Πέμπτη 18 Σεπτεμβρίου 2025

υγεία

Ξεχάστε τα μήλα: Το φρούτο που μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης κατά 20%, σύμφωνα με γιατρό του Χάρβαρντ

Ένα υγιές πεπτικό σύστημα και έντερο σάς βοηθά να χωνέψετε την τροφή σας και να απορροφήσετε τα θρεπτικά συστατικά...
Διαβάστε περισσότερα

Γιατί οι άνθρωποι με ομάδα αiματος 0 είναι τόσο ξεχωριστοί;

Η ομάδα αίματος 0 είναι ένας αρχέγονος τύπος αίματος και προέρχεται από τους προγόνους μας, οι οποίοι ήταν επιθετικοί...
Διαβάστε περισσότερα

7 συμπτώματα που μπορεί να προκληθούν από το άγχος

Το άγχος, ειδικά όταν είναι συνεχές, δεν επηρεάζει μόνο την ψυχική μας υγεία. Μπορεί να εκδηλωθεί στο σώμα μας...
Διαβάστε περισσότερα

Να τι πρέπει να φάτε εάν κολλήσει κόκαλο από ψάρι στο λαιμό σας

Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο τη στιγμή που απολαμβάνετε ένα νόστιμο φαγητό, από το να ανακαλύψετε ξαφνικά ότι ένα ψαροκόκαλο...
Διαβάστε περισσότερα

Μην αγνοείτε αυτά τα 10 προειδοποιητικά σημάδια ότι τα νεφρά σας μπορεί να κινδυνεύουν

Η νεφρική νόσος είναι συχνά σιωπηλή, αλλά μπορεί να έχει σοβαρό αντίκτυπο στη συνολική υγεία σας. Η έγκαιρη αναγνώριση...
Διαβάστε περισσότερα

Άνοια: Η πασίγνωστη βιταμίνη που σώζει το μυαλό των 80ρηδων

Μπορεί μια βιταμίνη να αποσοβήσει τον κίνδυνο άνοιας; Θετικά απαντούν οι ερευνητές που προκρίνουν μια πασίγνωστη βιταμίνη σε ρόλο...
Διαβάστε περισσότερα

To σχήμα του αφαλού σας μπορεί να πει πολλά για την προσωπικότητα σας

O αφαλός είναι μια περιοχή του σώματος που δεν παίρνει πολλή προσοχή, εκτός κι αν είστε ο τύπος που...
Διαβάστε περισσότερα

Αυτό είναι το νούμερο 1 βότανο για την υγεία του εγκεφάλου, σύμφωνα με νευρολόγο

Στην επιδίωξη της βέλτιστης ευημερίας, η γνωστική υγεία έχει καταστεί σημαντικό θέμα. Θέλουμε να διατηρήσουμε τους εγκεφάλους μας νέους...
Διαβάστε περισσότερα

10 καλύτερες τροφές για καθαρές και υγιέστατες αρτηρίες

Αν και  υπάρχουν χυμοί, smoothies και πολλά ποτά στο εμπόριο για να ξεπλύνετε το σύστημά σας, η φύση μας...
Διαβάστε περισσότερα

Aν έχετε σάλια στο μαξιλάρι σας όταν ξυπνάτε είστε πολύ τυχεροί

Ο ύπνος είναι μια θεμελιώδης διαδικασία για το σώμα μας. Εάν θέλουμε να έχουμε μια παραγωγική και δραστήρια ζωή...
Διαβάστε περισσότερα

Αέρια στο έντερο: Τι δείχνουν για την υγεία μας – Ποιες οι αιτίες και πως να αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα

Τα αέρια είναι μία ενοχλητική διαδικασία του εντέρου, τα οποία μπορεί να σε φέρουν σε δύσκολη θέση. Ωστόσο, με...
Διαβάστε περισσότερα

Πώς το λούσιμο των μαλλιών στο κομμωτήριο μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο

Το κομμωτήριο αποτελεί ένα χώρο ομορφιάς και χαλάρωσης. Με την περιποίηση της εμφάνισης μας και των μαλλιών μας στο...
Διαβάστε περισσότερα

Σeξυπνία: Η περίεργη διαταραχή του να έχεις σeξοuαλıκń επαφή όσο κοιμάσαι

Όσο περίεργο και αν ακούγεται, υπάρχει διαταραχή ύπνου, η οποία ονομάζεται σεξυπνία, κατά την οποία κάποιος μπορεί να έχει...
Διαβάστε περισσότερα

Εγκέφαλος: 7 τροφές που ένας νευροχειρουργός δεν βάζει ποτέ στο πιάτο του

Αυτά είναι τα νόστιμα αλλά όχι και τόσο αθώα ποτά και τρόφιμα που μπορούν να επιταχύνουν τη γνωστική φθορά...
Διαβάστε περισσότερα

3 ροφήματα που καθαρίζουν τα ιγμόρεια και καταπολεμούν άμεσα τη λοίμωξη του λαιμού

Η χειμερινή περίοδος συνήθως φέρνει κρυολογήματα και γρίπη τα οποία προκαλούν δυσάρεστα συμπτώματα. Ευτυχώς, υπάρχουν κάποιες μυστικές φυσικές θεραπείες που...
Διαβάστε περισσότερα

Καρκίνος στόματος: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αμελείτε

Αυξάνονται καθημερινά οι νικηφόρες μάχες στον πόλεμο κατά του καρκίνου, χάρη στην πρόοδο της ιατρικής επιστήμης και την αλματώδη...
Διαβάστε περισσότερα

Μπρóκολο: Σε πóσα λεπτά βρασίματоς χάνει την αντıκαρκıνική του δράση

Το μπρόκολο είναι διατροφικός θησαυρός, τόσο για τις θρεπτικές του ιδιότητες, την χαμηλή του θερμιδική αξία, όσο και για...
Διαβάστε περισσότερα

7 θεαματικά οφέλη των αερίων για την υγεία μας

Πολλές φορές, οι άνθρωποι γίνονται πολύ ντροπαλοί με θέματα υγείας και να έρχονται σε δύσκολη θέση, όταν έχουν απορίες...
Διαβάστε περισσότερα

Γυναίκα διαγνώστηκε με καρκίνο – Τα 4 συμπτώματα που είχε και αγνόησε

Διαγνώστηκε με καρκίνο τελικού σταδίου Μια γυναίκα μοιράστηκε τη συγκλονιστική στιγμή που διαγνώστηκε με καρκίνο του μαστού σε τελικό στάδιο.  Η...
Διαβάστε περισσότερα

Προσέξτε αυτό το κοινό παυσίπονο: Μπορεί να επηρεάζει την καρδιά

Ερωτηματικά δημιουργεί νέα έρευνα για την καθημερινή λήψη επί μεγάλα χρονικά διαστήματα. Η συχνή λήψη ενός ευρέως χρησιμοποιούμενου παυσίπονου σε μέτριες...
Διαβάστε περισσότερα
1...8910...86Σελίδα 9 από 86

Τα πιο σημαντικά

Αν δεν το βρείτε εδώ, δεν είναι είδηση

© Tilestwra.com