Το να έρθει κάποιος πρόσωπο με πρόσωπο με έναν κακοποιό που θέλει άμεσα να τον βλάψει σίγουρα ανήκει σε σκηνικό άσχημου εφιάλτη.
Ο κόσμος πια δεν είναι όμως ένα αθώο μέρος, είναι γεμάτο με ανθρώπους που μπορούν με ευκολία να μας βλάψουν.
Μια επίθεση είναι κάτι τραυματικό, αλλά εξίσου τραυματικό είναι να ζεις συνεχώς με το φόβο πως δεν θα μπορέσεις να κάνεις τίποτα τη στιγμή που θα σου συμβεί κάτι τέτοιο. Η κατάσταση φυσικά είναι τρομακτική όταν ο θύτης είναι πολύ πιο δυνατός από το θύμα.
Στο βίντεο που θα παρακολουθήσετε, παρουσιάζεται μια από τις πιο βασικές τεχνικές αυτοάμυνας όταν κάποιος θέλει να σας πνίξει με τα χέρια του.
Ακόμη και αν το θύμα είναι μια γυναίκα χωρίς δύναμη και μάζα, με την παρακάτω τεχνική είναι εύκολο να σπάσει τα “δεσμά” των χεριών του και να καταφέρει να ξεφύγει.
Μοιραστείτε το με τους γνωστούς σας ώστε να ξέρουν όλοι πώς να προστατευτούν από μια τέτοια επίθεση!