Παρασκευή, Ιουλίου 18 2025

υγεία

Τι κάνει η Μαγειρική Σόδα στο σπίτι, στην υγεία και στα αυτοάνοσα νοσήματα;

Μαγειρική Σόδα στην καθημερινή χρήση και οχι μονο .. Μαγειρική σόδα για την υγεία Η σόδα δεν χρησιμεύει μόνο σαν χωνευτικό,...

Εξετάσεις αiματος: Να τι σημαίνει κάθε εξέταση στη γενική αiματος και τι να κοιτάτε

Τι σημαίνει HDL, Γ-GT, ΤΚΕ; Αν οι εξετάσεις αίματος που σου έγραψε ο γιατρός σου φαίνονται ακατανόητες, δες εδώ...

Το αρωματικό βότανο που μειώνει τη χοληστερόλη, διώχνει το άγχος και ρυθμίζει την πίεση

Ανήκει στα πλέον δημοφιλή βότανα γνωστό από την αρχαιότητα για τη θεραπευτική του δράση. Έχει χαρακτηριστικό άρωμα και γεύση,...

Λευκές κηλίδες στο δέρμα: Κι όμως δεν είναι μόνο ο ήλιος – Οι συχνότερες αιτίες και ο τρόπος αντιμετώπισης

Οι άσπρες κηλίδες στο δέρμα, δεν δημιουργούνται μόνο από την έκθεση στον ήλιο, είναι καλοήθεις και χρήζουν προσοχής και συχνά αισθητικής αποκατάστασης,...

Θα κατέβει η ζυγαριά στο άψε σβήσε: Το σπιτικό ρόφημα για να ξεφουσκώσεις την κοιλιά και να αποτοξινώσεις το...

Αρχικά, αυτό που έχει πάνω απ' όλα σημασία είναι να έχεις ένα υγιές σώμα είτε αυτό είναι στα 55...

Κάθε μέρα κι ένα χαμένο κıλό: Η δίαıτα εξπρές που θα σε μεταμορφώσει σε μόλıς μια βδομάδα

Δίαιτα της εβδομάδας: Πρόκειται για μια εύκολη και πολύ αποτελεσματική δίαιτα. Με αυτή μπορείτε να χάσετε ένα κιλό την...

Για πρώτη φορά: Ποια πρόσθετα τροφίμων συνδέονται με διαβήτη τύπου 2

Πειραματική μελέτη σε 104.139 ενήλικες στη Γαλλία. Στην Ευρώπη και τη Βόρεια Αμερική, το 30 έως 60% της διαιτητικής ενεργειακής πρόσληψης στους...

Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν δεν κάνετε σeξ

Είτε είστε σεξουαλικά ενεργοί είτε όχι υπάρχουν θετικές και αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική και σωματική σας υγεία – Τι...

Είστε καπνιστές; 4 βιταμίνες που «θεραπεύουν» τους πνεύμονες μετά το κάπνισμα

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το κάπνισμα είναι ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση σοβαρών νόσων. Αν θέλετε...

Η Νο1 καθημερινή συνήθεια μίας καρδιολόγου για καλύτερη υγεία της καρδιάς

Η διατήρηση της υγείας της καρδιάς είναι ζωτικής σημασίας. Μία καρδιολόγος αποκαλύπτει το καθημερινό της μυστικό για πιο υγιή καρδιά. Για να...

Η βιταμίνη που καταπολεμά κατάθλιψη, κούραση, κόπωση και την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος

Οι πάσχοντες από κατάθλιψη που λαμβάνουν συμπληρώματα βιταμινών ανταποκρίνονται καλύτερα στη θεραπεία. Φιλανδοί επιστήμονες μελέτησαν 115 πάσχοντες, οι οποίοι ακολουθούσαν...

Πώς να χάσετε τα κıλά του Πάσχα με το θαuματουργό ρόφημα των δύο υλικών

Ποιο το θαυματουργό ρόφημα με δύο μόνο υλικά που θα σας βοηθήσει να χάσετε τα κιλά του Πάσχα; Έχει μόνο 11 θερμίδες, είναι απολαυστικό...

3 δυνατά συναισθήματα που μοιάζουν με αγάπη, αλλά δεν είναι

Όταν ξεκινά κανείς μια σχέση αισθάνεται έντονα συναισθήματα, τα οποία δεν είναι πάντα απαραιτήτως αγάπη. Ωστόσο, το ερωτευμένο άτομο συχνά...

Διαβήτης: Πρώιμο σnμάδι αν προσέξετε αυτή την αλλαγή όταν πάτε στην τουαλέτα

Τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2 μπορεί να είναι εξαιρετικά δύσκολο να εντοπιστούν. Συχνά αναπτύσσονται αργά για μεγάλες χρονικές...

Η μυρωδιά του σώματος δείχνει αν πάσχετε από κάποια ασθένεια – Δείτε τη λίστα

Μυρωδιά του σώματος -Πολλές είναι πλέον οι μελέτες που αποδεικνύουν ότι υπάρχουν συγκεκριμένες ασθένειες που επηρεάζουν χαρακτηριστικά τη μυρωδιά...

Άνοια: Το να ξεχνάτε κάποια πράγματα συμβαίνει σε όλους. Αν όμως σας συμβεί αυτó, πηγαίνετε σε νευρολόγο

Η άνοια δεν είναι μια ενιαία, συγκεκριμένη ασθένεια, αλλά είναι ένας γενικός όρος-ομπρέλα για προβλήματα με την μνήμη, τη...

Πόσα αυγά μπορούμε να τρώμε κάθε μέρα

Πριν από χρόνια, η συμβουλή ήταν να μην τρώτε περισσότερα από ένα ή δύο ολόκληρα αυγά την εβδομάδα. Ο λόγος ήταν η...

Το φρούτο που ρυθμίζει το σάκχαρο, ενισχύει τη μνήμη και αδuνατίζει

Είναι φρούτο πλούσιο σε βιταμίνες και προστατευτικές φυτικές ενώσεις, ενώ θεωρείται ότι βοηθά στην απώλεια βάρους, μειώνει τη χοληστερόλη...

Μήπως έχετε φpαγμένες αρτηρiες; Κάντε το τεστ με το μαξıλάρι

Η απόφραξη των αρτηριών είναι αποτέλεσμα της συσσώρευσης λιπαρών ουσιών στα εσωτερικά τοιχώματά τους. Πρόκειται για μια πολύ επικίνδυνη κατάσταση,...

Να τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν κόψετε τη ζάχαρη για 9 μέρες

Τι συμβαίνει αν κόψετε τη ζάχαρη Οι άνθρωποι που σταματούν να τρώνε τρόφιμα με ζάχαρη μπορεί να δουν εντυπωσιακές βελτιώσεις...

Τα πιο σημαντικά