Ο θυρεοειδής σας παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση του μεταβολισμού, των επιπέδων ενέργειας και της συνολικής ορμονικής ισορροπίας.
Ωστόσο, ορισμένα...
Όταν σκεφτόμαστε την καθημερινή επιλογή υγιεινών συνηθειών, συχνά επικεντρωνόμαστε στις επιλογές τροφίμων, στη διατήρηση της δραστηριότητας και στη διαχείριση...