Ο παππούς που έχει σώμα… 20άρη!

29 Οκτωβρίου, 2014 12:53 ΠΜ
More videos

Ο Τζέφρι Λάιφ έχει κορμί που θα μπορούσαν να ζηλέψουν ακόμα και εικοσάρηδες.

Είναι 73 ετών και ξοδεύει τις περισσότερες ώρες του στο γυμναστήριο προκειμένου να διατηρήσει το καλογραμμωμένο του κορμί.

Η γυμναστική δεν ήταν πάντα τρόπος ζωής για τον ίδιο αλλά άλλαξε στην ηλικία των 60 ετών όταν αποφάσισε να αφήσει τον καθιστικό τρόπο ζωής που ακολουθούσε μέχρι τότε.

Η καθημερινή άσκηση σε συνδυασμό με την υγιεινή διατροφή που ακολούθησε, έφεραν τα παρακάτω αποτελέσματα.

o-pappous-me-soma-20ari 1

o-pappous-me-soma-20ari 2

o-pappous-me-soma-20ari 3

o-pappous-me-soma-20ari 4

o-pappous-me-soma-20ari 5

o-pappous-me-soma-20ari 6

o-pappous-me-soma-20ari 7

o-pappous-me-soma-20ari 8

o-pappous-me-soma-20ari 9

Ακολουθήστε μας στο facebook: