Τάκης Ζαχαράτος και Έλενα Παπαρίζου επέστρεψαν στη σκηνή του νυχτερινού κέντρου NOX μετά τη διακοπή της προηγούμενης εβδομάδας.
Η δημοφιλής καλλιτέχνιδα έβαλε τέλος στην ανησυχία που προκάλεσε η πρόσφατη περιπέτεια με την υγεία της και ανέβηκε στο stage για ένα μοναδικό live του πλευρό του ταλαντούχου Τάκη Ζαχαράτου.
Το βράδυ της Τετάρτης 25 Μαρτίου η τραγουδίστρια επέστρεψε στη σκηνή, ανανεωμένη, χαρίζοντας στο κοινό δυνατές μια μοναδική βραδιά, αποδεικνύοντας ότι η πρόσφατη περιπέτεια με την υγεία της, δεν επηρέασε την ενέργειά της.
Δείτε το βίντεο:
Υπενθυμίζεται ότι λίγες ημέρες νωρίτερα είχαν αναβληθεί οι εμφανίσεις της στο νυχτερινό κέντρο λόγω αδιαθεσίας, γεγονός που προκάλεσε ανησυχία για την κατάστασή της.
Ωστόσο, όπως έγινε γνωστό, το πρόβλημα ήταν διαχειρίσιμο και παρουσίασε βελτίωση σε σύντομο χρονικό διάστημα.
Οι επιτυχημένες εμφανίσεις του Τάκη Ζαχαράτου και της Έλενας Παπαρίζου στο NOX πήραν παράταση, σύμφωνα με πληροφορίες και για μετά το Πάσχα.
Στόχος επίθεσης από drone έγινε τουρκικό δεξαμενόπλοιο, φορτωμένο με 140.000 τόνους πετρελαίου, 15 ναυτικά μίλια έξω από το Στενό της Κωνσταντινούπολης, στη Μαύρη Θάλασσα.
A Turkish tanker, M/T Altura, carrying about 1 million barrels of Urals crude, was hit by a drone attack 15 nautical miles from the Bosporus Strait in the Black Sea.
An explosion hit the bridge, and the engine room took on water, but no casualties were reported. pic.twitter.com/0XmwDxeapr
Όπως μεταδίδουν τουρκικά μέσα, από τη επίθεση προκλήθηκαν ζημιές στο μηχανοστάσιο και το κατάστρωμα του δεξαμενόπλοιου Altura. Τα 27 μέλη του πληρώματος, σύμφωνα με τις πρώτες αναφορές, είναι σώα.
A Turkish tanker named ALTURA, loaded with possibly Russian crude oil, was attacked with Kamikaze drones in the Black Sea, 15 miles off the Istanbul Strait.
Damage occurred on the ship's deck and in the engine room.
Το δεξαμενόπλοιο άρχισε να γεμίζει νερά και έγινε έκτακτη κλήση για βοήθεια. Στο σημείο έχουν σπεύσει δυνάμεις της τουρκικής ακτοφυλακής και είναι σε εξέλιξη επιχείρηση διάσωσης.
Νικήτας Πλατής: Ο ανεπανάληπτος κωμικός που οι γυναίκες έβρισκαν ακαταμάχητο
Ο ανεπανάληπτος κωμικός δευτερορολίστας Νικήτας Πλατής.
Ως ένας από τους πιο αναπάντεχους γυναικοκατακτητές του ελληνικού σινεμά, ο Νικήτας Πλατής κόσμησε παλκοσένικο και πανί με την ευγενική παρουσία και την καλλιτεχνική του ιδιοσυστασία.
Οι παλιότεροι τον θυμούνται πάντα στον αξέχαστο ρόλο που ερμήνευσε σε μια από τις μακροβιότερες και πιο πετυχημένες σειρές της ελληνικής τηλεόρασης, τον «Μεθοριακό σταθμό», που προβαλλόταν από το 1974-1981. Ο λατρεμένος «κύριος σουρ» του «Μεθοριακού σταθμού», Παναγής Κούτελος στο σίριαλ, είχε βέβαια χρόνια στο πανί και αποτελούσε σταθερά στους δεύτερους ρόλους, δεν περίμενε λοιπόν την τηλεόραση για να γίνει γνωστός. Κι όταν μιλάμε εξάλλου για δεύτερους ρόλους, το εννοούμε αποκλειστικά ως προς τον χρόνο συμμετοχής! Ποιος μπορεί άλλωστε να τον ξεχάσει στον «Φίλο μου το Λευτεράκη» (1963) που ήθελε να χειρουργήσει τον Ντίνο Ηλιόπουλο πάνω από τα ρούχα;
Μήτση Κωνσταντάρα και Νικήτας Πλατής
Μια κλασική σκηνή ανθολογίας του ελληνικού κινηματογράφου έφερε την υπογραφή του αλησμόνητου Πλατή. Πρόεδρος κατόπιν του Σωματείου Ελλήνων Ηθοποιών, ο Πλατής ήταν ένα πολύπλευρο ταλέντο του καλλιτεχνικού χώρου, αφού εκτός από ηθοποιός ήταν και συγγραφέας πέντε θεατρικών έργων, 200 περίπου επιθεωρησιακών σκετς και πολλών στίχων και ποιημάτων, τα περισσότερα αφιερωμένα στην πατρίδα του την Αμοργό. Υπέροχος ηθοποιός, καταξιωμένος θεατρικός συγγραφέας και πρωτίστως καταπληκτικός άνθρωπος, όπως μας παραδίδουν τα θεατρικά πηγαδάκια και οι βιογραφίες όσων τον γνώρισαν από κοντά, ο Πλατής απολάμβανε την αγάπη και την εκτίμηση όλων.
Νικήτας Πλατής, ηθοποιός του θεάτρου και κινηματογράφου κατάφερε να παίξει σε πάνω 100 ταινίες. Ήταν επίσης και επιθεωρησιογράφος
Και κυρίως του κοινού, που λάτρευε τις απότομες υφολογικές αλλαγές του και τη γλυκύτητα που εξέπεμπε ως ηθοποιός. Άλλη μια ξεχωριστή μορφή του ελληνικού κινηματογράφου, έγραψε τη δική του ιστορία ερμηνεύοντας ιδανικά καμιά εκατοσταριά δεύτερους ρόλους που βλέπουμε και ξαναβλέπουμε και δεν έχουν τίποτα να ζηλέψουν από τους πρωταγωνιστικούς. Ολότελα αναγνωρίσιμος και μια εξέχουσα κωμική φυσιογνωμία πανιού και γυαλιού, ο γοητευτικός Πλατής μετατράπηκε σε αγαπημένο του ωραίου φύλου, το οποίο τον έβρισκε ακαταμάχητο. Ο ίδιος ήταν πάντως παντρεμένος για χρόνια με την ηθοποιό Γκόλφω Μπίνη και δεν φαινόταν να νοιάζεται για το ασύστολο φλερτ…
Δείτε το βίντεo:
Πρώτα χρόνια
Ο Νικήτας Πλατής γεννιέται το 1912 στη Χώρα της Αμοργού ως γιος του δασκάλου Μάρκου Πλατή. Ο Νικήτας μεγαλώνει στο νησί και κάνει από μικρός όνειρα για θεατρική καριέρα. Η οποία δεν μπορεί προφανώς να περιμένει, κι έτσι στα 16 του κατεβαίνει στην Αθήνα με όχημα την πένα του!
Έτσι ξεκίνησε τη θεατρική του σταδιοδρομία το 1928, ως επιθεωρησιογράφος στα μπουλούκια του ελληνικού παλκοσένικου. Και ήταν ακριβώς το ταλέντο του στη γραφή που θα του δώσει κάποια στιγμή τη δυνατότητα να αναμετρηθεί με το σανίδι και να δουν όλοι, και κυρίως ο ίδιος, ότι ήταν και εξίσου καλός ηθοποιός…
Πολυσχιδής καριέρα
Από το 1932 και μετά παίζει λοιπόν ως ηθοποιός σε μουσικοχορευτικές παραστάσεις και γράφει συνεχώς τα νέα του κωμικά σκετς. Το ντεμπούτο του θα λάβει χώρα στη μουσική παράσταση «Ριρίκα» του θιάσου Ρουγγέρη. Έκτοτε θα γίνει μόνιμο μέλος της νεοελληνικής επιθεώρησης και θα εμφανιστεί ακόμα και σε οπερέτες, διαγράφοντας μια μακρά και άκρως πετυχημένη πορεία στο θέατρο, στο οποίο ερμήνευε εξάλλου συχνά πρωταγωνιστικούς ρόλους και κάποια στιγμή σύστησε και τη δική του θεατρική εταιρία (μεταπολεμικά κυρίως). Τη θεατρική γραφή δεν την άφησε μάλιστα ποτέ και υπέγραψε συνολικά 200 περίπου κωμικά νούμερα και πέντε ολοκληρωμένα θεατρικά έργα. Κι όλα αυτά μέσα στις συνεχείς θεατρικές και κινηματογραφικές του υποχρεώσεις.
Ο κινηματογράφος θα τον ανακαλύψει βέβαια όψιμα, αφού ήταν ήδη 46 ετών όταν έκανε το ντεμπούτο του στο πανί, στην ταινία «Ο Μιμίκος και η Μαίρη» (1958). Την ίδια χρονιά θα παίξει και στην «Κυρά μας τη μαμή» και ένας κλασικός δευτερορολίστας του ελληνικού σινεμά είχε έρθει για να μείνει. Η κινηματογραφική του παρουσία ήταν αδιάλειπτη από το 1958-1973, συμμετέχοντας σε πλήθος ταινιών, με πολλές από αυτές να λογίζονται πλέον κλασικές. Και σίγουρα ολότελα αγαπημένες.
Η Φίνος Φιλμ μάς λέει ότι πήρε μέρος σε 112 ταινίες, οι 13 εκ των οποίων για λογαριασμό του Φίνου. Αν πρέπει να ξεχωρίσουμε κάποιες, χαρακτηριστικές ήταν οι εμφανίσεις του στις ταινίες «Ο φίλος μου ο Λευτεράκης» (1963), «Πολυτεχνίτης κι ερημοσπίτης» (1963), «Οι κληρονόμοι» (1964), «Η χαρτοπαίχτρα» (1964), «Τέντυ μπόι, αγάπη μου» (1965), «Φωνάζει ο κλέφτης» (1965), «Υπάρχει και φιλότιμο» (1965), «Ο Μελέτης στην Άμεσο Δράση» (1966), «Η κόρη μου η σοσιαλίστρια» (1966), «Ο εξυπνάκιας» (1966) «Μιας πεντάρας νιάτα» (1967), «Ο τρελός τα ‘χει 400» (1968), «Η ωραία του κουρέα» (1969), «Ησαΐα μη χορεύεις» (1969), «Ένας τρελός γλεντζές» (1970), «Ο αρχιψεύταρος» (1971), «Τι έκανες στον πόλεμο Θανάση;» (1971), «Υπέροχες νύφες, κορόιδα γαμπροί» (1972), «Ο άνθρωπος που έσπαγε πλάκα» (1972), «Τα χρόνια της οργής» (1973) και τόσες ακόμα… Τελευταία του ταινία ήταν τα «Μονά ζυγά δικά μου» του 1979. Οι σκηνές που γύρισε μάλιστα με τον Ντίνο Ηλιόπουλο θεωρούνται δικαιολογημένα ορόσημα στην ελληνική κωμωδία. Όπως, για παράδειγμα, στην ταινία «Φωνάζει ο κλέφτης» (1965), όταν ως διοικητής του αστυνομικού τμήματος ανακρίνει τον κρατούμενο λογιστή…
Δείτε το βίντεο:
Εξίσου μεγάλη καριέρα έκανε και στην τηλεόραση, αρχής γενομένης από τις σειρές της κρατικής «Μπολσόι Ιβάν» και «Μπιγκ Τζων» το 1972. Ευρύτερα γνωστός θα γίνει βέβαια με την αξέχαστη συμμετοχή του στο σίριαλ της ΥΕΝΕΔ «Μεθοριακός σταθμός», το οποίο έκανε πρεμιέρα τον Νοέμβριο του 1974 και σταμάτησε να παίζεται τον Δεκέμβριο του 1981! Ο «Μεθοριακός σταθμός» χάρισε στο ελληνικό κοινό τον «κύριο σουρ», από αυτό το αγγλικό «sure» που επαναλάμβανε συνεχώς ο Πλατής για να δείξει την ευρύτατη γλωσσομάθειά του. Η διακοπή της σειράς έπειτα από τόσα χρόνια κυριαρχίας στους τηλεοπτικούς δέκτες έφερε μελαγχολία στον Πλατή, όπως εξομολογήθηκε ο ίδιος στο βιβλίο του. Διανύοντας τα τελευταία πια χρόνια της ζωής του, στράφηκε στην ποίηση, ολοκληρώνοντας μια πολυσχιδή καριέρα που απλώθηκε πάνω από πολλά…
Προσωπική ζωή
Ο γυναικοκατακτητής Νικήτας Πλατής περιπλανήθηκε από κρεβάτι σε κρεβάτι μέχρι να κατασταλάξει στον έρωτα της ζωής του. Παντρεύτηκε δύο φορές, την πρώτη με την Αγγελική και τη δεύτερη με την ηθοποιό Γκόλφω Μπίνη, με την οποία απέκτησε και τον μοναχογιό του Σωτήρη. Ο οποίος πρόλαβε να του χαρίσει δύο εγγονάκια πριν φύγει πρόωρα από τη ζωή.
Δείτε το βίντεο:
Το 1982 κυκλοφόρησε το βιβλίο του «Τα Παραπονεμένα», μια ανθολογία στιχουργημάτων του που δεν είχαν ευτυχήσει να μελοποιηθούν όπως άλλοι στίχοι του, οι οποίοι έπαιξαν ως τραγούδια σε αξέχαστες κινηματογραφικές κωμωδίες και θεατρικές παραστάσεις. Στον πρόλογο του βιβλίου περιγράφει πώς άρχισε να γράφει μετά το κόψιμο του «Μεθοριακού σταθμού», που τον έβαζε στα σπίτια εκατοντάδων χιλιάδων, όντας πια σε οριστική απραξία.
Δείτε το βίντεο:
Τον Πλατή τον αγαπούσαν όλοι οι συνάδελφοί του κι εκείνος αρεσκόταν πολύ να βοηθά τους νέους καλλιτέχνες, σε όποιον χώρο κι αν δραστηριοποιούνταν. Η πιο γνωστή σχετική ιστορία είναι αυτή με τον γιο του Στελλάκη Περπινιάδη, Βαγγέλη, τον οποίο έβγαλε ο Πλατής στο θέατρό του «Αύρα» το 1948 για να αρχίσει να τραγουδάει.
Για το πώς τον βοήθησε ο Πλατής στα πρώτα του βήματα, ο λαϊκός βάρδος Βαγγέλης Περπινιάδης θυμόταν: «Ήταν αρχές Ιουνίου 1947 όταν βρέθηκα ανάμεσα σε πολλά νέα παιδιά στο Άλσος του Πεδίου του Άρεως, εκεί που παρουσίαζε τα νέα ταλέντα ο Μίμης Τραϊφόρος. Όταν τον πλησίασα μπροστά στο μικρόφωνο, με ρώτησε: ”Τι τραγούδι θα μας πεις, μικρέ μου;”. Το ”Λίγες καρδιές αγαπούνε”, του απάντησα. Ο Τραϊφόρος ενθουσιάστηκε από τη φωνή μου αλλά και γιατί το τραγούδι αυτό ήταν γνωστή μεγάλη επιτυχία της συζύγου του, της Σοφίας Βέμπο. Ενώ όλα τα παιδιά στο διαγωνισμό εκείνο το βράδυ έλεγαν από ένα ή μισό τραγούδι, εμένα όταν τελείωσα μου πρότεινε να πω και δεύτερο.
Και πράγματι είπα κι άλλο τραγούδι, επιτυχία κι αυτό της Βέμπο: ”Σβήσε το φως κι έλα κοντά μου”. Κατεβαίνοντας από τη σκηνή, ο Τραϊφόρος μου είπε να μη φύγω. Ακολουθώντας τον στα παρασκήνια, χτύπησε το τηλέφωνο. Το σήκωσε, αντάλλαξε μερικές κουβέντες με τον συνομιλητή του και όταν τελείωσαν, μου είπε: “Μικρέ μου, είσαι πολύ τυχερός”. Στο τηλέφωνο ήταν ο Νικήτας Πλάτης, θιασάρχης στο θέατρο ”Αύρα” του Κορυδαλλού. Πριν προλάβει να μου εξηγήσει ο Τραϊφόρος, ο Πλάτης ήταν μπροστά μου και μου είπε: “Από αύριο το βράδυ θα έρχεσαι στο θέατρο, θα λες τρία-τέσσερα τραγούδια ενδιάμεσα από τα σκετς της παράστασης και θα παίρνεις 30 δραχμές”». Τόσο απλά…
Δύο χρόνια μετά την έκδοση των «Παραπονεμένων» ο Νικήτας Πλατής θα έφευγε από τη ζωή ξαφνικά, στον καναπέ του την ώρα που έβλεπε τηλεόραση. Κηδεύτηκε στον Κόκκινο Μύλο.
Αυτή η τροφή της κατοχής, είναι ένα γλυκό και υγιεινό υποκατάστατο της σοκολάτας. Η καλλιέργεια του ξεκίνησε 4.000 χρόνια πριν, στην αρχαία Ελλάδα.
Πρόκειται για την τροφή της κατοχής με πολύ υψηλή βιολογική αξία και πολλά οφέλη για την υγεία μας, που μάλιστα πολλοί την αναφέρουν και ως η σοκολάτα της κατοχής.
Ωστόσο, η τροφή της κατοχής έσωσε τους Έλληνες από τον λιμό κατά τη διάρκεια του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου, αφού δεν αποτελούσε προτίμηση των Γερμανών στρατιωτών. Ενδεχομένως η ταύτισή του με τις συνθήκες της πείνας και του πολέμου ήταν αυτή που έκανε τους καταναλωτές να την απαξιώσουν όταν είχαν πια και πάλι περισσότερες επιλογές στη διάθεσή τους.
Σήμερα, ωστόσο, επανέρχεται στο προσκήνιο λόγω της αναγνώρισης της υψηλής διατροφικής της αξίας.
Χαρούπι: Η τροφή της κατοχής με την τεράστια διατροφική αξία
Το χαρούπι είναι ο καρπός του δέντρου χαρουπιάς (Κερατέα ή έλλοβος – Ceratonia siliqua), που ευδοκιμεί κυρίως στην Μεσόγειο. Το χαρούπι (ή αλλιώς ξυλοκέρατα),έχει τη μορφή πεπλατυσμένου λοβού και είναι σακχαρώδης. Έχει γλυκιά γεύση και μπορούν να καταναλωθούν ωμά, αποξηραμένα, ή καβουρδισμένα. Το χαρούπι είναι ένα θρεπτικό τρόφιμο με υψηλή περιεκτικότητα σε:
Υδατάνθρακες (70-80%)
Πρωτεΐνες (5-7%)
Διαιτητικές ίνες (20-30%)
Ασβέστιο (300-400 mg/100 g)
Σίδηρο (6-8 mg/100 g)
Κάλιο (600-700 mg/100 g)
Φώσφορο (300-400 mg/100 g)
Επίσης, περιέχει βιταμίνες Α, Β1, Β2, Β3, Β6, και Ε.
Χαρούπι και οφέλη για την υγεία
Τα χαρούπια έχουν πολλά οφέλη για την υγεία, όπως:
Μειώνει τα συμπτώματα της αναιμίας: Τα 100 γραμμάρια χαρουπιού περιέχoυν 3.0 mg σιδήρου, όσο δηλαδή θα περιλαμβανόταν σε 100 γρ. μαγειρεμένες φακές.
Προάγουν την καλή λειτουργία του πεπτικού συστήματος, καθώς είναι πλούσια σε φυτικές ίνες. Οι φυτικές ίνες βοηθούν στην καλή λειτουργία του εντέρου, στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας, και στη μείωση του κινδύνου για καρκίνο του παχέος εντέρου.
Βοηθούν στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα, καθώς έχουν χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Αυτό σημαίνει ότι δεν προκαλούν απότομη αύξηση του σακχάρου στο αίμα, όπως το κακάο. Δεν περιέχει καφεΐνη και είναι απόλυτα κατάλληλο για διαβητικούς.
Συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας των οστών, καθώς είναι πλούσια σε ασβέστιο. Το ασβέστιο είναι απαραίτητο για τη διατήρηση της υγείας των οστών και των δοντιών, και για την πρόληψη της οστεοπόρωσης. Το χαρούπι, περιέχει ασβέστιο, αλλά όχι οξαλικό οξύ. Το οξαλικό οξύ τείνει να μειώνει την ικανότητα του σώματος να αφομοιώσει το ασβέστιο και ψευδάργυρο και περιέχεται μέσα στο κακάο και τη σοκολάτα. Μια δίαιτα υψηλή σε οξαλικά αυξάνει επίσης τον κίνδυνο ανάπτυξης πέτρας στα νεφρά.
Βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης, καθώς είναι πλούσια σε φυτικές στερόλες. Οι φυτικές στερόλες συμβάλλουν στη μείωση της απορρόφησης της χοληστερόλης από τον οργανισμό.
Προστατεύουν από τις καρδιαγγειακές παθήσεις, καθώς είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά. Τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στην προστασία των κυττάρων από τις βλάβες που προκαλούν οι ελεύθερες ρίζες, οι οποίες συνδέονται με την ανάπτυξη καρδιαγγειακών παθήσεων.
Πώς να εντάξετε το χαρούπι στη διατροφή σας;
Τα χαρούπια μπορούν να καταναλωθούν με διάφορους τρόπους, όπως:
Ωμά, ως σνακ ή ως συστατικό σε σαλάτες, smoothies, ή δημητριακά.
Αποξηραμένα, ως σνακ ή ως συστατικό σε μπάρες δημητριακών, μπισκότα, ή κέικ.
Καβουρδισμένα, ως σνακ ή ως συστατικό σε σοκολάτες, παγωτά, ή σάλτσες.
Θα το βρείτε ως: σκόνη, σε πατατάκια. ως σιρόπι, ως μέλι (χαρουπόμελο) ως εκχύλισμα και ως χαρουπομερέντα.
Η Καίτη Πάνου υπήρξε μια από τις χαρακτηριστικές φυσιογνωμίες του παλιού ελληνικού κινηματογράφου, με παρουσία που, αν και συχνά σε δεύτερους ρόλους, έμεινε αξέχαστη.
Γεννήθηκε στην Αθήνα τη δεκαετία του 1930 και από μικρή ηλικία έδειξε ότι είχε κλίση στη σκηνή και στη θεατρική έκφραση. Μεγαλώνοντας, παρακολούθησε μαθήματα υποκριτικής και άρχισε να συμμετέχει σε θεατρικές ομάδες, κάτι που την οδήγησε φυσικά προς τον χώρο των γυρισμάτων.
Τη δεκαετία του ’50 και του ’60 η Καίτη Πάνου άρχισε να εμφανίζεται στον κινηματογράφο, σε μια περίοδο όπου η ελληνική παραγωγή ανθούσε. Συμμετείχε σε αρκετές ταινίες, πολλές από τις οποίες ανήκαν στη “χρυσή εποχή” του ελληνικού σινεμά.
Ενσάρκωνε συχνά χαρακτήρες λαϊκούς, καθημερινούς, με έντονη θεατρικότητα, δίνοντας στις σκηνές της μια αυθεντικότητα που οι θεατές αναγνώριζαν αμέσως. Η παρουσία της, ακόμη και σε σύντομες εμφανίσεις, ήταν πάντα ζεστή και χαρακτηριστική.
Παράλληλα με τον κινηματογράφο, η Πάνου συμμετείχε και σε θεατρικές παραστάσεις, καθώς το σανίδι αποτελούσε για εκείνη μια σταθερή πηγή δημιουργικής έκφρασης. Δούλεψε δίπλα σε σημαντικούς ηθοποιούς και σκηνοθέτες της εποχής, ενώ το κοινό τη θυμάται για την απλότητα, την αμεσότητα και την ανθρώπινη προσέγγιση στους ρόλους της. Παρότι δεν αναδείχθηκε ποτέ ως μεγάλη πρωταγωνίστρια, αποτέλεσε πολύτιμο κομμάτι του καλλιτεχνικού συνόλου.
