Τρίτη 23 Δεκεμβρίου 2025
Blog Σελίδα 10391

Γήρανση καρδιάς: 7 συμβουλές για να την επιβραδύνετε

0

Η ηλικία της καρδιάς είναι ένας όρος που χρησιμοποιούν οι επιστήμονες για να περιγράψουν τις βιολογικές βλάβες που υφίσταται το πολύτιμο όργανο και οι οποίες αυξάνουν τον κίνδυνο για έμφραγμα, εγκεφαλικό και άλλες καρδιαγγειακές επιπλοκές.

Η ηλικία της καρδιάς μπορεί να αποτελέσει αξιόπιστο δείκτη εκτίμησης του καρδιαγγειακού κινδύνου.

Σύμφωνα με το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), ένας στους δύο άντρες (ποσοστό 50%) στις ΗΠΑ έχει κατά πέντε χρόνια πιο γερασμένη καρδιά από την πραγματική ηλικία του, ενώ για τις γυναίκες η αντίστοιχη αναλογία είναι δύο στις πέντε (ποσοστό 40%).

kardia stithoskopio

Επίσης, περίπου τρία στα τέσσερα εμφράγματα και εγκεφαλικά επεισόδια υπολογίζεται ότι οφείλονται σε παράγοντες που ευθύνονται για τη βιολογική γήρανση της καρδιάς.

Μελέτη της Αμερικανικής Ακαδημίας Ιατρικής του Ύπνου (AASM) έδειξε ότι ο επαρκής ύπνος, για επτά ώρες καθημερινά, «φρενάρει» τον ρυθμό γήρανσης της καρδιάς.

Στους παράγοντες που «γερνούν» την καρδιά περιλαμβάνονται ο υψηλός δείκτης μάζας σώματος, η υπέρταση, η ανεβασμένη χοληστερόλη, η ανθυγιεινή διατροφή, η καθιστική ζωή, ο αρρύθμιστος διαβήτης, το κάπνισμα.

Για να επιβραδυνθεί όσο το δυνατόν περισσότερο ο ρυθμός γήρανσης της καρδιάς, το αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων συνιστά τα εξής:

Έλεγχος της αρτηριακής πίεσης

stigmiotypo othonis 2025 12 06 17.36.03

Η αρτηριακή πίεση πρέπει να παραμένει εντός των φυσιολογικών ορίων (120/80 mmHg) ώστε να αποφευχθεί η πρόωρη γήρανση της καρδιάς.

Έλεγχος της χοληστερόλης

stigmiotypo othonis 2025 12 06 17.36.29

Η χοληστερόλη και ιδίως η «κακή» LDL χοληστερόλη πρέπει να παρακολουθείται σε βάθος χρόνου και σε περίπτωση αύξησής της να ρυθμίζεται με τα κατάλληλα μέτρα που θα προτείνει ο γιατρός (φαρμακευτική αγωγή και/ή αλλαγές στον τρόπο ζωής).

Ρύθμιση του διαβήτη

1643647144806 176714089 diavitis

Ο αρρύθμιστος διαβήτης αποτελεί σοβαρό παράγοντα κινδύνου για διάφορες καρδιαγγειακές επιπλοκές. Η ορθή διάγνωση και αντιμετώπιση της πάθησης κρίνεται λοιπόν ζωτικής σημασίας για την υγείας της καρδιάς.

Υγιεινή διατροφή

1643647145093 182191060 diet

Η διατροφή που προστατεύει την καρδιά δεν πρέπει να περιέχει πολύ αλάτι και βλαβερά κορεσμένα και τρανς λιπαρά, ενώ πρέπει να είναι πλούσια σε φρέσκα φρούτα και λαχανικά.

Σωματική άσκηση

1643647145387 497507093 askisi

Για να εξασφαλιστεί η καλή καρδιαγγειακή υγεία, πρέπει η εβδομαδιαία «δόση» σωματικής άσκησης (π.χ. ζωηρό περπάτημα) να φτάνει τα 150 λεπτά.

Έλεγχος σωματικού βάρους

1643647145597 889621554 varos mesiliki

Ο έλεγχος του σωματικού βάρους είναι βασικός για την προστασία της καρδιάς, καθώς το υπερβάλλον βάρος αυξάνει την καταπόνηση της και επιταχύνει τη γήρανσή της. Ιδανικά, ο δείκτης μάζας σώματος (BMI) δεν πρέπει να ξεπερνά τις 24,9 μονάδες, ώστε να μειώνονται οι κίνδυνοι υπέρτασης, διαβήτη και καρδιοπαθειών.

Αποχή από το κάπνισμα/διακοπή καπνίσματος

1643647145806 398683695 tsigaro

Αποχή ή διακοπή του καπνίσματος επιβραδύνει σημαντικά τη γήρανση της καρδιάς, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος και μειώνοντας τον κίνδυνο εμφράγματος. Μέσα σε λίγους μήνες από τη διακοπή, η καρδιακή λειτουργία αρχίζει να ανακάμπτει και τα αγγεία να επουλώνονται, προσφέροντας μακροχρόνια προστασία.

Γήπεδο στην ορεινή Κρήτη «εξαφανίστηκε» γιατί τα… πρόβατα έφαγαν όλο το γρασίδι!

0

«Εξαφανίστηκε» ένα ολόκληρο γήπεδο στην ορεινή Κρήτη από τα πρόβατα που πήγαν και έφαγαν όλο το γρασίδι.

Το εμφανώς εγκαταλελειμμένο και αποψιλωμένο από τα αμνοερίφια γήπεδο, έχει μετατραπεί σε ένα πρώτης τάξεως… μεζεδοπωλείο για τα συμπαθή τετράποδα που απολαμβάνουν το γρασίδι που απέμεινε αδιαφορώντας ότι τρώνε τον χλοοτάπητα μιας αθλητικής εγκατάστασης.

Σύμφωνα με όσα ανέφερε στο cretapost o δημιουργός του βίντεο και εικονολήπτης, Νίκος Σαράντος, «το γήπεδο βρίσκεται στα ορεινά του Φόδελε», περίπου 30 χιλιόμετρα έξω από το Ηράκλειο.

Δείτε το βίντεο:

Γήπεδο μπάσκετ στη Γαλλία μεταμορφώνει μια ολόκληρη γειτονιά με τα έντονα χρώματά του

Το Παρίσι έγινε ακόμη πιο ξεχωριστό, γιατί απέκτησε ένα γήπεδο μπάσκετ με χρώματα νέον και στοιχεία από βιντεοπαιχνίδια της δεκαετίας του 1980. Πλέον, αποτελεί ιδανικό σημείο παιχνιδιού για πολλούς ανθρώπους.

Το γήπεδο αγοράστηκε από τη γαλλική εταιρεία μόδας Pigalle και το γραφείο σχεδιασμού III-Studio. Στην πραγματικότητα, αυτή δεν είναι η πρώτη φορά που η εταιρεία το διακοσμεί. Το 2015, είχαν διαμορφώσει ξανά το χώρο, αλλά με αυτή την πρόσφατη αλλαγή, σίγουρα το έκαναν να ξεχωρίζει περισσότερο.

Ο χώρος βρίσκεται ανάμεσα σε 2 παλιές πολυκατοικίες, στο 9ο δημοτικό διαμέρισμα της χώρας. Αυτό το γκρι-μπεζ υπόβαθρο, καθιστά τη χρήση χρωμάτων νέον ακόμη πιο αξιοπρόσεκτη και αναγνωρίσιμη.

Το έργο χρηματοδοτήθηκε από τη Nike, που συνεργάζεται με τη Pigalle σε αρκετές περιστάσεις. Σε μόλις μια εβδομάδα, ανακοινώθηκε η νέα συλλογή στην οποία οι δύο εταιρείες συνεργάζονται, ώστε να φέρουν ακόμη πιο κοντά τον αθλητισμό και την υψηλή μόδα.

Αν βρεθείτε στο Παρίσι, μην ξεχάσετε να επισκεφτείτε το συγκεκριμένο γήπεδο.

Το Παρίσι έγινε πιο ξεχωριστό. Πλέον η πόλη έχει ένα γήπεδο μπάσκετ με χρώματα νέον.c4ca4238a0b923820dcc509a6f75849b 341

Sébastien Michelini

Με κάποια στοιχεία από βιντεοπαιχνίδια της δεκαετίας του 1980, αυτός ο χώρος αποτελεί ιδανικό σημείο παιχνιδιού για πολλούς ανθρώπους.c81e728d9d4c2f636f067f89cc14862c 230

Alex Penfornis

Το γήπεδο αγοράστηκε από τη γαλλική εταιρεία μόδας Pigalle και το γραφείο σχεδιασμού III-Studio.eccbc87e4b5ce2fe28308fd9f2a7baf3 221

Alex Penfornis

Ο χώρος βρίσκεται ανάμεσα σε 2 παλιές πολυκατοικίες, στο 9ο δημοτικό διαμέρισμα της χώρας.a87ff679a2f3e71d9181a67b7542122c 193

 Alex Penfornis

Αυτό το γκρι-μπεζ-μαύρο υπόβαθρο, καθιστά τη χρήση χρωμάτων νέον ακόμη πιο αξιοπρόσεκτη και αναγνωρίσιμη.e4da3b7fbbce2345d7772b0674a318d5 186

Alex Penfornis

Αν βρεθείτε στο Παρίσι, μην ξεχάσετε να επισκεφτείτε το συγκεκριμένο γήπεδο.1679091c5a880faf6fb5e6087eb1b2dc 176

 Alex Penfornis

[itsnicethat]

Γη της ελιάς: Ο Αλέξης παγιδεύει τη Θεοδώρα και τη βάζει στο αμάξι του

0

Τι θα δούμε στα επόμενα επεισόδια

Η πιο δραματική εξέλιξη στην ιστορία της μεγάλης παραγωγής του MEGA «Η γη της ελιάς» έρχεται στα επόμενα επεισόδια.

Όσα θα δούμε την Πέμπτη 18 Μαΐου 2023 και την Παρασκευή 19 Μαΐου 2023.

Η Μυρτάλη αποχαιρετά τον Ισίδωρο, τη Μαρίνα, τον Μάνο και την Ιουλία, και είναι έτοιμη να φύγει για την Ελβετία…

Γη της ελιάς: Επεισόδιο 174 (Πέμπτη 18 Μαΐου στις 21:00)

Ο Δημοσθένης και η Ασπασία αποδέχονται την πρόσκληση της Ισμήνης και πηγαίνουν για φαγητό στο σπίτι της. Ο Κωνσταντίνος είναι έτοιμος να εκραγεί, καθώς αυτή η συνάντηση είναι το τελευταίο πράγμα που θα ήθελε.

Παρόντες στο γεύμα αυτό είναι και ο Λυκούργος με τη Χάιδω, και η βραδιά κυλά μέσα σε μια αφόρητα τεταμένη ατμόσφαιρα. Η Μυρτάλη αποχαιρετά τον Ισίδωρο, τη Μαρίνα, τον Μάνο και την Ιουλία, και είναι έτοιμη να φύγει για την Ελβετία. Όλοι στενοχωριούνται, ενώ η ίδια είναι τρομοκρατημένη από τη βίαιη συμπεριφορά του Αλέξη.

Η Αρετή συναντά στον δρόμο την Αλκμήνη με την Αντωνία, τους επιτίθεται πάλι, αλλά αυτή τη φορά η Αντωνία τής απαντά. Ο Αλέξης παγιδεύει τη Θεοδώρα και τη βάζει στο αμάξι του, ενώ η Μαργαρίτα ζητά τη βοήθεια του Λυκούργου προκειμένου να κλείσει τον Αλέξη σε κάποιο ψυχιατρικό ίδρυμα.

Γη της ελιάς: Επεισόδιο 175 (Παρασκευή 19 Μαΐου στις 21:40)

Η Μαργαρίτα και η Αθηνά συνειδητοποιούν πως η Θεοδώρα βρίσκεται ακόμα στο στόχαστρο του Αλέξη, κι έτσι αποφασίζουν να μείνουν στο σπίτι της Αθηνάς μέχρι να προχωρήσει η εντολή εγκλεισμού του στο ψυχιατρείο. Ο Πότης και η Άννα οργανώνουν άλλη μια μουσική βραδιά.

Αυτή τη φορά το «παρών» δίνει και ο Λυκούργος, ως τιμώμενο πρόσωπο. Την ίδια ώρα, ο Αλέξης ανακαλύπτει πως η Μυρτάλη φεύγει για την Ελβετία και χάνει εντελώς τα λογικά του. Ο Μάνος με τη Μαρίνα ετοιμάζονται να την πάνε στο αεροδρόμιο, ενώ ο Αλέξης καραδοκεί με σκοπό να τη σταματήσει.

Ο Χρήστος βλέπει το ενοικιαστήριο έξω από το σπίτι της Εύας κι έτσι εκείνη αναγκάζεται να του ομολογήσει την απόφασή της να μετακομίσει στο Ντουμπάι. Ο Αλέξης εισβάλλει στο σπίτι αιφνιδιάζοντας τη Μυρτάλη, η οποία κρατάει τη βαλίτσα και είναι έτοιμη να φύγει. Αρχικά, την παρακαλεί να μείνει, αλλά εκείνη είναι ανένδοτη.

Το μυαλό του θολώνει και της φέρεται βίαια. Η Μυρτάλη προσπαθεί να αντιδράσει και να ξεφύγει από τα χέρια του. Ο Αλέξης όμως δεν είναι διατεθειμένος να την χάσει και, μέσα σε απόλυτο, παραλογισμό τη σκοτώνει.

Γη της Ελιάς: Νεκρή η Μυρτάλη – Καθήλωσαν οι τελευταίες στιγμές της

0

Συγκινητική αυλαία για την Μυρτάλη στη Γη της Ελιάς…

Πιστό στο ραντεβού με το τηλεοπτικό κοινό ήρθε το σίριαλ «Γη της Ελιάς«, το βράδυ της Παρασκευής, μέσα από το πρόγραμμα του MEGA. Σε αυτό όμως έμελλε να λάβει χώρα και ο θάνατος μιας κεντρικής ηρωίδας που από την πρώτη στιγμή ήταν στην πρώτη γραμμή στις ταραχώδεις ιστορίες της Μάνης.

Δείτε το βίντεο

Ο λόγος για την Μυρτάλη, την οποία δεν μπόρεσε ο Αλέξης να διανοηθεί πως δεν θα έχει κοντά του. Έτσι, αρχικά, ο ταραγμένος ήρωας της σειράς «Γη της Ελιάς» δεν δίστασε να έρθει σε ερωτική επαφή με την εκλεκτή της καρδιάς του δίχως την θέληση εκείνην. Μάλιστα, η Μυρτάλη ξέσπασε σε κλάματα κατά τη διάρκεια της.

mirtali82 mirtali81

Όσο η ηρωίδα κοιμόταν στη συνέχεια, όμως, ο Αλέξης πήρε κρυφά την κινητή της συσκευή. Εκεί άκουσε και το μήνυμα που πρόδιδε την επιθυμία της Μυρτάλης για φυγή. Κάτι που δεν τόλμησε καν να σκεφθεί πόσω δε μάλλον να δεχθεί.

mirtali01

Για αυτό και αποχαιρετώντας την Μυρτάλη, γνώριζε πως εκείνη θα μάζευε τα πράγματα της για να φύγει και της είχε στήσει καρτέρι.

mirtali83

«Δεν γουστάρω πια! Με αηδιάζεις, με αηδιάζεις! Χώνεψε το. Μια χαρά μπορώ να ζήσω χωρίς εσένα. Δεν θέλω ούτε να σε ξαναδώ ούτε να σε ξανακούσω» φώναξε η Μυρτάλη αλλά, προσπαθώντας να φύγει, ο Αλέξης την πρόλαβε και κλείδωσε την εξώπορτα.

mirtali02 mirtali84

«Είσαι δικιά μου και θα μείνεις μόνο δικιά μου» ήταν τα τελευταία λόγια που ακούστηκαν από τον νεαρό δολοφόνο σφίγγοντας με τα χέρια τον λαιμό της Μυρτάλης στη «Γη της Ελιάς»…

Το Twitter παρακολούθησε μουδιασμένο το τραγικό τέλος της Μυρτάλης…

Οι πιο κυνικοί σχολίασαν ότι με τη στάση της το «έφαγε το κεφάλι της» ενώ υπήρξαν και αυτοί που όσο και να ΄ναι λυπήθηκαν με την κατάληξή της.

Γη της Ελιάς: Θλίψη στη Μάνη – Αργοπεθαίνει ο Λυκούργος – Εμφανίζεται ένας ανώνυμος δότης

0

Ραγδαίες είναι οι εξελίξεις στην επιτυχημένη σειρά του Mega «Γη της Ελιάς».

Μετά τη στεναχώρια που πέρασε με το χωρισμό της Ισμήνης και του Κωνσταντίνου στη Γη της Ελιάς, ο Λυκούργος καταφέρνει να βρει το κέφι του και ένα βράδυ περνάει όμορφες στιγμές με τη Χάιδω.

Ωστόσο, ένας ξαφνικός πόνος τον αναστατώνει και καταλήγει στο νοσοκομείο.

Έπειτα από εξετάσεις που του κάνουν, ο γιατρός μεταφέρει τραγικά νέα στα αγαπημένα του πρόσωπα, καθώς ενημερώνει την Ισμήνη και τη Χάιδω ότι ο Λυκούργος είναι βαριά άρρωστος και αργοπεθαίνει, όπως χαρακτηριστικά διαβάζουμε για τη Γη της Ελιάς στο περιοδικό «MYTV» και ρεπορτάζ της Μαίρης Καράμπελα.

Η δυσάρεστη είδηση βυθίζει στη θλίψη την Αερόπολη, καθώς είναι ένα από τα πιο αγαπητά πρόσωπα του χωριού.

Την ίδια ώρα, η Χάιδω και ο Στάθης προσπαθούν να είναι ψύχραιμοι και να του δώσουν κουράγιο, ενώ στο νοσοκομείο εμφανίζεται και ο Κωνσταντίνος, ταράζοντας την Ισμήνη.

Λίγο αργότερα, οι γιατροί πληροφορούν τους συγγενείς ότι ο Λυκούργος για να παραμείνει στη ζωή πρέπει να κάνει μεταμόσχευση ήπατος.

Μάλιστα, πολλοί είναι εκείνοι που θέλουν να δώσουν δείγμα για να διαπιστωθεί αν είναι συμβατοί.

Ένας από αυτούς είναι και ο Φίλιππος, παρά το γεγονός ότι η Βασιλική φέρνει αντιρρήσεις.

Στο μεταξύ, ο Λυκούργος, συνειδητοποιώντας πόσο σοβαρή είναι η κατάστασή του, αποφασίζει να συντάξει τη διαθήκη του µε μάρτυρα τον Στάθη, ενώ αρνείται να δώσει τη συγκατάθεσή του στους συγγενείς του να γίνουν δότες.

Ανάμεσα στα πρόσωπα που σπεύδουν να κάνουν τεστ συμβατότητας είναι και η Μαργαρίτα. Τα πρώτα αποτελέσματα βγαίνουν και η Ισμήνη, η Χάιδω και ο Χρήστος δεν είναι συμβατοί δότες.

Όλοι πια, στη Γη της Ελιάς, εναποθέτουν τις ελπίδες τους στον Στάθη και στη Μαργαρίτα, ενώ η υγεία του Λυκούργου επιδεινώνεται.

Την ίδια ώρα, στη Γη της Ελιάς, ο δικηγόρος δείχνει να έχει αποδεχθεί ότι το τέλος του πλησιάζει και, αφού συντάσσει τη διαθήκη του, την εμπιστεύεται στον Κωνσταντίνο και τον εκλιπαρεί να γίνουν ξανά ζευγάρι µε την Ισμήνη.

Ωστόσο, συμβαίνει κάτι που ανοίγει ένα «παράθυρο» αισιοδοξίας, καθώς εμφανίζεται ένας ανώνυμος δότης για τον Λυκούργο.

Πηγή: zappit.gr

Γη της Ελιάς: «Μας διαλύσατε» – Οργή και θρήνος με τον σπαραγμό της Μαργαρίτας, της Ιουλίας και της Μαρίνας

0

Ένα από τα πιο ανατριχιαστικά επεισόδια της αγαπημένης σειράς του MEGA, Γη της Ελιάς, μόλις προβλήθηκαν! Η Μαργαρίτα έμαθε για την δολοφονία της Μυρτάλης από τα χέρια του ίδιου της του γιου, Αλέξη, και τρέχει να αγκαλιάσει και να κλάψει πάνω από το νεκρό σώμα της, ενώ μέσα στην ταραχή της κάλεσε και την αστυνομία για να συλλάβει τον γιο της, ώστε να πληρώσει επιτέλους για το έγκλημά του πίσω από τα σίδερα της φυλακής.

Το twitter, λοιπόν, παρακολουθώντας αυτή τη σκηνή, δεν άντεξε και “λύγισε” με πολλούς να αποθεώνουν την Λυδία Κονιόρδου για την ερμηνεία της, αλλά και την Ιουλία και την Μαρίνα, την θεία και την κολλητή της Μυρτάλης στο σίριαλ.

Χαμός στο twitter μετά τον θάνατο της Μυρτάλης στη Γη της Ελιάς

Η κηδεία της Μυρτάλης πριν προβληθεί στην τηλεόραση

Στα μαύρα ντύνεται «Η γη της ελιάς» με τη δολοφονία της Μυρτάλης και το περιοδικό TiVisirial έχει όλο το αποκλειστικό φωτορεπορτάζ. Θρήνος, σοκ, τύψεις και οργή κυριαρχούν στην κηδεία της κοπέλας, στην οποία θα παρευρεθεί και ο πρώτος της μεγάλος έρωτας, ο Στέφανος, που έρχεται από την Ισπανία για να την αποχαιρετήσει, συντετριμμένος!

Από την Μαρία Μεταξητινού

Η Μυρτάλη πεθαίνει από τα χέρια του Αλέξη, που την πυροβολεί με το δικό της όπλο. Οπως ήδη σας είχαμε αποκαλύψει πρώτοι, ο Αλέξης ομολογεί τον φόνο, συλλαμβάνεται και στη συνέχεια αυτοκτονεί. Το σοκ για όλους είναι μεγάλο και με πόνο ψυχής ετοιμάζονται για την κηδεία της κοπέλας, που πραγματοποιείται σε κλίμα οδύνης, αλλά και έντασης συναισθημάτων. Η Μαργαρίτα καταρρέει και παράλληλα αισθάνεται ενοχές που δεν πρόλαβε. Την ίδια στιγμή, σε άσχημη ψυχολογική κατάσταση βρίσκονται και η Μαρίνα με την Ιουλία. Η Μαρίνα κατηγορεί τον εαυτό της:

«Εγώ φταίω, ήξερα τα πάντα, όλα όσα της είχε κάνει τόσο καιρό. Της έλεγα ότι πρέπει να τον διώξει, φτάσαμε να μη μιλάμε εξαιτίας του, αλλά όχι, έπρεπε να την πιέσω κι άλλο να χωρίσει», λέει απαρηγόρητη. Ωστόσο και η Ιουλία έχει μείνει το φάντασμα του εαυτού της από τον πόνο και ταυτόχρονα νιώθει κι εκείνη άσχημα που απομακρύνθηκε από κοντά της:

«Ο,τι και να έγινε δεν έπρεπε να διώξω τη Μυρτάλη από κοντά μου. Την είχα σαν κόρη μου, την αγαπούσα και την άφησα να φύγει, ενώ έπρεπε να καταλάβω ότι κάτι τη βασάνιζε και είχε αλλάξει έτσι», μονολογεί, ενώ μάταια προσπαθούν όλοι να την πείσουν ότι δεν φταίει σε τίποτα. Το χωριό έχει παγώσει από τα τραγικά νέα και μάλιστα ο Στάθης δίνει τόπο στην οργή και τηλεφωνεί στην Ιουλία για να εκφράσει τα συλλυπητήριά του: «Ιουλία, λυπάμαι πολύ», της λέει και εκείνη μόλις που μπορεί να πει ένα «ευχαριστώ». Την ίδια ώρα ο Δημοσθένης ενημερώνει τον Στέφανο για τον θάνατο της Μυρτάλης: «Νομίζω ότι έπρεπε να σου το πω. Με τη Μυρτάλη ζήσατε μαζί έναν μεγάλο έρωτα. Στέφανε, είναι μεγάλο το σοκ. Εδώ είμαστε όλοι συντετριμμένοι μ’ αυτό το κακό που έγινε», του λέει.

gi tis elias kideia stefanos

Ο Στέφανος καταρρέει και αμέσως επιστρέφει για λίγες ημέρες στην Αρεόπολη, θέλοντας να παραστεί στην κηδεία της Μυρτάλης. Η Μαργαρίτα βρίσκεται στα πρόθυρα νευρικού κλονισμού, ενώ η Μαρίνα αποκαλύπτει σε όλους: «Υπάρχει και κάτι ακόμα. Πριν από έναν χρόνο, ο Αλέξης είχε απαγάγει τη Μυρτάλη και η Μαργαρίτα της είχε ζητήσει να μην τον καταγγείλει και να το κρατήσει κρυφό», τους ομολογεί και όλοι μένουν με το στόμα ανοιχτό. Λίγο αργότερα η Μαρίνα βάζει τα κλάματα όταν ο Ισίδωρος της δίνει να φορέσει το οικογενειακό δαχτυλίδι της Μυρτάλης: «Είμαι σίγουρος ότι θα ήθελε να το πάρεις εσύ. Σε είχε σαν αδελφή της», της λέει.

Η ημέρα της κηδείας φτάνει. Ολοι παρευρίσκονται στη νεκρώσιμη ακολουθία, ο Μάνος προσπαθεί να μη λυγίσει για χάρη της Μαρίνας που είναι σαν ζωντανή νεκρή. Ο Ισίδωρος σοβαρός, με τον πόνο να τον έχει καταβάλλει και η πιο τραγική φιγούρα, η Ιουλία, που την κρατούν για να μην πέσει. Στο πένθος και η Ισμήνη με την Αλκμήνη να είναι απαρηγόρητες, αλλά και ο Στέφανος που δεν μπορεί να πιστέψει ότι η Μυρτάλη είναι νεκρή. Δίπλα του ο Στάθης, αλλά και ο Φίλιππος με τη Βασιλική. Ολη η Αρεόπολη ακολουθεί τη σορό της κοπέλας στο κοιμητήριο εκτός από τη Μαργαρίτα, η οποία θεωρεί πως θα ήταν προκλητικό να παραστεί. Οταν όμως όλοι φύγουν από το νεκροταφείο, η Μαργαρίτα θα πάει στον τάφο της Μυρτάλης και θα κλάψει πικρά, ζητώντας συγγνώμη.

Η κηδεία τελειώνει αλλά όλοι είναι μουδιασμένοι, ενώ η Μαρίνα εξακολουθεί να βιώνει πολύ τραγικά τον χαμό της φίλης της και ο Ισίδωρος με τον Μάνο κάνουν ό,τι μπορούν για να την παρηγορήσουν, καθώς ανησυχούν για την εξέλιξη της εγκυμοσύνης της.

Γη της Ελιάς – Liam Ireland: «Με βίαζε από 10 ως 13 ετών ο προπονητής που τον είχα σαν πατέρα μου»

0

Μια εξομολόγηση που σοκάρει, έκανε ο πρωταγωνιστής της σειράς, «Η Γη της Ελιάς», Liam Ireland, ο οποίος μιλώντας στην κάμερα της εκπομπής «Πρωινό», ο οποίος αποκάλυψε πώς ο προπονητής του στο μπάσκετ, Νίκος Συραγάκης, τον βίασε επί τρία χρόνια.

Συγκεκριμένα, ο Liam Ireland είπε: «Ένωσα το μπάσκετ με έναν άνθρωπο που έκανε κακό στη ζωή μου. Δεν το μετανιώνω γιατί βρήκα το θέατρο.

Από την ηλικία των 10 ετών μέχρι τα 13 πέρασα σεξουαλική κακοποίηση από τον προπονητή μου. Δέχτηκα αυτό το πράγμα. Μπήκε φυλακή, είναι εκεί που πρέπει να είναι».

Ο Liam Ireland εξηγεί στη συνέχεια: «Εγώ δεν είχα πατέρα και έψαχνα μια πατρική φιγούρα όπου μπορούσα να βρω. Όταν πήγα σε αυτή τη συγκεκριμένη ομάδα ήταν αυτός ο προπονητής εκεί και τον αγάπησα σαν πατέρα. Ό,τι και να μου έλεγε εγώ θα το έκανα επειδή τον εμπιστευόμουν.

Ήμασταν πάρα πολλά παιδιά έτσι, δεν είχαμε καταλάβει ακριβώς τι πήγαινε λάθος. Όταν τον έπιασαν λέγαμε γιατί κάνουν κακό σε έναν τόσο καλό άνθρωπο.

Πριν τον πιάσουν εγώ είχα σταματήσει. Συνειδητοποίησα ότι μου αρέσουν μόνο τα κορίτσια και αναρωτήθηκα γιατί το κάνω αυτό. Ένιωθα ότι έπρεπε να το κάνω και όχι ότι θέλω να το κάνω.

Το έχω ξεπεράσει 100%, δεν με πονάει πια».

Γεωργούλης: Κακώσεις σε κεφάλι και σώμα έδειξε η ιατροδικαστική έκθεση – Γιατί τον κατήγγειλε επώνυμα η Χρονοπούλου

0

Σε φαρμακείο, ώστε να της περιποιηθούν τα τραύματα, πήγε η Ελένη Χρονοπούλου– η καταγγέλλουσα για ξυλοδαρμό και σεξουαλική κακοποίηση από τον Αλέξη Γεωργούλη– με την φαρμακοποιό να της συστήνει να επισκεφθεί άμεσα ιατροδικαστή να την εξετάσει και να καταγράψει τα σημάδια και τα χτυπήματα που έφερε σε σώμα και κεφάλι.

Αυτές είναι οι κινήσεις που έκανε στις αρχές του 2020, η νομική σύμβουλος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, σύμφωνα με το ρεπορτάζ που μετέφερε στο Live News ο Βασίλης Λαμπρόπουλος.

Κακώσεις σε κεφάλι και σώμα

Η Ελένη Χρονοπούλου χτυπημένη και τραυματισμένη, πήγε σε φαρμακείο για να της περιποιηθούν τα τραύματα και ύστερα από σύσταση της φαρμακοποιού, πήγε σε ιατροδικαστή. Την εξέτασε και κατέγραψε τα τραύματά της, τα οποία αφορούσαν κακώσεις σε κεφάλι σώμα.

1f3c4af9a4534621b8e21b2ddbf6a387

Η καταγγελία, από μέρους της δικηγόρου, προσωποποιήθηκε στα μέσα του 2020 και μετά από συμμετοχή του ευρωβουλευτή σε καμπάνια υποστήριξης για το κίνημα του #MeToo.

