Δείτε τι καταναλώνει μια βρετανίδα αθλήτρια του bodybuilding! (βίντεο)

26 Φεβρουαρίου, 2015 2:58 ΜΜ
More videos

Κάμερα ακολουθεί επαγγελματία bodybuilder στην κουζίνα της

Ο κόσμος του bodybuilding, θέλει δυνατό στομάχι. Απαιτεί συνεχή αφοσίωση και μια διατροφή όπου πρέπει να παρακολουθείται κάθε θερμίδα και κάθε μακροθρεπτικό συστατικό.

Παράδειγμα,η γυναίκα bodybuilder, Rene Campbell, η οποία ακολουθεί μια αυστηρή ρουτίνα προπόνησης και έχει το χρόνο να προγραμματίσει τη δίαιτα της που πρέπει να αποτελείται από 4.500 θερμίδες την ημέρα.

774797_477269815663657_1418251268_o

Προκειμένου να καταναλώσει όλες τις παραπάνω θερμίδες, η Campbell ακολουθεί μια μια αρκετά ανορθόδοξη μέθοδο μαγειρέματος που περιλαμβάνει κοτόπουλο, ρύζι, λάχανο, αυγά, και ένα μπλέντερ.

Η Βρετανίδα επαγγελματίας bodybuilder, καταναλώνει το ίδιο γεύμα κάθε τρεις ώρες, επτά ημέρες την εβδομάδα.

Η κάμερα της εκπομπής FUEL ακολουθεί την αθλήτρια στην κουζίνα της, εκεί όπου ετοιμάζει με ιδιαίτερη ευλάβεια το γεύμα των πρωταθλητών.

VIA

Ακολουθήστε μας στο facebook: