Πέμπτη, 30 Μαΐου 2024
celebritiesΔίαιτα Flex: Αυτά τρώει η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου και έχασε 20 κιλά σε...

Δίαιτα Flex: Αυτά τρώει η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου και έχασε 20 κιλά σε 2 μήνες, τα μυστικά της διατροφής της

Την ομορφότερη περίοδο της ζωής της βιώνει η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου, αφού στις 3 Ιανουαρίου κράτησε στην αγκαλιά της, τον καρπό του έρωτά της με τον Βασίλη Σταθοκωστόπουλο.

Πλέον η παρουσιάστρια απολαμβάνει όμορφες στιγμές με τον γιο της, ενώ όπως φαίνεται κάνει μια μεγάλη προσπάθεια να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης και τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά.

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Η διατροφή της για να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης

Η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου έχει μπει σε πρόγραμμα και από τότε που γέννησε τον γιο της, προσπαθεί να επανέλθει στις αναλογίες της και να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης.

2368 1229x1536 1

Φαίνεται ότι η προσπάθεια της παρουσιάστριας αποδίδει αφού όπως αποκάλυψε η ίδια με μια ανάρτηση στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, έχει καταφέρει να χάσει 20 κιλά μέσα σε δύο μήνες.

Μάλιστα η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου μιας και είναι αρκετά ενεργή στα social media έχει μοιραστεί με τους διαδικτυακούς της φίλους, μερικά από τα γεύματα που επιλέγει στην καθημερινότητά της.

Πιο συγκεκριμένα η γλυκιά μανούλα επιλέγει για πρωινό βρόμη με μπανάνες ή ασπράδια αυγών με φυστικοβούτυρο, σοκολάτα υγείας και φρούτα.

Το μεσημεριανό της περιλαμβάνει συνήθως λαχανικά με πρωτεΐνη ενώ χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι το πιάτο, με τον ψητό σολομό, τις πατάτες βραστές με αγγούρι.

2365 1170x2033 1 2366 449x799 1 2367 1170x2032 1


Τα πιο σημαντικά