Βλέποντας το σποτ στο οποίο πήρε μέρος ο Αλέξης Γεωργούλης, για την ενδοοικογενειακή βία και τη βία κατά των γυναικών με τίτλο “μίλα, είμαστε δίπλα σου“, θεώρησε υποκριτική τη στάση του Ευρωβουλευτή και ηθοποιού

“Η βία κατά των γυναικών είναι μία επαίσχυντη παραβίαση των ανθρωπίνων δικαιωμάτων. Δεν κάνει διαχωρισμό μεταξύ συνόρων, πολιτισμών ή πλούτου” έγραφε στην αρχή της ανάρτησής του ο Αλέξης Γεωργούλης.

Η κ. Χρονοπούλου θεώρησε υποκριτική τη συμμετοχή του στην καμπάνια και αποφάσισε να προχωρήσει σε καταγγελία εις βάρος του. Έτσι πήγε στη βελγική Αστυνομία και έκανε την καταγγελία.




Φήμες για δεύτερη καταγγελία

Την ίδια ώρα υπάρχουν πληροφορίες για δεύτερη καταγγελία σε βάρος του Αλέξη Γεωργούλη για κακοποίηση από άλλη γυναίκα, ωστόσο δεν έχουν ακόμα επιβεβαιωθεί.

Οπως αναφέρει σελίδα στο Instagram, “μια ασκούμενη στο Ευρωκοινοβούλιο από τη Θεσσαλονίκη, κατήγγειλε πως είχε βγει για ποτό με τον Αλέξη Γεωργούλη και την επομένη βρέθηκε κακοποιημένη σωματικά, κάτω από αδιευκρίνιστες συνθήκες“.

Συγκεκριμένα η σελίδα αναφέρει: “Την τελευταία ώρα μαθαίνουμε ότι υπάρχει και δεύτερη καταγγελία, καθώς στους διαδρόμους του ευρωπαϊκού κοινοβουλίου κυκλοφορεί η πληροφορία ότι προ διετίας μια ασκούμενη στο Ευρωκοινοβούλιο από τη Θεσσαλονίκη, κατήγγειλε πως είχε βγει για ποτό με τον Αλέξη Γεωργούλη και την επομένη βρέθηκε κακοποιημένη σωματικά, κάτω από αδιευκρίνιστες συνθήκες”.

Κύρτσος: Λάθος που είχε σχέσεις με συνεργάτες

Νωρίτερα, μιλώντας για την υπόθεση, ο Γιώργος Κύρτσος έκανε την εκτίμηση ότι μπορούν να υπάρξουν και άλλες καταγγελίες, ενώ είπε ότι “βασικό λάθος του Γεωργούλη είναι ότι αν και Ευρωβουλευτής, είχε σχέσεις με συνεργάτες του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου”.

“Η κυρία ήταν νομική σύμβουλος του Ευρωκοινοβουλίου και τώρα νομική σύμβουλος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής”, δήλωσε για την πρώτη καταγγέλλουσα.

Σύμφωνα με τον κ. Κύρτσο η γυναίκα, η οποία φέρεται να έχει καταγγείλει τον Αλέξη Γεωργούλη, είναι ένα σημαντικό άτομο και γνωρίζει τα δικαιώματα και τις υποχρεώσεις της, ενώ πρόσθεσε ότι είναι μια εξαιρετική επαγγελματίας.

Παράλληλα, μεταξύ άλλων σημείωσε, ότι στο ευρωκοινοβούλιο, το ότι δεχόμαστε την άρση ασυλίας ενός ευρωβουλευτή και συμμετέχουμε κι εμείς στην διαδικασία κάτι δείχνει, ενώ όπως είπε στην Ελλάδα, η άρση ασυλίας ενός βουλευτή είναι πολύ δύσκολο να συμβεί.

“Ξέρω και τους δύο πρωταγωνιστές. Είναι και οι δύο φιλικά άτομα, τους ξέρω σε κοινωνικό επίπεδο. Είναι νέοι, λαμπεροί και θέλεις να είσαι φίλος τους”, είπε ο κ. Κύρτσος.

Τόνισε ακόμα ότι “δεν έχουμε κάτι εναντίον του Αλέξη Γεωργούλη” και σημείωσε ότι τα καθήκοντα του τα έκανε με ιδιαίτερο ζήλο, ενώ ανέφερε ακόμα ότι ο Γεωργούλης όπου πηγαίνει, όλες οι γυναίκες τρέχουν πίσω του και αυτό το σχολιάζουν στην ευρωβουλή.

“Μας δίνουν οδηγίες, ότι δεν κάνεις σχέσεις με βοηθούς ή στελέχη υπηρεσιών. Οι νεότεροι δεν μπορούν να το αποφύγουν επειδή είναι ο κοινωνικός τους περίγυρος, όπως η Καϊλή παντρεύτηκε και απέκτησε παιδί με έναν Ιταλό βοηθό, έτσι και ο Γεωργούλης”, είπε ακόμα ο κ. Κύρτσος.




Η Ελένη Χρονοπούλου, μέλος του Πολιτικού Συμβουλίου του ΠΑΣΟΚ, νομική σύμβουλος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, προέβη στην πρώτη της δημόσια τοποθέτηση για την υπόθεση Γεωργούλη.

«Πριν από 3 χρόνια, στις αρχές του 2020, προχώρησα σε καταγγελία κατά συγκεκριμένου Έλληνα ευρωβουλευτή για τα αδικήματα του βιασμού και της πρόκλησης σωματικής βλάβης» σημειώνει σε ανάρτησή της στα social media.

«Ήξερα από την πρώτη στιγμή ότι αυτή η διαδικασία ενδεχομένως θα αποβεί επώδυνη για εμένα, την οικογένεια μου, τους οικείους μου, όπως δυστυχώς πολύ συχνά συμβαίνει με τα θύματα τέτοιων συμπεριφορών. Το έπραξα όμως θεωρώντας ότι το οφείλω στον εαυτό μου αλλά και σε κάθε γυναίκα που μπορεί να βρεθεί σε ανάλογη θέση.

Η καταγγελία μου έγινε την επόμενη μέρα του συμβάντος προσκομίζοντας τα απαραίτητα στοιχεία (ιατροδικαστικές εκθέσεις, κ.α.) και 4 μήνες μετά, τον Μάιο 2020, ένιωσα έτοιμη να δώσω και το όνομα του θύτη στις βελγικές αρχές, οι οποίες είναι και οι μόνες αρμόδιες για το χειρισμό της υπόθεσης.

Τα 3 αυτά χρόνια επέλεξα απολύτως συνειδητά να αντιμετωπίσω το ζήτημα μόνο με τους δικηγόρους μου, χωρίς να ενημερώσω κανέναν άλλο, ούτε καν την οικογένειά μου την οποία προσπάθησα να προστατεύσω με κάθε τρόπο. Η δε δημοσιοποίηση του γεγονότος τη συγκεκριμένη χρονική στιγμή έγινε μετά το επίσημο αίτημα των βελγικών αρχών για άρση ασυλίας του ευρωβουλευτή μετά από ενδελεχή εξέταση της υπόθεσης.

Η χθεσινή διαρροή του ονόματός μου έγινε προφανώς χωρίς τη συναίνεσή μου και αποτελεί από μόνη της μια σοβαρότατη παραβίαση της ιδιωτικότητάς μου αλλά και της ποινικής διαδικασίας. Είναι δε λυπηρό κάποιοι που παριστάνουν τους υπέρμαχους των ανθρωπίνων δικαιωμάτων, στο βωμό της πολιτικής διαχείρισης, να με βάζουν στη δίνη χυδαίων και εξοργιστικών επιθέσεων.

Στην πολιτική βρίσκομαι για να παλέψω, μέσα από το ΠΑΣΟΚ- ΚΙΝΑΛ, για τις ιδέες και τις αρχές μου και δεν επιθυμώ η όποια δημόσια παρουσία μου να καθορίζεται από αυτή την δυσάρεστη για μένα υπόθεση.

Έχει έρθει ο καιρός το αίσθημα ντροπής και ενοχής να μη βαραίνει τα θύματα, αλλά τους δράστες ανάλογων περιστατικών και όσους τους ανέχονται».

Η ανάρτησή της στα social media:

Η πρώτη αντίδραση του Αλέξη Τσίπρα για τις καταγγελίες σε βάρος Γεωργούλη

Στην περίπτωση του ευρωβουλευτή Αλέξη Γεωργούλη αναφέρθηκε ο Αλέξης Τσίπρας από το Λαύριο όπου βρίσκεται.

«Χθες ήταν μια δυσάρεστη μέρα. Ο μέχρι χθες ευρωβουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ, Αλέξης Γεωργούλης, κατηγορείται για κάτι πολύ σημαντικό. Ο καθένας μπορεί να κριθεί από τη Δικαιοσύνη» ανέφερε χαρακτηριστικά ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ.

Ο ίδιος συνεχίζοντας τόνισε: «Αλλά για μας δεν υπάρχουν ναι μεν αλλά, σε θέματα έμφυλης βίας, σε θέματα βίας κατά των γυναικών. Καμία ανοχή, καμία συγκάληψη, όσο ψηλά κι αν είναι κάποιος. Να μάθουμε στα παιδιά πως να συμπεριφέρονται» σημείωσε ο Αλέξης Τσίπρας.

Γεωργούλης: «Μία αστρολόγος μου είπε ότι το 2022 θα γίνω πατέρας»

0

Καλεσμένος στην εκπομπή “Έλα Χαμογέλα” ήταν ο ευρωβουλευτής, ηθοποιός και παρουσιαστής, Αλέξης Γεωργούλης και μίλησε για και μίλησε για το τηλεπαιχνίδι Joker που παρουσιάζει στο Open αλλά και τα σχέδιά του, τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο.

Ο ηθοποιός βρέθηκε στο πλατό κουτσαίνοντας αφού ως γνωστόν είχε σπάσει το πόδι του το καλοκαίρι μετά από τροχαίο με τη μηχανή του. Ο Αλέξης Γεωργούλης μίλησε για το νέο τηλεοπτικό πρότζεκτ που παρουσιάζει, δηλώνοντας πολύ χαρούμενος που τελικά είπε το ναι.

Όταν η κουβέντα πήγε σε λίγο πιο προσωπικά θέματα, ο ηθοποιός είπε πως θέλει πολύ να αποκτήσει τη δική του οικογένεια, αλλά το σημαντικότερο για εκείνον είναι να αποκτήσει παιδί. Μάλιστα έκανε γνωστό πως μία φίλη του, η οποία είναι αστρολόγος, του είπε πως… «βάζει σφραγίδα» ότι το 2022 θα αποκτήσει το πρώτο του παιδί.

Δείτε το βίντεο: