Σας τρώει συχνά τα βλέφαρα; Είναι τα μάτια σας κόκκινα ή νιώθετε μια περίεργη, ενοχλητική αίσθηση, σαν κάτι να κρύβεται εκεί;
Κι αν η αιτία αυτής της επίμονης ενόχλησης ήταν πολύ πιο απρόσμενη απ’ όσο φαντάζεστε;
Όχι, δεν είναι όλα στο μυαλό σας — μπορεί να έχετε έναν μικροσκοπικό «συγκάτοικο» που ζει στις βλεφαρίδες σας. Αόρατος με γυμνό μάτι, αλλά όχι απαραίτητα αβλαβής. Περίεργοι;
Δεμόδικας: ο ήσυχος «ένοικος» που οι περισσότεροι έχουμε χωρίς να το ξέρουμε
Σχεδόν το 90% των ενηλίκων φιλοξενούν ένα μικροσκοπικό ακάρεο που ονομάζεται Δεμόδικας. Μην πανικοβάλλεστε — υπό φυσιολογικές συνθήκες, ζει ήσυχα μέσα στους θύλακες των τριχών και στους σμηγματογόνους αδένες, ειδικά γύρω από τις βλεφαρίδες και στο πρόσωπο. Τρέφεται με νεκρά κύτταρα του δέρματος και σμήγμα… ουσιαστικά κάνοντας λίγο «φυσικό καθάρισμα» για εσάς.
Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι στους ανθρώπους: το Demodex folliculorum, που προτιμά να εγκαθίσταται στις βλεφαρίδες, και το Demodex brevis, που προτιμά τους σμηγματογόνους αδένες. Όταν ο πληθυσμός τους παραμένει χαμηλός, δεν υπάρχει πραγματικό πρόβλημα. Όμως, όταν αυξηθούν υπερβολικά, τα πράγματα μπορεί να δυσκολέψουν…
Όταν o Δεμόδικας «παίρνει το πάνω χέρι»: προειδοποιητικά σημάδια που δεν πρέπει να αγνοείτε
Αναρωτιέστε αν αυτό το μικροσκοπικό παράσιτο μπορεί να κρύβεται πίσω από τα προβλήματα των ματιών σας; Δείτε τα συμπτώματα που πρέπει να σας βάλουν σε υποψίες:
• Επίμονος κνησμός γύρω από τα μάτια
• Αίσθηση καψίματος ή τσιμπήματος
• Ερυθρότητα και πρήξιμο στα βλέφαρα
• Μικρές κρούστες ή νιφάδες στη βάση των βλεφαρίδων
• Απώλεια βλεφαρίδων ή αδύναμη επανέκφυση
Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν βλεφαρίτιδα που σχετίζεται με τον Δεμόδικα, μια χρόνια φλεγμονή των βλεφάρων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε επιπεφυκίτιδα ή μια μορφή ροδόχρου ακμής των ματιών. Το δύσκολο; Δεν μπορείτε να το διαγνώσετε μόνοι σας — μόνο μια ιατρική εξέταση (που συνήθως περιλαμβάνει τη λήψη λίγων βλεφαρίδων για ανάλυση) μπορεί να επιβεβαιώσει αν ο Δεμόδικας είναι ο ένοχος.
Γιατί πολλαπλασιάζονται σε ορισμένα άτομα;
Αρκετοί παράγοντες μπορούν να τους βοηθήσουν να ευδοκιμήσουν:
• Λιπαρό δέρμα (τρέφονται με το σμήγμα)
• Ζεστό, υγρό κλίμα
• Ηλικία (πιο συχνό μετά τα 40)
• Εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα
Με λίγα λόγια, οτιδήποτε διαταράσσει την ισορροπία του δέρματος ή αποδυναμώνει τις φυσικές άμυνες μπορεί να τους δώσει «πράσινο φως» για να εγκατασταθούν.
Πώς να απαλλαγείτε από τον Δεμόδικα χωρίς να βλάψετε το δέρμα σας
Καλά νέα: μπορείτε να τα κρατήσετε υπό έλεγχο με απλές, ήπιες συνήθειες.
Υιοθετήστε στοχευμένη υγιεινή
Χρησιμοποιήστε καθαριστικά βλεφάρων ειδικά σχεδιασμένα για αυτόν τον σκοπό (συχνά με έλαιο τεϊόδεντρου) πρωί και βράδυ. Βοηθούν στην απομάκρυνση υπολειμμάτων και διατηρούν τις βλεφαρίδες καθαρές.
Σπάστε τις κακές συνήθειες
Μην κοιμάστε ποτέ με μακιγιάζ, αποφύγετε να τρίβετε τα μάτια σας και πλένετε συχνά μαξιλαροθήκες, πετσέτες και πινέλα μακιγιάζ.
Ακολουθήστε τις θεραπείες που συνταγογραφούνται σε περίπτωση προσβολής
Αν χρειαστεί, ο οφθαλμίατρος μπορεί να συστήσει κατάλληλες τοπικές θεραπείες ή ακόμη και πιο στοχευμένη αγωγή, ανάλογα με τη σοβαρότητα.
Περιορίστε τη μετάδοση
Αν και αυτά τα ακάρεα είναι εξαιρετικά συνηθισμένα, είναι καλύτερο να μην μοιράζεστε πετσέτες ή προϊόντα μακιγιάζ για να περιορίσετε την εξάπλωση.
Και τώρα; Επαγρύπνηση — χωρίς πανικό
Ο Δεμόδικας δεν είναι ο άσπονδος εχθρός σας. Ζει μαζί μας εδώ και αιώνες, συνήθως χωρίς να προκαλεί προβλήματα. Όμως, αν αποφασίσει να «ξεσπάσει», είναι καλύτερο να ξέρετε πώς να αντιδράσετε. Οπότε, με το πρώτο σημάδι προβλήματος, μην πανικοβληθείτε — εξοπλιστείτε, καθαρίστε και δείτε γιατρό αν χρειαστεί.