Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (Π.Ο.Υ.) παρέχει διαρκώς επικαιροποιημένες οδηγίες σχετικά με τα συστήματα εξαερισμού και κλιματισμού στο πλαίσιο του COVID-19. Τα συστήματα κλιματισμού και εξαερισμού […]
Δείτε περισσότερα
Έλλειψη βιταμίνης D έχουν περισσότερο από ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι σε όλον τον κόσμο, ενώ στην Ελλάδα η έλλειψή της παρατηρείται στο 50% του πληθυσμού κάθε […]
Δείτε περισσότερα
Ο ύπνος είναι μια θεμελιώδης διαδικασία για το σώμα μας. Εάν θέλουμε να έχουμε μια παραγωγική και δραστήρια ζωή , πρέπει να έχουμε έναν καλό […]
Δείτε περισσότερα
Μεσογειακό παράδοξο συνιστά η ανεπάρκεια βιταμίνης D η οποία παρατηρείται σε πάρα πολλούς Έλληνες, αλλά και Κύπριους, παρά το γεγονός ότι ζουν σε ηλιόλουστες χώρες. […]
Δείτε περισσότερα
Από μικρά παιδιά μαθαίνουμε όλοι ότι η ζάχαρη κάνει κακό στην υγεία. Σε κάθε σκανταλιά οι γονείς προειδοποιούν τα παιδιά τους ότι θα καταστραφούν τα […]
Δείτε περισσότερα
Βρετανική μελέτη απέδειξε ότι αυτοί που κάνουν έντονο περπάτημα επί 30 λεπτά την ημέρα τείνουν να είναι πιο λεπτοί από αυτούς που πάνε γυμναστήριο. Πρόκειται […]
Δείτε περισσότερα
Ίσως να έχετε προσπαθήσει πολλές φορές να χάσετε βάρος, χωρίς να καταφέρετε να δείτε τα επιθυμητά αποτελέσματα. Την επόμενη φορά που θα προσπαθήσετε να απαλλαγείτε […]
Δείτε περισσότερα
Η χρήση ψησταριάς με κάρβουνα ή ξύλα σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο εισαγωγής στο νοσοκομείο ή και πρόωρου θανάτου λόγω σοβαρών σοβαρών αναπνευστικών παθήσεων που προκαλούνται […]
Δείτε περισσότερα