Στα επόμενα χρόνια της ζωής της, η Καίτη Πάνου απομακρύνθηκε σταδιακά από τα φώτα της δημοσιότητας. Έζησε ήσυχα, διατηρώντας πάντα ζεστούς δεσμούς με ανθρώπους του θεάτρου και παλιούς συναδέλφους. Παρέμενε αγαπητή, καθώς όσοι τη γνώριζαν μιλούσαν για μια χαμηλών τόνων, αξιοπρεπή και ευγενική καλλιτέχνιδα που είχε αγαπήσει βαθιά τη δουλειά της.
Το τέλος ήρθε ξαφνικά και ήσυχα. Η Καίτη Πάνου πέθανε από ανακοπή καρδιάς στο διαμέρισμά της, γεγονός που σκόρπισε θλίψη σε όσους θυμούνταν το έργο και την ανθρώπινη παρουσία της. Παρά το ότι έζησε μακριά από τη μεγάλη δημοσιότητα τα τελευταία χρόνια, η συμβολή της στο ελληνικό θέατρο και στον κλασικό κινηματογράφο παραμένει σημαντική και τιμημένη από όσους αγαπούν την παλιά, αυθεντική εποχή του σινεμά.
O υδράργυρος έχει ανέβει αρκετά και οι περισσότεροι έχουν ξεκινήσει τις εξορμήσεις σε νησιά και παραλίες.
Ανάμεσα σε αυτούς και ο Light, ο οποίος ταξίδεψε στη Μύκονο μαζί με την αγαπημένη του, Άννα Θεοδωρίδη.
Δείτε την φωτογραφία με την εμφάνιση της:
Μάλιστα στο Mykonoslive.tv ανέβηκε βίντεο όπου βλέπουμε τον trapper να διασκεδάζει με την σύντροφό του σε κοσμική παραλία του νησιού. Ο 29χρονος τράπερ έφτασε στο γνωστό beach bar restaurant με Lamborghini και απόλαυσε όλες τις ανέσεις που προσφέρει το συγκεκριμένο μαγαζί, από ξαπλώστρες-κρεβάτια μέχρι ναργιλέ.
Από την άλλη, η Άννα Θεοδωρίδη τράβηξε φωτογραφίες προκειμένου να τις μοιραστεί με τους ακολούθους της στα social media.
Δείτε και το αποκλειστικό του Mykonoslive.tv βίντεο από την Μύκονο:
Βίντεο από την στιγμή του σεισμού των 4,9 Ρίχτερ στο Άγιο Όρος – Αναφορές για ζημιές
Ισχυρή σεισμική δόνηση μεγέθους 4,9 βαθμών της κλίμακας Ρίχτερ προκάλεσε απόψε μεγάλη αναστάτωση και ζημιές σε κονάκια, σκήτες και Κελλιά στον Άγιον Όρος.
Δείτε το βίντεο:
Σύμφωνα με πληροφορίες της Voria.gr, στις Καρυές καταγράφηκαν αρκετές ρωγμές σε παλιά κτήρια, ενώ στον Ναό του Αντιπροσωπείου της νόμιμης αδελφότητας της Ιεράς Μονής Εσφιγμένου αποκολλήθηκε τμήμα πολυελαίου. Ο ναός, αφιερωμένος στην Κοίμηση της Θεοτόκου, φιλοξενούσε εκείνη την ώρα την Ακολουθία του Μεγάλου Κανόνα, με αποτέλεσμα μοναχοί και προσκυνητές να βγουν έντρομοι στο προαύλιο.
Μοναχοί αναφέρουν ζημιές σε παλιές σκήτες και Κελλιά, ενώ προσκυνητές περιέγραψαν ότι ο σεισμός είχε αισθητή διάρκεια και συνοδευόταν από χαρακτηριστική βοή, ιδιαίτερα στα παραλιακά σημεία της περιοχής.
Ενδεικτικό της έντασης του φαινομένου είναι βίντεο που δημοσίευσε η Voria.gr από κάμερα ασφαλείας στο Κάθισμα του Αγίου Τρύφωνος, περίπου 400 μέτρα από την υπό κατάληψη Μονή Εσφιγμένου, όπου ακούγεται καθαρά ο ήχος της δόνησης.
«Οι πολυέλαιοι πήγαιναν και έρχονταν», ανέφεραν μοναχοί στη Voria.gr, περιγράφοντας τη στιγμή του σεισμού. «Ήταν αρκετά δυνατός σεισμός και νιώσαμε ότι ερχόταν από κάτω προς τα πάνω η δόνηση. Είχε διάρκεια και μας τρόμαξε. Οι πολυέλαιοι πήγαιναν και έρχονταν και κάποια μικροαντικείμενα έπεσαν. Ακολούθησαν μικρότερης διάρκειας σεισμοί και λιγότερο ασθενείς. Γενικά υπάρχει αναστάτωση».
Στις πρώτες εικόνες που ήρθαν στο φως διακρίνονται ρωγμές στον τρούλο του Ναού του Αντιπροσωπείου της Ιεράς Μονής Εσφιγμένου στις Καρυές, ο οποίος είναι αφιερωμένος στην Κοίμηση της Θεοτόκου.
Οκτώ λεπτά μετά την κύρια δόνηση, στις 21:16, σημειώθηκε μετασεισμός 2,9 βαθμών στην ίδια περιοχή, με εστιακό βάθος 13 χιλιομέτρων. Μετά τις 21:20 ακολούθησαν ακόμη τρεις μετασεισμοί, μεγέθους 3,
Για πρώτη φορά δίνεται η δυνατότητα από πρόσωπο που έχει συμπληρώσει το 16ο έτος της ηλικίας του – Τι προβλέπεται για τα άτομα με αναπηρία – Προστατευτικό πλαίσιο για τους ηλικιωμένους και τους ασθενείς
Καινοτομίες που αφορούν τον κύκλο των προσώπων που μπορούν να συντάσσουν διαθήκη, τα τεχνικά μέσα σε περίπτωση που ο διαθέτης αντιμετωπίζει προβλήματα υγείας, αλλά και πρόβλεψη για συνδιαθήκη περιλαμβάνονται στο νέο κληρονομικό δίκαιο, που έχει επισήμως παρουσιαστεί από την πολιτική ηγεσία του υπουργείου Δικαιοσύνης και τέθηκε σε δημόσια διαβούλευση μέχρι τις 20 Απριλίου 2026 πριν πάρει τον δρόμο για τη Βουλή.
