Blog Σελίδα 1092

Πώς να ελέγξετε αν το μέλι είναι πραγματικό  ή ψεύτικο

0

Όταν αγοράζετε μέλι, μπορείτε εύκολα να καταλάβετε αν είναι αληθινό ή ψεύτικο γυρίζοντας απλά το βάζο ανάποδα. Αυτός είναι ένας έξυπνος τρόπος!

Μιλώντας για το μέλι, οι περισσότεροι το καταναλώνουμε, καθώς το μέλι είναι γνωστό για την υψηλή διατροφική του αξία και τα πολλά οφέλη του για τον οργανισμό.

4444444

Ωστόσο, λόγω της αυξανόμενης ζήτησης για μέλι, η αγορά αντιμετωπίζει σταδιακά έλλειψη προσφοράς. Σε αυτό το σημείο, ορισμένοι αδίστακτοι έμποροι αρχίζουν να επιδίδονται σε ανήθικες πρακτικές για να μεγιστοποιήσουν τα κέρδη τους. Το ψεύτικο  μέλι είναι πια  αρκετά διαδεδομένο, και δεδομένου ότι το κόστος παραγωγής του μελιού δεν είναι χαμηλό, η τιμή του δήθεν μελιού δεν είναι επίσης φθηνή. Το κέρδος που μπορούν να αποκομίσουν είναι άκρως ικανοποιητικό. Λοιπόν, πώς μπορούμε να καταλάβουμε αν το μέλι που αγοράζουμε είναι αληθινό ή ψεύτικο;

Στην πραγματικότητα, η διάκριση του αληθινού μελιού από το ψεύτικο μέλι δεν είναι δύσκολη. Συνήθως, τα βάζα μελιού είναι διαφανή και πριν αγοράσουμε μέλι, μπορούμε να το καταλάβουμε ανακινώντας το βάζο. Κρατήστε το στο χέρι σας και ανακινήστε το πάνω-κάτω τρεις φορές. Το μέλι μέσα στο βάζο θα κουνηθεί ανάλογα με τη δύναμη ανακίνησης.

Όταν γυρίσετε το βάζο ανάποδα, θα σχηματιστούν φυσαλίδες αέρα μέσα στο μέλι. Μπορούμε να καταλάβουμε  το πραγματικό μέλι από το ψεύτικο μέλι παρατηρώντας τις φυσαλίδες: αν οι φυσαλίδες ανεβαίνουν αργά από τον πυθμένα, είναι πραγματικό μέλι. Στο μέλι αυτό οι φυσαλίδες συνήθως δεν εξαφανίζονται γρήγορα και η διαδικασία της εντελώς εξαφάνισης των φυσαλίδων μπορεί να διαρκέσει 1-2 ώρες. Αν δεν υπάρχουν φυσαλίδες ή αν οι φυσαλίδες εξαφανιστούν γρήγορα, είναι ψεύτικο μέλι. Αν συναντήσετε τέτοιο μέλι, δεν πρέπει να το αγοράσετε!

mat ngoisaovn w1200 h720 ngoisaovn w580 h348

mat ong 1 ngoisaovn w526 h363

Εκτός από αυτόν τον τρόπο, μπορούμε επίσης να χρησιμοποιήσουμε άλλες τεχνικές για να κρίνουμε αν το μέλι είναι αληθινό ή ψεύτικο. Για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας ένα φλιτζάνι νερό, παίρνουμε μια κουταλιά μέλι και το ρίχνουμε σιγά σιγά στο κέντρο του νερού.

mat ong 2 ngoisaovn w467 h543

Αν το μέλι βυθιστεί στον πάτο και δεν διαλύεται εύκολα, είναι πραγματικό μέλι. Εάν διαλύεται γρήγορα στο νερό, είναι μέλι κατασκευασμένο, το οποίο πρέπει να αποφεύγετε.

mat ong 3 ngoisaovn w526 h306

Τέλος, υπάρχει ένας άλλος τρόπος για να ελέγξετε το επίπεδο κρυστάλλωσης του μελιού: το πραγματικό μέλι θα γίνει στερεό  και η κρυστάλλωση αυτή συμβαίνει όταν η θερμοκρασία είναι κάτω από 14°C. Όταν η θερμοκρασία είναι πάνω από 20°C, οι κρύσταλλοι θα λιώσουν αργά. 

mat ong 4 ngoisaovn w519 h440

Επομένως, όταν αγοράζετε μέλι, ο πρώτος τρόπος  είναι να «τινάξετε το μπουκάλι τρεις φορές» και μετά να το γυρίσετε ανάποδα για να ξεχωρίσετε εύκολα το αληθινό από το ψεύτικο μέλι. Στη συνέχεια, ακολουθώντας και  τους άλλους δύο τρόπους, δεν θα έχετε κανένα πρόβλημα να εντοπίσετε το ψεύτικο μέλι!

Η Εύη Δρούτσα έπεσε θύμα απάτης: Της άρπαξαν μεγάλο ποσό προσποιούμενοι τους υπαλλήλους του ΔΕΔΔΗΕ

0

«Έβγαλα όλα τα χρήματά μου σε ασημόχαρτο στο χαλάκι του σπιτιού μου», αποκάλυψε η γνωστή στιχουργός

Όλα τα χρήματα και τα κοσμήματα έχασε μέσα σε λίγες στιγμές η Εύη Δρούτσα, όταν έπεσε θύμα απατεώνων που προσποιήθηκαν ότι είναι υπάλληλοι του ΔΕΔΔΗΕ και πρέπει να φτιάξουν μία βλάβη στο σπίτι της. Έτσι της απέσπασαν το ποσόν των 22.000 ευρώ, καθώς και άλλα τιμαλφή.

Δείτε το βίντεο:


Το περιστατικό σημειώθηκε την Πέμπτη (22.01.2026) και το πρωί της Παρασκευής η γνωστή στιχουργός περιέγραψε τι συνέβη στην εκπομπή «Το πρωινό» του ΑΝΤ1. Όπως εξομολογήθηκε η Εύη Δρούτσα, μία γυναίκα που ισχυρίστηκε ότι πρέπει να της φτιάξουν το ηλεκτρικό ρεύμα για να μη μείνει στο σκοτάδι και κατάφερε να την πείσει να βγάλει όταν τα χρήματα της σε ασημόχαρτο έξω από την πόρτα του σπιτιού της.

«Με παίρνει μία κυρία και μου λέει ότι αυτή τη στιγμή, εάν δεν καθίσουμε κάποιες ώρες να φτιάξουμε το ηλεκτρικό σας, θα είσαστε στο σκοτάδι τέσσερις μέρες. Λέω “τι θέλετε να κάνω;”. Τέλος πάντων, για να μην στα πολυλογώ γιατί και ο κόσμος θα βαρεθεί να ακούει, αλλά πρέπει να το ακούσει. Μέσα σ’ όλα που μου είπε, πρώτα απ’ όλα, μου χάλασε ο φούρνος. Μου χάλασε το πλυντήριο. Δεν ξέρω γιατί, τι κάνανε και μου χαλάσαν όλα αυτά.

Μετά μου λέει “βγάλε από πάνω σου ό,τι έχεις και βάλ’ τα σε ασημόχαρτο”. Λέω, “δηλαδή; Τι να βάλω σε ασημόχαρτο;” “Ότι χρυσαφικό έχεις και όσα χρήματα έχεις”. Δεν θα σου πω εγώ και πόσα χρήματα έχω. Λέει, “ξέρεις κάτι, τα χρήματα επάνω έχουν μία γραμμή ασημένια”. Λέω “το ξέρω”. “Αυτή η ασημένια γραμμή όμως εμποδίζει τη ΔΕΗ”, μου λέει», περιέγραψε η Εύη Δρούτσα.

1 80

«Λέω “δε θα σου πω πόσα χρήματα έχω”. Καλά, δεν ξέρω κι εγώ, χθες πληρώθηκα απ’ την πνευματική ιδιοκτησία. Μου λέει “κοίταξε κάτι”, αφού πέρασε κάποια ώρα και με τυραννούσε “πάρε αυτό, κάνε εκείνο, κάνε εκείνο, κάνε εκείνο, κάνε εκείνο”. Μου λέει μετά “πάρε τον σκύλο σου στο χέρι, αλλά βάλ’ τα όλα αυτά σε ένα ασημόχαρτο, τα ρολόγια μου, τα χρυσαφικά, τα ασημικά, τα λεφτά”. Λέω “μα έχω ένα πορτοφόλι”. “Και το πορτοφόλι”, λέει», συνέχισε την αφήγησή της η Εύη Δρούτσα.

“Βάλ’ τα όλα στο ασημόχαρτο που ήδη σου είπα πού να τα βάλεις. Βάλ’ τα έξω από την πόρτα και βάλε από πάνω το χαλάκι”. Λέω “και τι θα γίνει;” Θα με κλέψουν”. “Όχι” λέει, δεν υπάρχει περίπτωση να σε κλέψουνε. Πρέπει να το κάνουμε για να τελειώσουμε με τη ΔΕΔΔΗΕ. Ανάβω σβήνω το φως. Επί μιάμιση ώρα.

Είχα πληρωθεί και είχα και λεφτά μέσα, κάποια λεφτά, είχα γύρω στις 22.000 ευρώ. Τα έβγαλα έξω στο χαλάκι, στο ασημόχαρτο ήτανε. Μου λέει εκείνη σε μια στιγμή “ωραία τώρα τελειώσαμε”, αφού άναψα κι έσβησα τα φώτα, “τώρα άνοιξε την πόρτα”. Ανοίγω την πόρτα και της λέω δεν έχει τίποτα. Έχουν εξαφανιστεί όλα. “Θα έρθουν” λέει “σε μία ώρα, θα ‘ναι εκεί”. Πώς λέω “το φάντασμα θα τα φέρει;” “Θα το δεις” μου λέει, “σε μία ώρα θα ‘ναι εκεί”», δήλωσε ακόμα για το πώς έπεσε θύμα απάτης.

«Πού ήξερα μωρέ ότι η ΔΕΗ θα κάνει αυτό το πράγμα», είπε στη συνέχεια.

«Εμένα με αφήσανε τώρα χωρίς ούτε ένα ευρώ να βγω από το σπίτι. Χωρίς ρολόι, κανένα, τρία ρολόγια είχα, τα ‘βαλα. Χωρίς τίποτα. Και ένα ψυγείο, που ό,τι είχα μέσα… δεν ξέρω τι κάνανε σε αυτό το ψυγείο, το κλείσαν, το κάνανε… το ανοίγω το πρωί και είχανε χαλάσει ό,τι υπήρχε μέσα. Καλά δεν έχω και πολλά εγώ γιατί δεν πολυτρώω», κατέληξε η Εύη Δρούτσα.

Πέθανε ο δημοσιογράφος Σπύρος Καρατζαφέρης στα 88 του χρόνια

0

Πέθανε ο δημοσιογράφος Σπύρος Καρατζαφέρης σε ηλικία 88 ετών

«Έφυγε από τη ζωή αργά τη νύχτα. Είναι συγκλονιστικό για μένα, ως ο μικρότερος αδελφός που ακολούθησε τα βήματά του. Είμαι συντετριμμένος», ανακοίνωσε ο Γιώργος Καρατζαφέρης.

maketa karatzaferis

Έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 88 ετών ο δημοσιογράφος Σπύρος Καρατζαφέρης όπως έκανε γνωστό ο αδερφός του Γιώργος Καρατζαφέρης.

karatzaferis adelfos

Την θλιβερή είδηση για τον θάνατο του δημοσιογράφου Σπύρου Καρατζαφέρη ανακοίνωσε μιλώντας στον ραδιοφωνικό σταθμό «Παραπολιτικά 90,1», ο αδελφός του και πρώην πρόεδρος του ΛΑΟΣ, Γιώργος Καρατζαφέρης.

Δείτε το βίντεο:


Με συγκινητικά λόγια ο Γιώργος Καρατζαφέρης αναφέρθηκε στον καθοριστικό ρόλο που έπαιξε ο αδελφός του στην επαγγελματική του πορεία. «Έφυγε από τη ζωή αργά τη νύχτα. Είναι συγκλονιστικό για μένα, ως ο μικρότερος αδελφός που ακολούθησε τα βήματά του. Είμαι συντετριμμένος», δήλωσε χαρακτηριστικά.

Επισήμανε επίσης ότι ο Σπύρος Καρατζαφέρης ήταν ένας από τους κορυφαίους ρεπόρτερ των τελευταίων 60 ετών, που άφησε το δικό του αποτύπωμα στον δημοσιογραφία με την πολύχρονη δραστηριότητά του.

Η μακρά και πολυσχιδής καριέρα του περιλαμβάνει εφημερίδες, περιοδικά, τηλεοπτικά και ραδιοφωνικά μέσα, αφήνοντας ανεξίτηλο αποτύπωμα στον χώρο της ενημέρωσης.

spiros karatzaferis ndp 1200x675 1

Με δάκρυα στα μάτια μίλησε για τον πρώην σύζυγό της η Ράνια Καρατζαφέρη στην εκπομπή Πρωινό… «Ήξερα ότι είχε θέμα υγείας…. Μάθαινα τα νέα του. Με σημάδεψε, με ανέδειξε μου έδωσε το επώνυμό του».

Ποιος ήταν ο Σπύρος Καρατζαφέρης

Ο Σπύρος Καρατζαφέρης υπήρξε Έλληνας δημοσιογράφος με μακρά και έντονη παρουσία στον έντυπο και ηλεκτρονικό Τύπο. Γεννήθηκε στις 24 Φεβρουαρίου 1938 στην Ποταμιά Μεγαλόπολης, στον νομό Αρκαδίας, και μεγάλωσε στην Αμφιθέα Παλαιού Φαλήρου. Ήταν νεότερος αδελφός του δημοσιογράφου και πολιτικού Γιώργου Καρατζαφέρη, πρώην βουλευτή και αρχηγού πολιτικού κόμματος.

Σπούδασε στη Σχολή Δημοσιογραφίας «Όμηρος», υπό τη διεύθυνση του ακαδημαϊκού Σπύρου Μελά, και ξεκίνησε τη δημοσιογραφική του σταδιοδρομία το 1959 από την εφημερίδα «Βραδυνή», στο αστυνομικό ρεπορτάζ (1959–1962). Στη συνέχεια εργάστηκε στις εφημερίδες «Έθνος» (1962–1968), επί διευθύνσεως Γιάννη Καψή, «Απογευματινή» (1968–1975) και «Ελευθεροτυπία» (1975–1988).

Κατά την περίοδο της Μεταπολίτευσης διακρίθηκε ιδιαίτερα στο πολιτικό και ερευνητικό ρεπορτάζ, κυρίως μέσα από τις σελίδες της «Ελευθεροτυπίας». Οι αποκαλυπτικές του έρευνες, που αφορούσαν απόρρητα κρατικά σχέδια και έγγραφα των Ενόπλων Δυνάμεων και των μυστικών υπηρεσιών, προκάλεσαν έντονες πολιτικές αντιδράσεις και έφεραν τον ίδιο αντιμέτωπο με τη Δικαιοσύνη, με συνήγορο υπεράσπισης τον Ευάγγελο Γιαννόπουλο. Ιδιαίτερα γνωστές υπήρξαν οι αντιπαραθέσεις του με τον τότε υπουργό Εθνικής Άμυνας Ευάγγελο Αβέρωφ και τον υπουργό Δημόσιας Τάξης, στρατηγό Αναστάσιο Μπάλκο.

Το 1988 αποχώρησε από την «Ελευθεροτυπία» και συνεργάστηκε με τον επιχειρηματία Σωκράτη Κόκκαλη στην έκδοση της εφημερίδας «Επικαιρότητα» (1988–1991), αναλαμβάνοντας καθήκοντα διευθυντή και αρχισυντάκτη. Το 1990 προχώρησε στην έκδοση της εβδομαδιαίας εφημερίδας «48 Ώρες», ενώ παράλληλα εξέδιδε το στρατιωτικό περιοδικό «Αμυντικά Θέματα», σε συνεργασία με τον απόστρατο πτέραρχο της Πολεμικής Αεροπορίας Γιάννη Μαρινάκη. Αργότερα διετέλεσε εκδότης των εφημερίδων «Αθηναϊκή» και «Σφήνα».

Στην τηλεόραση εργάστηκε στην ΕΡΤ, την ΥΕΝΕΔ, το Star Channel —όπου για σειρά ετών διετέλεσε διευθυντής ειδήσεων— καθώς και σε σταθμούς όπως το Τηλεάστυ και το Extra Channel. Στο ραδιόφωνο διατηρούσε επί σειρά ετών εκπομπή στον σταθμό Flash 96.

Σπύρος Καρατζαφέρης: Οι πρώτες δηλώσεις της πρώην συζύγου του – «Ήταν ένας άνθρωπος που με ανέδειξε»

Την τελευταία του πνοή στα 87 του χρόνια άφησε, την Πέμπτη 22 Ιανουαρίου, ο παλαίμαχος δημοσιογράφος Σπύρος Καρατζαφέρης. Την ανακοίνωση του θανάτου του την έκανε ο αδελφός του και πρώην πρόεδρος του ΛΑΟΣ, Γιώργος Καρατζαφέρης μέσα από τα Παραπολιτικά 90,1 και την εκπομπή «Απέναντι Μικρόφωνα» με τους Σωτήρη Ξενάκη και Βασίλη Σκουρή.

karatzaferisrania

Τα πρώτα λόγια της συζύγου του Σπύρου Καρατζαφέρη

Η πρώην σύζυγός του, Ράνια Καρατζαφέρη, μίλησε με την εκπομπή, Το Πρωινό του ΑΝΤ1 σήμερα, Παρασκευή 23 Ιανουαρίου, και φανερά συντετριμμένη με αυτή την απώλεια, είπε με δάκρυα στα μάτια: «Ήξερα ότι έχει πρόβλημα, πάντα μάθαινα για εκείνον. Δεν ξέρω περισσότερες λεπτομέρειες. Δεν είχαμε επικοινωνήσει το τελευταίο διάστημα. Αυτό που έζησα εγώ με τον Σπύρο, ήταν τόσο έντονο, που έντονη ήταν και η απουσία του και στον χωρισμό. Όπως είχε πει και ο ίδιος μόνο έτσι θα μπορούσε να γίνει, δεν θα μπορούσε να γίνει διαφορετικά. Από τις τελευταίες κουβέντες που μου είχε πει ήταν ότι “για να χωρίσουμε εμείς οι δύο πρέπει να βγω να το πω δημόσια”. Ακριβώς έτσι έγινε.

Έδωσε μια συνέντευξη και το είχε πει και με είχε πάρει τηλέφωνο να μου το πει. Ακριβώς όπως το είπε έτσι έγινε. Τι έχω να θυμάμαι; Τι δεν έχω να θυμάμαι. Ήταν ένας άνθρωπος που με σημάδεψε, με ανέδειξε, κακά τα ψέματα η αλήθεια είναι αυτή, μου έδωσε το επώνυμό του, μια κίνηση ιερή, να το ξεκαθαρίσω γιατί με έχουν κατηγορήσει, δεν το πήρα, δεν το ζήτησα, μου το έδωσε εκείνος και ήταν τιμή μου. Γνώριζα ότι είχε θέμα με την υγεία του. Και μόνο που τον δείχνετε στις φωτογραφίες… Συλλυπητήρια και στην οικογένειά του, να είστε καλά».

Ιωάννα και Χριστίνα Μάνδρου: Είναι ολόιδιες και αυτοκόλλητες – Από τη Βλαχοκερασιά Αρκαδίας στην απόλυτη επαγγελματική καταξίωση

0

Η Ιωάννα Μάνδρου είναι «πρύτανης» του δικαστικού ρεπορτάζ και η Χριστίνα Μάνδρου συμβολαιογράφος

Ήταν ένα από εκείνα τα απρόσμενα τηλεοπτικά στιγμιότυπα που για λίγα δευτερόλεπτα μοιάζουν περισσότερο με… οφθαλμαπάτη. Στο «Live News» του Νίκου Ευαγγελάτου, οι δίδυμες Ιωάννα Μάνδρου και Χριστίνα Μάνδρου εμφανίστηκαν παράλληλα σε δύο παράθυρα, με τόσο ίδιο στιλ, παρόμοια χαρακτηριστικά και matching μπλε αποχρώσεις, που το κοινό αναρωτήθηκε αν βλέπει δύο εικόνες της ίδιας γυναίκας.

Δείτε το βίντεο:


Η πρόσφατη τηλεοπτική τους εμφάνιση έγινε viral επειδή ο κόσμος νόμιζε πως έβλεπε… δύο φορές την ίδια γυναίκα. Στην πραγματικότητα, έβλεπε τις δίδυμες Ιωάννα και Χριστίνα Μάνδρου που, παρά τις διαφορετικές διαδρομές, πορεύονται σε μια ζωή κοινή στη βαθύτερη ουσία της.

Δύο γυναίκες που ξεκίνησαν από ένα μικρό χωριό της Αρκαδίας και χτίσανε καριέρες γεμάτες κύρος. Δύο αδελφές που διατήρησαν μια σχέση ακέραιη μέσα στις πιέσεις, τις απώλειες και τα βάρη της ζωής.

Η Χριστίνα και η Ιωάννα Μάνδρου, ξεκίνησαν από το ίδιο μικρό χωριό, τη Βλαχοκερασιά Αρκαδίας, και έφτασαν η καθεμία στην κορυφή του δικού της κόσμου: η Ιωάννα στη σκληρή, απαιτητική πρώτη γραμμή του δικαστικού ρεπορτάζ και η Χριστίνα στον θεσμικό, ακριβή και συχνά αθέατο κόσμο της συμβολαιογραφίας.

Με ομοιότητα που ακόμη και σήμερα μπερδεύει τηλεθεατές και δημοσιογράφους, αφού μοιάζουν σαν δύο σταγόνες νερό, η Ιωάννα και η Χριστίνα μεγάλωσαν σε ένα χωριό όπου τα πάντα ήταν κοινά: το σπίτι, το παιχνίδι, το σχολείο, μέχρι και τα ίδια ρούχα – όπως θα συνέβαινε για χρόνια ακόμη.

«Ταξιδεύουμε στη ζωή από την πρώτη μέρα! Και είμαστε μαζί από πριν γεννηθούμε. Τα γενέθλιά μας σήμερα. Μαζί ως το τέλος» είχε γράψει σε μια ανάρτησή της η δημοσιογράφος Ιωάννα Μάνδρου με αφορμή τα γενέθλιά τους.

Η πρώτη μεγάλη δοκιμασία ήρθε νωρίς. Στα δέκα τους χρόνια έχασαν τη μητέρα τους. Μια απώλεια που τις στιγμάτισε και, όπως ομολογούν και οι δύο, έγινε ο πρώτος κρίκος μιας σχέσης που δεν έσπασε ποτέ.

didimes mandrou

«Ο θάνατος της μητέρας μας μάς έφερε πιο κοντά. Ο μπαμπάς μας έμεινε μόνος με δύο 10χρονα κορίτσια. Ήταν ένας άριστος πατέρας και σπάνιος χαρακτήρας», έχει πει η Ιωάννα με την Χριστίνα να συμπληρώνει: «Ήταν η δυσκολία που μας έδεσε για πάντα».

Νομική Αθηνών και οι δρόμοι που άρχισαν να ξεχωρίζουν

Μετά το Λύκειο, οι δίδυμες θα περάσουν μαζί στη Νομική Σχολή Αθηνών. Μέχρι και εκεί, η εξωτερική ομοιότητα προκαλούσε μόνιμες παρεξηγήσεις.

Συμφοιτητές μπέρδευαν τη μία με την άλλη, καθηγητές τις φώναζαν με κοινό όνομα, ενώ όπως έχουν παραδεχτεί, έκαναν μέχρι και «ανταλλαγές» στις εξεταστικές.

«Στο Πανεπιστήμιο όταν πρωτομπήκαμε στη Νομική γινότατε το σώσε. Έμπαινε ένας από την μία πόρτα που δεν με ήξερε, έβγαινε κάποιος άλλος έβλεπε την αδερφή μου» σημειώνει η Ιωάννα Μάνδρου. Όπως αποκαλύπτουν, έχει τύχει να δώσει η μία μάθημα για λογαριασμό της άλλης. «Πάω εγώ δίνω εκκλησιαστικό δίκαιο παίρνω 8, φεύγω και πάω δίνω για την Χριστίνα και πήρε 5» θυμάται η δημοσιογράφος.

«Στην παιδική ηλικία δεν μας ξεχώριζαν ούτε οι γονείς μας στις φωτογραφίες, ούτε εμείς γνωρίζαμε τον εαυτό μας στις φωτογραφίες. Στο δεύτερο έτος στο Πανεπιστήμιο σταματήσαμε να ντυνόμαστε όμοια».

Εδώ όμως άρχισαν να φαίνονται οι πρώτες διαφορές. «Η Ιωάννα είναι πιο τολμηρή και εξωστρεφής. Εγώ πιο μεθοδική και εσωστρεφής. Ήταν φυσικό να χωρίσουν οι δρόμοι μας επαγγελματικά», έχει πει η Χριστίνα.

Αυτό που δεν χώρισε ποτέ ήταν η καθημερινότητά τους. «Μιλάμε 30–40 φορές την ημέρα στο τηλέφωνο», λένε χαρακτηριστικά.

Ιωάννα Μάνδρου – Η κυρία του δικαστικού ρεπορτάζ

Η Ιωάννα Μάνδρου γνώριζε από νωρίς ότι δεν της ταιριάζουν τα «εύκολα». Από τη δεκαετία του ’80 βρέθηκε στα δικαστήρια, στο πιο απαιτητικό κομμάτι της δημοσιογραφίας, ανάμεσα σε υποθέσεις που γράφουν ιστορία. Κάλυψε τη 17Ν, τη Χρυσή Αυγή, τις μεγαλύτερες δίκες των τελευταίων δεκαετιών, και υπηρέτησε τη δημοσιογραφία με ακρίβεια και αφοσίωση σπάνια για τον χώρο. Έχει συνεργαστεί με τα μεγαλύτερα ΜΜΕ, Βήμα, Καθημερινή, ΣΚΑΪ, Mega.

Συναδέλφοι της λένε πως «η Ιωάννα δεν υπογράφει αν δεν είναι βέβαιη για κάθε λέξη». Η ίδια το συνοψίζει πιο απλά: «Η δουλειά αυτή σε μαθαίνει να αντέχεις, να μην βιάζεσαι, να σέβεσαι τη διαδικασία και να μην κάνεις ποτέ εκπτώσεις».

Παρά την απαιτητική καριέρα, η σχέση με την αδελφή της παραμένει κεντρικό κομμάτι της ζωής της. «Το παιδί της Χριστίνας το αισθάνομαι σαν παιδί μου. Δεν έχω νιώσει ότι στερήθηκα μητρότητα», λέει.

Χριστίνα Μάνδρου – Η ήρεμη δύναμη της συμβολαιογραφίας

Την ώρα που η Ιωάννα ζούσε σε αίθουσες δικαστηρίων και τηλεοπτικά πλατό, η Χριστίνα ακολούθησε μια πιο ήσυχη αλλά εξίσου απαιτητική διαδρομή. Η συμβολαιογραφία χρειάζεται ακρίβεια, ψυχραιμία και ισχυρό αίσθημα ευθύνης – στοιχεία που εκείνη είχε ανέκαθεν.

Σήμερα είναι μέλος του Διοικητικού Συμβουλίου του Συμβολαιογραφικού Συλλόγου Αθηνών και θεωρείται μια από τις πιο καταξιωμένες παρουσίες στον χώρο της.

«Επέλεξα τον δρόμο που ταίριαζε στον χαρακτήρα μου. Έναν δρόμο που χτίζεται αθόρυβα, αλλά με συνέπεια. Θέλει τάξη και μεθοδικότητα», λέει.

Από τα παιδικά τους χρόνια έως σήμερα, οι δύο γυναίκες μοιάζουν να λειτουργούν σαν ένα κοινό σύστημα. «Κρυώνουμε μαζί, αρρωσταίνουμε μαζί, μας πονάει το ίδιο μάτι», έχουν αποκαλύψει. Έχουν ακόμη και κοινές ευαισθησίες – όπως στο δεξί αυτί. Η Ιωάννα περιγράφει τη σχέση τους πιο βαθιά:

«Είμαστε ανιδιοτελείς. Δεν έχουμε το αίσθημα της ιδιοκτησίας η καθεμία για τον εαυτό της. Έχουμε προσπαθήσει να φύγουμε από το “εμείς”, αλλά δεν γίνεται».

Από παιδιά στο ίδιο θρανίο μέχρι ενήλικες με καθημερινή επαφή δεκάδων τηλεφωνημάτων, η στενή τους σχέση μοιάζει ακλόνητη.

Το μόνο στο οποίο δεν τα βρίσκουν; Τα πολιτικά. «Εκεί τσακωνόμαστε λίγο», λένε γελώντας.

Κυριάκος Μητσοτάκης: «Θέλουν να με ρίξουν αλλά πάω για τρίτη τετραετία»

0

Αναφέρθηκε στη δική του προσπάθεια για πολιτική συναίνεση και αντιστρόφως στην «αναμπουμπούλα», που δημιουργούν τα κόμματα της αντιπολίτευσης.

Ξεκαθάρισε το πολιτικό τοπίο ο Κυριάκος Μητσοτάκης μιλώντας για μια ακόμη φορά για εκλογές το 2027, ενώ παράλληλα έθεσε ως κύριο πολιτικό στόχο μια τρίτη κυβερνητική θητεία της ΝΔ με εκείνον στο τιμόνι, παρά τις προσπάθειες ανατροπής του, όπως διεμήνυσε στη συνέντευξή του στην εφημερίδα «Πρώτο Θέμα».

images 5

Αναφέρθηκε στη δική του προσπάθεια για πολιτική συναίνεση και αντιστρόφως στην «αναμπουμπούλα», που δημιουργούν τα κόμματα της αντιπολίτευσης. «Δυστυχώς, κάθε φορά που δοκιµάζω να το κάνω αυτό αισθάνοµαι ότι σπρώχνω έναν τοίχο», ανέφερε χαρακτηριστικά.

Αναλυτικά ένα απόσπασμα της συνέντευξης:

-Δημήτρης Δανίκας:* Έχουν ανέβει οι τιµές.

Κυριάκος Μητσοτάκης: Οι τιµές θα ανεβοκατεβαίνουν, αλλά τελικά η πορεία τους για τα επόµενα χρόνια θα είναι πτωτική. Θα έχει εξάρσεις, είναι κι αυτό µέσα στην προσφορά και τη ζήτηση. Αν έχεις έναν καύσωνα και έχεις πολύ µεγάλη ανάγκη για ενέργεια, τότε µπορεί για λίγο να ανέβει η τιµή της ενέργειας. Η ενέργεια µε απασχολεί πάρα πολύ, γιατί ξέρω ότι είναι δύσκολο και για το νοικοκυριό όταν έχει ζέστη και πρέπει να καίει το air condition, αλλά και για τη µικροµεσαία επιχείρηση είναι σηµαντικό στοιχείο του κόστους.

Γι’ αυτό και οι παρεµβάσεις µας στην αγορά ενέργειας έχουν έναν και µόνο σκοπό: πώς θα πέσουν οι τιµές. Αλλά αυτό δεν µπορεί να γίνει µαγικά, ούτε µπορεί να γίνει µε κυβερνητική εντολή. Οµως πάρα πολλοί συµπολίτες µας ήδη επιλέγουν το µπλε τιµολόγιο. Τι είναι το µπλε τιµολόγιο; Ενα τιµολόγιο το οποίο σου εξασφαλίζει σταθερές τιµές για τον επόµενο χρόνο. Στους αγρότες µας πήγαµε και τους δώσαµε σταθερό ρεύµα για 10 χρόνια, ώστε να µπορούν να ξέρουν ότι το κόστος παραγωγής τους θα είναι αυτό. Το ίδιο γίνεται ως έναν βαθµό και στις επιχειρήσεις. Άρα, για να επανέλθω στα ζητήµατα της οικονοµίας, εγώ καταλαβαίνω απόλυτα…

-Δημήτρης Δανίκας: Εγώ λαµβάνω χειρότερα από αυτά. Οργή, θυµό.

Κυριάκος Μητσοτάκης: Δεν το ξέρω αυτό, αλλά να σου πω και κάτι ακόµα; Είµαστε στον έβδοµο χρόνο διακυβέρνησης. Κάθε κυβέρνηση, εκ των πραγµάτων, όσο περνάει ο χρόνος πρέπει να προσπαθεί περισσότερο, να τρέξει πιο γρήγορα, διότι ο χρόνος από µόνος του φθείρει. Είναι ένας κανόνας, θα έλεγα, ο οποίος ισχύει πάντα και παντού.

Γι’ αυτό και επιµένω τόσο πολύ ότι η καλύτερη απάντηση στα συναισθήµατα τα οποία εσύ περιγράφεις είναι να στρωθούµε στη δουλειά. Διότι εγώ θυµάµαι πολύ καλά ότι είπα στους πολίτες πως το βασικό µου µέληµα θα είναι η αύξηση των µισθών αυτή την τετραετία. Το πετυχαίνουµε; Το πετυχαίνουµε. Σε έναν βαθµό, όπως σου είπα, αυτή έχει ακυρωθεί από τις αυξήσεις των τιµών. Αλλά το τελικό ταµείο θα το κάνουµε σε δύο χρόνια από τώρα. Εξάλλου έχουµε µπροστά µας και µία Διεθνή Έκθεση Θεσσαλονίκης όπου θα έχουµε τη δυνατότητα να εξαγγείλουµε…

-Δημήτρης Δανίκας:* «Προδότης», «Εσχάτη προδοσία»…

Κυριάκος Μητσοτάκης: Καταλαβαίνεις ότι η επίτευξη συναίνεσης καθίσταται εξαιρετικά δύσκολη υπό αυτές τις συνθήκες. Εγώ πάντα θα προσπαθώ. Πήγα χθες στη Βουλή και στην πρωτολογία µου µίλησα πολύ αυτοκριτικά. Είπα ουσιαστικά αυτό το οποίο είπες κι εσύ: να σας πω, όλοι θάλασσα τα κάναµε. Μπορούµε να καθίσουµε τουλάχιστον να συνεννοηθούµε, αντί να βλέπουµε ποιον θέλουµε να βάλουµε φυλακή, να δούµε αφενός πώς θα διορθώσουµε τις αδυναµίες µας και πώς δεν θα επαναλάβουµε τα ίδια λάθη;

Δυστυχώς, κάθε φορά που δοκιµάζω να το κάνω αυτό αισθάνοµαι ότι σπρώχνω έναν τοίχο. Διότι είναι συνειδητή η επιλογή της αντιπολίτευσης -συµπεριλαµβανοµένου του ΠΑΣΟΚ, το οποίο είναι το πιο θεσµικό και συστηµικό κόµµα και έχει κυβερνήσει την Ελλάδα, άρα έχει και αυτό τις ευθύνες που του αναλογούν για τα προβλήµατα που έχουµε κληρονοµήσει- να πάει σε µια σκληρή προσωπική σύγκρουση.

Το πρόβληµα µε τον πολιτικό διάλογο σήµερα είναι όταν ο αντίπαλος µε τον οποίο πρέπει να αντιπαρατεθούµε και ενίοτε να συνεννοηθούµε, µετατρέπεται σε εχθρό, ο οποίος πρέπει πολιτικά και ενίοτε και φυσικά να εξολοθρευτεί.

-Δημήτρης Δανίκας: Ωραία. Λέω, λοιπόν, τώρα, µε το απλό µου το µυαλό, ότι γίνονται εκλογές γρήγορα…

Κυριάκος Μητσοτάκης: Το 2027.

-Δημήτρης Δανίκας: Λέω ένα παράδειγµα. Και παίρνει η Νέα Δηµοκρατία 28%-30%, ο Ανδρουλάκης 12%, ό,τι λένε οι δηµοσκοπήσεις. Τι θα γίνει; Το αποκλείουν να ενωθούν, να συνεργαστούν ο ένας µε τον άλλον;

Κυριάκος Μητσοτάκης: Γιατί δεν τους ρωτάς; Δεν το ξέρω.

-Δημήτρης Δανίκας: Να γίνει χάος;

Κυριάκος Μητσοτάκης: Να δηµιουργηθεί µια µεγάλη αναµπουµπούλα. Και το ερώτηµα είναι: η χώρα τη χρειάζεται αυτή τη στιγµή; Για δύο χρόνια ακόµα, µετά βεβαιότητας, έχουµε µια σταθερή κυβέρνηση. Στις επόµενες εκλογές θα επιδιώξω και πάλι την αυτοδυναµία. Μπορεί να φαντάζει η αυτοδυναµία τώρα δύσκολη, αλλά θέλω να σου θυµίσω ότι εξίσου δύσκολη φάνταζε σε κάποιους και πριν από τις εκλογές του 2023. Καταφέραµε και την πετύχαµε. Και τότε µας έλεγαν ότι «δεν υπάρχει περίπτωση να είστε αυτοδύναµοι». Οµως καταφέραµε σε δύο εκλογές να πάρουµε παραπάνω από 40%. Άρα δεν µπορώ να το προεξοφλήσω.

Σίγουρα, µαθηµατικά, θεωρώ πολύ πιο πιθανό να είναι η Νέα Δηµοκρατία αυτοδύναµη από το να είναι το ΠΑΣΟΚ πρώτο κόµµα, όπως ισχυρίζεται ότι µπορεί να είναι. Το πρώτο είναι δύσκολο, αλλά εφικτό. Το δεύτερο ανήκει στη σφαίρα της επιστηµονικής φαντασίας. Και µιας και µιλήσαµε για πολιτική και AI, είναι θα έλεγα ένα πρόβληµα το οποίο ούτε η τεχνητή νοημοσύνη στα καλύτερά της µπορεί να επιλύσει. Άρα το ζήτηµα όσων ζητούν εκλογές πραγµατικά πρέπει να…

-Δημήτρης Δανίκας: Γιατί ζητάνε εκλογές; Αυτό δεν το καταλαβαίνω.

Κυριάκος Μητσοτάκης: Ούτε εγώ το καταλαβαίνω. Εκτός αν θέλουν πραγµατικά, αν η εµμονή τους, το πείσµα τους να ρίξουν τη Νέα Δηµοκρατία, εµένα προσωπικά, είναι τέτοιο που, τελικά, δεν τους ενδιαφέρει τι θα γίνει ο τόπος την επόµενη µέρα. Και επειδή η διακυβέρνηση του τόπου είναι µια δύσκολη αποστολή, γιατί εµείς κάθε µέρα κάνουµε πάρα πολλά πράγµατα, τα οποία δεν βλέπει κατ’ ανάγκην ο πολίτης, αλλά η χώρα λειτουργεί, προχωρά, αντιµετωπίζει προβλήµατα, σβήνει φωτιές, αντιµετωπίζει το προσφυγικό, αντιµετωπίζει κρίσεις απρόβλεπτες

Και το πρώτο µέληµα κάποιου ο οποίος θα καθίσει στην καρέκλα του Πρωθυπουργού είναι πώς θα κρατήσει τη χώρα ασφαλή, αυτό δεν µπορεί κάποιος να το περιφρονήσει, να το αγνοήσει, ότι σήµερα, παρά την όποια κριτική µπορεί να ασκείται στην κυβέρνηση, υπάρχει µια σταθερότητα, υπάρχει µια σοβαρότητα, υπάρχει ένα κύρος. Πρέπει να είναι κάποιος πολύ, θα έλεγα, προκατειλημμένος για να µη βλέπει ότι η εικόνα της Ελλάδος στο εξωτερικό σήµερα, σε σχέση µε αυτήν που ήταν πριν από έξι-επτά χρόνια, δεν έχει καµία απολύτως σχέση. Και το βλέπουµε στον τουρισμό µας.

-Δημήτρης Δανίκας: Δεν έχει πέσει ο τουρισμός;

Κυριάκος Μητσοτάκης: Δεν έχει πέσει ο τουρισµός. Πού έχει πέσει; Για κοίτα γύρω σου. Ακούς τη συνηθισµένη, θα έλεγα, γκρίνια, κι όταν βλέπουµε τα νούµερα διαπιστώνουµε ότι πάµε από το καλό στο καλύτερο.

-Δημήτρης Δανίκας: Φέτος δεν είναι πεσµένος σε σχέση µε πέρυσι;

Κυριάκος Μητσοτάκης: Όχι. Και φέτος ο τουρισµός θα είναι αυξηµένος. Αυτό βλέπουµε µε βάση τα πρώτα στοιχεία, παρότι υπάρχουν δυσκολίες στην Ευρώπη. Ανοίξαµε την αγορά της Αμερικής. Κάναµε την Ελλάδα ξανά ελκυστική στην Αμερική. Ερχονται 12 αεροπλάνα, φίσκα, κάθε µέρα από την Αµερική στην Αθήνα. Μα όλα αυτά τυχαία έγιναν; Δηλαδή θα έρχονταν όλοι αυτοί οι επισκέπτες αν η εικόνα της Ελλάδος ήταν η εικόνα των κλειστών τραπεζών και των δηµοψηφισµάτων και των χορών στο Ζάππειο, που ήταν πριν από δέκα χρόνια; Είµαστε σοβαροί;

-Δημήτρης Δανίκας: Είναι κάτω από τον πήχη ο Μητσοτάκης;

Κυριάκος Μητσοτάκης: Στον ΟΠΕΚΕΠΕ περάσαµε κάτω από τον πήχη.

-Δημήτρης Δανίκας: Για τη δεύτερη τετραετία λέω.

Κυριάκος Μητσοτάκης: Εγώ θεωρώ ότι βεβαίως είµαστε πάνω από τον πήχη. Γιατί άµα δεις πού είµαστε ως προς την υλοποίηση των βασικών προεκλογικών δεσµεύσεων σε σχέση µε το πού ήµασταν το 2023, είµαστε απολύτως στη σωστή πορεία, στα τέσσερα χρόνια να έχουμε κάνει αυτά τα οποία είπαµε ότι θα κάνουμε το ’23. Γιατί έτσι µπορώ να κρίνω. Πώς θα κρίνεις τον πολιτικό; Δεν είπα εγώ ότι θα κάνω την Ελλάδα Ελβετία σε τέσσερα χρόνια.

Είπα, όµως, ότι το ΕΣΥ σε τέσσερα χρόνια θα είναι πολύ καλύτερο απ’ ό,τι ήταν το 2023. Και θα είναι πολύ καλύτερο. Είπα ότι θα εξακολουθήσω να ρίχνω την ανεργία. Και ρίχνω την ανεργία. Είπα ότι θα εξακολουθήσω να ενισχύω τις Ενοπλες Δυνάμεις. Και σε έναν χρόνο από τώρα θα έχουμε τρεις υπερσύγχρονες φρεγάτες. Καταφέραµε µε την Τουρκία και ανατρέψαµε την ισορροπία στον αέρα και έχουµε ένα σηµαντικό στρατηγικό πλεονέκτηµα. Είπα ότι θα ελέγξω τις µεταναστευτικές ροές µε µια αυστηρή πολιτική και το κάνουµε πράξη. Δηλαδή, για αυτά δεν θα πρέπει να µε κρίνει ο ελληνικός λαός; Άρα, τον πήχη τον έβαλα ψηλά.

-Δημήτρης Δανίκας: Η Αγγλία, η Γαλλία και η Γερµανία νομίζω δίνουν όπλα στους Τούρκους. Τι Ευρωπαϊκή Ένωση είναι αυτή;

Κυριάκος Μητσοτάκης: Πάντα έδιναν. Το θέµα δεν είναι τι κάνουν οι γείτονές µας. Το θέµα είναι τι κάνουμε εµείς. Ως προς τις διµερείς σχέσεις µπορούµε να κάνουµε λιγότερα. Ως προς τις σχέσεις της ΕΕ µε την Τουρκία µπορούµε να κάνουμε πολλά περισσότερα. Και τα έχουµε ήδη κάνει.

-Δημήτρης Δανίκας: Όπως;

Κυριάκος Μητσοτάκης: Η Τουρκία δεν πρόκειται να αξιοποιήσει τα φθηνά ευρωπαϊκά δάνεια, το πρόγραµµα SAFE, αν δεν δείξει έµπρακτα δείγµατα γραφής ως προς τη βελτίωση των σχέσεών της µε την Ελλάδα. Το έχω πει, το επαναλαµβάνω και τώρα, αν δεν φύγει το casus belli από το τραπέζι, αν δεν σταµατήσει η Τουρκία να προωθεί την ανυπόστατη θεωρία των γκρίζων ζωνών, δεν θα µπει στο πρόγραµµα των φθηνών δανείων της Ευρωπαϊκής Ένωσης.

