπραξη  παράλληλα, και του «ενοικίου»   επινόησε και εφάρμοσε ένα ιδιόμορφο μηχανισμό πληρωμής των   συντάξεων.
Από τον Φεβρουάριο του  2009,   απαγόρευε την ταξινόμηση των επιστολών με επιταγές, έτσι ώστε οι διανομείς να μην μπορούν να  παραδίδουν τις επιστολές-επιταγές.
Συγκέντρωνε όλες τις επιταγές, δηλαδή των συντάξεων και των επιδομάτων, στο γραφείο του και τις μετέφερε, μέσα σε κιβώτια (trays) με το  αυτοκίνητό του στο σπίτι του. Εκεί   άνοιγε τους φακέλους και έκανε την διαλογή.

Μετά το διαχωρισμό, κρατούσε αυτές που θα πλήρωνε ο ίδιος από το γραφείο του, «με κριτήριο, προφανώς, το ύψος των φιλοδωρημάτων, που έδινε καθένας δικαιούχος και επέστρεφε τις υπόλοιπες, χωρίς φακέλους, την επόμενη ημέρα». Στην συνέχεια,   τηλεφωνούσε  σε εκείνους τους  συνταξιούχους που είχε επιλέξει  και τους έλεγε ότι «για την εξυπηρέτησή τους θα τους πλήρωνε ο ίδιος στο γραφείο του».

e55a9432ba31e222a7c0a1a15e55589b

Οι αρεοπαγίτες σημειώνουν ότι με τον   τρόπο  «που μεθόδευσε, προκειμένου να παραλαμβάνει τις επιταγές μέσα από τις επιστολές,  παραβίαζε σε μηνιαία βάση το απόρρητο της αλληλογραφίας, χωρίς να υπάρχει προς τούτο σχετική συναίνεση των παραληπτών».

Υπογραμμίζουν ακόμη, οι δικαστές,   ότι  εκμεταλλευόμενος την ιδιότητά του, «δημιουργούσε στους δικαιούχους με πειστικό τρόπο την πεποίθηση ότι τους εξυπηρετεί, ενώ σκοπός του ήταν τα αυξημένα φιλοδωρήματα, που κατέβαλαν αυτοί αισθανόμενοι υποχρεωμένοι, ενώ αποσιωπούσε από αυτούς ότι είχε ήδη περικοπεί από την σύνταξή τους το  ποσό των 3 ευρώ, για την κατ’ οίκον πληρωμή τους».

Τη  κερδοφόρο μέθοδό του δεν την  σταμάτησε  ούτε με το πέρασμα της πληρωμής των συντάξεων μέσω των Τραπεζών και των ΑΤΜ, καθώς φρενάρισε την όλη διαδικασία.

Έτσι στο πλαίσιο αυτό, οι ταχυδρομικοί διανομείς  άρχισαν την νημέρωση  προς τους συνταξιούχους να ανοίξουν λογαριασμό στα ΕΛΤΑ και παράλληλα τους έλεγαν ποιά δικαιολογητικά  να συγκεντρώσουν.

Πράγματι, μετά την ολοκλήρωση της  όλης  διαδικασίας και αφού εκτυπώθηκαν οι κάρτες αναλήψεων κ.λπ., ο προϊστάμενος τις έβαλε στο συρτάρι του, χωρίς φυσικά να το γνωρίζουν οι συνταξιούχοι, αλλά και ουδέποτε διαβίβασε τα σχετικά στοιχεία στο κεντρικό κατάστημα των ΕΛΤΑ, προκειμένου να συνεχιστεί η πληρωμή των συντάξεων, όπως γινόταν μέχρι τότε.

[protothema]

Πού βρίσκεται ο τάφος της Παναγίας;

0

Σύμφωνα με τη θρησκευτική παράδοση, η Παναγία πέθανε δέκα χρόνια μετά τη Σταύρωση του Ιησού και τάφηκε στην Ιερουσαλήμ. Πού βρίσκεται, όμως, ο τάφος της Παναγίας;

Ο τάφος της Παναγίας, γνωστός και ως Πάνσεπτο Θεομητορικό Μνήμα της Γεθσημανής,  αποτελεί για τους Ορθοδόξους Χριστιανούς το τρίτο κατά σειρά σπουδαιότητας προσκύνημα. Εντός του Ναού Δεσπόζουν το Πανάγιο Θεομητορικό μνήμα και η Θαυματουργή εικόνα της Παναγίας της Ιεροσολημήτισσας. Ο σημερινός Ναός και είναι απο τα παλαιότερα χτίσματα της Ιερουσαλήμ, το οποίο χτίστηκε από την Αγία Ελένη το 326μ.Χ. προς τιμή της Κοιμήσεως Θεοτόκου. Βρίσκεται κάτω απο την επιφάνεια του εδάφους και πρέπει ο επισκέπτης να κατέβει 49 σκαλιά.

Τα 49 σκαλιά που κατεβαίνει ο προσκυνητής για τον Τάφο της Παναγίας.

Αν και είναι μια ταπεινή κρύπτη, ωστόσο στο εσωτερικό της ανακαλύπτει κανείς μια ξεχωριστή μεγαλοπρέπεια. Καταπληκτικός παραλληλισμός με το Υπερευλογημένο πρόσωπο της Θεοτόκου. Το κυρίως προσκύνημα βρίσκεται μέσα σε ένα λιθόκτιστο κουβούκλιο, ύψους 2 m, μήκος 3 m και πλάτος 4 m και είχε λαξευτεί σε λίθινο βράχο. Η είσοδος στο κουβούκλιο γίνεται από τα μια μικρή είσοδο η οποία βρίσκεται δυτικά, ενώ η έξοδος από τα βόρεια.

132

Αν και είναι μια ταπεινή κρύπτη, ωστόσο στο εσωτερικό της ανακαλύπτει κανείς μια ξεχωριστή μεγαλοπρέπεια. Καταπληκτικός παραλληλισμός με το Υπερευλογημένο πρόσωπο της Θεοτόκου. Το κυρίως προσκύνημα βρίσκεται μέσα σε ένα λιθόκτιστο κουβούκλιο, ύψους 2 m, μήκος 3 m και πλάτος 4 m και είχε λαξευτεί σε λίθινο βράχο. Η είσοδος στο κουβούκλιο γίνεται από τα μια μικρή είσοδο η οποία βρίσκεται δυτικά, ενώ η έξοδος από τα βόρεια.

7eba1a308ce24da4b60e15aa58f8c333

Αν και είναι μια ταπεινή κρύπτη, ωστόσο στο εσωτερικό της ανακαλύπτει κανείς μια ξεχωριστή μεγαλοπρέπεια. Καταπληκτικός παραλληλισμός με το Υπερευλογημένο πρόσωπο της Θεοτόκου. Το κυρίως προσκύνημα βρίσκεται μέσα σε ένα λιθόκτιστο κουβούκλιο, ύψους 2 m, μήκος 3 m και πλάτος 4 m και είχε λαξευτεί σε λίθινο βράχο. Η είσοδος στο κουβούκλιο γίνεται από τα μια μικρή είσοδο η οποία βρίσκεται δυτικά, ενώ η έξοδος από τα βόρεια.

0e81e3342353e5e4ce6edf4e8bb682ff

Βγαίνοντας από το Κουβούκλιο, στα δεξιά υπάρχει το Καθολικό του Ιερού Ναού των Ορθοδόξων στο οποίο βρίσκεται η θαυματουργός Εικόνα της Θεοτόκου της Ιεροσολυμίτισσας. Στο 24ο σκαλοπάτι υπάρχουν  από δεξιά οι Τάφοι των αγίων και δικαίων Θεοπατόρων Ιωακείμ και Άννης. Από αριστερά ο Τάφος του αγίου μνήστορος Ιωσήφ. Και οι δύο αυτοί τάφοι αυτοί είναι άγια θυσιαστήρια.

Το μνημείο αυτό είναι υψίστης σημασίας για τους ορθοδόξους χριστιανούς καθώς σε αυτό ο Κύριος μας προσευχήθηκε θερμά και με πολύ αγωνία, δέχτηκε το φιλί της προδοσίας, συνελήφθη από τους στρατιώτες του Πιλάτου, τον όχλο και τους υπηρέτες των Φαρισαίων, κηδεύθηκε και ενταφιάστηκε το πανσεβάσμιο Σώμα της Παναγίας μας από τους αγίους Αποστόλους.

0c27053d3e5b493462dbff5fd5d34828

Σύμφωνα με την ιερά παράδοση από το σημείο αυτό το Πάνσεπτο Σώμα της Παναγίας μετέστει την τρίτη ημέρα προς την Ουράνιο Βασιλεία και κοντά στον αγαπημένο Υιό της. Τέλος, η Ιερά Παράδοση αναφέρει ότι στην περιοχή της Γεθσημανής θα γίνει η θεϊκή κρίση της Β’ Παρουσίας του Κυρίου.

ec02a8729cb93e3a0bbc23dffe59d2cc b40a2338a7624650f1611e9ba56cea1b

arxxxxxx

[dogma] [vimaorthodoxias]

«Ο Χάρος έκοβε βόλτες πάνω – κάτω σε τούτη την κλινική»

0

Η γιατρός διέκοψε την είσοδο μου στο δωμάτιο, έτρεξε και με πρόλαβε, κλείνοντας την πόρτα ώστε να μην έχω ορατότητα.

¨Συγγνώμη έχουμε ένα περιστατικό” είπε με χαμηλωμένο και στενάχωρο βλέμμα, και συνέχισε, θα σας παρακαλούσα να μείνετε στο σαλονάκι έξω, από την κλινική του ογκολογικου- αιματολογικού και όταν όλα είναι  έτοιμα θα σας καλέσουμε.

Πήρα τη τσάντα μου και κατευθύνθηκα σε εκείνο το σαλονάκι, αν και άνετη μπροστά στην αδερφή μου, που με συνόδευε, μέσα μου αγωνιούσα, πρώτη φόρα εισαγωγή σε μία τόσο ετοιμοπόλεμη κλινική…

Προσπαθούσα να ακούσω και τον παραμικρό θόρυβο, ώστε να καταλάβω αν πέθανε κάποιος απο το δωμάτιο που προοριζόταν να γίνει δικό μου για ελάχιστες μέρες.. Δεν άκουσα ούτε φωνές, ούτε κλάμματα, ούτε τον γνωστό θρήνο.. Όμως η μυρωδιά του θανάτου με είχε περικυκλώσει.. Είχε περικυκλώσει το μυαλό μου… Βουβός θάνατος σκεφτόμουν και κάθισα στο σαλονάκι…

Δεν πέρασαν ούτε δέκα λεπτά και μαυροντυμμένοι άνθρωποι έβγαιναν από τη κλινική. Άλλοι με χαρτομάντιλα να κλαίνε βουβά, άλλοι να παρηγοριούνται, “ξεκουράστηκε μωρέ, ποιος το αντέχει όλο αυτό;” Άλλοι με βουρκωμενο βλέμμα..

Ναι, ο θάνατος είχε χτυπήσει τη δική τους πόρτα, όμως ένιωθα ότι ήταν τόσο οικείος με εκείνους, σαν να τον περίμεναν από μέρα σε μέρα, από ώρα σε ώρα….

Κ. Ροζάκη ελάτε μαζί μου. Το βλέμμα μου έπεσε στην ταμπέλα της εισόδου της κλινικής : αιματολογικό – ογκολογικό.

Ναι, το γνώριζα, αλλά βλέποντας το, ήταν σαν να το εμπέδωνα… Προχωρούσα και έδινα δύναμη στον εαυτό μου, ‘έλα μωρέ, μην ανατριχιάζεις και ας μυρίζεις θάνατο εδώ μέσα’.. ‘Ελεγα και ξανάλεγα στον εαυτό μου…Έστρωσα το κρεββάτι μου με δικά μου σεντόνια, κρατούσα και δικό μου μαξιλάρι και καθώς ξάπλωσα αναρωτιόμουν “Πόσοι άνθρωποι ξεψύχησαν σε εκείνο το στρώμα; Η αδερφή μου προσπαθούσε να απαλύνει τα σκαμπανεβάσματα της εισαγωγής μου, με το μοναδικό της χιούμορ!

Ήρθε και η γιατρός, μας καθησυχάσε, λίγο τα αιμοπετάλια να παρακολουθήσουμε, πιστεύω όλα είναι περαστικά! Πιστέυω ότι έχουμε αιματολογικό θέμα και όχι ογκολογικό.. Πήρα ανάσα και ένιωσα τον αέρα να γεμίζει τα πνευμόνια μου ζωή, δεν ρώτησα πολλά, δεν ήθελα να μάθω περισσότερα, μια εμπειρία είναι και αυτή και θα περάσει, έλεγα! Η νύκτα έφτασε και ήταν ώρα να κοιμηθώ, δύσκολη νύκτα.. Πολλές σκέψεις, κακές σκέψεις…

Δίπλα μου άνθρωποι με καρκίνο, να προσπαθούν να πάρουν μια ανάσα.. Και Χριστέ μου ήταν τόσο δύσκολο γι΄αυτούς… Άκουγες την ταλαιπωρία… Το βρόγχο που είχε κολλήσει στο λαιμό και δεν έλεγε να ξεκολλήσει.. Το πρωί με βρήκε ξενυχτισμένη, σηκώθηκα να βγω, να φύγω απο το θάνατο του δωματίου, μα καθώς κοντοστεκόμουν στην πόρτα έγειρα το πρόσωπο αριστερά…
Μαυροφορεμένοι άνθρωποι, μαζεμένοι, να αγκαλιάζει ο ένας τον άλλον με ανακούφιση, ξεκουράστηκε να ακούω και από αυτούς, βουβό κλάμμα από γυναίκες, βουρκωμένοι οι άνδρες!

Μα που πήγε ο πόνος του θανάτου εδώ; Τι συμβαίνει με αυτούς τους ανθρώπους; Τι ξεκουράστηκε; να μονολογώ στο μυαλό μου, χωρίς φωνή.. Και να συνεχίζω το μονόλογο σαν να νομίζω ότι με ακούν! Τον ρωτήσατε τον άνθρωπο αν ήθελε να ξεκουραστεί με το ζόρι; Όχι, όχι, όχι αυτό που ζω εδώ, είναι παράνοια, συνέχιζα και κατευθύνθηκα πάλι στο κρεββάτι μου…

Ο Χάρος έκοβε βόλτες πάνω- κάτω σε τούτη τη κλινική, έτοιμος να κατασπαράξει κάθε βρόγχο που δεν ξεκολλούσε.. Απέναντι μου, μια κυρία.. Ήταν, δεν ήταν 45ετων.. Ήταν εκείνη με το βρόγχο.. Σκελετωμένη και αφυδατωμένη, να προσπαθεί να σηκωθεί.. Ήταν απόμακρη, δεν μιλούσε, δεν ήθελε καινούργιες γνωριμίες, σκυθρωπή και χλωμή, δεν ήθελε συζητήσεις, ήξερε ότι απ΄έξω από την πόρτα ο Χάρος εκείνη περίμενε.. Για εκείνη έκοβε βόλτες πάνω – κάτω …

Ήρθε κ η γιατρός, εντάξει καλύτερες οι εξετάσεις σήμερα, λίγο ανέβηκαν τα αιμοπετάλια, θα δούμε όμως και αύριο, απευθύνθηκε η γιατρός σε εμένα.. Σε εκείνη δεν είχε κάτι να πεί, εξάλλου για την γιατρό ήταν τόσο γνώριμη μιά τέτοια κατάσταση… Και σε κάθε γιατρό, όλο αυτό που φαντάζει σε έμενα τεράστιο, για εκείνους είναι τόσο γνώριμο, ίσως και ανάξιο συζήτησης…
Καθώς η γιατρός έκλεινε την πόρτα του δωματίου, ένιωσα το βλέμμα της κυρίας να καρφώνεται επάνω μου, με στεναχώρια, σαν να μου ζητούσε ελεημοσύνη, ίσως λίγο χρόνο από τη ζωή μου, σαν να με ικέτευε να της δώσω μια μέρα από τη δική μου.. Αν μπορούσα καλή μου, εκατό θα σου δινα, σκέφτηκα και τότε μπήκαν δύο όμορφα αγόρια, ήταν δεν ήταν 15ετών. Σαν άκουσε τη λέξη “μαμά” τα μάτια της έλαμψαν, η φωνή της βγήκε και η ανάσα της έγινε ανάλαφρη!

Ήρθε το γιατρικό της σκέφτηκα,και αποφάσισα να βγω στο σαλονάκι και να τους αφήσω να απολαύσουν μια μικρή οικογενειακή στιγμή από τις λίγες που τους είχαν απομείνει. Πέρασε αρκετή ώρα, ίσως και δύο ώρες όταν αποφάσισα να ξαπλώσω ,γιατί ούτε και εγώ ένιωθα καλά.. Γύρισα στο δωμάτιο και εκείνη έλειπε, όλοι έλειπαν! Μα που πήγαν, ρώτησα μια καλοσύνη νοσηλεύτρια.. Τίποτα καλή μου, ξάπλωσε εσύ.. Και κατάλαβα.. Εκείνη έφυγε μόλις είδε τα παιδιά της, οι 2ώρες που έλειψα ήταν αρκετές για να στρωθεί το κρεββάτι για τον επόμενο..
Κανένα δεν είδα, έφυγαν από την πίσω πόρτα, όπως λέμε.. Θεέ μου σκεφτόμουν γιατί δεν της έδωσες χρόνο ακόμα; είχε σκοπό ακόμα.. Είχε μικρά παιδιά.. Πόσο ανελέητα χτυπάς τους ανθρώπους..

Αυτό που θυμάμαι και θα θυμάμαι πάντα για την κυρία με τον βρόγχο, ήταν τα μάτια της που ενώ δεν είχαν ζωή, μόλις αντίκρισαν τα παιδιά της, έλαμψαν, δυναμώσαν, όπως οταν η φωτιά κατασπαραζει δασοι, τόση δύναμη απέκτησαν… Όμως αυτό ήταν για λίγη ώρα.. Έπειτα καταγάλιασαν μια για πάντα…

Η εισαγωγή μου, για εκείνη τη φορά ,έληξε μέσα σε λίγες΄μέρες… Για κάποιους έληξε η ζώη μεσα σε εκείνη τη κλινική.. Εκείνες τις μέρες κοιτούσα το ταβάνι τα βράδια και προσπαθούσα να κρυφτώ από τους μαυροφορεμένους… Ημουν οργισμένη μαζί τους.. Για την αποδοχή, ίσως και προσμονή του θανάτου…

Κοιτούσα το ταβάνι και έτσι με έβρισκε κάθε πρωινό, εκείνης της εισαγωγής.. Προσωπικά με άλλαξε, αλλαξε το τρόπο σκέψης μου, άλλαξε την καθημερινότητα μου και μου έδωσε πανιά και σωσίβια για να σαλπάρω και να ανεβάσω κάθε βοήθεια που θα βρεθεί τυχαία στο καράβι μου. Γιατί πες μου, αν φύγεις κάποια στιγμή ξαφνικά η ακόμα και με “πρόγραμμα” πως θα ήθελες να σε θυμούνται οι άλλοι… Αλλά ακόμα και αυτό, αν δεν σε ενθουσιάζει τώρα, δεν πειράζει, γιατί κάποιο γεγονός, κάποια στιγμή, θα σε φέρει στα λόγια μου..

“Καποτε με ρώτησαν γιατί βοηθάς; Και απλά απάντησα νιώθω να κερδίζω μια μέρα ζωής ακόμα.

Η δική μου Αληθινή Ιστορία…

Ιωάννα Ροζάκη

[flashnews]