«ΤΑ ΝΕΑ» χαρτογραφώντας εδώ και πολλούς μήνες τις επικείμενες αλλαγές, που αποτελούν και τις συντεταγμένες του σχεδίου νόμου που παρέδωσε η Ομάδα Εργασίας υπό τον πρόεδρό της, επίτιμο καθηγητή του ΕΚΠΑ και ακαδημαϊκό Απόστολο Γεωργιάδη, εστιάζουν σήμερα σε εκείνες τις διατάξεις που έπειτα από σχεδόν ογδόντα χρόνια αλλάζουν παγιωμένα δεδομένα με στόχο τον εκσυγχρονισμό του κληρονομικού δικαίου και πάντα με σεβασμό στη βούληση του διαθέτη.
Ετσι, για πρώτη φορά δίνεται η δυνατότητα σύνταξης διαθήκης από πρόσωπο που έχει συμπληρώσει το 16ο έτος της ηλικίας του. Αυτό πρακτικά σημαίνει ότι και ένας ανήλικος θα μπορεί, παρά την ηλικία του, να συντάσσει διαθήκη και να αποφασίζει για την τύχη και τη διαχείριση της κληρονομίας του, όσο και αν αυτό στην πρώτη ανάγνωση… ξενίζει.
Σε ό,τι αφορά τα άτομα με αναπηρία, με το νέο κληρονομικό δίκαιο υπάρχει σαφής πρόβλεψη ότι θα μπορούν να συντάξουν διαθήκη με τη βοήθεια της τεχνολογίας, όπως φωνητική υποστήριξη.
Η τεχνολογία αξιοποιείται, ώστε ακόμα και ο διαθέτης με συγκεκριμένα προβλήματα υγείας, όπως π.χ. αυτά που συνδέονται με τη δυνατότητα να μιλήσει, να μην αντιμετωπίζεται από τον νομοθέτη στην πράξη διαφορετικά. Υπό αυτό το πρίσμα ο νομοθέτης λαμβάνει πρόνοια να μπορεί να συντάσσεται η διαθήκη με τα τεχνολογικά και ψηφιακά εργαλεία που παρέχονται με στόχο την έκφραση της ελεύθερης βούλησης κληρονομούμενου με ιδιαιτερότητες. Συγκεκριμένα, στο νομοσχέδιο, στο άρθρο με τίτλο «Δήλωση της θέλησης του διαθέτη», προβλέπεται ρητά ότι ο διαθέτης δηλώνει προφορικά την τελευταία του βούληση ενώπιον συμβολαιογράφου και των λοιπών προσώπων που συμπράττουν. Ο διαθέτης μπορεί να υπαγορεύει από σχέδιο ή να κάνει χρήση σημειώσεων. Σε περίπτωση σοβαρής αναπηρίας λόγου, ο διαθέτης μπορεί να χρησιμοποιεί μηχανικά ή ηλεκτρονικά μέσα που επιτρέπουν τη φωνητική απόδοση της γραφής του ή να προσλαμβάνει διερμηνέα σε περίπτωση που ο διαθέτης αγνοεί την ελληνική γλώσσα.
Αντίθετα, αυστηρές προβλέψεις περιλαμβάνονται στο σχέδιο νόμου για άτομα που νοσηλεύονται, καθώς επίσης ρητά απαγορεύεται η διαθήκη σε όσους νοσηλεύονται σε νοσοκομείο, οίκους ευγηρίας, ιδρύματα περίθαλψης και άλλα, με κληρονόμους άτομα που υπηρετούν ή έχουν άμεση σχέση με τη διοίκηση αυτών των ιδρυμάτων ή παρέχουν υπηρεσίες σε αυτά.
Ο περιορισμός αυτός, όπως λένε ειδικοί, στοχεύει στην προστασία του κληρονομούμενου που σε κρίσιμες περιόδους κατά τη νοσηλεία του ή την παραμονή του σε οίκο ευγηρίας ή ίδρυμα καθίσταται ιδιαίτερα ευάλωτος, ενώ πολλές φορές είναι εξαρτημένος από συγκεκριμένο κύκλο προσώπων τα οποία ο νομοθέτης αφήνει εκτός του κάδρου της κληρονομιάς.
Η διάταξη είναι σαφής και δεν αφήνει παρερμηνείες. Στο πλαίσιο αυτό προβλέπεται ότι ιδιόγραφες διαθήκες που συντάσσονται από πρόσωπα τα οποία νοσηλεύονται ή περιθάλπονται σε νοσοκομεία, κλινικές, μονάδες φροντίδας ηλικιωμένων ή άλλα θεραπευτήρια, κατά τη διάρκεια της νοσηλείας τους ή εντός τριών μηνών από τη διακοπή της, θεωρούνται άκυρες κατά το μέρος που αφήνουν περιουσιακά στοιχεία σε φυσικά ή νομικά πρόσωπα που ανήκουν, διοικούν ή απασχολούνται με οποιονδήποτε τρόπο στις δομές αυτές. Εξαίρεση προβλέπεται μόνο για τις περιπτώσεις όπου τα πρόσωπα αυτά καλούνται ούτως ή άλλως στην εξ αδιαθέτου διαδοχή. Το σχέδιο νόμου διευκρινίζει ακόμη ότι τυχόν περιοδικές διακοπές της περίθαλψης, όταν αυτές είναι μικρότερες των τριών μηνών και επαναλαμβάνονται διαδοχικά, δεν θεωρείται ότι διακόπτουν ουσιαστικά τη νοσηλεία.
Ως εκ τούτου, διαθήκες που συντάσσονται υπό αυτές τις συνθήκες και ευνοούν προσωπικό ή διοίκηση νοσηλευτικών ιδρυμάτων εξακολουθούν να θεωρούνται άκυρες, ενισχύοντας το προστατευτικό πλαίσιο για τους ηλικιωμένους και τους ασθενείς.
