Πέμπτη, 5 Δεκεμβρίου 2024
διάφορα14 μύθοι για την υγιεινή διατροφή στους οποίους πρέπει να σταματήσουμε να...

14 μύθοι για την υγιεινή διατροφή στους οποίους πρέπει να σταματήσουμε να πιστεύουμε

Το μόνο που ακούμε καθημερινά είναι για την υγιεινή διατροφή: τι να τρώμε, πότε και σε τι ποσότητες… Όμως υπάρχει και πάρα πολύ παραπληροφόρηση πάνω σε αυτό το θέμα και δεν ξέρουμε σίγουρα τι είναι αλήθεια και τι όχι.

Αποφασίσαμε να μαζέψουμε και να καταρρίψουμε δημοφιλείς μύθους για την υγιεινή διατροφή.

13-2 14-2 1981e4a762b39858dc33f9ea28ed065a-2 copy
12-2 3-2 11-2 15 10-2 9-2 7-2 1 6-2 5-2 2

Τα πιο σημαντικά