-Δημήτρης Δανίκας: Ένας Μητσοτάκης, ένας πολιτικός, ένας Πρωθυπουργός, αισθάνεται ότι είναι αλλοτριωµένος, ότι ζει σε έναν άλλο κόσμο;

Κυριάκος Μητσοτάκης: Αισθάνοµαι ότι πρέπει να καταβάλω µια πολύ μεγάλη προσπάθεια για να βγω από την «προστασία» και αυτόν τον αποκλεισµό και τη µοναξιά που είναι κατά κανόνα συνυφασµένη µε την άσκηση της εξουσίας. Και πρέπει να σου πω ότι παίρνω µεγάλη απόλαυση, αν και δεν είναι εύκολο, από τις λίγες εκείνες στιγµές που είτε µπορεί να βρεθώ και να συνοµιλώ µε πολίτες στον δρόµο, χωρίς να περιτριγυρίζοµαι από πολλή ασφάλεια.

Παραδείγµατος χάριν, απολαµβάνω πάρα πολύ τις στιγµές που, όταν θα πάω στην Τήνο, θα σταθώ στη γραµµή και θα µπω κι εγώ κανονικά στο πλοίο και θα µιλήσω µε τους ανθρώπους που βρίσκονται εκεί. Δεν είναι πολλές οι ευκαιρίες, το καταλαβαίνεις νοµίζω, που ένας πολιτικός έχει τη δυνατότητα να το κάνει αυτό. Ή που µπορεί να βγω να περπατήσω, όπως χθες αργά το βράδυ που είχα πάει στο γυµναστήριο, και όταν βγήκα στον δρόµο, µε σταµάτησε ένα ταξιτζής για να µου πει ένα πρόβληµα που είχε µε τη µητέρα του και το σύστηµα υγείας. Και έκατσα πέντε λεπτά να τον ακούσω και να καταλάβω…

-Δημήτρης Δανίκας: Είναι δύσκολο, πολύ δύσκολο…

Κυριάκος Μητσοτάκης: Η πλειοψηφία των ανθρώπων δεν βρίσκεται σε θέση εξουσίας, αλλά για αυτούς δουλεύουµε. Ή χθες, ας πούµε, και ελπίζω να πάνε όλα καλά, πήρα τηλέφωνο τον πατέρα αυτού του παιδιού που έπαθε το µεγάλο πρόβληµα µε το συκώτι του και τον έστειλαν στο Τορίνο και τώρα που µιλάµε γίνεται η µεταµόσχευσή του και ελπίζω όταν δημοσιευθεί η συνέντευξη όλα να έχουν πάει καλά. Αυτές είναι οι στιγµές που σου δίνουν πραγµατικά χαρά, γιατί έχεις τη δυνατότητα να κάνεις κάτι και ενδεχομένως να σώσεις µια ανθρώπινη ζωή.

-Δημήτρης Δανίκας: Αν ήμουν στη θέση σας, αν ήμουν βουλευτής, θα αισθανόµουν αλλοτριωµένος. Και αυτό επηρεάζει και τις προσωπικές σχέσεις.

Κυριάκος Μητσοτάκης: Για εµένα, το µεγαλύτερο στήριγµά µου είναι η οικογένειά µου, η γυναίκα και τα παιδιά µου. Διότι αυτοί…

-Δημήτρης Δανίκας: Δηλαδή δεν επηρεάζει τις σχέσεις σας µε την οικογένεια.

Κυριάκος Μητσοτάκης: Αντίθετα, την κάνει πιο δυνατή. Γιατί η γυναίκα µου και τα παιδιά µου είναι οι µεγαλύτεροι υποστηρικτές µου και οι πιο αυστηροί κριτές µου.

-Δημήτρης Δανίκας: Τι λέει, ας πούµε, ο Κωνσταντίνος;

Κυριάκος Μητσοτάκης: Θα µου πουν τα πράγµατα έξω από τα δόντια αν κάτι δεν έχω κάνει καλά. Ή θα µου µεταφέρουν ακούσµατα ή αναρτήσεις που µπορεί να δουν στο διαδίκτυο, τις οποίες µπορεί εγώ να µην τις δω ποτέ, γιατί δεν θα περάσουν από το φίλτρο των ανθρώπων που…

-Δημήτρης Δανίκας: Μιλάνε µε ειλικρίνεια τα παιδιά;

Κυριάκος Μητσοτάκης: Βεβαίως. Χύµα, πολύ χύµα. Και να σου πω και κάτι το οποίο για εµένα είναι πολύ σηµαντικό και το οποίο πάντα αποτελούσε κανόνα στον τρόπο µε τον οποίο πολιτεύοµαι; Αυτή η δουλειά δεν είναι για πάντα. Το ξέρω. Κάποια στιγµή θα τελειώσει. Και όταν τελειώσει θα υπάρχει µια ζωή µετά την πολιτική.

-Δημήτρης Δανίκας: Ποια είναι αυτή;

Κυριάκος Μητσοτάκης: Δεν το ξέρω.

-Δημήτρης Δανίκας: Ενα σχέδιο, ένα όνειρο δεν έχετε;

Κυριάκος Μητσοτάκης: Ναι. Θα µπορούσα να διδάξω, θα ήθελα να ταξιδέψω. Αλλά ένα είναι σίγουρο: ότι θα χρειαστεί να δουλέψω. Και ο νοών νοείτω. Θα ξαναδουλέψω µετά την πολιτική, δεν µπορώ να βγω στη σύνταξη. Θα είµαι αρκετά νέος και δηµιουργικός και θα θέλω να υποστηρίξω και τη ζωή µου µε κάποιον τρόπο.

Δούλεψα πριν µπω στην πολιτική και θα δουλέψω αφού φύγω από την πολιτική. Και αυτό µου δίνει µια µεγάλη ασφάλεια, ότι όταν φύγω από την πολιτική θα µπορώ να έχω σταθερές πάνω στις οποίες µπορώ να στηριχτώ: πρώτα και πάνω απ’ όλα την οικογένειά µου και µετά µε τον ίδιο µου τον εαυτό, που µπορεί να δει και µια ζωή µακριά από την πολιτική.

Να φοβάσαι πάντα τους πολιτικούς οι οποίοι δεν µπορούν να φανταστούν τη ζωή τους µακριά από την πολιτική ή πέρα από την πολιτική. Αυτοί οι οποίοι είναι απολύτως εξαρτηµένοι από τη δουλειά τους και στη συνέχεια ενδεχοµένως να…

-Δημήτρης Δανίκας: Αυτή η έξοδος από την πολιτική θα γίνει µετά την τρίτη τετραετία; Κανείς Πρωθυπουργός δεν έχει µείνει τρεις τετραετίες, έτσι δεν είναι;

Κυριάκος Μητσοτάκης: Εγώ θέλω να κάνω µία τρίτη τετραετία. Αυτός είναι ο στόχος µου και γι’ αυτόν θα αγωνιστώ. Οπότε, νοµίζω, σου περιέγραψα το χρονοδιάγραµµα.

Δυσάρεστα νέα για τον Κυριάκου Μητσοτάκη και την κυβέρνηση

0

Αλλαγή κυβέρνησης θέλει το 68,1% των ψηφοφόρων σύμφωνα με τη δημοσκόπηση της GPO για τον ραδιοφωνικό σταθμό των Παραπολιτικών και μόλις το 29% δηλώνει ότι θα επιθυμούσε από τις επόμενες εκλογές να συνεχίσει η ίδια – Δεύτερος και μόνο με την ιδέα ότι φτιάχνει κόμμα ο Τσίπρας

Αλλαγή κυβέρνησης θέλει το 68,1% των ψηφοφόρων σύμφωνα με τη δημοσκόπηση της GPO για τον ραδιοφωνικό σταθμό των Παραπολιτικών και μόλις το 29% δηλώνει ότι θα επιθυμούσε από τις επόμενες εκλογές να συνεχίσει η ίδια.

Capture 54

Εικόνα από parapolitika

Η κυβέρνηση φαίνεται να σταθεροποιείται δημοσκοπικά κοντά στις επιδόσεις των ευρωεκλογών ενώ το σκηνικό στην αντιπολίτευση συνεχίζει να είναι κατακερματισμένο με το ΠΑΣΟΚ και την Πλεύση Ελευθερίας να εναλλάσσονται και να διεκδικούν τη δεύτερη θέση.

Προς τη λάθος κατεύθυνση η χώρα

Την ίδια ώρα το 65,2% του συνόλου θεωρεί ότι η χώρα κινείται προς τη λάθος κατεύθυνση έναντι 33,8% που πιστεύει ότι πορεύεται προς τη σωστή, με τις απαντήσεις να έχουν σαφέστατη κομματική συσχέτιση, αφού θετικά κρίνουν την πορεία της χώρας το 79,5% των ψηφοφόρων της ΝΔ και αρνητικά σε ποσοστά άνω του 80% οι ψηφοφόροι των υπόλοιπων κομμάτων.

Επιδείνωση της προσωπικής οικονομικής του κατάστασης είδε το 50,4% του πληθυσμού ενώ στασιμότητα σε σχέση με το περασμένο εξάμηνο βλέπει το 42,4%.

Το 67% κρίνει αρνητικά το συνολικό έργο της κυβέρνησης με τους τομείς που σημειώνουν τις μικρότερες επιδόσεις να είναι (και πάλι) η ακρίβεια, η αντιμετώπιση της εγκληματικότητας, το φορολογικό.

Capture 55

Σχετικά με την συνολική αποτίμηση για τα 6 χρόνια της πρωθυπουργικής θητείας του κ. Μητσοτάκη, το 60,9% αξιολογεί την παρουσία του ως κακή και μάλλον κακή

Η συνολική αποτίμηση για τα 6 χρόνια της πρωθυπουργικής θητείας του κ. Μητσοτάκη αποτυπώνεται θετικά μόλις για το 38,8% του εκλογικού σώματος που τον θεωρεί έναν καλό και μάλλον καλό πρωθυπουργό έναντι 60,9% που αξιολογεί την παρουσία του ως κακή και μάλλον κακή.

Capture 56

Δημοσκόπηση – Τι λένε για την Κεντροαριστερά

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζουν οι απαντήσεις στην ερώτηση για το είδος της επόμενης κυβέρνησης που θα ήθελαν οι πολίτες, με  το 47,9% να δηλώνει ότι επιθυμεί κυβέρνηση συνεργασίας και το 48,1% αυτοδύναμη ακόμη και αν αυτό θα σήμαινε επαναλαμβανόμενες εκλογικές διαδικασίες.

Η αντιπολιτευτική παρουσία του ΠΑΣΟΚ, αξιολογείται αρνητικά από το 79,6% του συνόλου, με το 44,2% να προκρίνει τη συμπόρευση με τα υπόλοιπα κόμματα της προοδευτικής αριστεράς και το 40,4% να διαλέγει το δρόμο της αυτόνομης πορείας. Το δίλημμα εμφανίζεται ισχυρό και μεταξύ των ψηφοφόρων του κόμματος, με το 53,8% να τοποθετείται υπέρ της συνεργασίας και το 45,2% υπέρ της αυτόνομης παρουσίας του κινήματος.

Το 48,1% του γενικού πληθυσμού και κυρίως οι ψηφοφόροι του ΣΥΡΙΖΑ, του ΠΑΣΟΚ, του ΚΚΕ και της Πλεύσης Ελευθερίας θεωρούν ότι αν συνεργαστούν τα κόμματα της κεντροαριστεράς υπάρχουν πιθανότητες νίκης στις επόμενες εκλογές, ωστόσο μόνο το 32,8% πιστεύει ότι μπορεί μία τέτοιου είδους συνεργασία να πάρει σάρκα και οστά στο επόμενο διάστημα.

Capture 57

Για κόμμα Τσίπρα

Η αδυναμία των κομμάτων της Κεντροαριστεράς να καταστούν πραγματικοί διεκδικητές της εξουσίας συντηρεί τη συζήτηση για μια πιθανή επαναφορά του πρώην πρωθυπουργού Αλέξη Τσίπρα με έναν νέο πολιτικό φορέα, τον οποίο ως πολύ και αρκετά πιθανό να τον ψηφίσει δηλώνει το 17% του συνόλου, το οποίο συγκροτείται από το 57,2% των ψηφοφόρων του ΣΥΡΙΖΑ, το 20,5% της Πλεύσης Ελευθερίας και το 15,1% του ΚΚΕ.

Ο κ. Τσίπρας καταγράφει σημαντική διείσδυση στα νεότερα ηλικιακά κοινά, στους αριστερούς και κεντροαριστερούς ψηφοφόρους.

Capture 58

Μικρότερη αποδοχή καταγράφει το ενδεχόμενο ίδρυσης καινούργιου κόμματος ενός άλλου πρώην πρωθυπουργού του κ. Σαμαρά, με την πιθανότητα ψήφου να ανιχνεύεται στο 6,8% του συνόλου, προερχόμενο κυρίως από τη ΝΔ (8,3%), τη Νίκη (12,5%) και τη Φωνή Λογικής (31,3%).

Ο Ριχάρδος Μυλωνάς γίνεται μεγάλος παράγοντας – Η μεγάλη επένδυση που ετοιμάζει

0

Έρχεται το τεράστιο ξενοδοχείο του ενεχυροδανειστή Ριχάρδου στην Αθήνα

Η Ριχάρδος Hotels & Resorts, εταιρεία που δεν έχει ακόμα δραστηριότητα, προχωρά τώρα στην πρώτη της επένδυση

Τις απαιτούμενες εγκρίσεις για να ανοιχτεί σε νέα δραστηριότητα, αυτήν του τουρισμού, φαίνεται ότι έχει εξασφαλίσει ο ενεχυροδανειστής Ριχάρδος Μυλωνάς.

Αξιοποιώντας πολύ λίγα μόνο από τα κεφάλαια που κατάφερε να αποκομίσει κατά τη διάρκεια της κρίσης από Έλληνες που κατέφυγαν στα ενεχυροδανειστήρια, πουλώντας κοψοχρονιά κοσμήματα και οικογενειακά κειμήλια, ανοίγει νέες business.

Η Ριχάρδος Hotels & Resortsεταιρεία που δεν έχει ακόμα δραστηριότητα, προχωρά τώρα στην πρώτη της επένδυση, κάτι που o Ριχάρδος Μυλωνάς είχε αναφέρει παλιότερα, χωρίς να υπάρχει κάποια επίσημη ανακοίνωση, παρά μόνο εγκρίσεις από αρμόδιες αρχές.

Η νέα δραστηριότητα του Μίδα της Πατησίων, όπως αποκαλούνταν στις χρυσοπληρωμένες διαφημίσεις που είχαν κατακλύσει τον αέρα τηλεοπτικού σταθμού τα πέτρινα χρόνια της ύφεσης, ξεκινά από την ανέγερση νέου τριώροφου ξενοδοχείου πέντε αστέρων στο κέντρο της Αθήνας, επί της οδού Κοδράτου, στο Μεταξουργείο.

room2 1200x660 1

Σύμφωνα με την άδεια, το κτίριο θα έχει δύο υπόγεια, ισόγειο, εξωτερικούς εξώστες, πέργκολες και πισίνα στον περιβάλλοντα χώρο, ενώ το ακίνητο προέκυψε από τη συνένωση όμορων οικοπέδων του ίδιου ιδιοκτήτη. Το εμβαδό κάλυψης του κτιρίου ανέρχεται σε 887 τ.μ. και το εμβαδό δόμησης σε 2.866 τετραγωνικά μέτρα, ενώ το κτίριο θα περιλαμβάνει 17 θέσεις στάθμευσης.

Πράσινο φως

Η επένδυση έχει λάβει την έγκριση της Εφορείας Προϊστορικών & Κλασικών Αρχαιοτήτων και την έγκριση Εφορείας Νεωτέρων Μνημείων, ενώ απαιτείται να ανάψει το πράσινο φως από το Συμβούλιο Πολεοδομικών Θεμάτων και Αμφισβητήσεων και η γνωμοδότηση του Κεντρικού Συμβουλίου Αρχιτεκτονικής. Την προηγούμενη εβδομάδα η Πολεοδομία Αθηναίων υπέγραψε την προέγκριση της οικοδομικής άδειας.

Όπως έχει γίνει γνωστό, πρόκειται για πεντάστερο ξενοδοχείο 69 δωματίων και 100 κλινών. Το σύνολο της επένδυσης θα φτάσει τα 11,4 εκατ. ευρώ, ενώ θα λάβει και επιχορήγηση μέσω του Αναπτυξιακού 2,3 εκατ. ευρώ. Το ξενοδοχείο ανεγείρεται σε μία περιοχή που γνωρίζει τουριστική ανάπτυξη, τουλάχιστον σε ό,τι αφορά τα νέα καταλύματα, ενώ σε κοντινή απόσταση βρίσκεται το Wyndham Grand Athens.

Χιλιάδες άνθρωποι, πιεσμένοι από τη στενότητα των μνημονίων, πέρασαν το κατώφλι ενός από τα δεκάδες καταστήματα του Ριχάρδου για να πουλήσουν κοσμήματα, ρολόγια και τιμαλφή. Στα χέρια του συγκεντρώθηκε ο πλούτος μίας κοινωνίας που ξεπουλούσε για να επιβιώσει.

Από τα πρώτα μαγαζάκια με φο μπιζού και διακοσμητικά στην Καραγεώργη Σερβίας, ο Ριχάρδος βρήκε τον δρόμο προς το χρυσάφι: οι ενεχυροδανεισμοί γέμιζαν το ταμείο του σε καθημερινή βάση.

k2 items src f1f61b12f7c0843c8de54b9f7da739ef 1

Σύμφωνα με τα τότε δημοσιεύματα και τις εκτιμήσεις, στα δύο χρόνια λειτουργίας της επιχείρησης αγοράστηκαν και ενεχυριάστηκαν περισσότερα από 100 κιλά χρυσού, η αξία των οποίων άγγιζε το 1 με 1,5 εκατ. ευρώ.

Παρότι το όνομά του είχε φιγουράρει σε δικογραφία για συγκρότηση εγκληματικής οργάνωσης, λαθρεμπόριο χρυσού και ξέπλυμα, εν τέλει ο ίδιος απαλλάχθηκε από τις κατηγορίες και δεν πέρασε από δίκη.

Πηγή: mononews.gr

Δημοσκόπηση Metron Analysis: Η Μαρία Καρυστιανού «σαρώνει» σε δημοφιλία με 50%

0

Η Μαρία Καρυστιανού βγαίνει μπροστά με εντυπωσιακά ποσοστά αποδοχής στη δημοσκόπηση του Mega

Σταθερό προβάδισμα 16 ποσοστιαίων μονάδων διατηρεί η Νέα Δημοκρατία έναντι του ΠΑΣΟΚ, σύμφωνα με τα ευρήματα της τελευταίας δημοσκόπησης της Metron Analysis για το Mega.

Δείτε το βίντεο:


Ενδιαφέρον παρουσιάζει η υψηλή δημοτικότητα της Μαρίας Καρυστιανού, που αγγίζει το 50%, την ώρα που τα σενάρια για νέα κόμματα από τον Αλέξη Τσίπρα ή τον Αντώνη Σαμαρά συγκεντρώνουν περιορισμένη αποδοχή. Παρότι ο Κυριάκος Μητσοτάκης κυριαρχεί στην καταλληλότητα για την πρωθυπουργία, το 69% των πολιτών εκφράζει δυσαρέσκεια για την πορεία της χώρας.

Η δημοσκόπηση της Metron Analysis για το MEGA

Ως προς τα προβλήματα της χώρας, οι πολίτες ιεραρχούν την ακρίβεια και την οικονομία, ενώ συνεχίζει να ανεβαίνει και το ποσοστό των απαντήσεων που αναφέρουν και την κρίση των θεσμών. Ουσιαστικά εδώ έχουμε την συνάντηση ανάμεσα στην κρίση κόστους ζωής και τον αντίκτυπο των εξελίξεων ιδίως γύρω από το σκάνδαλο του ΟΠΕΚΕΠΕ. Ενδιαφέρον έχει και η άνοδος στις απαντήσεις που αναφέρουν την ανασφάλεια και την ανεπάρκεια της κυβέρνησης.

Δείτε το βίντεο:


Αυτό έχει ως αποτέλεσμα η κυβέρνηση να παίρνει αρνητική βαθμολογία σε όλους σχεδόν τους τομείς της πολιτικής της, με μόνη εξαίρεση όπου έχει σχετικά θετικότερη αντιμετώπιση τον τομέα της εξωτερικής πολιτικής. Όμως, οι πολίτες βγάζουν «κόκκινες κάρτες» και για την καθημερινότητα και για τα θέματα δημοκρατίας και θεσμών και για τα θέματα της οικονομίας.

Αντίστοιχα, αρνητική παραμένει η βαθμολογία συνολικά της κυβέρνησης, όπου το 70% έχει αρνητική γνώμη και μόνο το 25% θετική. Η αξιολόγηση του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη παραμένει αρνητική, με το 68% να έχει αρνητική γνώμη και μόνο το 27%. Την ίδια στιγμή εξακολουθεί να κυριαρχεί μια πάρα πολύ αρνητική αποτίμηση για την αξιωματική αντιπολίτευση, με ένα σταθερό ποσοστό 81% αρνητικών γνωμών σε όλες τις πρόσφατες έρευνες, καταδεικνύοντας μια δομική αδυναμία να επιτελέσει τον ρόλο του αντίπαλου δέους απέναντι στην κυβέρνηση.

Η αρνητική αποτίμηση επεκτείνεται και στο πρόσωπο του Νίκου Ανδρουλάκη ως αρχηγού της αξιωματικής αντιπολίτευσης με 79% αρνητικές γνώμες. Την ώρα που ολοκληρώνονται οι αγροτικές κινητοποιήσεις έχει ενδιαφέρον ότι παρά την κυβερνητική προσπάθεια να παρουσιαστούν ως εχθρικές προς τις υπόλοιπες κοινωνικές ομάδες εξακολουθούν να έχουν ισχυρή κοινωνική υποστήριξη. Το 75% υποστηρίζει ότι τα αιτήματα είναι δίκαια, με την υποστήριξη να είναι πλειοψηφική σε όλες τις κατηγορίες πολιτικής αυτοτοποθέτηση με την εξαίρεση των κεντροδεξιών και πλειοψηφική υποστήριξη σε όλες τις κοινωνικές ομάδες.

Δείτε το βίντεο:


Αντίστοιχα, τα μπλόκα αντιμετωπίζονται ως δικαιολογημένη μορφή αγώνα από το 63% των ερωτηθέντων, με την υποστήριξη να είναι πλειοψηφική από όσους αυτοτοποθετούνται στο κέντρο και αριστερότερα και πιο εχθρικούς τους κεντροδεξιούς, ενώ αντίστοιχα έχουν την υποστήριξη όλων των κοινωνικών κατηγοριών, με την εξαίρεση όσο αυτοτοποθετούνται στην ανώτερη τάξη.

Δημοτικότητα πολιτικών αρχηγών

Ως προς τις δημοτικότητες των πολιτικών αρχηγών (θετικές / μάλλον θετικές γνώμες) αποτυπώνεται μια άνοδος της Ζωής Κωνσταντοπούλου, και ακολουθούν ο Κυριάκος Μητσοτάκης και ο Δημήτρης Κουτσούμπας, ενώ αποτυπώνεται μια υποχώρηση του Νίκου Ανδρουλάκη. Στην ερώτηση για τον καταλληλότερων αρχηγών και με βάση αυθόρμητες απαντήσεις ο «Κανένας» εξακολουθεί να διατηρεί ένα προβάδισμα με 29% έναντι 27% του Κυριάκου Μητσοτάκη, ενώ ακολουθούν η Ζωή Κωνσταντοπούλου και ο Νίκος Ανδρουλάκης.

Ως προς την πρόθεση ψήφου, που γίνεται με μετρήσεις μόνο για κόμματα που ήδη υπάρχουν και άρα δεν περιλαμβάνει εκτίμηση για δυνητικά κομματα, η Νέα Δημοκρατία αποτυπώνει μια μικρή άνοδο σε σχέση με την προηγούμενη δημοσκόπηση ανεβαίνοντας στο 22,3%. Υποχώρηση, όμως έχουν και άλλα κόμματα: το ΠΑΣΟΚ στο 9,8%, ο ΣΥΡΙΖΑ στο 3%, η Πλεύση Ελευθερίας στο 9,2%, η Ελληνική Λύση στο 8,4%. Η αδιευκρίνιστη ψήφος φτάνει στο 11,7%.

Στην εκτίμηση ψήφου η Metron Analysis δίνει τη Νέα Δημοκρατία με μικρή άνοσο στο 28,5, κάτω δηλαδή από το «ψυχολογικό» όριο του 30% πολύ μακριά από κάθε ενδεχόμενο αυτοδυναμίας, το ΠΑΣΟΚ με υποχώρηση στο 12,5%, την Πλεύση Ελευθερίας επίσης σε υποχώρηση στο 11,7% όπως και την Ελληνική Λύση στο 10,7%, ενώ δίνει σε άνοδο τα «Λοιπά».

Γνώμη για κόμμα Τσίπρα, Σαμαρά και Καρυστιανού

Η δημοσκόπηση εξέτασε επίσης τη δυνητική απήχηση κομμάτων που δεν έχουν ακόμη ανακοινωθεί. Κάτι που σημαίνει ότι είναι η δυνητική απήχηση κομμάτων που δεν έχουν ανακοινώσει πρόγραμμα, οργανωτική μορφή και ηγεσία. Ως προς ενδεχόμενο κόμμα υπό τον Αλέξη Τσίπρα ένα 10% δηλώνει πολύ πιθανό να το ψηφίσει και ένα 9% αρκετά πιθανό, διαμορφώνοντας μια αφετηρία 19%, με ένα 66% να δηλώνει ότι είναι απίθανο να το ψηφίσει. Ισχυρότερη απήχηση μεταξύ όσων αυτοτοποθετούνται στην αριστερά και την κεντροαριστερά αλλά και το κέντρο.

Ως προς ενδεχόμενο σχηματισμό υπό τον Αντώνη Σαμαρά, εδώ υπάρχει ένα 4% που δηλώνει πολύ πιθανό να τον ψηφίσει και ένα 7% που δηλώνει αρκετά πιθανό, άρα μια αφετηρία γύρω στο 11%. Ισχυρότερη παρουσία στους κεντροδεξιούς και δεξιούς ψηφοφόρους αλλά και στους κεντρώους.

Δείτε το βίντεο:


Όσο για ενδεχόμενο κόμμα υπό την κ. Μαρία Καρυστιανού, το 16% θεωρεί πολύ πιθανό (+2% σε σύγκριση με την προηγούμενη μέτρηση) να την ψηφίσει και το 17% αρκετά πιθανό, διαμορφώνοντας μια αρκετά ισχυρή δυνητική αφετηρία. Ισχυρότερη απήχηση έχει μεταξύ των κεντρώων ψηφοφόρων, αλλά έχει ισχυρή παρουσία και μεταξύ των κεντροαριστερών και αριστερών ψηφοφόρων, έχοντας όμως και δεξιόστροφο ακροατήριο.

Όλα αυτά συνδυάζονται και με μια ιδιαίτερα υψηλή δημοφιλία, με 50% θετικές γνώμες και 42% αρνητικές, πάνω από τους ενεργούς πολιτικούς αρχηγούς. Ενδιαφέρον έχει και σύγκριση που κάνει η δημοσκόπηση της δημοτικότητας της Μάριας Καρυστιανού με αυτή της Ζωής Κωνσταντοπούλου. Η Μαρία Καρυστιανού είναι πιο δημοφιλής μεταξύ των αριστερών, κεντρώων, κεντροδεξιών και δεξιών ψηφοφόρων, και μόνο στους κεντροαριστερούς διατηρεί προβάδισμα η κ. Κωνσταντοπούλου.

Περπάτημα μετά το φαγητό: Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν περπατήσετε για 15 λεπτά αμέσως μόλις φάτε

0

Το περπάτημα μετά το φαγητό είναι θαυματουργό, αφού τουλάχιστον 15 λεπτά, σε μέτριο ή χαλαρό ρυθμό, ωφελεί εγκέφαλο και σώμα, σύμφωνα με αρκετές μελέτες.

Η καθημερινότητα σας είναι γεμάτη υποχρεώσεις. Το γεγονός αυτό καθιστά δύσκολη την ενασχόληση σας με πράγματα και συνήθειες που θα σας ευχαριστούσαν, όπως για παράδειγμα ο αθλητισμός.

stigmiotypo othonis 2026 01 23 00.16.36

Δεν είναι λίγοι εκείνοι λοιπόν που στρέφουν το ενδιαφέρον τους στο περπάτημα ή αλλιώς βάδισμα, καθώς πρόκειται για μια από τις πιο εύκολες, ανέξοδες μορφές σωματικής άσκησης, που συμβάλει στην καλή υγεία.

Άλλωστε, όσες θερμίδες κι αν «κάψετε» σε ένα έντονο πρόγραμμα γυμναστικής όπως το κρόσφιτ, το μυστικό για να χάσετε κιλά και πόντους είναι η σταθερότητα και το βάδισμα είναι μια σωματική δραστηριότητα που την προσφέρει, αφού όλοι μπορούν να το εντάξουν στο καθημερινό τους πρόγραμμα, έστω κάνοντας και μια μόνο βόλτα.

Περπάτημα μετά το φαγητό: Καλό στον οργανισμό και τη σιλουέτα μας

Μετά τη κατανάλωση ενός γεύματος, οι περισσότεροι ξαπλώνουμε ή συνεχίζουμε να είμαστε καθισμένοι στον καναπέ βλέποντας τηλεόραση, αγνοώντας πόσο καλό θα κάναμε στον οργανισμό αλλά και τη σιλουέτα μας αν σηκωνόμασταν να κάνουμε μια μικρή βόλτα.

Περπάτημα μετά το φαγητό: Βοηθά και στη διαδικασία της πέψης

Το περπάτημα μετά το φαγητό, και ιδίως μετά το βραδινό γεύμα, δεν μας βοηθά μόνο να κάψουμε αρκετές θερμίδες ενεργοποιώντας τον μεταβολισμό, αλλά βοηθά και στην πέψη, κάνοντας τα όργανα του σώματος να λειτουργούν καλύτερα.

Περπάτημα μετά το φαγητό: Μείωση των επιπέδων του σακχάρου

Μάλιστα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το σύντομο περπάτημα μετά το φαγητό ήταν πιο αποτελεσματικό για τη μείωση των επιπέδων του σακχάρου συγκριτικά με έναν περίπατο 45 λεπτών οποιαδήποτε άλλη στιγμή της ημέρας.

Διαπιστώθηκε ότι μόλις 10 λεπτά περπάτημα μετά από ένα γεύμα οδήγησαν σε καλύτερο έλεγχο των επιπέδων του σακχάρου στους διαβητικούς ασθενείς.

ti tha symvei sto soma sas an perpatisete gia 15 amesos meta to fagito

Περπάτημα μετά το φαγητό: Σε μεγάλες ηλικίες ενισχύει τη μνήμη και μειώνει τα σοβαρά εγκεφαλικά

Επιπλέον, έρευνες έχουν δείξει ότι το περπάτημα γύρω στα 15-30 λεπτά τη μέρα σχετίζεται με την εκδήλωση λιγότερο σοβαρών εγκεφαλικών, σε σχέση με τους ανθρώπους που δεν ασκούνται.

Ιδίως στους ενήλικες ηλικίας 60 έως 88 ετών, το περπάτημα για 30 λεπτά τέσσερις ημέρες την εβδομάδα για 12 εβδομάδες, ενίσχυσε τη μνήμη.

walking after dinner

Οι ερευνητές βρήκαν ότι οι ηλικιωμένοι που διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν διαβήτη τύπου 2 πετυχαίνουν καλύτερο έλεγχο του σακχάρου τους χάρη σε έναν περίπατο 15 λεπτών μετά το γεύμα τους.

Γιατί όμως να προτιμήσουμε το περπάτημα μετά το φαγητό και όχι κάποια άλλη μορφή άσκησης; Σύμφωνα με τους ειδικούς, η άσκηση μετά από ένα γεύμα πρέπει να είναι σύντομη και ήπια, καθώς σε διαφορετική περίπτωση θα έχει πιθανώς τα αντίθετα αποτελέσματα από τα επιθυμητά, όπως για παράδειγμα να καθυστερήσει την πέψη.

Η Υλίκη από ψηλά: Οι βροχές και τα χιόνια γεμίζουν με νερό την λίμνη – Δείτε βίντεο

0

Το νερό φαίνεται να επιστρέφει στη λίμνη Υλίκη, δίνοντας ελπίδες για την καταπολέμηση της λειψυδρίας

Οι δυνατές και συνεχόμενες βροχές των τελευταίων ημερών στη Στερεά Ελλάδα, μαζί με τα χιόνια στα ορεινά, έχουν δημιουργήσει ευνοϊκές συνθήκες για τα αποθέματα νερού, ιδιαίτερα στη λίμνη Υλίκη.

Δείτε το βίντεο:

Μεγάλες ποσότητες νερού καταλήγουν φυσικά στη λίμνη Υλίκη, βοηθώντας να αναπληρωθεί μέρος του νερού που είχε χαθεί το προηγούμενο διάστημα, με τις εικόνες από ψηλά να είναι πολύ ελπιδοφόρες, σε σχέση με αυτές των προηγούμενων μηνών που η ξηρασία ήταν εμφανής.

stigmiotypo othonis 2026 01 22 23.54.05

Η εικόνα είναι εντυπωσιακή: ρέματα και χείμαρροι κατεβάζουν συνεχώς νερό και η φύση δείχνει να «ζωντανεύει» ξανά μετά από μια δύσκολη περίοδο.

Η Υλίκη, ένας από τους βασικότερους ταμιευτήρες ύδρευσης της χώρας, παρουσιάζει σημάδια βελτίωσης, κάτι που δημιουργεί συγκρατημένη αισιοδοξία για το μέλλον.

Η ομάδα του Up Stories βρέθηκε στην περιοχή και κατέγραψε από κοντά αυτή την αλλαγή στο τοπίο, με εικόνες που δείχνουν τη δύναμη της φύσης αλλά και τη μεγάλη αξία που έχει το νερό, ειδικά σε μια εποχή που γίνεται όλο και πιο πολύτιμο.

stigmiotypo othonis 2026 01 22 23.53.58

Λειψυδρία: Σε ποιες περιοχές της Ελλάδας ξεκινούν έργα εκατομμυρίων – Το όφελος με παραδείγματα

Στο επίκεντρο της κυβερνητικής στρατηγικής για τη λειψυδρία μπαίνουν πλέον οι μεγαλύτερες επενδύσεις σε υποδομές ύδρευσης και αφαλάτωσης, σε περιοχές όπου η πίεση στους υδατικούς πόρους έχει ξεπεράσει τα όρια.

Από μεγάλα αστικά κέντρα έως νησιά με έντονη τουριστική αιχμή, το βάρος πέφτει σε έργα υψηλού προϋπολογισμού που καλούνται να αποδώσουν άμεσα αποτέλεσμα, με το ερώτημα να παραμένει αν και πώς αυτά τα έργα μεταφράζονται σε επαρκές νερό για κατοίκους και επισκέπτες.

Το Υπουργείο Περιβάλλοντος και Ενέργειας ενεργοποιεί πακέτο 42 παρεμβάσεων ύδρευσης και αφαλάτωσης άνω των 75,5 εκατ. ευρώ σε όλη τη χώρα σε μια συγκυρία αυξημένης πίεσης στους υδατικούς πόρους.

Η έγκριση των συγκεκριμένων επενδύσεων εντάσσεται στο Τομεακό Πρόγραμμα Ανάπτυξης 2025 του Υπουργείου Περιβάλλοντος και Ενέργειας και αφορά παρεμβάσεις «πρώτης γραμμής»: αφαλατώσεις, νέες γεωτρήσεις, αντικατάσταση δικτύων, αξιοποίηση πηγαίων νερών.

Με βάση τα διαθέσιμα στοιχεία, μέρος των 42 έργων που ανακοινώθηκαν από το ΥΠΕΝ δεν εμφανίζεται για πρώτη φορά σήμερα, αλλά είχε καταγραφεί και στο παρελθόν σε διαφορετικά στάδια ωρίμανσης, χωρίς ωστόσο να προχωρήσει.

Πρόκειται κυρίως για μονάδες αφαλάτωσης σε νησιωτικούς δήμους, αντικαταστάσεις παλαιών δικτύων ύδρευσης και παρεμβάσεις ενίσχυσης υδροληψιών, έργα που είχαν κατά καιρούς ενταχθεί σε προσκλήσεις χρηματοδότησης ή σε μεμονωμένες αποφάσεις ένταξης, αλλά είτε έμειναν χωρίς επαρκείς πόρους είτε «κόλλησαν» σε τεχνικά, θεσμικά ή διοικητικά εμπόδια σε επίπεδο δήμων και ΔΕΥΑ.

Η ουσιαστική διαφορά της τρέχουσας πρωτοβουλίας δεν έγκειται τόσο στην πρωτοτυπία των παρεμβάσεων όσο στο γεγονός ότι για πρώτη φορά συγκροτούνται σε ενιαίο πακέτο, με σαφή πολιτική σήμανση ως έργα αντιμετώπισης της λειψυδρίας και με δεσμευμένη χρηματοδότηση ύψους 75,56 εκατ. ευρώ από το Τομεακό Πρόγραμμα Ανάπτυξης 2025 του ΥΠΕΝ.

Παράλληλα, το νέο πλαίσιο «κατεπείγοντος» που διαμορφώθηκε το τελευταίο δίμηνο, μετά την κήρυξη περιοχών σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης λόγω λειψυδρίας, λειτουργεί ως επιταχυντής για έργα που επί χρόνια κινούνταν αργά ή αποσπασματικά. Δηλαδή, δεν πρόκειται τόσο για νέα έργα όσο για ένα χαρτοφυλάκιο παλιών και νεότερων παρεμβάσεων που επανεκκινεί και αποκτά χρηματοδοτική και πολιτική προτεραιότητα, εξέλιξη που, από τη μία πλευρά, μπορεί να ξεμπλοκάρει χρόνιες εκκρεμότητες, αλλά από την άλλη τροφοδοτεί τη συζήτηση για το αν η επιτάχυνση θα συνοδευτεί από επαρκή διαφάνεια, τεχνικό έλεγχο και δημόσια λογοδοσία.

Όπως είναι γνωστό, εκτός από την Αττική που έχει κηρυχθεί σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης για τη λειψυδρία, σε καθεστώς υψηλού κινδύνου –αν όχι τυπικής έκτακτης ανάγκης– βρίσκονται ήδη περιοχές της Θεσσαλίας, που ακόμη μετρά πληγές από ακραία καιρικά φαινόμενα, η Κρήτη με έντονες πιέσεις στους υδροφορείς, αλλά και μεγάλα τμήματα των Κυκλάδων, όπου η ζήτηση κατά την υψηλή τουριστική περίοδο συγκρούεται με τους περιορισμένους φυσικούς πόρους. Σε πολλές από αυτές τις περιοχές, η αφαλάτωση έχει μετατραπεί από «έκτακτη λύση» σε μόνιμο εργαλείο επιβίωσης.

Λειψυδρία: Τα έργα με τον μεγαλύτερο προϋπολογισμό και οι περιοχές αιχμής

Από το σύνολο των 42 παρεμβάσεων, λίγα έργα απορροφούν δυσανάλογα μεγάλο μέρος του συνολικού προϋπολογισμού, αποτυπώνοντας καθαρά ποιες περιοχές θεωρούνται «κρίσιμες» στο υδατικό ισοζύγιο. Ξεχωρίζει μακράν το έργο στον Βόλο, με προϋπολογισμό 25 εκατ. ευρώ, που αφορά έργα αξιοποίησης πηγαίων νερών, αγωγούς και ταχυδιυλιστήριο, και αποτελεί το μεγαλύτερο μεμονωμένο έργο του πακέτου, απορροφώντας σχεδόν το ένα τρίτο της συνολικής χρηματοδότησης. Ακολουθεί το διαδημοτικό έργο εκσυγχρονισμού και ενίσχυσης του δικτύου ύδρευσης στους Δήμους Συκεών–Νεάπολης και Πυλαίας–Χορτιάτη, με προϋπολογισμό 8,5 εκατ. ευρώ, που στοχεύει στη μείωση απωλειών και στην ενίσχυση της ασφάλειας υδροδότησης στη μητροπολιτική περιοχή της Θεσσαλονίκης.

Στην επόμενη βαθμίδα βρίσκονται έργα μεσαίας κλίμακας, όπως το πακέτο παρεμβάσεων στον Δήμο Βέλου–Βόχας (άνω των 3 εκατ. ευρώ) και οι μεγάλες μονάδες αφαλάτωσης σε νησιά με υψηλή τουριστική πίεση, όπως η Νάξος, η Κάρπαθος και η Αστυπάλαια. Η κατανομή των κονδυλίων δείχνει ότι το βάρος πέφτει αφενός σε αστικά κέντρα με μεγάλα και ευάλωτα δίκτυα και αφετέρου σε νησιά όπου η λειψυδρία συνδέεται άμεσα με τη βιωσιμότητα του τουριστικού μοντέλου, αναδεικνύοντας τις περιοχές που βρίσκονται σήμερα στο επίκεντρο της υδατικής πίεσης.

Μιλώντας με παραδείγματα

Πέρα από τα συνολικά ποσά και τον αριθμό των παρεμβάσεων, το κρίσιμο ερώτημα για τα έργα ύδρευσης είναι κατά πόσο μεταφράζονται σε επαρκές και αξιόπιστο νερό για τους κατοίκους στην πράξη. Η δυναμικότητα κάθε μονάδας δεν είναι αφηρημένος αριθμός, αλλά συνδέεται άμεσα με την καθημερινή κατανάλωση, τις απώλειες των δικτύων και –ιδίως στα νησιά– την έντονη εποχική πίεση του τουρισμού.

Για παράδειγμα, στην περίπτωση του Δήμου Αστυπάλαιας, η μονάδα αφαλάτωσης δυναμικότητας 700 κυβικών μέτρων ημερησίως μεταφράζεται πρακτικά σε 700.000 λίτρα νερού την ημέρα, ποσότητα που, ανάλογα με την υπόθεση κατανάλωσης, αντιστοιχεί σε διαφορετικό αριθμό «ισοδύναμων κατοίκων»: με 150 λίτρα ανά άτομο ημερησίως –μια ρεαλιστική παραδοχή για οικιακή χρήση– καλύπτει περίπου 4.700 άτομα, με πιο περιορισμένη κατανάλωση 120 λίτρων φτάνει έως και 5.800 άτομα, ενώ με αυξημένη κατανάλωση 200 λίτρων, που συναντάται συχνά σε τουριστικές περιόδους, περιορίζεται στους 3.500 κατοίκους. Η εικόνα γίνεται πιο ρεαλιστική αν συνυπολογιστούν οι απώλειες δικτύου, οι οποίες σε νησιωτικές υποδομές μπορούν να φτάσουν το 20–25%: σε αυτή την περίπτωση, η καθαρή διαθέσιμη ποσότητα πέφτει στα 525–560 m³/ημέρα, δηλαδή επαρκεί για περίπου 3.500–3.700 άτομα με μέση κατανάλωση 150 λίτρων. Σε σχέση με τον μόνιμο πληθυσμό που εκτιμάται στους 1.300–1.400 κατοίκους, η μονάδα υπερκαλύπτει πλήρως τις καθημερινές ανάγκες ύδρευσης, δημιουργώντας σημαντικό περιθώριο ασφάλειας για περιόδους ξηρασίας και βασικές λειτουργίες.

Το κρίσιμο στοιχείο, ωστόσο, είναι ο Τουρισμός: με διεθνώς αποδεκτή κατανάλωση 220–300 λίτρων ανά άτομο ημερησίως και μέσο όρο τα 250 λίτρα, η πλήρης δυναμικότητα των 700 m³/ημέρα αντιστοιχεί σε περίπου 2.800 τουρίστες την ημέρα, αριθμός που μειώνεται σε 2.100–2.300 αν ληφθούν υπόψη οι απώλειες. Αν αφαιρεθούν πρώτα οι ανάγκες των μόνιμων κατοίκων (περίπου 200–210 m³/ημέρα), απομένουν 490–500 m³/ημέρα για τουριστική χρήση, δηλαδή δυνατότητα κάλυψης περίπου 1.900–2.000 επισκεπτών ημερησίως στην αιχμή. Με απλά λόγια, η μονάδα των 700 m³/ημέρα δεν σχεδιάστηκε για μαζικό τουρισμό, αλλά για να εξασφαλίζει ότι το υδροδοτικό σύστημα δεν θα «σπάει» τον Αύγουστο: καλύπτει άνετα τον μόνιμο πληθυσμό, απορροφά την εποχική πίεση και λειτουργεί ως ασφαλιστική δικλείδα απέναντι στη λειψυδρία, χωρίς να ανοίγει την πόρτα σε ανεξέλεγκτη αύξηση κλινών.