Ιστορικές αλλαγές
Το νέο κληρονομικό δίκαιο φέρνει όμως ιστορικές αλλαγές, εισάγοντας τις κληρονομικές συμβάσεις και τη συνδιαθήκη.
Τι σημαίνει αυτό στην πράξη; Για πρώτη φορά με τη σφραγίδα του νομοθέτη ανοίγει ο δρόμος επιτρέποντας σε περισσότερα άτομα να διαθέσουν από κοινού την περιουσία τους, κάτι που μέχρι σήμερα δεν προβλέπεται με βάση τις ισχύουσες διατάξεις. Ωστόσο, με το νομοσχέδιο δίνεται η δυνατότητα της κοινής διαθήκης (συνδιαθήκη) από περισσότερα πρόσωπα (π.χ. σύζυγοι) με κοινή βούληση, η οποία ισχύει ως κληρονομική σύμβαση. Θεσμός που επίσης εισάγεται για πρώτη φορά στη χώρα μας και σε λίγο καιρό θα ισχύει και στην Ελλάδα, όπως συμβαίνει και σε άλλα ευρωπαϊκά κράτη.
Συγκεκριμένα, στο σχέδιο νόμου του νέου κληρονομικού δικαίου υπάρχει αυτοτελής διάταξη που επιγράφεται «Συνδιαθήκη», ορίζοντάς την ως την πράξη στην οποία συμπλέκονται οργανικά οι τελευταίες βουλήσεις περισσοτέρων, που μπορεί να ισχύσει ως κληρονομική σύμβαση αν συνάγεται ότι οι συνδιαθέτες είχαν βούληση δέσμευσης.
Τέλος, αλλαγές έρχονται και στη σύνταξη της δημόσιας και της μυστικής διαθήκης, που θα συντάσσονται ενώπιον συμβολαιογράφου με τη σύμπραξη μόνο δύο μαρτύρων, και όχι τριών, όπως απαιτείται μέχρι σήμερα.
Αξίζει να σημειωθεί ότι σε αυτές τις περιπτώσεις ως μάρτυρες για σύνταξη διαθήκης δεν μπορούν να συμπράττουν όποιοι δεν έχουν καθόλου όραση ή ακοή, συνεργάτες ή υπάλληλοι του συμβολαιογράφου και όποιοι δεν γνωρίζουν την ελληνική γλώσσα.
Πόσους πιθήκους βλέπεις; Η ψυχολογία πίσω από αυτό που παρατηρούμε
Με την πρώτη ματιά, η εικόνα φαίνεται παιχνιδιάρικη—σειρές από χαριτωμένους καρτουνίστικους πιθήκους τοποθετημένους τακτοποιημένα σε ένα απλό φόντο. Όμως η έντονη λεζάντα στην κορυφή κάνει έναν προκλητικό ισχυρισμό: «Ο αριθμός των πιθήκων που βλέπεις καθορίζει αν είσαι ναρκισσιστής».
Είναι το είδος της φράσης που σε κάνει να σταματήσεις το σκρολάρισμα. Φυσικά, αρχίζεις να μετράς.
Αλλά εδώ είναι η ανατροπή: αυτή η εικόνα δεν αφορά πραγματικά τους πιθήκους. Αφορά την αντίληψη.
Τι βλέπεις πραγματικά;
Μερικοί άνθρωποι μετρούν γρήγορα έναν συγκεκριμένο αριθμό πιθήκων—ίσως έναν σε κάθε θέση. Άλλοι παρατηρούν κάτι περισσότερο: μικρότερους πιθήκους κρυμμένους μέσα σε μεγαλύτερους, ανεπαίσθητες διαφορές στις στάσεις ή σχήματα που αλληλοεπικαλύπτονται και δεν ήταν προφανή με την πρώτη ματιά.
Ξαφνικά, ο αριθμός αλλάζει.
Αυτό γεννά ένα ενδιαφέρον ερώτημα:
Γιατί οι άνθρωποι βλέπουν διαφορετικά πράγματα στην ίδια εικόνα;
Ο εγκέφαλός σου συμπληρώνει τα κενά
Η ανθρώπινη αντίληψη δεν είναι μια τέλεια καταγραφή της πραγματικότητας—είναι μια ερμηνεία. Ο εγκέφαλός σου φιλτράρει, οργανώνει και δίνει προτεραιότητα στις οπτικές πληροφορίες με βάση:
• Τις προηγούμενες εμπειρίες
• Τις προσδοκίες
• Την προσοχή στη λεπτομέρεια
• Νοητικές συντομεύσεις (ευρετικές)
Σε τέτοιες εικόνες, κάποιοι εστιάζουν μόνο στα προφανή σχήματα, ενώ άλλοι ψάχνουν πιο βαθιά, εντοπίζοντας κρυμμένα στοιχεία.
Ο ισχυρισμός περί ναρκισσισμού
Ας το ξεκαθαρίσουμε:
Δεν υπάρχει επιστημονική απόδειξη ότι ο αριθμός των πιθήκων που βλέπεις μπορεί να διαγνώσει ναρκισσισμό.
Ο ισχυρισμός αυτός είναι ένα κλασικό παράδειγμα «viral» ψυχολογικού δολώματος—περιεχόμενο που χρησιμοποιεί τολμηρές ή ελαφρώς προκλητικές δηλώσεις για να τραβήξει την προσοχή και να ενθαρρύνει την αλληλεπίδραση.
Παρόλα αυτά, τέτοιες οπτικές ψευδαισθήσεις μπορούν να αποκαλύψουν κάτι πραγματικό—όχι για διαταραχές προσωπικότητας, αλλά για το πώς επεξεργάζεσαι τις οπτικές πληροφορίες.
Τι μπορεί να λέει για σένα
Αν και δεν καθορίζει τον ναρκισσισμό, ο τρόπος που παρατηρείς μπορεί να δείχνει ορισμένες τάσεις:
Βλέπεις λιγότερους πιθήκους
→ Ίσως εστιάζεις στη συνολική εικόνα, αγνοώντας μικρές λεπτομέρειες.
Βλέπεις περισσότερους πιθήκους (και κρυμμένους)
→ Μπορεί να έχεις προσανατολισμό στη λεπτομέρεια, παρατηρώντας στοιχεία που άλλοι προσπερνούν.
Καμία προσέγγιση δεν είναι καλύτερη—είναι απλώς διαφορετικά γνωστικά στυλ.
Γιατί μας αρέσουν αυτές οι ψευδαισθήσεις
Τέτοιες εικόνες γίνονται viral γιατί αγγίζουν τρία ισχυρά ανθρώπινα ένστικτα:
• Περιέργεια – «Μήπως μου ξέφυγε κάτι;»
• Αυτοπαρατήρηση – «Τι λέει αυτό για μένα;»
• Σύγκριση – «Τι είδαν οι άλλοι;»
Μετατρέπουν μια απλή εικόνα σε μια κοινή ψυχολογική εμπειρία.
Τελική σκέψη
Το πραγματικό μήνυμα δεν αφορά τον ναρκισσισμό—αφορά την επίγνωση.
Μερικές φορές, αυτό που βλέπουμε δεν είναι ολόκληρη η εικόνα. Και μερικές φορές, αν κοιτάξουμε λίγο πιο προσεκτικά, ανακαλύπτουμε περισσότερα απ’ όσα περιμέναμε.
Λοιπόν… ρίξε άλλη μια ματιά. Πόσους πιθήκους βλέπεις τώρα;
Τα αβοκάντο έχουν κατακτήσει τη σύγχρονη διατροφή από το πρωινό τοστ μέχρι ροφήματα και σαλάτες.
Αλλά τι πραγματικά συμβαίνει μέσα στο σώμα σας όταν τα καταναλώνετε τακτικά; Γιατροί και ειδικοί διατροφής έχουν αρχίσει να εξετάζουν πιο προσεκτικά τις πραγματικές επιδράσεις της κατανάλωσης αβοκάντο, και τα αποτελέσματα ίσως σας εκπλήξουν.
1. Βελτιωμένη υγεία της καρδιάς
Τα αβοκάντο είναι γεμάτα με υγιεινά μονοακόρεστα λιπαρά, τα οποία βοηθούν στη μείωση της «κακής» χοληστερόλης (LDL) και στην αύξηση της «καλής» (HDL). Σύμφωνα με τους γιατρούς, η συστηματική κατανάλωση αβοκάντο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων και να βελτιώσει τη συνολική καρδιαγγειακή λειτουργία.
2. Καλύτερη πέψη
Ένα μέτριο αβοκάντο περιέχει σημαντική ποσότητα φυτικών ινών. Αυτό βοηθά στη ρύθμιση του πεπτικού συστήματος, στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας και στην υποστήριξη των υγιών βακτηρίων του εντέρου. Οι γιατροί συχνά το προτείνουν ως φυσικό τρόπο για ομαλή πέψη χωρίς τη χρήση συμπληρωμάτων.
3. Πιο σταθερά επίπεδα σακχάρου στο αίμα
Σε αντίθεση με πολλές τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες, τα αβοκάντο έχουν χαμηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα και υψηλή σε υγιεινά λιπαρά. Αυτός ο συνδυασμός επιβραδύνει την πέψη και αποτρέπει τις απότομες αυξήσεις του σακχάρου στο αίμα, καθιστώντας τα ιδανική επιλογή για τη διατήρηση της ενέργειας μέσα στην ημέρα.
4. Ενισχυμένη απορρόφηση θρεπτικών συστατικών
Κάτι που οι περισσότεροι δεν γνωρίζουν: Τα αβοκάντο βοηθούν το σώμα να απορροφά περισσότερα θρεπτικά συστατικά από άλλες τροφές. Οι λιποδιαλυτές βιταμίνες όπως A, D, E και K απορροφώνται καλύτερα όταν καταναλώνονται με υγιεινά λιπαρά—κάνοντας το αβοκάντο την τέλεια προσθήκη σε σαλάτες και πιάτα με λαχανικά.
5. Πιο υγιές δέρμα και μαλλιά
Οι γιατροί επισημαίνουν ότι οι βιταμίνες και τα αντιοξειδωτικά των αβοκάντο συμβάλλουν σε λαμπερό δέρμα και πιο δυνατά μαλλιά. Η βιταμίνη E και τα καλά λιπαρά βοηθούν στη διατήρηση της ενυδάτωσης και στην προστασία από βλάβες που προκαλεί το περιβάλλον.
6. Υποστήριξη της εγκεφαλικής λειτουργίας
Τα υγιεινά λιπαρά των αβοκάντο δεν ωφελούν μόνο την καρδιά—στηρίζουν και τον εγκέφαλο. Η τακτική κατανάλωση έχει συνδεθεί με καλύτερη συγκέντρωση, μνήμη και συνολική γνωστική λειτουργία, ειδικά όταν εντάσσεται σε μια ισορροπημένη διατροφή.
7. Φυσικός έλεγχος της όρεξης
Επειδή τα αβοκάντο είναι πλούσια τόσο σε φυτικές ίνες όσο και σε λιπαρά, σας κρατούν χορτάτους για περισσότερη ώρα. Οι γιατροί λένε ότι αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της υπερκατανάλωσης τροφής και του άσκοπου τσιμπολογήματος, υποστηρίζοντας έτσι τη διαχείριση του βάρους.
Αλλά υπάρχει μια παγίδα…
Παρόλο που τα αβοκάντο είναι εξαιρετικά θρεπτικά, οι γιατροί προειδοποιούν για την υπερκατανάλωση. Έχουν υψηλή θερμιδική αξία και η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη πρόσληψη θερμίδων. Το μέτρο είναι το κλειδί—συνήθως μισό έως ένα αβοκάντο την ημέρα θεωρείται υγιής ποσότητα για τους περισσότερους ανθρώπους.
Το συμπέρασμα
Τα αβοκάντο δεν είναι απλώς μια τάση—είναι μια ισχυρή προσθήκη σε μια υγιεινή διατροφή. Από την καρδιά μέχρι τον εγκέφαλο και το δέρμα, τα οφέλη είναι πολλά. Απλώς να θυμάστε: όπως σε όλα τα καλά πράγματα, η ισορροπία είναι το παν.
Την επόμενη φορά λοιπόν που θα κόψετε ένα αβοκάντο… κάνετε πολύ περισσότερα για το σώμα σας απ’ όσα νομίζετε.
